独取寸口诊脉法操作步骤

把脉捷径我们的手上，以枕后高骨为关脉，前面为寸，后为尺脉，然后浮，中，沉取，左手，寸脉主心，小肠，关脉主肝胆，尺脉主膀胱，肾右手，寸脉主肺与大肠，关脉脾胃，尺脉肾与命门。

在寸，关，尺，上分寸为阳，尺为阴，浮为阳，沉为阴，这样结合浮沉迟数，我们就可以对人体的阴阳，表里，寒热，大致分清了。

在结合有力，无力，有力为实，无力为虚，然后看脉形长短，长为有余，短为不足。

这样就可以把，阴阳表里，寒热虚实分清了。

最后结合部位，看所体现的脉，在脏器分部属于何脏就可以断病了。

诊脉四步曲1、让被诊者呈正坐位或仰卧位，前臂自然向前平展，大约与心脏处于同一水平，手腕伸直，手掌向上，自然放松，在腕关节下垫一松软的脉枕。

2、医生先以中指定关部，然后将食指和无名指分别按在寸部和尺部。

若是给小儿诊脉，由于寸口部脉位比较短，常以拇指或食指“一指定三关”，不必细分寸、关、尺三部。

若给自己诊脉时，常常把诊脉的那只手从要被诊手的下方绕上来，再用三指按照上述顺序确定寸、关、尺三部的位置。

3、切按时，三指略呈弓形，让“指目”（指尖和指腹交接处）的部位紧贴于脉搏搏动处，因为这个部位的触觉比较灵敏。

注意要根据被诊者的高矮、手臂的长短及诊者手指的粗细适当调整三个手指间的距离。

4、布指之后，运用轻、中、重三种不同的指力，结合上下左右的推寻，以辨识脉象。

一般来说，多是用三个手指同时摸脉。

用轻指力按在皮肤上称“浮取”或“举”；用重指力按至筋骨间，称“沉取”或“按”；用手指不轻不重地移动或改变力道仔细求取脉象，称“中取”或“寻”。

脉法，可真不容易学，尤其是没有跟师，自学中医的人，很多都无可奈何的对脉法敬而远之，因为书中所说的浮沉尺数，甚至是二十八脉，可以说但凡认识字的都能看懂，可是看懂不等于“摸”懂……一把起脉了来，根本就不识得是何脉，更别说凭脉象去判断身体五脏六腑，表里上下的病症了，这可怎么办？难道脉法就不学了？我这么说吧，我打算写这一篇章文章，就是为了让你完完全全的掌握脉法，你信吗？别瞎想了，我都不信！凭一篇文章，就掌握脉法，那古人还费什么劲的写一大堆书留给我们研究啊但是呢，虽然这一篇脉法内容，不可能让你完全掌握脉法，却可以让你敲开脉法之门，算是一条捷径吧，这条捷径对于自学中医的人来说，是一条不可多得的钥匙……这条“钥匙”是什么呢？快关上门，认真看下去：其实切脉呢，古人无非就是想通过我们平时把脉的地方，也就是寸口，去判断人身阴阳的盛衰，往简单了看，所谓的脉，在血管里，无非就是两种东西，一是气，二是血，一阴一阳是也，而所谓的阴阳盛衰是什么呢？注意看下面这两句话：盛衰，我们这样来理解，盛者，气之盛衰，气之大小、盈余，当我们把脉时，是脉动有力的，也就是阳态之脉，如洪大，有力，长实等，这些脉证明了什么？就是阳气太过，火太旺了。

