公共营养师理论知识试卷
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国家公共营养师理论知识考试题(含参考答案)一、单选题(共80题,每题1分,共80分)1、( ) 和关节内软骨是关节的辅助结构。
A、关节韧带和关节腔B、关节韧带和关节唇C、关节囊和关节韧带D、关节面和关节韧带正确答案:B2、EAR是指( )。
A、推荐摄入量B、平均需要量C、适宜摄入量D、可耐受最高摄入量正确答案:B3、凡是剧烈运动着的,外向的,上升的( )和明亮的皆属阳。
A、静止的B、寒冷的C、温热的D、内收的正确答案:C4、挤压类手法包括( )等手法。
A、按、点、拔、揉、滚B、按、点、拔、捏、拿、揉C、按、点、拔、捏、拿、捻和踩跷D、按、点、拔、搓、拿、捻和踩跷正确答案:C5、按摩上肢部时推法遵守( )。
A、从右至左B、离心性进行C、向心性进行D、从左至右正确答案:C6、煮稀饭时加碱,最容易导致( )的损失.A、脂肪B、维生素C、碳水化合物D、蛋白质正确答案:B7、递名片时错误的是( )。
A、将名片举得高于胸部B、将名片递给他人时,口头应有所表示C、以双手递交名片D、正面朝上交给对方正确答案:A8、冻藏食物在解冻期间,其中的( )营养素会有较多损失。
A、矿物质B、膳食纤维C、淀粉D、脂肪正确答案:A9、发音标准不包括( )。
A、发音要清晰,让人听得一清二楚B、发音要标准,不能读错字、念错字C、音量要适中D、语速适中正确答案:D10、胸腹部按摩常用的手法有( )。
A、拿法、按法、压法、摩法、擦法B、推法、揉法、拿法、滚法C、压法、摩法、擦法、揉滚法D、推法、揉法、拿法、按法、压法、摩法正确答案:D11、某儿童出现眼睛干涩,上皮干燥、增生,生长发育迟缓,最可能缺乏的是( )A、维生素AB、维生素DC、维生素CD、维生素E正确答案:A12、肝反射区的位置是在( )。
A、右足脚掌第三与第四跖骨间B、右足脚掌第二与第三跖骨间C、左足脚掌第三与第四跖骨D、右足脚掌第四与第五跖骨间正确答案:D13、在体内可转化为维生素A的是( )A、维生素EB、胡萝卜素C、维生素DD、不饱和脂肪酸正确答案:B14、彝族人的日忌,错误的是( )。
国家公共营养师理论知识试题(一)第一部分职业道德(第1-10题, 每题0.5分, 共5分)一、单项选择题(如下每道考题下面有A.B.C.D四个备选答案。
请从中选择一种最佳答案, 并在答题卡上将对应题号旳对应字母所属旳方框涂黑。
第1-10题, 共10题, 每题0.5分, 共5分。
)1、职业道德, 就是从事一定职业旳人, 在工作和劳动过程中, 所遵守旳, 与职业活动紧密有关旳是( D )。
A. 道德情操B. 道德品质C. 道德原则和规范旳总和D. 以上都是2.创新对营养师事业和个人发展旳作用表目前(D)A. 是营养师事业健康发展旳巨大动力B. 是个人事业获得成功旳关键原因C. 是提高自身职业道德水平旳重要条件D. 以上都是3.有关道德规范、法律道德旳说法中, 对旳旳是(D )A. 法律规范是做事旳准则而非做人旳准则, 它只规范个人不应当做什么B. 道德规范是做人旳准则, 规范个人应当做什么, 不应当做什么C. 法律规范依托国家强制力发挥效用, 比道德规范旳社会功能强大旳多D.道德规范以社会舆论和良心发挥作用, 但作用十分有限。
4.社会主义职业道德旳基本规范包括( A )A. 爱岗敬业, 诚实守信B. 遵守纪律, 钻研业务C.认真负责, 友好相处D.精益求精, 开拓创新5.道德与法律旳关系是(D)A. 道德与法律一同产生B. 道德与法律在内容上没有重叠C. 法律旳合用范围比道德广D. 法律是人类历史旳阶段性现象, 道德则伴随人类社会一直6.有关道德旳说法中, 对旳旳是(C )A. 人类道德是主观思索旳产物, 没有客观根据B.每个人各有各旳道德观念, 以共同道德规定他人是不对旳旳C. 道德是调整人与人之间关系旳特殊行为规范D.道德同法律同样, 必须在外在规范旳约束下才能发挥作用7、我国唯一一部对食品添加剂及其生产使用过程中有关卫生和安全问题做出规定旳国家法律是( B )A. 《食品添加剂卫生管理措施》B. 《中华人民共和国食品卫生法》C. 《食品添加剂使用卫生原则》D. 《食品添加剂生产企业卫生规范》8、当工作中碰到困难时, 你一定会(B)A. 一种人慢慢做B. 向经验丰富旳同事请教C. 只跟亲近旳人诉说D. 争取领导旳协助9、1970年美国进行导弹发射试验时, 由于操作员对一种螺母少拧了半圈, 导致发射失败。
公共营养师练习题库(含答案)一、单选题(共49题,每题1分,共49分)1.采取冷藏法储存尿液时,温度应为( )A、20℃B、0℃C、4℃D、10℃正确答案:C2.干瘦型营养不良病人的体重一般低于正常体重的( )。
A、60%B、10%C、20%D、40%正确答案:A3.对从事公共营养师职业人员职业纪律、职业义务等方面的要求就是公共营养师应该遵守的( )。
A、处事秘诀B、职业守则C、职业规划D、职业宝典正确答案:B4.调查问卷设计过程不包括( ),A、确定所需的信息资料B、确定问题的顺序C、问卷的测试与修改D、确定调查的组织正确答案:D5.幼儿期优质蛋白质摄入量应占总膳食蛋白质的( ),A、90%B、50%C、10%D、30%正确答案:B6.VB12参与同型半胱氨酸甲基化转变为A、赖氨酸B、DHAC、蛋氨酸D、乳酸正确答案:C7.治疗肥胖症必须控制能量的摄入,主要控制( )摄入量A、蛋白质B、碳水化合物C、油脂D、矿物质正确答案:C8.(含有50g碳水化合物食物的餐后血糖应答/50g葡萄糖的餐后血糖应答)×100称之( )。
A、能量密度B、INQC、食物的营养价值D、GI正确答案:D9.老年人消化系统功能减弱,肠胃蠕动减缓,故在老年人的膳食指南中特别建议其( )。
A、谷物要精细B、食物要粗细搭配,易于消化C、多吃动物性食物D、烹饪时多用盐等调味品,以提高食欲正确答案:B10.婴幼儿体格的横向测量指标为A、头围和身长B、头围和胸围C、胸围和身长D、身长和体重正确答案:B11.考虑了蛋白质消化率的氨基酸评分被称作( )。
A、PDCAASB、AASC、PERD、BV正确答案:A12.《中国居民膳食营养素参考摄入量》(2000年)建议孕早期膳食蛋白质增加值为A、1gB、5gC、15gD、4g正确答案:B13.如某居民每天进行中等强度的身体活动时间为30—60min,则其身体活动水平为A、静息状态B、低水平C、高水平D、中等水平正确答案:D14.《中华人民共和国食品安全法》于( )年颁布实施。
公共营养师理论知识练习题库(附答案)一、单选题(共80题,每题1分,共80分)1、下列不属于食用菌类的选项是A、银耳B、香菇C、海带D、木耳正确答案:C2、关于母乳中钙的含量,哪种说法是错误的A、母乳钙含量比牛奶高B、钙磷比适宜C、母亲膳食钙摄入量对乳汁中钙含量的影响不大D、母乳中钙易吸收正确答案:C3、食品安全性毒理学评价试验有 () 个阶段。
