种寿司的做法
- 格式:doc
- 大小:1.72 MB
- 文档页数:23
鱼籽寿司的家常做法
寿司是很多人喜爱吃的食物,寿司的价格很高,制作寿司也需要一些技巧,尤其是对一些特殊形状的寿司,制作时间比较长,而且也需要一些方式方法,这样才能够制作出来,那鱼籽寿司的做法该怎么做呢,这样的寿司可以选择简单方式,使得能够很好的保留鱼籽的营养元素。
鱼籽寿司的做法:
主料:生鱼片、黄瓜、胡萝卜、米饭、鱼籽、海苔
辅料:寿司醋适量、千岛酱适量
做法步骤:
1.准备材料(生鱼片),将黄瓜和胡萝卜切丝,待用。
2.米饭烧成稍硬,颗颗米粒状。
趁热倒入寿司醋(按自己口味加)。
用木勺拌匀,待凉。
3.在竹匾上铺上层保鲜膜,将寿司饭均匀地平铺在上面,中间放上鱼籽,把饭饭翻个身(鱼籽朝下),铺上张海苔,中间放上胡萝卜丝和黄瓜丝,挤上些千岛酱,将海苔卷起,将竹匾卷起压紧,即可。
4.用小刀切成大小差不多的寿司,(注:刀切时,要沾一下水,这样会较容易切,不会粘),表面挤上千岛酱,成品1就好啦。
5.在竹匾上铺上海苔,再均匀铺上寿司饭,一端放上胡萝卜丝和黄瓜丝,先卷起,再用竹匾压紧。
6.成品2,切成均匀的寿司后,粘上鱼籽,还可根据自己喜好,
用模具压成各种造型哦,
按照以上进行制作鱼籽寿司是不错之选,对鱼籽寿司的做法上,它的具体步骤可以通过以上认识,它并不需要过多的技巧,但是对鱼籽寿司的制作,也需要注意饭的放入需要适量,否则卷寿司的时候也是比较麻烦的。
樱花寿司的具体做法
提到寿司就感觉口水要留下来了有没有,特别是既美味可口又漂亮迷人的樱花寿司。
其实,寿司有很多种做法,这是日本的特色小吃,也可以算是主食吧,来到中国后,大受欢迎啊,很多人在家都会尝试着做寿司,但主要是做简单形状的,想不想把寿司做的更漂亮呢,来看看下面樱花寿司的做法吧。
主料:200克米饭、适量沙拉酱
辅料:适量的蟹柳、肉松、碘盐、包饭紫菜、糖、醋、1个鸡蛋
第一步:两大勺白醋放入一大勺白糖,半小勺盐调匀,拌入约200克温热的米饭中,即成寿司饭
第二步:鸡蛋放一点盐煎成蛋饼,蟹柳煮熟切成长条,紫菜对半切开备用。
第三步:竹帘垫上保鲜膜,放上米饭再放上紫菜稍压,放上菜料。
第四步:用竹帘把饭团压成水滴状。
第五步:两头毛糙的部分切下不用。
中间的切成约3CM一个,切的时候刀上要沾水。
第六步:去掉保鲜膜,沾上鱼粉。
摆入盘内挤上沙拉酱即可。
注意事项:
中间切成约3CM的时候,刀上一定要沾水,不然会切的很难看,不是技术问题哦!是经验问题。
如果喜欢吃寿司,那就赶紧准备好食材做起来吧。
其实,做过樱花寿司的人知道,一旦做好了,根本就不忍心下口啊,因为实在太好看了。
如果做成功了,跟樱花真的好像,粉能粉嫩的,一口咬下去,既有紫菜的鲜味,米饭的较劲,还渗透着配料的美味哦,吃的都停不下来啊。
寿司有很多种,以下是几款常见的寿司材料和制作方法一、日初元寿司材料:挪威三文鱼、蟹籽、紫菜、大米、大叶做法:1.蒸米。
蒸米前要洗米,用饭勺或木棍搅拌,直到水清为止。
蒸好的米要和醋拌匀。
醋需要烧一下,加些日本清酒或者白葡萄酒,放些糖。
醋加米饭拌匀,米饭要热,拌饭的用具要大,这样才会透气,米不会粘到一起。
醋要一点点加下去,一边加一边拌。
2.紫菜一张,对折分成两片。
取其中半片,两面都均匀地涂上米饭。
3.选择新鲜的三文鱼,把鱼片成两厘米左右宽、5厘米左右长的斜片。
将鲜鱼肉和丘比酱搅拌一下。
4.用三文鱼片将带有紫菜的米饭包裹好。
做成一圈。
上面搁大叶、蟹籽即可。
特色:新鲜,口感好。
二、大卷寿司材料:(四人份)烤紫菜7-8张,蛋3个,葫芦干10-15克,干冬菇(大)5朵,青瓜1个,蟹柳5条,香菜10-12条,醋适量;寿司饭基3杯米量。
制法:1.将干冬菇洗净,浸入冷水中,浸软后放入锅中加调料(出汁2/3杯,砂糖4勺,味精1.5勺,酱油2勺)煮5分钟后将汁靠干。
