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一、引言随着我国经济的快速发展和城市化进程的加快，环境问题日益凸显，环境保护和治理已成为国家和社会关注的焦点。
为了提高环境专业学生的实践能力和综合素质，我们参加了环境专业综合实训。
本次实训旨在将课堂所学理论知识与实际操作相结合，深入了解环境保护和治理的相关工作，提高我们的实际操作能力和解决实际问题的能力。
二、实训目的1. 熟悉环境监测、污染治理、环境规划等方面的基本理论和操作技能；2. 培养团队协作精神和沟通能力；3. 提高分析问题和解决问题的能力；4. 增强对环境保护事业的认识和责任感。
三、实训内容1. 环境监测（1）实训地点：某市环境监测站（2）实训内容：学习环境监测的基本原理和方法，掌握空气、水质、土壤等环境监测指标的检测技术。
（3）实训成果：掌握了空气、水质、土壤等环境监测指标的具体检测方法，并完成了相关检测工作。
2. 污染治理（1）实训地点：某污水处理厂（2）实训内容：学习污水处理的基本原理和工艺流程，掌握污水处理设备的操作和运行管理。
（3）实训成果：了解了污水处理工艺流程，掌握了污水处理设备的操作和运行管理，提高了对污染治理工作的认识。
3. 环境规划（1）实训地点：某市规划局（2）实训内容：学习环境规划的基本理论和方法，掌握环境影响评价和生态保护红线划定等技能。
（3）实训成果：掌握了环境规划的基本理论和操作方法，提高了对环境规划工作的认识。
4. 团队协作与沟通（1）实训地点：某环境科技公司（2）实训内容：参与项目团队，进行环境评估和治理方案设计。
（3）实训成果：提高了团队协作能力和沟通能力，培养了良好的职业道德和职业素养。
四、实训总结1. 通过本次实训，我们深入了解了环境监测、污染治理、环境规划等方面的基本理论和操作技能，为今后从事相关工作打下了坚实的基础。
2. 实训过程中，我们学会了如何将理论知识与实际操作相结合，提高了分析问题和解决问题的能力。
3. 实训过程中，我们培养了团队协作精神和沟通能力，提高了自己的综合素质。
一. 单选题（共20题,共40分）1. 岗位工作环境包括（）。
（2分）A.大环境和小环境B.同事环境和领导环境C.宏观环境和微观环境D.硬环境和软环境☆考生答案：D★考生得分：2 分评语：2. （）具有冷静、不易激动、谨慎、精确判断的典型特征。
善于分析和评价，善于权衡利弊来选择方案。
（2分）A.实干者B.监督者C.凝聚者D.完美者☆考生答案：B★考生得分：2 分评语：3. （）就是根据职业生涯规划的目标有针对性地提高职业技能，为顺利地进入职场做好准备。
（2分）A.职业意识B.自我评价C.职业生涯规划D.素质准备☆考生答案：D★考生得分：2 分评语：4. （）是一种良好的职业精神和职业修养，是一种软实力。
（2分）A.职业技能B.职业素养C.职业计划D.以上选项都不正确☆考生答案：B★考生得分：2 分评语：5. 影响和制约职业素养的因素很多，但是这些因素不包括（）。
（2分）A.教育程度B.职业能力C.社会环境D.时间经验☆考生答案：B★考生得分：2 分评语：6. （）是约定俗成的大家共同遵循的行为准则。
（2分）A.社会公德B.社会责任C.社会文化D.社会价值☆考生答案：A7. （）是职业活动的结果，指劳动者需要达到的职业标准和要求。
（2分）A.劳动者B.劳动工具C.工作时间D.职业目标☆考生答案：D★考生得分：2 分评语：8. 现代企业管理结构中，班组是企业的（）组织。
（2分）A.高层B.中层C.底层D.基层☆考生答案：D★考生得分：2 分评语：9. （）创造能力强，具有个人主义者的典型特征，善于提出新想法和开拓新思路。
（2分）A.实干者B.创新者C.凝聚者D.完美者☆考生答案：B★考生得分：2 分评语：10. （）是团队合作中最好的润滑剂，他能消除分歧，使团队成员互敬互重，彼此包容，和谐相处。
（2分）A.诚信B.尊重C.宽容D.信任☆考生答案：C★考生得分：2 分评语：11. （）是个人根据自己的意愿在众多的职业中做出最终选择的过程。
实训基地管理制度范文是为了规范和管理实训基地的运行和使用，确保实训基地的顺利运作和有效利用。
