压疮健康宣教(患者篇)(3)

压疮的健康宣教预防措施】为了预防压疮的发生，我们可以采取以下措施：1）定时翻身：请您至少每2～3小时翻身一次，必要时每1小时翻身一次，最长不超过4小时。

这有助于减少长时间的压力，促进血液循环。

2）保持皮肤清洁干燥：每日用温水清洁皮肤，避免潮湿、摩擦及排泄物的刺激皮肤。

这有助于保持皮肤的健康。

3）保持床铺清洁干燥、平整无碎屑，被服污染要及时更换。

这有助于减少摩擦和刺激，保持皮肤的健康。

4）经床或轮椅搬移时，应抬高后移动，也可拉动床单协助床上移动，翻身或移动时避免拖、拉、扯、拽、推等，使用踝和足跟保护垫。

这有助于减少摩擦和刺激，保护皮肤。

5）不可使用破损的便盆，以防擦伤皮肤。

6）勤换衣服，保持皮肤干燥。

7）勤剪指甲，防止抓伤皮肤。

8）平时注意多活动身体。

有活动能力，一旦病情许可，不要睡卧过多。

不能单独行动者，应在他人帮助下适度活动，应尽早离床。

这有助于促进血液循环，保持身体健康。

9）对感觉障碍者慎用热水袋或者冰袋，防止烫伤或者冻伤。

改善机体营养，积极治疗原发病】除了以上预防措施，我们还应该注意改善机体营养，积极治疗原发病。

应保证充足的营养。

饮食要有足够的蛋白质、维生素和热量，并选择容易消化的食物。

注意每日摄入适量的水果和蔬菜。

这有助于提高身体免疫力，预防压疮的发生。

预防措施是关键，XXX应该被遵循：勤观察、勤翻身、勤按摩、勤擦洗、勤整理和勤更换。

解除局部的压力是伤口愈合的第一步。

为了实现这一目标，每2小时应该至少翻身1次。

如果长时间使用座椅，每20-30分钟应该移动一次受压部位，并注意患者足的放置。

平卧时，床头抬高不应超过30°，并在患者侧身下垫软垫。

相比传统的90°翻身法，将患者侧倾30°并用枕头支撑的体位可以使患者始终避开自身骨突起部位，较好地分散了压力，给患者放置正确的体位和姿势。

经常改变重量支撑以减少压迫，使用软垫、海绵垫等保护设备，应根据患者的具体情况合理的使用。

褥疮护理健康宣教内容
褥疮，也被称为压疮或床疮，是长期压迫和摩擦皮肤造成的损害。

它常见于长
时间卧床或坐着的人群，尤其是老年人和残疾人士。

预防和适时进行有效的护理对于预防和治疗褥疮至关重要。

以下是一些褥疮护理的健康宣教内容：
1.保持皮肤清洁干燥：每天使用温水和温和的肥皂清洁皮肤。

在清洁后，用柔
软的毛巾轻轻擦干皮肤，特别是皱褶和皮肤之间的部位。

2.定期翻身：长期卧床或坐着的患者应定期改变体位，减少对特定区域的压迫。

通常建议每2小时翻身一次，以减轻压力和摩擦。

3.使用垫子和保护垫：在床上或坐垫上使用适当的垫子和保护垫，以减轻压力
和减少摩擦。

这些辅助装置可以改善血液循环，并减少皮肤损伤的风险。

4.保持适当的营养和水分摄入：均衡的饮食和足够的水分摄入对皮肤健康至关
重要。

褥疮护理需要额外的营养支持，如蛋白质、维生素C和锌等。

5.避免过度摩擦：在清洁或移动患者时，要避免过度摩擦或拉扯皮肤。

使用柔
软的布进行擦拭，确保不会过度拉伤皮肤。

6.定期检查和观察：定期检查皮肤以寻找任何迹象或症状，如红肿、疼痛、硬结、破裂的皮肤等。

早期发现褥疮有助于及早采取措施进行治疗。

请注意，这些建议仅供参考，对于褥疮的治疗和护理，请咨询医疗保健专业人士，以获取更准确和个性化的建议。

预防和及早进行有效的护理是避免褥疮的关键，与医护人员密切合作，为褥疮患者提供全面的护理。

压疮的健康教育引言概述：压疮是一种常见的皮肤损伤，主要由于长期的压力导致局部血液循环不畅，引起皮肤组织缺血、坏死等病变。

