【最新文档】综艺节目破冰游戏-实用word文档 (19页)

18个破冰游戏第一个：魔法师变石头[破冰游戏]活动目的：藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程活动器材：室内或室外平坦的场地均可16～50人以内，人数不宜过少2～5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳）活动规则：1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务活动分享：短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以high起来，并投入活动中即可。

第二个：一块钱、两块钱[破冰游戏]适合对象：10人以上场地要求：无游戏性质：破冰游戏时间：10分钟游戏操作：1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”；如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。

2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。

比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。

3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。

第三个：晋级[破冰游戏]在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感沟通，又有助于活跃办公室的气氛，增强大家的工作积极性。

游戏规则和程序1.让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。

2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。

第一部分破冰游戏1、对对碰游戏类型: 破冰船参加人数: 不限游戏时间: 5 分钟或更长所需材料: 无场地要求: 宽敞的会议室或户外进行活动目的：活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。

享受放松和乐趣。

操作程序1. 讲师让所有的学员围成一个大圆圈，讲师站在圆圈中心。

2. 相邻的2 个学员是1 对拍档，拍档要面对面站立。

3. 讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1 个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。

圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。

听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。

比如：命令是“膝盖对膝盖”，每个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对膝盖”；当圈中人的命令是“眼睛对耳朵”的时候，你们就用一个人的眼睛接触另一个人的耳朵，边做边用语言重复：“眼睛对耳朵”……。

4. 只有当圈中人的命令是：“人对人”的时候，圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人，遵循相同的规则发布命令，直到获得新伙伴，另一个人成为新的发布命令的人。

5. 所有被使用过的部位不能重复再次使用。

6. 这时，讲师看学员的人数，如果是学员人数刚好是偶数，讲师就与学员一起参与这个游戏。

若学员人数刚好是奇数，讲师示范完毕后，让学员推举出第一个发布命令的人，宣布开始游戏，而自己只在旁边观察。

编者提示这是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且气氛非常热烈。

�8�5 如有必要，讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。

�8�5 学员参与人数最好不要少与10 人。

破冰船2、大风吹游戏类型: 破冰船参加人数: 不限游戏时间: 5 分钟或更长所需材料: 无场地要求: 宽敞的会议室或户外进行活动目的活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。

享受放松和乐趣。

活跃气氛，让学员换位置形成新的学习小组，但顺理成章，生动有趣。

2020拓展训练破冰游戏大全文档MODEL TEXT拓展训练破冰游戏大全文档前言语料：温馨提醒，意为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。

常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】拓展破冰游戏能够打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱，那么拓展破冰游戏有哪些好玩呢?下面是拓展训练破冰游戏大全请参考！拓展训练破冰游戏大全一、拓展破冰游戏名称：《起队名》时间：20～30分钟人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。

道具：A3纸，大头笔概述：这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。

目的：l.使各个小组拥有自己的名字。

2.鼓励团队成员之间互相沟通。

3.把小组成员团结在一起。

4.引人发笑。

步骤：1.将人数较多的队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。

2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。

3.各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

4.游戏过程中要称呼他们的队名。

5.队歌讨论问题示例：・各组都起了什么名字?・每个小组起的名字能准确描述各自的特点吗?・这个游戏能提高培训的效果吗?为什么?变通：游戏过程中，互相调换一下组员。

二、拓展破冰游戏名称：《直呼其名(破冰)》时间：10～15分钟人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由15～20个人组成的小组。

道具：(每个小组)三个网球，或是三个比较软的小球。

概述：这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。

目的：帮助大家记住彼此的名字。

步骤：1.选一块宽阔平整的游戏场地。

2.队员们以小组为单位站成一圈。

每人相距约一臂长。

作为培训专员的你也不例外。

3.告诉小组游戏将从你手里开始。

你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。

接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。

这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。

本文部分内容来自网络，本司不为其真实性负责，如有异议请及时联系，本司将予以删除== 本文为word格式，简单修改即可使用，推荐下载！ ==单易性的户外集体破冰游戏一.传牙签我们参与游戏的每人抽一张扑克牌，然后按照扑克牌的大小来决定顺序，按顺序坐好，持最小(或最大)的那张扑克牌的人为先开始传，用嘴衔住那根牙签，然后传到下一个人的嘴里，依次这样传下去，不可以掉的哦，注意不能借用手或任何工具帮忙，如果掉了，那自然要受到惩罚喽，传完一圈后，游戏并没有完。

将牙签撅一半，继续抽扑克牌，按新的顺序坐好，接着下一轮的传递……继续撅一半……再撅……越来越刺激二.偷天陷阱记得电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗?这个游戏有些类似，先制作道具找一些红绳(玻璃绳就行)，中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco。

