大学生自我意识量表套题
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自我認知問卷測試步驟(1)在每部份的所有句子裡,選擇你認為最能闡述你的性格的10格觀點。
這些觀點可以分析散在若干格個句子裡。
在特殊情況之下,它們可能在所有的句子裡或者單一句子裡。
1. 我認為我能奉獻給團隊的是:1.a. 我能迅速發現並善加利用新機遇。
;1.b. 我能與不同階層的人團結合作。
1.c. 我是天生的點子王。
1.d. 只要發現別人有意發表對實現團隊目標有益的建議,我都能夠幫助他們表達他們的想法。
1.e. 我是一個做事有效率的人,因此能完成各項任務。
1.f. 如果結果能盡如人意,我不怕面對暫時的不受歡迎。
1.g. 即使在陌生的環境下,我也能很快發現甚麼是行之有效。
1.h. 我能毫無偏見地推薦別人/我能毫無偏見地舉賢。
2. 在團隊中,如果我有一個潛在的缺點,它可能是:2.a. 除非會議很有組織性,氣氛可以控制及進展很順利,否則我感到很不愉快輕松。
2.b. 我總是傾向於那些持有效觀點地人,即便沒有人願意聽他們的。
2.c. 只要團隊討論新的觀點,我總想盡量發表自己的意見。
2.d. 總是客觀地對待問題,這使我較難熱情地融入同事之中。
2.e. 為了能使事情做好,如果有必要,我會表現得強硬而權威。
2.f. 可能由於面對著團隊壓力,我發現很難領導。
2.g. 我會太專注於當前的想法而忽視了一些正在發生的事情。
2.h. 我的同事會認為我過於在意一些不必要的細節,可能因此而做錯事。
3. 與別人同做一個項目時,我的優點是:3.a. 我善於影響他人,但不會給他們施加壓力。
3.b. 我的警惕可以防止由於粗心而造成錯誤和忽略。
3.c. 我將會做好一切准備工作確保會議不會浪費時間和或者偏離主題目標。
3.d. 我總能提出具有一些原創性的意見。
3.e. 為了共同利益,我隨時會支持好的建議。
3.f. 我非常樂意尋找最新的創議與發展。
3.g. 我相信別人會欣賞我准確的判斷力。
3.h. 別人可以完全信任我能使所有的基本工作准備就緒。
自我认同感量表
一、问卷说明:
(1)计分方法:
正向计分:第3、5、6、7、10、11、19 题
反向计分:第1、2、4、8、9、12、13、14、15、16、17、18 题把所有小题得分相加,得到19 个小题的总分。
(2)结果解释:该量表得分的平均值一般在56~58 分之间。
如果你的得分明显高于58,说明你已形成良好的自我认同感。
如果你的得分明显低于56,则说明你的自我认同感还处于正在形成中。
二、问卷题目:
下面是关于自我认同感的测试,共19 个小题,每小题都有1、2、3、4 四个选项,1 代表完全不同意,2 不同意,3 同意,4 代表非常同意。
请同学们根据自己的情况进行选择,为自己打分。
(选自Jerry M•Burger 著,陈会昌等译的《人格心理学》第84 页,中国轻工业出版社,2000 年10 月版)。
自我意识量表所谓“自我意识”,乃是对自己存在觉察,即自己认识自我的一切,包括自我的生理状况、心理特征和人际关系,间言之,自我意思就是对自己个人身心活动的觉察。
下面的量表是心理学Feningstein、Scheier 和Buss在1975年编制的“自我意识量表“(Self Consiousness Scale,简称SCS。
)请根据每一个陈述与你自己实际情况的符合程度,在你认为合适的数字上打“√”。
1、我经常试图描述自己。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清D.比较符合E.非常符合2、我关心自己做事的方式。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清D.比较符合E.非常符合3、总的来说,我对自己是什么样的人不太清楚。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清D.比较符合E.非常符合4、我经常反省自己。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清D.比较符合E.非常符合5、我关心自己的表现方式。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清D.比较符合E.非常符合6、我能决定自己的命运。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清D.比较符合E.非常符合7、我从不检讨自己。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清D.