有关大学生情商培养论文范文

教育理论论文加强情商教育提升大学生就业能力丹尼尔?戈尔曼在《情感智商》一书中将情商划分为六种能力：一个人把握与控制自己情绪的能力，了解、疏导与驾驭别人情绪的能力，乐观人生、自我激励与自我管理的能力，面对逆境与挫折时的承受能力，人际关系的处理能力以及通过情绪的自我调节不断提高生存质量的能力。

据研究发现智商在一个人成功的因素中只占20%，而情商高达80%。

介于中国人的心理因素，中国情商研究专家认为情商应包括自我意识能力、自我激励能力、情绪控制能力、人际沟通能力、挫折承受能力等。

在严峻的就业形势下，拥有较高的情商成为高校毕业生竞争力的体现。

一、情商的重要性1.情商对于求职生存能力的重要性有的大学生在求职过程中屡屡遭拒，并非他的专业知识技能不合格，而是他对自己没有一个合理的定位，其次是他在面试过程中表现得不够出色。

大学毕业生在求职过程中需要对自己有一个正确的定位，合理的认识，将自己的能力，兴趣和价值观与岗位相匹配，这样才能找到适合的职业，获得用人单位的青睐。

此外面试过程中落落大方，谈吐自然，既不高谈阔论，又体现专业素养，这无疑为面试的成功增色不少。

因为对于面试官而言了解求职者的时间只有简单的个人简历和短短的面试几分种，因此面试过程中良好的沟通能力，表达能力尤为重要。

2.情商对于适应能力的重要性研究发现，不少求职者在进入一家新企业的前三个月离职率较高，对于新环境的不适应，新的人际关系处理的不得当，感觉无法实现自我价值等原因占据着主导因素。

然而一个情商较高的大学生是能够妥善处理新的人际关系，适应新的工作氛围，从而迅速融入新的工作环境，满足群体对自己的角色期待，更快地实现个人的工作价值的。

因此在适业过程中，较高的情商对于就业者非常重要，甚至决定了其在公司能否继续工作下去。

3.情商对于工作能力的重要性《新闻晚报》曾发表过一篇文章，题目是《引人深思：北大状元就业竟不及普通学生》，追踪这些状元的发展趋势后他们发现，这些状元“学习成绩一年不如一年，就业时也没有看到明显优势，甚至很快有些人变得平庸起来”。

情商培养的大学生创业论文一、大学生创业的情商现状1.团队精神欠佳，自我意识不强。

“90后”大学生有很强的自尊心和表现欲，对成长成才欲望较强，希望得到别人的认可和赞同，但他们往往缺乏团队协作精神，创业实践中的自由主义和个性化行为倾向严峻，不善于考虑创业团队中合作伙伴的意见和建议，往往根据自己的价值观主观臆断的去衡量他人的行为是非。

同时，部分大学生自我意识不强，不能全面深刻的剖析自己，对选择什么项目创业和创业项目的行业进展趋势，还存有着盲目推断的倾向。

2.情绪自控不强，沟通水平不高。

绝绝大多数大学生在创业中很难有效管控自身的情绪，不情愿与提出反对意见或意见不一致的团队协作人员积极沟通，调查显示，创业大学生认为最难或最需要的是人际沟通（占62.4%）。

2他们往往回避创业实践中的矛盾，不情愿听到反对意见的声音，不善于换位思考，遇到棘手的创业问题时容易情绪失控。

3.社会责任缺乏，自我激励不强。

受西方经济学中的“经济人”假设的影响，很多大学生缺乏社会责任感，64.2%的创业大学生认为创业的目的就是经济效益和享受人生自由，只有26.5%的创业大学生将创业看做凝聚社会财富，为社会做出更大的贡献；3创业活动中奉行个人主义优先，对合作者不诚实、不守信，拖欠工资的现象时有发生，产销商品质量参差不齐，为了追求短期经济行为，以次充好，甚至出售一些假冒伪劣产品。

多数大学生依赖感强自信心弱，只想依赖国家、学校和家庭为自己解决创业中的难题，稍有不顺便产生抱怨情绪，容易自暴自弃，缺乏执著和毅力。

二、大学生创业教育中情商培养的内容1.增强自我意识训练，培养大学生创业责任感。

自我意识是一个人对自己的理解和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的理解与评价，正是因为具有自我意识，才能对自己更具有信心，能够对自身思想和行为实行自我操纵和调节。

在创业中幸免盲目自大或畏首畏尾，同时，通过创业教育，增强大学生自我意识的训练，教师不但能够使大学生对自身有清楚的理解，也能够协助大学生认清当前的进展形势，帮其树立准确的人生观和价值观，培养大学生的创业责任感和使命感。