让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等三.国王游戏先是每个人分张数字.然后,抽出一人做国王,国王可以命令任何做事情,比如,1号和3号接吻.有时,是两个男的吻哈接龙，第一个人说你好的好啊，第二个人说，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三个人说你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿四.我爱你vs不要脸听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。

规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。

两人之间只能连续对话3次。

一旦有人说错，即受罚。

亮点：当游戏达到一定速度时，反应跟不上的人，往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。

五.箩卜蹲将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

破冰小游戏：1、交通阻塞说明：利用现有的塑胶地垫（比参加人数多一个地垫）,模拟交通阻塞，让学员在一定的规则限制下，顺利完成任务。

活动规则：将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，让学员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人，学员分成两边相对而站，通过中间的空格进行移动，移动的方式是只能前进一格或跳一格，不能后退，完成两边人的互换，并且大家维持同一个方向，学员只能前进不能后退，只要有人后退就要重来。

学员要提前想好怎么走，在开始前进后，不能再讨论发言；当有人知道答案时，我们要每个人都知道答案。

用时：30分钟2、团队接力说明：每个队一个麻袋，一个麻袋可同时容纳6-7个人，学员分成2到3组与其它队进行接力比赛，最后评出优胜队。

用时：20分钟3、诺亚方舟说明：每人一张地垫，将地垫拼接，不允许有断接情况，完成后，将地垫减少，学员想方设法仍要都站在地垫上。

以此类推，直至减到要求数量。

用时：15分钟4、解手链操作程序1、培训师让每组围着站成一个圆圈。

2、培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。

3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。

一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。

1、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

时间：20分钟5、水果蹲项目说明：按人数分好队后，每个队起一个不同的水果名称，每队队员围成圈，肩膀互相搭在一起，在别的队叫你们的水果名称时，你们要做蹲起，并喊出下一对的水果名称。

6、松鼠、大树项目说明：所有人围成一圈依次按1—3报数，其中数1和3的人是大树，两人双手搭在一起组成大树的样子，数2的人要扮演成小松鼠，蹲在两棵大树的中间。

这时培训师根据现场情况开始喊口令：地震了，猎人来了，着火了等。

着火了：大树就不能在原地呆着，要重新寻找一个有松鼠的地方组合起来，松鼠不动，大树动。

常用破冰游戏第一篇：常用破冰游戏破冰游戏1、松鼠大树规则：所有成员围成一圈，三人一组：两人扮大树，面对对方向上伸出双手握住对方；一人扮松鼠，蹲在另外两人之间。

另外多出的一人（或两人）站在圆圈中间。

教练喊“刮风了”，松鼠不动，大树离开原位并且与原来的同伴拆开寻找新的同伴与位置，本来圆圈中间的人插到其中扮演大树，最后没有找到位置或没有移动的人受惩罚；教练喊“打雷了”，大树不动，松鼠离开原位寻找新的位置，本来圆圈中间的人插到其中扮演松鼠，最后没有找到位置或没有移动的人受惩罚；教练喊“地震了”，所有人离开原位，松鼠与大树可以交换角色，最后没有找到位置或没有移动的人受惩罚。

（根据情况可以改成两次没有找到位置或没有移动的人受惩罚）换位置时不能换到相邻的组合中，但松鼠与大树的角色可以互换道具：无。

人数：20人以上。

2、说出我的名字规则：成员相互介绍姓名，之后分成两组，每组将自己的成员编号，不要让对方知道。

两组站成两排，面向对方，中间留出足够空间，由培训师任意叫号，被叫到的两人向前跨出一步叫出对方姓名，若无法叫出或叫错对方姓名、对方先于己方正确叫出姓名，则被对方俘虏，排到对方的队尾，活动结束时，人多的一方获胜。

道具：无。

人数：10—20人。

3、水果蹲规则：所有成员每3—4人一组，分别为自己组取一个水果作为组名，各组站成一排，面向中心，将手臂互相搭在相邻组员的肩上。

教练指定一组水果开始（以苹果为例），该组成员一边一起蹲起，一边念到：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲。

”在念到“香蕉”时需要同时用手指向组名为“香蕉”的那一组。

香蕉组依此继续。

组内成员说的水果名不同或手指指向不同时，该组接受惩罚。

不允许两组之间反复互指，也不建议反复指定同一组。

(例：甲组指向乙组，乙组又指回甲组，此时甲组不能再指向乙组)道具：无。

人数：15人左右。

4、解锁规则：本队队员紧密站立，闭眼，之后把双手高举，然后随机抓住别人的一个手掌，不得抓住相邻人的手掌，然后在不松开手的前提下想办法将由手臂组成的复杂的锁解成一个完成的环。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==团队破冰游戏团队破冰游戏游戏一：超级大头贴简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数：最少十人，需要一名主持人即帮手场地：室内适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们游戏方法：1. 分组，每组人数不限2. 每组派出一人面对面坐在中央(中间可放一张椅子)3. 老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。

