如何添加辅食--崔玉涛
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崔玉涛辅食添加时间表_给宝宝添加辅食的时候,可以适当地挑选一款餐桌椅哦
宝宝现在正是添加辅食的时候,不过我这个人比较懒,也做不好辅食,所以只是给宝宝做一些简单的米粥和蒸蛋。
有时候还会给他吃一点面条。
因为在我吃饭的时候,如果不喂它的话,我家宝宝就会在那里哇哇的哭。
我也知道宝宝现在应该可以适量的添加一些饭食了,可是每次我吃饭的时候让她坐在小车里,他就不乐意,非要让我抱着他,我抱着她的时候,她又要躲我的勺子抓我的筷子,如果不给她就会在我怀里乱扭乱晃哭闹不止。
无奈,我就想着给宝宝准备一个餐桌椅。
等到天气再暖和一点的时候就让她自己坐在里面,拿她自己的饭往嘴里塞。
因为抱着她吃饭,真的是太费劲了,让她坐在小车里,他又不乐意。
好像现在商城里面也有货,只是我的金币不够而已。
要等到金币攒够能换一个餐桌椅的时候估计都太迟了,所以就从网上准备下单一个。
婴儿餐桌椅是一款不错的育儿,神器哦。
在给宝宝添加饭时的时候弄一个小碗给他盛一点,让他自己慢慢锻炼着往嘴里塞一点饭,时间久了,她就会比较熟练一点,而且在他长大之后就不会老是让妈妈喂着他吃饭了,而是能够独立的去把自己喂饱。
让宝宝一个人坐在餐桌一里面,慢慢的学着吃饭,自己方便又安全,因为我抱着宝宝吃饭,他会抓我的碗筷,这样饭菜比较烫的话就危险了。
让她一个人坐在餐桌椅里面吃饭,对宝宝的安全有很大的帮助,当然也可以锻炼宝宝的独立能力,我在吃饭的时候不用抱着她了,也是很方便的,所以有了这款穿着也可以说一举两得的。
育儿首选,一款餐桌椅很不错哦。
感谢您的阅读!。
婴幼儿辅食添加的原则和顺序
婴幼儿辅食添加的原则和顺序
一、辅食添加原则
1、根据婴幼儿的需求和胃口添加辅食,控制营养的摄入量,以确保全面有效的营养摄入。
2、及时有效地添加辅食,保证婴幼儿每天的营养和能量的获取量,确保他们的健康和发育。
3、根据婴幼儿的年龄、体重、营养状况、活动量和发育情况,适当添加辅食,让宝宝吃饱吃好。
4、保持膳食的多样性、安全性、便捷性、滋味性,确保婴幼儿营养的均衡,以确保他们的健康成长。
二、辅食添加顺序
1、添加有益健康的营养品,如含有蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物,以确保婴幼儿全面有效的营养摄入。
2、添加有机食品、水果、蔬菜,以及麦片、全麦面包等碳水化合物,使宝宝获得较多的碳水化合物,以保持体能和认知发育。
3、根据宝宝的口味和嗜好,添加安全、有营养的食物,如瘦肉、鱼、鸡、豆类、蔬菜、水果等,满足宝宝的特殊口味需求,使他们吃得越来越饱。
4、科学配置食物的烹饪方法,如煮、蒸、汤粥、焖、泥煮等,确保食物的安全和可消化性。
5、根据宝宝的体重、营养状况和活动量,适当补充婴幼儿特有
的营养物质,如钙、铁、维生素、各种氨基酸等,确保他们充分有效的营养摄入。
6、合理的补充营养,以确保宝宝以最健康的方式成长。
婴幼儿体重增长规律体重是婴幼儿器官、系统、体液的综合重量,它是反映婴幼儿生长与营养状况的灵敏指标。
婴儿诞生时平均体重为3.3千克左右,出生前半年的婴儿体重增长较快,尤其是头两个月体重每天增加20—30克。
出生后第一年是体重增长最快的一年,为生长的第一个高峰。
在这个高峰期内,体重增加速度随年龄增长而减慢,前三个月体重的增加约等于后九个月体重的增加,并非一个匀速增长过程。
1岁以后孩子的体格发育速度有所减慢,但在1-2岁内,体重仍然呈稳步增长,一年平均增长2.5千克左右。
婴幼儿乃至成人,体重受遗传的影响比较小,受营养、身体健康状况等因素影响比较大。
比如,疾病时体重会迅速下降,好转后又快速回升。
对婴儿来说体重与喂养关系很大。
(关于喂养与体重的关系,请参考《崔玉涛图解家庭育儿5:小儿营养与辅食添加》。
)孩子体重的增长存在着显著的个体差异,而且增长速度不可能以“绝对增长克数”衡量,所以要使用生长发育曲线。
如果体重偏离同龄正常孩子的生长发育曲线了,要寻找原因。
在此提醒家长要定期给宝宝测量体重,按照体重曲线图分析宝宝体重增长情况,这是检测宝宝生长发育是否正常的重要途径。
孩子体重增长过快或过慢都要引起重视。
婴幼儿身高增长规律身高(身长)指头、脊柱、下肢长度的总和,即头顶到足底的垂直长度。
