健康心理学习题(一)指南

大学生心理健康教育练习题附答案一、单项选择题1、一般来说，心理现象分为：（C ）A.心理过程、能力和人格B.知情意和人格C.心理过程和个性心理D.需要、动机与人格2、大学生情绪发展的特点表现为：（D ）①波动性与两极性②冲动性与爆发性③情绪的心境化④情绪的掩饰性A.①B.①②C.③④D.①②③④3、社会认知的过程可分为三个连续的阶段，具体包括：（C ）A.社会知觉、理性抽象、归因B.感性认识、理性抽象、综合归纳C.社会知觉、印象形成、归因D.感性认识、印象形成、综合归纳4、自我意识是一个人在社会化中逐渐形成和发展起来的的。

它起始于婴幼儿时期，萌芽于童年期，形成于青春期，发展于青年期，完善于成年期。

自我意识的内容包括：（B）A.本我、自我、超我B.生理自我、心理自我、社会自我C.主观我、客观我、理想我D.自我认知、自我体验、自我调控5、当客观事物符合人的主观需要时，人们就会产生满意、愉悦等内心体验；反之，如果客观事物没有符合人的主观需要时，就会产生不满、愤怒甚至憎恶等内心体验。

可见，情绪是人对客观事物好是否符合自身需要而产生的（B ），反映的是一种主客体的关系。

A.主观体验B.态度体验C.情感体验D.内心体验6、人类的基本情绪类型有四种，下列哪个选项是正确的？（C ）A.喜、怒、哀、乐B.喜、恶、爱、恨C.喜、怒、哀、惧D.酸、甜、苦、辣7、情绪调节ABC理论是20世纪50年代美国心理学家艾尔伯特·艾里斯提出的。

该理论认为，情绪本身并不是有诱发事件所直接引起的，而是由经历这一事件的个体对该事件的解释和评价引起的。

其中B表示（A ）A.表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释B.表示自己产生的情绪和行为的结果C.表示诱发性事件D.以上都不对8、情绪调节ABC理论是20世纪50年代美国心理学家艾尔伯特·艾里斯提出的。

该理论认为，情绪本身并不是有诱发事件所直接引起的，而是由经历这一事件的个体对该事件的解释和评价引起的。

医学心理学练习题（含答案）一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1、濒死患者心理活动分为五个连续的阶段,即 ( )A、协议期、否认期、愤怒期、接受期和抑郁期B、否认期、协议期、抑郁期、愤怒期和接受期C、抑郁期、协议期、否认期、愤怒期和接受期D、愤怒期、否认期、协议期、抑郁期和接受期E、否认期、愤怒期、协议期、抑郁期和接受期正确答案：E2、下面各项不属于性格特征的是( )A、遗传特征B、态度特征C、理智特征D、情绪特征E、意志特征正确答案：A3、小李,大二男生,在校运动会时,既想参加比赛锻炼自己,又怕成绩不好被人讥笑,从而感觉焦虑、犹豫,此时他的动机冲突是( )A、双趋冲突B、双避冲突C、趋避冲突D、双重趋避冲突E、以上都不对正确答案：C4、衡量感觉能力的客观指标是( )A、外部感觉B、感受性C、感觉的敏锐度D、内部感觉E、感觉阈限正确答案：E5、“触景生情”属于( )A、情绪记忆B、形象记忆C、长时记忆D、运动记忆E、逻辑记忆正确答案：A6、以下不属于社会性需要的是( )A、获得成就B、人际交往C、接受教育D、劳动E、充饥解渴正确答案：E7、将个体的本能欲望,如攻击欲望或性欲望,以社会可接受的行为表现出来,这种防御机制是( )A、压抑B、置换C、投射D、退行E、升华正确答案：E8、超我遵循的原则是( )A、至善原则B、真实原则C、道德原则D、快乐原则E、理想原则正确答案：A9、以下属于行为治疗的技术是( )A、梦的分析B、自由联想C、家谱分析D、空椅疗法E、系统脱敏正确答案：E10、人们在感知当前的事物时,会不知不觉地根据自己过去的知识和经验来理解它,从而快速获得深刻、精确的信息,知觉的这种特性被称为( )A、对比性B、理解性C、选择性D、恒常性E、整体性正确答案：B11、个体能够主动地支配自己的行动,不屈从于他人的压力,不随波逐流,按照自己的信念、知识和行为方式行动,描述的是意志的( )A、自制性B、坚韧性C、果断性D、自觉性E、整体性正确答案：D12、下列选项中属于症状评定量表的是 ( )A、MMPIB、EPQC、16PFD、HRBE、SCL-90正确答案：E13、李大爷,65岁,髋关节置换术后,安于已适应的患者角色现状,该出院时却不愿意出院,其患者角色状态为( )A、角色行为异常B、角色行为强化C、角色行为冲突D、角色行为缺如E、角色行为减退正确答案：B14、关于心身疾病的发病机制,不正确的叙述是A、有一部分心身疾病的发病机制属于非条件反射性学习B、身体器官对疾病的脆弱易感性C、丘脑-垂体-肾上腺轴、自主神经系统的递质、中枢神经与免疫系统的活动D、个体潜意识中未解决的心理冲突E、交感神经系统功能的过度活动性正确答案：A15、在人类世界中,应激源的同义词为( )A、生活困扰B、生活事件C、日常困扰D、个人困难E、压力正确答案：B16、交通拥挤、每天挤车上下班,从应激源属性来看,属于( )A、文化性应激源B、事件性应激源C、心理性应激源D、躯体性应激源E、社会性应激源正确答案：E17、做梦是属于一种( )A、幻想B、创造想象C、无意想象D、再造想象E、有意想象正确答案：C18、男,55岁,工程师,因膀胱癌入院准备接受手术治疗。

