培养高情商孩子的经验
- 格式:docx
- 大小:39.93 KB
- 文档页数:5
家长培养孩子高情商的六个妙招
高情商的培养需要从小抓起,作为一名家长,可以通过以下六个妙招来帮助孩子培养高情商:
1.注重情感沟通:与孩子保持良好的沟通,理解孩子的感受,倾听孩子的需要和想法,教导他们掌握正确的情绪管理方法。
2.以身作则:作为父母,自身的情绪态度和情商表现会对孩子产生深远的影响。
家长需要以身作则,给孩子树立正面的情商榜样。
3.激发孩子兴趣:了解孩子的兴趣和特长,帮助他们发掘潜力,挖掘成就感,增强自信心和自我价值感。
4.培养自我管理能力:引导孩子制定目标和计划,学会自我控制,管理时间和情绪,遇到问题时有条不紊地解决问题。
5.建立团队合作意识:让孩子参与团队活动,学习合作,培养人际关系处理能力。
6.锻炼适应能力:在家庭生活中、学业压力中,提醒孩子始终保持积极乐观、灵活适应。
通过以上六个妙招,家长可以帮助孩子培养高情商,增强孩子的人际交往和自我管理能力,提高孩子的综合素质,从而更好地应对当今社会的挑战。
如何培养高情商的孩子心得培养高情商的孩子是每位家长都非常关注的问题,因为情商对孩子的发展和生活都有很大的影响。
下面我将分享一些培养高情商孩子的心得,希望能够帮助到您。
一、学习情绪管理情商的核心之一是情绪管理能力。
培养孩子的情绪管理能力可以通过以下几个方面来进行:1.教会孩子认识和表达自己的情绪:引导孩子理解常见的情绪,如喜、怒、哀、乐等,帮助他们识别、接受并表达自己的情感。
2.教会孩子冷静思考:在孩子出现情绪激动的时候,可以引导他们站在他人的角度思考问题,从而让他们更加理性冷静地解决问题。
3.激励孩子积极情绪:鼓励孩子树立乐观积极的心态,正面地面对挑战和困难,以建立健康的情绪状态。
二、培养孩子的人际交往能力情商的另一个重要方面是人际交往能力。
以下是培养孩子人际交往能力的一些建议:1.培养孩子的沟通技巧:鼓励孩子与人交流,教会他们倾听、表达自己的观点和情感,并学会尊重他人的不同意见。
2.培养孩子的合作意识:在孩子成长的过程中,可以鼓励他们参与小组活动、团队游戏等,培养他们的合作精神和团队意识。
3.引导孩子解决冲突:当孩子与他人发生冲突时,不要代替孩子解决问题,而是引导他们寻找解决问题的方法和途径,培养他们独立解决问题的能力。
三、提升孩子的自我意识情商高的孩子通常有很好的自我意识,以下是提升孩子自我意识的一些方法:1.鼓励孩子进行自我反思:培养孩子主动观察自己和思考自己的行为、言语是否合适,并鼓励他们在需要改进时主动调整。
2.帮助孩子发现自己的优势和弱点:引导孩子认识自己的优势和弱点,并帮助他们认识到每个人都有不同的优点和不足,使他们更加自信和坦然面对自己。
3.培养孩子的目标意识:鼓励孩子在实现个人目标的同时,也要关注他人的需求,培养孩子的同理心和关怀他人的能力。
四、培养孩子的解决问题能力情商高的孩子通常擅长解决问题,以下是培养孩子解决问题能力的一些建议:1.培养孩子的思维训练:通过给孩子提出一些富有挑战性的问题,鼓励他们思考和提出解决方案。
培养孩子高情商的9个技巧
1、尊重孩子的想法和观点:对于孩子的想法和观点,要尊重孩子的思考能力,不断鼓励他们去提出自己的看法,让他们感受到被尊重。
2、关注孩子的心理变化:要时刻关注孩子的心理变化,及时发现孩子的情绪变化,及时恰当地引导,帮助他们处理好自己的情绪。
3、教会孩子如何与人相处:让孩子学会尊重他人、关心他人、沟通中保持正义感,并学会应对不同情况下的困难,及时采取有效的措施。