取出切丝。
2.将葫芦干用盐擦洗,之后用水冲净,放入锅内加清水浸1小时以上。
加入(出汁2/3杯,砂糖4勺,料酒1.5勺,酱油2勺)煮开,将汁靠干取出切成细角形。
3.将蛋打匀,加入调味料(砂糖2勺,味精1勺,盐少许)再拌匀,滤过。
烧热煎锅,扫上薄薄的一层油,注入薄薄的一层蛋液,煎至半熟程度,用筷子由外至里折3、4回。
4.把紫菜1/2张放在寿司卷席上,手沾些醋撒在紫菜上。
寿司饭基铺在紫菜上,外留2.5厘米,里留1.5厘米,中央部分则略铺薄些。
5.在中央部位铺排好煮好的冬菇丝和葫芦丝各2-3条,1/6条蛋卷和焯过水的香菜。
6.由里向外卷一次,之后将卷席松,再继续向前卷一次。
7.卷好的寿司卷轻轻压实;刀上涂些醋,前后均用同一力度切段。
要点:切寿司卷时,保持刀的湿度、力度的一致性,一个动作切好才美观三、细卷寿司材料:(4人份)紫菜8张,黄瓜2条,千本渍(日本腌萝卜)1/2条,金枪鱼200克,醋适量;寿司饭基3杯米分量。
十种寿司的制作方法寿司是日本传统美食之一。
主要材料是用寿司醋调味过的维持在人体体温的饭块,再加上鱼肉,海鲜,蔬菜或鸡蛋等作配料,其味道鲜美,很受日本民众的喜爱。
今天我们便来谈谈寿司的做法。
寿司的做法一:芝士寿司原料:米饭、寿司醋、盐渍萝卜、火腿、肉松、胡萝卜、芝士、大片紫菜步骤:把蒸好的米饭加入寿司醋拌匀备用。
准备其它辅料:盐渍萝卜、火腿和芝士切成条状,胡萝卜切细丝。
竹帘上铺紫菜,然后把米饭均匀的铺到紫菜上。
依次摆入肉松、胡萝卜、盐渍萝卜、火腿和芝士。
用竹帘开始卷起,卷一下压实,扯着竹帘再继续往前卷,然后把竹帘全部卷起,用手上下握紧,松开竹帘寿司就做好了,切块食用即可。
寿司的做法二:紫薯寿司原料:紫薯、黄瓜、火腿片、鸡蛋、肉松、奶酪片、寿司根条、海苔、油步骤:紫薯去皮切块放到蒸锅上蒸十五分钟,趁这个时候,准备内料。
煎锅放少许油,将火腿片放到上边煎热即可。
煎锅中倒油,将鸡蛋打散,放到锅中煎瘦,黄瓜洗净去皮后切条,火腿片、奶酪片切条。
蒸熟的紫薯拿出来,用勺子压成泥。
摆好寿司帘,铺一片海苔,将紫薯泥放到海苔上压实并铺上一层保鲜膜,将海苔反过来,把提前切好的内料摆上去,撒上一层肉松,卷好后寿司帘展开切成块便可。
寿司的做法三:什锦寿司原料:米饭、胡萝卜、黄瓜、火腿肠、寿司醋、海苔步骤:黄瓜、胡萝卜、火腿肠切条备用,米饭凉至手温。
海苔铺在寿司帘上,将米饭加热凉至手温加入寿司醋搅拌均匀铺到海苔上,用铲子按压平整。
放入切条的黄瓜、胡萝卜、火腿肠、放在寿司帘一端,从寿司帘一端卷起,边卷边拉动寿司帘,用手掌下压使寿司卷的更紧密。
裹好保鲜膜定型十分钟。
刀具两面涂抹橄榄油切成小块便可。
寿司的做法四:蟹棒寿司原料:大米、饮用水、蟹肉棒、紫菜、黑芝麻、火腿肠、西兰花、沙拉酱、苹果醋、橄榄油步骤:准备米饭。
锅里添水,把蟹肉棒放入锅里煮熟,煮到蟹肉棒漂起来就可以了。
煮熟的蟹肉棒晾凉后扒去塑料皮,再把紫菜剪为宽0.4厘米左右的紫菜条。
30种寿司的制作方法1. 寿司内外两层鱼肉:先将黄瓜切成长条,再将寿司带子剖开搓成2片。
将适量的寿司饭放在寿司带子上,放上适量的黄瓜条后,再用寿司带子包裹起来即可。
2. 火腿寿司:将煮熟的火腿切成适合宽度的条状,放在寿司饭上,再用寿司带子包裹起来即可。
3. 煎蛋寿司:将鸡蛋打散,加入适量的盐搅拌均匀。
在平底锅中倒入少量油,加热后倒入蛋液,摊成薄薄的鸡蛋皮。
将寿司饭放在鸡蛋皮上,卷起来。
4. 鲑鱼寿司:先将鲑鱼片切成适合宽度的条状,放在寿司饭上,再用寿司带子包裹起来即可。
5. 带子寿司:先将带子肉剖开搓成2片,将寿司饭放在带子上,再用寿司带子包裹起来即可。
6. 鳗鱼寿司(烤鳗鱼):将鳗鱼切成适合宽度的长条状,放在寿司饭上,再用寿司带子包裹起来。