比较符合E.非常符合8、我对自己是什么样的人很在意。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清D.比较符合E.非常符合9、我很关心自己的内在感受。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清D.比较符合E.非常符合10、我常常担心我是否给别人留下一个好印象。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清D.比较符合E.非常符合11、我常常考察自己的动机。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清D.比较符合E.非常符合12、离开家时,我常常照镜子。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清D.比较符合E.非常符合13、有时,我有一种自己在看着自己的感受。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清D.比较符合E.非常符合14、我关心他人看我的方式。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清D.比较符合E.非常符合15、我对自己的心情变化很敏感。
测试一自己的气质属于哪种类型测试说明:以下有60道题。
在回答每一问题时,认为很符合自己情况的,记2分;比较符合的,记1分;介于符合与不符合之间的,记O分;比较不符合的,记负l(-1)分;完全不符合的,记负2(-2)分。
测试题目:1.做事力求稳妥,不做无把握的事。
2.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。
3.宁可一人干事,不愿很多人在一起。
4.到一个新环境很快就能适应。
5.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪声、危险镜头等。
6.和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。
7.喜欢安静的环境。
8.善于和人交往。
9.羡慕那种善于克制自己感情的人。
10.生活有规律,很少违反作息制度。
11.在多数情况下情绪是乐观的。
12.碰到陌生人觉得很拘束。
13.遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。
14.做事总是有旺盛的精力。
15.遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。
16.在人群汇总从不觉得过分拘束。
17.情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没有意思。
18.当注意力集中于某一事物时,别的事物很难使自己分心。
19.理解问题总比别人快。
20.碰到危险情况,常有一种极度恐惧感。
21.对学习、工作、事业抱有很高热情。
22.能够长时间做枯燥、单调的工作。
23.符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。
24.一点小事能引起情绪波动。
25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26.与人交往不卑不亢。
27.喜欢参加热烈的活动。
28.爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29.工作学习时,常感到厌倦。
30.不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。
31.宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。
32.别人说我总是闷闷不乐。
33.理解问题常比别人慢些。
34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。
35.心里有话,宁愿自己想,不愿说出来。
36.认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。
37.同样和别人学习、工作一段时间后,常比别人更疲倦。
自我意识量表(Self-Consciousness Scale, SCS)自我意识量表(Self-Consciousness Scale, SCS)“0”表示完全不符合我,“4”表示非常符合我,“1、2、3”分别代表不同程度的符合和不符合。
