过敏性鼻炎不能吹空调以及吹空调的危害【新知识】

别把过敏性鼻炎当感冒4个特点教你区分过敏性鼻炎和感冒都是常见的上呼吸道感染症状，但两者又有很大的区别。

当我们能够正确地区分它们时，就能够给予正确的治疗方法和预防措施，从而有效地缓解症状。

下面我就来介绍一下如何区分过敏性鼻炎和感冒。

1. 症状持续时间的区别感冒的症状主要表现为喉咙痛、咳嗽、发热、头痛等，而过敏性鼻炎的症状多是在鼻子上，如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛，一般持续的时间比感冒要长，可能持续几周或更久。

如果你的症状持续时间很短，一两天就好了，那么很有可能是感冒；但如果症状持续时间较长，有可能是过敏性鼻炎。

2. 症状的严重程度区别感冒的症状较为严重，一般都有发热、头痛等症状，影响到生活和工作。

而过敏性鼻炎的症状大多不影响正常生活和工作，如果只是仅有轻微的症状，对身体不会造成太大的影响，如轻微的流鼻涕、鼻塞等，不会出现感冒的常见症状。

3. 症状的多种表现一般来说，感冒症状比较单一，比如只有喉咙痛、头痛等；而过敏性鼻炎症状则多种多样，有可能出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、眼痒、喉咙痛等，因为过敏性鼻炎是由过敏原引起的，过敏原类型也很多，有可能是花粉、尘螨、宠物毛发等等。

4. 症状的季节性差异过敏性鼻炎的症状通常具有季节性差异，比如花粉症就是春季和夏季最常见的过敏性鼻炎之一；而感冒则没有季节性差异，随时都有可能感染。

如果你的症状在春季或夏季出现和加重，可能是过敏性鼻炎；如果在其他季节感觉一样，就不会是过敏性鼻炎了。

综上所述，过敏性鼻炎和感冒有很多的区别，正确地区分两者非常重要，可以避免过度使用药物、减少乱用抗生素，同时也可以采取更加有效的预防措施，减少疾病的发生和传播。

如果你有上述的症状，不妨根据以上的区别来判断是过敏性鼻炎还是感冒，从而采取相应的治疗措施。

鼻炎的中医调养1.中医是怎么治疗过敏性鼻炎的？2.中医调理过敏性鼻炎多年经验，只需要注意这3点！3.中医怎样治疗鼻炎？4.过敏性鼻炎中医怎样调理好的快5.过敏性鼻炎频发作，中医食疗辨证调理6.鼻炎中中医怎么治中医是怎么治疗过敏性鼻炎的？中医治疗过敏性鼻炎的方法包括以下几种：1.中药治疗(1)肺气虚：玉屏风散合苍耳子散加减运用。

(2)肺经郁热：其症可见咳嗽咽痒、口干烦热。

选用辛，夷清肺饮。

(3)脾气虚：四君子汤或参苓白术散加诃子、五味子、辛夷花、黄芪。

喷嚏多者，可加蝉衣、地龙；鼻流清涕不止，加治小麦、糯稻根。

(4)肾阴虚：可用肾气丸、加胡桃肉、肉苁蓉、覆盆子、金樱子、蛤蚧等药。

2.外治(1)碧云散吹鼻：碧云散由鹅不食草、川芎、细辛、辛夷花、青黛组成。

鹅不食草、辛夷花、细辛散寒通窍；川芎活血行气，祛风通窍；青黛清热解毒。

(2)药膏涂鼻：用鹅不食草干粉，加入凡士林制成药膏，涂入鼻腔；或用干姜适量，研末，蜜调涂鼻内，均是取散寒祛风通窍的作用。

3.针灸疗法(1)针刺治疗：取风池、抑番、禾醪、肺俞、脾俞、肾俞。

(2)艾灸：取百会、足三里、命门、身柱、上星、中脘。

中医调理过敏性鼻炎多年经验，只需要注意这3点！鼻炎从中医方面分析有一下因素：一、肺开窍于鼻，就是说鼻炎从西医方面有几种分型，但中医认为与肺的功能失调有直接的关系。

中医注重内因是发病的关键因素，外因风寒暑湿燥火（相当于西医的过敏因素）是发病的外在因素，外因通过内因而发病。

由此可以看出内因的重要性，这里提示我们不能仅仅执着于病变部位局部的治疗，而应提高肺卫之气，从而从根本上研究治愈鼻炎。

二、从中医五行金、木、水、火、土配五脏肺、肝、肾、心、脾的对应关系来看，根据五行相生的理论，水生木、木生火、火生土、土生金、金生水。

其中土生金，就是指的通过培补脾土的作用而达到肺的功能强壮，这样容易使鼻炎得到彻底的改善。

如果脾的功能本身虚弱，则应通过温补下焦肾阳助脾阳的方法，以使肾、脾、肺的内在功能改善，人体的正气旺盛，从而治愈鼻炎。

过敏性鼻炎的科学护理知识摘要：过敏性鼻炎是一种常见病，其发生的影响因素多样，主要是因为各类抗原吸入而导致，在发生之后会对病人的生活质量造成较大的危害，所以现阶段人们对这个疾病的关注程度比较高。