身高(身长)有其增长规律,婴儿诞生时身长50cm左右,出生后第一年增长最快,约25cm,为生长第一高峰;随后身长(身高)增加速度随年龄增加而减慢,前3个月的身长(身高)增长约等于后9个月身长(身高)的增长。
也就是说,婴幼儿的身长(身高)发育同样也是一个非匀速增长过程。
此外,不同时期身高的增长还存在着个体差异,所以孩子生长的快慢不是与其他人比较,而是应该借助生长曲线与孩子过去相比。
选择儿童生长曲线,将能够记住的孩子以往的身高按照当时孩子的年龄画在曲线上,再将各点连成线,这样家长就可观察到孩子的身高是否以曲线所标示的速度在生长。
每个孩子都有自己的生长轨迹,这个轨迹应与生长曲线的变化趋势相符。
崔玉涛图解家庭育儿5:小儿营养与辅食添加1、小儿辅食添加的原则:少量,简单给孩子添加辅食要一种一种的添加,由简单到复杂,由少到多,由细到粗,由稀到稠,由单一到混合。
2、小儿辅食添加的基本原则:不要盐和食糖3、婴儿的主食是母乳和配方奶;婴儿的辅食是母乳和配方奶之外的任何液体和固体食物4、1岁半之前保持一定奶量可以奠定婴幼儿生长的食物基础5、1岁之前每天奶量600-800 一岁到一岁半400-6006、孩子1岁都要把其他的食物混在米粉中给孩子喂养,这样还可以避免多种味道给孩子的不同刺激引起的孩子挑食,减少未来出现不良饮食习惯的可能7、应该在母乳喂养前喂养米粉,先喂辅食,然后喂奶,让孩子一次吃饱,少量多餐不仅会影响孩子的食欲,而且影响消化。
辅食添加为一天2次。
饱的体验,不仅可以满足心理需求,而且可以促进肠胃功能发育。
8、孩子加了辅食,奶不能不以前少,只是在奶前加入辅食。
9、吃多了不限制,吃少了不强制10、家长要把握一个原则,即使进食正常的孩子,每次进食也可能有20%的偏差,每天进食也可能有40%的偏差11、3岁幼儿才能完全接受成人食物12、在磨牙萌出之前,还是不能给孩子添加含有小块状的食物13、在给孩子喂糊状食物时,大人要夸张的咀嚼,可以吃口香糖。
孩子才会意识到要先咀嚼后吞咽。
一定要进行表演式的咀嚼。
14、1岁后加鲜牛奶及制品,带壳的海鲜,花生和干果,大豆和蛋清,每种食物添加都要观察满3天,15、添加固体食物要在10个月前引入16、喂饭时,大人的语言不会起到鼓励的作用,反而诱导孩子分心,17、吃干果一定要研碎,防止呛入气管18、1岁之内禁食果冻和豆腐19、碗和勺子的颜色一定要鲜亮,如绿碗和红勺子20、1-1、5岁。
辅食和奶是1:121、。
婴幼儿辅食添加的原则和顺序婴幼儿辅食添加是指在婴儿出生后逐渐加入不同种类的食物来满足其营养需求的过程。
添加辅食的时间和顺序是非常重要的,因为适当选择和添加食物能够帮助婴儿建立健康的饮食习惯,促进营养摄入和消化能力的发展。
下面将详细介绍婴幼儿辅食添加的原则和顺序。
一、婴幼儿辅食添加的原则1.人乳是婴儿最好的食品:婴儿前六个月的唯一食品应该是母乳或配方奶。
母乳是婴儿最适合和最优质的食品,能够提供丰富的营养物质,并且具有抗体和免疫保护。
3.单一添加和逐个引入食物:在开始添加辅食时,应该逐渐引入单一食物,并且尽量避免一次添加多种食物。
这样可以更容易识别出对其中一种食物的过敏反应或消化问题。
4.注意过敏食物和禁止食物:婴幼儿比成人更容易对一些食物产生过敏反应,如鸡蛋、牛奶、花生等。
在添加辅食时,应尽量避免添加可能引起过敏的食物。
此外,一些食物,如蜂蜜,不适合给婴儿食用,因为它可能含有致病菌。
5.注重食物的质地和口感:从辅食添加的初期开始,应该逐渐引入不同的食物质地和口感。
这有助于婴儿的口腔和咀嚼肌肉的发育,并帮助他们适应各种不同的食物。
二、婴幼儿辅食添加的顺序辅食添加的顺序和时间也是非常重要的。
通常来说,婴幼儿辅食添加的顺序如下:1.大米或米粉:在6个月左右的时候,可以逐渐添加稀粥或米粉。
这是因为大米易于消化,对婴儿的胃肠系统较为友好。
2.各类蔬菜:在添加大米或米粉后,可以开始逐渐引入各类蔬菜。
最好从淡色或绿色蔬菜开始,如南瓜、胡萝卜、豆角等,再逐渐加入其他蔬菜。
3.各类水果:当婴儿逐渐适应了蔬菜后,可以开始添加一些水果。
最好从非酸性的水果开始,如香蕉、苹果等,再逐渐加入其他酸性水果。
4.肉类或豆制品:在添加了一段时间的蔬菜和水果后,可以开始添加一些肉类或豆制品,如鸡肉、鱼、豆腐等。
