神奇生命元素
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生命体的六大重要元素生命体的六大重要元素引言生命体是地球上最神奇的存在之一。
无论是微观的细胞,还是宏观的躯体,生命体都是由一系列元素构成的。
在这篇文章中,我们将探讨生命体的六大重要元素:碳、氢、氮、氧、磷和硫。
通过掌握这些元素的特点和功能,我们可以更好地理解生命体的形成与运作,并感受到宇宙间的巧妙安排。
1. 碳(Carbon)碳是生命体中最常见的元素之一,占据了生命体质量的主要部分。
它有着极其丰富的化学性质,这使得碳成为生命体构建有机物的理想基础。
碳的四个电子外层可以与其他原子形成多种键合,从而构建出无数种复杂的有机分子,如蛋白质、核酸和多糖等。
可以说,碳是生命体中万物起源的基石。
2. 氢(Hydrogen)氢是宇宙中最常见的元素,也是生命体中最轻的元素。
它主要以离子形式存在于生命体内,参与各种化学反应。
氢与氧形成的水是生命体内最重要的溶剂和反应介质,它使得细胞内的化学反应得以进行,并通过溶解营养物来满足细胞的需求。
氢还参与细胞内各种氧化还原反应,调节细胞内环境,维持生命体的正常功能。
3. 氮(Nitrogen)氮是生命体内重要的结构元素,它主要存在于蛋白质和核酸分子中。
氮的主要功能是构建蛋白质的氨基酸和核酸的碱基,这些分子在生命体内发挥着关键的作用。
蛋白质是细胞的基本构件和功能分子,而核酸则承载了生命体的遗传信息。
氮在生命体的基因表达和遗传传递中起着至关重要的作用。
4. 氧(Oxygen)氧是生命体中必不可少的元素,也是地球上大气中的主要成分。
氧气是生命体进行呼吸的关键物质,通过细胞呼吸过程中的氧化反应,将有机物质转化为能量,并产生二氧化碳和水。
氧在生命体内还参与一系列氧化还原反应,调节细胞内的能量代谢和代谢产物的排除。
5. 磷(Phosphorus)磷是生命体中重要的元素之一,广泛存在于细胞的核酸和能量分子中。
磷酸可以连接到核苷酸和核苷酸的糖基部分,形成DNA和RNA分子的链条结构。
这使得磷成为生命体遗传信息的储存和传递的基础。
元素周期表化学中的宝藏元素周期表,是化学中的一块宝藏,它为我们揭示了物质世界的奥妙。
从元素周期表中,我们可以了解到元素的属性、结构与变化规律。
本文将通过对几个重要元素以及它们在化学中的应用进行探讨,展示元素周期表在化学领域的重要性。
1. 氢元素:宇宙的基石氢元素是元素周期表中最简单的元素,它是宇宙中最丰富的元素。
氢的原子核只有一个质子,没有中子,电子只有一个。
因此,氢元素具有轻巧、活泼的特性。
氢不仅可以与氧气形成水,也可以作为燃料被广泛应用。
氢能源在未来可替代传统能源,成为绿色能源的重要方向。
2. 氧元素:生命之源氧元素被誉为生命之源,是地球上大气中最丰富的元素。
氧气是人类呼吸的重要组成部分,使得生命能够持续存在。
此外,氧元素在化学反应中也起着重要作用。
例如,氧气是燃烧的必需品,它可以促进物质的燃烧,释放出大量的能量。
3. 碳元素:有机物的基础碳元素是生物体中最重要的元素之一,也是有机化合物的基础。
由于碳元素具有四个外层电子,可以与其他元素形成很多化学键,使得碳可以形成复杂的有机分子。
生命中的蛋白质、核酸和多糖等都是由碳元素构成的。
碳元素的特殊性质使得有机化合物在生物领域具有广泛的应用,例如药物、合成材料等。
4. 铁元素:工业的支柱铁元素是元素周期表中地壳含量最丰富的金属元素之一,也是人类工业发展的基础材料。
