大课间操场地具体安排
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校园课间操工作制度是为了保证学生身体健康,提高身体素质,培养学生良好的生活习惯和团队协作精神而制定的一项重要工作。
课间操作为学校体育工作的重要组成部分,不仅能够锻炼学生的身体,还能够缓解学生学习压力,提高学习效率。
一、课间操的时间和地点1. 时间:根据学校的具体情况和教学计划,合理安排课间操时间。
一般情况下,课间操时间安排在上午第二节课和下午第一节课之间,每次时长为20-30分钟。
2. 地点:课间操应在学校的操场、体育馆或者其他宽敞的场地进行,确保学生有足够的空间进行运动。
二、课间操的内容和要求1. 内容:课间操应包括热身运动、广播体操、身体素质训练、舒缓运动等环节。
热身运动是为了预防运动损伤,广播体操是为了锻炼学生们的基本运动能力,身体素质训练是为了提高学生们的运动水平,舒缓运动是为了让学生们放松身心。
2. 要求:(1)学生应穿着舒适、适合运动的服装和鞋子,提前做好准备活动。
(2)学生在操场上应遵守纪律,按照老师的指导进行锻炼,不得私自离开操场。
(3)学生应认真完成每一个动作,做到准确、到位,动作规范。
(4)老师应加强对学生的监督和指导,确保课间操的质量和效果。
三、课间操的组织和管理1. 组织:学校应成立课间操管理小组,负责课间操的全面工作。
小组成员应包括校长、体育老师、班主任等。
2. 管理:(1)学校应制定课间操工作计划,明确课间操的内容、时间、地点、要求等。
(2)学校应加强对课间操的检查和指导,定期对课间操的质量和效果进行评估。
(3)学校应加强对学生的宣传教育,让学生认识到课间操的重要性,自觉参加课间操。
(4)学校应加强对老师的培训和指导,提高老师的教育教学水平。
四、课间操的奖励和惩罚1. 奖励:学校应对积极参加课间操、表现优秀的学生和老师给予表扬和奖励。
2. 惩罚:对于不参加课间操、违反纪律的学生,学校应给予批评教育,严重者可以给予相应的纪律处分。
五、课间操的注意事项1. 安全:学校应加强对课间操的安全管理,确保学生在运动过程中的人身安全。
大课间操活动方案一、活动背景为了贯彻落实“健康第一”的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高学生体质健康水平,丰富校园文化生活,特制定本大课间操活动方案。
二、活动目标1、通过大课间操活动,让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
2、培养学生的团队合作精神和竞争意识,提高学生的组织纪律性。
3、缓解学生的学习压力,促进学生身心健康发展。
三、活动时间每天上午第二节课后,时长为 30 分钟。
四、活动地点学校操场五、参与人员全体师生六、活动内容1、入场下课铃响后,各班在教室门口迅速集合,由体育委员带领,按照规定的路线有序入场。
各班到达指定位置后,保持安静,整齐列队。
2、广播体操全体学生整齐、规范地完成广播体操,动作准确、有力。
3、特色体育活动跳绳:学生以班级为单位,进行跳绳练习,可以单人跳、双人跳或多人跳。
踢毽子:学生自由组合,进行踢毽子活动,锻炼协调能力。
篮球运球:学生分组进行篮球运球练习,提高运球技巧。
4、放松活动全体学生在音乐的伴奏下,进行放松拉伸运动,缓解身体疲劳。
5、退场放松活动结束后,各班按照指定路线有序退场,回到教室。
七、组织与管理1、成立大课间操活动领导小组组长:_____(负责全面统筹和协调工作)副组长:_____(负责活动的组织和实施)成员:各班主任和体育教师(负责班级管理和指导学生锻炼)2、明确职责体育教师负责制定活动计划,组织训练,指导学生正确锻炼。
班主任负责组织本班学生按时参加活动,维持秩序,确保安全。
学校后勤部门负责提供活动所需的器材和设备,保障活动的顺利进行。
八、活动要求1、全体师生要高度重视大课间操活动,积极参与,认真锻炼。
