智慧树 行为生活方式与健康第三章参考答案

大学生心理健康知到章节测试答案智慧树2023年最新浙江中医药大学第一章测试1.以下被称为“积极心理学之父”的是（）参考答案:马丁·塞利格曼2.下列哪一项不是积极心理学领域的研究（）参考答案:心理障碍3.生活中我们能常常感觉到幸福、快乐，觉得自己有价值，说明我们的心理处于健康状态。

这符合心理健康判断直观标准中的哪一条？（）。

参考答案:体验的标准4.浙江中医药大学心理健康教育的工作品牌是什么？（）参考答案:苁蓉·养心5.以下说法错误的是（）。

参考答案:适应能力强的人不需要适应期就可以迅速适应环境6.1946年第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为“在（）、（）以及（）上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。

”（）。

参考答案:情感;身体;智能7.心理健康教育中心的工作职责包括：（）参考答案:心理危机干预;心理测量;心理健康课程教学;心理咨询8.适应大学生活的方法包括（）。

参考答案:接纳自己的适应期，主动尝试适应新的环境;建立新的人际关系网;尽可能地熟悉周边环境，尝试建立新的生活习惯9.积极心理学就是一门追求快乐的理论。

（）参考答案:错10.心理健康不只是强调“没病”，更强调个体自身潜能的发挥。

（）参考答案:对11.心理、智力、思维起源于主体的动作。

这种动作的本质就是个体为了完成对环境的适应，这是心理发展的真正原因。

（）参考答案:对第二章测试1.我们喜欢那些也喜欢我们的人。

这体现了人际交往中的哪一条原则？（）。

参考答案:相互行原则2.骗子冒充“公、检、法”的工作人员行骗，是利用了哪种认知偏差？（）参考答案:刻板印象3.小张和小刘是同寝好友，但是小张经常不打招呼就擅自用小刘的东西，对此小刘很有意见但是又怕讲出来会伤害两人感情，你认为小刘的处理方式对应下列哪种（）参考答案:回避型4.非暴力沟通的简称是（）。

参考答案:NVC5.人际交往中的影响因素主要包括（）。

参考答案:互补性因素;相似性因素;个性因素6.引发人际冲突的原因可能有哪些（）参考答案:价值差异;观念不合;利益冲突;沟通不畅7.划分人际冲突应对方式的两个维度分别是（）参考答案:自我利益;他人利益8.非暴力沟通的四个要素，即观察以及（）。