情商对大学生学习,生活,工作的影响作文在大学校园里，情商这玩意儿可有着举足轻重的地位，它就像一个隐形的魔法棒，悄悄地影响着我们大学生学习、生活和工作的方方面面。

就拿我宿舍的小李来说吧。

小李是个学霸，论智商那绝对是杠杠的，每次考试都能名列前茅。

可在人际交往这块儿，他就有点“抓瞎”了。

有一次，我们小组一起做一个课程项目，大家围坐在一起讨论方案。

小李呢，一上来就噼里啪啦地说了一大通自己的想法，完全不给别人插话的机会。

当有同学提出不同意见时，他立刻就皱起眉头，一脸不屑地反驳：“你懂什么？我这方案多完美！”这可把那同学弄得尴尬极了，脸色一阵红一阵白的。

结果呢，那次讨论不欢而散，大家心里都窝着一团火。

后来，在项目推进的过程中，小李还是自顾自地按照自己的想法来，也不怎么和大家沟通交流。

别的组员想给他提点建议，他总是不耐烦地摆摆手：“别啰嗦，按我说的做就行！”慢慢地，大家都不愿意和他合作了，觉得跟他在一起干活儿太累，心里憋屈。

你瞧，小李虽然学习成绩好，脑子聪明，但就因为情商不高，不懂得倾听和尊重别人的意见，结果在团队合作中搞得大家都不愉快，项目的进展也受到了很大的影响。

再说说隔壁宿舍的小王，那情商可真是高得让人佩服。

有一回，我们班组织去爬山。

爬到一半的时候，有个女同学不小心崴了脚，疼得眼泪都快出来了。

小王二话不说，赶紧跑过去，一边轻声安慰着：“别怕别怕，这没啥大事儿，有我在呢！”一边小心翼翼地帮她查看伤势。

然后，他还找了根树枝，做成简易的拐杖，让女同学扶着走。

一路上，小王不停地讲着笑话，分散女同学的注意力，让她忘记疼痛。

等到了山下，女同学对小王那是感激不尽，而我们大家也对小王竖起了大拇指。

在学习上，小王也很会处理和老师、同学的关系。

他遇到不懂的问题，总是很谦虚地向老师请教，而且表达得特别诚恳：“老师，您讲的这部分我有点迷糊，能不能麻烦您再给我讲讲？”老师自然是很乐意给他解答。

和同学一起学习的时候，他也很善于分享自己的学习方法和心得，从不藏着掖着。

论强化情商培育提升创新素养论文摘要：培育学生的创新精神、创新能力和创新人格是当下高校素养教育的一项重要任务，而高质量的情商在大学生的创新素养教育中起着内在的决定性作用。

高校教师应注重大学生高质量情商的培育，通过提升大学生的创新精神与创新能力来提高其创新素养，为大学生毕业后能更好地适应社会、改造社会打下基础。

论文关键词：情商；高质量；创新素养；大学生现今世界各国日趋猛烈的综合国力的竞争，事实上是人材创新素养的竞争。

创新素养教育是高校一种新的教育内容，创新素养教育确实是对学生进行创新精神、创新能力和创新人格等素养的培育，而这些都有赖于对大学生情商的培育与提高。

如何实施创新教育，如何为社会培育具有创新精神和实践能力的人材，是目前我国高校实施素养教育所面临的新课题。

一、培育高质量情商的目的与方式情商的培育主若是为了激发学生的创新欲望，在实践中培育大学生的创新精神与创新品格，使大学生的创新能力得以提升。

情商属于非智力因素，情商是创新的必要条件，高质量的情商在大学生的创新进程中起着内在的决定性作用。

创新素养的形成与进展不仅取决于知识要素，更重要的是受到健康情绪的鼓励，高贵人格的引导，意志力的支配，世界观、人一辈子观与价值观的驱动。

因此，高校教育只有重视对大学生的高质量情商的培育，才能培育出适应现代进展需要的创新人材。

培育大学生高质量的情商，能够从以下几个方面进行教育与训练：（一）激发学习动机，树立正确的世界观、人一辈子观教师应付大学生进行正确的世界观、人一辈子观、价值观教育，从而培育学生对学校、对专业的爱好，确立正确的奋斗目标。

