2018-2019应用物理与材料学院第五期青马班培训计划

青马班培训计划表第一部分：培训前准备1. 制定培训目标- 确定培训的目标，包括提升学员的专业技能和职业能力，增强学员的团队合作能力和领导力，以及帮助学员树立正确的职业发展观念和道德观念等。

2. 制定培训计划- 根据培训目标，制定详细的培训计划，包括课程设置、教学方法、师资安排、场地布置等。

3. 确定培训时间和地点- 确定培训的时间和地点，以确保培训顺利进行。

4. 确定培训预算- 根据培训目标和计划，确定培训的预算，包括教材、师资费用、场地租赁、餐饮等。

5. 招募培训师资- 根据培训计划，招募具有丰富教学经验和专业知识的培训师资。

第二部分：培训内容及教学方法1. 岗位能力培训- 设计相关课程，包括技术知识培训、专业技能培训等，使学员能够掌握所学专业领域的基本知识和技能。

2. 团队协作培训- 设计团队合作的课程，如团队建设、团队沟通技巧、团队冲突处理等，以培养学员的团队合作意识和团队管理能力。

3. 领导力培训- 设计领导力培训课程，如领导力的基本概念、领导力的技巧、领导力的发展等，以培养学员的领导能力。

4. 职业发展培训- 设计职业规划、职业道德等课程，使学员能够树立正确的职业观念，了解职业规划的重要性，培养职业道德和素养。

5. 教学方法- 采用灵活多样的教学方法，包括讲授、案例分析、小组讨论、角色扮演、实地考察等，以激发学员的学习积极性和主动性。

第三部分：培训实施1. 指导学员进行预习- 在培训开始前，派发所需教材，要求学员进行预习，提前了解培训内容，为培训打下基础。

2. 丰富多彩的培训活动- 根据培训内容和教学方法，组织各类教学活动，包括讲座、研讨会、实践操作等，使学员参与度高、专业性强。

3. 课后作业- 安排适当的课后作业，巩固学员所学知识，使其能够更好地掌握所学内容。

4. 培训考核- 对学员进行考核，包括笔试、实际操作等，检验学员的学习效果。

5. 学员评价- 定期对学员进行评价，了解其培训情况和需求，及时调整培训内容和教学方法。

青马班培训计划方案一、前言青马班培训计划是为了帮助青年人提升个人能力和技能，进而能够更好地适应社会发展的需求。

本计划将通过一系列的课程和实践活动，帮助青年人更好地了解自己，拓展视野，提高领导力和团队合作能力，为未来的职业发展打下坚实的基础。

二、培训目标1. 帮助学员建立正确的职业规划意识，明确个人发展目标；2. 提高学员的沟通能力、团队协作能力和领导能力；3. 帮助学员提高自我管理能力，培养自律和自我激励的习惯；4. 培养学员的创新意识和解决问题的能力；5. 增强学员的社会责任感和团队责任感。

三、培训内容1. 职业规划- 职业发展规划- 自我认知与定位- 职场竞争与求职技巧2. 沟通与表达- 沟通技巧与方法- 表达能力培养- 团队协作与领导力3. 自我管理- 时间管理与自我调节- 自律与自我激励- 压力管理与情绪控制4. 创新与解决问题- 创新思维与习惯养成- 问题诊断与解决方法- 团队创新与协作5. 社会责任感- 社会义工体验- 团队责任感培养- 社会情怀与公益活动四、培训方式1. 课堂讲授- 导师授课- 客座讲座- 学员互动分享2. 实践活动- 团队建设活动- 社会实践活动- 参观学习和行业调研3. 案例分析- 职场案例分析- 团队问题案例分析- 解决问题的方式和技巧学习4. 辅导指导- 个人职业规划指导- 个性化自我提升指导- 学习反思和总结五、培训计划1. 阶段一：职业规划与自我认知- 课程：职业规划与定位- 活动：自我认知与个人发展目标- 目标：帮助学员明确个人职业规划，了解自己的优势与劣势，建立职场目标。

