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排球理论试题及答案答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 排球比赛中，每队上场人数是多少？A. 4人B. 5人C. 6人D. 7人答案：B2. 排球比赛中，发球方在发球时，球必须经过的区域是？A. 网区B. 进攻线C. 端线D. 底线答案：A3. 排球比赛中，以下哪种情况属于犯规？A. 球触及网后落入对方场地B. 球在本方场地内连续两次触地C. 球员在对方场地内触球D. 球员在网下触球答案：D4. 排球比赛中，以下哪种击球方式是允许的？A. 持球B. 单手击球C. 脚踢球D. 用头击球答案：B5. 排球比赛中，以下哪种情况属于合法触球？A. 球员用手臂以外的身体部位触球B. 球员在网下触球C. 球员连续两次触球D. 球员在对方场地内触球答案：A6. 排球比赛中，发球方在发球时，球必须在哪个区域内发球？A. 端线后B. 进攻线后C. 底线后D. 网下答案：C7. 排球比赛中，以下哪种情况属于比赛暂停？A. 球员受伤B. 球出界C. 球员请求换人D. 教练请求暂停答案：D8. 排球比赛中，每局比赛的分数上限是多少？A. 15分B. 21分C. 25分D. 30分答案：C9. 排球比赛中，每局比赛的领先分数要求是多少？A. 1分B. 2分C. 3分D. 5分答案：B10. 排球比赛中，以下哪种情况属于比赛的结束？A. 一方先达到25分B. 一方先达到15分C. 一方先达到30分D. 一方先达到21分答案：A二、填空题（每题2分，共20分）1. 排球比赛中，每局比赛的得分上限是______分。
答案：252. 排球比赛中，每局比赛的领先分数要求是______分。
答案：23. 排球比赛中，发球方在发球时，球必须在______后发球。
答案：底线4. 排球比赛中，以下哪种击球方式是允许的：______。
答案：单手击球5. 排球比赛中，以下哪种情况属于合法触球：______。
答案：球员用手臂以外的身体部位触球6. 排球比赛中，发球方在发球时，球必须经过的区域是______。
传球的击球点应在前额的正前上方（）A.约半个球的位置B.约一个球的位置C.约一个半球的位置正确答案：B2 传球击球前的手型是（）A.半球形B.球形C.平板形正确答案：A3 发球队员必须在第一裁判鸣哨允许发球后（）秒钟内将球发出。
A.8 B.6 C.5正确答案：A4 发球技术的关键是（）A.抛球B.引臂C.挥臂击球正确答案：C5 国际排联世界性比赛场地上空的无障碍空间至少是（）A.11.5米B.2.5米C.12.5米正确答案：C6 每队必须始终保持（）名队员进行比赛。
A.4 B.5 C.6正确答案：C7 球网的高度应从场地中间丈量，球网两端（从边线上空）的高度必须相等，并不得超过规定网高（）A.2CM B.3CM C.4CM正确答案：A8 软式排球于1988年起源于何地（）. A.日本B.美国C.英国正确答案：A9 暂停和换人是否可以连续请求？A.不可以B.暂停不可能，换人可以C.暂停可以，换人不可以正确答案：C10 正面上手发球以全手掌击球的（）A.后中上部B.中上部C.后中下部正确答案：C判断题题号题目判断题无选项1 持球犯规是：球未被击出，球在手中有停留时间。
------------------ -----（）正确答案:错误2 1、国际排联规定世界性排球比赛场地至少为长36米、宽21米的长方形。
场地的地面只能是木质或合成物质的。
任何地面都必须先经国际排联验准。
（）正确答案:正确3 1950年代，中国发明了“快球”，1970年代又发明了“盖帽拦网”和“空间差”扣球技术”。
（）正确答案:错误4 2、成年世界锦标赛和奥运会比赛，其无障碍区边线外至少宽6米，端线外至少9米。
（）正确答案:正确5 比赛用的球其周长为65-67 厘米，重量为260-280 克，气压为0.30-0.325公斤\平方厘米。
（）正确答案:正确6 发球技术按性能可以分为跳发球和站立发球两种。
--------------------------（）正确答案:错误7 换人区规定在两条进攻线的延长线之间，记录台一侧边线外的范围内。
基础理论考试试题基础理论试题作者：体育部来源：体育部发布日期：2010-11-19 总访问量：4261、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和_____C_活动。
A、生产B、劳动C、社会文化2、现代体育的范畴包括竞技体育、____C__和群众体育三个方面。