铁元素的特点是具有良好的导电性和导热性,同时也具有一定的延展性和可塑性。
因此,铁广泛应用于建筑、制造业和交通运输等领域。
钢铁工业的发展与铁元素的应用密切相关,对国民经济的发展起到了重要的推动作用。
5. 金元素:珍贵的财富金元素被人们称之为“黄金”,是元素周期表中最贵重的金属元素之一。
金具有非常密集、韧性、不腐蚀等特点,是制造珠宝和货币的理想材料。
除了装饰和经济价值外,金元素在化学领域也有广泛的应用。
例如,金催化剂在有机合成和环境保护中起着重要作用。
通过对以上几个重要元素的介绍,我们可以看到元素周期表的重要性。
神奇的碳元素一切生命的基础神奇的碳元素:一切生命的基础碳元素是宇宙中最为丰富的元素之一,也是地球上所有生命体的基础构成元素。
它的独特性质使得它在生物化学和有机化学领域扮演着至关重要的角色。
本文将介绍碳元素的特性、其在生命的构建中的作用以及与其他元素的相互作用。
1. 碳元素的特性碳元素的原子序数是6,原子核中有6个质子和6个中子。
碳的电子构型为1s² 2s² 2p²,其中4个价电子能够与其他原子形成共价键,构建出丰富多样的有机化合物。
碳原子还具有相对较小的原子半径和中等的电负性,使得碳元素能够与多种元素形成稳定的共价键。
2. 碳元素在生命中的作用生命体中的大部分有机物都是基于碳元素构建而成的。
生命体内的核酸、蛋白质、脂质和碳水化合物等关键分子都是由碳元素和其他元素组合而成的。
碳元素的多样化结构和化学反应性赋予了生命体多样性和适应性。
2.1 碳和核酸核酸是生命中至关重要的分子之一,其中DNA和RNA通过碳元素的骨架连接了核苷酸。
每个核苷酸由一个核糖或脱氧核糖、一个碱基和一个磷酸基团组成。
碳元素的存在使得核酸能够储存和传递生物体中的遗传信息。
2.2 碳和蛋白质蛋白质是生命体中的另一个重要组成部分,由氨基酸经过脱水缩合反应形成。
氨基酸的中心碳原子与一个氨基基团、一个羧基基团、一个氢原子和一个侧链基团相连。
碳元素的存在使得蛋白质能够拥有多样的结构和功能,对于细胞的生理过程至关重要。
2.3 碳和脂质脂质是细胞膜的主要组成部分,同时也是能量的重要储存形式。
脂质由一个甘油分子和三个脂肪酸分子通过酯键连接而成。
碳元素通过与氢原子和其他原子形成亲疏水性的相互作用,赋予了脂质在细胞中的特殊功能。
2.4 碳和碳水化合物碳水化合物是生命体内广泛存在的一类化合物,包括单糖、双糖和多糖等。
它们由碳、氢和氧原子构成,具有提供能量和细胞识别功能。
碳元素的多样性使得碳水化合物的结构和功能可以广泛变化,满足生物体的不同需求。
奇幻元素探索化学世界的神奇元素化学是一门研究物质组成、性质及其变化的科学。
通过不断探索和研究,人们发现了许多神奇的元素,它们以其独特的性质和作用在化学世界中扮演着重要的角色。
本文将从奇幻元素的角度探索一些化学世界中的神奇元素,给读者带来一段神奇而有趣的化学之旅。
一、炫彩元素——锌(Zn)锌是一种富有神奇色彩的元素,它以其炫目的蓝色火焰而闻名。
当锌金属受热或与强烈的酸反应时,就会发出这种令人叹为观止的蓝色火焰。
在实验室中,我们可以通过加热锌粉或将锌片放入浓硫酸中观察到这一现象。
锌的炫彩属性使它成为了化学实验和烟火表演中常用的元素,给人们带来了无限的视觉享受。
二、神秘元素——锗(Ge)锗是一种常见而神秘的元素,它在化学世界中发挥着重要作用。
锗的化学性质非常特殊,它既有金属又有非金属的特点,因此被称为“半金属元素”。