2. 阶段二：沟通与团队协作- 课程：沟通技巧与团队协作- 活动：团队建设活动- 目标：提高学员的沟通能力和团队合作能力，培养领导力。

3. 阶段三：自我管理与压力管理- 课程：时间管理与自律- 活动：自我管理能力培养- 目标：培养学员自律和自我激励的习惯，增强压力管理能力。

4. 阶段四：创新思维与问题解决- 课程：创新思维与解决问题的能力- 活动：团队创新与协作- 目标：培养学员的创新意识，提高解决问题的能力。

学校青马工程培训方案范文一、前言学校青马工程培训方案是为了培养学生的科技创新能力和实践操作能力而设计的一项综合性培训计划。

青马工程旨在打造一支“青春科技力量”，让学生在科技创新的道路上获得更多成长和锻炼，为学生提供更广阔的学术和职业发展空间。

二、培训目标1. 培养学生的科技创新能力和实践操作能力2. 培养学生的团队合作和沟通能力3. 培养学生的创新思维和解决问题能力4. 提高学生的学科综合素养和科技创新素养5. 培养学生的社会责任感和实践能力三、培训内容1. 科技竞赛培训1.1 科技竞赛指导1.2 科技竞赛案例分析1.3 科技竞赛实战演练1.4 科技竞赛心理辅导2. 创新创业实践2.1 创新创业理念培训2.2 创业项目策划与实施2.3 创新创业案例分析2.4 创新创业项目评估和投资3. 科技专业培训3.1 计算机编程基础3.2 电子信息技术应用3.3 工程实践技能培训3.4 生物科技实验技术四、培训形式1. 学校内部培训1.1 由学校教师组织的内部培训1.2 面向特定班级或学科兴趣小组的培训2. 校外科技机构合作培训2.1 邀请外部科技专家进行培训2.2 与科技企业合作开展技术培训3. 线上远程培训3.1 制定线上课程计划3.2 制作线上培训教材和视频课程五、培训效果评估1. 考核制度1.1 科技成果评定1.2 比赛成绩评价1.3 创新项目评估2. 考核方式2.1 书面考核2.2 实际操作考核2.3 报告汇报评价3. 考核标准3.1 科技创新能力3.2 实践操作能力3.3 创新思维和解决问题能力3.4 团队合作和沟通能力六、保障措施1. 资源保障1.1 提供实验设备和实践场地1.2 分配专业教师和科技导师2. 经费保障2.1 提供培训经费支持2.2 吸引社会资金赞助3. 安全保障3.1 规范实验操作安全规程3.2 提供应急处理措施和救援支持七、结语学校青马工程培训方案希望通过多种形式的培训方式，为广大学生创造更多的科技创新和实践交流空间，提升学生的科技素养和创新创业能力，为学生未来的学术和职业发展打下坚实的基础。

青马班培训内容及计划安排一、培训内容1. 职业素养培训（1）沟通技巧我们将通过角色扮演、模拟对话等形式，帮助学员提高沟通表达能力，学会在各种场合下合理地表达自己的观点和态度。

（2）团队合作通过团队建设、小组讨论等形式，培养学员的团队协作精神和合作意识，锻炼学员分工合作、互相倾听、互相理解的能力。

（3）时间管理学员将学会如何合理安排时间，高效利用时间，提高自身工作效率，培养学员的自我管理能力，提升学习、工作和生活效率。

（4）职业道德教育学员遵守职业操守、专业道德，提高学员的自律和自我约束能力，从而帮助他们树立正确的职业道德观念。

2. 职场技能培训（1）办公软件操作我们将对常用办公软件（如Word、Excel、PPT等）进行深入的讲解和操作演练，帮助学员熟练运用各种办公软件，提高工作效率。