压疮对患者的身体和心理健康造成严重影响，因此，进行压疮的健康教育十分重要。

本文将从预防、护理、营养和心理支持四个方面，详细阐述压疮的健康教育。

一、预防1.1 了解压疮的危（wei）险因素：长期的压力、磨擦和剪切力都是导致压疮的主要危（wei）险因素。

教育患者和护理人员要认识到这些危（wei）险因素，以便采取相应的预防措施。

1.2 保持皮肤清洁和干燥：保持皮肤的清洁和干燥是预防压疮的重要措施。

教育患者和护理人员要定期清洁皮肤，避免湿度过高，使用适当的皮肤保护剂。

1.3 定期转换体位：长期保持一个体位会增加压力，导致压疮的发生。

教育患者和护理人员要定期转换体位，减轻对特定部位的压力。

二、护理2.1 选择适当的床垫和护理用品：合适的床垫和护理用品可以减轻对皮肤的压力，降低压疮的风险。

教育患者和护理人员要了解不同类型的床垫和护理用品，并选择适合的产品。

2.2 观察和评估皮肤状况：定期观察和评估患者的皮肤状况是护理压疮的重要环节。

教育护理人员要学会正确的观察和评估方法，及时发现皮肤问题并采取相应的护理措施。

2.3 进行适当的伤口护理：如果患者已经浮现压疮，正确的伤口护理是促进愈合的关键。

教育护理人员要了解不同类型的压疮伤口，选择适当的清洁和敷料方法，保持伤口的湿润和清洁。

三、营养3.1 摄入足够的蛋白质：蛋白质是皮肤组织修复和再生的重要营养物质。

教育患者要保证摄入足够的蛋白质，可以通过增加肉类、鱼类、乳制品和豆类等高蛋白食物的摄入来实现。

3.2 补充维生素和矿物质：维生素和矿物质对皮肤健康也非常重要。

教育患者要注意摄入足够的维生素C、E和锌等营养物质，可以通过多吃新鲜水果、蔬菜和坚果来补充。

3.3 维持水平衡：适当的水分摄入对皮肤的健康也有重要影响。

教育患者要保持良好的水平衡，每天饮水量应符合医生的建议，避免脱水和水肿。

预防压疮的健康宣教一、什么是压疮压疮：由于压力、剪切力和／或摩擦力而导致皮肤、皮下组织和肌肉及骨胳的局限性损伤，常发生在骨隆突处。

依其受损的程度分为四级：第一级：皮肤发红，施以指压不会变白。

第二级：已损及表皮、真皮或两者，皮肤颜色转紫红色，压之不退色；表皮常有水泡形成，具有疼痛感。

第三级：表皮水泡破溃，可显露出潮湿红润的创面，有黄色渗出液流出；感染后表面有脓液覆盖，致使浅层组织坏死，溃疡形成，疼痛加剧。

第四级：损伤严重深及肌肉、骨头、肌腱或关节囊；坏死组织发黑，脓性分泌物增多，有臭味;严重者可引起脓毒血症或败血症，危及患者生命。

二、造成压疮的原因1、没有确定定时为卧床的病患翻身。

2、对意识不清楚的病患，约束或摆位不正确。

3、对于大小便失禁的病患，没有定时更换尿布，皮肤接触面持续潮湿。

4、病患本身怕痛或不愿配合翻身。

5、病患有糖尿病、血液疾病(贫血) 、营养不良(水肿) 、皮肤脆弱或敏感等。

6、病患长期受到不适当的压迫或摩擦。

病患有渗便或长期腹泻，导致肛门周围皮肤组织较脆弱。

三、压疮常发生的部位1、颈圈、背架或支架穿戴不恰当所形成压迫点。

2、皮肤有皱折的部位，如双臀之间。

3、有石膏包围或压迫的地方。

4、骨头突出的部位，如耳廓、肩胛、骶尾部、足跟处等四、压疮的照顾及预防1、至少2小时替病人更换姿势，避免身体同一部位长时间受到压迫。

2、行动不便的病人若是坐着，每15分钟－20分钟抬高臀部一次，每次抬高一分钟以上。

3、如果病患因为疼痛不能配合翻身，可与医师沟通，必要时可服用止痛药，若服用药物后有任何不适，请通知医护人员。

4、每天早上起床和擦澡(洗澡)前，检查全身皮肤有无发红、破皮的现象。

5、病人有糖尿病或血液疾病、水肿者需要特别小心照顾皮肤，尤其是黏贴及撕起胶布时，要格外小心，慎防伤及皮肤。