寸口诊脉的方法以寸口诊脉的方法为标题，我们来探讨一下这种古老的中医诊断方法。

寸口诊脉是中医诊断的重要手段之一，通过触摸患者手腕上的寸口来判断患者的身体状况和疾病症状。

下面我们将详细介绍寸口诊脉的方法和相关知识。

寸口诊脉是中医中的一项重要技术，它通过触摸患者手腕上的动脉来判断患者的身体状况。

在中医理论中，人体的经络和脏腑都与手腕上的寸口有着密切的关系。

因此，通过触摸寸口可以了解人体的脏腑功能是否平衡，以及可能存在的疾病症状。

寸口诊脉的方法是非常简单的。

首先，医生会请患者将手腕伸出，然后用三指（大拇指、食指和中指）轻轻按压患者手腕上的动脉，这个位置就是寸口。

在按压的过程中，医生会观察脉搏的节律、力度、速度等特征，并通过触摸来判断脉象的变化。

根据寸口的触摸感受，中医将脉象分为多个类型，如浮脉、沉脉、细脉、数脉、虚脉、滑脉等。

每种脉象都代表着不同的身体状况和疾病症状。

例如，浮脉往往表示阳气亢盛，沉脉则可能表示阴虚阳亢，细脉可能表示脏腑功能不足，数脉则可能表示病情严重等等。

寸口诊脉的方法在中医临床中有着广泛的应用。

通过触摸寸口，医生可以判断患者的体质，了解其脏腑功能是否正常，从而指导治疗和调理。

例如，对于肾虚的患者，医生可以触摸寸口来判断肾脏的功能状态，并针对性地进行药物治疗或调理。

在中医诊断中，寸口诊脉也可以用于判断疾病的性质和病情的轻重。

通过触摸寸口，医生可以了解患者的气血状况、脏腑功能和病变程度，从而制定合理的治疗方案。

然而，需要注意的是，寸口诊脉并不是一个独立的诊断方法，它需要结合其他的临床表现和检查结果来进行综合分析。

中医诊断是一门综合性的学科，需要医生凭借丰富的临床经验和辨证论治的能力。

因此，在进行寸口诊脉时，医生还需要注意患者的年龄、性别、体质等因素，以及患者的病史和临床表现，来综合判断患者的身体状况和疾病症状。

寸口诊脉是一种古老而重要的中医诊断方法，通过触摸患者手腕上的寸口来了解其身体状况和疾病症状。

神医扁鹊独创“独取寸口”诊脉法，流传千年，它的奥秘却鲜为人知对于诊脉部位，自扁鹊后，一直沿用的就是“独取寸口”脉法，为什么会用“独取寸口”脉法？扁鹊的解释是这样的，“寸口者，脉之大会，手太阴之脉动也”，“寸口者，五藏六府之所终始”，所以要用“独取寸口”的脉法。

不得不说，扁鹊的这一创造性的突破，对于中医脉诊的应用的确有着里程碑式的意义。

当然，独取寸口脉法还有一个最简单的实用理由，那就是相比较以前的遍诊法要容易许多、要简便许多，而且也更令人容易接受。

然而，在历代脉学的传承中，都不忘提及扁鹊“十二经皆有动脉，独取寸口”的宗旨，于是传下“十二经中，皆有动脉；惟手太阴，寸口取决”的脉学口诀。

但是一个新的问题来了，就是十二经皆有动脉，除了寸口之外，其他十一处在哪里呢？扁鹊没有说。

而这句歌诀的创始人崔子虚在《四言脉诀》里也没说，李时珍在《濒湖脉学》里也没说，李中梓在《诊家正眼》里也没说。

李延昰终于坐不住了，你们都没说，还是我来说吧。

于是，《脉诀汇辨》里揭开了这个千古不传之秘。

先来看看寸口脉，也就是肺经的动脉。

为什么要独取寸口，李延昰这样解释的，因为肺胃五脏六腑的华盖，敷布人体全身的阴阳，在人体内脏中居于最早的位置，其他脏腑都在肺之下，肺系上连喉咙以通呼吸；又加上肺主一身之气，而气的运行没有呼吸是不行的，而脉的运转没有气的推动和运转能力也是不行的。

而《黄帝内经》又有“五味入口藏于胃，以养五脏气，气口亦太阴也。

是以五脏六腑之气味，皆出于胃，变见于气口”的说法，其实这一点李延昰是这样解释的，气口属肺，但是布行胃气则需要依靠足太阴脾的力量了。

但是肺和脾同属太阴，又加上《黄帝内经》“谷入于胃，以传于肺，五脏六腑，皆以受气”“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺”的理论，不难看出，这里存在一个升降体系。

李延昰认为，“五脏六腑之气味，皆由胃入脾，由脾入肺，此地道卑而上行也。

由肺而分布于脏腑，此天道下济而光明也”，这充分说明了肺是人体气机的枢纽，起着升降通调的作用。

中医寸口诊脉的方法
中医的诊断方法有很多种，其中一个重要的方法就是通过察觉脉搏的变化来判断身体状况。

中医认为，人体内脏器官的功能和状况可以通过脉搏的变化反映出来，因此寻找脉搏的特征对于判断疾病的种类和程度非常重要。

中医寸口诊脉的方法是指医生在诊断病人时，会用手指按住病人的腕部（寸口）察看脉搏的变化。

具体的寸口包括左右手的尺部、中部、关部三个区域。

医生需要在安静的环境中仔细观察、感觉脉搏，并将观察到的变化与中医理论相结合来进行诊断。

中医寸口诊脉的方法需要医生具备丰富的经验和专业知识，因为脉搏的变化很微小，容易被忽略或误判。

而且不同疾病的脉搏特征也不尽相同，医生需要根据患者的具体情况来判断，才能做出准确的诊断。

总之，中医寸口诊脉的方法是中医诊断的重要手段之一，它能够帮助医生了解病人的身体状况，提供个体化的治疗方案，可以说是中医医术的精髓所在。

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零基础学脉诊之一：认识寸口六部脉寸口脉，是用食指、中指、无名指，这三指按切的两手寸、关、...
零基础学脉诊之一：认识寸口六部脉
寸口脉，是用食指、中指、无名指，这三指按切的两手寸、关、尺，共六部脉。