锗的天然存在并不多见,常以混杂物形式存在于一些矿石中。
它的导电性能优异,被广泛应用于电子技术领域,如制造半导体器件和光纤通信。
锗还具有媒介很好的电子特性,可用于医学影像学领域的X射线透视和PET扫描等。
三、灵魂元素——碳(C)碳素是化学世界中最神奇的元素之一,被誉为“生命之源”。
它常以炭的形式存在,拥有丰富的同素异形体,如金刚石、石墨和纳米碳管等。
碳是有机物的基础组成元素,几乎构成了所有生命体的组织和细胞。
它具有良好的化学稳定性,能够与多种元素形成复杂的有机化合物。
碳的存在使得生命在地球上繁衍生息,也赋予了化学反应多样性和广泛性,为人们探索奇幻的化学世界提供了基础。
四、魔力元素——锂(Li)锂是一种具有强大魔力的元素,被广泛应用于电池技术和核能领域。
锂离子电池是当今最重要的电池之一,被广泛应用于移动设备和电动交通工具中,以其高能量密度和长寿命而受到青睐。
此外,锂在核能领域也扮演着重要角色,锂丰度较高的岩矿可用于制备核能燃料和储存核废料。
锂的特殊性质使得它成为了现代科技发展中不可或缺的一员。
神奇元素的故事探索元素的起源和发现在宇宙的广袤空间中,隐藏着无数神奇的元素,它们构成了我们周围的一切物质。
而这些元素的起源和发现则是一段令人着迷的故事。
一、元素的起源和形成元素的起源可以追溯到宇宙大爆炸事件,这是宇宙诞生的初始时刻。
在宇宙大爆炸之后,空间开始膨胀,温度急剧下降,原子核逐渐形成。
最初的元素主要是氢和氦,它们是宇宙中最简单的元素。
随着时间的推移,恒星诞生,恒星内部的巨大压力和温度使得核融合反应发生。
在核融合反应中,氢和氦会发生聚变,形成更重的元素,如碳、氧等。
这些更重的元素会随着恒星的爆炸而散布到宇宙中,进一步丰富了元素的种类。
二、元素的发现和分析元素的发现是一个漫长而艰难的过程,需要科学家的不懈努力。
早在古代,人们就对一些常见的元素有所认识,比如金、银等。
然而,对于更多的元素,人们只是听说或者没有任何了解。
直到18世纪末,化学家们才开始逐渐发现和分离出新的元素。
其中一位重要的化学家是德国的门登哈福,他发现了许多常见的元素,如氧、氮、铁等。
随后,随着技术的进步,越来越多的元素被发现和分析出来。
科学家们使用各种仪器和实验方法对元素进行研究和分析。
其中最重要的方法是光谱分析,通过分析物质发出的特定波长的光线,可以确定其元素组成。
这项技术在19世纪中叶由德国的基尔霍夫发明,并被广泛应用于元素研究领域。
三、元素的应用和意义元素在我们的生活中起着重要的作用。
它们构成了地球上的各种物质,包括岩石、水和空气。
同时,元素还参与了无数化学反应,支持着生命的存在和进化。
除了在自然界中的应用,元素还被广泛应用于科技和工业领域。
比如金属元素被用于制造机械零件和电子设备,非金属元素被用于制造药品和塑料。
随着科学技术的不断进步,我们对元素的应用也越来越广泛。
此外,元素的发现和研究也具有重要的科学意义。
通过深入了解元素的性质和特点,科学家们可以更好地理解自然界的规律和宇宙的演化过程。
总结起来,元素的起源和发现是一段充满探索和神秘色彩的故事。
生命之源碳元素的神奇能力碳元素是地球上最为普遍的元素之一,也是生命的基础。
碳元素具备许多神奇的特性,使得它成为生命的基石。
本文将从碳元素的化学性质、碳的重要价值以及碳在生命中的关键作用等方面展开探讨。
一、碳元素的化学性质碳元素是周期表中的第六位元素,原子序数为6。
