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三年级上册生命与健康教案教案标题：三年级上册生命与健康教案教学目标：1. 认识身体的基本结构和功能2. 理解健康饮食的重要性3. 掌握基本的生命和健康知识4. 培养学生的健康意识和生活习惯教学重点和难点：重点：身体结构与功能、健康饮食难点：生命和健康知识的理解和应用教学准备：1. 教材：三年级上册生命与健康教科书2. 教学工具：图片、PPT等3. 辅助材料：健康饮食宣传册、身体结构模型等教学过程：一、导入（5分钟）教师通过展示图片或视频引入话题，让学生了解健康的重要性，引发学生对生命与健康的兴趣。
二、学习身体结构与功能（15分钟）1. 教师通过图片或模型展示人体各器官的位置和功能，引导学生认识身体的基本结构和功能。
2. 学生分组讨论，分享自己对身体结构与功能的理解，教师进行点评和补充。
三、健康饮食知识传授（20分钟）1. 教师向学生介绍健康饮食的概念和重要性，讲解各种营养物质对身体的作用。
2. 学生观看相关视频或PPT，了解不同食物对身体的影响，引导学生形成健康饮食的意识。
四、生命与健康知识小测验（10分钟）教师设计生命与健康知识的小测验，检验学生对课程内容的掌握情况，鼓励学生积极参与。
五、课堂讨论与总结（10分钟）1. 学生就生命与健康的重要性展开讨论，分享自己的健康生活经验。
2. 教师对本节课的重点内容进行总结，并强调健康的重要性和养成良好的生活习惯。
六、作业布置（5分钟）布置相关作业，如整理健康饮食宣传册、写一篇关于健康生活的作文等，巩固课堂所学知识。
教学反思：教师应根据学生的实际情况，调整教学策略，引导学生积极参与，确保学生对生命与健康知识有深入的理解和应用。
三年级上册生命与健康教案1.1 课程背景1.1.1 三年级学生正处在生理和心理发展的关键时期，对生命与健康有较强的好奇心和探索欲望。
1.1.2 通过生命与健康课程的学习，使学生了解生命的价值和意义，培养健康的生活方式和习惯。
1.1.3 引导学生关注自身和他人的身心健康，提高学生的生命意识和自我保护能力。
二、知识点讲解2.1 生命的起源和生命的过程2.1.1 生命的起源：介绍生命的起源，如生物进化、细胞分裂等。
2.1.2 生命的过程：讲解生命的诞生、成长、衰老和死亡等过程。
2.1.3 生命的意义：引导学生思考生命的意义和价值，如关爱他人、奉献社会等。
三、教学内容3.1 身体健康3.1.1 体育锻炼：介绍体育锻炼对身体健康的重要性，如增强体质、预防疾病等。
3.1.2 饮食健康：讲解合理膳食、均衡营养对身体健康的影响。
3.1.3 生活习惯：引导学生养成良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠等。
四、教学目标4.1 知识与技能4.1.1 了解生命的起源和过程，认识到生命的价值和意义。
4.1.2 掌握身体健康的相关知识，能够养成良好的生活习惯。
4.1.3 学会关爱他人，培养生命意识和自我保护能力。
五、教学难点与重点5.1 教学难点5.1.1 生命的起源和生命的过程：学生对生命的起源和过程的理解。
5.1.2 身体健康的相关知识：学生对身体健康知识的掌握。
5.1.3 关爱他人：学生对关爱他人的理解和实践。
5.2 教学重点5.2.1 生命的起源和生命的过程：引导学生了解生命的起源和过程，培养学生的生命观念。
5.2.2 身体健康的相关知识：培养学生养成良好的生活习惯，提高学生的身体健康水平。
5.2.3 关爱他人：引导学生关爱他人，培养学生的社会责任感和道德素养。
六、教具与学具准备6.1 PPT课件6.1.1 包含生命的起源、生命的过程、身体健康的相关知识等图文并茂的内容。
6.1.2 含有动画和视频，以便更生动地展示生命与健康的知识。