（2）人际关系处理我们将通过案例分析、角色扮演等方式，教授学员处理人际关系的技巧和方法，提高学员的交际能力和沟通技巧，解决工作和生活中的人际关系问题。

（3）项目管理通过案例分析、小组讨论等形式，教授学员项目管理的理论知识和实际操作技巧，培养学员的项目管理能力和团队协作能力，提高学员的工作业绩。

3. 职业发展规划我们将通过职业咨询、案例分析等形式，帮助学员了解不同行业的发展趋势和未来就业方向，指导学员进行合理的职业规划，提高学员的职业发展能力和竞争力。

二、培训计划安排1. 学员招募青马班将通过线上宣传、学校宣讲等方式进行学员招募，面向社会公开招生，选拔具有一定职业意识和职业追求的学员参与培训。

2. 培训形式青马班将开设线下课程和线上学习两种培训形式。

线下课程将安排在学校、培训中心等场所进行面授，线上学习将通过视频课程、在线讲座等形式进行学习。

3. 培训周期青马班将根据具体内容而定，一般课程培训周期为3个月至半年不等，灵活安排授课时间和安排期末考核。

4. 培训考核青马班将对学员进行期末考核，考核内容包括课程学习情况、实战能力、综合素质评价等，考核结果将作为学员结业证书的重要依据。

青马班策划书青马班策划书1. 引言本文档是关于青马班策划的详细说明，将包括班级目标、计划安排和预算等内容。

青马班致力于培养学生的领导能力和综合素质，提供一系列丰富多样的活动和培训课程。

2. 班级目标青马班旨在帮助学生全面发展，培养他们的领导潜力和团队合作能力。

具体的班级目标如下：- 培养学生的领导能力和决策能力- 提升学生的团队合作和沟通能力- 培养学生的创新思维和问题解决能力- 培养学生的自信心和自律能力3. 计划安排3.1 活动安排为了实现班级目标，青马班将组织各种活动，包括但不限于以下内容：- 领导力培训：开展专题讲座和工作坊，邀请专业人士进行培训，帮助学生提升领导素质。

- 团队合作项目：组织学生参与各种团队合作项目，鼓励学生互相合作，培养团队意识和协作能力。

- 社区服务：组织学生参与社区服务活动，提高他们的社会责任感和服务意识。

- 创新比赛：组织学生参加创新比赛，培养他们的创新思维和问题解决能力。

3.2 课程安排为了提供全面的学习经验，青马班将提供多样化的课程。

以下是计划安排的一些示例：- 时间 - 课程 -- 第一周 - 领导力培训 -- 第二周 - 团队合作项目 -- 第三周 - 创新思维训练 -- 第四周 - 社区服务活动 -- 第五周 - 领导力讨论会 -4. 预算为确保青马班的顺利运行，预算将用于以下方面：- 培训师资费用：用于聘请专业人士进行培训的费用。

- 活动费用：用于组织各种活动的费用，包括场地租赁、材料采购等。

- 课程费用：用于提供多样化课程的费用，包括教材、资料等。

- 奖励费用：用于激励学生积极参与活动和比赛的费用。

5. 总结本文档详细介绍了青马班的策划内容，包括班级目标、计划安排和预算。

通过这些努力，青马班旨在培养学生的领导能力、团队合作能力和创新思维能力，帮助他们全面发展。

希望通过青马班的努力，能够培养出更多优秀的领导者和创新者。

青马班策划书活动内容3篇篇一《青马班策划书活动内容》一、活动背景随着社会的发展和进步，青年马克思主义者培养工程（简称“青马工程”）在我国得到了广泛的关注和重视。

青马班作为青马工程的重要组成部分，旨在培养一批具有坚定的马克思主义信仰、较高的思想政治素质、较强的综合能力和创新精神的青年骨干。

为了更好地开展青马班的培训工作，提高学员的综合素质和能力，特制定本策划书。

二、活动主题“青春心向党，建功新时代”三、活动目的1. 培养学员的马克思主义信仰和政治觉悟，提高学员的思想政治素质。

2. 增强学员的团队合作意识和创新精神，提高学员的综合能力和素质。

3. 加强学员之间的交流和沟通，增进学员之间的友谊和感情。

4. 促进学员的自我教育、自我管理和自我服务，提高学员的自我发展能力。

四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动对象青马班全体学员七、活动内容1. 理论学习（1）邀请专家学者、优秀青年代表等进行专题讲座，解读马克思主义经典著作、党的路线方针政策、国内外形势等。