A、中学体育B、大学体育C、学校体育3、学校体育是指通过体育课教学、___C__和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。
A、早操B、课间操C、课外体育锻炼4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的___B___活动。
A、经济B、体育C、商业5、体育的功能包括____A__、教育功能、娱乐功能。
A、健身功能B、健美功能C、健康功能6、高等学校体育的目的就是以运动和 B 为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。
A、合理营养B、身体练习C、体育竞赛7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基， A 培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。
Ａ、培养道德品质B、提高运动水平C、提高身体机能8、高等学校体育的基本组织形式有 C 、课余体育活动。
A、体育训练B、体育竞赛C、体育课程9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的 A和竞赛。
A、运动训练B、理论教学C、基础练习10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ B ”名言。
A、运动是一切生命的源泉B、生命在于运动C、活动是生活的基础11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 A 、调节生活和实现自我价值的作用。
A、增强社交能力B、解除疲劳和精神紧张C、完美人格个性12、心理健康是指人在 C 、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状A、智力B、兴趣C、情绪13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、 C 和道德健康。
排球理论考试试题带答案（第一套）排球理论考试试题带答案（第一套）一、选择题1、后排自由防守队员可以替换在﹍﹍﹍的任何一名队员。
A、后排B、前排C、场上正确答案：A2、我国女子排球队在2004年﹍﹍﹍举行的奥运会上获得第二次奥运冠军。
A、雅典B、汉城C、亚特兰大正确答案：A3、﹍﹍﹍的触球不算作球队3次击球的1次。
A、拦网B、接被拦回的球C、接扣球正确答案：A4、沙滩排球比赛中，发球队员必须在第一裁判员鸣哨后﹍﹍﹍内将球发出。
A、5秒B、6秒C、7秒正确答案：A5、正面双手垫球应保持在﹍﹍﹍的位置。
A、胸前B、腹前一臂C、腹前正确答案：B6、球触及比赛场区的地面包括﹍﹍﹍为界内球。
A、界线B、发球区的短线C、进攻线的延长线正确答案：A7、下列﹍﹍﹍队员是属于后排，较于前排队员更靠近本方端线。
A、1号位B、2号位C、3号位正确答案：A8、国际排联世界性比赛中的技术暂停时间为﹍﹍﹍。
A、30秒B、60秒C、25秒正确答案：B9、队员﹍﹍﹍不是犯规，但干扰比赛的情况下除外。
A、触网B、持球C、连击正确答案：A10、沙滩排球比赛中所有局间休息的时间均为﹍﹍﹍分钟。
A、1B、2C、3 正确答案：A11、以右手扣球为例，扣球的挥臂击球位置应保持在﹍﹍﹍。
A、右前上方B、左前上方C、右前下方正确答案：A12、第二届远东运动会排球比赛地点是在﹍﹍﹍。
A、中国的上海B、菲律宾的马尼拉C、日本的东京正确答案：A13、发球队员发球时，球可以被抛起或撤离﹍﹍﹍次，拍球或在手中摆弄球是允许的。
A、1B、2C、3 正确答案：A14、正面双手垫球应保持在﹍﹍﹍的位置。
A、胸前B、腹前一臂C、腹前正确答案：B15、排球比赛场上属于同排的是﹍﹍﹍。
A、2、3号位B、4、5、6号位C、2、3、4号位正确答案：C16、后排自由防守队员可以替换在﹍﹍﹍的任何一名队员。
A、后排B、前排C、场上正确答案：A17、下列﹍﹍﹍不是决胜局中结束的比分。
排球理论考试试题带答案排球理论考试试题及答案第一部分：基础知识1. 什么是排球比赛的规则？答案：排球比赛的规则是由国际排球联合会（FIVB）制定的，包括比赛场地、比赛时间、比赛规则等方面。
2. 排球比赛中，每队最多可以触球几次？答案：每队最多可以触球三次。
3. 什么是发球？答案：发球是指比赛开始或得分后，进攻方通过发球员将球发至对方场地的动作。
4. 排球比赛中，发球有哪些技术要求？答案：发球要求发球员站在发球区域内，将球抛起，然后用手或手臂击打球，使球越过网并落在对方场地内。