三年级上册生命与健康常识教案一、教学目标1. 让学生了解生命的起源和成长过程，认识到生命的宝贵和独特性。
3. 教育学生关爱他人，培养团结协作的精神。
二、教学内容第一课时：生命的起源1. 让学生通过观察图片、视频等资料，了解生命的起源。
2. 引导学生思考生命的成长过程，认识到生命的宝贵和独特性。
第二课时：我的身体我知道1. 让学生通过观察自己的身体，了解人体结构及各个器官的功能。
第三课时：健康生活我做主1. 引导学生了解健康的生活方式，如适量运动、按时作息等。
2. 教育学生关爱自己的身体，提高自我保健能力。
第四课时：自我保护意识培养1. 让学生了解生活中可能存在的危险，学会自我保护的方法和技巧。
2. 培养学生遇到危险时冷静应对、寻求帮助的能力。
第五课时：关爱他人，团结协作1. 引导学生了解关爱他人的意义，学会关心他人、尊重他人。
2. 培养学生团结协作的精神，提高团队合作的能力。
三、教学方法1. 采用图片、视频、故事等多种教学资源，激发学生的学习兴趣。
2. 采用讨论、小组合作等形式，引导学生主动参与课堂活动。
3. 教师示范、学生实践，培养学生的实际操作能力。
四、教学评价1. 学生对生命起源、身体结构及功能的理解程度。
2. 学生对健康生活方式、自我保护方法的掌握情况。
3. 学生关爱他人、团结协作的精神风貌。
五、教学资源1. 图片、视频等教学资源。
2. 人体模型或图片，用于讲解身体结构。
3. 相关故事、案例，用于引导学生思考和讨论。
六、教学内容第六课时：营养均衡，健康成长1. 让学生了解各种营养物质的作用，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等。
2. 引导学生学会合理搭配食物，做到营养均衡，促进健康成长。
第七课时：预防疾病，保护健康1. 让学生了解常见疾病的预防方法，如感冒、流感等。
第八课时：心理健康的维护1. 引导学生了解心理健康的重要性，学会调整自己的情绪。
2. 培养学生积极乐观的心态，提高应对生活中困难的能力。
三年级上册生命与健康常识教案第一章：了解生命教学目标：1. 让学生理解生命的定义和特点。
2. 培养学生尊重生命的意识。
教学内容：1. 生命的定义：生物体的新陈代谢和生长、繁殖。
2. 生命的特点：需要营养、呼吸、排泄、对外界刺激作出反应、生长和繁殖。
教学活动：1. 引导学生思考生命的意义，分享他们对生命的理解。
2. 通过图片和实例展示生命的多样性，让学生认识到生命的独特性。
3. 讨论生命的价值和尊重生命的重要性。
作业：1. 学生可以回家后观察身边的生物，记录它们的生命特点。
第二章：健康的生活方式教学目标：1. 让学生了解健康的生活方式对身心健康的重要性。
2. 培养学生养成良好生活习惯的意识。
教学内容：2. 良好生活习惯的培养：按时作息、合理用药、预防疾病。
教学活动：1. 讨论健康的生活方式对身心健康的影响。
2. 通过游戏和活动让学生了解均衡饮食、适量运动的重要性。
作业：1. 学生可以回家后和父母一起制定一个健康的生活作息表。
第三章：个人卫生教学目标：1. 让学生了解个人卫生的重要性。
教学内容：1. 个人卫生的重要性：预防疾病、保持身体健康。
教学活动：1. 讨论个人卫生的重要性，让学生分享他们对个人卫生的认识。
2. 通过示范和练习，让学生学会正确的洗手方法和保持口腔卫生的习惯。
3. 引导学生养成整理个人物品的良好习惯。
作业：1. 学生可以回家后尝试自己整理个人物品，并记录自己的感受。
第四章：安全常识教学目标：1. 让学生了解日常生活中常见的安全隐患。
2. 培养学生遇到危险时保护自己的能力。
教学内容：1. 日常生活中常见的安全隐患：火灾、水灾、地震等。
2. 遇到危险时的自我保护方法：拨打紧急电话、正确的逃生方式等。
教学活动：1. 通过图片和实例让学生了解日常生活中常见的安全隐患。