6、洗澡时使用温和的肥皂及水或是沐浴乳，保持皮肤清洁干燥是很重要的。

7、病患皮肤要保持清洁和干爽，尿布、衣物或床单有尿湿或弄脏时要勤加更换，床单床垫应保持平整。

压疮的健康教育
《预防压疮，从健康开始》
压疮是由于长时间压迫身体部位导致血液循环受阻，细胞缺氧而发生的皮肤溃烂和组织坏死的疾病。

压疮不仅给患者带来痛苦和不适，而且往往需要长期的治疗和康复过程。

因此，预防压疮是非常重要的。

首先，对于长期卧床的患者来说，定期翻身非常重要。

长时间的压迫会导致皮肤血液循环受阻，因此每隔一段时间就要帮助患者翻身，以减轻压力，保持血液循环畅通。

其次，保持皮肤清洁和干燥也是预防压疮的重要措施。

湿润的环境会加重皮肤的压力敏感性，容易导致压疮的发生。

因此，要保持患者的皮肤清洁干燥，随时更换干净干燥的衣物和床单。

此外，合理的营养和补充充足的水分也对预防压疮非常重要。

充足的营养和水分可以帮助皮肤细胞的生长和代谢，增强皮肤的抵抗力，减少皮肤受压时的损伤。

最后，及时的康复护理对于预防压疮同样至关重要。

一旦发现皮肤有红肿或溃烂的症状，需要立即就医并进行合理的护理和治疗，以免病情恶化。

总之，预防压疮需要从日常生活细节做起，重视患者的饮食和生活习惯，加强护理和康复工作，从根本上减少压疮的发生。

希望每个人都能从健康开始，预防压疮，让自己和家人远离痛苦。

《压疮健康宣教》尊敬的病友及家属：我们对您（您的家人）的疾病程度及身体状况进行了综合评估，结果显示，您（您的家人）属压疮高风险人群，随时可能发生压疮。

现将压疮防范措施、陪护人员配合工作等有关事项和风险告知如下：一、压疮是一种由于局部组织长期受压，发生持续缺血、缺氧、营养不良而导致的皮肤及皮下组织溃烂、坏死的病症。

二、压疮最容易发生的部位常发生于骨突处，如骶尾部、坐骨结节、股骨大转子、足跟部、枕部、肩胛部等。

三、防范压疮的措施：改变体位至少2h一次，不能自行翻身的患者，定时帮助其翻身，不宜翻身的患者予受压部位使用枕垫等减压，协助患者定期进行活动或被动肢体功能锻炼。

保持皮肤清洁、干燥，定时为患者进行温水擦浴，促进血液循环。

为患者更换卧位或使用便器时，须将患者抬离床面，避免拉拽，减少摩擦力和避免便器割伤。

尽可能的维持皮肤完整。

保持床面干燥、平整、清洁、无皮屑，无渣物。

遵医嘱给予高蛋白、高维生素饮食，增加机体抗病和修复能力。

四、压疮护理的误区气垫圈使局部血循环受阻，造成静脉充血与水肿同时妨碍汗液蒸发而刺激皮肤，特别是水肿和肥胖者更不宜使用。

局部按摩使骨突处组织血流量下降，组织活检显示该处组织水肿，分离，应避免以按摩作为各级褥疮的处理措施应尽量使床头抬高的角度减小，并尽量缩短床头抬高的时间，危重病人是不可行的。

避免独自搬动危重患者，频繁、过度清洁皮肤，热水或酒精等消毒剂擦拭皮肤。

使用烤灯等使皮肤干燥→组织细胞代谢及需氧量增加进而造成细胞缺血、甚至坏死。

涂抹凡士林等油性剂→无透气性，亦无呼吸功能，其水分蒸发量维持在一个较低水平上，远低于正常皮肤的水分蒸发量，导致皮肤浸渍。

压疮一旦发生，对患者的危害很大，重者甚至危及生命，后续的治疗、护理非常困难而且预后差，预防压疮发生被认为是最经济的压疮护理手段。

因此，我们也将采取积极的相关措施进行预防，并希望得到您的配合。

让我们共同努力，防止压疮的发生。

谢谢合作。

护士签字患者（或）家属签名：张家口市建国医院年月日第二篇：压疮健康宣教（患者篇）（3）修水县第一人民医院压疮预防和教育手册本手册的目的：压疮是一个全球性的健康问题，是长期卧床、坐轮椅者和老年人中常见的并发症。