它的化学性质非常活泼,并且与许多元素构成复杂的化学结构。
碳元素有着四个价电子,使得它能够与其他元素建立共价键,形成多样性的化合物。
碳元素的这种化学特性使得有机化学得以发展,并且构成了复杂的有机分子,包括蛋白质、碳水化合物、核酸等。
二、碳的重要价值1. 能形成多样性的化合物:碳元素能够形成巨大的有机分子,通过与其他元素的共价键形成复杂的分子结构。
这种多样性使得生命的多样性得以存在,为生物体提供了巨大的适应性。
2. 能储存和传递能量:碳元素构成了碳水化合物的主要成分,包括葡萄糖、淀粉等。
这些化合物能够储存和传递能量,为生物体提供必要的能量来源。
3. 可以与其他元素形成稳定的化合物:碳元素与氧、氮、氢等元素结合形成的化合物非常稳定,这为生物体涉足大气中的其他元素提供了可能。
三、碳在生命中的关键作用1. 构成生物大分子:碳元素是构成生命大分子的主要成分,例如蛋白质、核酸和多糖。
这些大分子组成了细胞的基本结构,承担着生命活动的各种功能。
2. 能源的储存和传递:碳水化合物是生命能量的主要储存形式,例如葡萄糖。
生物体通过分解葡萄糖,释放出化学能,为各种生命活动提供动力。
3. 参与新陈代谢过程:碳元素参与了生物体的新陈代谢过程,例如呼吸作用。
生物体通过氧化碳水化合物,产生能量,并释放出二氧化碳。
4. 调节酸碱平衡:碳酸和碳酸盐是维持生物体酸碱平衡的重要物质。
碳酸根离子可以吸收和释放氢离子,维持生物体体液的酸碱平衡。
总结:碳元素作为生命之源,拥有着神奇的能力。
它的多样性化学性质、重要的价值以及在生命中的关键作用,使得碳元素成为生命的基石。
深入研究和理解碳元素的特性,有助于我们更好地解读和探索生命的奥秘。
神奇的化学元素揭示它们的特殊化学性质化学元素构成了我们周围的一切事物,而其中的一些元素具有令人惊叹的特殊化学性质。
在本文中,我们将揭示一些神奇的化学元素及其独特的性质。
第一,让我们来探索氢元素。
氢是宇宙中最常见的元素之一,也是最简单的元素。
它具有许多令人惊叹的特性。
首先,氢是非常轻的元素,其原子质量仅为1.008,是所有元素中最轻的。
此外,氢可以在极低的温度下变为液态或固态,这使得它在航天工业和液体燃料中得到了广泛应用。
接下来,让我们来研究一下氧元素。
氧是地球大气中的第三多元素,也是生命的基本要素之一。
氧具有非常强大的氧化能力,它能与许多物质发生反应并使其燃烧。
此外,氧还是大多数生物体呼吸过程中不可或缺的元素。
我们身体中的细胞需要氧气来进行新陈代谢过程,释放能量并维持生命。
除了氧,还有一个神奇的元素是碳。
碳是一种非常独特的元素,它能形成无数种复杂的化合物。
这是因为碳原子能与其他碳原子或不同的元素原子形成共价键。
这种特性使得碳能够构建出多样性极高的有机物分子,这些有机分子构成了生物体的基础,包括蛋白质、脂肪和碳水化合物等。
酸碱性质在化学中起着至关重要的作用。
我们不可忽视的元素之一是氢离子(简称H+)。
氢离子是酸性溶液中的主要离子,它决定了溶液的酸性强度。
溶液中的pH值就是用来表示氢离子浓度的指标。
酸性溶液中的氢离子浓度高,pH值低于7。
能够产生氢离子的化合物被称为酸,包括我们常见的柠檬汁和醋等。
而碱性物质则是产生氢离子的反义词,其氢离子浓度低于酸性溶液。
最后,我们来探索一下金(Au)元素。
金是一种非常贵重和稳定的元素,具有耐腐蚀性。
这使得金在珠宝制作和货币制作等领域广泛应用。
此外,金具有优良的导电性,使其在电子行业中得到广泛应用。