2. 讨论遇到危险时应该如何保护自己，如拨打紧急电话、正确的逃生方式等。
3. 进行紧急逃生演练，让学生熟悉逃生路线和步骤。
作业：1. 学生可以回家后和父母一起制定一个家庭安全计划。
三年级上册健康与生命教育教案一、教学目标1. 理解健康和生命教育的重要性；2. 掌握个人卫生的基本知识和技能；3. 培养良好的饮食惯和生活惯；4. 发展合作精神和良好的人际关系；5. 培养关爱他人和尊重他人的价值观。
二、教学内容1. 健康和生命教育概述- 什么是健康和生命教育- 为什么需要进行健康和生命教育- 健康和生命教育的重要性2. 个人卫生- 每天洗手的重要性- 健康饮食的原则- 正确刷牙的方法- 身体运动的益处3. 饮食惯- 健康的饮食搭配- 食物的分类和功效- 快餐和健康食品的区别4. 生活惯- 规律作息的重要性- 睡眠对健康的影响- 养成良好的卫生惯- 安全意识的培养5. 合作精神和人际关系- 合作的意义和好处- 如何与他人友好相处- 倾听和尊重他人的重要性- 遇到问题时如何合作解决6. 关爱他人和尊重他人- 在日常生活中关心他人的需求- 尊重他人的选择和权利- 帮助他人和分享的重要性- 如何对待不同的意见和观点三、教学方法1. 授课讲解：通过解释和示范，向学生传递知识和技能；2. 互动讨论：引导学生讨论和交流，培养思考和表达能力；3. 观察实践：组织学生进行实践活动，巩固所学知识和技能；4. 小组合作：指导学生在小组内合作完成任务，培养合作精神；5. 游戏活动：通过游戏的方式激发学生的研究兴趣和参与度。
四、教学评估方法1. 观察记录：观察学生的参与程度和表现情况；2. 问答练：通过提问和回答，检查学生对知识的掌握程度；3. 小组展示：要求学生在小组内展示所学的知识和技能；4. 作品评价：评估学生完成的作品和活动的质量。
五、教学资源和工具1. 教科书和教具：根据教学内容准备相关的教科书和教具；2. 视频和图片：利用多媒体资源辅助教学；3. 实践活动材料：准备相关的材料和道具，用于实践活动；4. 游戏道具：准备一些适合教学内容的游戏道具。
六、教学过程安排根据教学内容和目标，合理安排教学过程，并在每个环节加入相应的教学方法和评估方法。
三年级生命与健康教案一、教学目标1.了解生命的定义和特征；2.了解健康的重要性；3.掌握保持健康的基本方法；4.培养养成良好的生活习惯；5.通过实践活动，提高学生的生命意识和健康意识；二、教学内容1.生命的定义和特征；2.健康的定义和重要性；3.保持健康的基本方法；4.培养良好的生活习惯； 5.实践活动：拓展生命与健康的知识。
三、教学重点和难点重点1.生命的定义和特征；2.健康的定义和重要性。
难点1.培养养成良好的生活习惯；2.提高学生的生命意识和健康意识。
四、教学方法1.讲授法：通过教师的讲解，让学生了解生命和健康的定义和重要性；2.互动讨论：组织学生进行小组讨论，共同探讨保持健康的基本方法； 3.情景模拟：通过情景模拟活动，培养学生良好的生活习惯； 4.实践活动：组织学生进行实践活动，拓展生命和健康的知识。
五、教学准备1.教材：《生命与健康教材三年级上册》；2.多媒体设备：投影仪、电脑；3.实践活动所需材料：纸张、彩色笔。
六、教学过程1.导入（5分钟）教师用多媒体展示一些有关生命和健康的图片，同时向学生提问：“你们知道什么是生命? 你们觉得健康重要吗？”引起学生思考和讨论。
2.新课讲解（15分钟）教师通过多媒体讲解生命的定义和特征，引导学生了解生命的基本概念。
然后讲解健康的定义和重要性，强调健康对于人们生活的重要性。
3.小组讨论（15分钟）教师将学生分成小组，让他们共同讨论保持健康的基本方法。
每个小组选举一名代表，向全班汇报小组的讨论结果。
4.情景模拟（20分钟）教师以“如何保持良好的生活习惯”为主题，通过情景模拟活动，引导学生分析生活中的场景，并讨论如何养成良好的生活习惯。