六部脉又各有沉、浮共十二侯。

以切脉者（如医生）的中指，寻找手腕内侧桡骨茎突高处，横摸到脉动处定关；然后自然落下食指和无名指于被切脉者（如患者）手腕；关前为寸，食指落处；关后为尺，无名指落处。

左手寸，食指轻触之脉动，反映小肠腑状况；食指重压之脉动，反映心脏状况。

左手关，中指轻触之脉动，反映胆腑状况；中指重压之脉动，反映肝脏状况。

左手尺，无名指轻触之脉动，反映内分泌及植物神经系统系统状况；无名指重压之脉动，反映肾阴状况。

右手寸，食指轻触之脉动，反映大肠腑状况；食指重压之脉动，反映肺脏状况。

右手关，中指轻触之脉动，反映胃腑状况；中指重压之脉动，反映脾脏状况。

右手尺，无名指轻触之脉动，反映膀胱腑状况；无名指重压之脉动，反映肾阳状况。

要点：学脉者，无惧零基础，只要是对中医爱好者皆可。

首要必须先熟记以上六部脉、十二侯各自对应的脏腑，方可进行下一步；记忆诀窍为：脏主里主沉、沉取方得，腑主外主浮、浮取即可。

中医切脉的具体方法中医切脉的具体方法1 切脉的具体方法(切脉应有一定的方法，方能测得病人的真实脉象)1.1 平臂、仰掌、直腕诊脉时，首先令病人坐正，将臂引伸放平，手掌向上，腕部展直，若病人不能坐起，则应仰卧、直腕、仰掌，使气血流通通畅，方能测得脏腑气血的盛衰，邪正的消长情况。

切忌侧卧、弯臂、曲掌，使气血流通受阻，则脉象不真。

1.2 布指病人平臂、仰掌之后，医者则应布指切脉。

如何布指？朱肱《活人书》中说：“凡初下指，先以中指按得关位，乃齐下前后二指为三部脉，前指，寸部也；后指，尺部也”。

那么，关位在何处？《难经》云：“掌后高骨是为关上”。

就是说医者先以中指取定关部（掌后有高骨隆起之处即关部），然后齐下前后二指于尺寸部，并以食指切寸，无名指切尺，不可前后颠倒。

因三指之皮肉厚薄不同，敏感性也各不相同，其中食指敏感性最强，中指次之，无名指次之，而脉管的走行是由深层逐渐走向浅层，其中寸部最浮，关部次之，尺部最沉。

故须以敏感性最强之食指切于最浮之寸部，敏感性最差之无名指切于最沉之尺部。

至于手指间的疏密，视病人手臂的长短来确定，病人臂长则布指宜疏，病人臂短，布指宜密，并以指目切脉脊。

“指目”是指手指最锐敏所在，即相当于手指的螺旋纹到指尖中间稍外的部分；“脉脊”即脉搏跳动的正峰。

医者以三指指目调成一条直线对准病人寸口部的脉脊进行切诊。

1.3 悬腕、提肘、举臂、运指切脉时，病人应有一定的姿势，医生亦应取一定姿势。

“悬腕、提肘、举臂、运指”，就是说切脉时要把指、腕、肘、臂的力量都运用起来，方便于切寻脉象。

古人比喻：“三折肱，九折臂，乃为良医”，即是形容医生切脉时的姿势。

1.4 虚静凝神，调息细审《素问·脉要精微论篇》云：“持脉有道，虚静为保”。

就是说，诊脉时不可闲谈笑语，或边问诊边切脉，以致分散精力，扰动气血，使脉象不真，必须聚精会神，全神贯注于指下，并调匀自己的气息，细心审察其脉象。

1.5 指法切脉指法有，一般临床常用者有以下几种。

张震脉法寸口取脉方法嘿，咱今儿就来聊聊张震脉法寸口取脉方法！这可是中医诊脉里相当重要的一门功夫呢！你想啊，咱的手腕这儿，就那么一小寸地方，却能透露出身体的好多信息，神奇不神奇？张震脉法的寸口取脉，就像是一个探秘高手，能从这小小的脉象里找出身体的各种秘密。

