国内网络成瘾与时间管理倾向的研究综述

青少年网络沉迷研究综述青少年网络沉迷研究综述近年来，随着互联网的快速发展和普及，青少年对网络的依赖和使用呈现出愈发严重的问题。

网络已经渗透到青少年生活的方方面面，带来了诸多便利和机会，但也引发了一系列的问题，其中最为关切的就是网络沉迷。

网络沉迷对青少年的身心发展造成了极大的影响，严重干扰了他们的学业、社交和健康状况。

本文将系统综述青少年网络沉迷的研究成果，以期为解决这一问题提供一定的参考和启示。

一、网络沉迷的定义及特点网络沉迷是指个体对网络的使用过度，导致日常生活和功能受到严重干扰的现象。

网络沉迷呈现出以下几个特点：1.强迫性使用：无法自控地频繁使用网络，忽视时间和任务的安排；2.丧失兴趣和欲望：对于除网络外的其他活动失去兴趣，只关注网络上的内容；3.虚拟世界依赖：将网络上的虚拟世界看作现实世界，与虚拟角色建立情感联系；4.心理焦虑和病态行为：出现情绪波动、行为怪异等病态现象。

二、网络沉迷的原因1.个人因素：青少年正处于生理和心理上的发展阶段，渴望与外界接触和社交，网络提供了一个非常便捷的交流平台，满足了他们的心理需求。

同时，青少年有一定的好奇心，对未知事物和新奇体验充满兴趣，网络世界中的丰富多彩的内容满足了他们的探索和冒险欲望。

2.家庭因素：部分家庭忽视对青少年网络使用的监督和管理，未能提供适当的引导和限制，导致青少年更容易沉迷于网络。

家庭成员之间的亲密关系和家庭氛围也会影响到青少年对网络的依赖程度。

3.社交因素：青少年社交需求强烈，网络提供了一个匿名、宽容和互动丰富的社交平台，使他们能够与更多的人进行交流和分享。

同时，虚拟社交比现实社交更加简单和便利，不需要面对面的交流和直接的沟通能力。

4.网络平台因素：互联网公司通过精心设计的界面、广告和内容，吸引青少年频繁使用其平台。

一些网络平台还通过游戏、奖励机制等手段提高用户的黏性，使其更易沉迷于网络。

三、网络沉迷对青少年的影响1.学业影响：网络沉迷会导致学习时间和精力的浪费，影响学生的学业进展和成绩。

科学技术的发展促进网络也迅速发展起来。

网络为我们带来福祉的同时,也对我们的生活、工作、娱乐产生了负面影响。

其中之一就是因为网络使用不当带来的网络成瘾现象。

这种现象已引起许多社会学家和心理学家的广泛关注并做了大量研究,将之命名为“网络成瘾”、“网络成瘾失调症”或“病理性网络使用”等,名称虽然不同,但所描述的都是同一现象[1]。

大学生网络成瘾是指由于大学生反复使用网络不断刺激中枢神经系统,引起神经内分泌紊乱,以精神症状、心理障碍为主要临床表现,从而导致社会功能活动受损的一组症候群,并产生耐受性和戒断反应[2]。

中国互联网信息中心发布的统计报告显示,从1997年10月至2004年7月,中国网络用户从62万猛增至8700万,到2006年1月中国已拥有网民1.11亿人,其中大专学历以上的占56.8%,18—24岁的网民占36.8%,大学生中约84%在上网。

专家估计,大学生中大约有5%—10%的互联网使用者存在网络成瘾倾向。

研究表明,过度使用互联网常常会导致情绪障碍和社会适应困难,心理上会出现注意力不能集中和持久,记忆力减退,对其他活动缺乏兴趣,对互联网有心理依赖感,从而不断增加上网时间;躯体上会出现不能维持正常的睡眠周期,停止上网时出现失眠、头痛、消化不良、恶心厌食、体重下降,严重的可能引发心脑血管疾病及眼睛方面的疾病等;行为上会出现品行障碍,甚至出现攻击性行为等[3]。

本文从心理学、教育学、社会学三方面提出了大学生网络成瘾干预策略,讨论了目前网络成瘾干预研究存在的问题及未来网络成瘾干预研究展望。

1心理学视角的网络成瘾干预策略1.1认知一行为疗法认知一行为疗法是心理治疗中的常用方法。

近来,这种方法已被学者和临床医生用于网络成瘾障碍的治疗中,成为治疗网络成瘾的主要方法。

对于这种疗法的研究,美国学者金伯利·扬(Kimberly S.Young和加拿大学者戴维斯(R.A.Davis分别提出了自己的认知行为疗法,也最为系统性和理论化[4]。