5.实践活动（25分钟）教师组织学生进行实践活动，通过手工制作、绘画等方式，让学生拓展生命与健康的知识，并培养他们的动手能力和创造力。
6.总结（10分钟）教师对本节课的重点内容进行总结，强调学生需要养成良好的生活习惯，保持健康的身心状态。
三年级上册生命与健康课程教案2、了解健康饮食和运动的相关知识。
3、培养学生的健康生活惯，预防疾病，促进身心健康。
重点难点教具准备1、认识健美的重要性。
2、了解健康饮食和运动的相关知识。
3、培养学生的健康生活惯，预防疾病，促进身心健康。
课件、图片、食物模型、体育器材等。
1一、课前谈话，明白健康的重要性。
同学们，你们知道什么是健康吗？健康是什么？（学生回答）健康是指身体、心理和社会适应能力的完美状态。
健康是人生的第一财富，也是幸福的源泉。
那么，你们知道怎样才能保持健康吗？（学生回答）二、认识健美的重要性。
1、观看健美运动员的比赛视频，了解健美的概念和发展历程。
2、了解健美的好处，如增强体质、塑造体型、提高免疫力等。
三、了解健康饮食的相关知识。
1、观看食物模型，研究食物的分类和营养成分。
2、了解不同营养成分对身体的作用，如蛋白质对肌肉的生长、碳水化合物对能量的提供等。
四、了解运动的好处和注意事项。
1、观看体育器材，了解不同的运动方式和目的。
2、了解运动对身体的好处，如增强体质、促进血液循环、提高免疫力等。
3、注意运动的安全和正确方式，如做好准备活动、避免过度运动等。
五、培养健康生活惯。
1、让学生制定健康生活计划，如每天锻炼半小时、每周吃一次水果等。
2、鼓励学生互相监督和鼓励，形成健康生活的良好氛围。
六、总结，写笔记。
1、同学们，今天我们研究了什么？（学生回答）2、你们觉得健康的重要性有多大？（学生回答）3、你们打算从今天开始如何保持健康？（学生回答）作业布置1、每天锻炼半小时，坚持一个月。
2、每周吃一次水果，坚持一个月。
3、制定自己的健康生活计划，写在笔记本上，每周检查一次。
教学后记2、掌握基本的健美训练方法，并进行训练，养成正确的坐、立、走姿势。
谈话导入：1、XXX为什么被评为健美儿童？2、展示小丹的体检结果表，让学生分析。
3、质疑：什么是健美？4、讨论，汇报。
优美的身体，饱满的精神，积极的心态，这就是美。
三年级生命与健康教案第一章：认识生命教学目标：1. 让学生了解生命的定义和特点。
2. 培养学生尊重生命的意识。
教学内容：1. 生命的定义：生物体的存在和发展。
2. 生命的特点：新陈代谢、生长发育、繁殖、应激性。
教学活动：1. 引导学生思考生命的意义，举例说明生命的存在形式。
2. 组织学生进行小组讨论，分享对生命的理解和感受。
3. 进行课堂小测验，检验学生对生命定义和特点的掌握情况。
第二章：健康的生活方式教学目标：1. 让学生了解健康的生活方式对身心健康的重要性。
2. 培养学生养成良好生活习惯的意识。
教学内容：1. 健康的生活方式：合理膳食、适量运动、充足睡眠、戒烟限酒。
2. 良好生活习惯的培养：定时作息、保持乐观心态、合理用眼。
教学活动：1. 讲解健康的生活方式对身心健康的影响，引导学生认识到养成良好生活习惯的重要性。
2. 组织学生讨论如何做到合理膳食、适量运动等，分享自己的良好生活习惯。
3. 进行课堂小测验，检验学生对健康生活方式的掌握情况。
第三章：保护自己教学目标：1. 让学生了解自我保护的方法和技巧。
2. 培养学生提高自我保护意识，增强自我防护能力。
教学内容：1. 自我保护的方法：遵守交通规则、防范溺水、火灾等意外事故。
2. 自我保护的技巧：地震、台风等自然灾害时的应对方法。
教学活动：1. 讲解自我保护的方法和技巧，引导学生学会保护自己。
2. 组织学生进行角色扮演，模拟地震、台风等自然灾害时的应对情景。
3. 进行课堂小测验，检验学生对自我保护方法和技巧的掌握情况。