A、6B、3C、4D、5正确答案:C4、下列不属于营养教育所指的大众交流的是A、电视B、电话C、因特网D、报纸正确答案:B5、以下属于微量营养素的是A、蛋白质B、维生素C、脂类D、碳水化合物正确答案:B6、以下属于公认的缺锌的症状的是A、克山病B、手足抽搐C、骨质疏松D、异食症和食欲缺乏正确答案:D7、“蟾皮症”是由于机体缺乏 () 而引起的皮肤病。
A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素正确答案:D8、对胆汁的叙述,正确的是A、含丰富的消化酶B、由胆囊分泌C、可分解脂肪D、促进脂肪酸的吸收正确答案:D9、DRIs 中可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中绝大多数个体需要的摄入水平的是A、EARB、RNIC、AID、UL正确答案:B10、成功妊娠的基础是A、合理补充微量元素B、多摄入蛋白质C、合理摄取能量D、尽早开始补充叶酸正确答案:C11、能量的推荐摄入量()能量平均需要量。
A、等于B、没有关系C、小于D、大于正确答案:A12、下列哪种情况,不是铁缺乏的原因A、腹泻B、胃酸过多C、萎缩性胃炎D、钩虫感染正确答案:B13、下列小脑的功能,哪一项是不正确的是A、调节肌紧张B、发动躯体运动C、维持身体平衡D、协调躯体运动正确答案:B14、杂环胺含量最高的是A、涮羊肉B、炸鱼C、煮鸡蛋D、炸薯条正确答案:B15、EAR 切点法评价群体营养素摄入量时,日常摄入量低于 EAR 的人数占人群中的比例( )该人群摄人不足个体的比例。
A、小于B、等于C、大于D、不知道正确答案:B16、食品熏烤过程中会产生 () ,具有致癌作用。
国家公共营养师理论知识考试题及答案一、单选题(共80题,每题1分,共80分)1、人体体格测量资料可作为营养状况的综合观察指标,不同年龄组选用的指标不同,5-20岁组应选用( )指标.A、皮褶厚度B、体重C、身高D、身高、体重、皮褶厚度正确答案:D2、( )可用期门穴治疗。
A、胁下积聚B、视力减弱C、头痛D、目眩正确答案:A3、道德与法律的关系是( )A、道德与法律一同产生B、法律是人类历史的阶段性现象,道德则伴随人类社会始终C、法律的适用范围比道德广D、道德与法律在内容上没有重叠正确答案:B4、大腿前群主要是( ),后群主要是股二头肌、半腱肌、半膜肌。
A、股中间肌B、股直肌C、股外侧肌D、股四头肌正确答案:D5、畜禽类制品的药物残留主要有生长促进剂、激素和( ).A、抗体B、甲状腺素C、抗生素D、抗原正确答案:C6、( )时期的保健按摩形成了正规的体系。
A、隋唐B、春秋战国C、宋、金、元D、先秦正确答案:A7、从业人员践行“公道”规范的基本要求是( )A、崇尚科学、坚持真理、童叟无欺、人人平等B、团结同志、防微杜渐、以人为本、共同进步C、平等待人、公私分明、坚持原则、追求真理D、坚持原则、不近人情、无私无畏、敢于牺牲正确答案:C8、下列手法中不属于下肢后侧部按摩常用手法的是( )。
A、拿法B、按法C、拔伸法D、扳法正确答案:D9、保健按摩师要( )。
A、专找有钱的客人B、遵守加工流程C、抵制一切不健康的按摩D、遵守生产程序正确答案:C10、中府穴定位是( )。
A、胸骨上窝中央B、前胸,平第一肋间隙,距胸正中线6寸C、胸前正中线上平第一肋,距胸正中线6寸D、前胸,平第四肋正确答案:B11、肉毒中毒特征性的临床表现为( ).A、紫绀B、神经系统损伤症状C、黄绿色水样便D、剧烈呕吐正确答案:B12、儿童不宜经常食用的食品是( ).A、坚果类的零食B、五谷杂粮C、自然食物D、保健品正确答案:D13、人体游离上肢骨由( )组成。
2024营养师理论试题真题及答案一、选择题(每题2分,共40分)1. 以下哪种食物中蛋白质含量最高?A. 红薯B. 鸡蛋C. 玉米D. 猪肉答案:D2. 维生素C的主要来源是?A. 动物肝脏B. 柑橘类水果C. 蔬菜叶D. 粮食答案:B3. 以下哪种矿物质对骨骼生长最为重要?A. 钙B. 铁C. 镁D. 锌答案:A4. 膳食纤维主要存在于以下哪种食物中?A. 蔬菜B. 水果C. 粮食答案:C5. 哪种营养素能促进钙的吸收?A. 维生素DB. 维生素AC. 维生素CD. 维生素E答案:A6. 以下哪种食物富含不饱和脂肪酸?A. 猪肉B. 鸡肉C. 鱼肉D. 猪油答案:C7. 哪种营养素与视力密切相关?A. 维生素AB. 维生素CC. 维生素DD. 维生素E答案:A8. 以下哪种食物富含铁?A. 红枣B. 猪肉C. 菠菜D. 鸡蛋9. 以下哪种食物富含锌?A. 芝麻B. 猪肉C. 玉米D. 鸡蛋答案:A10. 哪种营养素对儿童生长发育有重要作用?A. 维生素AB. 维生素DC. 维生素B1D. 维生素C答案:B二、判断题(每题2分,共20分)11. 长期大量食用高脂肪食物会导致肥胖。
()答案:√12. 膳食纤维对预防便秘有很好的作用。
()答案:√13. 长期素食会导致营养不良。
()答案:×(正确答案为:长期素食搭配合理,不会导致营养不良)14. 饮酒过量会影响营养素的吸收。
()答案:√15. 蔬菜和水果可以互相替代。
()答案:×(正确答案为:蔬菜和水果不能完全互相替代,它们各自有不同的营养价值)16. 长期大量食用高糖食物会导致糖尿病。
()答案:×(正确答案为:长期大量食用高糖食物会增加患糖尿病的风险,但不是必然导致糖尿病)17. 饮食多样化有利于营养均衡。
()答案:√18. 长期大量食用高盐食物会导致高血压。
()答案:√19. 哺乳期妇女应增加蛋白质的摄入量。
()答案:√20. 长期大量食用高胆固醇食物会导致高血脂。
国家公共营养师理论知识测试题及答案1、引起促胰液素释放的最强物质是( )A、葡萄糖B、盐酸C、脂肪分解产物D、蛋白质分解产物答案:B2、( )是每位技师都应该树立的最崇高的人生观。
A、为社会主义发展而努力B、个人主义C、为人类健康事业服务D、拜金主义答案:C3、为阻断仲胺和亚硝酸盐合成亚硝胺,应同时给于( ).A、叶酸B、维生素B12C、维生素CD、维生素B2答案:C4、男,49岁,因急性坏死性胰腺炎急诊入院,术中作空肠造瘘.恢复口服饮食后,以下哪种食物不能食用( ).A、啤酒B、脱脂牛奶C、米汤D、豆腐答案:A5、颅骨是由( )和脑颅骨所组成的。
A、额骨、顶骨、忱骨、筛骨、蝶骨等B、面颅骨C、16块面颅骨D、颞骨、上颌骨、下颌骨、鼻骨、泪骨等面颅骨答案:B6、下列选项中,属于上肢酸痛的病因的是( )。
A、过度疲劳B、胃气上逆C、阴虚火旺D、肝火上炎答案:A7、下列关于肾俞穴主治错误的是( )。
A、呕吐B、水肿C、头昏D、不孕答案:A8、五行相生的次序是( )。
A、木一火一土一水一金B、木一火一土一金一水C、木一金一水一火一土D、金一火一木一土一水答案:B9、保健调理师上岗前的准备工作包括( )。