大学生网络成瘾、时间管理倾向与焦虑形态的关系研究摘要：目的研究大学生网络成瘾、时间管理倾向与焦虑形态的关系。

方法采用网络依赖行为量表、时间管理倾向量表和状态-特质焦虑问卷对 170 名在校大学生进行调查。

结果①在大学生群体中，不同性别的大学生在网络成瘾，时间管理和焦虑形态上无显著差异；②大学生的网络成瘾行为与时间管理能力显著负相关；③大学生的网络成瘾程度与状态焦虑、特质焦虑显著相关。

结论提高大学生的时间管理能力，关注大学生的焦虑心理，可以降低大学生网络成瘾的发生率。

关键词：大学生网络成瘾时间管理焦虑序言随着互联网的发展和普及，网络使用者正在逐年迅速递增，其中青少年在使用网络人数方面明显高于其他年龄阶段的群体，网络成瘾已经成为青少年心理健康教育中不可忽视的一个问题。

现在，通常把网络成瘾定义为：由重复地使用网络所导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并产生难以抗拒的再度使用的愿望[1]。

在大学校园里，网络成瘾现象占有一定比例，许多大学生过度沉迷于网络世界以至于荒废学业，影响其未来的发展。

研究发现，网络成瘾高发人群多处在20～30岁、大学生尤为网络成瘾的易感人群[2]。

网络成瘾者狂热沉迷于电脑，通常表现情绪不稳定、多变、易怒，没有自控能力，缺乏时间感等，往往会导致个体社会—心理功能损害，对大学生的认知方式、角色认同、心理健康、人际交往、学习和生活等方面都带来很多负面影响。

网络成瘾者往往伴有时间管理与情绪方面的问题，那么，大学生群体中网络成瘾与时间管理、情绪焦虑之间存在怎样的关联？本研究就此问题而展开研究，以期为网络成瘾的预防和干预提供一定的依据。

1. 对象与方法1.1研究对象从上海某高校随机选取170名大学生为调查对象，共发放170份问卷，回收168 份，有效问卷为158份, 其中男生82名，女生76名,男生占51.9%，女生占48.1%。

1.2调查工具1.2.1 网络依赖行为测量表网络依赖行为测量表[3]是白羽和樊富珉在“中文网络成瘾量表修订版（CIA- R）”基础上进行修订后的量表。

青少年网络成瘾研究综述摘要随着计算机和网络技术的不断发展，网络成瘾(IAD)问题越来越受到人们的关注。

网络成瘾作为一种心理障碍严重影响了青少年正常的身心健康发展。

本文分析了网络成瘾的成因及其相关研究，并提出了以认知行为疗法为主，药物治疗为辅的干预方式。

关键字：网络成瘾；青少年；ACE模型；认知疗法1．引言近年来，计算机网络技术飞速发展给人们的生活带来了巨大变革的同时，也不可避免的对人们的心理产生了影响。

网络信息因其丰富、快速、便宜、互动、匿名等特点受到了人们的欢迎，特别是年轻学生的欢迎。

它满足了他们对信息的需要，沟通的需要，宣泄情绪的需要，游戏娱乐的需要，因而备受年轻人的喜爱。

根据《中国青少年网瘾报告》中的数据显示，我国上网人数已经突破1亿，我国青少年网瘾比例约为13.2%，另外还有13%的青少年存在网瘾倾向，青少年网络成瘾人数已经超过了1000万，而其中有相当部分是青少年。