2023年高校教师资格证之高等教育心理学练习题(一)及答案单选题（共30题）1、自然实验法的优点是（）。

A.减少人为性，提高真实性B.减少人为性，降低真实性C.提高人为性，增加真实性D.降低真实性，提高人为性【答案】 A2、一个人在心理活动的强度、灵活性、稳定性等动力方面所表现出来的特征称为（）。

A.意志B.动机C.气质D.能力【答案】 C3、在教学过程中，为了让学生掌握知识的本质意义，教师需要经常变换知识的呈现方式，使其中的本质属性保持恒定，而非本质属性可有可无。

这种知识呈现方式称为（）。

A.抽象B.变式C.概括D.比较【答案】 B4、（2017年真题）下列关于股权投资基金募集流程及先后顺序的描述中，正确的是（）。

A.投资者确认、基金路演期、协议签署及出资B.募集筹备期、基金路演期、协议签署及出资C.募集筹备期、基金路演期、投资者确认、协议签署及出资D.基金路演期、投资者确认、协议签署及出资【答案】 C5、格式塔关于学习实质的看法，是建立在其对动物学习现象的观察的基础上。

这种动物是（）。

A.猿猴B.白鼠C.兔子D.鸽子【答案】 A6、对行为结果的归因中，属于稳定归因的因素是（）。

A.能力和努力程度B.能力和运气好坏C.能力和任务难度D.努力和任务难度【答案】 C7、学习的本质是主动地形成（）结构。

A.认知B.人格C.文化D.学历【答案】 A8、（2017年真题）（）的复核是项目组内最高级别的复核，在出具正式尽职调查报告前，对尽职调查项目组作出的重大判断和在准备报告时形成的结论作出客观评价和把关。

A.决策委员会B.项目组内部C.高管团队D.项目主管领导【答案】 D9、感觉、知觉、记忆、思维等心理活动属于（）。

A.意志过程B.认知过程C.思维过程D.情感过程【答案】 B10、根据自我意识的结构形式，自信、自强分别属于（）。

A.自我认识与自我体验B.自我体验与自我调控C.自我认识与自我调控D.自我体验与自我认识【答案】 B11、有一种学习理论认为，学习不是从不知到知的过程，而是学习者在原有知识经验的基础上不断“生长”出新知识意义的过程。

