分娩球对自然分娩的好处

产房健康教育1.孕妇分娩后需要休息，尽量避免过度活动，以免影响身体恢复。

同时，产妇需要注意保持卫生，及时更换卫生巾，保持会阴清洁。

2.孕妇分娩后需要注意饮食，多喝水，多吃易消化、有营养的食物，以帮助身体恢复。

3.孕妇分娩后需要注意排便，避免便秘，同时要避免用力过度，以免影响伤口愈合。

4.孕妇分娩后需要注意乳房护理，及时给婴儿喂奶，保持乳房清洁，避免乳腺炎的发生。

5.孕妇分娩后需要定期复诊，检查身体恢复情况，及时处理产后并发症。

在产后6-8周的产褥期，产妇需要特别注意以下保健措施：1.充足的睡眠和休息，前两天应以卧床休息为主，3-4天后可适当进行室内轻微活动。

2.会阴伤口应采取侧卧位，居室要通风，产妇应勤换内衣内裤，每天用温开水清洗会阴2次。

3.保护头发，多吃补血、补锌、富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，勤洗头并经常梳头。

4.保护牙齿和眼睛，及时补钙，经常吃些动物的肝、蜂蜜、胡萝卜，黄绿色蔬菜。

剖腹产有三大弊端，包括增加产妇大出血和感染的机会，易出现并发症，费用高等。

会阴侧切在适当情况下可有益于母婴健康，需要进行麻醉和缝合，产妇需要注意伤口消毒和保持卫生。

产后2小时观察非常重要，需要在产房继续观察产妇和新生儿的情况。

二、产妇在进行胎心监护时需要注意什么？产妇在进行胎心监护时需要保持平静，避免过度活动，以免影响胎儿心率的监测结果。

同时，产妇需要及时向医护人员反映胎儿的胎动情况，以便医护人员及时判断胎儿的健康状况。

三、胎心监护的优点是什么？胎心监护可以及时发现胎儿的异常情况，如胎心过缓、胎心过快等，以便及时采取措施进行处理。

同时，胎心监护也可以帮助医护人员了解产妇的宫缩情况，以便及时判断产程进展情况。

四、胎心监护是否会对胎儿造成影响？胎心监护是一种安全的检查方法，不会对胎儿造成不良影响。

但是，如果胎心监护时间过长，可能会对产妇的皮肤造成一定的刺激，因此需要注意及时调整监护仪的位置和时间。

文章已经没有明显的格式错误和问题段落了，以下是小幅度的改写：二、在进行胎心监护时，产妇通常会采取半卧位或侧卧位，并用绑带固定两个监护探头在腹部。

分娩球让分娩变得更轻松吴阿红，38岁，高龄初产，怀孕早期产检时就被医生诊断骨盆出口径线稍差，但她非常希望能顺产，当她得知分娩球能改善此种情况，于是她从37周开始，每天坚持来我科坐分娩球。

进入临产状态后，继续使用分娩球配合拉玛泽来减轻宫缩带来的阵痛，加速了产程的进展，同时也缓解了她的紧张。

使其产程进展顺利，顺利分娩一活男婴，重3300g，产后母子平安。

分娩球是为产妇专门设计，橡胶材质，分大小两种，直径分别为63cm和68cm，充气量达85%左右，保证产妇坐在球上有较大的面积支撑臀部，保证安全，球面有凸起，对盆底组织有按摩作用。

产妇坐在分娩球上可以缓解胎头下降对骨盆底肌肉的冲击力，减轻由于枕位不良引起的早期排便感，上下活动是为了缓解胎头对骨盆底肌肉及软组织的冲击力及早期的排便感；左右摆动是为了帮助放松骨盆个关节间的韧带，已达到扩大骨盆各个径线的作用。

使用方法：产妇临产后进入待产室，经产科检查后，排除胎先露异常情况及存在严重妊娠并发症不能下床活动的孕妇，由经过培训的助产士讲解并示范分娩球的各种姿势，在宫缩间歇期协助产妇骑坐在分娩球上，双腿分开与肩相平，双手扶住床尾，上下或左右摇摆，幅度在15cm左右，产妇感到舒适为宜，或站于床旁，环抱或靠住柔软的分娩球或跪于床上趴在分娩球上。