要实现对这一疾病的有效改善，病人可以在日常生活之中采取一些护理方法来达到目标。

关键词：过敏性鼻炎；科学护理；方法过敏性鼻炎是比较常见的慢性疾病，一般来说多数病人发病的原因都是因为自身的生活环境造成的，在进行生活环境改变之后，疾病可以得到有效的控制，但是要充分地防范这一疾病，采取科学的自我护理方法最为有效。

1 过敏性鼻炎发生的原因是什么？过敏性鼻炎的主要发病位置是人体的鼻腔粘膜，在发病之后病人会感受到比较突出的鼻痒情况，同时也会带来打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等症状，对生活造成较大不良影响。

从这个疾病的症状来看，它与感冒比较类似，只是这个过程中不存在喉咙痛、发热、头痛等症状，正是因为这种现象，所以部分病人会对这个疾病严重忽视，最终引发支气管哮喘、鼻窦炎等疾病问题。

造成过敏性鼻炎的原因通常是各类过敏原，例如比较常见的螨虫、花粉、牛奶和鱼虾等，而其进入人体的方式则主要为吸入、食用和直接触碰三种。

在解除这些物质之后，人体之中会释放出组胺，组胺是一种有机化合物，它能够起到舒张血管和增加血管壁通透性的作用，而随着血管通透性的增加，血液之中的成分将会渗出，导致炎症反应，引发鼻炎。

尽管过敏性鼻炎并不会对人们的生命安全造成威胁，但是该疾病却会严重降低生活质量，甚至增加病人的日常生活成本。

过敏性鼻炎也可以分为多个类型，包括季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、间歇性过敏性鼻炎等，其中季节性过敏性鼻炎一般在春季和秋季发生，而常年性过敏性鼻炎的持续时间则一般在9个月以上，间歇性过敏性鼻炎则是指不定时偶尔出现的鼻炎情况。

2 过敏性鼻炎怎么科学护理？从过敏性鼻炎的特征、症状、原因之中我们可以了解到，这个疾病与人们日常生活之中所能够接触到的过敏原之间存在着密切的关系，有鉴于此，在进行防范的时候，相关的人员需要尽可能地远离自身可能接触到的各类过敏原。

各类鼻炎的介绍与治疗过敏性鼻炎患者一遇粉尘、动物皮毛、花粉、吹空调冷风等过敏源，就连续性打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清涕、伴有耳闷、耳鸣的人慢性鼻炎患者长期间歇性或交替性鼻塞，导致头晕脑胀，严重影响睡眠、工作和学习，粘脓性鼻涕常倒流入咽腔，出现咳嗽、多痰。

肥厚性鼻炎患者严重鼻塞，长期张着嘴巴呼吸，导致咽喉干燥、恶心、干呕、总有异物感、嗅觉减退。

慢性鼻窦炎患者鼻腔总有脓稠性分泌物，导致鼻腔持续性鼻塞，导致头晕脑胀、精神恍惚、注意力不理智、不集中，记忆力减退。

药物性鼻炎患者长期使用各种伤害鼻粘膜的鼻炎药物或激光、手术，导致鼻腔持续性鼻塞、时常流鼻血。

萎缩性鼻炎患者呼吸恶臭、鼻腔分泌物呈块状、管筒状脓痂，不易擤出，用力抠出干痂时，有少量鼻出血。

误以为感冒的初期鼻炎患者天气转凉后，早上起床后连续打喷嚏、流鼻水，温差大时容易鼻塞，误以为是感冒而随便吃点感冒药，导致病情每日俱增。

类型鼻炎症状有很多种，依据鼻炎的种类不同，鼻炎症状也有所不同，鼻炎症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻炎类型头痛、头昏等，但仅靠这些鼻炎症状是不能诊断鼻炎的，还要靠耳鼻喉科医生进行详细的检查，耳鼻咽喉科在线网站内的鼻炎专题内有各种类型的鼻炎介绍，但仅供您参考，因为自己感觉是鼻炎，其实可能是鼻息肉，鼻中隔弯曲，鼻窦炎甚至恶性肿瘤。

如果您怀疑自己患有鼻炎，不妨首先到耳鼻咽喉科检查，在网上您可以先对照耳鼻喉科相关的症状专题，鼻炎的症状这里主要介绍流鼻涕。

1．急性鼻炎：相关整本阅读：/ebook/16b87a55783e0912a2162ac7.html急性感染所致，俗称“伤风”或“感冒”，可有全身症状；以秋冬或冬春季之交多见。