第四章：心理健康教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性。
2. 培养学生关注心理健康，提高心理素质。
教学内容：1. 心理健康：情绪稳定、心理适应、人际关系和谐。
教学活动：1. 讲解心理健康的重要性，引导学生关注自己的心理状态。
2. 组织学生进行小组讨论，分享自己的心理调适方法。
3. 进行课堂小测验，检验学生对心理健康的掌握情况。
三年级上册生命与健康教案一、教学目标1. 让学生了解生命的起源和生命的多样性，认识到生命的宝贵。
2. 培养学生热爱生活，关注健康的意识。
3. 引导学生学会保护自己，增强自我保护能力。
二、教学内容1. 生命的起源：介绍生命的起源和发展过程，让学生了解生命的奇迹。
2. 生命的多样性：介绍不同生物的生命特点，让学生认识到生命的多样性。
3. 生命的宝贵：讲述生命的价值，让学生明白生命的重要性。
4. 健康的生活方式：介绍健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、良好作息等。
5. 自我保护：教授学生自我保护的方法和技巧，提高学生的安全意识。
三、教学方法1. 采用图片、视频等直观教学手段，激发学生的学习兴趣。
2. 组织学生进行小组讨论，培养学生的合作能力。
3. 设置情境模拟，让学生在实际操作中学会自我保护。
4. 进行课堂互动，引导学生主动参与，提高学生的思考能力。
四、教学评价1. 学生能够回答生命的起源、生命的多样性、生命的宝贵等相关问题。
2. 学生能够列举出健康的生活方式，并说明其重要性。
3. 学生能够掌握自我保护的方法和技巧，提高安全意识。
五、教学步骤1. 导入：通过图片、视频等直观手段，引导学生思考生命的起源和多样性。
2. 新课导入：讲解生命的宝贵，让学生认识到生命的价值。
3. 实例讲解：讲解健康的生活方式，让学生了解如何保持健康。
4. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享各自的观点和经验。
5. 情境模拟：设置情境，让学生在实际操作中学会自我保护。
6. 课堂互动：进行课堂提问，引导学生主动参与，巩固所学知识。
7. 总结：对本节课的内容进行总结，强调生命的宝贵和健康的重要性。
8. 作业布置：布置相关作业，让学生进一步巩固所学知识。
六、教学内容6. 身体的重要性：介绍身体各个器官的功能和重要性，让学生认识到保护身体的重要性。
7. 心理健康：讲解心理健康的重要性，介绍维护心理健康的方法。
8. 安全常识：教授学生基本的安全常识，如交通安全、防火安全等。
三年级上册生命与健康常识教案一、教学目标1. 让学生了解生命的起源和生命的多样性，培养学生热爱生命、尊重生命的情感。
2. 让学生掌握一些基本的健康常识，提高自我保健能力。
二、教学内容第一课时：生命的起源和多样性1. 生命的起源：让学生了解生命的起源，知道生命是如何诞生的。
2. 生命的多样性：让学生了解不同生物的生命特点，培养学生热爱生物、保护生物多样性的意识。
第二课时：人体的基本结构1. 人体的主要器官：让学生了解人体的重要器官及其功能。
2. 人体的系统：让学生了解人体各个系统的作用及其相互联系。
第三课时：健康的生活习惯1. 饮食健康：让学生了解健康饮食的重要性，学会合理搭配食物。
2. 运动健康：让学生了解运动对身体健康的好处，学会科学的锻炼方法。
第四课时：个人卫生与疾病预防1. 个人卫生：让学生了解个人卫生的重要性，学会正确的个人卫生方法。
2. 疾病预防：让学生了解一些常见疾病的预防方法，提高学生的疾病预防意识。
第五课时：生命安全教育1. 交通安全：让学生了解交通规则，提高学生的交通安全意识。
2. 防火安全：让学生了解防火知识，提高学生的防火意识。
3. 溺水安全：让学生了解溺水预防措施，提高学生的溺水安全意识。