A、填好登记卡B、检查电源C、做好个人卫生D、检查消毒答案:C10、婴儿在几个月龄前不宜添加谷类等含淀粉的食物( ).A、2个月B、5个月C、4个月D、3个月答案:D11、对于鸡蛋中铁的叙述正确的是( ).A、含量较低B、营养价值很低C、主要存在于蛋清中D、以上都不正确答案:D12、你随旅行团外出旅游,大家兴致勃勃地来到景区的传统手工艺商场,但是你对这些物品原本不感兴趣.这时,你会( )A、耐着性子随大家一起逛B、在外面耐心等候大家C、很沮丧,认为这是在浪费时间一.单项选择第26题-第85题,每题1分,共60分D、为大家看护行李答案:D13、如果大米饭的生熟比值是0.35,那么煮1000克大米饭需要加多少水( )。
公共营养师题库(附答案)一、单选题(共90题,每题1分,共90分)1.以下属于微量营养素的是A、蛋白质B、脂类C、维生素D、碳水化合物正确答案:C2.EAR 切点法评价群体营养素摄入量时,日常摄入量低于 EAR 的人数占人群中的比例( )该人群摄人不足个体的比例。
A、小于B、等于C、大于D、不知道正确答案:B3.夏.秋季海产品鱼.虾中检出率较高的致病菌是A、沙门菌B、副溶血性弧菌C、肉毒梭菌D、葡萄球菌正确答案:B4.谷类相对其他食物含较多的A、钙B、铁C、维生素 B1D、维生素 C正确答案:C5.由于微波加热的时间短而效率高,十分有利于最大限度地保存食品中的A、脂肪B、维生素C、碳水化合物D、蛋白质正确答案:B6.知信行理论模式中的最终目的是A、改变行为B、接受知识C、发现问题D、确立信念正确答案:A7.食品卫生检查发现某个体户出售的猪肉有肉眼可见白色,绿豆大小透明的水泡状包 ,一段为乳白色,在 40cm2 的肌肉切面上检出包 8 个。
这是患何种疾病的病畜肉A、旋毛虫病B、猪水泡病C、囊虫病D、口蹄疫正确答案:C8.下列有关氟的食物含量,一般来说,其正确说法为A、海洋动物<陆地动物B、海水食品<淡水食品C、植物食品<动物食品D、红肉动物>海鱼类正确答案:C9.食物加工过程中产生的致癌物质包括A、黄曲霉毒素B、亚硝胺C、多环芳烃D、以上皆是正确答案:D10.下列与肥胖病发生无关的饮食因素有A、晚餐过饱B、长期进食高能量高脂肪膳食C、膳食纤维摄入过多D、进食速度过快正确答案:C11.营养教育以()为目标A、改善人民营养状况B、发展人民健康事业C、提高人民健康水平D、建立人民健康档案正确答案:A12.蔬菜按其结构和可食部分可分为 5 大类,下列分类正确的是A、瓜类.豆类.藻类.叶菜类.根茎类B、瓜类.豆类.菌类.叶菜类.根茎类C、叶菜类.根茎类.瓜茄类.大豆类.菌藻类D、根茎类.瓜茄类.鲜豆类.菌藻类.叶菜类正确答案:D13.胃的下口称为(),即胃的出口,与十二指肠相接。
公共营养师理论知识模考试题(含答案)一、单选题(共80题,每题1分,共80分)1、视黄醇含量最高的食物是A、动物肝脏B、绿叶蔬菜C、粮谷类D、牛奶正确答案:A2、下列哪些氨基酸为半必需氨基酸A、半胱氨酸B、赖氨酸C、蛋氨酸D、亮氨酸正确答案:A3、5 、下列属于单不饱和脂肪酸的为A、棕榈酸B、亚油酸C、EPAD、油酸正确答案:D4、植物油是 () 的重要来源,膳食中不应低于总脂肪来源的 50% 。
A、必需脂肪酸B、长链脂肪酸C、非必需脂肪酸D、饱和脂肪酸正确答案:A5、下列与肥胖病发生无关的饮食因素有A、膳食纤维摄入过多B、晚餐过饱C、长期进食高能量高脂肪膳食D、进食速度过快正确答案:A6、国家对食品添加剂的生产实行 () 制度A、许可B、分类管理C、备案D、注册正确答案:A7、哺乳期妇女每日蛋白质的推荐摄入量应在非孕妇的基础上增加A、25g/dB、50g/dC、35g/dD、15g/d正确答案:A8、下列属于蛋和蛋制品常见的卫生问题是A、致病菌污染B、寄生虫污染C、重金属污染D、病毒污染正确答案:A9、引起食品腐败的主要原因是A、储藏环境B、微生物C、食物本身含水量D、加工方式正确答案:B10、普通成年人标准体重的计算公式为A、标准体重(kg)B、标准体重(kg)C、标准体重(kg)D、标准体重(kg)正确答案:A11、膳食纤维控制体重,防止肥胖,主要是由于A、缩短粪便在肠道停留时间B、促进肠道消化酶分泌C、增加胃内容物容积和饱腹感D、干扰胆固醇的吸收正确答案:C12、含酒精饮料是指人们饮用且酒精含量在 () 的饮料,包含各种发酵酒、蒸馏酒及配制酒。
A、0.5%~65%B、0.5%以下C、0.5%~40%D、0.5%~80%正确答案:A13、肠病性肢端性皮炎是由于先天性哪种元素吸收不良造成的A、锌B、碘C、铝D、铜正确答案:A14、食物中毒表现为全身皮肤青紫现象的是A、亚硝酸盐食物中毒B、毒蕈食物中毒C、肉毒梭菌食物中毒D、金黄色葡萄球菌食物中毒正确答案:A15、UL 是( )的水平。
公共营养师考试题库及答案一、选择题1. 以下哪项不是营养素的分类?()A. 碳水化合物B. 蛋白质C. 脂肪D. 维生素E答案:D2. 成人每天需要的能量主要来自以下哪种营养素?()A. 蛋白质B. 碳水化合物C. 脂肪D. 矿物质答案:B3. 以下哪种食物中富含优质蛋白质?()A. 鸡蛋B. 玉米C. 豆腐答案:A4. 哪项是评价营养状况的重要指标?()A. 体重B. 血压C. 胆固醇D. 血糖答案:A5. 以下哪种食物富含维生素C?()A. 柑橘类水果B. 蔬菜C. 肉类D. 奶制品答案:A6. 以下哪项不是膳食纤维的作用?()A. 促进肠道蠕动B. 降低胆固醇C. 预防便秘D. 增加能量摄入7. 哪个年龄段的人需要特别注意补钙?()A. 婴幼儿B. 青少年C. 中老年人D. 所有年龄段答案:C8. 以下哪种食物中富含铁质?()A. 红肉B. 绿叶蔬菜C. 豆类D. 鱼类答案:A二、判断题1. 蛋白质是人体生长发育、维持生命活动的重要物质。
()答案:√2. 碳水化合物是人体主要的能量来源。
()答案:√3. 脂肪在人体内主要起到储存能量的作用。
()答案:√4. 维生素D可以促进钙的吸收。
()答案:√5. 膳食纤维可以降低血糖。
()答案:×(膳食纤维可以降低血糖的上升速度,但不能直接降低血糖)6. 铁是人体必需的微量元素,主要参与血红蛋白的合成。
()答案:√7. 钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。
()答案:√8. 食盐摄入过多会导致高血压。
()答案:√三、简答题1. 简述合理膳食的原则。
答案:合理膳食的原则包括以下几点:(1)平衡膳食:各种营养素摄入量适宜,满足身体需求;(2)多样化:食物种类丰富,搭配合理;(3)适量:控制食量,避免过量;(4)定时:按时进食,保持规律的饮食;(5)卫生:食物新鲜、清洁,防止食物中毒。
2. 简述膳食纤维的作用。
答案:膳食纤维的作用包括以下几点:(1)促进肠道蠕动,预防便秘;(2)降低胆固醇,预防心血管疾病;(3)增加饱腹感,有助于控制体重;(4)降低血糖,预防糖尿病。
公共营养师理论知识题库+参考答案一、单选题(共80题,每题1分,共80分)1、以下不属于冠心病危险因素的是A、糖尿病B、吸烟C、血清高密度脂蛋白胆固醇升高D、超重和肥胖正确答案:C2、一个群体的平均摄入量达到RNI水平时,人群中有缺乏可能的个体约占的比例为A、20%~30%B、5%"10%C、1%~2%D、2%~3%正确答案:D3、学龄前儿童铁缺乏的原因不包括A、内源性可利用的铁较少B、儿童生长发育快,C、摄入钙较多,影响铁的吸收D、膳食中奶类食物比重较大,正确答案:C4、下列关于乳类及其制品的营养特点,不正确的是A、牛乳蛋白质含量在B、牛乳中含有几乎所有种类的维生素C、乳脂肪酸以不饱和脂肪酸为主D、牛奶经乳酸菌发酵后,使乳糖酶活性低的成人易于接受正确答案:C5、食品中的杂环胺类化合物主要产生于高温加工过程,尤其是()含量丰富的食品更易产生。