在本文中,我们研究了一些神奇的化学元素及其特殊的化学性质。
从氢的轻巧和液态能力,到氧的强大氧化性和支持生命的重要性,再到碳的构建多样性和生物体的基础,这些元素都展示出了令人惊叹的特性。
镁元素的神奇作用镁元素是一种化学元素,其在自然界中广泛存在,被认为是一种非常重要的元素。
镁具有多种神奇的作用,从生命过程到工业应用都起着至关重要的作用。
在本文中,我们将详细讨论镁元素的神奇作用。
首先,镁元素在生物体内起着重要作用。
镁是人体内第四多的矿物质,对身体健康至关重要。
镁参与酶的活化和调节,促进体内的新陈代谢过程。
它与钙一起维持正常的骨骼和牙齿发育,通过促进磷酸化反应来调节肌肉收缩和松弛。
此外,镁还有助于维持正常的神经功能,并被证明可以提高睡眠质量,减轻焦虑和抑郁症状。
总之,镁元素在人体健康中扮演着不可或缺的角色。
其次,镁元素在工业上有广泛的应用。
镁具有良好的机械性能和低密度,因此被广泛应用于航空航天工业中。
它可以制造轻便的航空器和导弹,减轻重量并提高性能。
此外,镁在汽车工业中也有重要的应用。
由于其良好的加工性能和高强度,镁合金在汽车零部件的制造中得到广泛应用。
镁合金可以减轻汽车的重量,提高燃油效率,并降低碳排放。
此外,镁还用于制造铸造材料、火箭燃料和光学仪器等。
再次,镁元素在医学领域也有重要应用。
镁是一种天然的抗炎剂,可以减轻炎症反应和缓解疼痛。
镁在医疗器械和药物中都有应用。
例如,镁铸件可以用于制造人体骨骼修复器械,替代传统的金属材料,减少术后感染的发生。
此外,镁在药物中也有重要的应用。
镁盐被广泛用于抗高血压、镇定和治疗心脏病的药物中。
最后,镁元素还可以用于环境保护。
镁可以通过吸附亚硝酸盐和磷酸盐等化学物质来净化水体。
此外,镁还可以被用于土壤改良。
在一些土壤贫瘠的地区,使用镁肥料可以提供植物所需的镁元素,改善土壤的肥力,并增加农作物的产量。
总之,镁元素具有多种神奇的作用。
它在人体健康、工业应用、医学领域和环境保护方面发挥着重要的作用。
随着对镁元素研究的深入,我们相信会发现更多关于镁元素的神奇作用,并找到更多它在各个领域的应用。
化学元素大揭秘你所不知道的元素奇趣事化学元素大揭秘:你所不知道的元素奇趣事化学元素是构成物质的基本单位,它们以不同的方式相互作用,创造出我们所见的世界。
在这个过程中,有一些元素拥有着令人惊叹的性质和前所未知的奇趣事。
本文将逐一为您揭开这些神秘面纱,带您探索元素的奇妙世界。
1. 氢元素(Hydrogen):宇宙的"一号元素"氢元素是宇宙中最常见的元素,占据了宇宙物质的大部分。
除了普通的氢气,氢元素也是太阳和其他恒星的主要构成元素。
在核聚变反应中,两个氢原子的核融合形成了氦元素。
而氢元素也是我们地球上水的主要组成成分,每个水分子都含有两个氢原子。
可以说,氢元素是宇宙和生命的基石。
2. 氦元素(Helium):气球的梦幻之源氦元素是地球上第二轻的元素,非常轻盈和稳定。
由于其低密度和高浮力,氦元素被广泛用于填充气球和气球。
当氦气被充入气球中时,它使气球变得轻盈,并且能够浮在空中。
不仅如此,氦元素还能够在极低温度下变成液态,因此在科学研究和工业领域中被广泛应用。
3. 锂元素(Lithium):锂电池的供能之道锂元素是一种极具化学活性的金属元素,被广泛应用于锂电池中。
锂电池因其高能量密度、长寿命和轻便性而被广泛应用于移动设备、电动车辆等领域。
锂离子在锂电池中的嵌入和释放过程,创造了连续而可持续的电流。