例如，运用多种形式的报告、参观等，对大学生进行爱国主义、集体主义教育。

人一辈子观、世界观教育是培育和进展大学生高质量情商的重要途径。

一个情商进展健康的人，就会对人一辈子有理想，对社会有责任感，对人正直，遇事老实，对学习与工作踊跃进取。

（二）培育抗挫折能力，锻炼顽强意志现今的大学生心理抗挫折能力相对较弱，比如，学业竞争中受挫、人际交往中受挫、目标太高而受挫等。

浅析大学生情商教育面对当今激烈的社会竞争，大学生不仅要具有扎实的专业技能，还必须具有较高的情商水平。

高校重视和加强情商教育，将有助于大学生今后的发展，培养出真正的人才。

本文分析了当代大学生情商重要性与主要内容，并探讨了如何培养高校大学生高水平情商。

情商是与智商相对应的一个概念，上世纪90年代后期开始普遍流行。

在“科学知识最有价值”的传统观念中，认为高智商等于高成就。

可是事实上，许多智商高、学习成绩优秀者业绩平平，而智商一般者往往成绩斐然。

心理学家们对此进行了大量理论研究和实验统计，提出了情商的概念，认为一个人的成功不仅要有一定的智商，也需要有较高的情商。

大学是人才培养的摇篮，合格的人才不仅指拥有较高知识水平的人，更应是情商与智商和谐发展的人。

情商教育在大学教育中的地位越来越重要。

一、大学生情商教育的重要性良好情商能给大学生带来健康的身心、和谐的人际关系，能使他们正确的认识自我，适应社会的竞争，情商是一个人有效生活、学习和工作的保障。

因此大学生的情商教育无论是对大学生的学习，还是他们未来的工作与生活，其意义都是很重大的。

（一）良好的情商是人心理健康的前提。

世界卫生组织对健康的定义中曾指出：健康不仅仅是没有疾病，不仅仅是身体不虚弱，而必须是身体、心理、社会适应的良好状态。

这其中后两部分就是情商的范畴。

可见，世卫组织已经把拥有较高的情商作为健康的一个标志。

大学的教育不仅是知识的教育，更是一个社会人的教育。

大学向社会输送的人才不仅应有一定的知识水平，更应是身心健康的人。

只有这样的人，才能更好的适应社会，应对社会激烈的竞争，完成各项任务，因此情商教育纳入高等教育的内容是必要的。

（二）良好的情商是大学生立足于社会的需要。

竞争已经成为当前时代的潮流，大学生毕业后将生活在一个富有竞争挑战的世界中。

要在激烈竞争的社会里不被淘汰，并且更好地生存与发展，不仅需要具备较高的科学文化知识水平，还必须具备良好的道德情感和健康的心理素质，而且这已成为获取人生成功的关键因素。

考试序列号通识教育课程论文论文题目：大学生EQ与人际交往课程名称：大学生情商（EQ）的培养学院专业班级学号姓名联系方式任课教师林焕章2014年6月21日大学生EQ情商与人际交往情商（Emotional Quotient），简称EQ，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。

是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。

情商越来越多的被应用在企业管理学上。

对于组织管理者而言，情商是领导力的重要构成部分。

以上内容来自百度百科。

在我看来，情商和人际交往的关系很多很复杂，但总结起来是两个字“舒服”。

我认为从小到大大人们灌输给我们的与人交往要平等共处、互助互爱之类的词，都是为了让和你共处的人感觉到舒服。

社会这么大，什么鸟都会有，假如你遇到了有极度受虐倾向的人你还能和蔼可亲地和他谈人生理想世界和平吗？他会和你谈皮鞭与蜡烛。

所以与人交往时因人而异的，没有一套走遍天下的方法，不同的人，不同的事，不同的地点时间都决定着你的答案，如何让别人“舒服”。

说一个世界性的难题，“你妈和你妻子同时掉进河里，你救谁？”，有很多不同的答案，比如，“个对我都很重要,妈妈丢了是无法再找回来的,老婆丢了那一辈子可以相伴的最爱就没有了,所以要掉最好就掉一个,我一定奋不顾身把她救上来;但是如果真的点背两个人一起掉进去了,那我一定也跳进去,一手抓一个,要活一起活,要死一起死……”“老婆问就说就老婆，老妈问就救老妈，一起问就都救”遇到感性的老婆就说“先救我妈，因为她养育了我的上辈子，再救你，你会陪我走完我的下辈子，假如你走了，我就去陪你”遇到理性的老婆就说“谁离我近我就先救谁”在无伤大雅的场合就可以说“哼，早知道有这样的问题，我老妈愣是在花甲之年学会了游泳。

”诸如此类的回答其实都是使提问的人舒服，其实这个问题根本不是问题，没有标准的答案，那么如何才能培养好自己的情商呢？1. 说每一句话之前要思考自己说的话带来的后果。

如何提升自已的情商作文英文回答：Emotional intelligence, also known as EQ, plays a crucial role in our personal and professional lives. It helps us understand and manage our own emotions, as well as effectively connect and empathize with others. Improving our emotional intelligence can have a profound impact on our relationships, communication skills, and overall well-being. Here are some strategies to enhance our emotional intelligence:1. Self-awareness: It is essential to develop a deep understanding of our own emotions, strengths, weaknesses, and triggers. Regular self-reflection and mindfulness practices can help us become more aware of our thoughts and feelings.中文回答：情商，也被称为情绪智商，对我们的个人和职业生活起着至关重要的作用。

它帮助我们理解和管理自己的情绪，同时有效地与他人建立联系和共情。

提高情商可以对我们的人际关系、沟通技巧和整体幸福感产生深远的影响。

以下是一些提升情商的策略：1. 自我意识，发展对自己的情绪、优点、缺点和触发因素的深刻理解至关重要。

[摘要]情商是一种做人的能力,或者说是一种生存能力与技巧。

本文从提升团队精神与合作意识、增强抗挫能力、激发敬业精神、提高人际交往能力四个方面阐述了情商对于大学生就业的意义,并着重阐述了培养大学生情商的途径。

[关键词] 情商培养大学生就业传统观念一直将“智商”作为衡量大学生优秀与否的唯一标准,进入21世纪后,随着社会的飞速发展和人类文明的进步,社会对大学生提出了更高的要求。

一项大学毕业生跟踪调查结果表明:绝大多数大学生智力水平很可能相差无几,非智力因素成为大学生能否成长为人才的关键,尤其关系到大学生的就业、创业、成才与成功。

因此,智商已不再是评价大学生成长成才的主流因素,非智力因素日益受到社会尤其是用人单位的重视。

非智力因素包括领导力、创造力和协同力等能力,我们将非智力因素统称为情商。

一、情商的理解情商(emotion quotient,简称eq),又称情感智商或情绪智商,是相对于智商而言提出的与一个人成才和事业成功有关的概念。

情商实质上是一种能力,主要是指信心、恒心、毅力、忍耐、直觉、抗挫力、合作精神等,是一个人感受、理解、控制、运用、表达自己情感以及他人情绪的一种能力,是一种做人的能力,或者说是一种生存能力与技巧。