三、教学方法采用讲解、讨论、实践等方式进行教学，引导学生主动参与，提高学生的实践操作能力。
四、教学评价通过课堂表现、作业完成情况、实践操作能力等方面进行评价，关注学生的全面发展。
五、教学资源1. 教材：《生命与健康常识》2. 教具：课件、图片、实物等3. 参考资料：相关书籍、网络资源等六、教学进度安排第一周：生命的起源和多样性第二周：人体的基本结构第三周：健康的生活习惯第四周：个人卫生与疾病预防第五周：生命安全教育七、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在实践中掌握生命与健康常识。
2. 结合生活实例进行教学，提高学生的兴趣和参与度。
3. 加强课堂互动，引导学生主动思考、提问，培养学生的探究精神。
第一单元我从哪里来课题名称:小胚胎的故事教学目的1、让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的起源，2、初步了解胚胎发育的过程，3、激发孩子们对生命的热爱，知道自己是世界上独一无二的，增强自信心。
重点：初步了解胚胎发育的过程，难点：让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的起源，教具准备：课件、学生带自己刚出生时的照片或者妈妈怀孕的照片。
课时划分：1课时教学程序一、课前谈话，明白健康的重要性。
小朋友，假如给你一个机会实现愿望，你最想得到什么？根据学生的回答，相机板书：金钱、地位、智慧、美貌：均用0表示，健康用“1”表示，五个条件组成了一个什么数？10000，有一个人，他拥有这一切，但是有一天，他病了，不治之症，他失去了健康，（擦掉“1”）请问：现在的数字发生了什么变化？变成了0，同学们，从中你明白了什么？（人的一生健康是最重要的，没有了健康，一切都将失去意义二、动物、植物的生长发育，导入课题。
1、观看小树的生长2、观看动物怎样生宝宝课件3、你对哪种动物生宝宝最感兴趣？为什么？三、初步感知人的生长发育过程。
今天，老师给大家带来了一个有趣的故事，想听吗？放课件，初步了解生命的起源和胚胎的发育过程。
四、学习新知1、看书，了解胚胎发育的过程。
2、你明白了什么？和同学交流。
3、你还有什么不明白的，提出来和大家讨论。
1）精子和卵子结合，形成受精卵。
2）受精卵在子宫里开始发育。
3）60天后基本成形。
4）120天后长得像个皮球。
5）270天后，快要出来了。
6）280天后，出生。
4、妈妈生你容易吗？5、你以后对妈妈要怎样？五、爱美丽的生命1、听故事：谁才是最棒的孩子2、听了这个故事，你有什么感想？3、读诗歌。
4、模拟活动：照料婴儿，为婴儿洗澡，穿衣等，体验当爸妈的感觉。
体验爸妈养育自己的不容易。
六、拓展阅读1、读：妈妈给小宝贝的一封信。
2、谈感想。
七、总结，写笔记作业布置1、自己的事情自己做。
2、帮妈妈做些家务事。
3、下一次自己的生日，给妈妈送上一件礼物，表达对妈妈的感谢。
板书设计第二课瞧我多健美课题名称：瞧我多健美教学目的1、认识健美的重要性，形成健美意识。
2、掌握一些基本健美训练方法，并进行健美训练。
重点：养成良好的坐立走姿势，难点：经常进行基本健美训练。
教具准备：课件课时划分：1教学程序一、谈话导入1、小丹为什么会被评为健美儿童？投影出示：小丹的体检结果表，请学生分析分析。
2、怎样才算健美？讨论，汇报：优美的身体，健康的体魄，饱满的精神，积极的心态，这就是健美。
二、你健美吗？1、正确的身姿坐----如钟，上身挺直，双脚放平立----如松，腰背挺直，头正肩平行----如风，脚步轻盈，不摇不摆2、师生共练习正确的身姿。
3、有一个小朋友，他不听老师和父母的话，不坚持正确的姿势，写字呢歪着坐，走路弯着背，你想对他说点什么？（了解不保持正确身姿的严重后果）4、比赛，谁的身姿美，投影大家共同点评。