将包好的寿司放在烤箱中用中火烤3-5分钟,取出后再涂上适量的日式烤酱。
7. 鳗鱼寿司(蒸鳗鱼):将鲜鳗鱼放入蒸锅中蒸熟,取出后切成适合宽度的长条状,放在寿司饭上,再用寿司带子包裹起来。
8. 海胆寿司:将新鲜的海胆取出,放在寿司饭上即可。
9. 青柠寿司:将青柠切成薄片,放在寿司饭上,再用寿司带子包裹起来。
10. 柚子寿司:将柚子切片,放在寿司饭上,再用寿司带子包裹起来。
11. 蟹肉寿司:将蟹肉剁碎或切成小块,放在寿司饭上即可。
12. 香菇寿司:先将香菇切片,用少量油煎熟后放在寿司饭上,再用寿司带子包裹起来。
13. 昆布寿司:将昆布泡软后切成适当大小长条,放在寿司饭上即可。
14. 三文鱼玉子寿司:将三文鱼切成适合宽度的条状,放在寿司饭上,再放上煎蛋皮,用寿司带子包裹起来。
15. 黄尾鱼寿司:将黄尾鱼切成适合宽度的条状,放在寿司饭上,再用寿司带子包裹起来。
16. 豆腐寿司:将豆腐切成适当大小的块状,放在寿司饭上即可。
17. 温泉蛋寿司:将温泉蛋切成适合宽度的条状,放在寿司饭上,再用寿司带子包裹起来。
18. 鳗鱼寿司(鳗鱼酱):将煮熟的鳗鱼肉剁碎,加入适量的日本味醂、酱油和糖搅拌均匀。
家庭版寿司的简单做法-概述说明以及解释1.引言1.1 概述寿司是一道来自日本的传统美食,以其精致的制作工艺和美味的口感而受到世界各地的喜爱。
虽然在外面的寿司店享用正宗的寿司是一种享受,但我们也可以在家中尝试制作家庭版的寿司。
本文将介绍一种简单的家庭版寿司做法,让您可以在舒适的家庭环境中品尝到自己亲手制作的美味寿司。
无论您是厨艺新手还是寿司爱好者,这个简单的做法都能让您轻松上手,享受到制作寿司的乐趣。
让我们一起开始制作家庭版的寿司吧!文章结构部分的内容可以如下编写:1.2 文章结构本篇文章将按照以下结构来呈现家庭版寿司的简单做法。
通过以下内容的详细介绍,读者将能够了解到制作家庭版寿司的全部过程以及常见配料的选择。
引言:在引言部分,将会对家庭版寿司的背景和相关概念进行简要介绍,引发读者对寿司制作的兴趣,并解释本文的目的。
正文:正文部分将分为以下几个子节,逐步介绍制作家庭版寿司的步骤和所需的材料准备。
首先会介绍材料准备的重要性,包括寿司米的选择、其它材料的准备等。
然后会详细介绍寿司米的准备工作,例如如何清洗、浸泡和蒸煮寿司米。
接下来,将会介绍制作寿司的详细步骤,包括如何准备寿司海苔、如何剪裁鱼肉和蔬菜、如何包裹寿司等。
最后,会列举一些常见的家庭版寿司配料,供读者参考。
结论:结论部分将总结本文的内容,并突出家庭版寿司简单做法的优势,如方便、经济、适合家庭菜谱等。
同时,也会描述家庭版寿司的魅力,如可以根据个人口味进行创意搭配,增添家庭聚餐的乐趣。
通过以上文章结构的呈现,读者将能够逐步了解到家庭版寿司的制作过程,从材料准备到步骤,再到配料选择和家庭版寿司的优势和魅力。
这样的结构设计旨在帮助读者清晰地掌握制作家庭版寿司的方法和技巧,并激发读者在家中享受寿司制作的热情。
目的部分的内容可以这样写:1.3 目的本文的目的是为了向读者介绍家庭版寿司的简单做法。
随着人们对日本料理的喜爱越来越深,寿司已经成为许多人喜欢的美食之一。
用粘土做日本料理寿司的简单做法
粘土做日本料理寿司是一种利用传统工艺制作出日本料理美食的一种有趣方式。
准备材料有粘土,米饭和一些可口的食材。
一般情况下,准备一些打粉制成的粘土,将它们用水将它们搅拌至成一种可
穿的软面团,软面团的厚度要不大于一毫米,此时可以就可以将米饭放入这种软鲜面条上,然后均匀分布营养丰富和可口的食材,将米饭包裹在软面团中,将粘土拉成规则的扁平形状,比如厚度四五毫米,形状不要太规则,可以有各种不规则的折痕和波浪纹,放入搅拌的温水中煮滚,在熟透后,浸入冰水中避免过熟,将其取出放入凉开水中待用。
最后在碗中抹上糖醋汁把日式寿司摆放的很好看,就能完成日本料理寿司的布