因此,很多权威人士认为在人生道路成功的诸多因素当中,智商作用只占20%,而“情商”则占80%。

二、加强情商培养对大学生就业的必要性1.加强情商培养有利于提升团队精神与合作意识:当今社会,“团队精神”与“合作意识”成为企业在竞争中取胜的法宝,许多用人单位在选材时更看重人的团结协作的意识。

目前,我国大学生多为独生子女,不善于同他人合作,在工作学习中缺乏必要的互助,仅从个人角度出发,视他人的感受与想法而不顾。

因此,加强情商培养能够使大学生们学会平等、真诚待人,既能正确对待自己,又能体恤他人,从而提升其团结协作的意识与能力。

2.加强情商培养有利于增强抗挫能力:只有具备了较强的抗挫折能力,人们在遇到坎坷和失败时,才能够做到坚忍不拔、百折不挠,最终走向成功。

情商管理论文关于情商管理的论文情商与智商情商教育论文第一篇：情商管理论文关于情商管理的论文情商与智商情商教育论文论智商与情商[摘要] 长期以来，人们把成功和智力因素的关系神圣化，使得整个教育都是针对智力的教育。

然而无数成功者让我们清醒地认识到，智商并不是一个人成功的必要条件。

就像福特汽车公司的创始人福特常被媒体嘲笑知识浅薄。

在相关学者的研究下，一种有别于传统观念-----智商决定个体成就的新观念诞生了，并很快风行世界。

这种观念不在把IQ当作一个人成才的必要条件，更多的是去考虑个体身上蕴藏的更多特质，它认为每个人都有成功的可能，每个人能够通过后天培养，拥抱成功。

这就是EQ，也就是情商，一种让自己掌握自己命运的力量.2.[关键词] 智商；智力的教育；新观念；情商；掌握命运的力量.情商与智商的比重过去，人们总是按照“智商”高低来论述人的成才和事业成功的条件。

但是随着人类对自身能力认识的深入，以及无数事例和实验的证明，人们越来越对智商的高低与人的成功的必然联系产生了质疑。

相反，人们越来越肯定来自心灵深处的情绪力量是决定成功的主要因素。

智商虽然是成功的极其重要的因素，但是影响一个人一生的，更多的还是你的性格，你的世界观，你的价值观，你的耐心，你的信心，你的毅力，你的情绪，你的情感，这些品质。

美国哈佛大学心理学博士丹尼戈尔曼在他的《情商能力比智商能力重要》一书中认为，推断一个人是否会取得成功的时候，如今关于智力商数的测验远不如人们以前通称为“感情”的那些品质的评价更重要。

他断言，情商的高低才是决定这个人事业成功和生活幸福的关键。

那么，情商和智商在人的成功中各占多大比列呢？美国的钢铁家、演说家卡耐基说，人的成功15%是知识、技能，85%是做人。

戈尔曼认为，一个人事业能否成功，20%取决于他的智商，80%取决于他的情商情商与智商的影响1.对教育、学业的成功作用当代的家庭教育往往重视孩子智力的投资和开发，甚至认为智力发展水平决定了孩子的一切，把智商看作是孩子成才的唯一条件。

试论学生情商的培养的教育论文试论学生情商的培养的教育论文语文教育是提高学生综合素质的重要学科，没有情商的语文教育是不完整也是不健全的教育。

那么我们语文课中如何去培养学生的情商能力呢？我认为应从下面几个方面去开展“情商教育”。

一、培养学生全面客观认知情绪的能力在语文教学中我们要对自己的性格、脾气、意志、承受力等有充分正确的认识，通过全面认知自己、了解自己，才能做到扬长避短、活得成功。

一个人只有正确认识了自己，才能够发挥主体能动性，实现自己的价值；反之则会陷于自我迷惘而很难发挥自己的潜能，也就做不到成功。

老师要在教学中发现学生的个性，因材施教，有教无类。

比如，不断强化自我认识观念，辨别自己不同时期的认识水平；清楚理解自己的思维、情绪和行为的相互关系；清楚认识自己是情绪的主导者还是被情绪所主导；考虑问题时能否预见不同选择时的可能后果；认清自己的优势和缺陷，积极而现实地看待自我。

另外要识别别人的情绪，“知己知彼，百战不殆”。

二、培养学生妥善管理情绪的能力1、引导学生正确对待挫折。

中学生心理抗挫折能力相对较弱，很多学生从小娇生惯养，情绪不稳定，易怒易乐，意志薄弱……在现代的竞争社会，竞争意识渗透进了每一个人的内心深处，如学业受挫、情感受挫、人际交往受挫、因意外刺激而受挫、理想和现实的差距等，学生在挫折面前，或恐慌焦虑，或自暴自弃，或自卑怯懦、悲观厌世而轻生等。