5、有个小朋友，她老是不肯多吃饭，说她要减肥，其实，她的体重并没有超过正常标准，但她坚持说瘦才漂亮，你怎么看这个问题呢？讨论，小结：高一点，矮一点，胖一点，瘦一点，都是相对而言，只要健康就好。
饮食和运动，能使我们更健美。
三、健美儿童训练营1、找健美敌人如俯卧、蒙头睡觉、躺着看书等，2、健美小处方1）八字脚2）斜肩：练习一下。
3、我的健美计划1）小丹的健美计划2）我的健美计划四、拓展阅读（一）、儿童健美十不宜1、不宜过早骑童车现在许多幼儿家长都喜欢给孩子购买各类新款童车。
虽然幼儿骑童车有一定的好处，如增强孩子的活动能力、锻炼孩子的胆量，但由于一些童车的设计不符合幼儿生理发育需要，两脚蹬间距过宽，鞍座与踏脚距离过长或过短等，因此，很容易引起畸形腿。
所以，三岁以下儿童最好不要骑童车。
2、不宜长跑儿童如过早地从事长跑锻炼，会使心壁肌肉过早增厚，限制心腔容量的增加，影响心肺功能的发展。
其次，儿童机体水分多，蛋白质和无机物少，肌肉力量弱，参加长跑运动会造成营养入不敷出。
还有人的高矮取决于长骨细胞的生长，而儿童参加长跑运动，有可能使骨细胞生长减慢，甚至引起骨骼过早钙化而影响身高。
3、不宜穿皮鞋儿童肌腱嫩、骨骼软，而皮鞋硬度大、伸缩性差。
如过早穿皮鞋，会因压迫脚部神经和血管影响脚掌和脚趾生长，使脚部畸形。
4、不宜常托腮儿童经常托腮，会妨碍牙齿的正常发育。
一旦养成习惯后，坐姿必然不端，还会影响脊椎的发育。
5、不宜过胖有些家长认为孩子胖就是健康。
其实，儿童过于肥胖，不但体型不美，而且会导致合并高血脂，引起脂肪肝、高血压，以及下肢畸形等病症。
6、不宜常抱常抱不但影响幼儿的睡眠时间和睡眠质量，而且还会因胃肠蠕动受到限制，导致消化不良。
最严重的影响幼儿骨骼的正常发育。
7、不宜穿紧身衣裤儿童常穿紧身衣裤，对男孩来说影响其睾丸发育，女孩则易诱发尿道炎、盆腔炎和阴道炎等症。
8、不宜睡软床幼儿骨骼的可塑性大，因此，过早地睡软床，容易影响孩子骨骼的正常发育，严重的还可导致驼背和腰肌劳损。
9、不宜化妆和烫发儿童发质层薄而嫩，化妆品中的化学物质易使儿童发生过敏、感染而患皮肤病。
经常烫发，会损伤儿童细密的头发和娇嫩的头皮，使头部皮脂减少，弹性降低，导致头发发黄变脆。
10、不宜胸透给儿童体检，尤其是幼儿，尽量不做X线透视。
因为幼儿对X线的耐受力低，多次胸透，有碍幼儿的生长发育（二）、评判你是否健康的标准对照标准，看自己是否健康作业布置1、坚持正确的坐立行姿势2、班上开展健美儿童评选活动。
板书设计：第三课爱护我们的牙齿课题名称：牙齿为什么会生病教学目的1、让学生明白牙齿生病的原因2、认识一些常见的牙3、知道牙病健康的标准重点：让学生明白牙齿生病的原因。
难点：认识一些常见的牙病教具准备：课件课时划分：1课时教学程序一、故事导入1、师讲故事《牙齿的伤心事》2、听了这个故事，你有什么感想？二、认识常见的牙病----龋齿1、什么叫龋齿？龋齿，俗称虫牙、蛀牙，是在口腔内细菌的作用下牙齿硬组织脱钙和有机质分解使受害牙齿组织破坏、崩解，在牙齿上形成龋洞的一种疾病。
龋齿的患病率在儿童中可高达90%以上，是继心血管疾病和癌症之后，被世界卫生组织列为重点防治的第三大疾病。
2、你得过龋齿吗？谈谈你的感受？3、龋齿的成因？龋齿的因素有四∶细菌、食物、宿主(牙齿)和时间。
（1）菌∶为Strep. mutans变形链球菌。
（2）物∶所含糖的类别，数量和粘滞性，决定产生酸的量。
（3）齿的形状和排列影响食物粘滞的时间。
（4）间∶摄食的次数，每次摄食的长短。
人类口腔中牙菌斑或唾液中的“细菌”，利用醣类发酵做为“食物”，经新陈代谢後产生酸，长“时间”与“牙齿”接触，进而破坏牙齿表面，使牙齿产生脱钙及龋蚀。
可见进食之後，尽速刷牙，及使用牙线，彻底去除食物的残渣，即可除掉“食物”的这个因素！减少形成牙菌斑的机会，尽量让“细菌”与“食物”不碰头！“牙齿”不在长的“时间”泡在脏乱的环境之下，减少发生龋齿。