医学心理学练习题一、选择题：1、科学心理学的创史人是AA、冯特B、华生C、弗洛伊D、艾宾浩斯2、在一定条件下，各种不同的感觉可以相互发生作用，从而使感受性发生变化，这种现象称为BA、感觉适应B、感觉对比C、感觉相互作用D、联觉3、信息在短时记忆的保留时间一般是A、0.25~2秒B、2~5秒C、1分钟以内D、1分钟以上4、人类独有的思维方式是A、具体形象思维 B 直观动作思C、抽象逻辑思维D、求同思维5、想象是在人脑中创造新形象的过程，其基本素材是A、表象B、感觉映像C、思维D、联想6、与情感比较，情绪的特点是A、持久而稳定B、短暂而深刻C、持久而强烈D、短暂而强烈7、张飞、李逵等人物表现为遇事冲动、性情直率、敢作敢为、其气质类型属于A、胆汁质B、多血质C、黏液质D、抑郁质8、人格结构中最具可塑性的指标是A、能力B、性格C、气质D、本我9、意志行动的核心是A、自觉性B、随意行动C、克服困难D、果断性10、为科学研究中发现新线索、学习中有了新进展而陶醉，属于A、道德感B、美感C、理智感D、自豪感11、一个已经断奶的儿童，在母亲生了小弟弟或小妹妹后要求奶瓶喝奶，这种自我防御机制是BA、转移B、退行C、投射D、什华12、延迟满足是指A、抑制欲望的及时满足，学会等待B、能够控制自己的情绪C、能够按问题的难易程度作出适宜的反应D、抑制某些行为13、最常出现的应激反应是A、焦虑B、抑郁C、愤怒D、恐惧14、以下几种不属于心身疾病的是A、冠心病B、胃溃疡B、C、癌症 D、人格障碍15、“三天打鱼，两天晒网”是意志品质什么的表现A、自觉性B、坚韧性C、果断性D、自制性16、反应人与人之间在心里方面的区别和差异的是BA、心理过程B、人格C、思维D、意志17、下列不属于社会性应激源的是AA、各种动机冲突B、战争C、社会变革D、失业18、在心理应激过程中，关键环节是A、应激输入B、应激中介C、应激结果D、应激反应19、与冠心病关系最密切的行为模式是A、B型行为B、A型行为C、D型行为D、D型行为20、最常见的导致攻击性行为的不良情绪是A、焦虑B、抑郁C、恐惧D、愤怒21、与活泼型相对应的气质类型是A、胆汁质B、多血质B、C、粘液质 D、抑郁质22、与安静型相对应的气质类型是A、胆汁质B、多血质C、粘液质D、抑郁质23、与兴奋型相对应的气质类型是A、胆汁质B、多血质C、粘液质D、抑郁质24、马斯洛需要层次由低到高，第四层次是CA、社交的需要B、安全的需要C、尊重的需要D、自我实现的需要25、冠心病的危险因素中，和心理社会因素有关的是A.高血压B.肥胖C.生活方式D.血脂异常26、动机强度与解决问题效率之间的关系是A、呈正比关系B、呈反比关系C、呈倒U曲线D、都不是27、人的心里现象可分为A、心理过程和人格B、认识、情感和意志过程C、心理过程和心理特征D、认识、情感和性格28、知觉的基本特征有A、整体性、选择性、理解性、恒常性B、整体性、选择性、恒常性、直观性、C、整体性、理解性、恒常性、间接性、D、整体性、理解性、恒常性、自觉性、29、艾宾浩斯对遗忘的研究发现A、遗忘趋势先快后慢，最后稳定在一定水平上B、遗忘趋势先慢后快，最后稳定在一定水平上C、遗忘趋势先快后慢，记忆量持续减少D、遗忘趋势先慢后快，记忆量持续减少30、思维的基本形式包括A、分析、综合、抽象、概括B、感觉、知觉、记忆、分析C、感觉、记忆、分析、综合D、分析、想象、注意、回忆31、注意的两个特征是A、广泛性与集中性B、指向性与集中性C、指向性与稳定性D、稳定性与广泛性32、“淡淡的喜悦和淡淡的哀愁”是表示情绪状态中的A、应急B、激情C、心境D、道德感33、在马斯洛的需要层次理论中，最高层次的需要是DA、生理与安全的需要B、归属与爱需要C、尊重的需要D、自我实现的需要34、人格结构中最关键的指标是A、能力B、性格C、气质D、自我35、与自觉性相反的意志品质是A、盲目性和独断性B、草率和武断C、动摇与执拗D、盲目与执拗36、一般感受性与感觉阈限的关系是A、正比B、反比C、无关系D、2倍数关系37、评价心理健康的标准不包括DA、情绪稳定B、人际和谐C、人格完善D、身体力壮38、与健康和疾病关系最直接的心理应激反应是A、认知改变B、个性改变C、情绪反应D、适应能力下降39、不属于人的社会化影响因素的是A、遗传B、家庭C、学校D、社会文化40、注意的高级形式是CA、无意注意B、有意注意C、有意后注意D、以上都不对41、情绪的特点不包括A、情绪的产生多与生理需要的满足有关B、情绪常伴生理性变化C.情绪的产生有较大的情景性D、是人所特有42、关于动机功能不正确的是A、激活功能B、指向功能C、强化功能D、释放功能43、研究发现，LCU在一年累计超过300分，预示来年患病的可能性有A、50%B、60%C、70%D、40%44、应对就是个体对生活事件及其伴随的心身不平衡状态所做的A、情绪调节B、认知和行为措施C、潜意识的心理防御D、求助45、心身疾病的主要干预方式是A、消除心理社会刺激因素B、行为矫正C、认知干预治疗D、以上都是46、关于社会角色，错误的是A、与社会地位身份相符B、是固定不变的C、有相应的权利和利务D、有特定的行为模式47、手术时突然停电，这时患者最强烈的需要是A、尊重需要B、安全需要C、交往需要D、生理需要48、推动人们从事活动的原始动力是A、需要B、动机C、信念D、兴趣49、学校教育在人格形成和发展过程的作用是 BA、奠基作用B、主导作用C、决定作用D、关键作用50、艾里克森认为青年期的主要任务是（）A．摆脱对家长依赖 B．解决自我同一性C．建立亲密感 D．打破心理闭锁51、“生气不如争气”属于心理防御机制中的（）A.逃避B.压抑C.升华D.合理化52、敏感怯懦，善于观察小事细节可能是（）气质类型A.多血质B.胆汁质C.黏液质D.抑郁质53、术前医生向病人介绍手术相关知识以减轻其紧张焦虑的做法是应用D( )A.重新评价情境B.心理防御机制C.社会支持D.减轻紧张54、.医学心理学的实验研究方法的主要特点是只A.在实验室中完成B.以人为被试C.研究为什么D.在一定控制情境下进行55、“口蜜腹剑”是心理防御机制的表现A.隔离B.压抑C.反向D.抵消56、下列不是创造力特点的是（A.变通性B.独特性C.复杂性D.流畅性57、医务人员称呼病人的姓名而非床号，这是为了满足病人的（）A.被认识接纳的需要B.被关心尊重的需要C.早日康复需要D.安全需要58、处于相同应激源作用下而产生不同的应激反应，其主要原因是个体的（A.体质不同B.认知评价不同C.敏感强度不同D.反应强度不同59、气质类型在社会评价中（）A．都是好的 B．都是坏的C．有好有坏 D无好坏之分60、.从教材的概念描写，医学心理学最像是（）A.交叉学科B.心理学学科C.医学学科D.精神病学科二、简答题：1.简述医学心理学的基本观点。