5. 什么是进攻？答案：进攻是指进攻方队员发起攻击，试图将球打进对方场地得分的动作。
6. 排球比赛中，进攻有哪些技术要求？答案：进攻要求队员在合理的时间和位置上，用手臂或手击打球，将球击向对方场地，以得分为目的。
第二部分：战术应用1. 什么是拦网？答案：拦网是指防守方队员在对方进攻时，用手臂或手将球挡回对方场地的动2. 排球比赛中，拦网有哪些技术要求？答案：拦网要求队员在对方进攻时，准确判断对方的进攻方向和力量，用手臂或手将球挡回对方场地，并尽量阻止对方得分。
3. 什么是接发球？答案：接发球是指接发球员在对方发球后，用手臂或手将球传给队友，发起进攻的动作。
4. 排球比赛中，接发球有哪些技术要求？答案：接发球要求接发球员准确判断发球方向和力量，用手臂或手将球传给队友，并尽量保持球的稳定。
5. 什么是快攻？答案：快攻是指进攻方队员在接到传球后，立即将球打向对方场地，以迅速得分的动作。
6. 排球比赛中，快攻有哪些技术要求？答案：快攻要求队员在接到传球后，迅速判断对方的防守情况，用手臂或手将球打向对方场地，并尽量迷惑对方的防守队员。
第三部分：裁判判罚1. 排球比赛中，哪些动作被认为是犯规？答案：排球比赛中，犯规包括触网、脚迈出边线、球落在边线外、球出界、发球违例等。
2. 排球比赛中，触网有哪些情况被认为是犯规？答案：触网包括在比赛中触碰网、通过网杆进入对方场地、干扰对方的进攻等3. 排球比赛中，哪些情况被认为是发球违例？答案：发球违例包括发球员站在发球区域外、发球击球时脚踏线、发球时球未越过网等情况。
排球理论考试试题库及答案(超全)某队请求暂仃与换人时，应向那个裁判员提出。
A:第一裁判B:第二裁判C:记录台答案排球运动是由美国麻省好利若城青年会干事（）发明的。
A:威廉摩根B:奈史密斯C:鲍尔利伯D:阿科斯塔答案排球比赛中的接发球及其进攻，也称“”，它包含着防守和进攻两方面。
A:组织进攻B:进攻战术C:一攻D:防反答案单循环比赛编排方法有：A:交叉法B:贝格尔C:配对法D:固定轮转法答案场区的前后划分，是为了限止比赛中的那些技术动作？A:限止后排队员进攻起跳点B:限止自由人传球组织进攻C:限止前排队员到后场区D:限止后排队员到前场区救球答案接发球的目是？A:把球垫过网B:争取到位组织进攻C:把球垫高答案排球场区由前场区与后场区之分它们是以什么来区分的A:场地的中间B:场地的中线C:限止线答案“边一二”进攻战术时，两名攻手应是A:三号和六号位队员B:三号和四号位队员C:四号和五号位队员答案积极的情绪对人体机能的影响包括：。
A:提高机体对环境的适应能力B:能激发人体机能的内在潜力C:能提高人体各器官功能的自我调节能力D:能调节食欲，促进睡眠答案整理活动的作用在于.A:有利于调节运动情绪B:有利于加速肌肉组织的新陈代谢C:有利于人体机能尽快恢复常态D:有利于偿还氧债答案神经衰弱患者在体疗期间应注意做到：。
A:积极参加各种剧烈的球类竞赛活动B:遵循合理的生活制度C:保持乐观情绪D:选择适宜的运动项目进行锻炼答案自由防守队员在场上不可做哪些技术动作？A:扣球B:发球C:将球挥击过网D:以垫球形式组织进攻自由人在场上不能做的技术动作有：A:发球B:扣球C:拦网D:传球答案排球比赛中，下列击球动应判作犯规。
A:捞球B:脚击球C:单手击球D:头顶球关节脱位后最明显的症象是：。
A:出现皮下淤血B:损伤处出现畸形C:与健康肢体对比不对称D:关节部位肿胀疼痛答案发球队员击球时与场上后排队员仍有位置错误的关系。
答案:错误发球队员犯规与对方队员位置错误同时发生，应判双方犯规，重新发球。
排球理论考试试题带答案（第二套）一、选择题1、____ 是球队进攻的组织者，被称为球队的灵魂。
A、主攻手B、二传手C、副攻手正确答案：B2、扣球时，手的接触球部位应是___ 。
A、掌根击球B、全掌包满C、手指击球正确答案：B3、发球方赢得一分，此时应继续由____队员发球。
A、6号位B、1 号位C、2号位正确答案：B4、____ 年起，排球比赛被批准为奥运会比赛项目。
A、1957B、1960C、1964正确答案：C5、正面双手垫球的部位应在腕关节以上___ 厘米左右。
A、2B、5C、10 正确答案：C6、拦网时允许拦网队员伸过球网触球，但必须是在对方____ 触球。
A、进攻性击球前B、进攻性击球时C、进攻性击球后正确答案：C 7、传球时的击球点应保持在________ 。
A、脸前B、额前C、头上正确答案：B&比赛中，队员一只（两只）脚完全越过中线触及对方场区应判为……_ 。
A、触网犯规B、过中线犯规C、拦网犯规正确答案：B9、每个场区各画一条距离中线中心线3米的进攻线，标出了___。