请你在认为合适的数字上打“√”。
1.我经常试图描述我自己。
0 1 2 3 42.我关心自己做事的方式。
0 1 2 3 43.总的来说,我对自己是什么人不太清楚。
0 1 2 3 44.我经常常反省自己。
0 1 2 3 45.我关心自己的表现方式。
0 1 2 3 46.我能决定自己的命运。
0 1 2 3 47.我从不检讨自己。
0 1 2 3 48.我对自己是什么样的人很在意。
0 1 2 3 49.我很关注自己的内在感受。
0 1 2 3 410.我常常担心我是不是给别人一个好印象。
0 1 2 3 411.我常常考察自己的动机。
0 1 2 3 412.离开家时我常常照镜子。
0 1 2 3 413.有时我有一种自己在看着自己的感受。
0 1 2 3 414.我关心他人看我的方式。
0 1 2 3 415.我对自己心情变化很敏感。
0 1 2 3 416.我对自己的外表很关注。
0 1 2 3 417.当解决问题时我很清楚我自己的心理。
0 1 2 3 4此表是心理学家Fenigstein、Sheier和Buss在1975年编制的用于内在自我和公众自我的测量。
第3题和第7题反向记分,代表内在自我的题目包括:1、3、4、6、7、9、11、13、15和17,把它的总分计算出来;代表公众自我的是:2、5、8、10、12、14和16。
每个人都可以检查一下自己是公众型还是私我型。
认识自我心理测试量表一些让人担心的想法困扰着你,而你又无法摆脱。
【测试结果与解释】
以上症状中你选择的总数为:
如果你有上述4~6种症状,你可以完全放松。
即便遇到了容易引起焦虑的事情你也可以保持平静。
你知道生活有时会带来焦虑和压力,关键就在于你怎么去把握自我。
也许别人会觉得你太轻松了,好像你不会因为受到烦扰而变得像他们那么激动。
具有放松的思想是健康的表现——认识到这一点很重要,别人应该向你学习。
如果你出现了以上6~12种症状,那你就应该注意一下自己的精神和情感状态了。
你是不是有时会陷入过多消极观念的包围中。
请记住对自己保持一种愉悦的、积极的、尊重的态度。
当产生负面思想,出现焦虑时,请记住挑战一下自我,主动地去防止这些念头影响你的生活。
如果以上症状你具备了15个还多,那么你的生活质量会由于这些不愉快大大降低。
你需要挑战自我去面对那些令你害怕的事情,确保不要让它们干扰你的生活。
先从小事开始,一件一件地来,放松自己的心情。
大学生自我意识与培养知识竞赛试题及答案最新大学生自我意识与培养知识竞赛试题及答案最新自我意识的涵义:自我意识也称自我,是个体意识发展的高级阶段。
以下是店铺分享给大家的大学生自我意识与培养知识竞赛试题及答案最新,欢迎测试!大学生自我意识与培养知识竞赛试题及答案最新篇1春回大地后你哪方面会复苏?测试开始:1、你并不喜欢在人多的城市生活?是的→2不是→3还好→42、觉得自己的知识储备很不够的吗?还挺多的→3相当贫乏→4一般般→53、你觉得自己灵力不错,常常可以预感到一些事情的发生?是的→4不是→5偶尔→64、你的想象力还是很丰富的吗?是的→5不是→6一般般→75、你觉得去山顶看流星雨,身边往往是谁与你一起?恋人→6死党→7陌生人或普通朋友→86、下面几个词语,人最喜欢的是?否极泰来→7柳暗花明→8登峰造极→A7、冬天,你很渴了,你会选下面哪一种东西吃?西瓜→8冰茶→9冰淇淋→108、梦中情人与你约会,他要送你一份礼物,你觉得最好是什么?香水→9饰品→A手帕→B9、有关于“距离”这个事儿,你更赞同下面哪一句话?距离产生美→C距离产生误会→D距离产生冷淡→A10、如果让你带下面一种动物牵着出街,你会选择下面哪一种宠物?小鸡→B小鸭→C小猪→D大学生心理测试题结果分析A、爱情复苏。
春天来了,爱情也要复苏吧。
不管再忙再累,也要谈恋爱吧,谈到世界都充满了爱,岂不是刚刚好?是的,在这个春天的时候,你的爱情一定会复苏的。
一方面你已经做好了心理准备,不想一个人过节啦。
二方面你的桃花运也到来了。
不过倘若你已经恋爱结婚,或者感情会变得更加甜蜜哦。
B、灵魂复苏。
灵魂复苏,是的,灵魂也要清醒过来了。
过去的你,迷迷糊糊,傻傻愣愣的,日子过得一点儿也不好。
在这个春天,你也应该清醒了,好好想想自己的理想与未来,要为自己的人生负责了。
而你一旦打定了主意,就可以努力地拼搏,为了人生理想,自己的将来而奋斗,一直到成功。
C、财力复苏。
过去的时间,你总是嚷着没有钱,好穷啊,又要月光族了。
大学生自我认同感测量表本测验主要目的是全面了解大学生的自我认同感,研究分析影响因素,以便于大家更好地了解自我,扬长避短,提高心理素质,促进自身全面发展与成长。
下面共有40道题目,请根据符合您的情况,按标准给自己打分,1=完全不符合,2=偶尔符合,或者基本不符合,3=比较符合,4=非常符合。