置了。
这道菜不仅好看,而且色泽柔和、营养丰富,比起传统蒸煮的寿司,熟食也不会太柴、太硬,口感纯正。
在把粘土做成日本料理寿司后,主人们可以发挥自己的创意,以不同的形状和
搭配来制作出各种台式日式菜肴,将这个国家的菜系带入生活之中,感受其独有的浓郁文化气息。
30种寿司的制作方法1. 渔夫寿司。
制作方法,将新鲜的鱼片放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
2. 鳗鱼寿司。
制作方法,将烤好的鳗鱼肉放在寿司饭上,淋上特制的酱汁,再用海苔包裹即可。
3. 鲑鱼寿司。
制作方法,将新鲜的鲑鱼片放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
4. 鳟鱼寿司。
制作方法,将新鲜的鳟鱼片放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
5. 蟹肉寿司。
制作方法,将蟹肉放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
6. 青梅寿司。
制作方法,将腌制好的青梅放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
7. 鳗鱼皮寿司。
制作方法,将烤好的鳗鱼皮放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
8. 鲑鱼子寿司。
制作方法,将新鲜的鲑鱼子放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
9. 鳗鱼蛋寿司。
制作方法,将鳗鱼蛋放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
10. 鲷鱼寿司。
制作方法,将新鲜的鲷鱼片放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
11. 蛋寿司。
制作方法,将蒸熟的蛋片放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
12. 鳗鱼蛋皮寿司。
制作方法,将烤好的鳗鱼蛋皮放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
13. 鳗鱼葱寿司。
制作方法,将烤好的鳗鱼肉和葱放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
14. 紫菜寿司。
制作方法,将紫菜放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
15. 鳗鱼蛋葱寿司。
制作方法,将烤好的鳗鱼蛋和葱放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
16. 鲑鱼葱寿司。
制作方法,将新鲜的鲑鱼肉和葱放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
17. 鳗鱼蛋鲑鱼寿司。
制作方法,将烤好的鳗鱼蛋和新鲜的鲑鱼肉放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
18. 鳗鱼皮葱寿司。
制作方法,将烤好的鳗鱼皮和葱放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
19. 鳗鱼蛋皮葱寿司。
制作方法,将烤好的鳗鱼蛋皮和葱放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
20. 鳗鱼蛋紫菜寿司。