A、换人区B、发球区C、前场区正确答案：C10、国际排联世界性比赛中除决赛局外，每局有 2 次技术暂停和运动队可以请求的____ 次暂停。
A、1次B、2次C、3次正确答案：B11、正式国际比赛使用的排球的圆周为____ 厘米。
A、65-67B、67-69C、75-78 正确答案：A12、比赛中，后排队员可以在前场区完成进攻性击球，但触球时球的一部分必须_____ 球网上沿。
A、高于B、等于C、低于正确答案：C13、某一局比赛中1号队员把4号队员换下，经完整比赛过程后______ 能把1 号队员换下。
A、2 号队员B、3号队员C、4号队员正确答案：C14、正式国际比赛使用的排球的气压为____ 公斤/平方厘米。
A、0.30-0.325B、0.325-0.35C、0.35-0.375正确答案：A 15、提出暂停与换人的时机是_____ 。
羽毛球理论考试试题1.在羽毛球比赛中，教练员_B__进行场外指导.A可以 B不可以 C没有任何规定2.上网移动步法主要用于___B___。
A接扣球 B接吊球 C 接高远球3.两侧移动步法主要接____A__.A扣球 B吊球 C高远球4。
下列属于网前击球技术的有__A___ .A搓球 B抽球 C 接杀球5。
后场击正手高远球技术动作顺序中,引拍动作后面是__C___。
A准备动作 B随前动作 C击球动作6。
下列不是发球技术错误动作的是___B___。
A挥拍路线不正确 B握拍不正确 C掌握不好球下落与挥拍之间的时空关系7.现代羽毛球运动起源于___A___.A 1873年B 1875年C 1870年8。
反手发球不可以发____A___。
A 高远球 B平高球 C平射球9。
现代羽毛球运动起源于____B___。
A．中国B．英国C．印度10标准羽毛球由____C__根羽毛组成。
A．14 B．15 C．1611.21分制比赛中，在决胜局比赛时,当一方分数首先到达___C__分时，双方运动员交换场区.A。
8 B.10 C.1112。
除非规程另有商定，羽毛球一场比赛一般应以___B___定胜负。
A.一局一胜B.三局两胜C。
五局三胜13.羽毛球球重___C___。
A.4.70—5.50克B。
4.74-5。
75克 C.4.74-5。
50克14。
击后场上手球时,以斜拍面“切击”球托后部右侧位置的技术，称为___C___。
A.正手杀球B.头顶后场吊球C.头顶后场杀球15．国际羽联于___C___年度举办了第一届名为汤姆斯杯的世界羽毛球男子团体赛。
A．1934 B．1946 C．198416．2006年在日本举行的第21届尤伯杯女子羽毛球团体赛获得冠军的是___A__。
A．中国队 B．韩国队 C．荷兰队17．双打比赛发球时，接发球员的同伴接了球,应判___A____。
A．接球方违例B．重发球C．发球方赢了不算18. 羽毛球场地长是____C__米?A．15.5 B．13。
武汉工程大学体育理论考试试题与答案(羽毛球+篮球+基础理论) work Information Technology Company.2020YEAR羽毛球理论考试试题1.在羽毛球比赛中，教练员_B__进行场外指导。
A可以 B不可以 C没有任何规定2.上网移动步法主要用于___B___。
A接扣球 B接吊球 C 接高远球3.两侧移动步法主要接____A__。
A扣球 B吊球 C高远球4.下列属于网前击球技术的有__A___ 。
A搓球 B抽球 C 接杀球5.后场击正手高远球技术动作顺序中，引拍动作后面是__C___。
A准备动作 B随前动作 C击球动作6.下列不是发球技术错误动作的是___B___。
A挥拍路线不正确 B握拍不正确 C掌握不好球下落与挥拍之间的时空关系7.现代羽毛球运动起源于___A___。
A 1873年B 1875年C 1870年8.反手发球不可以发____A___。
A 高远球 B平高球 C平射球9.现代羽毛球运动起源于____B___。
A．中国 B．英国 C．印度10标准羽毛球由____C__根羽毛组成。
A．14 B．15 C．1611.21分制比赛中，在决胜局比赛时，当一方分数首先到达___C__分时，双方运动员交换场区。
A.8B.10C.1112.除非规程另有商定，羽毛球一场比赛一般应以___B___定胜负。
A.一局一胜B.三局两胜C.五局三胜13.羽毛球球重___C___。
A.4.70—5.50克B.4.74—5.75克C.4.74—5.50克14. 击后场上手球时，以斜拍面“切击”球托后部右侧位置的技术，称为___C___。
A.正手杀球B.头顶后场吊球C.头顶后场杀球15．国际羽联于___C___年度举办了第一届名为汤姆斯杯的世界羽毛球男子团体赛。
A．1934 B．1946 C．198416．2006年在日本举行的第21届尤伯杯女子羽毛球团体赛获得冠军的是___A__。