分娩球的优点：1、能缓解阵痛：分娩球促进孕妇的骨盆松弛和胎儿下降。

在胎儿倒转的情况下，还有助于胎儿的旋转。

在分娩第二期，如果利用分娩球采取蹲坐姿势，就能扩大骨盆空间，因此能缓解分娩时的阵痛。

2、产后恢复快：在分娩过程中，不会压迫会阴部，因此产后恢复较快。

另外，能保持臀部、大腿、腹部肌肉的弹力，因此有利于分娩后的体型管理。

3、能轻松的掌握：利用分娩球的分娩费用低廉，而且能有趣、安全的分娩。

另外，根据孕妇的状况选用合适的分娩球，因此容易掌握。

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参　考　文　献［１］王梦醒．优质护理服务应用于腹腔镜子宫肌瘤剔除术围术期效果观察［Ｊ］．中国卫生标准管理，２０１８，９（８）：１６５ １６６．［２］汤晶玉，韦飞飞．个性化护理在子宫肌瘤剔除术围术期中的临床应用［Ｊ］．中国医药指南，２０１７，１５（２５）：２２５ ２２６．［３］吴晓燕．探析腹腔镜下子宫动脉阻断联合肌瘤剔除术的护理配合［Ｊ］．中国当代医药，２０１７，２４（２４）：１５７ １６０．［４］张莉，李蓉，李秦芳，等．罗伊适应模式对腹腔镜下子宫肌瘤剔除术患者应激反应水平的影响［Ｊ］．国际精神病学杂志，２０１８，４５（２）：３６７ ３７０．［５］陈春美．围术期护理干预对腹腔镜子宫肌瘤切除术患者的影响［Ｊ／ＣＤ］．实用妇科内分泌杂志（电子版），２０１７，４（２４）： １５７．［６］魏瑞莲．探讨优质护理干预在腹腔镜子宫肌瘤切除围术期中的应用［Ｊ］．中国卫生标准管理，２０１７，８（１０）：１７５ １７６．［７］王艳，汪敏．团队合作舒适护理干预在腹腔镜子宫肌瘤剔除术患者中的效果观察［Ｊ］．当代护士（上旬刊），２０１８，２５（１０）：７５ ７７．［８］黄漪．标准化护理程序对腹腔镜下子宫肌瘤剔除术患者的术后康复及生活质量的影响［Ｊ］．当代护士（中旬刊），２０１６，２３（８）：４３ ４５．［９］姚丽娟．扁平化责任制护理在腹腔镜子宫肌瘤剔除术病人护理中的运用［Ｊ］．全科护理，２０１７，１５（２１）：２６４８ ２６５０．［１０］王莉，吴远燕．临床护理路径在子宫肌瘤患者围手术期护理中的应用分析［Ｊ］．临床医学研究与实践，２０１７，２（１８）：１８７ １８８．（本文编辑：曾丽琼）ＤＯＩ：１０．１９７９１／ｊ．ｃｎｋｉ．１００６ ６４１１．２０２０．３１．０４９工作单位：１．３４３８００　万安　江西省万安县中医院妇产科；２．３４３８００　万安　江西省万安县沙坪镇中心卫生院；３．３４３０００吉安　上海市东方医院吉安医院朱钦芳：女，本科，主管护师收稿日期：２０１９－０４－２６导乐分娩护理联合分娩球对初产妇自然分娩的影响朱钦芳１　陈晶晶２　欧阳玉莲３摘要　目的　探讨导乐分娩护理联合分娩球模式对初产妇自然分娩的影响。

产妇采用球分娩的好处1、产妇使用球分娩可以减轻阵痛1.1、减轻阵痛使用这种分娩方法可以让准妈妈的骨盆得以放松,帮助胎头下降,胎宝宝一旦成功倒立,将会自然灵活地旋转,能够有效加速产程。