受挫的人一旦不能够走出误区，自卑仇视心理滋生发展，就会导致不可预知的灾难发生，现实生活中有太多触目惊心的案例给我们警醒。

这些自卑者往往一时冲动，不能控制自己的情绪。

因此，对于受挫的学生我首先是树立他们的信心，消除他们的自卑心理，然后帮他们从自身找出原因，鼓励他们承担起挫折的历练。

我在教学中会适时利用游戏、故事、互动等方式引入受挫教育，增强学生的承受能力。

2、善于表扬，培养学生的自信心。

中学生在学习当中，必然会碰到很多不如意的事情，而他们太感性化，性格较脆弱，哪怕一次失败都可能改变他们的一生。

为人三会—————生而为人，请务必善良——资源与环境学院 16环境科学何泉 16112773摘要：为人三会：会做人、会说话、会做事。

这是这三者在我心中的顺序，人首先要爱自己，才能更好的爱别人，只有自己足够好，才会接触到更多更好的人。

俗语有云“一瓶子不满，半瓶子晃荡。

”我认为半瓶子的状态即为最好，自己有能力，并且能够表示出来，才是真正的有能力。

所以我想语言的表达要在做事能力之上。

但是，不论语言表达能力与办事能力如何强大，如果语言中处处带刺，行为中只为自身行方便之门，你在社会中也难以立足。

因此，我所想表达的主题为：请在生活中善待他人，也善待自己。

关键词：善意做人办事说话引言：经过了一个月的学习，如果说自己已经掌握了课堂的内容，我自己都不信。

但也从课堂中获得了一定的知识。

根据课堂对情商提升的三个方面的讲述，我开始逐渐意识到所谓的高情商可以总结为一句话——“生而为人，请务必善良。

”一、请务必善待自己(1) 了解自己“知己知彼，百战不殆。

”想必这句话已经为大众所熟知，在我看来，“知彼”并不是很难，如何做到客观地认识自己才是最难的。

如果不能准确的认识自己，确定自己的位置，将会使你自己寸步难移。

若自视太高，总保持一种高姿态去对待他人。

于朋友，会是他们感到厌烦，认为你为人高傲，不可交；于对手，因为你的自大，你将会遭受到致命的打击。

相反，若自视太低，总带有自卑情绪，生活将变得唯唯诺诺，生活犹如被套上了枷锁，无法体会生活的乐趣。

综上所述，如何能够做到正确的认识自己至关重要，而我们怎样才能更好的认识自己呢？首先，你必须知道自己是“谁”，你所处的位置，你所背负的东西，还有你要去的地方。

总结一下自己到目前为止真正获得的收获与成就。

当你充分地了解了这些东西，你就会较为客观的给现在的自己一个定义。

接着，要定期的反思自己的行为举止与做事的方式，找出自己在哪些方面没有做好，又或者哪些方面自己本有能力而未去尽全力。

渐渐地找准自己的位置，更好的自己的目标奋斗。

考试序列号通识教育课程论文论文题目：大学生EQ情商培养重要性课程名称：大学生情商（EQ）的培养学院自动化专业班级 11电力系统班学号姓名联系方式任课教师林焕章2013 年11月4日大学生EQ情商培养重要性上2周，广工一大一女生从6楼一纵而下，结束了自己花季般的生命，在我们叹息生命脆弱的同时，也引起深思，为何一个青春少艾的人会这么愚蠢，智力问题？答案是否定的，其实最重要的是EQ情商问题，该事件给我们敲醒了警钟，大学生EQ培养不容忽略。

什么是EQ？英文全称Emotion Quotient,即情商，其内涵包括情绪自控，人际关系处理能力，抗挫折应变能力，认识自我和理解宽容他人的能力等。

情商的高低与一个人的学习，生活，身心健康，人际关系有着非常密切的关系。

为什么有些人智力超群，但最后却获不了成功，甚至一些提前结束了生命，有些人智力平平，却大器晚成，获得卓越成就？这是因为不成功的人情商较低，尽管他们有很好的创造性，但是却不能很好控制自己的情绪，或者是不会表达自己的意愿，不擅长于和别人交流，所以一切都只能落空。

在上电力电子课上，老师跟我们说过，有一位师兄学习多厉害，是典型的学霸，一门那么难的课程也能考满分，但是天才一般都有些缺陷，这位师兄不太擅长和别人交流。

当时听到这句话，我就觉得这位师兄一个很典型的例子，IQ高EQ却低得一塌糊涂的人。

事实上，我们周围这种人并不少见，也许我们自己本身就是其中一员，进入大学了，还是死心塌地的学习，忽略了周围的人际关系，最后成就有限。

一个人的情商虽然具有先天的遗传因素，但更多的是在后天社会生活中的潜移默化中形成，因此情商是可以培养和改变的，我们大学生是国家未来的希望，必须重视自身情商培养，为以后的成功创造条件。