下面是一个基本的实训基地管理制度的例子：1. 实训基地的使用范围：a. 实训基地只对符合相应课程或项目要求的学生、教师或实习人员开放。
b. 实训基地不允许外人进入。
2. 实训基地的开放时间：a. 实训基地的开放时间应根据实训需求和实训计划制定，由实训基地管理员负责管理和安排。
b. 实训基地在非开放时间不允许进行实训活动，必要时可以提前申请。
3. 实训基地的安全管理：a. 实训基地管理员负责保证实训基地的安全和防火措施的有效性。
b. 使用实训基地的人员必须遵守实训基地的安全规定，并负责自己的人身安全和财产安全。
4. 实训设备的管理：a. 实训基地管理员负责实训设备的日常管理和维护，确保设备的正常使用。
b. 使用实训设备的人员必须遵守设备使用规定，正确操作设备，保证设备的安全和有效使用。
5. 实训基地的卫生和环境管理：a. 实训基地管理员负责实训基地的卫生和环境管理，保持基地的整洁和良好的工作环境。
b. 使用实训基地的人员负责保持基地的卫生和整洁，不得擅自移动或损坏基地内的设备或物品。
6. 实训基地的违规处理：a. 对于违反实训基地管理制度的行为，将按照相关规定进行处理，包括警告、禁止使用实训基地等处罚。
7. 其他规定：a. 使用实训基地的人员应遵守相关法律法规，不得从事任何违法活动。
b. 对于实训基地的改建或迁移，应及时通知并获得相关部门的批准。
以上只是一个基本的实训基地管理制度的例子，具体的管理制度可以根据实际情况进行调整和补充。
实训基地管理制度范文（2）第一章总则第一条为规范和加强实训基地的管理，提高实训质量，保障实训安全，确保实训基地的正常运行，根据实训基地的实际情况和相关法律法规，制定本管理制度。
第二条实训基地是指为学生提供实际工作环境，进行实际操作和实践培训的场所，包括实验室、工作室、训练中心等。
一、实训目的通过本次实训，掌握路由器的基本配置方法，了解路由器在网络中的作用，提高网络管理能力。
二、实训内容1. 路由器基本配置2. 路由协议配置3. NAT配置4. 防火墙配置三、实训环境1. 路由器：华为AR系列路由器2. 计算机网络：局域网环境，包含两台计算机和一台路由器3. 网络设备：直通线、交叉线、网线等四、实训步骤1. 路由器基本配置（1）连接路由器使用直通线将计算机与路由器的Console口连接，使用交叉线将路由器的Eth0/0接口与交换机连接。
（2）配置路由器在计算机上使用PuTTY或其他串口通信软件，连接到路由器的Console口。
（3）登录路由器输入用户名和密码，登录到路由器。
（4）配置基本参数```[Huawei]sysname Router[Router]display version[Router]display ip interface brief[Router]interface gigabitethernet 0/0[Router]ip address 192.168.1.1 24[Router]quit[Router]save```2. 路由协议配置（1）静态路由配置```[Router]ip route-static 192.168.2.0 24 192.168.1.2 ```（2）动态路由配置（OSPF）```[Router]ospf 1[Router-ospf-1]router-id 192.168.1.1[Router-ospf-1]network 192.168.1.0 0.0.0.255 area 0 [Router-ospf-1]network 192.168.2.0 0.0.0.255 area 0 ```3. NAT配置（1）NAT基本配置```[Router]nat public 192.168.2.0 255.255.255.0[Router]nat inside 192.168.1.0 255.255.255.0[Router]nat address-group 1 192.168.2.0 255.255.255.0[Router]nat address-group 2 192.168.1.0 255.255.255.0[Router]ip nat inside source static 192.168.1.1 192.168.2.1```（2）NAT转换规则配置```[Router]ip nat rule 1 192.168.1.0 255.255.255.0 192.168.2.0255.255.255.0```4. 