这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。

4. 当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢"问"。

问的问题也只能问是非题。

5. 队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。

6. 每队有三十秒到一分钟的时间来问问题(看题目难度而订)，有三次(看题目难度而订)的机会猜答案。

7. 每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。

8. 可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。

题目例子：这个游戏的题目不一定只能猜人物。

可适团体中的熟悉度来出题目。

每个题目必须要有二个答案。

比如：团体中最爱唱卡拉ok的人?;孔子学生的名字?游戏二：谁在布后?简述：藉着游戏来记他们的名字人数：不限场地：不限道具：一块大布(绵被等)适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字2. 分成两组，各坐在场所的一边3. 老师和帮手把布拿着隔开两组人4. 每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间5. 老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。

两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。

叫的比较慢的就输了。

一直持续下去。

游戏三：猜猜是谁?简述：藉着猜背后的名字认识对方人数：不限场地：不限道具：一些名片贴纸，或是任何纸加胶带;笔适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 给每个人一张名片贴纸，要求大家把自己的名字写在上面;2. 老师收集所有的名片贴纸，然后把每一张贴纸贴在每个人背后(不能是同一个名字贴在同个人背后)，不能让他们知道他们背后的人的名字;。

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下面是小编为大家收集的关于破冰游戏推荐，欢迎大家阅读借鉴!破冰游戏：大树与松鼠【推荐一】适合人数：10人以上时间：5-10分钟操作程序：1、事先分组，三人一组。

二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

破冰游戏：奇数偶数【推荐二】人数队形：没有限制，人越多越好;围成一个圆圈。

游戏方法：1、将全队人分成红白两对。

2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。

3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。

但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。

4、如果主持人说：“报奇数”，就是1、3、5、7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8、10、12、14......5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。

6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。

破冰游戏：诺亚方舟【推荐三】有关诺亚方舟的传说：叙述地球遭洪水袭击时,只有诺亚一家乘舟得救的故事。

现在请你想象：如果你正搭乘这艘诺亚方舟，除了诺亚一家之外，你还想让动物搭上这个方舟，你会如何抉择?在你眼前，只剩下六种动物。

破冰游戏破冰游戏——四分之⼀感觉★★★⽬的：使学员在刚刚开始的时候就能够主动同别⼈接触交流，达到相互熟悉增进了解的⽬的。

准备：卡⽚操作过程：1、⼤家在进⼊会场时，领到了⼀张卡⽚，但只是四分之⼀张卡⽚，进⼊会场后，需要去寻找其他三位会员⼿中的卡⽚，将其拼合成⼀副完整的图⽚。

2、⼤家要积极地寻找陌⽣⼈，询问、展⽰、合作，最终才能达成“联盟”，只有找到其他的三位朋友，才可以找⼀个位置坐下来。

3、把组合成的图⽚放置到桌⾯前⽅。

并要迅速熟悉本⼩组成员。

破冰游戏——快乐颂★★★形式：16～50⼈以内，⼈数不宜过少类型：破冰船时间：10分钟材料：2～5颗软性（或⽑线球）安全球（以⼀⼿可掌握为佳）场地：室内或室外平坦的场地均可活动⽬的：藉由初步的肢体接触，打破⼈际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融⼊课程操作程序：1、⼀开始可由训练员或由⼀位学员⾃愿，担任“魔法师”，并发给⼀颗球施法2、魔法师施法时，所有伙伴开始⾏进躲避，活动中，只要被魔法师拿着球碰触到就会变成⽯头3、避免被魔法攻击必须找到另⼀位伙伴，⼿勾着⼿在原地合唱⼀⾸歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就⽆效，⼀样会变成⽯头4、⾏进期间除躲避攻击外，不可和其它⼈⼿勾⼿5、过程当中，不可以跑步，只可以快步⾛，避免学员产⽣碰撞、跌倒6、活动进⾏⼏分钟后，魔法师可改变⽅式，把被碰触的学员，⼀样变成魔法师，并给予⼀颗球执⾏任务活动分享：短暂的暖⾝活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以⾼起来，并投⼊活动中即可。

破冰游戏——⾯对⾯的介绍热★★★游戏规则：将所有⼈排成两个同⼼圆，随着歌声同⼼圆转动，歌声⼀停，⾯对⾯的两⼈要相互⾃我介绍。

注意事项：（1）排成相对的两个同⼼圆，边唱边转，内外圈的旋转⽅向相反。

（2）歌声告⼀段落时停⽌转动，⾯对⾯的⼈彼此握⼿寒喧并相互⾃我介绍。

歌声再起时，游戏继续进⾏。

破冰游戏——打破成规热★★★不知不觉我们会为⾃⼰设置⼀些障碍，从⽽阻挡了对新观念、新思维和新⽅法的认可和接纳。