这些食物能够提供更多的蛋白质和铁等营养物质。
5.鸡蛋:当宝宝年龄适宜时,可以逐渐加入鸡蛋。
最好从蛋黄开始,然后逐渐引入蛋白。
宝宝辅食添加原则和顺序1. 首先,宝宝辅食添加的原则是从6个月开始。
在这个年龄段,宝宝的肠胃功能发育完善,能够更好地消化和吸收固体食物。
此外,6个月之后,母乳或婴儿配方奶已经不能完全满足宝宝的营养需求,因此需要引入辅食。
2. 辅食添加的顺序需要遵循渐进原则。
也就是说,首先引入单一原料的辅食,然后逐渐引入多种原料的组合食物。
常见的单一原料辅食包括米粉、米糊、蔬菜泥等。
这样做的目的是为了观察宝宝对每种食物的耐受性和过敏反应。
一旦宝宝适应单一原料辅食,并没有出现不良反应,才可以尝试引入多种原料的组合食物。
3. 一般来说,辅食添加的顺序是:首先是米粉或米糊,因为米粉易于消化,且不容易引起过敏。
可以从稀糊状开始,逐渐增加稠度,直至宝宝能够接受各种口感。
其次是蔬菜泥,可以选择胡萝卜、南瓜等蔬菜作为第一次添加的辅食。
蔬菜泥可以提供宝宝所需的维生素和矿物质。
之后可以加入水果泥,选择一些易消化的水果如香蕉、苹果等。
最后是肉类或蛋黄,例如鸡肉泥、鸡蛋黄等。
这些食物可以提供宝宝所需的蛋白质和铁质。
4. 在添加辅食时,要注意逐步增加食物的种类和质量。
每一种新食物的引入都要观察宝宝的反应,以确保宝宝对新食物没有过敏或不良反应。
同时,每次添加新食物时,要逐渐增加食物的质量,从少量开始,逐渐增加到一天两次或三次。
这样可以让宝宝的消化系统适应新食物,并避免肠胃负担过重。
5. 辅食添加时还要注意食物的营养均衡。
除了提供宝宝所需的蛋白质、碳水化合物和脂肪外,还要关注维生素和矿物质的摄入。
可以选择不同种类的食材,如五谷杂粮、蔬菜、水果、肉类、鱼类等,来保证宝宝获得全面的营养。
总结起来,宝宝辅食添加的原则是从6个月开始,渐进原则是添加的顺序,即先单一原料再多种组合,米粉、蔬菜泥、水果泥和肉类/蛋黄是常见的添加顺序。
在添加时要逐步增加食物种类和质量,并保持营养均衡。
需注意观察宝宝对新食物的反应,确保无过敏或不良反应。
这样有助于宝宝适应辅食,获得全面的营养。
宝宝辅食的引入和时间表宝宝的成长离不开合理的饮食,而辅食的引入是宝宝饮食发展的重要阶段。
正确的引入辅食和制定合理的时间表,对宝宝的健康成长至关重要。
本文将介绍宝宝辅食的引入和时间表,帮助父母们更好地为宝宝提供营养均衡的饮食。
一、宝宝辅食的引入1. 引入时机宝宝的消化系统在出生后逐渐发育,通常在4-6个月时,宝宝的胃肠功能已经足够成熟,可以开始引入辅食。
然而,每个宝宝的发育情况不同,因此,父母应该根据宝宝的发育状况来决定引入辅食的时机。
2. 引入顺序宝宝的辅食引入应该从稀糊状的食物开始,逐渐过渡到细腻的食物。
一般来说,宝宝的辅食引入顺序如下:(1)米粉或米糊:米粉或米糊是宝宝辅食引入的第一步,可以选择添加母乳或配方奶制成。
(2)蔬菜泥:在宝宝适应米粉或米糊后,可以引入蔬菜泥,如胡萝卜泥、南瓜泥等。
注意选择新鲜、无添加剂的蔬菜。
(3)水果泥:宝宝适应蔬菜泥后,可以引入水果泥,如苹果泥、香蕉泥等。
同样,选择新鲜、无添加剂的水果。
(4)肉类:在宝宝适应蔬菜和水果泥后,可以引入肉类,如鸡肉泥、鱼肉泥等。
肉类可以提供宝宝所需的蛋白质和铁元素。
(5)谷类:最后引入谷类,如小米粥、燕麦粥等。
谷类可以提供宝宝所需的碳水化合物和纤维。
二、宝宝辅食的时间表1. 4-6个月在这个阶段,宝宝的辅食引入主要以米粉或米糊为主,每天一次,可以选择在早上或下午进行。
开始时,每次喂食量应该控制在1-2勺,逐渐增加至4-5勺。
2. 6-8个月在这个阶段,宝宝的辅食引入可以增加到两次,早上和下午各一次。
除了米粉或米糊,可以引入蔬菜泥和水果泥。
每次喂食量逐渐增加至6-8勺。
3. 8-10个月在这个阶段,宝宝的辅食引入可以增加到三次,早上、中午和下午各一次。
除了米粉或米糊、蔬菜泥和水果泥,可以引入肉类。
每次喂食量逐渐增加至8-10勺。
4. 10-12个月在这个阶段,宝宝的辅食引入可以增加到四次,早上、中午、下午和晚上各一次。
除了米粉或米糊、蔬菜泥、水果泥和肉类,可以引入谷类。