防火墙配置（1）防火墙基本配置```[Router]firewall enable[Router]firewall filter```（2）防火墙规则配置```[Router-firewall]rule permit ip source 192.168.1.0 0.0.0.255 destination 192.168.2.0 0.0.0.255[Router-firewall]rule permit ip source 192.168.2.0 0.0.0.255 destination 192.168.1.0 0.0.0.255```五、实训结果通过本次实训，成功配置了路由器的基本参数、路由协议、NAT和防火墙。
国家开放大学最新《网络应用服务管理》形考任务（实训1-5）试题及答案解析形考实训一实训1：使用IIS搭建Web服务器（第1章，占12%，需要批阅）本次实训计入形成性考核成绩，请你按照要求认真完成。
本次实训以实验报告的形式提交，需要你将操作过程截图来完成，页面下方有具体的要求，请你注意仔细查看。
•1．一台Windows Server 2016 DC，主机名为DC。
•2．一台Windows Server 2016服务器并加入域，主机名为Server1。
•3．一台Windows 10客户端并加入域，主机名为Win10。
假设你是一家公司的网站管理员，需要你完成以下工作：•1．在Server1中部署Web服务（IIS）。
•2．创建一个网站，并使用虚拟目录。
•3．在网站中添加新的默认文档。
答案：•1．一台Windows Server 2016 DC，主机名为DC。
•2．一台Windows Server 2016服务器并加入域，主机名为Server1。
•3．一台Windows 10客户端并加入域，主机名为Win10。
•1．在Server1中部署Web服务（IIS）。
••••••2．创建一个网站，并使用虚拟目录。
•••••3．在网站中添加新的默认文档。
•形考实训二实验2 MySQL数据库对象管理（预备知识：第3章；分值：16分；需辅导教师评分）1. 实验目的理解数据字典、表、索引、视图的作用，掌握数据字典的操纵方式，掌握库、表、索引、视图的操作方法。
2. 实验内容【实验2-1】查看INFORMATION_SCHEMA.SCHEMATA 表中的信息。
【实验2-2】查看INFORMATION_SCHEMA.TABLES 表中的信息。
【实验2-3】查看INFORMATION_SCHEMA.COLUMNS 表中的信息。
【实验2-4】查看INFORMATION_SCHEMA.STATISTICS 表中的信息。
【实验2-5】查看INFORMATION_SCHEMA.CHARACTER_SETS 表中的信息。
实训一Rational Rose 2003操作环境搭建与使用
一、目的与要求
1．掌握Rational Rose 2003的安装方法；
2．熟悉Rational Rose 2003的主界面；
3. 掌握Rational Rose 2003的视图；
4. 掌握Rational Rose 2003建模步骤；
5. 掌握发布模型的方法。
二、实训环境
Rational Rose 2003英文版。
三、内容和步骤
【实训内容1】Rational Rose 2003的安装
（1）双击启动Rational Rose 2003的安装程序，进入安装向导界面，如图1-1所示：
（2）单击【Next】按钮，进入如图1-2所示的界面，此处选择要安装的产品，这里选择第2项，即【Rational Rose Enterprise Edition】。
（3）单击【Next】按钮，进入图1-3所示的界面，选择【Desktop Installation from CD image】，即从本地进行安装。
（4）单击【Next】按钮，进入安装向导说明界面，如图1-4所示。
（5）单击【Next】按钮，进入版权申明界面，如图1-5所示。