制作方法,将烤好的鳗鱼蛋和紫菜放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
21. 鳗鱼皮紫菜寿司。
制作方法,将烤好的鳗鱼皮和紫菜放在寿司饭上,再用海苔包裹即可。
30种寿司的制作方法1. 传统寿司,将寿司醋拌入米饭中,再在米饭上放上新鲜的生鱼片,裹上海苔即可。
2. 龙虾寿司,将煮熟的龙虾肉放在寿司米饭上,再裹上海苔,淋上一点寿司酱即可。
3. 鳗鱼寿司,将烤好的鳗鱼肉放在寿司米饭上,再淋上一层甜甜的鳗鱼酱汁。
4. 紫菜卷寿司,将寿司米饭铺在紫菜上,再放上黄瓜丝、鳗鱼、蟹肉棒等食材,卷起后切成小段。
5. 三文鱼寿司,将新鲜的三文鱼切成薄片,放在寿司米饭上,再裹上海苔即可。
6. 贝类寿司,将煮熟的贝类海鲜放在寿司米饭上,再淋上一些柠檬汁和海盐。
7. 鳄梨寿司,将鳄梨切成薄片,放在寿司米饭上,再裹上海苔,淋上一些柠檬汁。
8. 青椒寿司,将青椒切成丝,放在寿司米饭上,再裹上海苔,淋上一些辣椒酱。
9. 鱿鱼寿司,将煮熟的鱿鱼切成片,放在寿司米饭上,再裹上海苔,淋上一些寿司酱。
10. 蟹肉寿司,将蟹肉切成小块,放在寿司米饭上,再裹上海苔,淋上一些柠檬汁。
11. 蔬菜寿司,将各种蔬菜切成丝,放在寿司米饭上,再裹上海苔,淋上一些酱油。
12. 鳗鱼蛋寿司,将煮熟的鳗鱼蛋放在寿司米饭上,再裹上海苔,淋上一些寿司酱。
13. 芝士寿司,将芝士切成薄片,放在寿司米饭上,再裹上海苔,淋上一些芝士酱。
14. 鸡肉寿司,将煮熟的鸡肉切成片,放在寿司米饭上,再裹上海苔,淋上一些柠檬汁。
15. 鳗鱼饭团寿司,将烤好的鳗鱼肉和寿司米饭搅拌均匀,揉成饭团,再裹上海苔即可。
16. 酱油鸡肉寿司,将煮熟的鸡肉切成片,放在寿司米饭上,再淋上一些酱油。
17. 酱油牛肉寿司,将煮熟的牛肉切成片,放在寿司米饭上,再淋上一些酱油。
18. 酱油鳗鱼寿司,将烤好的鳗鱼肉放在寿司米饭上,再淋上一些酱油。
19. 豆腐寿司,将切好的豆腐放在寿司米饭上,再裹上海苔,淋上一些酱油。
20. 鳗鱼沙拉寿司,将烤好的鳗鱼肉和蔬菜沙拉放在寿司米饭上,再裹上海苔,淋上一些沙拉酱。
21. 海胆寿司,将新鲜的海胆放在寿司米饭上,再裹上海苔,淋上一些柠檬汁。
金枪鱼沙拉卷寿司材料:金枪鱼、米饭、寿司醋、菜丝、调料汁、奶酪、辣酱、金枪鱼沙拉卷、海苔做法:1、金枪鱼切片备用,把拌好的寿司饭均摊在海苔上后将海苔翻面2、放菜丝、调料汁、金枪鱼沙拉卷、奶酪,卷成卷,覆盖备用的金枪鱼片并压紧,浇上辣椒汁即可点评:海苔生长在海边岩石上,充分汲取了海水中的精华,蛋白质、矿物质和维生素的含量极其丰富烧三鲜海苔寿司材料:蒸好的米饭、寿司用海苔、虾、鱿鱼(不要爪)、日本红姜丝、蛋清、厚蛋条、盐、黑胡椒粉、味林(或米料酒)、つゆ(中文发音CI YOU或日本酱油)做法:1、虾和鱿鱼洗净剁泥后加入盐、黑胡椒粉、味林、蛋清拌匀后,再和米饭一起拌匀2、放上厚蛋条和红姜丝卷成卷再切成段3、平底不粘锅放少许油,小火两面煎熟.(中间煎时,可盖上盖子)吃时,浇上些CI YOU材料:白米饭、紫菜、寿司醋、腌黄瓜条、煎蛋丝、红萝卜丝、心形模具、蟹籽、炒香的黑芝麻做法:1、把煮好的饭放凉后,倒入适量的甜醋,拌均匀2、模具内涂一点油,方便脱模3、先放一层饭在模具底,压实压平4、放上馅料5、放一层饭上去封顶,压平、结实6、倒扣脱模7、紫菜剪成与心饭团的高度同高,然后捆着边包围饭团,再在上面放些蟹籽、黑芝麻,压实,切段迷你日式手卷(手卷,是寿司的一种形态。