1). 我很清楚自己需要什么2). 我希望得到别人的认可3). 我精神紧张,入睡困难4). 我觉得自己在人群中不起眼5). 我知道自己的优缺点6). 我常常感到莫名的烦恼7). 我有很好的判断事物价值的能力8). 我喜欢独处9). 很多时候我会感到生活没有目标,失去方向10). 我喜欢和大家一起相处的感觉11). 我欣赏他人的成功12). 一些小事情的失败都会让我失去信心13). 我不知道生活的意义14). 我很期待未来的生活15). 我觉得自己很优秀16). 平时,大家都不怎么关注我17). 我时常问自己该怎么办18). 我相信自己能完成目标19). 我渴望成功又不知道该怎么做20). 我容易受到周围环境的影响21). 我喜欢现在的自己22). 我时常忙碌着,但又不知道在忙些什么23). 我觉得这个世界很美好24). 我总是担心会出差错25). 我能控制自己的不良行为26). 我的想法总是会得到大多数人的支持27). 我很难接受他人对我的质疑28). 我肯定自己的价值29). 我时常追求个性,吸引他人的注意力30). 我坚信自己的观点31). 别人总是对我的意见持反对态度32). 我容易感到悲观33). 他人的看法对我很重要34). 我能理解他人认识事情的方式35). 我在人群前讲话感到很紧张36). 我总是会征询他人的意见37). 我对自己的要求很严格38). 我时常后悔自己做过的事情39). 集体讨论时,我总是默默无闻40). 我总能很快适应新环境记分:先将2)、3)、4)、6)、8)、9)、11)、12)、13)、16)、17)、19)、20)、22)、24)、27)、31)、32)、33)、35)、36)、38)、39)题的回答结果转换一下,如选择的是1,就打4分;选择2,打3分;选择3,打2分;选择4打1分。
自我模拟测试题及答案解析一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项不是自我意识的核心内容?A. 自我评价B. 自我体验C. 自我控制D. 自我感知答案:D解析:自我意识的核心内容包括自我评价、自我体验和自我控制。
自我感知属于自我意识的范畴,但不是其核心内容。
2. 自我效能感是指个体对自己完成特定任务的?A. 能力评估B. 情绪反应C. 社会地位D. 人际关系答案:A解析:自我效能感是指个体对自己完成特定任务的能力评估,是个体对自己能力的信心和预期。
3. 自我实现是指个体实现自己的?A. 潜能B. 愿望C. 目标D. 理想答案:A解析:自我实现是指个体实现自己的潜能,达到自我发展的最高境界。
4. 以下哪项不是自我监控的功能?A. 目标设定B. 行为调整C. 情绪控制D. 社交互动答案:D解析:自我监控的功能包括目标设定、行为调整和情绪控制,但不包括社交互动。
5. 自我服务偏差是指个体倾向于?A. 将成功归因于外部因素B. 将失败归因于外部因素C. 将成功归因于内部因素D. 将失败归因于内部因素答案:C解析:自我服务偏差是指个体倾向于将成功归因于内部因素,如自己的能力或努力,而将失败归因于外部因素,如运气或他人的影响。
6. 自我一致性理论认为,个体会追求?A. 行为与信念的一致性B. 行为与情感的一致性C. 信念与情感的一致性D. 情感与认知的一致性答案:A解析:自我一致性理论认为,个体会追求行为与信念的一致性,以减少认知失调。
7. 自我决定理论认为,个体的内在动机来源于?A. 自我实现B. 自我效能C. 自我监控D. 自我一致性答案:A解析:自我决定理论认为,个体的内在动机来源于自我实现,即个体追求成长和发展的内在需求。
8. 自我披露是指个体?A. 向他人展示自己的信息B. 向他人展示自己的情感C. 向他人展示自己的行为D. 向他人展示自己的思想答案:A解析:自我披露是指个体向他人展示自己的信息,包括个人经历、感受、想法等。
自我意识测评试题
导言
自我意识是指对自我身份、价值观和情绪的清晰认知,并能够
通过反思和观察来理解自己的行为和思维方式。
自我意识对于个人
的成长和发展非常重要,因为它帮助我们更好地了解自己,提高自
我认知,并与他人建立更好的关系。
本文档将向你提供一系列自我意识测评试题,通过回答这些问题,你可以更好地了解自己的自我意识水平。
请耐心回答以下问题,并根据实际情况进行选择。
自我意识测评试题
1. 你是否经常花时间思考自己的感受和情绪?(是/否)
2. 你是否了解自己的价值观和核心信念?(是/否)
3. 你是否经常反思自己的行为和决策,并寻求改进?(是/否)
4. 你是否能够清晰地表达自己的想法和意见?(是/否)
5. 你是否能够接受他人对你的批评和建议,并从中汲取经验教训?(是/否)