4、培养孩子的独立性:要注重培养孩子的独立性,他们应该有能力自行处理一些日常事务,从而培养自己的自信心和独立性。
5、培养孩子的同理心:在家庭中要多给孩子反馈,让他们能够体会到他人的感受,培养他们的同理心,让他们有能力判断他人的情绪,以及学会更好地处理各种情况。
6、培养孩子的耐心:要让孩子学会耐心,不断的让他们去尝试解决问题,即使解决不了,也要让他们学会接受失败,激发他们加倍努力的勇气。
7、给予孩子成功的机会:要给予孩子适当的挑战,让他们有机会去尝试,去挑战自己,当他们成功时,要给予鼓励,让他们在未来挑战更大的挑战。
8、培养孩子的自尊:在家庭中要经常给予孩子赞扬,让他们能够认可自己的能力,增强自尊,增强自信心,这样他们才能更好地与周围的人相处。
9、提供良好的生活环境:营造良好的家庭氛围,让孩子感到安全受到尊重,让他们能够更好地发展自己的情商。
怎么培养出高情商的孩子怎么培养出高情商的孩子1、高质量陪伴首先得给孩子营造一个宽容自由的家庭氛围,这样孩子才会有有足够的安全感,从而他的天性受到保护。
再者,在对待孩子时,家长得保持着平常心,给了孩子多一些的陪伴,陪孩子玩,带孩子嗨,遵从孩子的天性。
只有,满足了以上两个条件的家庭,才更容易教出情商高又萌的孩子。
2、培养阅读的习惯想要培养孩子的高情商,还有一个神助攻,就是绘本。
阅读是人成长中不可或缺的一种力量,尤其是现在信息轰炸的年代,从网上获取的知识都是碎片化的,读书可以建立一个完整的知识体系。
很多忙碌的家长,怕麻烦的家长,想培养个高智商、有趣、富有想象力的孩子,就不能把讲故事看成一件无关紧要的事。
每天晚上抽出半小时,给孩子讲故事,孩子会非常开心的。
3、让孩子学着自己思考,学着自己解决问题!对3~6岁的孩子,家长应注意培养其冷静、沉稳的性格,多用表扬、鼓励的方式建立起孩子的自信心,让他在遇到难题时能够独立、冷静地去处理,并有勇气承担后果。
7~12岁的孩子,其情绪会表现出稳定性、社会性等特点,即控制和调节自己情绪的能力会逐渐提高,分辨事物好坏、是非的能力也会不断增强。
4、教孩子学会生存技能目前西方国家,包括东亚的日本,十分重视孩子的生存教育,从孩子懂事起,就教育他们如何学会生存和自立,跌到了自己爬起来,自己学会吃饭,整理自己的东西,并知道什么情况下怎样保护自己等。
2怎么培养宝宝情商5、培养忍耐力和自制力心理学家曾做过这样一个实验,幼儿园老师给每个孩子一块糖,并告诉他们:"现在吃,就只给一块,如果能忍一小时后再吃,可以再奖励一块。
"以后的跟踪调查的结果显示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。
这在心理学叫延时效应,或延时满足。
许多孩子办事虎头蛇尾,缺乏意志和耐性,长大以后事业上也少有成功。
那么怎样培养孩子忍耐力呢?比如,幼小的孩子急于喝奶时,不要马上满足他,让他哭一会儿,一边慢慢和他说话,一边拍他的后背,然后再给他吃,忍耐时间逐渐加长,从几秒到几分钟;对每次都把零花钱很快花光的孩子,家长可以说:"如果你能忍住一星期不花零花钱,下周可以加倍给你,你可以攒起来买你需要的大东西了。
下面是一些培养高情商的教育方式,值得每个家长学习,让孩子受益一生:
1.帮助孩子理解情绪:通过与孩子谈论自己和他人的情绪,帮助孩子理解情绪的来源和作用。
2.教会孩子沟通技巧:帮助孩子学会观察对方的面部表情和身体语言,并学会用言语和动作表达自己的情绪和需求。