寸口取脉，可不是随随便便把手指一搭就完事儿的。

那得讲究指法，轻了重了都不行。

就好比弹钢琴，力度得恰到好处，才能弹出美妙的音符。

得用那三根手指，轻轻按下去，感受那脉搏的跳动。

有时候跳得快，有时候跳得慢，有时候有力，有时候又很微弱，这里面的门道可多了去了。

你说这脉搏咋就能反映身体状况呢？这就好比是身体给咱发出的信号啊！就像马路上的红绿灯，绿了走，红了停。

脉搏也是一样，它的不同状态就代表着身体不同的情况。

比如说，跳得有力，可能就说明身体有劲儿；跳得无力，那是不是就像人没吃饭没力气一样呀？而且啊，这寸口取脉还得有耐心。

不能着急忙慌的，得静下心来慢慢感受。

这又不是赛跑，争分夺秒的干啥呀！只有静下心来，才能真正听懂脉搏在说啥。

你想想看，中医们通过这小小的寸口取脉，就能知道你身体哪里不舒服，该怎么调理，这得多厉害呀！这可不是一朝一夕能练成的功夫，得经过长时间的学习和实践呢！咱再打个比方，这寸口取脉就像是一个侦探在破案。

要从那些细微的线索里找出真相。

每一个细微的脉象变化，都是一个线索，得把这些线索拼凑起来，才能得出正确的结论。

咱普通人可能觉得这太难了，但是对于那些精通张震脉法的中医来说，这就是他们的拿手好戏呀！他们能从那复杂的脉象里，准确地判断出病情，然后给出合适的治疗方案。

那这取脉的手法是不是得特别精准呢？那当然啦！差之毫厘谬以千里呀！稍微偏差一点，可能得出的结论就完全不一样了。

所以呀，这可是个精细活儿，得认真对待。

你说这张震脉法寸口取脉方法是不是很神奇？咱中国的中医文化真是博大精深呀！经过这么多年的传承和发展，还能这么厉害，真让人不得不佩服！咱可得好好把这宝贝传承下去，让更多的人受益呀！。

★精★切脉入门口诀切脉入门口诀汪老师切脉入门口诀切脉独取寸独取寸口由手太阴肺经肺主一身气肺司朝百脉五十大会寸实操切脉步高骨先定关中指落关部食指落寸部无名落尺部手之寸关尺人为六部脉诊断知身内气血和脏腑左手对应血右手对应气左寸心小肠左关肝和胆左尺肾膀胱右寸肺大肠右关脾和胃右尺命三焦脉有三十种浮沉数迟纲轻按可得浮重按可得沉数迟在心率正常之心率成人儿童分成人正常率一息为四至儿童正常率一息为六至正常之太过一息若六至成人即为数一息若三至成人即为迟一息若八至儿童即为数一息若四至儿童即为迟心率测定后再断浮和沉沉浮即阴阳之后测脏腑脏腑正常脉心小肠洪脉脾胃为缓脉肺大肠涩脉肾膀胱沉脉肝胆为弦脉命门三焦沉考虑四时脉春季为弦脉夏季为洪脉长夏为缓脉秋季为涩脉冬季为沉脉诊脉之过程实测之脉象去除四时脉剩余之脉象对照正常脉定位单脏态再测五行态断生克异常子病及母一母病及子二过克则为三反克则为四探阴阳之偏究五行失常综合求病理归病于证候病因病机明以平和为期按纠偏复正形调平思路发明脉，是先贤，去芜存精几度研，纲举目张明如镜，此篇执简可御繁。