6. 你是否经常关注自己的身体和心理健康,并采取相应的措施进行调整和保养?(是/否)
7. 你是否经常设定个人目标,并努力朝着这些目标前进?(是/否)
8. 你是否有足够的自信和自尊心,相信自己能够克服困难和挑战?(是/否)
9. 你是否能够接受自己的缺点和不足,并积极寻求改进?(是/否)
10. 你是否关注他人的感受和需求,并能够适应不同的社交环境?(是/否)
结语
通过回答以上问题,你可以初步了解自己的自我意识水平。
请记住,自我意识是一个可以通过不断研究和实践提高的能力,而良好的自我意识对于个人的成长和成功是至关重要的。
希望这份自我意识测评试题能够帮助你更好地认识自己,并在提升自我意识的道路上迈出重要的一步。
祝你好运!。
自我意识习题一、单选题:1 ()是人格结构的核心部分。
A、自我意识B、自我认识C、自我体验D、自我调控标准答案:A2 自我认识中最主要的方面是()A、自我感觉B、自我观察C、自我分析D、自我评价标准答案:D3不是自我意识发展模式的是()A、自我分化B、自我矛盾C、自我统一D、自我分裂标准答案:D4 ()过强是自我评价偏高的主要表现之一。
A、嫉妒心B、自尊心C、自信心D、好胜心标准答案:B5 ()是自我调控中最主要的方面。
A、自我监督B、自我控制C、自我教育D、自我完善标准答案:B6.自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即()。
A.从生理自我到社会自我,最后到心理自我B.从生理自我到心理自我,最后到社会自我C.从社会自我到生理自我,最后到心理自我D.从心理自我到社会自我,最后到生理自我答案:A7.个体自我概念发展的核心机制是()。
A.生理的成熟和发展B.对有关自我词的掌握C.自我觉知D.认知能力的提高和社会互动答案:D8.()是个体在已往经验基础上形成的对自己的概括性的认识。
个体会在此基础上加工有关自己的信息。
A.自我知觉B.自我概念C.自我评定D.自我图式答案:D9.下列对自我意识内容的分类,由罗杰斯(C. Rogers)提出的是()。
A. 现实自我、理想自我B. 实用自我、原则自我C. 公我意识、私我意识D. 生理自我、社会自我、心理自我答案:A10.人脑中已有的知识经验网络,称为()。
A.自我概念B.图式C.角色认同D.自我评价答案:B11.自尊的经典公式为()。
A.自尊=成功/抱负B.自尊=抱负/成功C.自尊=成就动机/抱负D.自尊=抱负/成就动机答案:A二、多选题1 大学生自卑的主要表现有()A、对批评敏感B、逃避集体C、轻视他人D、矫饰优越标准答案:ABCD2 提升自尊的方法有()A、认知法B、作业法C、补偿法D、领悟法标准答案:ABCD3 大学生自我评价偏低的原因()A、过强的自尊心B、自我期望水平偏高C、认知偏差D、环境与生活境遇标准答案:ABCD4 从结构上来看逆反心理是()的共同作用。
自我意识量表
1我总是努力了解我自己
2我在意自己做事的方式
3新环境下,我需要时间摆脱羞怯的状态
4总的看来,我不是很了解自己
5我在意自我表达的方式
6别人看着我时我不能安心工作
7我总是反省自己
8我知道自己是什么人
9对于我来说,与陌生人交谈并不困难
10我从来不仔细审视自己
11我总是担心能否给别人留下一个好的影西想12我很容易有不安的感觉
13我总是很关心自己的内心感受
14出门前我总会照照镜子
15我在众人面前讲话会感到紧张
16我时常思量自己的动机
17我在意他人对我的看法
18人多的场合使我有不自在的感觉
19有时,我会有一种从某处注视自己的感觉
20我对自己情绪的变化很敏感
21我在意自己的外表
22在处理问题是,我会一直关注自己的思路
内部自我意识’1,4,7,10,13,16,19,20,22
公众意识:2,5,8,11,14,17,21
社会焦虑:3,6,9,12,15,18 0 1 2 3 4 ☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐☐。
第1篇亲爱的同学,欢迎你加入大学这个全新的环境。
为了帮助你更好地了解自己,适应大学生活,我们为你准备了一份性格测试题。
请根据自己的实际情况,认真作答。
本测试题共50题,每题5个选项,请选择最符合你情况的答案。
一、性格类型1. 我通常在遇到困难时,会主动寻求他人的帮助。
A. 非常同意B. 同意C. 一般D. 不同意E. 非常不同意2. 我喜欢独自完成任务,不喜欢与人合作。
A. 非常同意B. 同意C. 一般D. 不同意E. 非常不同意3. 我在做决策时,通常会考虑自己的感受和利益。
A. 非常同意B. 同意C. 一般D. 不同意E. 非常不同意4. 我喜欢与人交往,善于交际。
B. 同意C. 一般D. 不同意E. 非常不同意5. 我在与人交往时,比较被动,不喜欢主动表达自己的观点。