第六章1.一位失恋后的女孩解释道：他矮穷挫，我本来就想跟他分手的。

这放映了哪个心理防御机制答案：BA、否认B、合理化C、转移D、补偿2、下面哪一项不属于“认知重构”的过程BA、认识B、转移C、重新评价D、评价3、对应对的理解错误的是AA、应对一定是健康的B、应对可能在潜意识里进行C、应对并非要消除应激源D、可以通过多种方式进行应对4、按照应对活动的性质不同可以分为CA、情绪关注应对B、面对应对C、行为应对D、问题关注应对5、不属于成功应对的是DA、生理和生化标准B、恢复正常生化及回复过程的长短C、减少心理压力和紧张D、成功消除应激源6、遇到应激性事件时，立即寻求信息、直接行动、抑制行动和转向他人等四种行为反应的是 CA、回避应对方式B、认知应对方式C、行为应对方式D、情绪应对方式7、下列是导致应激应对个体差异的影响因素是ABDA、性别差异B、社会支持C、心理防御机制D、人格特点8、下列关于应对此概念理解正确的是ACDA．应对可以使有意识的，也可以是无意识的B．应对是个体所采取的某个动作C．应对的努力有两个方向，要么改变环境，要么改变自己D．应对时过程还是特质第七章1、以下哪项不是家庭的功能cA.经济功能B.情感功能C.生产功能D.健康照顾功能2、美国学者玛斯拉池（Maslach）等人确定了职业倦怠的三个主要维度。