就是图中的锥形状紫菜卷)材料:正方形紫菜、蟹籽、腌渍黄瓜、黑白芝麻、海菜做法:1、把紫菜卷成一个锥形,用几粒饭粘住紫菜接口2、把事先准备好的材料拌匀3、然后把东西放进去心里美寿司材料:米饭、紫菜、心里美萝卜刨成丝、寿司醋做法:1、心里美萝卜丝内加入2勺白糖,2勺白醋、1/2勺柠檬汁、1/3茶匙盐拌一下2、半小时后,把心里美里泡出的甜醋汁,倒入米饭里拌匀3、卷成卷后切断点评:心里美萝卜富含多种维生素以及钙、磷、铁等,所含的芥子油能促进胃肠蠕动,帮助消化,顺气解郁,还有改善血液循环,保护心脏,延缓衰老防癌的作用小熊寿司材料:海苔、米饭、酱油、肉松、火腿做法:1、一部分米饭用寿司醋拌匀待用(白色部分),另一部分米饭用酱油和肉松拌匀待用(棕色部分)2、用海苔将棕色米饭卷成小卷(做耳朵),再用棕色米饭和火腿卷成卷(做脸)3、把小卷卷放在白米饭里卷成大卷卷4、把海苔剪成小片做眼睛和鼻子稻荷寿司材料:油豆腐泡、米饭、紫菜、火腿、黄瓜、盐、芝麻油、白芝麻、酱油、糖、料酒。
30种寿司的做法--可爱2013-4-623:33阅读(9)转载自关媚准备工作1、普通米煮饭,可稍煮粘一些,熟后舀起放至温热2、寿司醋的调配:2汤匙白醋:1汤匙白糖:1点儿盐,搅拌均匀亦可按自己口味更改调配比例3、将配好的寿司醋与放温的米饭拌匀备用小叮咛: 1、海苔要用粗糙的一面铺米饭2、切寿司时用刀沾水或抹香油(防粘饭),把寿司条切成一块块的就大功告成啦!ﻫ爱心寿司ﻫ材料:白米饭、紫菜、寿司醋、腌黄瓜条、煎蛋丝、红萝卜丝、心形模具、蟹籽、炒香的黑芝麻ﻫ做法:1、把煮好的饭放凉后,倒入适量的甜醋,拌均匀2ﻫ、模具内涂一点油,方便脱模3、先放一层饭在模具底,压实压平4、放上馅料5ﻫ、放一层饭上去封顶,压平、结实6ﻫ、倒扣脱模7ﻫ、紫菜剪成与心饭团的高度同高,然后捆着边包围饭团,再在上面放些蟹籽、黑芝麻,压实,切段ﻫﻫﻫ迷你日式手卷(手卷,是寿司的一种形态。
就是图中的锥形状紫菜卷)ﻫﻫ材料:正方形紫菜、蟹籽、腌渍黄瓜、黑白芝麻、海菜做法: 1ﻫ、把紫菜卷成一个锥形,用几粒饭粘住紫菜接口2ﻫ、把事先准备好的材料拌匀3、然后把东西放进去ﻫﻫ心里美寿司材料:ﻫ米饭、紫菜、心里美萝卜刨成丝、寿司醋ﻫ做法:1、心里美萝卜丝内加入2勺白糖,2勺白醋、1/2勺柠檬汁、1/3茶匙盐拌一下2、半小时后,把心里美里泡出的甜醋汁,倒入米饭里拌匀3、卷成卷后切断ﻫ点评:ﻫ心里美萝卜富含多种维生素以及钙、磷、铁等,所含的芥子油能促进胃肠蠕动,帮助消化,顺气解郁,还有改善血液循环,保护心脏,延缓衰老防癌的作用ﻫ小熊寿司ﻫ材料:海苔、米饭、酱油、肉松、火腿ﻫﻫ做法:1、一部分米饭用寿司醋拌匀待用(白色部分),另一部分米饭用酱油和肉松拌匀待用(棕色部分)ﻫ2、用海苔将棕色米饭卷成小卷(做耳朵),再用棕色米饭和火腿卷成卷(做脸)3、把小卷卷放在白米饭里卷成大卷卷ﻫ4、把海苔剪成小片做眼睛和鼻子ﻫﻫﻫ稻荷寿司ﻫﻫ材料:油豆腐泡、米饭、紫菜、火腿、黄瓜、盐、芝麻油、白芝麻、酱油、糖、料酒ﻫ做法: ﻫ1、油豆腐泡先用开水略煮(去掉油腥气),然后在锅里加酱油、料酒和糖,煮开后放入豆腐泡煮几分钟(这样味道会更好),煮好后晾干2ﻫ、米饭做好后趁热加盐、芝麻油和白芝麻(炒熟)拌匀,再加上切碎的火腿和紫菜、黄瓜丁一起拌好3ﻫ、拿一个油豆腐泡,从一面撕开一个口子,把拌好的米饭放进去就可以了ﻫﻫﻫ拌饭寿司ﻫ材料: ﻫ米饭、紫菜、韩国辣酱、杏仁酱(吃起来也更香)、菠菜、芝麻、盐、麻油、甘蓝(切丝备用)做法: 1ﻫ、米饭用韩国辣酱和杏仁酱拌匀2ﻫ、菠菜焯熟,加芝麻,盐,麻油拌匀3ﻫ、海苔上铺米饭,在靠近自己胸前的这一端,摆上甘蓝和菠菜4ﻫ、卷起,稍整形,用刀蘸水切段儿即可ﻫﻫﻫ蛋卷寿司ﻫ材料: ﻫ寿司饭、紫菜、煎好的厚度均匀的蛋块、玉米粒、香肠粒、胡萝卜粒、陈皮粒ﻫﻫ做法: 1ﻫ、把玉米粒、香肠粒、胡萝卜粒、陈皮粒与饭拌匀2、帘子上放一层保鲜膜,依次铺上蛋皮、饭、馅料3、注意不能太大力,否则蛋会破ﻫﻫ桃色寿司ﻫ材料:大米、糯米、苋菜、蟹柳、黄瓜、烤海苔和醋汁ﻫ做法:1、选苋菜调少量油盐爆香,菜盛出2、选用余下的菜汁烩入白饭中即是天然的润色材料,备用3、用寿司帘将双色米饭和蟹柳、黄瓜平铺于海苔上,卷紧压实4、沾水冷切寿司卷就OK啦ﻫ蟹肉寿司ﻫ材料: ﻫ米饭、熟白芝麻、罐装蟹肉、黄瓜、干香菇、紫菜、葱花、糖、酱油、酒ﻫ做法:ﻫ1、蟹肉除去软骨,用手撕碎2ﻫ、香菇用温水泡软,切成碎末加糖、酱油和酒煮熟ﻫ3、黄瓜切成薄片,紫菜切成4等分4、寿司模型用醋水蘸湿,底部铺上叶片,填入一半高度的寿司米饭,铺上紫菜、香菇、黄瓜,再填上一层寿司饭5ﻫ、最上层铺上蟹肉,加盖压紧,用刀切成小块,撒上葱花ﻫ蟹籽寿司ﻫ材料:ﻫ寿司饭、海苔、蟹籽、青芥末ﻫ做法:1ﻫ、用手将饭捏成一样大小的饭团,抹上少许青芥末2ﻫ、边上用海苔围起,海苔要比饭团高处1/3左右3、小心地放入蟹籽ﻫﻫﻫ飞鱼籽寿司ﻫ材料:ﻫ米饭、飞鱼籽、黄瓜、芥末、醋、海鲜酱油ﻫﻫ做法: 1ﻫ、黄瓜用削土豆皮的刀竖着从黄瓜上削下来,一片可以包一个寿司2、把米饭握成小扁圆型,外边包上削下来的黄瓜长片,中间点上些芥末3ﻫ、最后,在上面放上飞鱼籽4、可以蘸上海鲜酱油吃ﻫﻫﻫﻫ虾花糕寿司ﻫﻫ材料:虾、鸡蛋(加调料炒好后剁成末)、黄瓜、饭盒、保鲜膜、ﻫ做法:1ﻫ、虾剥皮,用牙签从背部挑去沙线,淀粉水洗2遍,清水冲净,放入开水中加少许白葡萄酒煮至变红即可2、黄瓜用刀斜切片,差不多饭盒的宽度ﻫ3、用保鲜膜将饭盒从底部覆盖,放入虾,再用小勺把虾的空隙处,塞入蛋末压实,依次放入寿司饭、黄瓜,最后平铺一层寿司饭,压平4、定型后,将寿司倒出,揭开保鲜膜即可ﻫﻫ双色芝麻寿司卷ﻫﻫ材料:米饭、炒香的黑白芝麻、寿司醋、腌黄瓜条、煎蛋丝、红萝卜丝ﻫ做法:1、把拌好醋的饭均匀铺在保险膜上,压实2ﻫ、再把黄瓜、煎蛋丝、红萝卜丝排好后卷成卷3ﻫ、把保鲜膜小心的撕走,均匀的撒上芝麻,粘实,切段ﻫﻫﻫﻫ梅花寿司ﻫﻫ材料:ﻫ海苔、寿司米饭、韩国辣酱、芝麻油、蛋皮做法:1、把一张做寿司用的海苔五等分,用剪刀剪成五条。
取一碗拌好的白寿司米饭,加韩国辣酱,加几滴芝麻油,拌匀,即成红色的米饭2ﻫ、把剪开的海苔小条平铺在寿司帘上,上面铺一薄层辣酱米饭3、把海苔的两边向上略提,卷成一个未完全封闭的小筒,同上再卷4个4ﻫ、把小卷和蛋皮一同卷如大卷里5、卷好后切成段即可ﻫﻫﻫ番茄酱寿司ﻫ材料:ﻫ大米、紫菜、清水、醋、盐、火腿、鸡蛋、莴笋、番茄酱ﻫ做法:ﻫ1、摊鸡蛋要稍厚些,切宽条备用,莴笋去皮切宽条下过焯一下,火腿也切宽条2、把鸡蛋条、莴笋条、火腿条铺好,用寿司帘卷成筒状3、切成段后浇上番茄酱ﻫﻫ菜沙拉寿司ﻫﻫ材料:生菜叶、寿司用紫菜、米饭、寿司醋、炒熟白芝麻、沙拉酱ﻫ做法:1ﻫ、铺寿司帘把紫菜放上,再铺上饭2、盖一张保鲜膜,顺手把它稍微压平,再反过去,使饭朝下,紫菜朝上ﻫ3、取4片生菜,两片与两片对叠,使菜叶子分开两头4ﻫ、用一只手捏紧放到紫菜上,另一只手把饭和紫菜卷起5、卷好成形后,撒上炒熟的芝麻6、切成段后挤上沙拉酱ﻫﻫ奥尔良鸡肉寿司ﻫﻫ材料:蒸好的米饭、紫菜、鸡胸肉一块、奥尔良腌粉、青瓜洗净后切条ﻫ做法: 1ﻫ、奥尔良腌粉加清水调成汁状,将鸡肉拌匀,放入容器中,冰箱保存12至24小时,其间翻身一次(没有奥尔良腌粉的同学,可用生抽、老抽、蠔油、辣椒粉等调制成腌汁) ﻫ2、第二天把鸡肉取出,放进微波炉“叮熟”,鸡肉两面各3分钟就差不多了3、将熟的鸡肉切成粗条状4、卷成一条寿司后切成段ﻫﻫﻫ土豆泥肉片寿司卷ﻫ材料:ﻫ土豆泥、紫菜、黑椒肉片、玉米做法:1ﻫ、土豆切块煮熟后塞进袋子压成泥2、席子上依次铺上紫菜、玉米土豆蓉、黑椒肉片卷成卷3、切成段ﻫ牛柳寿司ﻫ材料:ﻫ寿司饭、牛柳、白萝卜、芥末酱做法:1ﻫ、将牛柳洗净切薄片,下沸水锅汆熟备用2、将白萝卜洗净去皮,剁成泥。