A. 非常同意B. 同意C. 一般D. 不同意E. 非常不同意二、情绪稳定性6. 我在遇到挫折时,会很快调整自己的情绪,重新振作。
A. 非常同意B. 同意C. 一般D. 不同意E. 非常不同意7. 我在紧张、焦虑的情况下,会通过运动、听音乐等方式来缓解情绪。
A. 非常同意B. 同意C. 一般D. 不同意8. 我在遇到突发事件时,会保持冷静,迅速做出决策。
A. 非常同意B. 同意C. 一般D. 不同意E. 非常不同意9. 我在受到批评时,会感到难过、沮丧,难以恢复。
A. 非常同意B. 同意C. 一般D. 不同意E. 非常不同意10. 我在遇到不愉快的事情时,会很快忘记,不会长时间沉浸在负面情绪中。
A. 非常同意B. 同意C. 一般D. 不同意E. 非常不同意三、认知能力11. 我在解决问题时,喜欢从多个角度思考,寻找最佳方案。
A. 非常同意B. 同意D. 不同意E. 非常不同意12. 我在学习新知识时,喜欢通过实践来加深理解。
A. 非常同意B. 同意C. 一般D. 不同意E. 非常不同意13. 我在处理信息时,喜欢有条理地整理、归纳。
第1篇一、基本信息1. 性别:A. 男B. 女2. 年龄:A. 18-20岁B. 21-23岁C. 24-26岁D. 27岁以上3. 年级:A. 大一B. 大二C. 大三D. 大四4. 专业:(请填写您的专业)二、性格测试题1. 当你面对困难时,你通常会怎么做?A. 寻求他人帮助B. 独自解决C. 先尝试自己解决,如果不行再寻求他人帮助D. 沮丧,放弃2. 你更喜欢以下哪种生活方式?A. 规律的生活B. 随性的生活C. 有计划的生活D. 随遇而安的生活3. 你认为自己的性格是?A. 外向型B. 内向型C. 双向型D. 无法确定4. 你在社交场合中通常是怎样的?A. 很活跃,善于与人交流B. 较为安静,不太愿意主动交流C. 根据场合和心情决定D. 没有特别明显的特点5. 你在遇到挫折时,会怎么做?A. 持续努力,直到成功B. 适当调整心态,重新开始C. 选择放弃,寻找其他机会D. 沮丧,无法继续6. 你在决策时,更倾向于以下哪种方式?A. 依赖直觉B. 分析利弊C. 寻求他人意见D. 随机选择7. 你认为自己的情绪控制能力如何?A. 很好,能够迅速调整情绪B. 一般,有时会情绪失控C. 较差,很难控制情绪D. 无法确定8. 你更喜欢以下哪种学习方式?A. 自主学习B. 与他人合作学习C. 听课学习D. 随意学习9. 你在团队合作中,通常扮演什么角色?A. 领导者B. 成员C. 观察者D. 无法确定10. 你认为自己的价值观是怎样的?A. 追求成功B. 追求自由C. 追求和谐D. 追求物质11. 你在遇到突发事件时,会怎么做?A. 保持冷静,迅速应对B. 慌乱,不知所措C. 逃避,不愿意面对D. 无法确定12. 你在与人交往中,更注重以下哪个方面?A. 信任B. 理解C. 实用D. 舒适13. 你在处理人际关系时,通常采取以下哪种方式?A. 主动沟通B. 被动等待C. 逃避冲突D. 无法确定14. 你认为自己的学习能力如何?A. 很强,能够迅速掌握新知识B. 一般,需要努力才能掌握C. 较差,难以适应新知识D. 无法确定15. 你在遇到压力时,会怎么做?A. 保持乐观,积极应对B. 选择逃避,暂时放松C. 沮丧,无法继续D. 无法确定16. 你在追求目标时,更注重以下哪个方面?A. 结果B. 过程C. 成长D. 无法确定17. 你在与人相处时,更注重以下哪个方面?A. 尊重B. 关心C. 实用D. 舒适18. 你认为自己的适应能力如何?A. 很强,能够迅速适应新环境B. 一般,需要一段时间适应C. 较差,难以适应新环境D. 无法确定19. 你在处理问题时,更注重以下哪个方面?A. 方法B. 目标C. 结果D. 无法确定20. 你认为自己的创新能力如何?A. 很强,能够提出新颖的想法B. 一般,需要努力才能提高C. 较差,难以提出新颖的想法D. 无法确定三、测试结果分析根据以上测试题的答案,你可以初步了解自己的性格特点。
心理测试:自我意识水平测试青少年自我意识测试表下面33个题目用来测验青少年自我意识状态。
请根据自己的实际情况,对照题目要求,在每道题后的括号内填上最适合的那个字母。
每个字母的意义是:a------总是;c------有时是;b------经常是;d------不是。
1.想想我每天和各种人交往,总的说来我对自己和他们的交往感受到满意2.我感觉到我的举止欠佳,言语不雅。
3老师在与不在,我都会表现一致,遵守纪律。
4总的说来,我对自己目前的外貌感到不满意。
5一有错误我就会英勇的认,并予以改正。
6看球赛的时候,在精彩之处我会情不自禁的大声欢呼,叫好。