2、学生要穿着舒适的运动服装和运动鞋,不得携带危险物品参加活动。
3、各班要保持活动场地的整洁卫生,不乱扔垃圾。
4、在活动中,学生要遵守纪律,听从指挥,不得擅自离队或早退。
5、体育教师和班主任要加强对学生的安全教育,防止发生意外事故。
初中大课间跑操实施方案实施方案:1. 时间安排:每天的大课间安排15分钟用于跑操,包括5分钟的准备时间和10分钟的实际跑操时间。
2. 跑操地点:设计一个指定的跑操场地,可以是操场、运动场或者其他开阔的场地,确保学生们能够自由舒展和奔跑。
3. 跑操组织:每个年级设置一个跑操组织者,由学生自愿报名,并由任课老师或班主任进行管理。
跑操组织者的职责包括协助老师组织学生集合、指导跑操动作,并确保跑操过程的顺利进行。
4. 跑操动作:跑操动作可以选择一些简单易行的运动,如慢跑、快步走、小跳跃等,以帮助学生们放松身心、增强体魄。
动作种类可以根据学生的年级和身体素质进行调整。
5. 指导老师角色:指导老师的主要责任是监督学生的跑操过程,确保他们安全、积极地参与跑操活动,并及时纠正错误的动作。
指导老师还可以鼓励学生互相配合、在跑操中展现集体协作的精神。
6. 安全保障:为了保障学生的安全,跑操前应进行必要的预防措施,如热身操、拉伸操等。
同时,跑操场地应做好平整和清扫工作,以防止学生摔倒或受伤。
7. 跑操记录与评估:可以设立跑操记录册,记录学生每次跑操的成绩和表现。
通过评估学生的跑操情况,可以了解他们的身体素质、健康状况,并制定相应的改进措施。
8. 激励措施:为鼓励学生积极参与跑操活动,可以设立奖励机制,例如每周或每月评选出跑操表现最佳的学生或班级,并给予相应的奖励,如荣誉证书、奖杯等。
9. 参与方式:每位学生必须参与跑操活动,缺席需要提供合理理由,如病假、特殊事情等。
对于不宜参与跑操的学生,应由家长提前提供相关证明,由学校安排适当的替代活动。
10. 教师示范:为了鼓励学生参与跑操,教师可以在操场上进行示范,与学生一同参与跑操活动,营造积极、阳光的氛围,激发学生的兴趣和参与热情。
通过以上实施方案,可以促进学生们的身体锻炼,增强体质,培养良好的运动习惯和集体协作精神。
同时,跑操活动还有助于提高学生的注意力和学习效果,为课堂教学创造更好的条件。
幼儿园大课间跑操实施方案目标本实施方案的目标是在幼儿园大课间引入跑操活动,以促进幼儿身体发育和提高身体素质。
实施步骤1. 时间安排- 每天的大课间安排10分钟的跑操活动时间。
- 安排专门的跑操指导老师负责指导和组织跑操活动。
2. 场地准备- 在幼儿园内规划一个开放的跑操场地,确保安全无障碍。
- 跑操场地上需要标示好跑道和安全区域。
- 提供充足的食水和洗手设备。
3. 参与人员- 所有幼儿参与跑操活动,根据年龄和能力分组进行。
- 老师和保育员负责引导幼儿进行跑操活动。
4. 活动内容- 跑操活动以简单易学、趣味性强的方式为主。
- 包括热身操、简单的跑步、伸展操等。
- 逐渐增加活动的难度和时间,以适应幼儿的身体发展。
5. 安全注意事项- 活动前进行必要的热身运动,并提醒幼儿注意安全。
- 跑操活动中保持距离,避免碰撞和摔倒。
- 发现幼儿出现不适状况,立即停止活动并咨询医生。
效果评估为了评估跑操活动的效果,可以采取以下方法:- 定期观察幼儿的身体发育情况和体能水平的提升。
- 定期与家长进行交流,了解幼儿在跑操活动中的表现和感受。
- 进行体能测试,比如短跑、跳远等,以评估幼儿的身体素质。
结论通过引入跑操活动,幼儿园可以促进幼儿的身体发育和提高他们的身体素质。
本实施方案提供了一套简单易行的步骤,以便幼儿园可以方便地组织和实施跑操活动。
同时,我们也强调了确保幼儿安全的重要性,并提醒注意事项。
通过定期的效果评估,幼儿园可以了解跑操活动对幼儿的影响,并做出相应的调整和改进。
大课间活动场地安排
一〔1〕班:功能室门前水泥地〔体育室和实验室〕;
一〔2〕班:一〔2〕班课室门前至二〔2〕班门前水泥地;
一〔3〕班:在单扛旁的跑道;