以下选项中不属于这三个主要维度的是 cA .情感衰竭 B.人格解体 C.身体疲劳 D.个人成就感降低3、舒伯根据年龄将生涯发展分为5个阶段,其中不包括?DA.探索阶段B.保持阶段C.衰退阶段D.发展阶段4、以下何种行为属于生源性校园伤害事故? BA.教师变相体罚B.学生对弱势同学的欺凌C.校餐发生食物中毒D.不法分子在校园内外对学生进行伤害5、以下哪项不是职业倦怠的理论模型? BCA.人-环境匹配模型B.需要-需求模型C.自然-社会匹配模型D.要求-资源模型6、校园暴力的特点有ABCDA.低龄化B.规模化C.组织化D.犯罪化第八章1、下列哪些是影响饮食的因素？ABCDA 情绪B 饮食文化的习惯C 饮食文化的差异D 体形身体满意度2、肥胖在社会心理解释方面的机制？ABCDA 文化知识B 人格差异C 认知方式D 生活习惯3、进食障碍在心理社会因素上的病因？ABCDA 对身体的不满意B 家庭因素C 人格D 同伴的影响第九章1、烟草燃烧时产生的有毒物质ABCA.尼古丁 B 一氧化碳 C 焦油 D 安非他酮2、青少年吸烟行为的预测源有ABCDA.公众对吸烟的态度B.家长对吸烟的态度C.家长的吸烟行为D.同伴的吸烟行为3、以下属于网络的成瘾类型的是？ ABCDA.网络色情成瘾B.网络交友成瘾C.网络交易成瘾D.网络信息收集成瘾4、酗酒的药物治疗不包括以下哪项BA.戒酒硫B.组织胺受体阻断剂（治疗胃病的药）C.中医治疗D.阿扑吗啡5、青少年与网络成瘾特点不包括？AA.女生多于男生B.成瘾多次发生在初次上网一年内C.成瘾者每周上网时间显著高于非成瘾D.成瘾者主要使用聊天室、网络游戏、新闻组等偏重网络的双向沟通功能6、治疗网络成瘾的根本宗旨是？ BA.心理治疗B.预防C. 药物治疗D.综合治疗第十章1、中国特色锻炼是什么？BA打麻将B武术C喝茶D中国象棋2、影响锻炼的因素不包括AA社会政治因素B个人因素C态度和信念的影响D家庭因素3、锻炼包括什么？ABCDA有氧锻炼B功能锻炼C休闲D其他形式锻炼第十二章1、关于睡眠，以下描述正确的是ABCDA、是有机体生理活动的必要过程B、是受睡眠-觉醒中枢主动调节的一种周期性的可逆的静息显像C、是不同生理心理现象循环往复的主动过程D、是一种特殊的意识状态。

健康心理学试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 健康心理学主要研究的是以下哪一方面？A. 心理健康B. 心理疾病C. 心理因素与身体健康的关系D. 心理治疗技术2. 根据健康心理学，以下哪项不是压力的来源？A. 工作压力B. 人际关系C. 个人兴趣D. 经济问题3. 以下哪种情绪状态被认为是健康的？A. 持续的焦虑B. 适度的乐观C. 长期的抑郁D. 极端的兴奋4. 健康心理学认为，以下哪种行为不利于健康？A. 定期锻炼B. 均衡饮食C. 吸烟D. 充足睡眠5. 以下哪项不是健康心理学中提到的健康行为？A. 避免过度饮酒B. 定期体检C. 过度工作D. 保持良好的社交关系二、简答题（每题10分，共30分）6. 简述健康心理学的定义及其研究范围。

7. 描述压力对身体健康的影响，并给出应对策略。

8. 阐述乐观态度如何促进个体健康。

三、论述题（每题25分，共50分）9. 论述心理社会因素如何影响个体的身体健康，并给出实例。

10. 分析健康心理学在疾病预防和治疗中的应用。

答案一、选择题1. C2. C3. B4. C5. C二、简答题6. 健康心理学是心理学的一个分支，它研究心理因素如何影响个体的身体健康和疾病预防。

其研究范围包括压力、情绪、认知、行为等心理因素与身体健康之间的关系，以及如何通过改善心理状态来促进健康和预防疾病。

7. 压力可以引起身体的生理反应，如心跳加速、血压升高等，长期压力还可能导致免疫系统功能下降、心血管疾病等健康问题。

应对策略包括：时间管理、放松训练、积极思考、寻求社会支持等。

8. 乐观态度有助于个体更好地应对压力，减少负面情绪的影响，促进身心健康。

乐观的人更有可能采取健康的生活方式，如规律锻炼、健康饮食等，从而降低患病风险。

三、论述题9. 心理社会因素，如工作压力、人际关系、社会支持等，可以通过影响个体的情绪状态和行为习惯，进而影响身体健康。

例如，良好的社会支持可以减轻压力感，降低心血管疾病的风险。

一. 单选. （共 15 小题，60 分）1. 下列不属于心理学的性质的选项是( )C .试验科学2. 下列哪一项不属于根据注意时是否有目的和意识努力程度的分类（）。