目前,科学家们正在不断改进和研究新型锂电池,以满足人们对更高性能电池的需求。
4. 铜元素(Copper):音乐与导电之源铜元素是一种优良的导电材料,因此被广泛用于电线、电缆和电子设备中。
此外,铜也是乐器制造中的重要材料,如管乐器、铜鼓等。
这是因为铜能够产生特定的共鸣效果,使乐器发出独特的声音。
铜元素的导电性和其在音乐领域的重要性,使其成为了人们日常生活中不可或缺的元素之一。
5. 金元素(Gold):传承千年的财富象征金元素一直被视为珍贵而稀有的贵金属,深受人们喜爱。
几千年来,金元素一直被用于制造珠宝、货币和装饰品。
神奇生命元素——硒
硒是一种人体所必需的微量元素,依靠从饮食和食物中进入人体,在土壤和食物里富含硒元素对人类防治疾病与健康长寿究竟有什么关系?科研人员对此作了长期的研究,发现。
人体中硒的作用是广谱的它是多种酶的活性中心,其在人体的生命活动中起到抵御疾病、防止衰老、增强机体免疫功能,从而达到平衡机体的作用。
硒是一种强抗氧化剂,它的抗氧化能力比作用强大的维生素E还要大50-500倍,可见它对人体的重要性。
有研究表明,人体缺硒会导致心脑血管病、高血压综合症、胃肠道疾病、糖尿病、哮喘、帕金森、肝病、癌症等40多种疾病的高发,目前已经证实硒具有清除自由基、预防癌症、养颜抗衰、保护肝脏、抵抗有害重金属、抗辐射、免疫调节等方面的重要作用。
硒对癌症、糖尿病、高血脂病、动脉硬化、肾脏病、心脏病、肝病、风湿病、过敏性体质、关节炎、肥胖、高血压等都具有很高的防治效果。
硒与癌症
癌症治疗中使用硒辅助治疗十分普遍。
癌症放化疗导致病人的白细胞下降、腹泻、呕吐、睡眠差、食欲不振、淋巴水肿等严重副作用,服用硒能明显改善这些症状,如用顺铂化疗会产生肾毒性、听力下降,服用硒可抑制这些副作用,硒不仅不降低顺铂杀癌症细胞疗效反而会增加它的疗效。
研究还发现在给动物注射化疗药同时补充硒,可以明显降低癌细胞的耐药性。
更有趣的发现是越是对化疗药不敏感的癌细胞反而对硒变的十分敏感,容易被硒杀伤。
由此看来,硒一方面降低了化疗药的耐药性,使癌细胞始终对化疗保持敏感;易于治疗。
另一方面硒还可以弥补化疗药的不足使对化疗药不敏感的癌细胞通过硒杀伤。
心脏的守护神
上个世纪三十年代在黑龙江省克山县医生们发现了一种奇怪的疾病,发病者起初咳嗽、胸闷、呼吸困难、食欲不振继而出现全身水肿、急性肺水肿或心源性休克等表现。
由于在克山县发现,所以把此病命名为克山病。
经研究证实患者主要病变在心肌,由于心肌细胞受损,心脏收缩能力减弱,最终导致心力衰竭而死亡。
六十年代,中国医学科学院克山病防治组进行了大量的研究考察发现,病区的水土和粮食中硒的含量明显降低,病区人群的血硒和发硒水平亦明显偏低,而水土中含硒较高的地区本病极少出现或不出现。
通过对病人补硒,流行于缺硒地区的
克山病得以控制,这一研究证实了硒与克山病的关系。
由此也让人类第一次认识到了硒原来是如此重要。
微量元素中的“胰岛素”
日本国立健康营养研究所发现补硒后有降低血糖的作用,这一作用是通过何种途径实现的呢?我们知道胰岛素由胰岛的B细胞所分泌,而胰岛与外界的唯一联系就是无数个小血管。
随着年龄的增长,人体的自由基愈来愈多产生的脂质过氧化物也增多,它们不但侵袭胰岛中的细胞,使胰岛素分泌减少,还会破坏血管壁,造成动脉硬化,使胰岛素无法顺利地运输到身体的其他地方,糖尿病就产生了。
硒能对胰岛及其周围的小血管有保护作用,正是源于含硒酶所具有的清除自由基的功能从而表现出降糖作用。