切脉法，有真传，二十八脉不一般，浮沉迟数四纲脉，各脉分属要精研。

有些脉，浮沉兼，浮统五脉（濡、革、洪、微、散）要明勘沉含四脉（伏、细、牢、弱）重方得，浮中沉里四脉焉。

（虚、实、芤、长）（郭按焉字在这里是其中的意思）浮脉浮轻取，重按无，浮如木在水中浮，浮而有力多风热，浮而无力是血虚。

沉脉沉重按，脉才显，如石投水必下潜，沉而有力为冷痛，沉而无力是虚寒。

迟脉迟脉来，一息三，脉来极慢记心间，迟司脏病或多寒，虚实之间仔细研。

数脉数脉来，息六至，脉来快速用心记，浮沉虚实须分别，君相之火不同治。

虚脉虚脉形，皆无力，浮大而软无根砥，脉虚身热为中署，气虚正亏身无力。

实脉实脉形，大而长，三候充实力最强，新病见实邪气盛，久病见之病主殃。

滑脉滑脉状，颇费猜，如盘走珠应指来，宿食痰热胸中满，女脉调时应有胎。

涩脉涩脉状，刮竹形，细迟短滞似欲停，血少津枯气血痹，女人非孕即无经。

中医诊脉为何独取寸口一难曰：十二经皆有动脉，独取寸口，以决五藏六腑死生吉凶之法，何谓也？然。

寸口者，脉之大会，手太阴之脉动也。

人一呼脉行三寸，一吸脉行三寸，呼吸定息，脉行六寸。

人一日一夜，凡一万三千五百息，脉行五十度，周于身。

漏水下百刻，荣卫行阳二十五度，行阴亦二十五度，为一周也，故五十度，复会于手太阴。

寸口者，五藏六腑之所终始，故法取于寸口也。

1气学看临床四诊人是一团气，只有测这团气才能知道病人气的形态和盛衰。

中医讲望闻问切，第一步是望，望而知气，一看这团气怎么样大概心里就有数了，比如是气盛、气衰还是气弱、气燥、气滞、气动，这些可以一些看出来；第二步是闻，闻者听声音也，再问一问情况，最后切脉。

切脉是比较切实的，能感触人身一团气的整个动向和状态，这就是中医临床四诊。

2为何要切脉为什么要切脉呢？其实切其他的任何地方都可以，比如摸肌肤，摸骨胳，只要手能搭到的地方都可以作为测气的依凭处。

或者可以隔衣而摸，还可以不接触去感知气团都是可以的，但对于平常的医生来说，还是比较切近的摸一下动脉来得更准确。

3为何要摸动脉为什么要摸动脉呢？动则吉凶可见，不动很多事情看不出来。

就像接触一个人一样，坐那不动就不知道对方的脾气秉性，只要一开口说话，一办事，和你有接触，那对他就会有一个大致的了解：什么性情，人是否和善、随和，有没有心机之类，所以说处人才能知人。

摸动脉也一样，就是体会脉搏动过程中气团的状态，所以取动脉，动才机见，其生机才能体会到。

4独取寸口取寸口的原因就很简单了，三部九候上取颈动脉，中间取寸口，下部取踝动脉，三部脉相比中间的脉比较均衡，也比较反映整体的情况，从气的合和角度考虑应该取手腕的寸口，这是第一。

第二，从方便程度来讲，不能上来就摸患者的脖子或者脚踝，手是最容易搭到的，所以后来慢慢地就都取寸口了。

第三，就像《难经》上说的荣卫在经脉中循行，“行阳二十五度，行阴二十五度，为一周也……复会于手太阴……五脏六腑之所终始……”，其实任何一处都是一个终始，不独寸口是五脏六腑、营卫的终始，所以这一点只是做一个托词而已，并不能把这句话看实了，认为寸口就是所有的脉气的终始。