3、龋齿有什么危害？“乳牙坏了还会长恒牙”“坏几个牙齿照样吃东西”等不正确的看法至今还存在于一些人的观念中。
事实上，龋齿对健康有很大的然害，概括地说有以下危害：当龋病破坏了釉质侵入到牙本质时，患者遇到冷、热、酸、甜刺激时会感到牙齿疼痛，临床检查可见牙齿上有洞形成，呈黑褐色。
此阶段若不治疗，龋洞会逐渐加深，累及牙髓，引起牙髓炎，这时可出现自发痛，还可引起同侧头痛，患者坐卧不安。
若再不治疗，炎症继续向牙根方向发展引起根尖周炎牙根部肿痛，牙齿松动、咬痛、牙周流脓，严重者面部肿胀、发烧、张口受限，细菌入血甚至可引起菌血症而危及生命。
乳牙龋病不及时治疗，可逐渐发展为严重的根尖周炎，会引起发育不良，如果乳牙因龋坏早失，不但会影响恒牙的如期萌出，还会导致恒牙的排列紊乱，引起牙颌畸形。
恒牙因龋坏早失，缺牙数多，会影响嚼碎食物，必然会增加胃肠负担，引起胃肠疾病。
严重的龋坏导致的残冠、残根刺激周围的软组织等，引起溃疡糜烂，甚至癌变。
还可成为一个病灶，细菌的大本营。
细菌的毒素经血流可到全身的各个部位。
有资料显示：龋齿病灶可引起虹膜睫状体炎、类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。
4、哪些习惯会影响我们的牙齿健康？1）吃过多甜食2）睡前不刷牙3）咬过多硬物4）刷牙时用力过大5）你还知道哪些不良习惯对牙齿有影响？5、你以后打算怎么做？1）互相讨论2）派代表说打算三、小测验你的牙齿是否达到了以下标准？作业布置上网查有关龋齿的知识在生活中纠正不良的牙齿习惯板书设计第三课爱护我们的牙齿课题名称：牙齿保健有高招教学目的1、让学生明白牙齿保健的重要性2、知道正确的刷牙方法、正确的饮食习惯，养成定期检查牙齿的习惯3、激发孩子们关注牙齿健康的热情，在课外主动学习护牙知识。
重点：掌握牙齿保健的三种方法难点1、刷牙的正确方法2、健康饮食对牙齿保健的好处教具准备：课件课时划分：1课时教学程序一．谈话导入上一节课我们知道了龋齿的有关知识，那么到底怎样才能保护好我们牙齿呢，这一节课我们就来研究这个问题。
1、看书，自学，问：你认为最重要的是哪一招？为什么？2、汇报二、正确刷牙1、漱口水的温度最适合是多少度？2、刷牙的正确方法是怎样的？3、刷牙每次时间多久适合？4、怎样选择和使用牙刷？5、如何选购牙膏？6、学了正确的刷牙方法后你有什么感想？三、健康的饮食1、出示食品图片问：下面哪些食品能帮我们清洁牙齿？哪些食品容易粘牙？请找出来2、讨论：口香糖能代替刷牙吗？口香糖有清洁牙刷的作用，可适当嚼一点，但不能多吃，更不能代替刷牙。
3、小结：食物直接影响牙齿健康，（饼干、蛋糕或者其他甜点在口中滞留的时间比较长，吃后一定要及时清洁口腔，瓜果、蔬菜等食物能磨擦掉粘在牙齿上的食物，减少牙病的发生。
）4、这些你平时都注意了吗？以后要怎么做呢？四、定期检查1、人们习惯了牙疼才去看牙医，这样做对吗？2、讨论一下，派代表发言3、小结：要定期检查牙齿你还有什么保护牙齿的高招吗，说给大家听听四、阅读与拓展1、牙齿会受伤吗？2、牙外伤主要包括哪几种？3、发生了突发性事故怎么办？4、牙病的自测办法，5、轻微的牙龈出血怎么处理？6、你知道爱牙日吗？你能为明年的爱牙日设计主题吗？作业布置1、在生活中纠正错误的刷牙和饮食习惯2、养成定期检查牙齿的好习惯板书设计第四课警惕病从口入课题名称：警惕病从口入教学目的1、明白病从口入的道理，2、养成良好的饮食习惯,防止病从口入,3、知道一些饮食卫生常识。
重点1、明白病从口入的道理2、知道怎样防止病从口入。
难点：适当拓展,知道一些良好的饮食卫生习惯。
教具准备：课件课时划分：1教学程序一、实例导入1、这节课,老师先和大家来看几则新闻。
出示新闻:2起食物中毒事故,问:看了新闻你有什么感想?生:没想到会出现这么严重的事故,真是病从口入呀,师:相机板书课题。