3.培养孩子的同理心:帮助孩子了解他人的感受和情况,并学会体谅他人。
4.鼓励孩子问问题:通过提问和解决问题的练习,帮助孩子学会思考和分析问题。
5.培养孩子的解决问题能力:帮助孩子学会分析问题,并找出可行的解决方案。
6.鼓励孩子主动学习:帮助孩子发现自己的兴趣和优势,并鼓励他们自主学习新知识。
7.关注孩子的情绪:关注孩子的情绪,帮助他们处理情绪
8.培养孩子的独立性:通过给予孩子自主选择的机会,帮助他们学会独立思考和决策。
9.鼓励孩子参加集体活动:通过参加集体活动,帮助孩子学会和他人合作,并学会如何调节个人的行为和情绪。
10.教会孩子如何控制情绪:帮助孩子学会控制情绪,包括如何认识和调节自己的情绪。
11.培养孩子的自信:通过给予孩子成功的机会和鼓励,帮助他们建立自信。
12.教会孩子如何承担责任:帮助孩子学会承担责任,包括如何尊重他人的感受和需求。
总的来说,培养高情商的教育方式包括帮助孩子理解情绪、学会沟通技巧、培养同理心、鼓励问问题、培养解决问题能力、鼓励自主学习、关注孩子的情绪、培养独立性、鼓励参加集体活动、教会如何控制情绪、培养自信以及教会如何承担责任等。
24个高情商的教育方法,父母是孩子最好的老师一、给孩子随性玩耍的时间美国儿童教育学者汤姆斯、阿姆斯壮指出,自由玩耍比有计划性的活动,对孩子来说更为健康有益。
家长们不要一味的给孩子的时间塞满各种各样的活动。
每一个孩子都需要一些无所事事、随心所欲的随性玩耍时间。
二、鼓励孩子关怀他人每一个快乐的孩子都需要能感受到与他人的有意义的交集,了解到自己对于他人的意义。
必须协助孩子发展这种感觉,使孩子在日常生活中多与他人碰触。
可以鼓励孩子陪他一起整理家中的旧玩具,一起捐出慈善机构,协助那些贫苦困难的孩子;也可以引导或率领孩子出席义工活动。
有专家指出,不管孩子年龄有多小,他们都能从帮助他人的过程中感受到快乐,并渐渐地养成乐于助人的习惯。
三、引导孩子多多运动在日常生活中,多带动孩子做做运动,比如玩球、游泳、跑步、骑自行车等等。
经常运动的孩子能够提升体力,也可以显得更加开朗。
维持多运动的生活还能够减轻孩子的压力与情绪,还能够使他显得更加开朗。
多运动还能让孩子喜欢自己,拥有较正面的身体形象,并从运动中发现乐趣与成就感。
四、存有创意设计的赞美孩子有时孩子表现的很好时,不要只是单纯说一句很好。
家长们对孩子的赞美必须具体内容一些,表示细节,讲出孩子具体内容哪里搞的不好,或者比上次整体表现不好。
比如:“你今天有主动跟保安叔叔说早上好,很有礼貌哦!”不过有时候的赞美也必须特别注意方式,不要导致使孩子存有了错误的期盼。
现在有些家长还会用物质来奖励孩子,让孩子把赞美的重点放在了可以获得哪些报酬上,而不是自己良好的行为。
家长们必须使孩子自己感受到,顺利完成一件事情所增添的满足用户与成就感,而不是用物质报酬去奖励他。
五、激发孩子的艺术潜能我们都晓得莫扎特效应,虽然存有很多科学家已经证实了没所谓的莫扎特效应。
但是让孩子接触美术、音乐等艺术活动,确实可以让孩子的内心世界更加丰富。
存有研究者辨认出,每当孩子追随音乐舞蹈,或者就是拿着画笔随手涂鸦,都就是孩子在用艺术犯罪行为去抒写自己的内心世界、抒发自己的情感。
家长学高情商教育随着社会的发展,现在越来越注重高情商的教育,这也给了家长一种责任和义务去教育自己的孩子。
家长对孩子的教育不仅仅是传递知识,还包含了高情商的引导和提升。