病情一般经过7～14天便逐渐好转。

抵抗力强者可不治自愈。

常见的鼻腔粘膜急性炎症，为病毒感染，并常继发细菌感染。

主要症状为鼻堵塞和分泌物增多，早期为清水样涕，后变为粘液脓性鼻涕，病人可有低热和全身不适。

检查见鼻粘膜充血肿胀，有分泌物。

这个病让一亿多人睡不好，做好这5件事就能避免！你有没有过这样的体验：夜深人静，当你终于可以躺下睡觉，准备舒舒服服做一个美梦时，突然开始疯狂打喷嚏、流鼻涕，因为鼻子堵塞，最终睡觉只能张嘴呼吸，喉咙也干的不行。

而这，说明你可能患上了过敏性鼻炎。

在中国，过敏性鼻炎的患病率从2005 年的11.1% 升高到2011 年的17.6%，也就是超过 1 亿个中国人正在饱受过敏性鼻炎带来的种种不便。

同时，过敏性鼻炎也是哮喘的危险因素，过敏性鼻炎病人中有15%～38% 的人有哮喘。

除此之外，还可能会引起慢性鼻窦炎、过敏性结膜炎、中耳炎等。

什么是过敏性鼻炎？过敏性鼻炎主要是由过敏原如常见的尘螨、花粉等等引起的鼻腔粘膜炎症。

过敏性炎症与感染性炎症不同，感染性炎症是对鼻粘膜有破坏和杀伤性的，主要是细菌和病毒参与，会引起正常的细胞坏死、脱落。

人体的防御细胞，尤其是中性粒细胞会参与到与细菌和病毒的斗争中去。

这样脱落的细胞，加上坏死的白细胞、细菌病毒等等，就会形成粘脓鼻涕。

而过敏性炎症一般是局部粘膜对过敏原物质的排斥反应，会通过打喷嚏、流鼻涕等等将过敏原排出体外。

过敏原一般也不会对粘膜组织造成杀伤损害。

但是，因为打喷嚏、流清鼻涕、鼻痒、鼻塞等等高反应性表现，也会对人体造成很多干扰和不适。

过敏性鼻炎在症状和表观是和感染性鼻炎会有比较大的区别。

如感染性鼻炎鼻粘膜是充血的，而过敏性鼻炎鼻粘膜的颜色则是以淡白色或苍白色为主。

感染性鼻炎的鼻涕是以黄脓为主，而过敏性鼻炎则是以清水样的鼻涕为主要表现。

当然，不能仅从表观上判断是不是过敏性鼻炎，还需要结合其它检查结果来判断。

以下这些原因都可导致过敏性鼻炎，尽可能避免并非人人都会得过敏性鼻炎。

很简单，为什么有些人是在同一个环境里面长大，吃的也差不多，为什么有的人会得过敏性鼻炎，有的人又不会得？这里就涉及到过敏性鼻炎的危险因素，什么叫危险因素呢？就是你看到小孩子如果具有这样一些因素，那你就可以推测出他/她将来得过敏性疾病的机会要高一些。

治疗过敏性鼻炎的土方有哪些
关于《治疗过敏性鼻炎的土方有哪些》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

当夏季来临的时候很多人都会觉得气候非常的潮湿，在这样的情况下很多人患上了过敏性鼻炎的话就会觉得异常的难受，特别是在夏季吹空调的时候，感觉自己的过敏性鼻炎动不动就反反复复的发作，很多人对这个很是不解，其实空调里面含有螨虫，过敏性鼻炎患者解除到的话就会引发疾病，那么治疗过敏性鼻炎的土方有哪些？
过敏性鼻炎偏方之食疗方一、辛夷煮鸡蛋(这个在过敏性鼻炎的食疗方中经常出现)：辛夷20克，鸡蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，每日1次，连服1周。

适用于鼻塞、流涕者。

过敏性鼻炎食疗方二、苍耳子茶：苍耳子12克，白芨9克，葱白13根，茶叶12克，用沸水冲泡成茶饮服。

有抗菌、通鼻功效，除此之外，还有辛荑花茶：辛荑花2克，苏叶6克，用沸水冲泡当茶饮。

过敏性鼻炎偏方之过敏性鼻炎食疗方三、辛夷豆腐汤：辛夷15
克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。

适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。

过敏性鼻炎食疗方四、菊花粥：菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。

适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。

这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。

当给自己治疗过敏性鼻炎疾病的时候就可以选择这些土方来给自己治疗，让自己的疾病得到好的改善，治疗过敏鼻炎必须要加快速度的治疗，因为这种疾病是耽搁不得的，如果疾病耽搁了治疗，那么鼻炎是会加重的，过敏性鼻炎做治疗的时候这些土方一定要合理的使用。