第一章测试1.生命质量又称为生活质量，生存质量。

是由20世纪50年代美国经济学家加尔布雷德（Calbraith）首先提出。

（）。

A:对B:错答案:A2.WHO生命质量是指个人处于自己的生存环境、文化及价值体之下，对本身生存的一种自我感受，它与个人的生存目的、期望、标准及其关注有关。

（）。

A:错B:对答案:B3.我国生命质量概念是指社会经济、文化背景和价值取向的基础上，人们对自己的身体状态、社会能力以及个人综合状态的感觉体验。

（）。

A:对B:错答案:A4.生命数量是指个体生存时间的长度，对病人来说就是其接受某一特定医疗干预后的生存时间，对一般人来说就是平均期望寿命。

（）。

A:对B:错答案:A5.生命质量和生命数量是相互联系，相互制约的关系，是人类生存的两个方面。

生命数量是生命质量的基础，只有具备一定的生命数量，才可谈及生命质量。

两者有时会出现对立，人们可能不得不牺牲一定的生命数量来换取更好的生命质量，反之亦然。

（）。

A:错B:对答案:B第二章测试1.卫生宣传就是健康教育。

（）A:对B:错答案:B2.健康教育是健康促进中的核心组成部分。

（）A:对B:错答案:A3.HiAP是Health in All Policies的缩写，指的是将健康融入所有公共政策。

（）A:对B:错答案:A4.理性行为理论是一个通用模型，它提出任何因素只能通过态度和客观准则来间接地影响使用行为，这使得人们对行为的合理产生有了一个清晰的认识。

（）A:错B:对答案:A5.社会动员包含（）。

A:社会宣传B:社区发展C:社会计划D:社会行动答案:BCD第三章测试1.功能性力量是指运动员在赛场上可用的力量总和。

除举重相关之外的运动，这是比赛最重要的力量。

（）A:对B:错答案:A2.功能性运动其重点在于增强功能性力量，但功能性运动不等同于专项运动训练。

（）A:对B:错答案:A3.功能性运动专注于将功能性力量应用到运动技巧中（如多个肌群的互相协调），而不是运动技巧本身。

大学生心理健康教育智慧树知到课后章节答案2023年下潍坊医学院潍坊医学院第一章测试1.健康包括（）。

答案:社会适应良好;道德健康;心理健康;躯体健康2.下列属于WHO评估健康的“三良好”标准的是（）。

答案:良好的个性;良好的人际关系;良好的处事能力3.健康的情绪主要表现为（）。

答案:稳定;积极4.心理健康评估的指标包括（）。

答案:意志;情绪;智力;人格5.心理不健康属于心理正常的范围。

（）答案:对6.下列关于心理健康说法错误的是（）。

答案:我们之所以开展心理健康教育，是因为很多学生的心理不健康7.ABC人格理论中的A代表的人格特征是（）。

答案:进取心强、性情急躁、效率高;争强好胜、行动快速、精力旺盛8.A型人格特征的人更容易罹患（）。

答案:冠心病9.WHO指出，一个人的健康与寿命，（）取决于自己。

答案:60%10.理情绪ABC理论认为，生活中的诱发事件是一个人产生不良情绪和行为的直接原因。

（）答案:错第二章测试1.下列关于人格的理解正确的有（）。

答案:人格是思想、情感与行为模式的统一体;人格是在先天遗传因素和后天环境作用相互作用下形成的2.“火可以使黄油融化，或者使鸡蛋变硬”，指的是人格具有（）。

答案:独特性3.弗洛伊德的精神分析理论之所以被称为深层心理学，原因在于（）。

答案:十分强调深层的潜意识对人类心理的作用4.弗洛伊德认为，由那些虽然现在回忆不起来，但是经过努力就可以进入意识的主观经验所构成的是（）。

答案:前意识5.艾里克森认为，3岁到6岁的儿童获得的良好的人格品质是（）。

答案:目标6.艾里克森认为，青少年主要的发展任务是（）。

答案:获得同一性，克服角色混乱7.江山易改，禀性难移，指的是（）。

答案:一个人的气质在一生中是比较稳定的8.气质类型影响性格特征形成的难易，但不影响对环境的适应和健康。

（）答案:错9.学校用奖学金的方式奖励那些表现突出的同学，这一策略属于（）。

答案:正强化10.正强化的目的在于增加被强化的行为发生的频率，而负强化的目的则在于降低之前行为发生的频率。

瑙侀潰璇撅細濡備綍鍑忚偉1銆?.鏌愮敺鎬э紝41宀侊紝韬珮176cm锛屼綋閲?65鏂わ紝鑵板洿125cm锛岃闂粬鐨勪綋閲嶆寚鏁版槸锛?A:53.27B:26.63C:53.33D:26.67E:22.96姝ｇ‘绛旀锛?6.632銆?銆佹寜涓浗浜虹殑浣撳瀷锛屽綋浣撻噸鎸囨暟(BMI)澶т簬涓嬪垪浣曡€呮椂锛岀О涓鸿偉鑳栵細A:18.5B:22C:24D:28姝ｇ‘绛旀锛?83銆?銆佸崟绾€ц偉鑳栫殑棣栭€夋不鐤楁柟娉曟槸A:鎺у埗楗B:鎵嬫湳鐤楁硶C:鎺у埗楗+杩愬姩鐤楁硶D:鑽墿鐤楁硶E:杩愬姩鐤楁硶姝ｇ‘绛旀锛氭帶鍒堕ギ椋?杩愬姩鐤楁硶4銆佷笅鍒楀睘浜庢湁姘ц繍鍔ㄧ殑鏄細A:璺戞B:蹇蛋C:涓鹃噸D:璺宠垶E:楠戣溅姝ｇ‘绛旀锛氳窇姝?蹇蛋,璺宠垶,楠戣溅5銆佹満浣撴墍闇€鑳介噺鐨?0%~70%鏉ヨ嚜锛?A:纰虫按鍖栧悎鐗?B:鑴傝偑C:绯栫被D:铔嬬櫧璐?E:鑳嗗浐閱?姝ｇ‘绛旀锛氱⒊姘村寲鍚堢墿,绯栫被6銆?0宀佺殑闈掑勾浜猴紝鏈夋哀杩愬姩鏃舵瘮杈冮€傚害鐨勫績鐜?娆?鍒?鏄細A:90B:115C:135D:160E:180姝ｇ‘绛旀锛?35,160瑙侀潰璇撅細鏈夋晥棰勯槻鍐犲績鐥?1銆佷笅鍒楀摢浜涙槸寮曡捣鍔ㄨ剦绮ユ牱纭寲鍙戠敓鐨勫彲鎺у嵄闄╁洜绱狅紵A:骞撮緞B:閬椾紶C:琛€鑴傚紓甯?D:鍚哥儫E:楂樿鍘?姝ｇ‘绛旀锛氳鑴傚紓甯?鍚哥儫,楂樿鍘?2銆佸績缁炵棝鍙戜綔鏃朵富瑕佹湁鍝簺琛ㄧ幇锛?A:鐤肩棝B:鍑哄喎姹?C:鑳搁椃D:鍙戠儹E:灏块噺鍑忓皯姝ｇ‘绛旀锛氱柤鐥?鍑哄喎姹?鑳搁椃3銆佽鑴備唬璋㈠紓甯告槸鍐犲績鐥呮渶閲嶈鐨勫嵄闄╁洜绱狅紝涓嬪垪鍝簺鑴傝泲鐧藉楂樺鏈轰綋涓嶅埄锛?A:鎬昏儐鍥洪唶B:鐢樻补涓夐叝C:楂樺瘑搴﹁剛铔嬬櫧锛圚DL-C锛?D:浣庡瘑搴﹁剛铔嬬櫧鑳嗗浐閱囷紙LDL-C锛?E:鏋佷綆瀵嗗害鑴傝泲鐧借儐鍥洪唶锛圴LDL-C锛?姝ｇ‘绛旀锛氭€昏儐鍥洪唶,鐢樻补涓夐叝,浣庡瘑搴﹁剛铔嬬櫧鑳嗗浐閱囷紙LDL-C锛?鏋佷綆瀵嗗害鑴傝泲鐧借儐鍥洪唶锛圴LDL-C锛?4銆佷笅鍒楀摢浜涜涓虹敓娲绘柟寮忎笌鍐犲績鐥呯殑鍙戠敓鍏崇郴瀵嗗垏锛?A:缂轰箯杩愬姩B:鏆撮ギ鏆撮C:鎶界儫D:閰楅厭E:鐔銆佽繃搴︾劍铏?姝ｇ‘绛旀锛氱己涔忚繍鍔?鏆撮ギ鏆撮,鎶界儫,閰楅厭,鐔銆佽繃搴︾劍铏?5銆佸湪鏃ュ父鐢熸椿涓啝蹇冪梾鐥呬汉搴斿敖閲忛伩鍏?A:鎯呯华婵€鍔?B:瓒呰礋鑽疯繍鍔?C:鎶界儫閰楅厭D:鏆撮ギ鏆撮E:閫氶涓嶈壇銆佷汉缇よ仛闆嗙殑鍦烘墍姝ｇ‘绛旀锛氭儏缁縺鍔?瓒呰礋鑽疯繍鍔?鎶界儫閰楅厭,鏆撮ギ鏆撮,閫氶涓嶈壇銆佷汉缇よ仛闆嗙殑鍦烘墍6銆佹湇鐢ㄤ繚鍋ュ搧鏄淮鎸佸績鑴忓仴搴风殑涓昏鍩虹煶涔嬩竴銆?A:瀵?B:閿?姝ｇ‘绛旀锛氶敊7銆佸湪鏃ュ父鐢熸椿涓啝蹇冪梾鐥呬汉搴斿敖閲忛伩鍏嶈秴璐熻嵎杩愬姩銆?A:瀵?B:閿?姝ｇ‘绛旀锛氬。