脉诊的操作方法口诀脉诊是传统中医的重要诊断方法之一，在中医临床诊疗中具有举足轻重的地位。

脉诊的操作方法主要包括摸寸口、摸脉搏与辩脉象。

下面将详细介绍每个操作方法及其口诀。

1. 摸寸口（左、右手指动静法）摸寸口是指在人体两手掌手掌根部向尺侧推进到手腕处，寻找脉搏的位置。

摸寸口的操作方法有左、右手指动法和静法。

左、右手指动法的口诀：“尺寸之脉，问候宜尽重拜托，眼目心头，小指为宜胜于手中指；身百脉绝，指上先为正尺寸。

”左、右手指动法具体操作流程：1）身体放松，将左手放置在右手手腕处，掌心与手背相对，用右手的两指触诊左手尺脉。

2）用两指顺着掌骨纵隔线推进到手腕处，留心触诊。

静法的口诀：“寸口动静两相夹，明寸声音是重大；寸口中心把握好，感寸脉象定方太。

”静法具体操作流程：1）将左手放置在右手手腕处，掌心与手背相对，用右手的两指触诊左手尺脉。

2）用两指轻轻按压寸口，留心把握脉象，并注意观察脉搏的大小、形态、快慢和畅缓度。

2. 摸脉搏（左、右侧，寸、关、尺）摸脉搏是指通过触诊不同部位的脉搏，了解脉象的情况。

摸脉搏的操作方法包括左右手摸脉搏和摸尺、关、寸三个脉搏点。

左、右手摸脉搏的口诀：“尺脉手摸从左按，关脉心前约半寸；寸脉手摸正中间，脉点应在掌根基。

”左、右手摸脉搏具体操作流程：1）左手摸尺脉，右手摸关脉。

2）左手摸关脉，右手摸寸脉。

摸尺、关、寸三个脉搏点的口诀：“手尺脉行从骨上，中指放在手腕下；两副关脉见动静，两侧平齐偏心心。

”摸尺、关、寸三个脉搏点的具体操作流程：1）摸尺脉：用中指按压腕横纹上面一横指的位置。

2）摸关脉：同时用中、无名指按压腕横纹中间位置。

3）摸寸脉：同时用中、无名指按压腕横纹下面一横指的位置。

3. 辩脉象辨脉象是指根据摸寸口和摸脉搏所获取的脉象信息，通过观察、比较，得出对脉象特点和可能病因的判断。

辩脉象主要有“脉诊四要素”即脉搏的浮、沉、细、数这四种特征，以及脉搏的宽、滑、长、急、洪等。

★精★切脉入门口诀切脉入门口诀汪老师切脉入门口诀切脉独取寸独取寸口由手太阴肺经肺主一身气肺司朝百脉五十大会寸实操切脉步高骨先定关中指落关部食指落寸部无名落尺部手之寸关尺人为六部脉诊断知身内气血和脏腑左手对应血右手对应气左寸心小肠左关肝和胆左尺肾膀胱右寸肺大肠右关脾和胃右尺命三焦脉有三十种浮沉数迟纲轻按可得浮重按可得沉数迟在心率正常之心率成人儿童分成人正常率一息为四至儿童正常率一息为六至正常之太过一息若六至成人即为数一息若三至成人即为迟一息若八至儿童即为数一息若四至儿童即为迟心率测定后再断浮和沉沉浮即阴阳之后测脏腑脏腑正常脉心小肠洪脉脾胃为缓脉肺大肠涩脉肾膀胱沉脉肝胆为弦脉命门三焦沉考虑四时脉春季为弦脉夏季为洪脉长夏为缓脉秋季为涩脉冬季为沉脉诊脉之过程实测之脉象去除四时脉剩余之脉象对照正常脉定位单脏态再测五行态断生克异常子病及母一母病及子二过克则为三反克则为四探阴阳之偏究五行失常综合求病理归病于证候病因病机明以平和为期按纠偏复正形调平思路发明脉，是先贤，去芜存精几度研，纲举目张明如镜，此篇执简可御繁。

切脉法，有真传，二十八脉不一般，浮沉迟数四纲脉，各脉分属要精研。

有些脉，浮沉兼，浮统五脉（濡、革、洪、微、散）要明勘沉含四脉（伏、细、牢、弱）重方得，浮中沉里四脉焉。

（虚、实、芤、长）（郭按焉字在这里是其中的意思）浮脉浮轻取，重按无，浮如木在水中浮，浮而有力多风热，浮而无力是血虚。

沉脉沉重按，脉才显，如石投水必下潜，沉而有力为冷痛，沉而无力是虚寒。

迟脉迟脉来，一息三，脉来极慢记心间，迟司脏病或多寒，虚实之间仔细研。

数脉数脉来，息六至，脉来快速用心记，浮沉虚实须分别，君相之火不同治。

虚脉虚脉形，皆无力，浮大而软无根砥，脉虚身热为中署，气虚正亏身无力。

实脉实脉形，大而长，三候充实力最强，新病见实邪气盛，久病见之病主殃。

滑脉滑脉状，颇费猜，如盘走珠应指来，宿食痰热胸中满，女脉调时应有胎。

涩脉涩脉状，刮竹形，细迟短滞似欲停，血少津枯气血痹，女人非孕即无经。

黄帝内经中寸口脉的诊脉法展开全文黄帝内经中寸口脉的诊脉法所在栏目：黄帝内经分享：782次黄帝内经黄帝内经中寸口脉的诊脉法【原文】欲知寸口太过与不及，寸口之脉中手短者，曰头痛。