1岁内30款宝宝营养粥做法大全在添加辅食之前,妈妈要注意以下几点:1、母乳是宝宝最好的口粮,最好坚持到自然离乳2、不要过早给宝宝添加盐,1岁后再添加,以免给宝宝肾脏增加负担3、崔玉涛医生建议8个月添加蛋黄,1岁后再添加蛋白4、辅食从单一到多样化,这样才知道宝宝对哪些食物过敏废话少说,30款辅食送给大家,上攻略!6个月宝宝辅食苹果米糊营养价值:苹果泥具有健脾胃、补气血的功效,对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用用料:苹果1个、米粉若干做法:1、苹果洗干净切块、去核2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟3、将蒸熟后的苹果研磨成泥4、冲泡好米粉5、将苹果泥、米粉搅拌即可香蕉米糊营养价值:香蕉富含维生素和矿物质,容易消化,适合在宝宝辅食第一阶段添加用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)做法:1、香蕉切断,捣成泥2、加入4勺米粉到香蕉泥中3、加热水并搅拌香蕉菜泥粥营养价值:西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过宝宝消化能力还没发展完全,应该将西兰花捣成泥,宝宝更容易吸收。
用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根做法:1、香蕉块与小米同煮2、西兰花下水焯去农药、切碎3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可牛奶蛋黄米汤粥营养价值:此款搭配富含蛋白质和钙质,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,对宝宝生长和大脑发育有好处。
用料:大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干做法:1、将大米用凉水泡软,后熬成粥2、取鸡蛋一个,用蒸蛋器蒸熟3、鸡蛋蒸熟后,取出蛋黄,并捣成泥(1岁内小孩不要吃蛋白喔)4、奶粉冲泡后,将蛋黄泥、大米粥,均匀搅拌即可枣泥米糊营养价值:红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神的功效用料:红枣3颗、米粉适量1、红枣去核,加适量开水,上锅蒸10分钟2、把蒸熟的枣块放筛子上压膜,取得枣泥3、米粉冲调好后,加入枣泥搅拌均匀7个月宝宝辅食紫薯紫米粥营养价值:紫薯含营养物质丰富,而且纤维素含量高,有助于便秘宝宝排便。
宝宝蔬果汁辅食攻略添加的原则和方法①不易或早的添加辅食,添加辅食的时间应该与宝宝的月龄相适应,此时对于宝宝而言,母乳的营养的最好的。
②有单纯到混合,一种辅食应该经过5-10天的适应期,再添加另一种食物。
③由稀到稠,由于宝宝没有长牙齿,添加辅食应该从流质到半流质再到固体。
④3个月后可以添加果汁和菜汁,要在4个月以后。
先添加菜汁后添加果汁,每种吃3天后再换另一种。
果汁较浓可以加等量水稀释或加小半勺婴儿蜂蜜。
6个月内的婴儿不加盐和糖。
宝宝液体状辅食食谱食材一、番茄汁用料:番茄半个做法1.将熟透的西红柿在开水中烫2分钟,取出剥皮;2.将去皮的西红柿切碎;3.用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水,也可用榨汁机。
小贴士:西红柿的底部用小刀浅划十字后,再放入沸水中烫,这样皮易剥离。
二、胡萝卜汁用料:胡萝卜1根做法1.胡萝卜洗净,切小块;放入小锅内,加30-50毫升水煮沸,小火煮10分钟2.过滤后将汁倒入小碗小贴士:胡萝卜直接生长在土壤中,易受到,建议皮削厚一点,只留下心作为原料三、草莓汁用料:草莓3-4个水1勺做法1.将草莓洗净;切碎,放入小碗,用勺碾碎2.倒入过滤漏勺,用勺挤出汁,加水拌匀小贴士:用榨汁机制成的汁会有一层沫,用小勺舀去,再加水调和四、猕猴桃汁用料:猕猴桃半个水1勺做法1.将熟透的猕猴桃剥皮切半2.切碎,放入小碗,用勺碾碎3.倒入过滤漏勺中,挤出汁,加水拌匀五、苹果汁用料:苹果苹果富含锌,能够促进宝宝的生长发育,有利于智力发育,富含的也可以提高宝宝免疫力。
做法:1、将苹果洗净削去果皮,去除果核,将果肉切成丁。
2、将苹果丁和少许温开水加入榨汁机中,盖好盖子,选择“搅拌功能”榨取苹果汁。
3、断电后倒出苹果汁,即可饮用。