而到了第二产程,女性继续蹲坐在分娩球上,骨盆空间便会进一步扩大,因而能减轻生产时的阵痛。

1.2、缓解腰部不适在生产时,很多女性都会感到腰背疼痛,而借助分娩球,准妈妈可以不断变换姿势并调整摆动盆腔,以此来缓解腰部与背部的不适。

1.3、帮助宫口扩张分娩球让产妇倍感舒适,有助于全身肌肉的放松,在这种氛围的影响下,宫口更容易扩张。

有的医院在进行此分娩法时,还会播放轻柔的音乐,让女性更加放松,有效缩短了生产时间。

1.3、避免肌肉紧张使用产床分娩的女性,往往会保持着同一个姿势生产,便会造成肌肉紧张,增加生产难度。

而采用球分娩,则可以让女性自主调整选择最佳的生产姿势,并保持良好的姿势分娩,避免肌肉过分拉紧,让分娩更加轻松。

2、产妇使用球分娩有助于产后恢复与传统生产法不同,女性使用球分娩不会压制到阴部,所以产后身体恢复更加迅速。

此外,使用这种分娩方法可以保持腹部、大腿以及臀部的弹力,产后更容易恢复窈窕身材。

3、产妇怀孕中后期使用有哪些产后恢复快在分娩过程中,不会压迫阴部,因此产后恢复快。

另外,能保持臀部、大腿、腹部肌肉的弹力,因此有利于分娩后恢复原来的体型。

3.1、怀孕初期提高身体重力的变化,因此能保持良好的姿势,而且能预防腰痛。

3.2、怀孕中期能灵活地试用腹部肌肉,而且有助于骨盆的活动。

3.3、怀孕后期有助于腿部与横膈膜肌的稳定。

球分娩是指使用柔软并且很有弹性的大型球不断活动准妈妈的身子,以此来缓解阵痛不适。

一般来说,通过这种方式女性可以选择更为舒适的姿势生产,球分娩而胎宝宝也可以借此来采取更好的姿势下降或者旋转,球分娩进而有效缓解产痛,缩短生产时间。

1、球分娩的具体步骤1:宫缩间隙开始运动。

当女性出现有规律的阵痛与宫缩时,选择在间隙期骑坐在分娩球上,跟随着球来回晃动身体,在医护人员的帮助下完成分娩球运动,让盆底肌肉得以放松,缓解会阴处的神经疼痛。

导乐球
导乐球也叫分娩球，但不是瑜伽球，因为瑜伽球是非孕状态的人群使用的，材质方面偏硬一些，而导乐球重在弹性和安全，材质方面选择柔韧性好，防爆性强的材料，种类分为国产和进口两种，国产的型号45—65厘米防爆，进口55—65厘米防爆。

导乐球在整个生育期使用时间是最长的，也是最经济时效的工具，年轻夫妇在备孕时就可以使用了，根据不同的姿势和动作可以有效锻炼会阴、肩部、胳膊、大腿小腿等的肌肉和韧带的弹性。

到了妊娠中期就不用坐椅子了，吃饭或看电视时均可以坐在分娩球上，一方面锻炼，另一方面舒适。

到了分娩期可以通过来回摇摆增加胎头下降速度。

分娩后，分娩球可以帮助产后盆底肌的锻炼和恢复。

前期孕产妇要在导乐师的看护下才能学习使用导乐球。

使用导乐球分娩球的好处及注意事项导乐助产工具-导乐球的使用已经很普遍，那在日常使用中有何注意事项及使用导乐球锻炼后可以有哪些好处，下面来给大家介绍一下：一、产前使用导乐球的好出：1.加血液流量到子宫，胎盘，胎儿2.减少骨盆部肌肉压力3.减轻疼痛4.坐在固定的而柔软的分娩球上，令产妇放松5.维持良好的姿势使肌肉避免过分拉紧6.通过转换姿势及摆动盆腔，减轻腰背部不适。