A．中国队 B．韩国队 C．荷兰队17．双打比赛发球时，接发球员的同伴接了球，应判___A____。
网球理论试题作者：体育部来源：体育部发布日期：2010-11-19 总访问量：1301网球运动起源于____C____。
A美国B英国C法国2现代网球运动的规则是在-------__B_____形成的。
A美国B英国C法国3国际职业网球联合会的英文缩写为___A____。
A ATP B ITF C WPT4据研究表明，球拍甜点是指的____A___。
A一个区域B一个点C三个点5通常所说的拍面打开是指击球时拍面与地面所形成的角度______B__。
A为90度B大于90度C小于90度6击平击球一般要求拍面与地面角度为_____A___。
A 90度B大于90度C小于90度7通常所说的拍面关闭是指拍面与地面的角度___A_A小于90度B等于90度C大于90度8抽击球的理想高度一般应在__A______。
A肩与膝之间B头与腰之间C肩与腰之间9击球深度是指运动员击球过网落在场内，其球的落点距离对方____A____远近的程度。
A端线B发球线C边线10在网球比赛中打落地的反弹球多属____A__A借力击球B减力击球C发力击球11步法启动的快慢主要与_B_有着密切的关系。
A重心高低B准备姿势C体重12为保持移动的速度和击球的动作稳定性，移动时身体重心起伏应____A_____。
A小B大C 适中13关闭式击球步法的两脚应是____C_____。
A交叉站位B平行站位C前后站位14上网截击的握拍方式通常采用____A_____。
A大陆式B东方式C西方式15平击发球是诸发球中_______A_A球速最快的发球法B球速最慢的发球法C球速居中的发球法16接发球员站位时，接第一发球站位比接第二发球站位__A__A稍后些B稍前些C无变化17由于平击球的飞行路线平直而缺少弧线，所以该击球的命中率和准确性相对__B______。
A 较差B较高C适中18正手击球的击球点处在__B__位置。
A身体前面B身体右侧前面C身体侧面19__A___握拍在正、反手击球时无需交换握拍方法。
基础理论考试试题(标准答案)基础理论试题作者：体育部来源：体育部1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和_____C_活动。
A、生产B、劳动C、社会文化2、现代体育的范畴包括竞技体育、____C__和群众体育三个方面。
A、中学体育B、大学体育C、学校体育3、学校体育是指通过体育课教学、___C__和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。
A、早操B、课间操C、课外体育锻炼4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的___B___活动。
A、经济B、体育C、商业5、体育的功能包括____A__、教育功能、娱乐功能。
A、健身功能B、健美功能C、健康功能6、高等学校体育的目的就是以运动和 B 为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。
A、合理营养B、身体练习C、体育竞赛7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基， A 培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。
Ａ、培养道德品质B、提高运动水平C、提高身体机能8、高等学校体育的基本组织形式有 C 、课余体育活动。
A、体育训练B、体育竞赛C、体育课程9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的 A和竞赛。
A、运动训练B、理论教学C、基础练习10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ B ”名言。
A、运动是一切生命的源泉B、生命在于运动C、活动是生活的基础11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 A 、调节生活和实现自我价值的作用。
A、增强社交能力B、解除疲劳和精神紧张C、完美人格个性12、心理健康是指人在 C 、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状A、智力B、兴趣C、情绪13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、 C 和道德健康。