二〔1〕班:跟在一〔3〕班旁沿着跑道按顺时针分布;
二〔2〕班:跟在二〔1〕班旁沿着跑道按顺时针分布;
三〔1〕班:在跑道旁的凤凰树下;
三〔2〕班:在石兵乓球台周边;
四〔1〕班:在靠西面的篮球场的左半场;
四〔2〕班:在靠西面的篮球场的右半场;
四〔3〕班:在靠东面的篮球场的左半场;
四〔4〕班:在靠东面的篮球场的右半场;
五〔1〕班:在教学楼的主校道;
五〔2〕班:在教学楼的主校道的右边上半区水泥地和草坪〔不包括二〔2〕班门前水泥地〕;
五〔3〕班:在教学楼的主校道的右边下半区水泥地和草坪;
五〔4〕班:在行政楼前的水泥地和草坪;
六〔1〕班:在教学楼的主校道的左边的水泥地和草坪〔不包括教导处门前水泥地〕;
六〔2〕班:在教导处门前至六〔3〕班课室门前水泥地和草坪;
六〔3〕班:在礼堂门前水泥地和草坪;
六〔4〕班:在家属楼门前的水泥地和草坪;。
随着我国教育事业的发展,学校体育越来越受到重视。
大课间活动作为学校体育的重要组成部分,有助于提高学生的身体素质,培养学生的集体主义精神。
为了进一步丰富校园文化生活,提高学生身体素质,我校决定开展大课间跑操活动。
二、活动目标1. 增强学生体质,提高学生身体素质;2. 培养学生团结协作、积极向上的精神风貌;3. 营造健康、和谐的校园氛围。
三、活动时间每天上午第二节课后,共计30分钟。
四、活动地点学校操场五、活动内容1. 准备活动:教师组织学生进行简单的热身运动,包括慢跑、关节活动等,时间约5分钟。
2. 跑操环节:教师带领学生进行跑操,跑操路线为操场环形跑道,每次跑操时间为20分钟。
3. 放松活动:跑操结束后,教师组织学生进行放松活动,包括拉伸、呼吸等,时间约5分钟。
六、活动流程1. 教师组织学生进行热身运动,提醒学生注意安全。
2. 学生按照班级列队,教师宣布跑操开始。
3. 教师带领学生进行跑操,途中关注学生身体状况,确保安全。
4. 跑操结束后,教师组织学生进行放松活动,帮助学生缓解疲劳。
5. 教师对本次活动进行总结,表扬优秀班级和个人,提出改进意见。
1. 各班级教师要高度重视本次跑操活动,认真组织、积极参与。
2. 学生要服从指挥,严格遵守纪律,确保活动顺利进行。
3. 教师要密切关注学生身体状况,如有不适,及时调整活动强度。
4. 活动期间,各班级要保持整齐的队形,做到快、静、齐。
八、活动评价1. 教师评价:对班级跑操情况进行评价,包括跑操速度、队形、纪律等方面。
2. 学生评价:对活动组织、教师指导等方面进行评价。
3. 家长评价:通过家校联系,了解学生在校跑操情况,对活动提出意见和建议。
通过本次大课间跑操活动,我们相信学生的身体素质将得到提高,团结协作精神将得到培养,为我国教育事业贡献力量。
初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则为全面提高学生身体素质,增进学生身体健康,培养学生集体主义意识,切实凝聚各班的向心力,进一步规范大课间跑操活动,特制订大课间跑操要求及检查评分细则。
一、课间操跑操要求:1、周一至周五:每天上午大课间,各班按体育组要求,及时迅速地进场;八、九年级学生必须身穿校服跑操,并且拉链拉上,不得出现有上衣敞开现象。
到操场北部中段指定区域集合整队;进场后听从体育老师指挥,各级部一、二、三班从操场西出入口进入,其他班级从东出入口进入;结束后,按原出入口跑步退出操场。
2、跑操过程中各班整体保持队形整齐,中速行进(迈小步,要求30厘米),不能太快,也不能太慢;行进途中原则上不准停顿,若前面没有行进空间,相应班级也务必原地跑步;跑步时做到铿锵、整齐、有力,全脚掌着地。
摆臂时前不露肘,后不露手,即前后一臂距离。
弯道时内道跨小步不减步,外道同学加步幅不增步,始终保持横竖排面整齐,整体前进速度不变,无停走、推挤他人和中途离队现象。
如有男女生人数不等,应先补齐排面,切勿空缺。
3、每班方阵原则上六路纵队,均匀分布在跑道上。