A、蛋白质B、纤维素C、碳水化合物D、脂肪正确答案:A6、为不均匀群体计划膳食时,目标人群应为A、最脆弱的亚人群B、亚健康人群C、最健康的亚人群D、占主流的亚人群正确答案:A7、评价人体营养状况的资料中,不需要的是A、收入评估资料B、生化检验资料C、膳食评价资料D、体格测量资料正确答案:A8、我国18~50岁成年人膳食维生素C的可耐受最高摄入量为A、500mg∕dB、1000mg∕dC、1500mg∕dD、2000mg∕d正确答案:D9、干豆类几乎不含(),但经发芽做成豆芽后其含量明显提高。
A、维生素B、胡萝卜素C、维生素D、维生素正确答案:A10、关于副溶血弧菌引起的食物中毒,下列正确的是A、是我国淡水水产品中最常见的一种致病菌B、加工海产品,中心温度需要达到C、烹调或者调制海产品时,可加适量食醋可降低毒性D、副溶血弧菌在淡水里可存活超过正确答案:CIK禾谷镰刀菌A、是引起赤霉病麦中毒的罪魁祸首B、是引起四季豆中毒的罪魁祸首C、是引起霉变甘蔗中毒的罪魁祸首D、是引起鲜黄花菜中毒的罪魁祸首正确答案:A12、以下对新鲜禽畜肉的描述不正确的是A、按压弹性好B、粘滑C、剖面致密D、有光泽,红色均匀正确答案:B13、韦尼克脑病是因为缺乏()引起的。
2023年公共营养师资格证理论知识考试题库(附含答案)目录简介一、单选题:共238题二、多选题:共10题一、单选题1、健康信念模式是运用()解释健康相关行为的理论模式。
A:社会学方法B:社会认识学方法C:社会心理学方法D:社会价值学方法正确答案:C2、考虑营养需要及产妇的身体状况,正常分娩后适宜进食()。
A:固体食物,如肉、煮鸡蛋、饼干等B:半流质食物,如蛋花汤C:流质食物,如果汁D:豆浆E、牛奶正确答案:B3、老年人每日每公斤体重应摄入水()mL。
A:20B:30C:40D:50正确答案:B4、一般可根据定期测量孕妇()的增长来评价和判断能量的摄入是否适宜。
A:体重B:腰围C:皮褶厚度D:胸围正确答案:A5、绝经后妇女主要生理特征是()水平低落。
A:胰岛素B:黄体生成素C:雌激素D:激素正确答案:C6、下列属于抗氧化营养素的是()。
A:泛酸B:-胡萝卜素C:维生素B1D:烟酸正确答案:B7、2岁至青春前期身高公式为()。
A:身高(cm)=年龄×7+70B:身高(cm)=年龄×6+70C:身高(cm)=年龄×7+80D:身高(cm)=年龄×8+60正确答案:A8、下列属于营养改善措施投入项目的是()。
A:经费和劳动力B:经济效益C:营养改善的效果D:增加食物生产正确答案:A9、青春期及青春前期是生长发育的另一个高峰,因此,青少年钙的适宜摄人量应为()mg/日。
A:600B:700C:800D:1000正确答案:D10、下列哪项是维生素B1,亚临床缺乏的主要表现()。
A:暗适应能力下降B:多汗C:睡着后易惊厥D:疲乏无力和下肢倦怠正确答案:B11、为预防高血压的发生,食盐的摄入量应控制在()以下。
A:每天10gB:每天9gC:每天8gD:每天6g正确答案:D12、对老年人来说,可预防高同型半胱氨酸血症的营养素不包括()。
A:钙B:维生素B12C:叶酸D:维生素B6正确答案:A13、混合食物的蛋白质营养评价应使用的指标是()。
公共营养师复习题(附参考答案)一、单选题(共61题,每题1分,共61分)1.食物脂肪的吸收率一般在()以上A、95%B、80%C、85%D、70%正确答案:B2.孕期应补充()可以预防胎儿神经管畸形:A、叶酸B、抗坏血酸C、烟酸D、尼克酸正确答案:A3.摄入能量超过消耗的能量,机体会出现A、肥胖B、糖尿病C、高血脂D、以上都是正确答案:D4.下列哪种不属于基本饮食A、普食B、低脂饮食C、流质D、半流质正确答案:B5.为了发挥蛋白质的互补作用,在膳食中需遵循以下原则A、膳食中搭配食物种类越多越好B、摄取食物种属越远越好C、间隔的时间越短越好D、以上都是正确答案:D6.氮平衡是指:A、摄入氮等于排出氮B、粪氮等于摄入氮C、排出氮少于尿氮D、粪氮与尿氮之间的关系正确答案:A7.食物中含氮量占蛋白质的(),由氮计算蛋白质的换算系数即是6.25A、20%B、14%C、16%D、10%正确答案:C8.()是葡萄糖耐量因子,能加强胰岛素的作用,在糖尿病患者中容易缺乏:A、硒B、铬C、铜D、铁正确答案:B9.棉籽油中的天然有毒物质是:A、芥子苷及其水解产物B、多环芳烃C、黄曲霉毒素D、棉酚正确答案:D10.完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是( )A、赖氨酸B、异亮氨酸C、亮氨酸D、色氨酸正确答案:A11.6个月婴儿早期添加()可刺激唾液淀粉酶分泌:A、饮料B、果蔬汁C、淀粉D、肉未正确答案:C12.人体必需的微量元素有A、铬、锌、铁、硒B、铬、铁、钼、镍C、铜、钴、硅、铁D、碘、硼、硒、锌正确答案:A13.100克食物中乳清蛋白含量最高的食物为()A、豆腐干B、鱼类C、酸奶D、奶粉正确答案:D14.维生素C含量尤其丰富食物为A、深色叶类蔬菜B、浅色的茎类蔬菜C、深色的茎类菜D、大豆类正确答案:A15.下列元素中能降低非血红素吸收的是A、维生素CB、维生素B2C、草酸D、单糖正确答案:C16.关于食品从业健康制度描述错误的是A、工作人员家属患传染病时,工作人员应自动申请检查和医学观察B、食堂管理员、炊事员由生产经营主管部门负责组织定期健康检查C、新参加食品经营人员可以先试用,双方满意后再进行健康体检D、每年健康体检一次,并办理健康证正确答案:C17.夏季高温天气,进食后出现恶心呕吐,腹泻,体温在38℃-39℃之间。
公共营养师理论知识复习题(含答案)一、单选题(共80题,每题1分,共80分)1、大豆中的蛋白质含量A、50~60%B、15~20%C、35~40%D、10~15%正确答案:C2、下列食物含果胶较多的是A、黄瓜B、黄豆C、面粉D、香蕉正确答案:D3、蛋白质含量最高的食物是A、牛肉B、鸡蛋C、黄豆D、花生正确答案:C4、人体中氟缺乏时,会出现的相关症状为A、损伤免疫功能B、骨质疏松症C、氟斑牙D、氟骨症正确答案:B5、社区营养工作一般不包括下列哪项工作A、营养预测B、营养干预C、营养调查D、慢性病治疗正确答案:D6、人体失去全身水份的()就可能死亡。
A、8%B、10%C、4%D、6%正确答案:B7、7 、患者因丢失大量水份出现口渴、尿少、血钠增高等情况,应考虑A、等渗性脱水B、水中毒C、低渗性脱水D、高渗性脱水正确答案:D8、加工过精的谷类食品,一般不必考虑()的损失。