压疮的预防和护理健康宣教压疮是指由于长时间处于相同位置的压力造成的皮肤损伤，主要发生在卧床、长期坐位或移动能力有限的人群中。

预防和护理压疮是重要的健康宣教内容，以下是一份详细的宣教材料，包含预防和护理压疮的重要知识和提示。

第一部分：压疮的预防1.保持良好的饮食和营养：摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，促进身体的康复和组织修复。

2.维持良好的皮肤卫生：每天洗澡，使用温和的清洁剂，轻柔地按摩以促进血液循环。

3.保持皮肤干燥：保持皮肤干燥和清洁，避免皮肤受潮，防止皮肤破损和感染。

4.定期翻身：对于长时间卧床的患者，应每2小时左右翻身一次，减小身体的压力分布，促进血液循环。

第二部分：压疮的护理1.早期识别压疮：定期检查皮肤，尤其是易受压力的部位，如脊骨、臀部、踝关节等，及时发现和处理初期压疮。

2.保持干净的创面：对于已经形成的压疮，使用无菌的生理盐水清洗创面，去除坏死组织和沉积物。

3.使用合适的敷料：根据压疮的情况选择相应的敷料，如透明敷料、脂质胶贴或湿敷等，以保护创面，促进创面的愈合。

4.多种治疗方法的结合：根据患者的具体情况，采用多种治疗方法，如手术清创、抗菌药物、物理治疗、换位等综合治疗。

第三部分：压疮的预防与护理指导1.保持良好的体位：睡眠时采用合适的枕头和床垫，避免长时间保持相同的体位，定期翻身。

2.避免摩擦和剪切力：使用防滑垫、三角枕和便携式侧护栏等辅助工具，减少患者在床上滑动或变换体位时的力度。

3.适度锻炼：根据患者的身体情况，进行适度的运动和锻炼，促进全身的血液循环和肌肉的健康。

4.注重个人卫生：保持身体清洁和干燥，特别是易受压力的部位，及时更换衣物和床单。

压疮的预防和护理应该是多学科的合作，包括医生、护士、营养师等专业人员的参与。

患者和家属也应该积极合作，提高对压疮的认识和预防意识。

只有通过科学的预防和周密的护理，才能降低压疮的发生率，改善患者的康复效果，提高生活质量。

解除压力疮造幸福随着年龄的增长，人体会逐渐变得衰弱，各项生理功能下降，有些进行特殊治疗的患者需要长期卧床。

对于长期卧床的患者来说，需要精心护理，特别是天气炎热的季节，必须勤换被褥，因为在高温高湿的环境里，病人更容易出现皮肤压迫性损伤，就会出现压疮。

什么是压疮压疮，也称褥疮、席疮或压力性损伤，是指局部组织持续受压，血液循环障碍，产生缺血、缺氧、营养不良，造成组织坏死而形成的溃疡。

压疮可引起皮肤乃至肌肉骨骼等深部组织的广泛破坏，还可继发感染、败血症等严重并发症。

压疮好发人群1、瘫痪、偏瘫、截瘫或脑瘫病人；2、昏迷的病人；3、大小便失禁的病人；4、使用支架或石膏的病人；5、身体虚弱、消瘦病人；6、营养不良；7、使用镇静剂病人；8、疼痛的病人，为避免疼痛不敢活动；9、老年人；10、发热病人；11、肥胖者；12、肿瘤病人。

压疮好发部位压疮常见于有骨性突起的部位，不同姿势下身体受力位置不同，发生压疮的位置也有差异。

平卧位时：好发于肩胛下、骶尾、足跟等部位。

侧卧位时：好发于肩缝、股骨大粗隆、内外踝等部位。

俯卧位时：好发于女性乳房、男性生殖器、髂嵴、膝关节、脚趾等部位。

坐位时：好发于坐骨结节、骶尾等部位。

压疮的预防压疮预防关键要做到六勤：即勤观察、勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更换。

压疮的治疗1、保守治疗：①清创换药②持续负压吸引VSD疗法2、手术干预：①可行局部扩创后持续负压吸引治疗，待创基肉芽组织新鲜后可植皮封闭创面；②四期压疮，因深达肌腱，骨质，可扩创后行皮瓣移植封闭创面。

3、全身性治疗：压疮的治疗除局部创面治疗外，全身性治疗必不可少；注意积极治疗原发性疾病，从根本上解除致病因素；注意营养支持，纠正贫血及低蛋白血症等，保证创面血供；静脉抗感染治疗，发热患者注意留取分泌物培养及血培养，针对性应用抗生素，积极控制感染。