7.利于胎头下降8.提供舒适的承托予膝盖，脚踝二、产前使用导乐球的目的：1.保持肌肉力量2.腹部，骨盆部的健康3.保持柔韧性4.稳定重心，保持良好平衡力5.提高体姿，体态三、使用导乐球运动注意事项：1.怀孕期三个月后可进行2.每周三次3.五分钟的热身运动4.每十五分钟需要补充约一百毫升水5.避免足尖练习6.应在保护垫上进行7.避免方向，水平，速度突然变化8.避免长时间站立，可采用坐姿；跪姿（禁止俯卧在球上）四、使用分娩球须知：1.充气：环境温度18oC- 32oC，充气至95%，休息24小时再完全充气。

2.安全措施：缓慢放气系统，穿着合适衣物，移走危害的物件，上落须加倍小心，避免扭曲动作。

3.预防措施:检查球的表面,勿尝试修补,勿在粗糙表面上使用,使用防滑软垫,注意可承受的重量(600磅),留心一些高危人士。

4.护理：用皂水清洁，使用前作检查，应用撬塞器放气，勿用尖锐物，勿暴露在温度极端的环境中。

五、使用导乐球产妇身体有哪些禁忌：1.母亲因素：高血压、癫痫症、心脏病等2.妊娠并发症：前置胎盘、胎盘早剥、多胎妊娠、早产、不稳定的胎位3.胎儿因素：胎心异常、羊水污染4.硬膜外镇痛分娩5.药物使用：如杜冷丁六、给予安全指引：1.观察位置,动作姿势转换,给予适当的协助2.留意产妇因坐分娩球而产生疲倦反应3.分娩球勿过度充气4.提供按铃5.鼓励陪产6.留意四周能产生阻碍而危险的物品7.适当摆放各仪器的位置,例如: 胎儿监察器,静液泵8.每30分钟观察产妇与胎儿健康可扫描微信了解更多。

产房科普：你知道导乐分娩吗？分娩是一个生理过程，也是每位孕妈都要经历的“大关”，其中宫缩阵痛以及分娩是产妇焦虑的问题。

几乎所有的生育女性在回忆起分娩时，都忘不了撕心裂肺的疼痛。

现在“无痛分娩”的推广，让更多孕产妇能够有较为良好的分娩体验，那么除了打镇痛，还有其他的“无痛分娩”方法吗？其实导乐分娩也能够通过加强人文关怀，利用导乐、无痛分娩技术，让产妇有尊严的、避免疼痛进行分娩。

接下来，就让我们一起来了解一下导乐分娩吧！导乐分娩究竟是什么？“导乐”是希腊词“DOUA”的译音，含义是女性照顾女性。

由此可见，导乐分娩就是指女性陪伴另一位女性进行分娩。

具体来说，导乐分娩指由训练有素或者有生育经验的女性，在产妇分娩前、分娩中和分娩后，给产妇以持续的生理上以及心理上的支持，属于分娩镇痛的一种主要的疗法，主要适用于顺产产妇。

在临床上来说，导乐分娩是专门针对于产妇的人性化服务，主要需要使用非药物的方式，来阻断疼痛神经传导通路，帮助产妇减轻分娩带来的痛苦，达到明显和持续的镇痛效果。

导乐分娩从主观上说，就是训练产妇在生产时，转移自身的注意力，达到肌肉松弛、恐惧、紧张感受缓解的效果。

从客观上来说，导乐分娩可以通过改善产妇的精神状态，减少产妇的紧张激素释放以及使宫缩更协调，从而达到减少对疼痛感应、减少催产素、缩短产程、降低体力消耗、增强产力、避免产后抑郁症等等效果，在一定程度上消除分娩带来痛苦。

导乐分娩对于产妇的意义产妇对分娩的信念以及产妇自身的心理精神状态，能够较大程度地影响分娩，其也是影响分娩的四大因素之一。

但产妇的情绪和精神等，十分容易受到周围环境和人的影响。

而导乐分娩服务对于产妇来说，更有利于建立正向的影响。

有陪伴者能够基于产妇心理和情感上的支持，使产妇感到安心和放松，缓解分娩过程中的焦虑、恐惧和不安的不良情绪，有利于帮助产妇建立自然分娩的自信心。

其次，在导乐分娩中，产妇可以进行合理的进食、饮水，相比而言，更加有利于产妇保持充沛的体力，进行生产。