那么,如何让家长学高情商教育呢?一、了解高情商的大小家长应该意识到高情商并不是一个简单的名词,它实际上包含很多维度。
高情商的大小主要包括自我意识、自我管理、社交技巧、情商、拓展心智等方面。
了解情商中各个方面的大小,便可以让家长为自己的孩子制定高情商的教育计划。
二、建立良好的沟通沟通是情商中最重要的一个方面,良好的沟通方式可以促进家庭的和谐。
家长应该让孩子知道自己可以随时找到自己,与自己沟通。
这样的话,如果孩子有任何问题、困惑,都可以与家长进行分享,有效地保证了亲子之间的沟通效果。
三、建立孩子的情绪意识要达到高情商,了解并掌控自己的情绪是首要条件,相信有很多家长都时有焦躁、急躁的情绪。
建立孩子的情绪意识,从小将他们情绪的表达方式以及情绪的转移训练好,让孩子们懂得如何理智地面对和管理自己的情绪,使他们更好的适应生活,减少生活中的压力和不愉快。
四、启发孩子发展社交技巧发展社交技巧是一种非常重要的情商,孩子从小就应该锻炼这方面的能力。
父母对孩子的社交环境应该给予足够的关注,还应该在家中发挥出自己的优势,通过与孩子开展一些游戏或其他活动,让孩子能在互动中进步。
五、提升孩子的自我控制能力自我控制指的是孩子们自我约束、自我管理的能力。
要提升孩子的自我控制能力,需要家长帮助孩子制定目标,让孩子能够认真规划和执行。
比如,建议制定学习计划、生活习惯等,这些都是能帮助孩子提高自我控制能力的有效方法。
总而言之,家长学高情商教育需要系统地掌握各个方面的知识,要让孩子提高情商,不仅仅是依靠课堂教学,而是要注重在日常生活中,从方方面面来综合提升情商。
希望家长们能够读懂孩子的内心需要,并在正面引导和引导下对孩子开展高情商的教育。
这样的学习体验不仅考验了家长的智慧,同时也给孩子们带来了更好的人生启发。
家长做好情绪管理训练,培养高情商孩子的自学心得家长做好情绪管理训练,培养高情商孩子的自学心得身为家长,我们都希望自己的孩子能够成为高情商的人。
情商是指一个人处理情绪和情感的能力,它不仅影响个人的心理健康,也影响人际关系和职业发展。
而情绪管理作为情商的重要组成部分,对孩子的成长具有深远的影响。
最近,我深入研究了如何做好情绪管理训练,以培养高情商的孩子,并从中获得了一些深刻的自学心得。
首先,我认识到情绪管理并非一蹴而就的过程,而是需要长期、持续的努力。
在这个过程中,家长的角色至关重要。
我们需要以身作则,展现出良好的情绪管理能力,让孩子看到正确的做法并模仿。
同时,我们还需要耐心倾听孩子的感受和想法,鼓励他们表达自己的情绪,而不是抑制或否认。
其次,我意识到情绪管理训练需要结合具体情境进行。
例如,当孩子遇到挫折时,我们可以引导他们冷静分析问题,寻找解决办法,而不是陷入消极情绪中无法自拔。
在家庭中设置一些特定的情绪管理训练环节,如角色扮演、情绪表达游戏等,可以帮助孩子更好地理解和掌握情绪管理技巧。
此外,我深刻体会到与孩子建立信任关系的重要性。
只有当孩子信任我们时,他们才会愿意与我们分享自己的感受和情绪。
因此,我们需要花时间陪伴孩子,与他们交流,了解他们的生活和情感世界。
最后,我认为培养高情商的孩子需要我们作为家长不断学习和进步。
情绪管理训练是一个复杂的过程,需要我们了解相关理论和实践技巧。
通过阅读相关书籍、参加家长培训课程等方式,我们可以不断提高自己的情绪管理能力,为孩子提供更好的指导和支持。
通过这次自学情绪管理训练的经历,我深刻认识到培养高情商孩子的重要性以及作为家长的责任。
我相信,只要我们付出足够的努力和耐心,我们的孩子一定能够成为高情商的人,拥有更加美好的未来。