小贴士:同样的方法可以制作橘子汁、胡萝卜汁、西红柿汁、黄瓜汁等,有渣子的需要用滤网过滤六、清淡米汤米汤中富含B族维生素,可以维持宝宝食欲,促进宝宝发育、对于胃肠道低下的宝宝来说是比较理想的辅食。
崔玉涛育儿知识大全男神崔玉涛在育儿界非常有影响力,妈妈们需要有自己的分析和判断,但是多学习多了解是必需的。
下面是店铺为你整理的崔玉涛育儿知识大全,供大家阅览!崔玉涛育儿小知识1.安抚奶嘴会影响牙齿和嘴形发育吗?这是经常被问及的问题。
吸吮是婴幼儿先天性反射,出生即会,但吃手和吸安抚奶嘴是婴幼儿自我安慰的表现,很难轻易阻止和戒断。
为此,对于频繁吃手的婴儿,应鼓励吸吮安抚奶嘴。
安抚奶嘴的外部的圆片可有效拮抗频繁吸吮可能造成的牙齿和嘴形的异常。
2.小孩子“枕秃”完全是物理性摩擦造成的,和缺钙无关。
3.辅食添加注意事项:1、添加起始时间为生后4-6个月,起始时间与喂养方式没有明显相关性,与孩子的生长过程,神经系统发育有关。
如果孩子近期出现体重生长偏缓,同时对大人进食出现兴趣,即可考虑添加辅食。
生后满4-6个月为辅食尝试阶段。
家长不要添加过急,以免出现胃肠不适或过敏问题。
4.妈妈要将咀嚼动作演示孩子,这样他们才会学会咀嚼。
5.为使婴幼儿能养成顺利进餐习惯,建议家长注意几点:1、将辅食时间调整到大人进餐期间或进餐后。
大人进餐对孩子有行为引导作用;2、喂辅食时,大人嘴里同时嚼食物,哪怕仅是口香糖。
咀嚼的动作同样诱导孩子顺利进食;3、每次喂饭控制于30分钟之内,没有吃完也要结束,避免产生厌恶情绪。
6.鲜牛奶的推荐引用时间——在发达国家:12个月以上。
在中国:因鲜奶的质量问题,推荐在2周岁以上再喝鲜奶。
7.对大便干结、排便费力的情况称为便秘。
便秘与肠道状况功能状况有关。
肠道内的细菌,主要是双歧杆菌、乳酸杆菌,可败解食物中的纤维素,产生短链脂肪酸,同时产生很多水分,从而导致大便变软。
大便中所含水分,与喝水量关系不大。
保证肠道菌群正常和足够纤维素摄入,才是预防便秘的关键。
8.只要孩子饮食正常,母乳或者配方奶的摄入量都正常,就不需要加钙。
有很多医生毫无根据地让家长给孩子补钙,是非常不负责任的。
9.家长常问及给婴儿喂水问题。
崔玉涛谈育儿(对厌奶、副食、枕秃、补钙、发烧问题汇总)*上次讲座谈到益生菌对过敏的防治作用,有妈妈问“妈咪爱”和“培菲康”都是益生菌,可不可以像Culturelle那样天天吃,长期吃呢?崔医生说,妈咪爱和培菲康里都含有奶的成分,而很多婴儿对牛奶过敏,不耐受,所以这两种药并不适合长期服用。
*几乎3岁之内的孩子都有“对眼”现象,是眼睛发育不好吗?不是!其实是3岁之内孩子鼻梁低平所致。
如果家长试图将孩子的鼻梁轻轻揪起,你会惊奇地发现孩子的眼睛非常正常。
鼻梁低平造成的成人观察孩子时出现了视觉偏差。
如果两只眼睛视物或运动出现不对称现象,应该请教眼科医生。
*肋缘轻度外翻是否就是缺钙或佝偻病的标志呢?当然仅是轻度肋缘外翻不是佝偻病的标志,更不是缺钙的迹象。
人体胸、腹被膈肌所分隔。
膈肌附着于倒数第二肋间内。
由于婴幼儿膈肌比较僵硬,就有股力量将肋骨内拉。
倒数第二肋骨被内拉,肋缘就会轻度外翻,像喇嘛花。
3岁后自然变正常。
以前提到过婴幼儿揪耳朵的问题。
因孩子两侧内耳发育不平衡,所以感觉到耳内有东西。
就如同我们刚下飞机时,感觉耳内有异物是一个道理,是因为飞机降落造成双侧内耳轻度不平衡。
随着孩子长大,两侧内耳就会逐渐发育平衡。
所以,3岁以内孩子不仅揪耳朵,还有晕车、怕秋千等现象*婴幼儿处于生长发育高峰期,骨骼不断拉长(身长)是生长的重要标志。
随着骨骼内钙质的不断沉着,才会逐渐拉长;骨骼逐渐拉长,钙质才可不断沉积于骨骼内。
若骨密度正常,可能有骨骼生长缓慢。
到目前为止,尚无婴幼儿骨密度正常值。
千万不要担忧骨密度的问题,生长结果最为关键。
*眼睛的发育与婴幼儿生长发育同步。
眼球形状不对称或歪斜,被认为屈光不正。
婴幼儿眼睛发育过程,就是由不对称的球体逐渐变成对称球体的过程。
婴幼儿不仅屈光不正,而且“近视”。
出生一个月婴儿视力仅为0.1。
接受这样的结果,因为婴幼儿还在发育。
3岁时的检查才有可能说明问题。
*血液微量元素检测到底有何意义?人体内接受食物中的营养以蛋白质、脂肪、碳水化合物为主,还有维生素和微量元素。