空调散热片藏“毒”太深随着温度的升高，使用空调的人越来越多。

然而，人们或许还不知道，空调散热片藏“毒”太深，隐形污染正悄悄地危害着人们的健康。

空调“喷出”病原体经常开空调。

然而一段时间后，出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、湿疹等症状，后来又反复干咳。

吃了消炎止咳药后，依旧不见好转，还不停地喘，经常憋得满脸通红。

这才赶紧去医院检查，结果让人大吃一惊，是过敏性鼻炎诱发的哮喘，罪魁祸首竟然是空调。

空调会吸附大量的灰尘、纤维，室内常开空调容易导致空气质量下降。

此外，作为空调冷热交换的核心部件——散热片不仅会积聚污垢灰尘，由于温度、湿度适宜，散热片还会在冷凝水作用下滋生大量细菌、霉菌、螨虫等。

当空调开启时，这些灰尘和病菌就被空调吹出来，随呼吸道进入人体，导致人体出现头晕乏力，患上感冒、过敏性鼻炎，甚至诱发哮喘。

在夏季开空调的密闭室内，空调表面及内部的灰尘及细菌已成了诱发过敏性鼻炎及哮喘的最重要源头之一。

1.为什么要清洗空调散热片？空调使用一段时间后，外罩、过滤网表面、散热片等都会沉积灰尘和污垢。

散热片除积聚尘垢外，还会在冷凝水作用下滋生大量病菌。

检测发现，家用空调散热片上平均的菌落总数每平方厘米高达4765个，主要包括霉菌、军团菌、金黄色葡萄球菌等。

2.为什么要用专业的空调清洗剂？由于空调散热片不可拆卸，而且由于其结构的特殊性，仅靠湿布擦拭、刷子清洁等手段是没有用的，而且还容易损坏散热片。

因此，消毒空调散热片应使用专用空调消毒剂，选用具有卫生部门“消”字证号和含有“旋净芯”技术的产品，这样杀菌消毒效果较有保证。

散热片上的污垢和病菌清除后，空调制冷效果也会更好。

3.如何清洗空调散热片?每年空调首次开机前都应该进行彻底的清洁与消毒，在空调使用频繁的夏季，应每月消毒1次。

具体方法是：关闭空调电源，开窗保持室内空气流通；打开空调表面面板，取下过滤网、空气净化过滤器，露出散热片；用专门空调清洗剂喷散热片，按上下顺序对整个散热片进行喷洗；喷洗结束后15分钟左右，将过滤网装上后，再运转空调制冷程序15~30分钟，污水自动随排水管排出。

天气变冷过敏性鼻炎对冷空气过敏怎么办？
天气的变化影响着我们的过敏性鼻炎患者。

有些过敏性鼻炎的患者，经过过敏原检查也没检查出对什么过敏，但是只要天气一变，特别是由热变冷，遇到冷空气就很容易过敏，引发或者是复发过敏性鼻炎。

喷嚏不止，鼻涕不断尴尬痛苦剧增。

那么，过敏性鼻炎冷空气过敏怎么办呢?
过敏性鼻炎冷空气过敏处理关键
冷空气是过敏性鼻炎的做常见诱发因素，也是过敏性鼻炎复发的常见病因。

古方中医疑难病研究所中医专家表示：冷空气来临，过敏性鼻炎患者做好预防是关键。

1、过敏性鼻炎患者冷空气过敏是怎么回事：因为气温下降导致面部毛细血管收缩,局部缺血缺氧渗出增多引起的,另外一个比较重要的原因跟你的体质有关,过敏体质,对外界的过敏源抵抗力较弱。

2、加强保暖，避免冷空气对鼻黏膜的刺激。

早上醒來起床前，可先以双手互搓增温后盖住口鼻，温暖湿润鼻腔，或双手对搓暖和后用双侧大鱼际肌部位沿鼻翼两侧从下往上至鼻根部揉鼻旁穴位1分钟再起床。

另外起床前先在被窝里多加件衣服，喝杯热，或带口罩，骑机车时最好带口罩，开车时将设在冷气或循环之处，以免车内外温差过大，亦不失为预防冷空气进入鼻腔的好办法。

3最重要的一点就是尽量加强自身锻炼，在保暖的情况下尽量接触冷空气，这也是脱敏治疗的方法，但要根据个人情况，量力而行。

参加体育运动，增强人民体质。

这是我们上学时在学校操场上喊出的运动口号。

过敏性鼻炎患者通过适当的体育运动也能增强自身的体质，抵抗鼻炎的困扰。

除此以外，我们还要有一个合理的饮食习惯以及锻炼习惯。

让一个强有力的身体为我们保驾护航。

过敏性鼻炎如何正确用药春秋两季是过敏性鼻炎高发的季节，且此病会反复发作，多数患者发病时会到药店自行购买抗过敏药物治疗，结果却导致病症越来越重，给患者的生活质量造成较大影响。

对于此病的治疗，首先要减少与过敏原的接触，然后再配合使用药物治疗。

本文着重讲解过敏性鼻炎相关知识以患病后应如何正确用药。

1.什么是过敏性鼻炎过敏性鼻炎又被称为反应性鼻炎，此病具有发病率高、易反复、久治难愈等特点。

此病病在鼻粘膜，实则是患者自身免疫功能缺陷，流鼻涕、打喷嚏、鼻塞是此病的典型症状，还会有患者同时伴有眼睛干痒以及咽喉发痒等症状，此病发作病情可持续多日，每日清晨起床后或是入睡前是此病的高发时间段。