（6）单击【Next】按钮，进入设置安装路径界面，如图1-6所示。
项目二安装和配置局域网中计算机工作环境一、实训情景在一个家庭中，爸爸从电脑城买回来3台电脑。
3台电脑都要能上网，家长使用的一台电脑作服务器能控制和管理儿子和女儿的计算机。
二、实训目的1、网络操作系统的安装与配置；2、掌握Windows 2000 server系统的安装环境；3、掌握操作系统的安装过程；4、配置局域网络属性，达到网络互通。
三、实训环境可以作服务器的配置较高的计算机一台、普通计算机若干、网卡、双绞线、交换机、集线器、Windows 2000 Server 简体中文版安装光盘。
四、实训内容1、安装Windows 2000 Server之前应了解安装环境；2、进行安装规划：确定安装方式、文件系统，服务器的授权模式、服务器类型以及是否安装多重引导系统等；并进行安装前的若干系统准备工作；3、安装Windows 2000 Server和客户机操作系统；4、Windows 2000 Server的网络组件；5、配置Windows 2000 Server的客户机；6、熟悉实用网络命令的使用；7、搭建实训环境。
五、实训步骤：1、在操作系统版本教低时，已经安装windows 98的机器上全新安装Windows 2000 Server流程：(1)进入Win98系统→ 打开光盘的I386文件夹→ 双击Winnt.exe启动安装程序→ 选择安装方式，检查硬件兼容性并复制安装文件→ 检查磁盘分区、安装硬件设备，进行网络和组件的设置→ 配置服务器。
(2)、登录Windows 2000 Server：当系统启动完毕后，按住CTRL ＋ALT ＋DEL 三个键，会提示输入用户名密码，正确输入后就可以进入系统了。
(3)、注销Windows 2000 Server2、在未安装操作系统的计算机上安装Windows 2000server的安装一般步骤如下：(1)打开电脑在启动过程中按Del键进入cmos设置页面。
(2)进入…… bios Featrue 设置,再进入frist boot drive 修改为cd-rom启动,退出保存设置。
实训基地运营方案1. 概述实训基地是为学生提供实践操作和技能训练的场所，旨在提高学生的实际能力和就业竞争力。
本文档将详细介绍实训基地的运营方案，包括基地选址、设施建设、课程设置和管理模式等方面。
2. 基地选址2.1 选址原则选择实训基地的位置需要考虑以下因素： - 靠近大学或职业学校等教育机构，方便学生的出行和实践操作。
- 交通便利，靠近公共交通站点或主要道路。
- 周边环境安全和舒适，有足够的场地供实训使用。
2.2 基地规模根据实训需求和预计学生人数，确定基地的规模。
基地应包括实训教室、实验室、实习工作区和辅助设施等。
3. 设施建设3.1 实训教室实训教室是学生进行理论学习和实践操作的场所，应具备以下条件： - 设备齐全，包括投影仪、电脑、实验仪器等。
- 高速互联网连接，方便学生使用在线资源。
- 舒适的座椅和良好的教室环境。
3.2 实验室实验室是进行实际操作和实验的场所，应具备以下条件： - 配备先进的实验设备和工具。
- 有足够的实验台面和储存空间。
- 符合相关安全和环保要求。
3.3 实习工作区实习工作区是学生进行实习和项目实践的场所，应具备以下条件： - 提供个人工作区域，有足够的桌椅和工作设备。
- 为学生提供必要的实习材料和工具。
- 提供良好的通风和灯光条件。
3.4 辅助设施辅助设施包括图书馆、休息区、餐饮区和卫生间等，为学生提供必要的生活和学习支持。
4. 课程设置4.1 实训课程根据实际需求和行业发展趋势，制定实训课程。
课程应包括理论学习和实践操作两部分，确保学生能够掌握实际技能和工作经验。
4.2 师资队伍招聘具备相关专业知识和实践经验的教师作为实训基地的师资力量。
教师应具备教学能力和指导能力，能够有效地组织实训活动并指导学生。
4.3 实训项目为学生设计实训项目，使其能够在实践中解决实际问题。
项目应具有一定的难度和挑战性，能够培养学生的实际能力和创新思维。
5. 管理模式5.1 学生管理建立学生信息管理系统，包括学生入学登记、课程安排和实训成绩管理等。