医生通过让糖尿病人定量服硒,可以起到保护和恢复胰岛功能的作用,有利于改善糖尿病的症状,降低尿中的葡萄糖化血红蛋白水平。
所以有人称硒是微量元素中的“胰岛素”。
对硒的这一研究成果,必将开辟糖尿病防治的新领域。
硒与骨关节系统疾病
大骨节病也是一种典型的地方性骨关节病,在我国十多个省、自治区内流行猖獗,儿童在成长期骨关节系统容易因缺硒引发病变,造成关节粗大变形,影响儿童活动和阻碍儿童生长,病重者可引起身材矮小,短指畸形、步态如鸭,成年时会严重影响劳动能力,甚至终身残疾。
上个世纪70年代以来,科研人员作了深入研究,认为由于食物和饮水中缺硒,及粮食中农药污染等造成人体缺硒。
实践显示:补硒不仅可加速骨关节的病变的修复,而且对预防骨关节系统疾病的发生有效。
硒的排毒、解毒作用
经实验室和特定人群中的实验研究表明,硒是一种天然的对抗重金属的解毒剂。
硒在人体内与重金属、蛋白质络成复合物而被排出体外,它能对体内的汞、铝、铅、砷、镉、錫、银、鈬等都有解毒作用,由于体内硒水平的维持依赖于从体外摄入,为预防疾病,应定期定量补充硒元素。
所以应每天食用含硒元素的食物,每天食用几颗富硒枣即可达到人体补硒需求。
硒能防止人体免疫力低下。
研究显示一些老年人在每天食用含100微克富硒枣6个月以后他们的免疫力全部恢复到了年轻人的水平。
世界著名营养学家全球生物化学会主席巴博亚罗拉博士称硒是“延长寿命最重要的矿物质营养素”。
硒不是包治百病的灵丹妙药,它的所有作用都建立在抵抗自由基、提高免疫力的基础上。
硒的作用体现在它对人体的全面保护。
作为人体最重要的矿物质营养素,或许我们不应该在生病时才想到它。
在我们处于健康的边缘状态,当我们与疾病只差一步之遥的时候硒能为我们做些什么?
随着现代化的生活方式,身体里的自由基愈越愈多,而我们是不是只能束手待毙等待疾病的发生呢?先举一个我们身边的例子,在生活水平不断提高的今天,城市的垃圾越来越多,但你是否发现垃圾造成的交通堵塞和环境污染不但没有加重我们身边的环境反而比以往更干净整洁呢?这其中的原因之一,就是清洁工的功劳。
含硒谷肤甘肤过氧化物酶犹如我们身体里的清洁工,能把自由基这样的垃圾及时消除干净,保证了身体各个系统有序的工作让心血管疾病、糖尿病、肿瘤等等影响人类长寿和生活质量的疾病远离我们。
如果一个人想让自己变得更加健康远离疾病的困扰,就应及时补充抗氧化剂如维生素C、E、A、硒、锌、铜、锰等,防患于未然。
这一点对日理万机的白领人,对步入中年的现代人,对进入老年期待长寿的人尤其重要。
目前,硒作为营养素已成为亚健康人群的日常保健品。
当科学家发现了硒的这些新功效,犹如看到了人类长寿的曙光,愿这道光芒引导更多的人走上健康长寿的大道。
没有什么比这些结果更让人感到兴奋,通过吃各种各样有营养的食物和适当地服用一些硒,可以使自己变得更加健康,让身体和头脑变得更加有活力,使我们达到最佳的健康状态,而不仅仅是一般标准上的健康。
其他的多种因素也是健康的基础,没有这些因素也无健康可言,而硒能够进一步减少自由基损害,提高免疫系统的功能从而达到机体的健康水平。
硒对人类健康所起的重要作用,不愧21世纪“第21种氨基酸”的称号。
需要指出的是,硒同时是一种有毒元素,因此硒的每日总摄入量不能超过400-450微克的最高允许量。
根据中国营养学会推荐的人体硒摄入量标准(每天每人40-240微克)每人每天食用100-150克富硒枣即可达到人体补硒的要求,对人体起到神保护的作用。