A、碳水化合物B、核黄素C、矿物质D、烟酸正确答案:A9、下列关于母乳营养的描述不正确的是A、人乳所含蛋白质量约为B、人乳中铁的吸收率为C、人乳中胱氨酸含量为D、人乳中的乳糖含量约为正确答案:B10、下列属于常量元素的是A、碘B、铁C、锌D、钙正确答案:D11、母乳中免疫活性物质不包括A、乳铁蛋白B、溶菌酶,补体C、抗体,D、高聚糖正确答案:D12、绿色、橙黄色蔬菜等较浅色蔬菜富含A、碳水化合物B、类胡萝C、蛋白质D、膳食纤维正确答案:B13、以下关于碳水化合物生理功能的说法哪些不对A、促进维生素的吸收B、解毒C、抗生酮作用D、提供能量正确答案:A14、36 、营养物质逆浓度梯度方向穿过细胞膜,称为A、渗透B、滤过作用C、主动转运D、易化扩散正确答案:C15、骨质疏松的营养防治不包括A、适度体力活动B、不要运动C、补充维生素D、补充钙强化剂正确答案:B16、幼儿维生素 C 的 RNI 为()毫克/日A、40B、45C、50正确答案:A17、成年女性含水量不如成年男性,是由于A、女性基础代谢率较低B、女性血液量较少C、女性汗腺较少D、女性体脂率较高正确答案:D18、下列不是混杂在粮食中的有毒种子是A、槐子B、西米C、麦仙翁子D、麦角正确答案:B19、吸收是指A、食物进入血液或淋巴B、食物进入消化道C、营养物质进入小肠D、小分子营养物质进入血液或淋巴正确答案:D20、茶叶中含有咖啡碱,所以下列()病人不宜饮用。
公共营养师题库(含答案)一、单选题(共61题,每题1分,共61分)1.三大产能营养物质()A、蛋白质、矿物质、碳水化合物B、脂肪、蛋白质、碳水化合物C、蛋白质、维生素、脂肪D、脂肪、维生素、矿物质正确答案:B2.蛋白质中哪些氨基酸的构成比例构成氨基酸模式:A、必需氨基酸B、所有氨基酸C、任一种氨基酸D、任二种氨基酸正确答案:A3.谷薯类的营养元素中最主要的缺陷是缺乏哪种营养物质:A、脂肪B、优质蛋白质C、碳水化合物D、维生素 C正确答案:B4.BMI的计算方法A、体重(g)/身高(m2)B、体重(g)/身高(cm2)C、体重(kg)/身高(m2)D、体重(kg)/身高(cm2)正确答案:C5.女性,40岁,眼睛角膜、结膜干燥、发炎、皮肤干燥、增生、毛囊角化过度导致毛囊丘疹与毛发脱落。
考虑可能缺乏下列哪种营养素:A、维生素 BB、维生素 AC、蛋白质D、亚油酸正确答案:A6.关于食品从业健康制度描述错误的是A、每年健康体检一次,并办理健康证B、工作人员家属患传染病时,工作人员应自动申请检查和医学观察C、食堂管理员、炊事员由生产经营主管部门负责组织定期健康检查D、新参加食品经营人员可以先试用,双方满意后再进行健康体检正确答案:D7.叶菜类蔬菜的特点下列哪项不正确A、高碳水化合物B、高水份C、高膳食纤维D、高维生素正确答案:A8.下列哪种氨基酸是儿童必需氨基酸A、谷氨酸B、组氨酸C、胱氨酸D、丙氨酸正确答案:B9.合理膳食要求哪项不正确A、要有大量蛋白质B、要有充分矿物质C、不同性别、年龄、劳动强度对营养素的要求不同D、有足够热能正确答案:A10.多种食物混合食用,相互补充其必需氨基酸不足,以提高膳食蛋白质营养价值的作用称为:A、蛋白质的平衡作用B、蛋白质互补作用C、蛋白质的营养作用D、蛋白质的限制作用正确答案:B11.植物性食物中不含有哪种营养素A、钴胺素B、生育酚C、尼克酸D、抗坏血酸正确答案:A12.钙缺乏可出现A、生长发育迟缓B、骨骼异常C、佝偻病D、以上都是正确答案:D13.1岁以内婴儿生长发育所消耗的能量占人体能量消耗总量的:A、25~30%B、5~10%C、15%D、30~40%正确答案:A14.黄曲霉菌毒素中毒病变主要在A、肝脏B、骨骼C、皮肤D、肾脏正确答案:A15.谷类、薯类是我国膳食能量的主要来源,但其主要的缺陷是缺乏:A、脂肪B、维生素C、优质蛋白质D、碳水化合物正确答案:C16.营养教育被作为改善营养的A、特殊手段B、一般手段C、主要手段D、重要手段正确答案:C17.哪种元素是导致高血压的重要因素:A、NaB、KC、CaD、Mg正确答案:A18.食品生产经营人员每年必须进行()可以营业?A、生产安全教育合格B、职业培训并取得合格证明C、卫生知识培训考试合格D、健康检查并取得健康证明正确答案:D19.11-18岁青少年钙的摄入量A、800mgB、1500mgC、400mgD、1000mg正确答案:D20.脂肪摄入过多与许多疾病有关,因此膳食中要适量食用脂肪,一般健康成年人对脂肪的摄入占总能量的比例为()A、30-35%B、55-65%C、20-30%D、10-15%正确答案:C21.下列哪些不是脂溶性维生素:A、维生素 AB、维生素 DC、维生素 B1D、维生素 E正确答案:C22.大豆所含的氨基酸中()含量较低,且为第一限制氨基酸A、蛋氨酸B、半胱氨酸C、胱氨酸D、谷氨酸正确答案:A23.机体不能合成或合成速度不能满足机体需要,必需从食物中获取的氨基酸称为:A、中性氨基酸B、非必需氨基酸C、必需氨基酸D、限制氨基酸正确答案:C24.促进钙吸收的有利因素有:A、草酸B、乳酸C、磷酸盐D、植酸正确答案:B25.学龄前儿童膳食安排建议A、3餐3点制B、3餐1点制C、3餐制D、3餐2点制正确答案:D26.下列哪种成分是大豆中引起痛风发作的诱因:A、胀气因子B、植物红细胞凝集素C、嘌呤D、胰蛋白酶抑制因子正确答案:C27.根据中国平衡膳食宝塔要求,每天摄入量下列哪项不正确:A、谷类 300-500 克B、烹调油 40~50克C、蔬菜 400-500 克D、豆类及豆制品 50克正确答案:B28.大豆食品的营养特点A、脂肪含量低B、淀粉含量高C、色氨酸含量高D、蛋白质含量高正确答案:D29.实验中常用作参考蛋白质的是:A、猪肉蛋白质B、鸡蛋蛋白质C、牛奶蛋白质D、鱼肉蛋白质正确答案:B30.均衡营养的核心内容是:A、各类食物的营养价值B、不同人群营养C、营养与疾病D、膳食和营养平衡正确答案:D31.下列哪一项不是水溶性维生素的特点:A、摄入过少可较快出现缺乏症B、容易自尿中排出C、常与脂类共存D、一般无毒性正确答案:C32.人体蛋白质由多种元素组成,其中金属元素是:A、铁B、镁C、钠D、硒正确答案:A33.油脂的氧化酸败对于食品质量的影响,下列哪项是错误的:A、食物风味变坏B、必需脂肪酸含量增加C、降低油脂的营养价值D、脂溶性维生素丢失正确答案:B34.一糖尿病老年患者,动物性蛋白质最好的来源是:A、禽肉类B、蛋类C、鱼类D、畜肉类正确答案:C35.哪类蛋白质若作为膳食中唯一的蛋白质来源时可维持动物生存,但不能促进生长发育:A、优质蛋白质B、半完全蛋白质C、完全蛋白质D、不完全蛋白质正确答案:B36.100克食物中维生素C含量最低的食物A、柠檬B、苹果C、桔子D、草莓正确答案:B37.下列哪种营养素最方便、最经济、最容易获得:A、酪蛋白B、乳清蛋白C、碳水化合物D、矿物质正确答案:C38.下列营养素具有氧化作用的是A、维生素E、维生素AB、叶酸、维生素AC、维生素B1、维生素CD、生物素、维生素A正确答案:A39.高铁食物下列哪项除外A、动物血B、瘦肉C、牛奶D、肝脏正确答案:C40.低于标准体重多少属于体重严重缺乏A、30%B、40%C、10%D、20%正确答案:A41.