目前大学生情绪表现有三大明显特征：1，起伏波动大。

他们有时候心旷神怡，和别人有说有笑，玩得不亦乐乎；有时候会情绪低落，突然沉默起来，对别人不理不睬，还会莫名其妙发火。

他们产生消极情绪的原因不外乎几样，可能和朋友闹翻啦，和舍友吵架啦，家里面出事了，也有可能受到了不公平对待，但是最最常见的莫过于恋爱关系上的不如意，失恋。

情商对大学生学习,生活,工作的影响作文上了大学，就像一脚迈进了一个小社会。

在这个充满活力和挑战的环境里，情商的高低可太重要啦，它就像一只无形的手，在学习、生活和工作的各个方面推波助澜或者拖后腿。

先来说说学习吧。

大学的学习可不像高中，有老师天天在屁股后面催着。

大多数时候得靠自己的自觉性和主动性。

这时候，情商高的同学就展现出优势啦。

比如小组作业，这可是大学学习中常有的事儿。

我记得有一次，我们专业课老师布置了一个小组作业，要求分析一个复杂的市场案例并提出解决方案。

我们组里有个叫小李的同学，情商那叫一个高。

一开始大家讨论的时候，你一言我一语，场面有点混乱。

这时候小李不慌不忙，先认真听每个人讲，然后笑着说：“大家先别急，咱们一个一个来，先听听小王的想法，我觉得他开头讲的那个点特别有启发。

”就这么一句话，既肯定了小王，又让大家安静下来有秩序地发言。

后来讨论过程中遇到了分歧，有两个同学争得面红耳赤，眼看就要吵起来了。

小李又站出来说：“别激动别激动，咱们都是为了把作业做好，观点不同很正常，咱们综合一下各自的优点，说不定能有更好的方案呢。

”你瞧，这一番话下来，大家的火气消了，又能心平气和地继续讨论。

最后我们组的作业完成得特别出色，还得到了老师的表扬。

这可多亏了小李的高情商，能协调好大家的关系，让每个人都能发挥自己的优势，还能避免不必要的冲突。

再讲讲生活方面。

大学宿舍里，大家来自天南地北，生活习惯各不相同。

情商低的话，很容易就产生矛盾，搞得宿舍关系紧张。

我们隔壁宿舍就有这么个例子。

有个同学特别以自我为中心，别人睡觉的时候他大声打电话，别人打扫卫生的时候他乱扔垃圾，别人提醒他他还不高兴，说别人事儿多。

结果呢，宿舍里其他人都不愿意搭理他，他自己在宿舍也待得别扭。

相反，我们宿舍的氛围就特别好。

大家都比较会照顾彼此的感受。

比如我有段时间心情不太好，整天闷闷不乐的。

舍友们就发现了我的不对劲，没有直接问我怎么了，而是晚上拉着我一起出去吃夜宵，边吃边聊天，慢慢地引导我说出心里的烦恼，然后一起帮我想办法解决。

论情商的重要性引言情商（Emotional Quotient, EQ）是指个体在情绪识别、情绪应对、情绪表达和情绪管理等方面的能力。

过去几十年中，情商在心理学和人力资源管理领域逐渐受到重视。

本论文旨在探讨情商的重要性，以及它在个人和组织中的影响。

情商对个人的影响1. 情绪自我认知情商高的个体更容易意识到自己的情绪状态，并能准确地表达自己的情感。

他们能够有效地理解自己的情绪，从而更好地应对压力和挑战。

2. 情绪调节能力情商高的个体能够更好地控制自己的情绪，避免冲动和过度反应。

他们能够保持冷静并做出明智的决策，尤其在面对压力和紧张的情况下。

3. 情绪应对能力情商高的个体能够更好地理解和应对他人的情绪。

他们善于倾听和关心他人，能够提供支持和安慰。

这使他们在人际关系中更具亲和力和影响力。

4. 人际关系管理情商高的个体拥有良好的人际沟通和交往能力。

他们能够更好地解决冲突、建立信任和合作关系。

这使他们在工作场所和个人生活中更加成功和满意。

5. 成功职业发展情商高的个体往往具备出色的领导能力和团队合作能力。

他们能够引导团队达成共同目标，并更好地适应变化和压力。

这使他们在职场上更有竞争力，并获得更多的机会和成就感。

情商对组织的影响1. 高绩效团队的建立情商高的员工能够更好地合作和协调，从而形成高绩效团队。

他们能够理解和满足团队成员的需求，协助解决冲突，并激发团队的创造力和创新能力。

2. 员工的忠诚度和员工满意度情商高的领导者能够更好地理解员工的情绪和需求，从而建立良好的关系和信任。

员工在这种情况下感受到被重视和关心，提高了他们的忠诚度和满意度，减少员工流失率。

3. 增强组织的适应能力情商高的领导者能够更好地面对变化和不确定性。

他们能够理解和应对员工的情绪，稳定组织的氛围，促进团队的适应能力和创新能力，更好地应对外部环境的挑战。

4. 提高工作效率和绩效情商高的员工能够在工作中更好地管理情绪，避免情绪对工作的负面影响。

大学生情商管理论文情商是一个人掌控自己的情绪、情感和他人情绪情感的能力,以及如何处理自已与他人之间情感关系的能力。

现代社会对人们的情商要求越来越高,因而越来越多的人开始关注情商。

下面是店铺为大家整理的大学生情商管理论文，供大家参考。

大学生情商管理论文范文一：大学生的情商教育与培养摘要：心理学研究证实,情商决定了一个人的未来成就和幸福。

新时期大学生情商的培养已成为当前高校一项极为重要的任务。

中国教育正面临着从知识教育向素质教育转化，而素质教育立足于培养高素质的社会合格人才，作为一名合格的人才，他应具有基本的人格素质、知识修养、健康的体魄和健全的心理，既是既有高智商(IQ)，又同时具有高情商(EQ)和行为能力的现代人。