安排体育委员或班长负责领跑,与第一排学生对齐,主要控制跑步速度和节奏;班主任主要管理班级纪律、规范跑步行为;领跑者在方阵内侧跑步。
跑操前,班主任要跟班进场;跑操后,班主任要组织有序退场。
班主任要对学生加强动员教育,规范要求,注意安全,以防事故发生。
二、课间操跑操检查评分细则:1、学生出勤情况:每班留五名学生清扫校园、教室卫生;班内跑操每缺一人次扣____分。
确有学生因特殊情况不能参加跑操的,须写个人请假申请,经班主任签字、政教处批准后方可生效、不予扣分。
2、队伍集合情况:主要包括按规定要求集合,及时迅速,队伍整齐,按规定要求有秩序地进退场。
集合不及时、不整齐的酌情扣0.5—____分。
3、跑操整齐情况:班与班之间要保持____米左右的距离。
所有同学必须跑步前进,不得走走跑跑,跑步时双手握拳,两臂曲臂随前后摆动,步幅不宜过大,频幅不宜过快。
大课间操场地分布图
六年级:
六(1)班场地:东西教楼与食堂、办公楼之间场地。
六(2)班场地:多媒体教室前。
A区——主要项目:篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳、毽子A1号场地:东篮球场,北半场及以北。
A2号场地:东篮球场,南半场及以南。
A3号场地:西篮球场,北半场及以北。
A4号场地:西篮球场,南半场及以南。
A5号场地:操场西边乒乓球台以北开始两个球台。
A6号场地:操场西边乒乓球台中间的三个球台。
A7号场地:操场西边乒乓球台以南开始三个球台。
B区——主要项目:跳绳、羽毛球、毽子、软排
东教楼前至西教楼前(从东往西):B1、B2、B3、B4、B5、
主干道为:B6、B7、
C区——主要项目:跳绳、羽毛球、毽子、乒乓球
主干道操场东:北边依次为C1、C2、C3、
南边依次为C4、C5、C6、
操场东,运动器材场地为C7
东双河镇中心学校体育组
2011-2-18.。
砖桥中学大课间活动场地划分及活动要领为了响应“体艺2+1”、“学生每天锻炼一小时”的有关精神,砖桥中学特制定了大课间活动各项要求,为了规范活动,让活动能够有序、安全、高效完成,以下特针对在上操场的大课间活动各项目进行场地规划,要领讲解。
请各班、各位带班老师认真执行:
一、广播操
广播操是大课间活动的第一个项目,必须高效、快捷、有序完成,全体学生按照学校在上操场画好的队列标记点面朝升旗台有序的自动拍好队列,在运动员进行曲结束前做好准备工作。
二、个人跳绳
广播操完成后马上进行个人跳绳项目,学生按照既定队列站好,每位学生手拿跳绳以斜45度的方式统一站好队列准备跳绳,先女生1分钟跳绳,在男生1分钟跳绳,男女生之间相互数绳,借以提高质量,最后在全体学生进行1分钟跳绳。
三、跑操
在个人跳绳完成后马上进行跑操项目,个人跳绳结束后,全体学生队列迅速按照队列顺序向中看齐,收缩队列,形成每个班级4个纵队的队列形式,各班体育委员在本班队列前进行领跑。
跑步场地在上操场的外围区域,要求围绕上操场跑5圈,在跑步过程中,每跑一圈经过升旗台的时候高喊本班口号。
跟班老师在班级的后面或左右两侧跟跑。
四、集体跳长绳
跑操最后一圈完成后,各班按照广播操队列归队,并且迅速收拢队形。
各班队列收拢站好后,位置处于上操场的中间位置,各班按照班级事先规划的跳绳组队人员名单,迅速分成两组集体跳长绳队伍分别向前、向后找到自己所在位置,进行跳长绳活动。
(学校在活动前也会准确标记好各班前后的跳长绳位置)。
大课间操场地具体安排计划
1、各班主任和协班主任按规定场地组织练习,并维持好纪律。
2、每个场地每班安排人数大概15人左右。
3、大课间器材会分配到每班,希望各班主任及体育委员保管好自己的器
材,只要未下雨课间操时间到,各班拿好器材有秩序的到指定场地进
行活动。
器材分配:
1、一二年级的跳绳和皮筋由小朋友自己准备。
2、仰卧起坐的垫子各班四床。
3、兵乓球拍三四年级各两对
4、沙包三四年级一个混合(由四年级准备限女生)
5、长绳五六年级一根混合跳。
6、篮球五六年级各一个(五年级左半场,六年级右半场)。