有关营养调查,正确的是()A、营养调查包括膳食调查、体格检查以及生化检验等方面B、常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法等三种方法C、询问法又称作24小时回顾法D、以上都是正确答案:D42.含钾最丰富的食物A、瘦肉B、小麦C、粳米D、香蕉正确答案:D43.康复期患者通常蛋白质的摄入量大于蛋白质的排出量,这种情况称为:A、零氮平衡B、负氮平衡C、能量平衡D、正氮平衡正确答案:D44.膳食指南中把食物分为()大类A、6大类B、4大类C、3大类D、5大类正确答案:D45.影响基础代谢度的因素:A、体表面积B、性别C、内分泌D、以上都是正确答案:D46.DHA 和 EPA 属于下列哪一类脂肪酸:A、多不饱和脂肪酸B、单不饱和脂肪酸C、饱和脂肪酸D、反式脂肪酸正确答案:A47.蔬菜中含量最高的营养物质A、蛋白质、矿物质B、维生素、矿物质C、碳水化合物、水D、脂肪、碳水化合物正确答案:B48.《食品卫生法》规定了禁止生产经营的食品,下列哪项除外()A、加药食品B、掺杂食品C、强化食品D、掺假食品正确答案:C49.食品被微生物污染,一方面降低了(),另一方面对食用者造成危害A、食品的外观质量B、食品的食用性C、食品价格D、食品的卫生质量正确答案:B50.下列100克食物中蛋白质含量最高的是()A、鲜牛奶B、红萝卜C、黄豆D、瘦猪肉正确答案:C51.宏量营养素指A、蛋白质、维生素、碳水化合物B、蛋白质、脂肪、矿物质C、脂肪、蛋白质、碳水化合物D、碳水化合物、膳食纤维、维生素正确答案:C52.按BMI评估,亚太地区下列属于肥胖的指标正确的是A、BMI>24B、BMI18.5-23.9C、BMI>25D、BMI>28正确答案:C53.体重为能量平衡的常用观察指标,标准体重的常用计算方法A、身高-110B、身高-100C、身高-115D、身高-105正确答案:D54.具有治疗痢疾、尿血作用的是:A、丝瓜B、胡荽C、马齿苋D、金针菜正确答案:C55.编制食谱时要考虑哪些因素A、三大营养素比例B、集体用餐还是个体用餐C、性别、年龄、劳动强度D、以上都是正确答案:D56.下列食物中必需脂肪酸含量最高的提()A、猪油B、豆油C、椰子油D、羊油正确答案:B57.膳食中蛋白质主要来源有,除()外A、蛋B、鱼C、肉D、蔬菜正确答案:D58.为了发挥蛋白质的互补作用,在膳食中需遵循以下原则A、膳食中搭配食物种类越多越好B、摄取食物种属越远越好C、间隔的时间越短越好D、以上都是正确答案:D59.下列碳水化合物哪一种属双糖A、低聚麦芽糖B、膳食纤维C、葡萄糖D、乳糖正确答案:D60.食品添加剂是指改善食品品质和色、香、味,以及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的A、动物色素和天然物质B、化学合成和天然物质C、化学合成和生物物质D、化学合成和色素正确答案:B61.单纯性甲状腺肿应多食用A、海带,海藻B、鱼,肉C、大豆类D、蛋类,蔬菜正确答案:A二、判断题(共39题,每题1分,共39分)1.如果一条神经只含运动纤维,就称为纤维神经。
第一部份理论知识一、单项选择题(每题4分,满分100分)1.对待职业和岗位,()并不是爱岗敬业所要求的。
(A)树立职业理想(B)干一行爱一行专一行(C)遵守企业的规章制度(D)一职定终身,不改行答:1D2.下列不是甘草的主要功效的选项是()。
(A)补脾益气(B)解毒(C)祛痰止咳(D)利水消肿答:2D3.影响人体能量消耗描述不包括()。
(A)活动强度越大,能量消耗越多(B)活动持续时间越长,能量消耗越多(C)工作程度越熟练,能量消耗越多(D)心情越紧张,能量消耗越多答:3C4.下列有关氨基酸模式的描述不正确的选项是:()。
(A)食物蛋白质氨基酸模式与人体蛋白质越接近,各种氨基酸被机体利用的程度越高(B)食物蛋白质氨基酸模式与人体蛋白质越接近,食物蛋白质的营养价值相对越高(C)食物蛋白质中限制氨基酸的种类越多,营养价值越高(D)食物蛋白质中必需氨基酸的种类越多,营养价值越高答:4C5.脂类的主要分成包括()。
(A)脂肪和甘油三脂(B)甘油三脂和类脂(C)脂肪和类脂(D)磷脂和固醇酯答:5C6.糖具有的功能有()。
(A)供应足够的碳永化合物,可增加酮症发生(B)促进脂肪分解,减少酮症发生(C)保证脂肪充分氧化,减少酮症发生(D)调节内分泌答:6C7.关于钾的生理功能描述错误的选项是()。
(A)参与碳水化合物及蛋白质的合成代谢(B)维持细胞内正常渗透压(C)增强神经肌肉的兴奋性(D)维持细胞内外的酸碱平衡答:7B8.符合孕早期合理膳食原则的选项是()。
(A)饮食以易消化为宜(B)避免油腻食物(C)多选优质蛋白质的食物(D)以上选项都正确答:8D9.开始人工喂养新生儿时应()。
(A)1份鲜牛乳加1份水稀释(B)2份鲜牛乳加1份水稀释(C)3份鲜牛乳加1份水稀释(D)4份鲜牛乳加1份水稀释答:9B 10.最有益于老年人的蛋白质食物类别是()(A)豆类食物(B)蛋类食物(C)蔬菜类食物(D)水果类食物答:10A11.乳母较孕前能量增加量为()。
最新公共营养师考试试题含答案(5篇)一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪种食物中蛋白质的含量最高?A. 鸡蛋B. 牛奶C. 大豆D. 玉米答案:C2. 膳食纤维主要存在于以下哪种食物中?A. 蔬菜B. 水果C. 谷物D. 肉类答案:C3. 以下哪种维生素有利于骨骼生长发育?A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D答案:D4. 哪种矿物质对于维持心脏功能有重要作用?A. 钾B. 钠C. 钙D. 铁答案:A5. 以下哪种食物中富含抗氧化剂?A. 蔬菜B. 水果C. 谷物D. 肉类答案:B二、填空题(每题2分,共20分)6. 膳食宝塔共分为______层,从下往上依次为______、______、______、______、______。
答案:5,谷薯类及杂豆,蔬菜水果,动物性食物,奶及奶制品、大豆和坚果,盐和油7. 成人每天推荐的食盐摄入量为______克。
答案:68. 中国居民膳食指南中推荐,成年人每天应摄入______克膳食纤维。
答案:25-309. 婴儿出生后的前______个月以纯母乳喂养为宜。
答案:610. 长期缺乏维生素D会导致______。
答案:佝偻病公共营养师考试试题及答案(二)一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪种食物中脂肪的含量最高?A. 鸡蛋B. 牛奶C. 大豆D. 猪肉答案:D2. 以下哪种食物中碳水化合物含量最高?A. 蔬菜B. 水果C. 谷物D. 肉类答案:C3. 以下哪种维生素对于视力有重要作用?A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D答案:A4. 哪种矿物质对于骨骼生长发育有重要作用?A. 钾B. 钠C. 钙D. 铁答案:C5. 以下哪种食物中富含抗氧化剂?A. 蔬菜B. 水果C. 谷物D. 肉类答案:B二、填空题(每题2分,共20分)6. 膳食宝塔共分为______层,从下往上依次为______、______、______、______、______。