高校应针对当代大学生情商存在的问题,进行归因,最后从培养团结合作精神、建立同理心、开展挫折教育、开展职业生涯规划教育等方面培养大学生的情商。

关键字：情商教育; 大学生; 素质教育; 知识教育; 健康; 心理一、情商理论的内涵l995年，美国哈佛大学心理学家.教授丹尼尔·戈尔曼提出了情商(EQ)的概念，认为“情商”是个体的重要的生存能力，是一种发掘情感潜能，运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。

戈尔曼认为，在人成功的要素中，智力因素是重要的，但更为重要的是情感因素，情商大致可以概括为五个方面的内容：(1)情绪控制力;(2)自我认识能力，即对自己的感知力;(3)自我激励(自我发展)能力;(4)认知他人的能力;(5)人际交往的能力。

情商是人的性格的一种素质，是一种精神力量，是人的一种涵养。

它包括了抑制冲动,延迟满足的克制力。

如何调整自己的情绪以防产生对工作不利的影响如何激励自己经得起各种挫折，在逆境中成长;如何发奋向上,积极进取;如何为他人着想建立良好的人际关系等。

美国著名的成人教育学家卡耐基认为,一个人事业的成功，只有l5%是由于他的专业技术，另外的85%要靠人际关系、处事技巧。

我的情商培养与应用什么是情商？情商，即情感智商，是指个体在认知自己与他人的情感、理解情感的基础上，如何作出反应、表达和调节情感的能力。

情商高的人能够更好地认识自己的情感状态，理解他人的情感需求，并能够有效地与他人沟通和处理人际关系。

情商的重要性在现代社会，情商已经成为一个人成功与否的重要标志之一。

研究表明，情商高的人更容易建立良好的人际关系、更善于处理挫折和压力，更有利于个人事业的发展。

我的情商培养经历学习沟通技巧从我还在读书的时候开始，我就意识到沟通技巧对于情商培养的重要性。

我积极参加各种演讲比赛、辩论赛等，锻炼自己的口才和表达能力。

同时，我也经常参加各种团队活动，学会倾听他人意见、协调矛盾，提升我的团队合作能力。

发展自我意识在大学期间，我开始关注自我意识的培养。

我通过阅读心理学书籍、参加心理学课程等方式，逐渐认识到自己的情感状态，并学会如何应对各种情绪。

这使我在处理人际关系时更加从容自如。

学习情绪管理工作后，我意识到情绪管理对于职场成功的重要性。

我开始学习情绪管理的相关知识，并且尝试将这些知识运用到实际工作中。

通过不断的实践和总结，我的情绪管理能力逐渐提升，也让我的工作变得更加高效。

我的情商应用体验个人成长通过不断培养我的情商，我发现自己在面对挫折和压力时更加镇定从容。

曾经困扰我的事情，在提升了情商之后变得可以游刃有余地应对。

这让我的个人成长迈上了一个新台阶。

人际关系在社交场合和工作中，我发现我的人际关系处理能力得到了显著提升。

我能更好地理解他人需求并做出相应反应，避免了很多不必要的误会和冲突。

这不仅让我的生活更加顺利，也促进了工作效率。

职场发展我的高情商也让我的职场发展更加顺利。

在团队合作中，我懂得如何与同事相处融洽，激励团队共同进步；在领导管理中，我能更好地把控自己的情绪，并以更成熟、稳重的态度处理问题，赢得了同事和领导的信任与尊重。

结语培养和运用心理智慧是每个现代人都应该重视和努力实践的一门艺术。

情商与人际关系论文（通用5篇）情商与人际关系论文篇1【摘要】目的：本文着重于初探大学生情绪调节方式与人际交往的研究。

方法：选取712名苏州大学本科生，分别接受情绪调节方式量表、人际交往能力量表的评定。

结果：大学生对于不同的情绪，调节方式有很大差异，男生偏向重视调节，女生则无明显偏向。

针对悲伤和害羞两种情绪的调节方式对人际交往能力有较大的影响，对于害羞进行维持调节的大学生比那些运用重视调节的大学生更易获得较好的人际关系，其获得良好的人际关系的概率是重视调节学生的1.74倍。