取模具,铺上保鲜膜,填满寿司饭,抹上芥末酱,铺牛柳片,盖好保鲜膜,用力压成形3、脱模,去除保鲜膜,切成大小适中的块,顶部放上萝卜泥、芥末酱即可ﻫﻫﻫﻫ烧三鲜海苔寿司ﻫﻫ材料:蒸好的米饭、寿司用海苔、虾、鱿鱼(不要爪)、日本红姜丝、蛋清、厚蛋条、盐、黑胡椒粉、味林(或米料酒)、つゆ(中文发音CI YOU或日本酱油)ﻫ做法:1、虾和鱿鱼洗净剁泥后加入盐、黑胡椒粉、味林、蛋清拌匀后,再和米饭一起拌匀2ﻫ、放上厚蛋条和红姜丝卷成卷再切成段ﻫ3、平底不粘锅放少许油,小火两面煎熟.(中间煎时,可盖上盖子)吃时,浇上些CI YOUﻫﻫ什锦寿司ﻫ材料:大米与糯米、紫菜、青瓜和火腿肠切条、鸡蛋摊成蛋皮切丝(和紫菜的宽度等长)、大虾去黑线去皮,用开水焯一下ﻫ做法:1、铺寿司帘,摊开紫菜,先将饭铺平,再将青瓜条、蛋皮、火腿条放上2、用手推动帘子,顺势用竹帘将紫菜卷起,卷起时尽量压紧ﻫﻫﻫﻫ奇异果寿司ﻫﻫ材料:椰奶、泰国香米、香草豆(去籽)、奇异果去皮、菠萝去皮、糖、水ﻫ做法:1、椰奶、水、米、糖和香草豆放入锅中,用中高火煮沸,然后用小火炖25到30分钟,不断搅拌,直到米饭变软汁水全部被吸干2、去除香草豆和多余的油,冷却2个小时3、竹帘上依次放保鲜膜、米饭、奇异果和去皮菠萝4、卷成卷,去除保鲜膜,在寿司上滚上一层烤椰丝5、切成段ﻫ翡翠白玉寿司ﻫﻫ材料:大米、糯米、黄瓜、玉米碴子、调味料ﻫ做法:1、寿司饭加少量糯米(增加粘度)和玉米碴子拌匀,亦可加自己喜欢的东西2、黄瓜洗净切成段,用挖苹果核的取核器淘空4、将拌匀的米饭填入空心黄瓜段中即可ﻫﻫﻫ鳗鱼箱寿司ﻫ材料:寿司饭、熟鳗鱼肉、酱油ﻫ做法:1、取圆形或方形模具,铺上保鲜膜,填满寿司饭,铺满鳗鱼肉,盖好保鲜膜,用力压成形ﻫ2、脱模,去除保鲜膜,切成大小适中的块即可,食用时淋酱油ﻫ3、熟鳗鱼是从超市买成品,买回后放入微波炉内烤脆最好ﻫﻫﻫﻫ海鲜寿司ﻫ材料:热米饭、寿司用海苔、鲑鱼刺身、紫海胆、淹渍好的鳗鱼肉ﻫ做法: 1ﻫ、烧热平底箭锅,锅内刷薄薄一层油,用中小火慢慢把鳗鱼烤熟2、在饭团上,盖上自己中意的海鲜,就可以吃了3、鳗鱼饭团直接吃就可以了,三文鱼和海胆饭团,要沾上辣根和海鲜酱油吃,味道才地道ﻫ金枪鱼沙拉卷寿司ﻫﻫ材料: ﻫ金枪鱼、米饭、寿司醋、菜丝、调料汁、奶酪、辣酱、金枪鱼沙拉卷、海苔做法:1、金枪鱼切片备用,把拌好的寿司饭均摊在海苔上后将海苔翻面2、放菜丝、调料汁、金枪鱼沙拉卷、奶酪,卷成卷,覆盖备用的金枪鱼片并压紧,浇上辣椒汁即可ﻫ点评:ﻫ海苔生长在海边岩石上,充分汲取了海水中的精华,蛋白质、矿物质和维生素的含量极其丰富ﻫﻫ天麸罗卷寿司ﻫ材料:天麸罗虾、海苔、米饭、寿司醋、生菜、奶酪、沙拉酱、蟹籽ﻫ做法:1.将米饭蒸好放入寿司醋,拌匀置凉后均摊在海苔上2.涂上蟹籽后将海苔翻面,放生菜,天妇罗虾,奶酪,沙拉酱(用竹帘挤压成形)卷成即可ﻫﻫ点评: ﻫ天麸罗虾(超市有售)是日本料理中比较著名的一个配料,具有极高的营养价值北寄贝寿司ﻫﻫ材料:北寄贝、米饭、寿司醋ﻫ做法:1.先将米饭蒸熟加入寿司醋,拌匀置凉2.将北寄贝洗净,剔好备用3.把拌好的寿司饭捏成梯形(20g左右的饭团),最后将北极贝覆盖在饭团上即可食用ﻫ点评:北寄贝具有明亮的色泽味道鲜美,肉质爽脆,且含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸ﻫ樱桃小丸子ﻫﻫ材料:米饭、金枪鱼、三文鱼、调料酱做法:1ﻫ.将米饭蒸好放入寿司醋,拌匀置凉,各种生鱼切片备用2ﻫ.取米饭20g,用保鲜膜协助捏成圆形,再将生鱼片覆盖捏紧,浇辣椒汁即可ﻫ点评: ﻫ三文鱼适合长期使用脑力工作者食用,增强大脑功能,预防视力减退ﻫﻫﻫ章鱼寿司ﻫ材料:ﻫ章鱼、米饭、茶叶、清酒、寿司醋ﻫ做法: ﻫ1.将米饭蒸好放入寿司醋,拌匀置凉2.将章鱼用盐水洗净3.用锅将水烧开,放入茶叶、清酒、盐,把章鱼放入锅中烫熟,切片备用4ﻫ.再将办好的寿司饭捏成梯形,将章鱼覆盖在饭团上即可食用点评:章鱼这类的软体腕足类海产品富含蛋白质及硒、碘、锰、铜等微量元素ﻫ。