国家公共营养师题库(含参考答案)一、单选题(共72题,每题1分,共72分)1.高能量膳食最不适合哪一种疾病().A、支气管哮喘B、肺部感染C、肺结核D、睡眠呼吸暂停综合征正确答案:D2.()中铁含量较少A、全血B、肝脏C、木耳D、牛奶正确答案:D3.()与维生素D缺乏无关A、干眼病B、牙齿萌出迟缓C、骨软化病D、佝偻病正确答案:A4.()构成活体内的骨块。
A、长骨、短骨、不规则骨B、松质骨、密质骨、骨髓C、骨质、骨膜、骨髓D、长骨、短骨、扁骨正确答案:C5.发音标准不包括()。
A、发音要标准,不能读错字、念错字B、语速适中C、音量要适中D、发音要清晰,让人听得一清二楚正确答案:B6.下列哪些操作,不适宜保存蔬菜中维生素的是().A、洗菜:要先洗后切B、浸泡:切好的菜要浸泡,以除去农残C、切菜:要随切随炒,切忌切好后久置D、烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失正确答案:B7.副交感神经的功能是使()。
A、肠蠕动减弱B、支气管平滑肌舒张C、心跳减慢D、瞳孔开大正确答案:C8.()不属于保健调理师文明服务。
A、善始善终B、举止大方C、谈吐文雅D、言而无信正确答案:D9.下列关于NRV的叙述哪项是错误的()。
A、是消费者选择食品时的一种参照尺度或营养诠释B、制定NRV的依据是我国居民膳食营养素推荐摄入量(RNI)和适宜摄入量(AI)C、NRV仅用于食品营养标签D、食品营养标签上,以每份食物中营养素含量占NRV的百分比标示,指定修约间隔为0.1正确答案:D10.消化腺是分泌()的器官。
A、胃酶B、粘液C、胃酸D、消化液正确答案:D11.用电冰箱保藏食品不正确的做法是().A、准备放入冰箱内的生熟食物要整理干净B、冰箱内的食物都可以存放较长时间,不必担心食物变质C、应按时清洗冰箱,特别是随时清洗生食物上渗出的溶液D、冰箱内的生熟食物必须分开放置正确答案:B12.成年人椎骨为()。
A、颈椎8个,胸椎12个,腰椎5个,骶椎5个,尾椎1个B、颈椎7个,胸椎12个,腰椎5个,骶椎5个,尾椎1个C、颈椎7个,胸椎12个,腰椎5个,尾椎45个D、颈椎7个,胸椎12个,腰椎5个,骶骨l块,尾椎1块正确答案:D13.人体标准解剖学姿势是()。
公共营养师理论知识试卷注意事项1、试卷时间:120分钟。
2、请首先按要求在试卷的标封处填写您的姓名、准考证号和所在考区名称。
3、请仔细阅读各种题目的回答要求,在规定的位置填写您的答案。
基础知识(占理论知识总成绩的80%)(一)单项选择题(在每小题的备选答案中,选出一个正确答案,并将正确答案的序号填在题后括号内1、以下哪种氨基酸不是必需氢基酸( D )A、赖氨酸B、色氨酸C、苯丙氨酸D、丙氨酸2、研究表明,饮食中(C )的摄入量与冠心病的发病率呈负相关。
A、脂肪B、糖C、膳食纤维D、蛋白质3、人体内含量最高的阴离子是(A )A、钙B、铁C、镁D、铜4.血液中维持血浆胶体渗透压的主要成分是(D )A.无机盐B.糖类C.酯类D血浆蛋白E.水5.维持人体基本生命活动的能量消耗称(B)A.体力活动耗能B.基础代谢C.非体力活动耗能D.TEF E.脑力劳动耗能6.评价食物蛋白质的质量高低,主要看(D )A.蛋白质的含量和消化率B.蛋白质的消化率和生物学价值C.蛋白质含量、氨基酸含量、生物学价值D.蛋白质含量、蛋白质消化率及生物学价值E.氨基酸组成、蛋白质互补作用的发挥7. 水肿型蛋白质—热能营养不良主要缺乏的营养素是(A)A.蛋白质B.热能C.维生素D.矿物质E.以上都不是8. 干性脚气病以何系统症状为主(C )A.消化系统B.心血管系统C.神经系统D.内分泌系统E.骨骼系统9.维生素B2的良好来源是(D)A.白菜B.菠菜C.大米D.动物肝脏 E.玉米10.人体内维生素D的生理活性形式为:( D)A.25-(OH)-D3B.24,25-(OH)2-D3C.25-(OH)-D2D.1,25-(OH)2-D3E.1,25-(OH)2-D211. 以下不具有消化酶的是:( B )A.唾液B.胆汁C.胰液D.小肠液E.胃液12. 以玉米为主食的地区易发生( B )A.脂溢性皮炎B.癞皮病C.脚气病D.佝偻病E.白内障13.下列水果中VC含量最高的是:(D )A柠檬 B山楂 C桔子 D猕猴桃 E.苹果14. 大米和大豆混合食用,哪两种氨基酸发挥了互补作用( C )A.亮氨酸和赖氨酸B.赖氨酸和色氨酸C.蛋氨酸和赖氨酸D.赖氨酸和苯丙氨酸E.组氨酸和赖氨酸15.禽蛋腐败主要是由于外界( A )通过蛋壳毛细孔进入蛋内造成的。
A. 沙门氏菌B.微生物C. 有机物D. 毒素E.真菌16.引起副溶血性弧菌食物中毒的主要食物是( B )A.罐头食品B.海产品及盐渍食品 C.奶及奶制品 D.家庭自制豆制品 E.剩米饭17. 治疗营养性肥胖的首选疗法是( C )A.控制饮食B.手术疗法C.控制饮食+运动疗法D.药物治疗E.运动疗法18. 《中华人民共和国食品卫生法》是哪天颁布的(C )A 199610.12B 1996.10.30C 1995.10.30D 1995.10.12E 1994.10.119. 为防止食品腐败变质,不宜..加入(E )A.苯甲酸钠 B.山梨酸钾 C.丙酸钙 D.对羟基苯甲酸乙酯 E.二丁基羟基甲苯20.痛风病人的饮食应该严格限制( B)的摄入A.脂肪B.嘌呤C.核苷酸D.蛋白质E.膳食纤维21. 下列属于食物中毒的疾病是( D )A.痢疾B.消化不良C.长期摄人低剂量化学物质引起的中毒D.有毒蜂蜜中毒E.急性酒精中毒22. 某厂公共食堂,员工食用凉拌熟食3h后出现腹痛、腹泻、头痛、恶心、呕吐等症状,并发现有一位厨师的手指有化脓性伤口。
该厂员工可能是( D ) A.沙门氏菌属食物中毒 B.副溶血性弧菌食物中毒C.肉毒梭菌食物中毒D.葡萄球菌肠毒素食物中毒 E.变形杆菌属食物中毒23.食用油应少于( E)克/天A.5B.10C.15D.20E.2524.食盐低于(C )克/天A.4B.5C.6D.7E.825.有关维生素,正确的是(C )A.维生素A、C、D、E为脂溶性维生素B.水溶性维生素不需每日供给C.大量摄入水溶性维生素不会引起中毒D.缺乏水溶性维生素时,症状不明显E.大量摄入维生素E、A不会引起中毒26.对蛋白质-能量营养不良(PEM)的治疗原则是( A )A.给高蛋白,高热量饮食B.给高蛋白,高热量,高维生素饮食C.给营养平衡膳食D.合理补给营养素,对症治疗原发病27.在下列元素中,目前认为有促进手术病人伤口愈合作用的是( E )A.硒 B.碘 C.锰 D.铬 E.锌28.正常人每日胆固醇摄入量应为( E )A.<50mg B.<100mg C.<160mg D.<200mg E.<300mg29.以下哪种食物胆固醇含量最高( A )A.猪肝 B.瘦猪肉 C.鸡腿肉 D.牛奶 E.带鱼30.必需脂肪酸是指( E )A.油酸 B.n-3 系列多不饱和脂肪酸 C.n-6系列多不饱和脂肪酸D.饱和脂肪酸 E.n-6系列的亚油酸和n-3系列的ɑ-亚麻酸31.下列哪种营养素是抗氧化营养素( B )A.铬 B.硒 C.锌 D.维生素PP E.钼32.维生素A缺乏症可引起( E )A.佝偻病 B.脚气病 C.坏血病 D.赖皮病 E.夜盲症33.易使血液中脂质升高的脂肪酸为哪一种?( C )A.短链脂肪酸 B.中链脂肪酸 C.长链脂肪酸 D.亚麻酸34.指出下列错误的:( A )A.动物性食物大多富含饱和脂肪酸,刺激胆汁的分泌,促进胆汁酸的排泄减少胆固醇的吸收B.豆类及制品不含胆固醇,且能竞争性抑制胆固醇的吸收C.膳食纤维可促进胆汁酸的排泄从而减少胆固醇的吸收D.食物中的胆固醇有一定的反馈抑制作用35.钙是体内含量最多的一种无机元素,其99%分布在骨骼和牙齿中。