0到6个月婴儿养育方法是什么?宝宝吃奶什么时候最好?0到6个月婴儿养育方法是什么?宝宝吃奶什么时候最好?接下来,就带你了解一下吧!一、喂养母乳是6个月以内婴儿最理想的天然食品。
按需哺乳,每天6-8次以上。
可在医生指导下使用少量营养补充品,如维生素D或鱼肝油。
1、产后尽早开奶,初乳营养最好。
产后1-5天的乳汁称为初乳,初乳脂肪含量低,蛋白质含量高,其作用是任何食物都无法替代的。
每个母亲都要保证宝宝出生后最初几天吃到初乳,这对于宝宝来说是相当重要的。
即使母乳再少或不准备喂奶的母亲也一定要记住把初乳喂给宝宝。
初乳含有丰富的免疫活性物质,对婴儿防御感染和初期免疫系统的建立十分重要;也有通便的作用,可以清理新生儿的肠道和胎粪。
产后30分钟即可喂奶。
尽早开奶可以减轻婴儿生理性黄疸、生理性体重下降和低血糖的发生。
2、宝宝吃奶时间①月子里按需哺乳,每天8-12次(少于8次,宝宝的吸吮需求得不到满足;多于12次,母婴都无法得到充分休息);3个月后就应有意识地规律哺乳。
②每侧乳房吸吮8-10分钟。
通常经过5分钟的吸吮,宝宝就可以吃到大约80%的奶,8分钟左右单侧乳房90-95%的乳汁可以被宝宝吃到。
超过这个时间,宝宝吸到的奶会越来越少,且随着吸吮动作会将大量空气吸入胃中引起打嗝、放屁甚至溢奶。
因此不要给宝宝吸太久。
③在妈妈乳汁充足、宝宝吸吮效率高的前提下,哺乳间隔可以达到3小时左右。
如果宝宝等不到1到1个半小时就要吃奶,就很有可能是没有吃到足够的奶,妈妈的乳房没能得到排空。
3、宝宝没吃饱的表现①体重增长缓慢,出生2周后体重仍然低于出生体重;②外观较瘦(注意这里的外观指的是宝宝身体的部分,并非脸颊,因为吸奶的原因几乎所有的宝宝脸颊都会比较结实);③睡眠时间短(不足2小时),哭闹不止(并非所有的哭闹都来自吸吮需求,妈妈们要学会判断);④尿量少,颜色深黄;大便干燥、量少。
从母乳增加量上看,在分娩一周内大多数妈妈都会出现所谓的“母乳不足”,但只要坚持给宝宝多吸吮,1-2周后基本都能满足宝宝的需求。
崔玉涛教授现在是和睦家医院的儿科专家,建议大家可以上"崔大夫论坛",里面关于孕前,出生时,以及产后孩子各个年龄段,每个阶段的各种问题的答疑,很专业,很棒!!!婴儿辅食添加——崔玉涛教授回复辅食问题汇总一直很敬佩崔教授的无私敬业精神,不厌其烦地帮助我们这些新手家长们,首先对崔教授表示感谢!我在了解关于辅食问题时发现大多家长的问题是共通的,因此收集了崔教授在论坛的回复,现汇总放上来以便家长们参考,同时也希望为崔教授与家长们减少重复问答的劳动。
整理中可能有谬误及遗漏,请大家指正补充:)一、辅食添加的作用辅食添加具有两方面的作用,一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足,促进孩子健康生长;二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。
其中,第一条非常重要。
所以,最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。
比如:应添加富含铁的辅食。
所以,满4个月后应给孩子添加富含铁的米粉及蔬菜泥等。
这些食物不仅容易消化,还具有比较好的味道和形状。
米粉只是基础,其中可以添加菜泥、肉泥、肉汤等,但是注意不要添加过多的调味品。
至于锻炼孩子的咀嚼能力,那一定等到孩子的磨牙长出后。
否则,咀嚼很难完成。
二、辅食添加的时间辅食开始添加时间应为满4-6月间,应该最早从满4个月(也就是第5个月)开始。
即使母乳非常充足,满6个月也要开始添加辅食。
辅食添加过早容易造成过敏、排便异常等问题。
希望家长相信自己母乳的营养足够孩子享用至少4-6个月。
注意:4-6个月为辅食添加适应阶段。
言外之意,不要过于强求孩子必须进食量。
鼓励孩子对饮食产生兴趣,千万不要强迫孩子,以免造成孩子的心理负担。
三、辅食添加的顺序添加辅食的原则应该是循序渐进。
辅食添加量要循序渐进地增多。
增加的指标是孩子的接受情况,而不是家长的主观意图。
1、满4个月后,最好的起始辅食应该是婴儿营养米粉(言外之意就是纯米粉)。
婴儿营养米粉是最佳的第一辅食,其中已强化了钙、铁、锌等多种营养素,其它辅食所含营养成分都不全面。
这样孩子就可获得比较均衡的营养素,而且胃肠负担也不会过重。