A、自我实现B、意识健康C、社会适应良好14、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是A 。
A、身心健康B、心理健康C、体质健康15、体育作为一种健身养生、 A 的手段是最好的，并且可以伴随终身。
A、延年益寿B、增长知识C、形体锻炼16、现代健康观的内涵包括 B 、心理因素和社会因素。
A、遗传因素B、生物因素C、体育因素17、体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、B 、降低血脂的作用。
A、防止脑动脉硬化B、提高心力储备C、促进胃肠蠕动18、大学生常见的心理疾病包括神经官能症、C 、精神分裂症。
A、焦虑症B、恐惧症C、心身疾病19、运动可以增强社会交往能力，改善人际关系，尤其是 A 运A、户外B、足球C、健身20、一般来讲，信仰的形成，世界观的确立，是经过了较长时期的思想活动、 B 、心理活动和社会活动而取得。
A、身体活动B、生理活动C、物质基础21、 C 因素是大学生整体素质的重要组成部分，是大学生成才、成功的重要的非智力因素，更是大学生的健康因素。
A、形象B、气质C、性格22、人类环境包括自然环境和 A 环境，它们是影响人体健康的重要因素。
A、社会B、运动C、生活23、健康是人一生关注的永恒主题，树立“ B ”的理念，将对人类的发展的社会进步，对我国在新世纪的改革与发展产生深远的影响。
A、比赛第一B、健康第一C、友谊第一24、大脑只占人体重的2%，但它需要的氧气却要由心脏总流血量的20%来供应，比肌肉工作时所需血液量多 B 。
A、10%—15% B、15%—20% C、20%—25%25、 B 是指人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态。
A、心理健康B、道德健康C、身体健康26、运动处方锻炼主要是采用A 运动A、有氧B、无氧C、有氧与无氧相结合的27、持续5分钟以上尚有余力的运动称为C A、有氧运动B、无氧运动C、恒常运动28、根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次/分钟的锻炼强度大约是A 。
Ａ、80% B、70% C、60%29、从运动生理来说， A 是全身耐力运动所需的最短时间。
A、5minB、10minC、15min30、健身锻炼的运动量一般用运动强度与 C 的乘积来表示。
A、运动量B、运动负荷C、运动时间31、国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在 C 之间。
A、120～130次/minB、110～140次/minC、130～150次/min32、对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在 C 为宜。
Ａ、120—140次/分B、120—170次/分C、130—160次/分33、每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼时间安排为早锻炼B 钟，课外活动40—50分钟，晚饭后轻度活动10—20分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。
A、15B、20C、2534、据国内外科研成果表明，每次进行 C min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。
A、10—40B、15—50C、20—6035、最适宜的锻炼频度是每周进行 C 次。
A、1—2 B、2—3 C、3—436、 A 对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
A、耐力练习B、力量练习C、速度练习37、制定运动处方具有五个步骤，其中第一步应是 B 。
A、临床检查B、一般体检C、运动试验38、运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的 B 运动，也称有氧运动。
A、伸展运动B、耐力性运动C、混合运动39、克服外部阻力的练习方法有 A 。
A、杠铃、哑铃B、杠铃、跳跃C、引体向上、俯卧撑40、克服本身体重阻力的练习方法有 A 。
A、引体向上、俯卧撑B、实心球、沙袋C、拉力器、实心球41、身体健康是指运用各种身体练习和方法，以 C 为主要目的的身体活动。
A、减肥B、竞赛C、健身42、耐力是指人体 A 时间有节奏的进行肌肉活动的能力。