高情商教育孩子的语言教育孩子是每个家长的责任与使命,而高情商教育则是培养孩子全面发展的关键。
语言作为人类交流的重要工具,对于高情商教育起着重要的作用。
本文将从培养孩子的情商意识、提高孩子的情商技巧和构建良好的情商沟通环境三个方面,探讨高情商教育孩子的语言。
一、培养孩子的情商意识孩子从小就应该培养情商意识,即培养他们对情绪的认知和理解能力。
首先,家长要用正确的方式表达情绪。
家长应该展示出积极的情绪态度,并教导孩子学会区分和识别各种情绪,例如愤怒、悲伤、快乐等。
此外,家长还需要与孩子建立良好的情感联系,让孩子感受到家庭的温暖和爱意。
在面对情绪困扰时,家长还应引导孩子进行情绪的表达和释放,帮助他们学会理解自己的情感变化。
二、提高孩子的情商技巧除了培养情商意识外,提高孩子的情商技巧也是非常关键的。
首先,家长可以教导孩子有效地表达需要和意见。
孩子应该学会用明确的语言表达自己的需求,而不是采取消极的方式。
其次,家长可以通过角色扮演和游戏等方式,让孩子学会倾听和理解他人的情感和需要。
这样可以培养他们的同理心和关心他人的能力。
另外,家长还可以鼓励孩子主动解决冲突并寻求妥善的解决方案,这有助于提高孩子的问题解决能力和决策能力。
三、构建良好的情商沟通环境为了让孩子在良好的情商沟通环境中成长,家长需要注意几个关键要点。
首先,家长应该倾听孩子的心声,并给予真实的回应。
孩子在表达时需要得到家长的认同和支持,这样才能增强他们的自信心。
其次,家长应该避免过度批评和指责,而是采用鼓励和肯定的方式进行沟通。
这样可以建立积极的家庭情绪氛围,让孩子感受到被接纳和尊重。
此外,家长还可以通过开展亲子活动和家庭聚会等方式,促进家庭成员之间的情感交流,加深关系。
综上所述,高情商教育强调培养孩子的情商意识、提高情商技巧和构建良好的情商沟通环境。
家长作为孩子的第一任教师,在孩子成长的过程中起着至关重要的作用。
通过正确的教育方法和良好的语言交流,家长能够帮助孩子培养良好的情商,为他们的未来发展打下坚实的基础。
随着社会的发展,人们越来越重视儿童的教育问题。
在这个过程中,情商教育逐渐成为家长和教育工作者关注的焦点。
情商,即情绪智力,是指个体在情感、社交、自我意识等方面的能力。
一个拥有高情商的儿童,不仅能够更好地处理人际关系,还能在面对困难和挫折时保持乐观和积极的心态。
以下是我对儿童情商教育的一些心得体会。
一、了解儿童情商的重要性1. 情商对儿童成长的影响儿童时期是人格形成的关键时期,情商的高低直接影响着儿童的人际交往、自我认知、问题解决等方面的能力。
一个高情商的儿童更容易获得他人的喜爱和信任,从而在集体中建立良好的人际关系。
此外,高情商的儿童在面对挫折和困难时,更能保持乐观的心态,积极寻求解决问题的方法。
2. 情商对儿童未来的影响在当今社会,竞争激烈,人际关系复杂。
一个拥有高情商的儿童在未来更容易适应社会环境,具备更强的竞争力。
此外,高情商的儿童在职场中更容易获得成功,因为他们在沟通、协调、领导等方面具备较强的能力。
二、培养儿童情商的方法1. 培养儿童自我认知能力自我认知是情商的基础,家长和教育工作者可以通过以下方法培养儿童的自我认知能力:(1)引导儿童关注自己的情绪,了解自己的感受。
(2)鼓励儿童表达自己的情绪,学会用语言描述自己的情绪。
(3)培养儿童反思能力,让他们学会从自身找原因,总结经验教训。
2. 培养儿童情绪管理能力情绪管理是情商的核心,家长和教育工作者可以从以下几个方面入手:(1)教会儿童认识情绪,学会区分情绪的类型。