此病患者多会伴有咽炎、鼻窦炎、嗅觉异常、头痛等多种并发症，还会并发鼻息肉、过敏性哮喘等多种严重并发症，给患者的身体健康造成较大影响。

儿童、青壮年是此病的高发人群。

日常生活中，粉尘、固体污染物、家装材料、动物毛发等均可成为过敏原诱发鼻炎发作。

有专家称，若气味性及粉尘性过敏性鼻炎患者不及时治疗会对其呼吸系统正常功能造成损害，严重时甚至可诱发过敏性哮喘。

2.如何预防过敏性鼻炎2.2.1远离过敏原不接触或尽量避免接触过敏原是降低过敏性鼻炎发作风险或缓解过敏性鼻炎症状的主要办法。

因此要在日常生活中做好防护，定期窗通见保持室内空气流通，保持室内卫生，尽量减少户外活动，尽量减少去人员聚集的场所，勤更换衣物及床上用品，在阳光充足时可将被褥置于户外进行晾晒，夏季尽量避免吹空调并减少使用风扇，避免冷热交替引起鼻炎发作，出门时应佩戴一次性医用外科口罩。

2.2.2清洗鼻腔双手每日接触的细菌很多，因此不要用手揉搓鼻子，避免增加过敏风险；每日用专门的鼻腔清理器对鼻腔内进行冲洗以减少鼻腔内的污染物存积，提高黏膜的防护功能。

3.过敏性鼻炎常用药及使用注意事项目前常用的抗过敏药类型有抗组胺类药物、减充血剂、抗胆碱类药物、糖皮质激素类药物等。

3.1 抗组胺类诱发过敏性鼻炎的一个重要物质即为组胺，它与鼻黏膜、眼结膜等处的H1受体结合后即可引发鼻子发痒、眼睛发痒、流鼻涕和打喷嚏等多种过敏反应症状。

空调过敏症状有哪些表现呢？
炎热的夏季慢慢道来，人们也逐渐感受到了天气的温热，而这个时候正是使用空调的最佳季节，因此，不少人都喜欢在夏季整天开空调，享受凉爽的感觉。

但是有的人由于抵抗力较差，在空调下面呆久了就会对身体产生副作用，例如，空调过敏症就是典型的症状，下面就来看看空调过敏症状有哪些表现呢？
★空调过敏症状
★ 1、过敏性鼻炎
人们常认为，过敏性鼻炎只容易在春季和秋季病发。

其实，由于空调的普及，人们也会在夏季患上过敏性鼻炎。

因为在炎热的夏天，频繁使用空调，平时不注重及时通风，也不注重空调的清洁，导致室内空间的空气不流畅，过敏原大量积蓄，容易引发过过敏性鼻炎这一症状。

另外，人的呼吸道是最脆弱的，冷气一旦影响到了呼吸道，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等过敏性鼻炎症状，这也是空调病之一，严重者会引起较严重的下呼吸道疾病
——肺炎。

★2、皮肤过敏
皮肤过敏是指皮肤处于一种刺痛、灼烧、瘙痒的状态，让人忍不住在过敏的皮肤部位挠，以至于皮肤出现红斑、疙瘩的症状。

此外，夏季也是皮肤过敏的高发时节。

虽然人们在室内吹空调能避免户外的一些过敏原，但是室内的环境如果不注意清洁的话，也容易滋长过敏原，如尘螨。

因此，为了避免空调过敏的发生，夏季开空调前一定要注意清洁空调，一天内还要保证一定时间的室内空气流通。

吹空调导致皮肤过敏，可以选择在平日里开窗户通风，也可以加一个加湿器，经常清洗空调，细菌不会长太多，皮肤过敏也可以远离，其实室内如果湿气太重，也是容易导致不适感和过敏的。

过敏性鼻炎幼儿园教案1、清洁空调定期检查空调器的过滤膜，并及时更换；空调器中的冷却盘要定期清洗。

2、使用空调一般将室内外温差则控制在6～8℃为佳；风速不宜过强，特别注意不要让宝宝站在送风口下，避免风直吹，因为除了风直吹对身体无益之外，最重要的是，送风口常常是细菌滋生的地方，如面对送风口，就如同直接把空调里的病菌吹到孩子嘴里。

在空调间内，不要给宝宝穿得太单薄。

3、室内换气应经常开窗换气，以确保室内外空气的对流。

通常开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出；另外，房间内最好装有负氧离子发生器，以确保室内空气质量。

必要时也可用药物对室内空气进行喷熏消毒。

尽可能利用自然风降低室内温度。

4、饮食饮水多给宝宝吃水果蔬菜，多喝开水也可增强其身体免疫力，如能经常用金银花、菊花等煮水当茶饮用，更能起到清热解毒，预防病菌侵袭的作用。

5、日照锻炼长期生活在空调间里的孩子，父母应保证他们每天有一定的日照时间，早晚温度不高时，进行适当的户外运动，增强体质。

在室外出汗较多时，应先等汗液适当退去时再开空调，开启空调前，要将宝宝身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤。