（2）组织学员进行小组讨论、案例分析、主题演讲等，深入学习和领会马克思主义的基本原理和方法。

（3）开展读书活动，推荐相关书籍和文章，引导学员自主学习和思考。

2. 实践锻炼（1）组织学员参加社会实践活动，如志愿服务、社会调研、企业实习等，让学员在实践中了解社会、增长见识、锻炼能力。

（2）开展素质拓展训练，通过团队合作、挑战自我等项目，培养学员的团队精神和创新能力。

（3）组织学员进行模拟演练，如模拟联合国、模拟法庭、模拟创业等，提高学员的综合能力和素质。

3. 交流研讨（1）组织学员进行小组交流，分享学习心得和体会，促进学员之间的相互学习和提高。

（2）开展主题研讨活动，针对当前社会热点和难点问题，组织学员进行深入探讨和研究，提出解决方案和建议。

（3）举办学员论坛，邀请优秀学员进行经验分享和交流，激发学员的学习热情和创新精神。

（2）对表现优秀的学员进行表彰和奖励，激励学员不断进步和提高。

青马班培训内容及计划第一部分：培训内容1. 自我认识和情商管理- 自我认识和自我理解，包括自己的个性特点、优点和缺点、自己的情绪反应等等 - 情商管理，包括情绪管理、情绪调节、解决问题的能力等等2. 团队合作与沟通- 团队合作的重要性，团队成员之间的互信与互助- 良好的沟通方式，包括说话的技巧、倾听的重要性、沟通技能的培养等等3. 时间管理与目标设定- 时间管理的重要性，如何合理安排时间并高效利用时间- 目标设定，如何设定明确的目标并制定实施计划4. 领导力与问题解决- 领导力的培养，包括领导团队、激励团队成员、决策、执行力等- 问题解决能力，如何解决团队中出现的问题和矛盾5. 创新与执行力- 创新思维的培养，如何提高创新意识、发散思维和解决问题的能力- 执行力，如何提高执行力和行动力，完成目标并克服困难第二部分：培训计划第一阶段：自我认识和情商管理（2天）第一天：自我认识- 早晨：自我介绍，个性测试，分组讨论- 上午：介绍自我认识的重要性，分享个人经历和体会- 下午：个性特点分析，个性与职业的匹配，如何发挥自己的优势第二天：情商管理- 早晨：情商管理的意义和作用，情绪管理的重要性- 上午：情绪反应测试，情绪管理技巧的讲解和练习- 下午：冲突处理的技巧和方法，提高自己的情商水平第二阶段：团队合作与沟通（3天）第一天：团队合作- 早晨：团队的重要性，团队成员之间的合作与互信- 上午：团队活动，分组合作完成任务- 下午：分享团队合作的体会和感悟，讨论如何建立和维护团队的合作关系第二天：沟通技巧- 早晨：良好的沟通对团队合作的重要性，各种沟通方式和技巧的介绍- 上午：沟通技巧的练习和角色扮演- 下午：倾听的重要性和技巧，提高沟通效果的方法和途径第三天：团队合作与沟通- 早晨：团队建设活动，加强团队的凝聚力和协作能力- 上午：团队合作与沟通的总结和反思- 下午：个人总结与团队合作和沟通的心得体会第三阶段：时间管理与目标设定（2天）第一天：时间管理- 早晨：时间管理的重要性和意义，时间浪费与时间利用的对比- 上午：如何合理安排时间，时间管理工具的使用- 下午：时间管理的练习和案例分析第二天：目标设定- 早晨：目标设定的重要性，明确目标的步骤和方法- 上午：个人目标设定与实施计划，提高目标达成率- 下午：目标设定的实践和评估，对目标的调整和更新第四阶段：领导力与问题解决（2天）第一天：领导力- 早晨：领导力的概念和作用，领导力的分类和特点- 上午：领导力的培养和提高，如何成为一个优秀的领导者- 下午：领导力的挑战和应对，在团队中发挥领导力的技巧第二天：问题解决能力- 早晨：问题解决意识和能力的重要性，在团队中解决问题和矛盾- 上午：问题解决的方法和步骤，案例分析和角色扮演- 下午：在团队中解决问题的练习和总结，提高问题解决的能力第五阶段：创新与执行力（2天）第一天：创新思维- 早晨：创新思维的培养和提高，如何发现问题和解决问题- 上午：创新意识的训练和加强，创新思维的方法和技巧- 下午：提高创新能力的途径和实践，创新思维的应用和实践第二天：执行力- 早晨：执行力的意义和重要性，如何提高执行力和行动力- 上午：问题解决的实践和练习，考验和提高执行力- 下午：总结与反思，个人执行力的提高和实践的挑战第六阶段：总结与反思（1天）最后一天：总结与反思- 早晨：培训内容的总结和反思，个人成长和发展的建议- 上午：个人成长和发展计划的制定，未来发展的规划- 下午：培训结业典礼和颁发证书，员工表扬和工作规划通过以上培训内容和计划的安排，可以全面提高学员的自我认识和情商管理能力，团队合作与沟通能力，时间管理与目标设定能力，领导力与问题解决能力，创新思维与执行力等方面的综合素质和能力。