智慧树知到2019家庭健康伴我行章节检测期末最新资料第一章测试第二章测试1中国居民膳食宝塔的第二层为（）。

A油、盐B果蔬类C乳类、豆类及其制品D肉类、蛋类2营养素中，如果摄入不足，会出现易疲劳、免疫力下降、生长发育迟缓，严重时，会有营养不良性水肿，此类营养素是（）。

A脂肪B无机盐C蛋白质D糖类3脚气病是由于体内缺乏（）所致。

A维生素AB维生素B2C维生素B1D维生素C4以下属于微量元素的有（）。

A碘B砷C镁D钙5以下含优质蛋白质的食物有（）。

A牛奶B肥肉C鱼D蛋6目前世界膳食结构类型有（）。

A地中海膳食B植物和动物性食物并重的日本模式 C以动物性食物为主膳食结构D以植物性食物为主膳食结构7癞皮病是由于体内缺乏维生素A导致。

A错B对8动物性脂肪富含饱和脂肪酸，因此，摄入越多对人体健康越有益处。

A错B对9水溶性维生素，可随着体内水液代谢而流失，因此，需要大量补充才能维持人体吸收及利用。

A错B对10膳食宝塔第一层为谷类，第二层为果蔬类，第三层为乳及其制品类。

A对B错第三章测试1不同年龄段，上课时长有所区别，幼儿园中班每天1～2节课，每节课（）分钟。

A10～15B13～17C20～25D18～252全国儿童预防接种日是每年（）。

A4月25日B2月15日C5月15日D3月15日3幼儿与（）之间关系紧张，是引起幼儿心理问题的最主要原因。

A保教人员B同伴C教师D家长4以下属于幼儿园班级规定错误的有（）。

A中班40人B一般全园不超过15个班级C小班25人D大班45人5导致幼儿说谎的原因有（）。

A获得成就B逃避惩罚C模仿大人D不明事理6不属于看书阅读姿势的有（）。

A幼儿看书，眼与书距离25cm为适宜B不能在摇晃的环境中看书C可以躺在床上，找个舒服的姿势看书D书本不要竖立或平放于桌面7学前儿童产生压力的主要源头主要与家庭环境有关。

A错B对8对于学前儿童的问题行为绝不能姑息，必须全部严惩。

A对B错9幼儿要有的读书握笔姿势，以防止含胸驼背情况的出现。

2020智慧树知到《行为生活方式与健康》章节测试【完整答案】2020智慧树知到《行为生活方式与健康》章节测试答案第1章单元测试1、据研究，世界上由吸烟引起的癌症占答案：30%2、体内乙醇含量达到多少 ml 时会导致生理功能失调，精神失控?答案：50~1003、下列哪项最符合世界卫生组织(WHO)对健康的定义：答案：身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力4、亚健康状态的人约占总人口的：答案：75%5、2008 年我国城市疾病死亡率排首位的疾病是：答案：恶性肿瘤6、危害健康行为的特点答案：长期稳定的习惯、对个人和(或)他人的健康有明显的危害、后天形成的习惯7、危害健康的习惯性行为包括:答案：饮食偏好、少量吸烟、喜静不喜动、大量饮酒8、日常生活中促进健康的行为包括:答案：合理营养、平衡膳食、积极锻炼、适量睡眠、积极的休息9、吸烟是许多疾病的主要危害因子答案：脑血管病、慢性呼吸系统疾病、恶性肿瘤、心血管病、冠心病10、健康四大基石包括答案：心理平衡、合理膳食、适量运动、戒烟限酒第2章单元测试1、世界上只有一种东西天生就是给人吃的，营养最全面：答案：母乳2、哪种营养素是体内氨的唯一来源?答案：蛋白质3、血糖是指血液中的答案：葡萄糖4、体内主要的贮能物质是答案：脂类5、缺乏时可导致食欲减退、性成熟障碍等症状的是答案：锌6、三大营养物质通常是指答案：蛋白质、糖类、脂类7、属于必需氨基酸的是( )答案：缬氨酸8、人体所需的碳水化合物主要来自答案：薯类、谷类9、属于体内微量元素的是答案：铁、铜、碘10、关于维生素A，下列说法正确的是答案：是第一个发现并正式全名的维生素、缺乏时可导致夜盲症、胡萝卜、鱼肝油中含量较多、过量摄入会中毒第3章单元测试1、卫生部2004年10月12日健康调查结果显示，我国成人肥胖率约为答案：7%2、某人的身高 176cm ，体重 82kg ，其体重指数是答案：26.473、日常生活中基础代谢占总消耗能量的答案：60~70%4、关于肥胖的危害，正确的是答案：肥胖影响形体美观、影响工作和学习、易引发冠心病和高血压、易患内分泌及代谢性疾病、易引起肝胆病变5、减肥时，饮食方面应做到答案：严格控制甜食的摄入、早餐要吃饱，晚餐要吃少、少食多餐6、与肥胖发生关系密切的因素有答案：遗传、多食、饮食结构、饮食习惯、运动7、减肥的有效途径之一是提升新陈代谢水平，主要方法有答案：少食多餐、早餐要吃饱，晚餐要吃少、摄入适量蛋白质、摄入膳食纤维8、减肥者可以通过服用食欲抑制剂芬氟拉明，减少能量摄入，达到减肥的目的。