千万要防止宝宝在空调送风口下图一时而直吹。

宝宝患上空调病的表现1、上呼吸道感染宝宝出现感冒、咳嗽，流鼻涕等症状，并且演变成为反复性的上呼吸道感染。

如果情况严重的话，还可能出现肺炎、支气管炎等各种疾病。

2、腹泻腹泻也是宝宝夏季空调病常见表现，主要表现为大便的次数和性状的改变，也可伴有发热、脱水、电解质和酸碱平衡紊乱等。

3、过敏性鼻炎、过敏性哮喘由于空调温度开得太低，可能使宝宝原有的哮喘、鼻炎等病情加重，旧病复发。

4、感冒宝宝从外面大汗淋漓地进了家门，立刻打开空调痛快地吹一阵，表面上是舒服了，但这样一冷一热，很容易感冒、流鼻涕。

长时间吹空调的七大危害长时间吹空调的危害随着炎炎夏日的到来，人们开始寻求各种方法来应对高温天气。

空调成为许多人首选的降温工具之一。

然而，长时间吹空调也会带来一系列的危害。

本文将围绕“长时间吹空调的危害”展开，从七个方面进行阐述。

一、空调致敏风险长时间在空调房间中滞留，会使皮肤变得干燥，从而导致皮肤屏障功能受损，进而引发过敏反应。

此外，空调过滤网上的灰尘和霉菌也可能引起过敏症状。

因此，建议定期清洗空调滤网，并使用加湿器来保持室内湿度。

二、空调感冒风险长时间吹空调会导致室内外温差过大，从而引发感冒等呼吸道疾病。

此外，空调房间中的空气流通不畅，也容易导致细菌和病毒的传播。

因此，建议避免长时间在空调房间中滞留，注意调整室内温度，定期开窗通风。

三、空调滋生细菌风险长时间不清洗空调，空调内部容易滋生细菌和霉菌，进而引发呼吸系统疾病等问题。

因此，建议定期清洗空调滤网和散热器，并避免长时间开机运行。

四、空调加剧环境污染风险长时间在空调房间中滞留，会使室内空气流通不畅，从而导致室内空气质量下降。

此外，一些老旧的空调可能会加重室外污染，因此建议及时更换旧空调，并定期检查空调排气扇是否正常运行。

五、空调心理疲劳风险长时间在空调房间中滞留，容易让人感到疲劳和困倦，这可能与室内空气流通不畅和氧气含量不足有关。

因此，建议适当调整室内温度和湿度，并定期开窗通风，以提高室内空气质量。

六、空调胸闷风险长时间在空调房间中滞留，容易让人感到胸闷不适，这可能与室内氧气含量不足或二氧化碳浓度过高有关。

因此，建议适当调整室内温度和湿度，并定期开窗通风，以提高室内空气质量。

七、空调肩颈疼痛风险长时间在空调房间中滞留，容易让人感到肩颈疼痛不适。

这可能与空调房间中的空气流通不畅或温度过低有关。

因此，建议适当调整室内温度和湿度，并适时活动身体，避免长时间保持同一姿势。

综上所述，虽然空调在夏季降温中发挥了重要作用，但长时间吹空调也会带来一系列的危害。

吹空调的危害有哪些夏季天气炎热，温度高而且闷热，面对这种天气，很多人都不愿意离开空调房。

然而，空调在给我们带来清凉的同时也给我们带来了各种直接的、间接的影响，空调病患者接踵而至。

那么，吹空调的危害有哪些?下面小编整理了关于吹空调有什么坏处的相关内容，一起来看看吹空调有什么危害吧!吹空调的危害其实，空调本身是不存在什么大的危害的，吹空调导致感冒发烧、肚子疼等多因吹空调时没注意好一些问题导致的，如长时间吹空调、空调对着人直吹等。

而且，当夏季特别炎热的时候，若其他降暑措施效果不明显，适当吹吹空调是有好处的，否则严重到中暑就麻烦了。

1、感冒发热等夏季因为昼短夜长，晚上睡眠时间少，还有天气闷热易出汗，人的运动量也相对减少，这些都会导致免疫力降低，加上空气湿度大，许多人无论是白天或夜晚，只要在室内则都是处在空调环境中，外热内冷，一不小心就会被吹出感冒，许多人相继发生感冒发热症状。

2、颈腰椎病高发夏季同冬季一样，是颈腰椎病的发作高峰期，主要原因之一就是开空调造成冷热突变。

长时间待在空调环境下，冷风频吹，很多“歪脖”“弓腰”就此产生。

患“歪脖”“弓腰”颈腰椎病人中白领人群占了六七成。

主要是白领长时间低头伏案工作或以一种姿势长时间上网，致使颈椎长时间处于屈位，再加上在大楼内办公，穿着少、突然遇冷，关节很容易“着凉”受损伤，颈椎、肩、腰椎等处有老毛病此时更容易激发，因此，空调一开，若不注意头颈、肩膀等处保暖，极易造成颈椎、肩、腰椎病。