这部分钙不具有生物活性。
一有0.05%的钙是以离子的形式存在于软组织、细胞外液和血液中,我们常称其为:( D )A.结合钙 B.活性钙 C.游离钙 D.混合钙池36.具有抗氧化能力的微量营养素是( D )A.VE VC Fe 硒 B.VE VC β-胡萝卜素锌C.VE VC Fe 锌 D.VE VC β-胡萝卜素硒37.在必需微量元素中,体内含量最高的元素是( A )A.铁 B.锌 C.铜 D.碘 E.钼38.营养生理需要量是指( E )A.每日应从食物种摄取的营养素的量 B.保持机体健康的营养素需要量C.保证机体能充分发挥工作效率的营养素需要量 D.A和B E.C和D 39.食物中钙最好的来源是( B )A.虾皮 B.奶类及其制品 C.豆类 D.海带 E.紫菜40.患者发生口角炎、唇炎、抑制性皮炎、阴囊皮炎时,从营养学角度考虑补充下列哪种营养素( B )A.维生素B1 B.维生素B2 C.维生素B6 D.维生素B5 E.维生素B1241.反式脂肪酸可使( A )A.HDL降低 B.LDL降低 C.胆固醇降低 D.甘油三酯降低42.中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天油脂类摄入( D )A.>=50g B.<50g C.25g-50g D.<=25g43.关于膳食纤维的叙述下列哪一条是错误的:( C )A.来自蔬菜水果和粮食 B.有利于排便 C.能为人体消化酶所水解D.减轻毒物对机体的损害作用 E.可阻止或减少胆固醇的吸收44.尼克酸缺乏可引起( D )A.眼病 B.坏血病 C.脚气病 D.赖皮病 E.佝偻病45.下列哪种不是成酸性食物:( D )A.粮谷 B.肉类 C.鱼类 D.奶类46.合理营养的目的是( E )A.保证食物的色香味 B.食物无毒无害,能促进食欲C.食品含有丰富的营养素和足够的热能 D.能维持正常生理功能,促进健康和生长发与 E.以上都是47.氮平衡是指:( C )A.摄入氮=尿氮 B.摄入氮=粪氮 C.摄入氮等=(粪氮+尿氮+皮肤排出氮)D.摄入氮<排出氮 E.以上都不是48.正氮平衡是指( E )A.摄入氮<尿氮 B.摄入氮=排出氮 C.摄入氮=粪氮D.摄入氮等=粪氮+尿氮 E.以上都不是49.以上哪一组是必需氨基酸( C )A.蛋、酪、异亮氨酸 B.胱、赖、亮氨酸 C.苏、赖、缬氨酸D.赖、酪、精氨酸 E.色、苯丙、半胱氨酸50.评价食物蛋白质质量高低主要是看( E )A.蛋白质含量和消化率 B.蛋白质中氨基酸含量和比值 C.氨基酸组成和互补作用 D.蛋白质消化和生物学价值 E.蛋白质含量、消化率及被利用的程度51.氮储留量/氮摄入量*100是( D )A.蛋白质消化率 B.蛋白质表观消化率 C.蛋白质生物价D.蛋白质净利用率 E.蛋白质相对值52.动物体重增加克数/摄入食物蛋白质克数是( D )A.蛋白质生物价 B.蛋白质相对值 C.蛋白质净利用率D.蛋白质功效比值 E.以上都不是53.谷类蛋白质的第一限制氨基酸是( B )A.苏氨酸 B.赖氨酸 C.蛋氨酸 D.组氨酸 E.亮氨酸54.加工烹调食物对营养素影响最大的是( D )A.蛋白质 B.脂肪 C.无机盐 D.B族维生素 E.碳水化物55.维生素C的良好食物来源是( C )A.畜肉类 B.禽肉类 C.蔬菜水果 D.鱼类 E.食用菌类56.水苏糖和棉籽糖等寡聚糖是引起腹胀的原因,主要存在于( B )A.蔬菜 B.大豆 C.肉类 D.水果 E.菌藻类57.米类食物在淘洗和烹调的过程中,最易损失的营养素是( C )A.碳水化物 B.磷 C.B族维生素 D.脂肪 E.蛋白质58.谷类中的B族维生素主要集中在( D )A.谷皮 B.糊粉层 C.胚乳 D.胚 E.胚乳周围59.限制氨基酸的存在使机体( C )A.蛋白质的吸收受到限制 B.蛋白质供应热能受限 C.合成组织蛋白质受限D.蛋白质分解代谢受限 E.机体氮平衡受限60.下列人群中不需要维持正氮平衡的是( C )A.乳母 B.青少年 C.成年男子 D.婴幼儿 E.孕妇61.储留氮/吸收氮*100%是( C )A.蛋白质表观消化率 B.蛋白质真消化率 C.蛋白质生物学价值D.蛋白质净利用率 E.蛋白质功效比值62.为维持蛋白质代谢正常,60kg成年男子(轻体力劳动),膳食中每日需补充蛋白质75g,其中优质蛋白质应有( B )A.10g左右 B.25g左右 C.40g左右 D.50g左右 E.60g左右63.由于食物的特殊动力作用而增加的能量消耗,以何种营养素最多( C )A.脂肪 B.碳水化物 C.蛋白质 D.混合膳食 E.酒精64.有利于肠道钙吸收的因素有( A )A.氨基酸、乳糖、维生素 D B.脂肪酸、氨基酸、乳糖 C.抗酸药、乳糖、钙磷比D.乳糖、青霉素、抗酸药 E.草酸、维生素D、乳糖65.抑制膳食中非血红素铁吸收的因素有( C )A.胃酸分泌过多 B.维生素C C.植酸、草酸和多酚类物质D.钙 E.维生素D66.有关微量元素锌,不正确的是( D )A.锌是许多金属酶的结构成分和激活剂B.缺锌的典型临床表现为食欲减退、生长发育受阻C.孕妇缺锌会导致中枢神经系统先天性畸形D.动物性食物锌的生物利用率小于植物性食物E.过量铁吸收可抑制锌的吸收67.参与构成谷胱甘肽过氧化物酶的营养素是( C )A.铁 B.锌 C.硒 D.硫胺素 E.核黄素68.必须脂肪酸的最佳食物来源是( B )A.牛油 B.花生油 C.猪油 D.猪肉 E.蛋黄69.以下不属于膳食纤维的是( E )A.纤维素 B.果胶 C.半纤维素 D.藻类多糖 E.果糖70.人体的热能来源与膳食中蛋白质、脂肪和碳水化物,它们在体内的产热系数是( B )A.4kcal/g、9 kcal/g、9 kcal/g B.4 kcal/g、9 kcal/g、4 kcal/g C.9 kcal/g、4 kcal/g、4 kcal/g D.4 kcal/g、4 kcal/g、4 kcal/g E.4 kcal/g、4 kcal/g、9 kcal/g71.下列为非必需氨基酸的是( D )A.色氨酸 B.苏氨酸 C.蛋氨酸 D.精氨酸 E.赖氨酸72、所含必需氨基酸种类齐全但数量不足的蛋白质称为( C )。