(2)引导儿童学会调整情绪,如深呼吸、运动等。
(3)培养儿童在情绪激动时保持冷静的能力。
3. 培养儿童社交能力社交能力是情商的重要组成部分,家长和教育工作者可以从以下方面培养儿童的社交能力:(1)鼓励儿童参加集体活动,培养他们的团队合作精神。
(2)引导儿童学会倾听他人,尊重他人意见。
(3)培养儿童沟通能力,让他们学会表达自己的想法和感受。
4. 培养儿童同理心同理心是情商的体现,家长和教育工作者可以通过以下方法培养儿童的同理心:(1)教会儿童关注他人的情绪,了解他人的感受。
培养高情商孩子的经验
父母在教导孩子的时候,常常不处理情绪,或是觉得情绪是不重要的,长久下来,孩子就会跟自己的感受愈来愈远,但是疏远并不代表情绪消失了,其实感受还是在的。
但是,人一定要感知自己的情绪后才有办法处理,所以,当家长否认孩子的情绪时,不但造成孩子不被尊重的感觉,也会使孩子感到混乱,觉察情绪的能力退化。
培养高情商孩子的经验
1. 保持正面思考
家长请先自问:是否常有正面情绪与思考的表现呢?因为
成人也必须面对很大的压力,如果家长本身在工作时撑了很久,回到家疲惫之余,还说些丧气话,孩子也就无法有一个快乐的环境;相反地,如果家长每天回家都可以找有趣或正面的事与
家人分享,孩子渐渐地也会学习多观察事物的正面及与人分享的习惯。
2. 正确表达负面情绪
当出现负面情绪的时候,家长如何正确且恰当的表现自己的负面感受呢?正确的表达情绪并不是要家长每天都一定要心
情愉快,虽然愉快比不愉快来得令人舒服,但是人总会有负面情绪,请家长自身要先觉察自己有负面的情绪,并和缓的传达给孩子,不要以不耐烦的口吻责骂孩子。
3. 勇敢面对挫折
家长碰到挫败时,用什么样的态度?也是孩子在学习的重点。
家长是否能让孩子学习到,碰到挫折时,可以在克服的过程与结果中得到真实的快乐是关键。
但是很多家长都太过矜持,
往往在家里可能会报喜不报忧,所以杨俐容认为,在孩子可以承受的程度内,适度的和孩子分享挫折,也能让孩子收到很好的学习效果。
培养高情商孩子的经验
言出必行始终如一
你也许会认为:孩子小,偶然骗骗他没关系。
其实这要不得,除非你希望以后也被他骗。
我不骗孩子。
还刻意要他知道:妈妈不会骗他,妈妈说到做到。
这一点很重要,一方面可以获得他的信任;另一方面也
能树立妈妈言出必行的威信,避免她因侥幸而无理取闹。
尽量做到始终如一,避免造成孩子思维、判定的混乱。
处理同样的事件要给出同样的标准,假如你今天答应孩子这么做,明天没有任何理由却告诉他不行,就会造成混乱。
你或许会忘记自己的不一致,可孩子绝对不会忘。
久而久之,你会发现自己的命令很难贯彻。
是孩子任性吗?其实一部分是你造成的。
别把自己的意愿强加给孩子
每个孩子都有自己的喜怒哀乐,即使父母,也无权要求他们事事按照你的意愿来做,即使你是为了他好。
比如:你认为他该睡觉了,你一定要他把一碗饭全部吃掉,或者你一定要让他放下手里的玩具去做你要他做的事……强加的结果只能适得其反。
让孩子按照自己的意愿行事,孩子不但开心、乐观,还能养成独立、有主见的性格。
对待孩子要有耐心
对待孩子需要多大的耐心,只有做了父母才能了解。
当你们精心预备好大餐,他却一口都不吃;当你有一大堆事等着他
入睡以后再做,他却无论如何不肯睡;当你晚上瞌睡得要命,
小东西却哭个没完……这时,你得拼命压制着自己的怒火,心
平气和地对待孩子。
但家长能做到吗?家长能一次次都做到吗?