智慧树知到《行为生活方式与健康》2019见面课答案智慧树知到《行为生活方式与健康》2019见面课答案见面课：如何减肥1、1.某男性，41岁，身高176cm，体重165斤，腰围125cm，请问他的体重指数是：A:53.27B:26.63C:53.33D:26.67E:22.96正确答案：26.632、2、按中国人的体型，当体重指数(BMI)大于下列何者时，称为肥胖：A:18.5B:22C:24D:28正确答案：283、3、单纯性肥胖的首选治疗方法是A:控制饮食B:手术疗法C:控制饮食+运动疗法D:药物疗法E:运动疗法正确答案：控制饮食+运动疗法4、下列属于有氧运动的是：A:跑步B:快走C:举重D:跳舞E:骑车正确答案：跑步,快走,跳舞,骑车5、机体所需能量的60%~70%来自：A:碳水化合物B:脂肪C:糖类D:蛋白质E:胆固醇正确答案：碳水化合物,糖类6、20岁的青年人，有氧运动时比较适度的心率(次/分)是：A:90B:115C:135D:160E:180正确答案：135,160见面课：有效预防冠心病1、下列哪些是引起动脉粥样硬化发生的可控危险因素？A:年龄B:遗传C:血脂异常D:吸烟E:高血压正确答案：血脂异常,吸烟,高血压2、心绞痛发作时主要有哪些表现？A:疼痛B:出冷汗C:胸闷D:发热E:尿量减少正确答案：疼痛,出冷汗,胸闷3、血脂代谢异常是冠心病最重要的危险因素，下列哪些脂蛋白增高对机体不利？A:总胆固醇B:甘油三酯C:高密度脂蛋白（HDL-C）D:低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）E:极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-C）正确答案：总胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）,极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-C）4、下列哪些行为生活方式与冠心病的发生关系密切？A:缺乏运动B:暴饮暴食C:抽烟D:酗酒E:熬夜、过度焦虑正确答案：缺乏运动,暴饮暴食,抽烟,酗酒,熬夜、过度焦虑5、在日常生活中冠心病病人应尽量避免A:情绪激动B:超负荷运动C:抽烟酗酒D:暴饮暴食E:通风不良、人群聚集的场所正确答案：情绪激动,超负荷运动,抽烟酗酒,暴饮暴食,通风不良、人群聚集的场所6、服用保健品是维持心脏健康的主要基石之一。

《大学生健康教育》章节测试答案知到智慧树（最新版）第一章测试1【判断题】 (1分)人一生中所患疾病45％以上与生活方式有关,死亡因素有60％是不良的生活方式造成的 (对)A.错B.对本题总得分1分2【单选题】 (1分)为了在“刷屏时代”远离“行为上瘾”，下面方式中不恰当的是（ A ）。

A.不使用手机和电脑B.尽量减少网络交流，增加面对面人际交流C.主动建立良好人际关系，提高社会能力D.为自己设定一天的屏幕使用时间限制本题总得分1分3【单选题】 (1分)平衡膳食不包括（D ）。

A.食物多样，谷类为主B.吃动平衡，健康体重C.多吃蔬果、奶类、大豆D.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉本题总得分1分4【单选题】 (1分)下列哪项不是运动安全守则（ B ）。

A.运动时着装要合理，并根据运动项目正确佩戴护具B.独自去偏僻的地方运动C.体育活动要遵守纪律，不互相打闹、不动作粗野D.合理控制运动负荷，避免运动过度本题总得分1分5【单选题】 (1分)下列行为不属于良好的生活习惯的是（ D ）。

A.保持适宜体重，预防肥胖B.合理作息，保证充足睡眠C.合理用眼，保护视力，避免长时间视屏活动D.少喝酒、少抽烟本题总得分1分第二章测试1【判断题】 (1分)血脂检查一般包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。

BA.错B.对本题总得分1分2【判断题】 (1分)目前我国高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg，舒张压大于90 mmHg。

BA.错B.对本题总得分1分3【判断题】 (1分)心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，一般成人为50～120次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。

AA.错B.对本题总得分1分4【判断题】 (1分)体质指数（BMI）为体重（Kg）除以身高（M）的平方。

BA.错B.对本题总得分1分5【判断题】 (1分)肾功能检查常用的检查项目包含血尿素氮、血肌酐、血尿酸、尿蛋白等。

AA.对B.错本题总得分1分第三章测试1【判断题】 (1分)积极发展视角的提出，是发展心理学领域的重大范式变革。

大学生人身安全教育2023章节测试答案—大学生人身安全教育智慧树知到答案第一章单元测试1、传染病的传播必须具备的三个必要条件是OA：传染源、传播途径和易感者B：病毒、传播途径和易感者C：传染源、蚊虫传播和易感者D：细菌、传播途径和易感者正确答案：【传染源、传播途径和易感者】2、关于健康的概念，描述完整的是OA：健康就是体格强壮B：健康就是心理素质好，体格强壮C：健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态D：健康就是不生病正确答案：【健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态】3、麻疹、流感等可经呼吸道飞沫传播，我们保持室内空气卫生的首选方法应该是（）A：开窗通风换气B：紫外线照射C：过氧乙酸喷雾D：臭氧消毒正确答案：【开窗通风换气】4、世界艾滋病日是哪天OA：5月6日B：12月1日C：3月24日D：8月9日正确答案：【12月1日】5、以下哪种情况会感染艾滋病OA：与艾滋病病毒感染者共用餐饮具，共同进餐B：与艾滋病病毒感染者一起上班C：与艾滋病病毒感染者共用注射器D：与艾滋病病毒感染者一起游泳正确答案：【与艾滋病病毒感染者共用注射器】6、骨折是因外力作用而使骨的（）受破坏而造成的损伤。