结论：当下大学生对于害羞、悲伤等情绪的忽视调节欠妥，对于悲伤、害羞、愤怒等负面情绪，建议大学生采取正确的宣泄以及积极的调节方式。

有效的情绪调节能帮助个体获得良好的情绪和人际沟通技巧，更好地满足社会和环境的需求。

【关键词】情绪调节; 人际交往; 学生情绪人人都有，但未必人人了解，也未必人人都能调控。

日常生活中，因情绪失控造成的悲剧和失误比比皆是，再加上生存压力产生的催化剂，好情绪、好心情着实难觅。

情绪是个体对重要的机遇或事件作出适应的生物反应倾向：一般认为，情绪包括基本情绪和复杂情绪[1]。

Lzard[2]指出有8～11种基本情绪，如快乐、惊奇、愤怒、悲伤、恐惧、厌恶、兴趣、羞涩、羞愧、蔑视、内疚等。

情绪调节最早出现于发展心理学领域，根据调节的努力程度，情绪调节可分为重视调节、忽视调节和维持调节[3-5]。

重视调节指对情绪进行积极的干预，努力使某些情绪增强。

这种调节在临床上常被采用，如对抑郁或情绪淡漠症的患者进行增强调节，使其调整到积极的情绪状态;忽视调节主要指对强度过高的情绪，尤其是负性情绪所进行的调整和修正，如降低狂躁患者的狂躁强度，使之恢复平静;维持调节主要指人们主动的维持和培养对自己有益的正情绪，如兴趣、快乐等，使这些情绪维持在一定的程度或范围。

能力按照功能划分可分为认知能力、操作能力和人际交往能力。

其中，人际交往能力已成为人的能力中最重要的能力[6]。

有关大学生情商培养论文范文大学生情商论文篇一：《试论大学生情商法则》摘要：生活早这个世界上，我们在任何时候都在和情商打交道，拥有高的情商，是我们能生活的快乐的基础，也是我们能成功的必备条件，它甚至比智商对成功的作用更加明显，有人统计，在成功的因素中，智商只占有20%，另外的80% 几乎都是情商的作用。

因此，为了快乐幸福的生活，我们应该努力的提高自己的情商。

关键字：情商、智商、生活、成功生活在这个世界上，每个人都想有快乐幸福的生活，为此，每个人也都在努力，为拥有美好的生活而努力。

而近几年，自从《情商：为什么情商比智商更重要》这本书出版以来，情商便渐渐的成为了人们讨论话题的宠儿，也可以说，情商渗透到了我们生活中的每个方面，对我们的生活起到了很大的影响，尤其是对成功的生活，更是起到了决定性的作用。

情商(Emotional Quotient 缩写：EQ)又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。

它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。

情商(情绪情感智慧)，由两位美国心理学家约翰梅耶(新罕布什尔大学)和彼得萨洛维(耶鲁大学)于1990年首先提出，但并没有引起全球范围内的关注，直至1995年，由时任《纽约时报》的科学记者丹尼尔戈尔曼出版了《情商：为什么情商比智商更重要》一书，才引起全球性的EQ研究与讨论，因此，丹尼尔戈尔曼被誉为情商之父。

《情商：为什么情商比智商更重要》一书于1997年被引入中国大陆，从而引发全国大讨论，使之成为耳熟能详的一个名词。

细看我们的生活，从我们出生，开始与家人交往，我们上学，与同学、老师交往，我们工作，与同事、上司交往，能否获得成功，都与情商的高低有着非常大的关系，我们在与别人交往的时候，怎么恰到好处的表达自己的观点，自己的观点怎么能让别人接受，为人处事怎么能得到别人的认同，生活和工作怎么能受到别人欢迎等，都考验着我们，鉴于情商在我们人生中的重要作用，而且，专家们认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。

当代大学生情商现状及培养情商，即情绪智商（Emotional Quotient），简称EQ，也称为情绪智力EI（Emotional Intelligence），是与“智商（Quotient，简称IQ）”相对的一个心理学概念。

IQ主要代表一个人的逻辑思维能力和形象思维能力，而EQ 则代表一个人的形象思维能力，包括人的社会适应能力、做人和办事等方面的能力。

21 世纪的人才竞争, 是智商与情商的双重竞争。

越来越多的用人单位, 越来越重视毕业生的情商素质。

不少单位在招聘时都有一套测试学生情商的方法, 在每年的公务员考试中也增加了有关情商的测试内容。

如何提高大学生情商素质, 已成为广大高校共同关注的课题。

一、情商理论概述1995年, 美国哈佛大学心理学教授、纽约时报专栏作家丹尼尔戈尔曼( Dan iel Go leman)在总结了大量有关理论和实验报告的基础上撰写了《情感智商》一书, 对情绪智力理论加以通俗化的诠释。

丹尼尔戈尔曼在书中描述了一种了解自身感受、控制冲动和恼怒、理智行事、面对各种考验时保持平静和乐观心态的能力。

戈尔曼提出情商的基本内涵包括: 认识自身情绪、妥善管理自身情绪、自我激励、认知他人的情绪、处理人际关系能力五大部分。

(一)认识自身情绪戈尔曼认为, 认识自身情绪是情商的基石, 这种随时认知情绪的能力, 对个体更好地了解自己非常重要。

不了解自身真实感受的人必然沦为感觉的奴隶, 只能听凭这些情绪的摆布。

反之则能准确地了解情绪产生的原因并能很好的掌握自身感觉的人才能成为生活的主宰, 才能更好的把握自己的人生。

(二)妥善管理自身情绪自身情绪管理是建立在自我认知的基础上, 通过自我调节, 达到自我安慰, 摆脱焦虑、忧郁、沮丧等消极心态的目的。

这方面能力较匮乏的人会被不良情感所左右或陷于低落的情绪之中, 而这方面能力强的人则能很快走出低谷, 重新振奋起来。

(三)自我激励自我激励就是要胜不骄、败不馁, 激励自己朝着一定的目标努力奋进。