2018年应用物理与材料学院第五期“青马工程”开班仪式方案书一、活动时间：2018年10月21日星期日下午4:00二、活动前准备：1.宣传横幅，由宣传部负责；2.确定与会人员，四会全体学生干部以及大一至大三各班团支书、班长以及副班，秘书处负责组织通知；3.青马破冰活动分组，秘书处负责；4.课室申请，敏华负责跟进；5.PPT制作、会议拍照、新闻稿以及微信推送，由宣传部负责；6.会议签到以及座位安排，组织部负责。

三、活动流程：1.周日（21号）下午3:45开始签到，组织部干事负责（名单待定）；2.16:00活动准时开始；3.开班仪式，主持人（待定）欢迎致辞，介绍出席本次活动的老师和领导；（时间预计5分钟）4.主持人介绍青马工程、青马班、学员（时间预计10分钟）；5.参加校级“青马工程”的代表讲话（团总支吕胜侠、学生会岑栋湛、律委林原盛）时间预计15分钟；6.青马破冰（分组进行，15人一组），时间预计30分钟；①爱的抱抱活动目的：充分体会团体在一起的感觉，以及看学员反应能力。

游戏规则：1、开始让大家围成圈圈。

2、然后主持人说“马兰花开，马兰花开”，学生问：“开几瓣？”。

3、主持说：“开两瓣”，两个学生组合在一起，如果说，开三瓣，就三个人组合在一起。

4、最后是，开七瓣。

最后组织八人一组的团队游戏。

5、可能有个别同学在圈外，就是“无家可归”的人。

让没有找到“家”的学生谈游离在团体之外的感受。

讨论：1、当你被孤立出来的时候，你是什么感觉？2、当你和你的小伙伴们抱在一起的时候，心里又是什么感觉？②无敌风火轮1、项目类型：团队协作竞技型2、道具要求：报纸、胶带3、场地要求：一片空旷的大场地4、游戏时间：10分钟左右5、详细游戏玩法：15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