A：长短B：完整性C：位置D：形态正确答案：【完整性】7、未纳入代谢综合征的诊断标准的是：（）A：糖尿病B：高血压C：血脂异常D：脂肪肝E：体重异常正确答案：【脂肪肝】8、下面哪种人群更不容易得代谢综合征（）A：经常运动的人群B：暴饮暴食的人群C：长期熬夜的人群D：久坐不运动的人群E：吸烟嗜酒的人群正确答案：【经常运动的人群】9、皮肤主要由下列组织构成：（）A：表皮、真皮、皮肤附属器B：基底细胞、棘细胞、颗粒细胞、透明层、角质层C：表皮、真皮、皮下组织、皮肤附属器D：表皮、真皮、皮下组织正确答案：【表皮、真皮、皮下组织】10、艾滋病已成为流行于O的传染病A：全世界五大洲B：美国C：非洲D：亚洲正确答案：【全世界五大洲】第二章单元测试1、师生进入生化类实验室工作，一定要搞清楚()等位置，出现情况能做好相应的自救工作。

第一章测试1.通过问诊获得的患者的健康资料是客观资料。

（） A:对 B:错答案:B2.主观资料是指通过体格检查, 实验室或其他辅助检查获得的患者的健康资料。

（） A:对 B:错答案:B3.主观资料是客观资料的线索和依据。

（） A:对 B:错答案:A4.主诉是指患者感觉最主要、最明显的症状或体征及其性质和持续时间。

（）A:对 B:错答案:A5.健康评估是实施整体护理的基础和保证。

（） A:对 B:错答案:A第二章测试1.下列不属于问诊目的的是：（） A:获取患者的异常体征 B:为体格检查提供线索和依据 C:明确患者的护理需求 D:了解患者有无主观感觉异常或不适 E:建立积极的治疗关系答案:A2.与既往史内容不符合的是（） A:外伤手术史 B:传染病史及传染病接触史 C:过敏史 D:职业史 E:预防接种史答案:D3.下列问诊语句哪句不妥（） A:您是否用过什么药？ B:您认为是什么原因使您生病的？ C:您患这种病有多少日子了？ D:您感到那里不舒服？ E:您有上腹痛吗？答案:E4.数字评分法是临床常用的测量疼痛程度的方法，其优势在于能有效地将疼痛程度进行量化。

（） A:错 B:对答案:B5.视觉模拟评分法的优点是此方法简单、直观、有效，病人有较大的自主选择性，不受特定的数字和文字的限制。

（） A:对 B:错答案:A6.心源性水肿与肾源性水肿的主要区别在于：（） A:水肿的严重程度 B:水肿与体位的关系 C:体重是否增加 D:水肿的性质 E:水肿初始的部位答案:E7.下列各项，符合等渗性脱水的是：（） A:口渴感明显 B:多尿 C:以细胞外液减少为主 D:尿比重降低 E:血容量不足的表现出现较晚答案:C8.发绀提示毛细血管内脱氧血红蛋白的绝对量至少超过：（） A:30g/LB:50g/L C:45g/L D:75g/ E:100g/L 答案:B9.下列表现中，符合溶血性黄疸临床表现特点的是：（） A:尿结合胆红素定性试验阴性 B:皮肤、黏膜呈浅黄至深金黄色 C:尿液颜色正常 D:伴有皮肤瘙痒 E:粪便呈白陶土色答案:A10.以意识内容改变为主的意识障碍是：（） A:昏睡 B:昏迷 C:嗜睡 D:晕厥 E:谵妄答案:E11.患者，女性，45岁，因睡眠障碍长期服用巴比妥类药物，睡眠情况有所改善，于是自行停药。

第一章测试1.下列对健康教育和健康促进的关系描述不正确的是（）。

A:健康教育与健康促进密不可分B:健康促进需要健康教育来推动和落实C:健康教育需要健康促进的指导和支持D:健康促进削弱了健康教育的力度答案:D2.我国第一个卫生教育组织是（）。

A:中华公共卫生教育联合会B:中华健康医学会C:中华医学会D:中华健康教育学会答案:A3.健康促进的活动领域主要有（）。

A:加强社区行动与发展个体技能B:创造支持性环境C:制定能促进健康的公共政策D:调整卫生服务方向答案:ABCD4.健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个体或群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康的行为和生活方式的教育活动与过程。

（）A:对B:错答案:A5.护理人员在健康教育中承担教育者、咨询者、组织管理者、协调者、代言者和研究者的角色。

（）A:错B:对答案:B第二章测试1.期望寿命属于（）A:心理健康测量指标B:社会健康测量指标C:生存质量评价指标D:群体健康测量指标答案:D2.关于危险分数的意义描述正确的是（）A:危险分数＜1，个体发生某病或死亡的概率小于当地人群平均水平B:危险分数＞1，个体发生某病或死亡的概率小于当地人群平均水平C:危险分数越高，则死亡概率越小D:危险分数不可能等于1答案:A3.下列关于个体评价中自创性危险因素型，说法错误的是（）A:该个体危险因素多为可改变的B:被评价个体危险因素高于平均水平C:个体的评价年龄大于实际年龄D:评价年龄与增长年龄的差值小于1岁答案:D4.当测得某一个体三项危险因素的危险分数分别为0.5、2.5、0.8，则其组合危险分数应该是（）A:1.9B:2.9C:2.8D:3.8答案:A5.健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。