7想想我从身边的人所得到的各种关心和情感支持,对此我感到满意。
8我觉得自己无法很好的解决日常生活中出现的矛盾。
9.我能坚持先做作业后看电视或游戏。
10.我感到困难堆积太多,以致我无法克服它。
11.我认为自己的学习能力比较强。
12.同学想向我借新买的而自己尚未好好用过的录音机,这时我大凡不会借给他13.我觉得看书目前精神状态很好。
14.我感到父母和老师对我期望太高。
而我没有能力达到他们的要求。
15.我正要去上学,妈妈让我帮她一下,虽然时间已很紧,但我还是会去帮她。
16.有时我会有一个非常剧烈的愿望,它使我无法摆脱。
17.我认为我能很好的进行逻辑思维。
18.我想买学习用品,但营业员却向我介绍一些不切实际的东西,有时我会向发火。
19.凭我的水平,我认为如果作子足够的努力,就能够完我想干的事情。
20.我感到班主任对我有偏见。
21.只要能定下起床时间,不论天有多冷,我能按时起床。
22.我感到自己目前的生活单调,没趣,没意思。
23.无论处于什么情境,我都能很好的加以分析评价,保持清醒的头脑。
24.家务劳动对我来说做一段时间可以,但要坚持做下去则有困难。
25.我通过与人交谈的方式来了解自己,改变自己。
26.我感到自己不是学习的料子,担心自己能否学好各门功课。
27.中午我在学校食堂买了一份饭菜,但菜的味道太咸,我也会吃下去。
自我意识量表
所谓“自我意识”,乃是对自己存在觉察,即自己认识自我的一切,包括自我的生理状况、心理特征和人际关系,间言之,自我意思就是对自己个人身心活动的觉察。
下面的量表是心理学Feningstein、Scheier 和Buss在1975年编制的“自我意识量表“(Self Consiousness Scale,简称SCS。
)请根据每一个陈述与你自己实际情况的符合程度,在你认为合适的数字上打“√”。
1、我经常试图描述自己。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
2、我关心自己做事的方式。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
3、总的来说,我对自己是什么样的人不太清楚。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
4、我经常反省自己。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
5、我关心自己的表现方式。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
6、我能决定自己的命运。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
7、我从不检讨自己。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
8、我对自己是什么样的人很在意。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
9、我很关心自己的内在感受。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
10、我常常担心我是否给别人留下一个好印象。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
11、我常常考察自己的动机。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
12、离开家时,我常常照镜子。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
13、有时,我有一种自己在看着自己的感受。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
14、我关心他人看我的方式。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
15、我对自己的心情变化很敏感。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
16、我对自己的外表很关注。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
17、当解决问题时,我清楚自己的心理。
A.完全不符合B.不太符合C.说不清
D.比较符合E.非常符合
计分办法
计分标准:选A得0分,选B得1分,选C得2分,选D得3分,选E得4分,其中3、7题为反向积分题,即选A得4分,选B得3分,选C得2分,选D得1分,选E得0分。