D .被动注意3. 下列对于注意的转移说法正确的是（）。

C .注意的转移与注意的分配紧密相连4. 下列哪一项不属于意识的各种状态（）。

C .失眠5. 知觉系统用错误的方式去体验刺激时，就产生了（）。

A .错觉6. 视崖试验是用来测试幼儿是否有（）知觉。

C .深度7. 下列属于根据知觉所反映事物的特性所作的分类有（）。

A .运动知觉8. 埃默斯房体现了知觉的（）。

D .恒常性9. 下列说法正确的是（）。

C .知觉的理解性同知识经验有关系。

10. 感觉可区分为外部和内部感觉，下列属于外部感觉的是（）。

B .肤觉11. 韦伯定律说明了（）与原刺激量之间近似为恒定的正比关系C .差别感觉阈限12. 对最小刺激的感受力在心理学中称之为（）B .绝对感觉阈限13. 德国心理学家冯特首创了心理学研究方法（），是一种对自己内在经验与感受的觉察与分析B .试验内省14. 下列哪一个学派是心理学的第一个学派（）D .构造心理学15. 心理学分为两大领域，下列属于基础理论领域的是（）A .普通心理学二. 多选. （共 8 小题，40 分）16. 注意的种类可分为（）。

A .不随意注意B .随意后注意C .随意注意17. 心理学的功能包括（）。

A .认识内外世界B .调控行为18. 注意的基本特征是（）。

A .指向性C .集中性19. 对于意识的理解可以从下列哪几项进行（）。

A .意识是一种觉知B .意识是一种高级的心理机能C .意识是一种心理状态D .以上都是20. 知觉整体性的组织具有一定的规律，包括（）。

A .接近律B .相似率C .连续率D .封闭率21. 心理学研究的基本方法有（）。

A .观察法B .测验法C .实验法D .访谈法22. 意识包括三个基本元素，分别是（）。

健康心理学复习题一、名词解释（每题3分，共15分）1.适应：有机体想要满足自己的需求，而与环境发生调和作用的过程，它是一种动态的、交互的、有弹性的历程，不仅是单向的，而且是双向的或多向的历程。

2.合理化：即歪曲现实，指对自己的失败，以一种表面合理的借口为理由，以减轻内心紧张的方法，如功课不好而诡称教师给分不公，假艺术为名，行色情之实等，有可分为：投射、酸葡萄、甜柠檬。

3.心理健康：只能高度发挥、心情感觉愉快、生命充满活力、用于面对人生的和谐状态，而不仅是免于心理疾病而已，比较性多于绝对性，可以持续努力使个体更臻于健康。

4.压力：个体面对不能处理或破坏其生活和谐的刺激事件所表现得行为模式，其身心历程包含压力来源、认知评估及焦虑反应三部分。

5.分析式心理治疗：又称领悟式心理治疗，即对患者作精神分析，找出病因及根据，以达心理重建的治疗目的。

6.环境治疗：采取有计划有步骤的社会干预，来消除对病患的正常生活造成损害的社会因素，并联合有效的人力资源，以共同处理有关病患所遭遇的各种问题，建立和维持对病患有益的环境条件。

7.人际关系：人与人之间的心理关系及心理距离，它反应了个人或团体寻求满足其社会需求之心理状态，因此，人及关系的变化与发展，决定于双方社会需要满足的程度。

8.月晕效应：对他人作错误判断，将人们少数的优点或缺点，以偏概全地当他是好人或坏人。

9.休闲：远离工作的自由时间，可从事任何户内或户外活动，包括任何我们自由选择想做的活动，除了工作与卫生活动以外，休闲的目的在于自我狡猾，并追求人生崇高境界与陶冶。