（）A:错B:对答案:B第三章测试1.人体通过“反射弧”对外界刺激做出反应的方式，这种人类行为的适应形式称为 ( )A:反射B:调适C:顺应D:自我控制答案:A2.危害健康的行为的特点是（）A:习得性B:危害性C:明显性D:稳定性答案:ABCD3.个体健康信念形成的影响因素包括（）A:知觉到易感性B:知觉到障碍C:知觉到严重性D:知觉到益处答案:ABCD4.行为阶段变化理论将行为变化解释为一个连续的、动态的，有5个阶段逐渐推进的过程。

《大学生健康教育》章节测试答案知到智慧树（最新版）第一章测试1【判断题】(1分)人一生中所患疾病45％以上与生活方式有关,死亡因素有60％是不良的生活方式造成的(对)A.错B.对本题总得分1分2【单选题】(1分)为了在“刷屏时代”远离“行为上瘾”，下面方式中不恰当的是（ A ）。

A.不使用手机和电脑B.尽量减少网络交流，增加面对面人际交流C.主动建立良好人际关系，提高社会能力D.为自己设定一天的屏幕使用时间限制本题总得分1分3【单选题】(1分)平衡膳食不包括（ D ）。

A.食物多样，谷类为主B.吃动平衡，健康体重C.多吃蔬果、奶类、大豆D.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉本题总得分1分4【单选题】(1分)下列哪项不是运动安全守则（ B ）。

A.运动时着装要合理，并根据运动项目正确佩戴护具B.独自去偏僻的地方运动C.体育活动要遵守纪律，不互相打闹、不动作粗野D.合理控制运动负荷，避免运动过度本题总得分1分5【单选题】(1分)下列行为不属于良好的生活习惯的是（ D ）。

A.保持适宜体重，预防肥胖B.合理作息，保证充足睡眠C.合理用眼，保护视力，避免长时间视屏活动D.少喝酒、少抽烟本题总得分1分第二章测试1【判断题】(1分)血脂检查一般包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。

BA.错B.对本题总得分1分2【判断题】(1分)目前我国高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg，舒张压大于90 mmHg。

BA.错B.对本题总得分1分3【判断题】(1分)心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，一般成人为50～120次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。

AA.错B.对本题总得分1分4【判断题】(1分)体质指数（BMI）为体重（Kg）除以身高（M）的平方。

BA.错B.对本题总得分1分5【判断题】(1分)肾功能检查常用的检查项目包含血尿素氮、血肌酐、血尿酸、尿蛋白等。

AA.对B.错本题总得分1分第三章测试1【判断题】(1分)积极发展视角的提出，是发展心理学领域的重大范式变革。

大学生健康教育与自卫防身知到章节测试答案智慧树2023年最新山东大学（威海）绪论单元测试1.有学者研究表明：如果在青春期前接受过系统的性教育，那么他的性行为就会推后延迟两年左右发生，进而降低了性疾病以及意外妊娠等伤害身心健康的事故发生率。

（）参考答案:对2.大学教育期间是干预健康影响因素，维护全生命周期健康和提前防控未来重大疾病隐患打基础的最好时间。

（）参考答案:对3.大学生健康教育与自卫防身课程中健康行为素养不包括（）。

参考答案:体育品德4.学生不吃早餐, 不吃鸡蛋, 不喝牛奶, 拒绝蛋白质的行为对身体是没有任何影响的。

（）参考答案:对5.《中国青年报》报导大中学生艾滋病病毒感染者，有逐年增长的趋势（）参考答案:对第一章测试1.世界卫生组织关于健康的定义：不仅是没有疾病，而是生理、（）以及社会适应能力的全面完好状态。

参考答案:心理2.合理使用抗生素的5R原则不包括（）。

参考答案:合适的风险3.关于流感和普通感冒的特点，哪条是不对的？（）参考答案:两者都可以引起高烧4.在生理状态下，体温也有轻微的波动，如晨间稍高，下午稍低。

（）参考答案:错5.艾滋病毒对外界环境抵抗力较弱，一般社交不会被感染。

（）参考答案:对第二章测试1.下列哪项治疗措施在膝关节半月板损伤急性期是不恰当的？（）参考答案:手术治疗2.关于胸外心脏按压的标准哪项是正确的?（）参考答案:按压频率100-120次/分，胸骨下陷4-5cm3.在心源性猝死的常见原因中，下列哪项疾病是不恰当的?（）。

参考答案:窦性心律不齐4.踝关节是人体在运动中首先与地面接触的主要负重关节，也是日常生活和体育运动中较易受损伤的关节之一。

（）参考答案:对5.在对运动性猝死的预防措施中，针对普通人群的预防：重视健康检查，特别是心血管系统的严格监测检查，制定合理的健身运动方法。

通过体育运动自我感觉和客观检查的方法，加强对运动过程中的健康状况、身体反应、功能状况及运动强度的医学监督和分析。

智慧树行为生活方式与健康答案知到行为生活方式与健康答案章测试答案WTD standardization office【WTD 5AB- WTDK 08- WTD 2C】智慧树行为生活方式与健康答案2018知到行为生活方式与健康答案章测试答案需要完整版满分答案搜索薇芯松丛号【选修宝】第一单元章节测试第二单元章节测试需要完整版满分答案搜索薇芯松丛号【选修宝】第三章单元测试1卫生部2004年10月12日健康调查结果显示，我国成人肥胖率约为A. 5%B. 7%C. 9%D. 11%E. 13%2某人的身高176cm，体重82kg，其体重指数是A.B.C.D.E.3日常生活中基础代谢占总消耗能量的A. 20%~30%B. 30%~40%C. 40%~50%D. 50%~60%E. 60%~70%4关于肥胖的危害，的是A. 肥胖影响形体美观B. 影响工作和学习C. 易引发冠心病和高血压D. 易患内分泌及代谢性疾病E. 易引起肝胆病变5减肥时，饮食方面应做到A. 严格控制甜食的摄入B. 禁止主食摄入C. 早餐要吃饱，晚餐要吃少D. 少食多餐E. 禁止摄入肉类6与肥胖发生关系密切的因素有A. 遗传B. 多食C. 饮食结构D. 饮食习惯E. 运动7减肥的有效途径之一是提升新陈代谢水平，主要方法有A. 饥饿疗法B. 少食多餐C. 早餐要吃饱，晚餐要吃少D. 摄入适量蛋白质E. 摄入膳食纤维8减肥者可以通过服用食欲抑制剂芬氟拉明，减少能量摄入，达到减肥的目的。