3、引发面瘫夏季天气炎热，出汗增加，全身的毛孔处于开放状态，当面部周围神经血管受到空调长时间持续的冷刺激后容易引起痉挛，出现血循环障碍，会导致面瘫。

比如长时间开空调，温度设定过低，或者出入温差大的环境，以及运动后大汗淋漓，对着空调、电扇直接吹风等，都是引起急性面瘫的常见原因。

而且，冷风直吹过久，除了会引起面瘫外，还可能会使高血压病人血管强烈收缩，引发中风而造成偏瘫哦。

4、影响身体排毒夏季由于开了空调，室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，易造成体内平衡调节系统功能紊乱。

中医五行辩证-鼻炎“鼻”字的甲骨文是自己的“自”，我们说到自己的时候，经常不由自主地指向自己的鼻子。

人在胚胎期受母血腥气刺激，最先生出的器官就是鼻子，由鼻子的功能而生肺气，从太阴肺开始，人的气机在体内周转，循环不息。

由于古人认为五官里最先生成的是鼻子，所以中国人称首先为“鼻祖”。

“鼻子”在相书里称为“粮库”，认为鼻子大的人财运好。

脾胃好，后天足，鼻子大；肺气足的人有魄力，得到的俸禄就会多，有发财之相。

我们的身体是不可思议的天道系统，升降有序，周而复始。

如果早上左鼻孔堵，就是东方肝气生发不足，右肺气降的能力还可以。

升降自如，才有自在。

鼻孔由肺气所主，鼻孔里边出来的气凉或热都跟肺气相关，肺热，鼻孔出气粗、热；肺寒，鼻孔冒凉气。

鼻子红、鼻子上长疙瘩等是胃火，是胃寒使得机体生出胃火来消除寒邪造成的。

鼻子的循行经脉中，鼻子与小肠经（抵鼻）、大肠经（走鼻下）、胃经（走鼻子的外形）和肺气（鼻孔）息息相关。

肺开窍于鼻，在液为涕。

长年流鼻涕的人，大多眼眶深，古人称之为“脑漏”。

脑漏即是鼻渊，“鼻渊者，鼻流浊涕不止，或黄或白，或带血如脓状，久而不愈，即名脑漏。

”《古今医彻》中说：“鼻渊一名脑渊。

以鼻之窍，上通脑户，脑为髓海，犹天之星宿海，奔流到底。

骨中之髓，发源于此，故髓减则骨空头倾视深.精神将夺矣。

”《素问・气厥论》日：“胆移热于脑，则辛颊鼻渊；鼻渊者，浊涕下不止也。

”《景岳全书.鼻证》提出饮食所伤，以致湿热上蒸，形成鼻渊。

鼻与脾、胆、肾等脏有密切的关系,在病位上与脑相通，在经络上与手太阳、手足阳明及任督脉相连。

除鼻本身直接受邪外，凡属有关脏腑、经络病变，皆可影响于鼻而发生疾病。

如有人无端鼻流清水，久则流涕，又久则流黄浊之物，如脓如髓，腥臭不堪闻。

此病得之于饮酒太过或食必饱的人，大多胆热，体内有痰浊。

临风而卧，风入胆中，胆经素有郁热，胆内的酒毒不能外泄，遂移其热于脑中。

为什么胆内的酒毒、热毒能上移于脑中呢？胆属阳，头也属阳，热一定是往上走，于是走于头。

■本刊记者常晓防过敏，一辈子的事———写在“世界过敏日”到来之际生活中，您是不是遇到过这样的情况，早晨起床，喷嚏一个接一个，清水鼻涕一大把，过敏性鼻炎总是挥之不去；一到变天时，喘、喘，那可恶的哮喘又犯了，过敏性哮喘究竟会不会好；外出旅游，游兴正浓，皮肤却过敏了，又痒又红……其实，这些都是过敏惹的祸！说到过敏，很多人认为只是跟免疫力低和具有遗传基因的人才有关。

事实上，任何人都可能在生命中的某个阶段对某种物质过敏，各式各样的“过敏”病例层出不穷，鼻炎、哮喘、皮炎等,严重可致休克，甚至威胁人的生命。

有数据统计，目前全世界有30%至40%的人受到过敏性疾病的困扰，并且发病率正在以每10年2~3倍的速度增加。

世界卫生组织称，过敏性疾病发病率明显上升，已经成为威胁人们健康的最常见的一种全球性流行病。

因此，世界卫生组织提出，将每年的7月8日定为“世界过敏日”。

在“世界过敏日”到来之际，本期“封面文章”就让我们一起来认识那些制造过敏麻烦的“坏蛋”，打好防过敏保卫战。

12RRJK过敏就在我们身边在大家的印象中，过敏不就是莫名其妙地打上好几个喷嚏？不就是有时候睡觉时会鼻塞？最多也不过是流几日的清鼻涕，不至于当成疾病乃至流行病来治疗。