10.生涯发展：以自我概念为核心的一连串的计划、选择与发展的历程，强调个人经验的整合、对工作的认同，并规划有目标的人生。

11.自我意识：是对自己存在的觉察，即自己认识自我的一切，包括自我的生理状况、心理特征及人际关系。

简言之，就是对自己个人身心活动的觉察，由于个人能洞察自己的一切，因而能对自己的行为加以控制与调节，并形成对自己固有的态度，如自尊自爱或自卑自怜。

健康心理学试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 健康心理学主要研究的领域是（）。

A. 心理疾病的诊断与治疗B. 健康行为的促进与维护C. 心理疾病的预防与干预D. 心理疾病的流行病学研究答案：B2. 下列哪项不是健康心理学的研究内容？（）A. 压力管理B. 健康行为C. 心理治疗D. 健康促进答案：C3. 健康心理学认为，健康不仅仅是没有疾病，还包括（）。

A. 身体健全B. 心理健全C. 社会适应良好D. 以上都是答案：D4. 健康心理学中的“心理弹性”是指（）。

A. 个体在面对压力时的应对能力B. 个体在面对疾病时的恢复能力C. 个体在面对挑战时的适应能力D. 以上都是答案：D5. 下列哪项不是健康心理学的研究方法？（）A. 实验法B. 观察法C. 调查法D. 病例分析法答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 健康心理学的研究领域包括（）。

A. 心理疾病B. 健康行为C. 心理治疗D. 健康促进E. 心理测量答案：BDE2. 健康心理学的干预措施包括（）。

A. 压力管理训练B. 健康教育C. 药物治疗D. 心理咨询E. 生活方式改变答案：ABE3. 健康心理学认为影响健康的因素包括（）。

A. 生物因素B. 心理因素C. 社会因素D. 环境因素E. 遗传因素答案：ABCDE三、判断题（每题2分，共10分）1. 健康心理学是研究心理因素如何影响健康和疾病的学科。

（）答案：正确2. 健康心理学只关注心理疾病的治疗，不关注健康行为的促进。

（）答案：错误3. 健康心理学认为，健康是指身体没有疾病或虚弱。

（）答案：错误4. 健康心理学的研究方法包括实验法、观察法和调查法。

（）答案：正确5. 健康心理学不涉及个体的心理健康状态。

（）答案：错误四、简答题（每题5分，共20分）1. 简述健康心理学的主要研究内容。

答案：健康心理学主要研究心理因素如何影响健康和疾病，包括健康行为的促进与维护、心理疾病的预防与干预、压力管理、心理弹性等。

健康心理学试题及答案一、选择题1. 健康心理学定义中，以下哪项是正确的？A. 仅研究心理疾病B. 关注心理健康与生活质量的关系C. 只研究身体健康对心理的影响D. 专注于药物治疗的心理影响答案：B2. 心理健康状态的评估通常不包括以下哪项因素？A. 情绪稳定B. 社会适应能力C. 饮食习惯D. 认知功能答案：C3. 根据世界卫生组织的定义，健康包括以下哪些方面？A. 身体健康B. 心理健康C. 社会幸福D. 所有以上方面答案：D4. 压力管理中，以下哪种方法不属于常见的压力缓解技巧？A. 良好的睡眠习惯B. 定期进行体育锻炼C. 持续的过度工作D. 与亲朋好友的社交活动答案：C5. 心理治疗中，认知行为疗法主要关注改变个体的哪些方面？A. 行为模式B. 认知模式C. 情绪反应D. 所有以上方面答案：D二、填空题1. 心理健康是指一个人在认知、情感和__________方面处于良好状态，能够有效地应对日常生活的压力，实现自我潜能，工作生产力和有贡献于社区。

答案：社会适应2. 心理疾病的预防和治疗不仅需要药物治疗，也需要心理社会__________的支持。

答案：干预3. 积极心理学强调人的积极品质和潜能，包括__________、希望、乐观和感恩等。

答案：幸福感4. 在心理咨询中，__________是一种通过非指导性倾听来帮助个体探索和解决自身问题的方法。

答案：人本主义疗法5. 心理韧性是个体面对逆境时能够__________和恢复的能力。

答案：适应三、简答题1. 简述健康心理学的主要研究内容。

答：健康心理学主要研究如何通过心理学的方法和理论来促进个体和群体的心理健康，提高生活质量。

它关注心理健康与身体健康之间的相互作用，研究如何通过改善心理状态来预防和治疗疾病，以及如何通过提升心理健康来增强个体的适应能力和生活满意度。

2. 描述心理健康对个人生活质量的影响。

答：心理健康直接影响个人的情绪状态、认知功能和社会适应能力。