A. TB. F9过度肥胖者可以通过利尿药“速尿”、泻下药“大黄”等减轻体重。

A. TB. F10有氧运动是减肥的有效途径，其特点有A. 运动所需的能量主要通过氧化体内的脂肪或糖等物质提供的B. 是一种暴发力运动C. 运动强度越大效果越好D. 运动时大多数肌肉参与活动E. 持续时间15分钟以上第四章单元测试1鱼类尤其是海鱼中的哪种成分有利于降低血清胆固醇？A. 蛋白质B. 必需氨基酸C. 饱和脂肪酸D. 不饱和脂肪酸E. 膳食纤维2血脂是血浆中的中性脂肪和类脂的总称。

心理健康教育智慧树知到课后章节答案2023年下新疆交通职业技术学院新疆交通职业技术学院第一章测试1.关于性的说法正确的是（）。

答案:心理的性是以生物的性为基础的精神方面的一种反应。

;生物的性是由染色体确定的。

第二章测试1.大学生心理咨询就是咨询师与求助者共同解决（）的过程。

答案:心理问题2.大学生心理咨询是咨询师运用（），促使来访者自我发展和完善。

答案:心理学原理3.心理咨询的任务不是（）。

答案:改变认知方式4.心理咨询的对象不是（）。

答案:未确诊的神经症5.大学生心理咨询中使求助者增强自知之明的任务中主要有（）。

答案:扭曲的社会需求;不合理的生物需求;个人片面的经验;个人极端的自我认知6.心理咨询的对象有（）。

答案:特殊对象;心理正常的，心理健康出现问题的;心理正常的，遇到了现实问题的7.对大学生心理咨询来说，去往心理咨询室是正常的行为（）答案:对8.心理咨询的主要任务室帮助求助者解决现实问题（）答案:错9.心理咨询中的情感问题只能通过药物治疗。

（）错10.对正在心理咨询的人来说，要尽可能让他知道心理咨询的任务和有效性。

（）答案:对第三章测试1.生理自我的内容不包括（）。

答案:技能2.（）是人格的核心成分，它是个体发展中逐渐形成与发展的。

答案:自我3.美国心理学家罗杰斯依据发展的观点，将自我分为理想自我和（）。

答案:现实自我4.消极自我意识分为两种类型：自我贬低型和（）。

自我夸大型5.积极悦纳自己可以从以下方面进行努力（）。

答案:肯定自己长处;端正态度;善待自己短处6.大学生自我意识的发展出现矛盾冲突，主要有（）。

答案:渴望友谊与自我封闭的冲突;理想自我与现实自我冲突;主我与客我的冲突;自信与自卑冲突7.自我意识就是人对自己存在的觉察，即自己认识自己的一切。

（）答案:对8.社会自我就是你认为别人是如何看待你的。

（）答案:对9.主我和客我，理想自我与现实自我的冲突不是大学生自我意识矛盾中最突出、最集中的表现。

《大学生健康教育》章节测试答案知到智慧树（最新版）第一章测试1【判断题】 (1分)人一生中所患疾病45％以上与生活方式有关,死亡因素有60％是不良的生活方式造成的 (对)A.错B.对本题总得分1分2【单选题】 (1分)为了在“刷屏时代”远离“行为上瘾”，下面方式中不恰当的是（ A ）。

A.不使用手机和电脑B.尽量减少网络交流，增加面对面人际交流C.主动建立良好人际关系，提高社会能力D.为自己设定一天的屏幕使用时间限制本题总得分1分3【单选题】 (1分)平衡膳食不包括（D ）。

A.食物多样，谷类为主B.吃动平衡，健康体重C.多吃蔬果、奶类、大豆D.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉本题总得分1分4【单选题】 (1分)下列哪项不是运动安全守则（ B ）。

A.运动时着装要合理，并根据运动项目正确佩戴护具B.独自去偏僻的地方运动C.体育活动要遵守纪律，不互相打闹、不动作粗野D.合理控制运动负荷，避免运动过度本题总得分1分5【单选题】 (1分)下列行为不属于良好的生活习惯的是（ D ）。

A.保持适宜体重，预防肥胖B.合理作息，保证充足睡眠C.合理用眼，保护视力，避免长时间视屏活动D.少喝酒、少抽烟本题总得分1分第二章测试1【判断题】 (1分)血脂检查一般包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。

BA.错B.对本题总得分1分2【判断题】 (1分)目前我国高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg，舒张压大于90 mmHg。

BA.错B.对本题总得分1分3【判断题】 (1分)心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，一般成人为50～120次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。