因此,家长应该以所能有的耐心,最大限度满足孩子的合理要求。
孩子其实就是父母的影子,你以怎样的态度对她,这种态度也会潜移默化成她的性格的一部分。
但是,人的耐心究竟是有限的,因此家长也需要让孩子承受一些忍耐和等待,即使他的要求很合理。
例如当你在忙时,孩子要求你陪他玩。
你可以告诉他:“等一会儿,妈妈忙完了再陪你。
”
忽视孩子的无理要求
遇上孩子提无理要求,或提出合理要求你也无法满足时,假如他哭闹不休,也要最大限度满足他吗?恰恰相反。
对于孩子的无理要求,你一定不要满足,而且一次也不能妥协。
否则只会使同样的不愉快一而再再而三地发生。
当你对孩子说“不行”、“不能做”时,孩子往往不会马上放弃他的行动,他会一边看着你,一边继续试探你是否真的不让他做。
这时,你应该果断地走过去,把孩子抱开,让他做别的事;而不是继续坐在那里,重复说着“不行”,持续与孩子较量。
孩子从你果断的态度上,可以知道这件事是真的不能做。
让孩子承担一点责任
看到这个小标题,你或许会跳起来,这么小的孩子你让她承担什么责任?其实,孩子的责任感就应该从小培养。
孩子应该从对自己做的事承担责任开始,树立起责任意识。
当孩子把一大堆玩具弄得满地都是,家长可以叫着孩子一起收拾玩具,或者引导他自己收拾。
孩子掉落的东西让他自己捡起来,摔倒后让他自己爬起来。
凡是孩子自己能做的事情,家长都应该让孩子自己做。
培养高情商孩子的经验
1. 面对负面情绪
家长最直接感受到困扰的通常是孩子的负面情绪,事实上,负面情绪并非全然不好,专家认为,孩子感受到害怕才会知道要注意安全;孩子懂得羞愧才会知道有些事情是不对的;有难过的经验,才能同理他人的悲伤。
所以负面情绪是人类很重要的反应之一,但是如果处理方式不当,就会为周遭的人带来困扰,一般来说,家长总是第一个被困扰到的人,但是,如果家长能够理解:当孩子碰到负面情绪的时候,正是进行情绪教育最好的时刻,并以了解、同理、接纳和引导带领孩子面对负面情绪,孩子就能了解负面情绪并非不好,并学会面对问题、克服困扰、表达和恰当地处理负面情绪。
2. 给情绪正面存款
往往家长在日常生活中,认为只要孩子不吵,日子就这样过了,但是生活中有许多深刻的正面感受,父母却未必会去体验和强化,因为当孩子的情绪是正面的时候,父母不会感觉困扰,所以也就没有想到要特别强化。
杨俐容提醒家长,生命价值感建立在正面情绪经验上。
她认为,每个人都有一本情绪存款簿,正面情绪就是收入,负面情绪就是花费,正面情绪的经验愈多,负面情绪就能处理得愈好。
如果一个人对于生活没有正面的评价,觉得活着一点意思都没有,当然对解决生活中的难题也是兴趣缺缺。
但是正面情绪并非是像孩子爱吃麦当劳,就带孩子去吃这般浅层的快乐,而是更为深层、正面的情感,例如:让孩子感受自己是被爱的、被了解的、了解自己是可以有所贡献的,虽然孩子年纪很小,当他想帮家长做事的时候,请家长肯定孩子,并常带孩子接近大自然,丰富孩子的知觉,如此便能厚植孩子快乐的情感存款。
3. 学会忍耐与等待
3~6岁最重要的课题就是学习忍耐及等待,也就是培养孩子忍耐、等待一下,以期得到更深刻的满足态度的关键期。
至于父母如何引导,将影响孩子后天自我克制机制的发展。
成就表现与人际关系都和忍耐及等待有关,以学习为例:即使非常喜爱学习的孩子,也一样会对求知的某些过程如写字感到枯燥乏味,但是当孩子认真的学会这个字而开始可以阅读文章的时候,他从阅读所得到的乐趣,正弥补了之前的忍耐与等待得到充分的回报。
3~6岁是建立良好EQ习惯的萌芽期,假设没有发展好,父母还可以趁孩子小学5、6年级时做加强,因为这个阶段的孩子正在发展自我反省能力(meta cognition),也就是可以跳脱出自己的角色来看事件;EQ发展得不错的孩子,回家不再只是抱怨同学很讨厌,而会使用后设认知检讨人际关系不佳的来龙去脉。