envi实训报告【envi实训报告】（以下为正文）一、引言本报告旨在全面介绍envi实训的相关内容和实训成果，为进一步推动环境保护和可持续发展提供参考。
通过实际操作和学习，我们深入了解了环境管理和可持续性发展的重要性，希望通过本报告的呈现，能够对读者提供不同的思考和启发。
二、实训背景为了应对日益严峻的环境问题和气候变化，envi实训得以启动。
该实训项目旨在培养学员环境意识，提高他们在实际工作中处理环境问题的能力。
实训内容涵盖了环境管理、污染防治、可持续发展等多个方面。
三、实训内容1. 环境管理在实训过程中，我们学习了环境管理的基本理论和实践操作。
通过了解环境政策与法规、环境规划和评估等内容，我们对环境管理的重要性有了更深入的了解。
此外，我们还学习了环境采样和监测技术，掌握了环境数据的收集和分析方法。
2. 污染防治污染防治是环境保护的核心内容之一。
在实训中，我们学习了不同类型的污染源和其防治技术。
通过实际操作，我们了解了废水处理、废气治理和固体废物处理等方面的技术和方法，掌握了对不同污染源进行预防和治理的能力。
3. 可持续发展可持续发展是解决环境问题的长远之策。
在实训过程中，我们了解了可持续发展的概念和原则，学习了资源利用和节约的技术和方法。
通过考察可再生能源的利用和生态系统的保护等案例，我们认识到可持续发展对于人类生存和发展的重要性。
四、实训成果1. 实地调研在实训中，我们组织了多次实地调研活动，深入了解了不同领域的环境问题和解决方案。
通过与相关企业和专家的交流，我们积累了丰富的实践经验，对环境管理和可持续发展有了更全面的认识。
2. 解决方案基于实地调研的结果和对环境问题的分析，我们团队提出了一系列解决方案。
这些方案旨在推动企业和社会在环境保护方面的改进建议，涵盖了资源利用优化、污染源减排、环境教育等多个方面，力求实现环境保护与经济发展的良性循环。
3. 报告撰写除了实地调研和解决方案的开发，我们团队还撰写了一份详细的报告。
一、实训目的通过本次实验实训，使我对车间管理员的职责、工作流程和技能有更深入的了解，提高我的实际操作能力，为今后从事车间管理工作打下坚实的基础。
二、实训时间2022年X月X日至2022年X月X日三、实训地点XX工厂车间四、实训内容1. 车间环境管理（1）了解车间环境的基本要求，包括通风、照明、清洁等。
（2）学习车间卫生管理制度，掌握卫生检查、清洁、消毒等技能。
（3）参与车间卫生管理实践，如清理垃圾、擦拭设备、维护环境整洁等。
2. 设备管理（1）熟悉车间各类设备的名称、型号、性能及操作方法。
（2）学习设备维护保养知识，掌握设备故障排除技巧。
（3）参与设备维护保养实践，如更换零件、润滑设备、检查设备运行状况等。
3. 原材料及成品管理（1）了解原材料及成品的储存、运输、检验等流程。
（2）学习原材料及成品的管理制度，掌握库存管理、出入库管理、质量检验等技能。
（3）参与原材料及成品管理实践，如入库、出库、盘点、检验等。
4. 生产过程管理（1）熟悉生产计划、生产调度、生产进度等管理内容。
（2）学习生产现场管理知识，掌握生产过程控制、现场巡查、异常处理等技能。
（3）参与生产过程管理实践，如制定生产计划、安排生产任务、监控生产进度等。
5. 安全生产管理（1）了解车间安全生产的基本要求，包括安全操作规程、应急预案等。
（2）学习安全生产管理知识，掌握安全检查、隐患排查、事故处理等技能。
（3）参与安全生产管理实践，如安全巡查、隐患整改、应急演练等。
五、实训过程及心得体会1. 实训过程在实训过程中，我按照实训指导老师的安排，积极参与各项实训活动。
在车间环境管理方面，我学习了车间卫生管理制度，参与了卫生检查、清洁、消毒等实践工作；在设备管理方面，我熟悉了车间各类设备的性能及操作方法，参与了设备维护保养实践；在原材料及成品管理方面，我了解了原材料及成品的储存、运输、检验等流程，参与了库存管理、出入库管理、质量检验等实践工作；在生产过程管理方面，我学习了生产计划、生产调度、生产进度等管理内容，参与了生产计划制定、生产任务安排、生产进度监控等实践工作；在安全生产管理方面，我了解了车间安全生产的基本要求，参与了安全巡查、隐患整改、应急演练等实践工作。