建议:选用雀巢、嘉宝、亨氏的婴儿营养米粉。
米粉最好白天喂奶前添加,上下午各一次,每次两勺干粉(奶粉罐内的小勺),用温水和成糊状,喂奶前用小勺喂给婴儿。
每次米粉喂完后,立即用母乳喂养或配方奶奶瓶喂饱孩子。
家长必须记住,每次进食都要让孩子吃饱,使孩子的进食规律不会形成少量多餐的习惯。
在孩子吃辅食后,再给孩子提供奶,直到孩子不喝为止。
当然如果孩子吃辅食后,不再喝奶,就说明孩子已经吃饱。
孩子耐受这个量后,可逐渐增加米粉。
2、孩子6个月后,米粉内可加入一些蔬菜泥。
(大约孩子能够耐受米粉2-3周后,可以加上少许菜泥。
)3、7-8个月后可开始加蛋黄、肉泥。
鱼汤应该再晚些,以防过敏。
4、大约孩子10个月时可以进行两顿完全辅食喂养。
四、蔬菜的简单制作蔬菜的简单做法:洗净的蔬菜放入滚开水约1-2分钟后取出,然后剁成菜泥,加入米粉中,混合后一同喂给孩子。
最好选择绿色菜的菜叶。
另外,也可将土豆、南瓜等蒸成泥,混在米粉中喂给孩子。
要注意胡萝卜的做法:将洗净的胡萝卜切成大块,用少许热油煸炒一下,再放入蒸锅内蒸成泥。
这样在蒸的过程中,油就会与胡萝卜素结合,才能保证孩子服用后,身体吸收足够的胡萝卜素。
五、婴儿营养(含辅食添加)的常见问题婴儿第一辅食不再是鸡蛋黄?富含铁的鸡蛋黄成为最佳选择,其实是过去的说法。
现在比较容易易于孩子吸收,且富含铁的辅食应该是婴儿营养米粉。
由于,鸡蛋黄中除了含铁外,还含有一些大分子蛋白质,会导致孩子吸收消化上出现问题,比如便秘等。
再者,蛋黄的味道平平,形状干涩,容易引起孩子反感。
孩子不爱吃鸡蛋黄是完全可以理解的一件事情。
与鸡蛋黄相比,水果或蔬菜泥的味道和形状都容易被孩子接受。
蛋黄已经不再是婴儿第一辅食了,目前的婴儿营养米粉才是。
因为其中所含营养成分比蛋黄强,而可能出现过敏、便秘等不良反应的机会却比蛋黄小的多。
即使这样,我们也建议孩子满4-6个月才需添加辅食。
是否添加米汤和粥?米汤和粥的营养非常有限,最好添加婴儿营养米粉。
米汤会影响婴儿吃奶。
如何添加果水/汁/泥、菜水/汁/泥?果汁含有很好的营养,但是喝惯果汁的孩子很难接受白水,这样不利于口腔的清洁。
建议孩子满4个月后添加果泥。
将果汁换为果泥,鼓励孩子喝白水。
诱导孩子喝水,可没有“饥渴疗法”。
利用一切机会给孩子喝白水就可以了。
(鲜榨的苹果水有些浓,应该加些水才好。
鲜榨的胡萝卜水没有什么营养。
因为胡萝卜素需要通过油质作为媒介才可吸收。
建议:将胡萝卜切成大块,在热油中适当煸炒,再放入蒸锅内蒸成泥状。
作为辅食的一部分喂给孩子。
)果泥在两餐之间添加。
果泥最好不要与辅食混合,在两餐之间喂养。
水果泥应该在两餐之间添加。
选择的水果味道不要太重,以免造成孩子对味觉的依赖,出现厌奶和米粉。
4个月的孩子可以吃果泥。
菜水的营养价值甚微,主要是蔬菜的色素。
我不认为有必要添加。
同样添加辅食后可考虑添加菜泥。
有无必要补充铁、锌、维生素D等药物?婴儿营养米粉是最佳的第一辅食,其中已强化了钙、铁、锌等多种营养素。
所以,我不认为非要补充铁、锌等药物。
孩子如果每日配方奶入量多于500毫升,就没有必要添加维生素D了。
只要选择的配方奶是真正的婴儿配方奶粉,就不必补充其它营养添加剂(钙、锌、铁等等),当然也不需补充维生素D。
孩子何时可以添加盐?从理论上来讲,应该是1岁以后。
即使那时,也只是极少量。
对于宝宝对辅食不感兴趣,可能不是孩子的问题,应该主要是大人的错误所致。
比如:早期开始添加果汁;大人吃饭时给孩子尝一些成人食品;给孩子频繁吃保健品或不必要的药物(钙剂、蛋白粉、牛初乳等等)。
这样可以诱导孩子的味觉过早发育,造成孩子出现对配方奶或常规辅食(米粉等)不感兴趣。
建议家长还是从平常喂养和生活中做起,不要过早给孩子添加盐等调味品。
盐摄入过早、过多都会诱发孩子今后成人期出现高血压等疾病。
辅食的添加会加重肠绞痛吗?孩子是否存在肠绞痛,与添加辅食没有关系。
辅食的添加不会加重肠绞痛。
有湿疹(过敏)的孩子辅食添加注意什么?1岁之内的孩子,特别是目前已有湿疹的孩子不应添加牛奶和相关食品;鸡蛋蛋白;带壳的海鲜;大豆/花生等容易引发孩子过敏的食物。
湿疹的孩子要晚些(至少8个月)开始尝试蛋黄。
如果蛋黄不耐受,就要坚决停掉。
黄豆浆不能给1岁以内的孩子喝,这样可能会加重过敏——湿疹。
孩子的辅食不要太快地增加品种,这样有助于湿疹的控制。