A、长B、中长C、短43、力量性锻炼应注意的问题：练习前要做好准备活动；循序渐进增加负荷； B ；每次练习要充分的做放松整理活动。
A、练习时要持之以恒B、练习中要采取必要的保护措施C、练习时要分组多次44、下列C项目不属于腰腹肌力量练习。
A、仰卧举腿B、仰卧起坐C、俯卧撑45、下列 B 项目不属于柔韧练习。
A、坐位体前屈B、收腹举腿跳C、伸展运动46、运动中和运动后的饮水, 应用___A____ 为原则。
A、少量多次B、多量少次C、少量少次47、运动中韧带扭伤的处理方法应是先___A____, 再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬。
A、冷敷B、热敷C、揉搓或抖48、 B 是人体生命活动中能量的主要供给者。
A、蛋白质B、糖C、脂肪49、饭后立即运动, 会使参与胃肠消化的血液又重新分配, 流向肌肉和骨骼, 从而影响食物的消化和吸收, 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状, 一般认为饭后____B___ 小时左右再进行运动较为适宜。
A、0.5 小时B、1小时C、1.5 小时50、参加剧烈体育活动前需要先做，A以免受伤。
A、准备活动 B 、身体练习C、全身运动51、为了自身身体健康，B 不宜参加剧烈运动。
A、中午B、饭后C、晚上52、对溺水者进行直接救护时，其过程分为观察、入水、游近溺水者、A 、拖运、上岸、抢救等。
A 、解脱 B 、推拉 C 、人工呼吸53、延迟性肌肉酸病的处理方法为 B 。
A、冷敷B、热敷C、加压包扎54、剧烈运动时，出现呼吸困难、肌肉酸痛、动作迟缓、胸闷难忍、下肢沉重和不愿再运动下去等现象，这在运动生理学上称为 A A、极点B、第二次呼吸C、过度疲劳55、人工呼吸的操作方法：抢救者一手托起患者下颌，掌根轻压 C ，以避免空气经食管出入胃内，另一手捏住鼻孔，掌根压住患者前额，深吸一口气后对患者口吹入，吹完气后松开捏住鼻孔的手，如此反复进行。
A、喉结上方B、喉结C、喉结下方56、关节囊和韧带扭伤治疗主要为立即冷敷，加压包扎，止痛，24—48小时之后可外敷新伤药，痛点药物注射， B 天后进行理疗或按摩。
A、2天B、3天C、4天57、面部擦伤后不宜使用的消毒药水是 B 。
A、红药水B、紫药水C、碘酒58、体重计算的方法有很多种，常用的简易公式是：本人的身高减去 B ，所得的差数就是正常体重。
（单位为kg）A、110 B、105 C、10059、每天的睡眠时间应占一天的 A 左右。
A、三分之一B、四分之一C、五分之一60、为保证良好的睡眠，睡前 B 小时不易进行剧烈运动。
A、0.5 B、1 C、261、 B 是一切生命的基础，它是由碳、氢、氧、氮硫及磷等元素组成的。
A、脂类B、糖C、蛋白质62、一般学生在一堂课上平均心率达到 C 为宜。
A、110—150次/minB、120—160次/minC、130—170次/min63、人工呼吸每次吹气量应为800—1200毫升，吹气按每分钟 A 的频率进行。
A、16—18次B、20—25次C、25—28次64、当溺水者呼吸与心跳都停止时，一人做人工呼吸一人做胸外心脏按压，两者同时进行，每按压 B 次吹气一次。
A、4 B、5 C、665、当溺水者呼吸与心跳都停止时，一人进行抢救，人工呼吸与胸外心脏按压同时进行，每按压 A 次吹气两次。
A、15 B、16 C、1766、现代奥林匹克运动会起源于_ A __。
A、希腊B、瑞典C、美国67、现任国际奥林匹克委员会主席是_ B 。
A、萨马兰齐B、罗格 C 、霍英东68、北京奥运会的口号是 A 。
A、同一个世界、同一个梦想B、同一个世界、同一个希望C、同一个世界、同一个愿望69、1896年在______A_举行第１届现代奥运会。
A、希腊雅典B、英国伦敦C、法国巴黎70、国际奥委会的总部设在 C 。
A、美国纽约B、英国伦敦C、瑞士洛桑71、奥运会的格言是 B 。
A、友谊第一、比赛第二B、更快、更高、更强C、团结、友谊、和平72、新中国第一次参加奥运会是 B 奥运会。
A、汉城奥运会B、洛杉矶奥运会C、巴塞罗那奥运会73、 B 为新中国获得第一枚奥运会金牌。
A、李宁B、许海峰C、伏明霞74、夏季奥运会自1896年在雅典举行第一届奥运会起，到2008年北京奥运会为止，共29届，因两次世界大战，实际只举行了 B A、25 B、26 C、2775、奥林匹克主义的核心内容是 A 。
A、教育B、竞技C、友谊76、《国家学生体质健康标准》于 C 年正试颁布实施。
A 、2000年B 、2002年C、2007年77、大学在校生应按 A 的要求参加《国家学生体质健康标准》的测试。