6、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

大学青马班培训计划一、培训目标及导向青年是祖国的未来和希望，他们的成长和发展不仅关系到自身的前途和命运，更关系到整个国家和民族的兴旺和繁荣。

为了培养优秀的青年人才，推进青年人的全面发展，大学青马班培训计划应运而生。

大学青马班培训计划旨在为大学生提供全方位的培训，促使他们全面发展，在知识、技能、思维、人格等各个方面得到提升，塑造出德智体美劳全面发展的优秀人才。

二、培训内容1. 知识学习：提供系统的学科知识培训，包括基础知识和专业知识，培养学生综合运用知识的能力。

2. 技能训练：通过实践学习，提升学生的动手能力和实际操作能力，培养他们具备解决实际问题的能力。

3. 思维拓展：引导学生进行多元思考和创新思维，培养他们独立思考和解决问题的能力。

4. 人格塑造：注重培养学生的社会责任感和团队合作精神，提高他们的领导能力和组织管理能力。

5. 体育健身：注重学生的身体素质和身体健康，鼓励他们参与体育锻炼和健身活动。

6. 艺术修养：培养学生的审美情趣和创造能力，提高他们的艺术修养和综合素质。

7. 劳动教育：进行实践教学和社会实践，培养学生的实践能力和社会适应能力。

三、培训方式1. 课堂教学：采用多种教学方法，包括讲授、讨论、案例分析、实验等，课程设置灵活，注重开放性和互动性。

2. 实践训练：重视实践教学，培养学生的动手能力和实际操作能力。

3. 社会实践：组织学生进行社会实践和社会服务，锻炼学生的实践能力和社会适应能力。

4. 创新项目：引导学生进行创新项目和创新实践，锻炼他们的创新思维和实践能力。

5. 辅导指导：为学生提供个性化的辅导指导，促使他们全面成长。

四、培训评价1. 考核考评：设置知识考试、技能考核、综合评价等多种考核方式，全面评价学生的学习情况。

2. 学业成绩：根据学生的学业成绩，评价他们的学习水平和学术能力。

3. 体育成绩：根据学生的体育成绩，评价他们的体能水平和身体素质。

4. 综合素质：评价学生的综合素质和综合能力，包括思维能力、人格品质、团队精神等。

学院青马班培训计划一、培训背景分析青马班是学院为进一步强化学科竞赛培训的工作，提高学员学科竞赛成绩，全面提高学员的学科素养而特别组织的一种专项训练。

学院一直十分重视学科竞赛培训工作，希望通过这项工作能够激发学员对学科知识的兴趣，提高学员的自学能力和创新能力，为学员继续深造及将来的就业做好铺垫。

二、培训目标通过学院青马班培训，使学员们深入了解学科知识，掌握学科竞赛的解题技巧和方法，提高学员的综合应用能力、创新能力和团队协作能力。

同时，通过比赛将学员的文化素质和综合素质进行检验，形成健康的竞争氛围，为学员的升学及未来的工作奠定基础。

三、培训内容（一）学科知识培训学院青马班培训的首要任务是深入学科知识的教学。

通过因材施教的方法，结合学员的实际水平设定不同的教学内容和难度。

在教学过程中，注重理论与实践相结合，引导学员积极主动地学习，提高他们的学习兴趣和学习动力。

同时，学院将安排专业教师进行专题讲座，邀请学科竞赛的优秀选手和获奖者进行经验分享，提供学员全方位的学科知识培训。

（二）解题技巧培训学院将安排专业教师为学员进行解题技巧的培训。

通过教学及练习，让学员们掌握解题的方法和技巧，提高他们在比赛中的应变能力和解题速度。

同时，学院还将组织模拟考试，让学员们在模拟考试中逐渐适应比赛的节奏和要求。

通过模拟考试，让学员们及时发现自己的不足，及时调整学习方向，提高应试能力。

（三）团队协作训练学院将采取团队协作的方式进行培训。

为学员们组建竞赛小组，让他们通过合作的方式学习和训练，增强团队合作能力。

在训练过程中，加强学员们的沟通和交流，激发他们的创新思维。

通过小组合作的方式，让学员们在激烈的竞赛中更好地发挥个人和团队的潜力。

四、培训实施方案（一）培训时间学院将组织青马班培训时间为每周末两天。

培训时间从上午9:00开始，下午5:00结束，共计16个小时。

培训时间为期6个月。

（二）培训地点学院将在学校内的教室或图书馆等场地进行培训。