可事实上，对于过敏千万不可忽视。

进入夏季，天气高温，所有的人都愿意享受空调所带来的凉爽。

可是，家住山西太原的何小姐却一直不敢开空调，因为多年来她一吹空调就“感冒”。

只要在空调房里呆，就像感冒似的不停地流鼻涕，打喷嚏，皮肤还会长出一些奇痒难忍的小红斑……好不容易折腾个三五天、一个星期之后，病情才有所好转。

可若是再开空调，“感冒”又不请自来。

所以一家老小只有忍受酷暑，让何小姐安全度过这多事的夏天。

为了搞清原因，何小姐到医院进行了检查。

医院专家告诉何小姐：“你不是患空调病，而是过敏体质，患的是过敏性疾病……”话没说完，何小姐十分震惊，这么多年来，自己竟然糊里糊涂地把过敏当成感冒治！通过检查发现，何小姐的不适原来都是螨虫惹的祸。

夏天空调要不要开除湿模式（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享过敏性鼻炎总是鼻塞怎么办才好？
导语：过敏性鼻炎可以用药治疗，但因为每个人的过敏原不同，而且每个人所有的过敏原也不只有一种，所以每个人的用药方法也是不同的。

药要对症吃，
过敏性鼻炎可以用药治疗，但因为每个人的过敏原不同，而且每个人所有的过敏原也不只有一种，所以每个人的用药方法也是不同的。

药要对症吃，否则可能会适得其反。

严重时，甚至影响生命。

而且不同的人症状也会不同，有些人总是打喷嚏，而有些人总是鼻塞。

今天小编就来为大家讲讲过敏性鼻炎鼻塞该怎么办。

过敏性鼻炎，实际是身体有寒，并不是过敏。

西医称之为过敏是因为很多外因导致打喷嚏，实际是再排出寒气，那么寒气是哪里来的。

首先亚健康的人和长期吃冷饮、吹空调、穿的少、腿部受寒的人就属易感人群。

还有打喷嚏是人自我保护排出寒气的过程，也就在提醒你有寒。

一般还有鼻子干痒、眼角痒、上腭痒、鼻塞、流清涕的症状，有些人还会流鼻血。

当出现过敏性鼻炎时，建议大家可以使用盐水洗鼻的方法，利用生理盐水清洁鼻腔，若配有那种定值压力喷雾式洗鼻器，可以将盐水送入鼻后腔和鼻窦部位，更加完整有效的清洁整个鼻腔，这样就可以及时将过敏原清除出去，减轻或消失过敏反应，恢复鼻腔的正常环境，坚持使用可以不断提高鼻腔的自我排毒功能。

还有其他有效的方法为：1、穿上睡裤-最佳良方，很多早起打喷嚏是夜间腿部经络受寒，一般第二天就有明显效果;2、喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒(与风寒感冒症状相通，适用此类药);3、远离寒凉的食物，如冷饮、空调等。

鼻炎一吹空调就鼻塞你吹空调的姿势不对！对于鼻炎患者来说，鼻塞是非常痛苦的，有些患者在平常明明没有鼻塞，但是一吹空调就鼻塞，这是怎么回事呢？要怎么办？找干丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙半焦千万别糊了，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。

使用时，将鼻腔中的鼻涕清理干净后，再用干净的棉球擦一遍鼻腔，然后再用细小的塑料管子，让家人或朋友帮忙把丝瓜藤粉吹入鼻腔中，再用干棉球塞住鼻孔。

这个办法最好在晚上睡觉前使用，连续多天即可见效。

洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管流出来的冷水，捂在鼻子上，将冷水吸到鼻孔里，然后再擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。

将大蒜一瓣捣烂，用洁净的豆包布包好，挤压出蒜汁，滴到鼻孔内，每个鼻孔都滴两滴刚开始时会刺激的很痛再用手按压几下鼻子，致使鼻孔里面都能粘到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用。

香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。

注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。

俗话说“眼疼鼻子害”，有手指按摩眼眶周围，能够令鼻腔内放松，缓解鼻塞症状，效果好，且无副作用。

做法：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一二百下，每天不少于两次，坚持一段时间即可生效。

慢跑也能够治疗鼻炎，有患者每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月病情有所好转，坚持下去，不到两年鼻窦炎就彻底根除了。

鼻炎一吹空调就鼻塞可能是室温太低了。

鼻炎患者在天热、运动、劳动的时候通常不会鼻塞或者鼻塞轻微，但是在寒冷环境或者长时间静坐的时候，鼻塞情况就会加重。

如果是长时间没有清洗过的过的空调，空调过滤网上的灰尘、螨虫就会非常多，打开空调后，会将空调过滤网上的灰尘、螨虫等过敏原搅动起来，再加上吹空调时门窗都是紧闭的，空气也不流通，鼻炎患者在接触这些过敏原后就会鼻粘膜肿胀，出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。