寸口脉中手长者，曰足胫痛。

寸口脉中手促上击（1）者，曰肩背痛。

寸口脉沉而坚者，曰病在中。

寸口脉浮而盛者，曰病在外。

寸口脉沉而弱，曰寒热及疝瘕少腹痛。

寸口脉沉而横（2），曰胁下有积，腹中有横积痛。

寸口脉沉而喘（3），曰寒热。

脉盛滑坚者，曰病在外。

脉小实而坚者，曰病在内。

脉小弱以涩，谓之久病。

脉滑浮而疾者，谓之新病。

脉急者，曰疝瘕少腹痛。

脉滑曰风，脉涩曰痹，缓而滑曰热中，盛而坚曰胀。

脉从阴阳，病易已；脉逆阴阳，病难已。

脉得四时之顺，曰病无他；脉反四时及不间脏（4），曰难已。

【注释】（1）促上击：急促有力，上搏指下。

（2）横：即脉有中断之象。

（3）喘：有动甚的意思。

（4）不间脏：是指相克而传，如新病传肺，是火克金。

【白话详解】诊脉要懂得从寸口脉的太过和不及来辨识疾病，寸口脉象应手而短，主头痛。

寸口脉应手而长，主足胫痛。

寸口应手急促而有力，上搏指下，主肩背痛。

寸口脉沉而坚硬，主病在内。

寸口脉浮而盛大，主病在外。

寸口脉沉而弱，主寒热、疝瘕少腹疼痛。

寸口脉沉而强硬，主胁下有积病，或腹中有硬积疼痛。

寸口脉沉而动甚，主病寒热。

脉盛大滑而坚，主病在外。

脉小实而坚，主病在内。

脉小弱而涩，是为久病。

脉来滑利浮而疾数，是为新病。

脉来紧急，主疝瘕少腹疼痛。

脉来滑利，主病风。

脉来涩滞，主痹证。

脉来缓而滑利，为脾胃有热，主病热中。

脉来盛紧，为寒气痞满，主胀病。

脉与病之阴阳相一致，如阳病见阳脉，阴病见阴脉，病易愈；脉与病之阴阳相反，如阳病见阴脉，阴病见阳脉，病难愈。

脉与四时相应为顺，如春弦、夏钩、秋毛、冬石，即使患病，亦无什么危险；如脉与四时相反，及不间脏而传变的，病难愈。

【按语】本段主要论述了寸口脉的诊脉法。

在《内经》中，寸口脉诊脉法与三部九候（天、地、人）诊脉法及阴阳（人迎，寸口）脉诊法并存，至王叔和《脉经》对寸口脉诊脉法有较大的发挥，也是目前的主要诊脉法。

中医把脉技巧中医把脉技巧是中医诊断中的重要环节，通过触摸患者的脉搏来判断病情。

其技巧包括观察、摸诊、按压、听诊等。

把脉的部位一般是寸口脉，寸口脉分为寸、关、尺三部。

把手平伸出来，自然的放在桌子上，手腕的地方会看到一个突起的骨头，在大拇指的一侧。

另一只手的手指放在这个突起上，在突起的内侧边缘上，能感觉的到动脉波动，把脉用食指、中指、无名指，三指按寸口脉。

先用中指按在关脉部位，接着用食指按寸脉部位，无名指按尺脉部位，三个手指呈弓形，指头平齐，三指平布同时用力按脉。

首先要说的是把脉的手势，把脉一般用食指、中指和无名指三个手指，常用的位置一般叫做寸口脉。

食指贴在大拇指根部的掌后横纹，注意食指是放在近肘的方向而不是靠近拇指的方向。

食指边缘紧贴这条横纹，注意是贴着不是按压；然后降中指从向肘的这个方向上并上去，中指和食指紧紧并排在一起，一般会摸到手腕上隆起的骨头也就是所谓的“掌后高骨”。

然后再将无名指也并上去，跟中指并排，此时需要注意的是中指和无名指不要紧挨在一起，留一条小缝隙。

中指和无名指之间的距离要比食指和中指的距离稍微大一些。

中医把脉技巧的具体步骤如下：1. 观察：观察患者的面色、舌苔、舌质、目睛等，这些可以反映病情。

2. 摸诊：以右手为主，用三指按住患者手腕处，轻轻按压，感受脉搏的跳动情况，观察脉搏的形态、节律、强弱等，从而判断患者的病情。

3. 按压：根据患者的病情和脉象特点，通过按压患者的相应穴位来刺激经络，调节气血，以达到治疗作用。

4. 听诊：通过听诊患者的呼吸、声音等来判断病情。

需要注意的是，中医把脉技巧需要经过长期的学习和实践才能掌握，医生需要综合患者的临床表现、病史、辅助检查等来确定诊断和治疗方案。

此外，在把脉时需要注意卫生和态度，保持专业性和严谨性。

中医诊查脉象的方法
中医诊查脉象的方法通常称为脉诊，是中医四诊（望、闻、问、切）之一。

以下是一些中医诊查脉象的常见方法：
1.三部九候法：三部九候法是指将人体上肢寸口脉分为上、中、下
三部，每部又分为天、地、人三候，以观察脉象的变化。

2.浮中沉取法：浮中沉取法是指将手指轻触寸口脉皮肤，逐渐用力
按至筋骨，以观察脉象的浮沉变化。

3.独取寸口法：独取寸口法是指仅选取寸口脉进行脉象诊察，寸口
脉位于手腕桡动脉处。

4.平息定脉：医生在诊脉时需要保持呼吸平稳，以便更准确地感知
脉象。

5.脉象特征：中医通过脉象的特征来判断病情，如脉象的浮沉、快
慢、强弱、粗细等。

需要注意的是，脉象诊查需要经过专业的培训和实践才能掌握，而且脉象的变化受到多种因素的影响，如情绪、饮食、运动等。

因此，脉象诊查结果需要结合其他诊断方法和临床表现进行综合分析，以确保诊断的准确性。

如果你对中医脉象诊查感兴趣，建议咨询专业的中医医师或参加相关的培训课程。

老中医怎么把脉的，这篇文章总结全了！（纯干货，收藏）老中医怎么把脉的，这篇文章总结全了！（纯干货，收藏）我们的手上，以枕后高骨为关脉，前面为寸，后为尺脉，然后浮，中，沉取，左手，寸脉主心，小肠，关脉主肝胆，尺脉主膀胱，肾右手，寸脉主肺与大肠，关脉脾胃，尺脉肾与命门。