AA.错B.对本题总得分1分4【判断题】 (1分)体质指数（BMI）为体重（Kg）除以身高（M）的平方。

BA.错B.对本题总得分1分5【判断题】 (1分)肾功能检查常用的检查项目包含血尿素氮、血肌酐、血尿酸、尿蛋白等。

AA.对B.错本题总得分1分第三章测试1【判断题】 (1分)积极发展视角的提出，是发展心理学领域的重大范式变革。

第三章行为与健康复习题一、单选题（每题1分）1．“有人爱吸烟，又害怕得肺癌”属于的动机冲突是（ D ）A．双趋式冲突 B．双避式冲突 C．双重趋避式冲突 D．趋避式冲突2．健康相关行为是( B )A．与疾病有关的行为B．与健康和疾病有关的行为C．促进健康的行为D．危害健康的行为3．人觉察到自己患有某种疾病去医院看病（ D ）A．日常健康行为 B．保健行为 C．预警行为 D．求医行为 E．遵医行为4．身残志坚，积极康复属于 ( A )A．病人角色行为 B．保健行为 C．预警行为 D．求医行为 E．遵医行为5. 情绪过分压抑和自我克制，爱生闷气的行为表现是（C）A．A型行为模式B．B型行为模式C．C型行为模式D．D型行为模式6．发生地震后的自救互救行为带属于（ A ）A．预警行为B．日常健康行为C．避开环境危害D．保健行为7．与心血管疾病发生密切相关的行为模式是（A）A．A型行为模式B．B型行为模式C．C型行为模式D．D型行为模式8. 儿童定期进行预防接种属于促进健康行为中的（ B ）A．预警行为B．保健行为C．避开环境危害D．遵医行为E．求医行为9. 乘车系安全带属于促进健康行为中的（ A ）A．预警行为B．保健行为C．避开环境危害D．遵医行为E．求医行为10．小学生每年体检属于（ B ）A．日常健康行为 B．保健行为 C．预警行为 D．求医行为 E．遵医行为11. 某人多次体检血压正常，却总是怀疑自己有高血压，这是一种（B）A．致病行为模式B．不良疾病行为C．不良生活方式与习惯D．预警行为12.合理营养、平衡膳食等属于健康行为中的（ C ）A.保健行为B.预警行为C.日常健康行为D.避开环境危害E.遵医行为13. 人类行为构成的五个要素中，人的行为的指向目标是（B）A.行为主体B.行为客体C.行为手段D.行为结果E.行为环境14. 美国心理学家Woodworth提出的体现行为基本含义的S模式是（B）A.R—S—OB.S—O—RC.O—S—RD.R—O—SE. S－R－O15.讳疾忌医属于( D )A.不良生活方式B.A型行为模式C.致病行为模式D.不良疾病行为16. 知信行模式中强调的关键步骤是（ C ）A．知识的传播B．知识的吸收C．信念的形成D．行为的养成E．技能的掌握17. 有关知识的描述正确的是（ C ）A．拥有良好的健康相关行为的知识就会有相应的良好的健康相关行为B．知识和行为没有关系，如医生有吸烟危害健康的知识，医生吸烟率并不低C．知识是行为产生的基础，是行为产生的必要条件，但不是充分条件D．知识是行为产生的后果18. 不属于知信行模式的是（B ）A．获取知识B．需求需要C．相关行为 D.态度 E.信念19. 在疾病治疗中，患者由于药物副作用感到不适而停药，在健康信念模式中应解释为（D）A．知觉到疾病的易感性B．知觉到疾病的严重性C．知觉到行为的益处D．知觉到行为的障碍E．有较低的自我效能20．不属于“健康信念理论模式”内容的因素为( A )A．内部、外部回报 B. 对疾病易感性与严重性的认知 C. 社会人口学因素 D. 提示因素21. “认为戒烟会影响到与他人的社会交往”属于健康信念模式中的（ B ）A．知觉到疾病的易感性B．知觉到疾病的严重性C．知觉到行为的益处D．知觉到行为的障碍E．有较高的自我效能22. 人们患了某种疾病后，由于怕浪费金钱和时间而不愿意就诊，在健康信念模式中可解释为（ D ）A．知觉到疾病的易感性B．知觉到疾病的严重性C．知觉到行为的益处D．知觉到行为的障碍E．有较低的自我效能23.和吸烟者讨论吸烟的利弊，启发"自我意识"和"自我评价"，帮助吸烟者做出抉择。

《大学生健康教育》章节测试答案知到智慧树（最新版）第一章测试1【判断题】 (1分)人一生中所患疾病45％以上与生活方式有关,死亡因素有60％是不良的生活方式造成的 (对)A.错B.对本题总得分1分2【单选题】 (1分)为了在“刷屏时代”远离“行为上瘾”，下面方式中不恰当的是（ A ）。

A.不使用手机和电脑B.尽量减少网络交流，增加面对面人际交流C.主动建立良好人际关系，提高社会能力D.为自己设定一天的屏幕使用时间限制本题总得分1分3【单选题】 (1分)平衡膳食不包括（D ）。

A.食物多样，谷类为主B.吃动平衡，健康体重C.多吃蔬果、奶类、大豆D.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉本题总得分1分4【单选题】 (1分)下列哪项不是运动安全守则（ B ）。

A.运动时着装要合理，并根据运动项目正确佩戴护具B.独自去偏僻的地方运动C.体育活动要遵守纪律，不互相打闹、不动作粗野D.合理控制运动负荷，避免运动过度本题总得分1分5【单选题】 (1分)下列行为不属于良好的生活习惯的是（ D ）。

A.保持适宜体重，预防肥胖B.合理作息，保证充足睡眠C.合理用眼，保护视力，避免长时间视屏活动D.少喝酒、少抽烟本题总得分1分第二章测试1【判断题】 (1分)血脂检查一般包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。

BA.错B.对本题总得分1分2【判断题】 (1分)目前我国高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg，舒张压大于90 mmHg。

BA.错B.对本题总得分1分3【判断题】 (1分)心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，一般成人为50～120次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。

AA.错B.对本题总得分1分4【判断题】 (1分)体质指数（BMI）为体重（Kg）除以身高（M）的平方。

BA.错B.对本题总得分1分5【判断题】 (1分)肾功能检查常用的检查项目包含血尿素氮、血肌酐、血尿酸、尿蛋白等。

AA.对B.错本题总得分1分第三章测试1【判断题】 (1分)积极发展视角的提出，是发展心理学领域的重大范式变革。