辅食添加时出现腹泻?刚开始加蔬菜时特别容易出现拉肚子。
家长可以稍停1-2周,再加。
最好先给孩子加菜叶做成的菜泥,带孩子适应后再慢慢加起。
现在,可以给孩子服妈咪爱+思密达止泻。
孩子不专心吃奶?吃奶时,妈妈在做什么?是否妈妈的举措,比如说话等干扰了孩子专心吃奶。
总之,孩子吃奶时,妈妈不要话太多,应该也在吃东西,或咀嚼东西。
通过行为教育孩子现在应该是吃饭。
宝宝如何戒夜奶?家长最主要的任务是给孩子养成比较规律的喂养。
饮食过程不仅是营养素的提供,同时也是行为(饮食行为)的训练过程。
已4个月的宝宝应该能够养成每3-4小时一次的喂养习惯。
夜间最长无喂养睡眠可达5小时。
给宝宝戒夜奶要从7-8个月开始。
我的做法是将奶逐渐变稀,量变少,使孩子对夜奶失去兴趣,就非常容易戒除了。
夜间能坚持5-7个小时,应该就非常好了。
不必特意进行什么训练。
逐渐将喂奶时间调整到晚间和清晨。
微量元素检查是否必要?我非常反对给孩子进行微量元素检查,特别是末梢血(指血或耳垂)检测。
因为末梢血采集过程中,针刺得创面很小,挤压手指采血时,会有很多组织液混入其中,造成微量元素稀释性变低。
所以我非常反对末梢血检查微量元素。
再有,孩子生长发育正常,为何要检查微量元素。
单独补充几种微量元素到底有多大作用?因为人体需要多种营养素的组合,只补充几种反而容易减少其它营养素的吸收。
比如:补充钙,可减少婴儿胃肠道对同样的二价阳离子锌、铁、铜、镁等元素的吸收,也许造成更严重的问题。
孩子贫血与否,不应仅仅看化验报告。
化验取血是否通过手指?手指取血特别容易造成血液稀释,因为手指取血时通过挤压造成组织液混入血液。
如果孩子现在生长发育正常,生活节奏比较规律,孩子清醒后情绪良好的话,就应认为孩子是健康的。
孩子出汗多与孩子生长代谢旺盛有关,家长不要特别焦急。
孩子生长曲线问题首先先向你推荐世界卫生组织去年发布的身高和体重的曲线,网址是对于一个孩子的生长过程不是根据体重、身高的绝对数值进行判断,应该了解婴儿的生长发育过程。
胃食道返流干呕就是胃食道返流的现象。
返流是由于已进入胃内的食物或半消化状食物又经过食道返流或试图返流入口腔。
孩子会将返流回口腔的食物残渣尽可能又咽回,因此我们可以看到有时孩子在非喂养状态下会偶尔出现吞咽的动作。
而未返流回口腔的食物残渣也会刺激食道,造成孩子出现恶心。
对于没有添加辅食的婴儿,由于只是液体食物,所以非常容易出现胃食道返流或呕吐;但已添加辅食的孩子就不太会出现胃食道真正的返流了,代之的就是干呕等现象。
孩子的饮食过杂或食量过多,以及玩耍时吞咽空气较多都可出现干呕现象。
吃些促进胃肠蠕动或助消化的药物:比如妈咪爱、乳酶生等都有助于缓解干呕现象。
胃食道返流现象在孩子8-12月期间会逐渐好转。
为了避免返流,可在奶中加上少许米粉,将奶变稠。
再有可以使用二甲基硅油。
每次10滴,每天3次,喂奶前使用,也会获得一定效果。
孩子鼻内总是分泌物较多,其实就是由于胃食道返流所致。
家长可用浸满橄榄油的面棍清理鼻腔,能够帮孩子排出鼻内分泌物。
婴儿为何厌奶?“厌奶期”缘何而来文/崔玉涛吃奶应该是婴儿最本能的需求了。
可是在婴儿成长过程中,有些会出现对吃奶不感兴趣,甚至“厌奶”的现象。
这种现象的出现有可能影响到孩子的生长发育,其实最为关键的是影响到家长的心情。
为此,家长经常会困惑、焦急、甚至无奈。
到底什么因素可以导致婴儿出现“厌奶”呢?例:4个半月的宝宝最近“食欲”变得很差,本来每次喝180毫升奶,现在连100毫升都不到。
只有到想睡觉的时候,家长才可勉强给孩子喂接近180毫升的配方奶粉。
虽然,仅一个多星期孩子进食量有明显减少,但孩子的活力正常,也没生病,这到底是怎么回事呢?家长从网上查到这种现象应该属于“厌奶”。
厌奶又是怎么回事?如何纠正呢?有些朋友的意见是耐心等待,可家长如何能够“耐心”等待呢?来到医院寻求医生的帮助时,得到一些孩子喂养上相关的信息。
孩子为足月自然分娩的婴儿,生后妈妈坚持母乳喂养近5周后改为配方奶喂养。
母乳喂养向配方奶喂养过程转换时,没有遇到什么阻力。
孩子生长发育都非常“优秀”。
在孩子三个半月时,根据一些朋友的建议,开始给孩子在两次奶粉喂养间隙,添加苹果或橙汁。
孩子很快就接受了果汁的添加。
可是,近一周来,孩子对喝奶失去了原有的兴趣,但对果汁的兴趣依旧。