在寸，关，尺，上分寸为阳，尺为阴，浮为阳，沉为阴，这样结合浮沉迟数，我们就可以对人体的阴阳，表里，寒热，大致分清了。

在结合有力，无力，有力为实，无力为虚，然后看脉形长短，长为有余，短为不足。

这样就可以把，阴阳表里，寒热虚实分清了。

最后结合部位，看所体现的脉，在脏器分部属于何脏就可以断病了。

知道了这些，我们再把这些脉象再重新组合，因为临床会有很多脉象组合在一起，如，浮迟，浮数，浮长，浮细，同样，沉脉也是，沉短，沉而有力，沉数，都需要我们结合起来细细分析。

举个例子，如左寸沉短而无力，寸关平脉。

首先，左寸主心，病位在心。

短主不足，无力也主不足心脉不足会导致什么病呢，心的功能心主血，心的搏动输送血液到全身，他的不足首先会导致脑供血不足，会出现头晕，记忆力减退，健忘。

全身无力，每天懒洋洋的。

如左尺脉见沉数，沉主里证，主阴，数主热证，在病位在肾与膀胱，那么就是肾与膀胱有热，会出现小便黄，热，手脚发热，腰膝酸软，盗汗等症状。

再如，寸脉浮数，尺脉沉细，寸脉主阳，数主热，浮脉也主阳，尺为阴细为不足，结合起来就是阴虚不制阳，阳浮于上，这样的病人必然会头晕，用药也可补阴潜阳为治。

再一个就是，要多实践，我们周围有很多人，我们的朋友亲人，我们都可以作为实习对象，每个人都有这个条件，多练才会出成绩。

我刚开始时，一天有时看几十人，看完之后对比一下，看哪对了哪错了，总结，慢慢的就熟练了。

诊脉的时候一定要综合分析，分部，分脏器，每个脏器的功能都是什么，出现了寒热，表里，阴阳，虚实会有哪些毛病，另外也切莫持一诊而诊病，古人的四诊合参是很有道理的。

脉诊最简单只需要分辨：1、有力无力——辨阳气足不足2、脉体大小——辨阴血足不足3、脉位浮沉——辨阳气在表在里如此而已就足够辨证了。

中医把脉的流程和方法中医把脉呀，可有趣啦。

咱先说说这准备工作。

病人呢，最好是先休息一会儿，别刚跑着来就把脉，气儿还没匀呢。

就像你刚参加完百米冲刺，心还在扑通扑通狂跳，这时候把脉肯定不准呀。

而且把脉前也别喝太凉或者太热的东西，不然也会影响脉象。

然后就是把脉的姿势啦。

一般是正坐或者仰卧，手臂呢要自然地伸出来，手心向上，放在一个舒服的位置。

医生呢，就坐在病人的对面或者旁边。

接下来就是医生开始把脉喽。

中医把脉一般是把三根手指放在手腕上，这个手腕的地方叫寸口。

这三根手指呀，各有各的任务。

食指按的地方叫寸，中指按的关，无名指按的尺。

就像三个小卫士，各自守着自己的地盘呢。

医生会轻轻地把手指放在上面，感受脉搏的跳动。

这脉搏的跳动可有好多讲究呢。

它的快慢、强弱、节律，都能反映身体的状况。

比如说，跳得很快，可能是身体有热证，就像小火炉在身体里烧起来了一样；要是跳得很慢呢，也许是身体比较虚寒，就像冬天里的小火苗，弱弱的。

如果脉搏跳得一会儿快一会儿慢，没个准儿，那就说明身体的气血可能有点乱套了。

而且呀，医生在把脉的时候可认真啦，就像在跟脉搏对话一样。

他会全神贯注地感受每一个细微的变化。

有时候可能还会闭上眼睛，就为了更清楚地感觉脉象。

在把脉的过程中，医生还会结合病人的其他情况。

比如说病人的面色呀，是红润还是苍白；舌头是什么样子的，舌苔厚不厚之类的。

因为中医看病是整体观念，不能光靠把脉这一项。

中医把脉就像是一场身体和医生之间的小秘密交流。

通过这小小的脉搏跳动，医生就能知道身体里的好多事儿，是不是很神奇呢？就像中医有一双能看透身体内部的魔法眼睛，而这魔法眼睛的一部分功力就来自这把脉的手指呢。