青少年是是我国未来建设的主力军，但是由于种种原因很多大学生沉迷于网络，这对他们的身心发展、学习、生活都产生了很大影响。

1.1 网络成瘾的界定成瘾(addiction)是健康心理学的一个重要研究主题，它是一个被广泛使用的术语，不过却没有一个被普遍认可的科学而准确的界定[3]。

狭义的成瘾通常是指个体强迫性地寻求药物和使用药物的行为，其生理和心理己产生对药物的强烈依赖[2]。

如对海洛因、可卡因、酒精及烟草等药物的滥用。

广义的成瘾则延伸到对一些行为的强迫性依赖，如病态赌博、疯狂购物、网络成瘾等[4]。

故有人把前者称为物质成瘾，后者称为过程成瘾。

本文探讨的是过程成瘾。

网络成瘾指由于过度使用互联网而导致明显的社会心理损害的一种现象。

Peter Mitchell将其定义为：“强迫性的过度使用网络和剥夺上网行为之后出现的焦躁和情绪行为。

”最早提出网络成瘾(IAD)概念的是1994年美国纽约市的心理医生依凡·金伯，并且迅速引起了美国临床心理学家的广泛关注，开设了专门治疗诊所，研究讨论了诊断标准。

大学生网络成瘾研究报告近年来，随着互联网的迅猛发展，大学生网络成瘾问题越来越引起人们的关注。

网络成瘾严重影响了大学生的身心健康和学习工作，需要引起足够的重视。

本研究针对大学生网络成瘾问题进行了深入的调查和分析。

首先，我们通过问卷调查的方式收集了大学生网络成瘾的相关数据。

从样本的选择上，我们随机选择了5所高校的学生作为调查对象，共计500人。

问卷中包括了对不同网络应用的使用频率、时间分配以及对网络依赖程度等各个方面的问题。

调查结果显示，绝大部分大学生每天都会使用互联网，其中有50%以上的学生每天使用互联网超过5个小时。

尤其是在社交媒体的使用上，大学生们使用频率更高，接近70%的学生每天都会花费大量时间在社交媒体平台上。

这显示了大学生对网络的高度依赖。

其次，我们对大学生网络成瘾的原因进行了分析。

根据问卷调查的结果，我们发现，大学生网络成瘾的主要原因是因为寂寞和逃避现实。

近70%的学生表示，他们在使用互联网的时候更容易感到不孤单、不寂寞。

此外，还有一部分学生表示，他们使用互联网可以逃避现实中的种种困扰和压力。

最后，我们对大学生网络成瘾对他们的身心健康和学习工作产生的影响进行了调查。

结果显示，网络成瘾极大地损害了大学生的身心健康。

超过80%的学生表示，他们因为网络成瘾而出现了睡眠不足、注意力不集中等问题。

此外，网络成瘾还严重影响了大学生的学习工作，近60%的学生表示，他们因为沉迷网络而不能按时完成学业。

综上所述，大学生网络成瘾问题已成为严重的社会问题。

大学生网络成瘾的主要原因是因为寂寞和逃避现实，它不仅严重影响了大学生的身心健康，还损害了他们的学习工作。

为了解决这个问题，我们建议大学生合理规划自己的上网时间，尽量减少对网络的依赖，并寻求其他健康的社交和休闲方式。

同时，学校和家长也应该加强对大学生网络成瘾问题的教育和引导，提高大学生对网络成瘾的认识，从而更好地预防和治理大学生网络成瘾问题。

青少年网络沉迷研究综述一、本文概述随着互联网的普及和科技的飞速发展，网络已成为青少年生活中不可或缺的一部分。

然而，网络使用的过度或不当，特别是网络沉迷现象，日益引起社会各界的广泛关注。

本文旨在全面综述青少年网络沉迷的研究现状，深入探讨其成因、影响及干预策略，以期为青少年网络素养教育和身心健康发展提供有益的参考。

文章首先对青少年网络沉迷的定义、诊断标准及流行程度进行概述，明确研究范围和背景。

接着，从心理学、社会学、教育学等多学科视角，梳理国内外关于青少年网络沉迷的成因研究，包括个体因素、家庭因素、学校因素和社会环境因素等。

随后，文章将综述网络沉迷对青少年身心健康、学业成就和社交功能等方面的影响，以及现有的干预策略和实践效果。

文章将指出当前研究的不足和未来可能的研究方向，以期为相关领域的研究和实践提供借鉴和启示。

二、青少年网络沉迷的定义与诊断标准随着互联网的普及和深入，青少年网络沉迷问题逐渐显现，引起了社会各界的广泛关注。

要深入研究青少年网络沉迷问题，首先需要明确其定义和诊断标准。

青少年网络沉迷，通常指的是青少年过度使用互联网，导致日常生活、学习和社交活动受到严重影响的行为。

这种沉迷可能表现为对网络游戏、社交媒体、在线视频等网络活动的过度依赖，甚至达到无法自拔的程度。

网络沉迷不仅影响青少年的身心健康，还可能导致学业成绩下滑、社交障碍、家庭关系紧张等一系列问题。

在诊断青少年网络沉迷时，需要参考一系列标准。

这些标准通常包括以下几个方面：一是过度使用，即青少年每天花费大量时间在网络活动上，超出正常范围；二是失控性，即青少年无法自我控制网络使用时间，即使意识到其负面影响也难以自拔；三是忽视其他生活领域，即青少年因过度使用网络而忽视了学习、社交、运动等其他重要活动；四是出现负面后果，即青少年的网络使用行为已经导致了学业成绩下降、身心健康受损等负面后果。

然而，目前对于青少年网络沉迷的定义和诊断标准尚未形成统一的认识。

国内青少年网络游戏成瘾的研究综述国内青少年网络游戏成瘾的研究综述摘要：随着互联网技术的迅猛发展，网络游戏在中国青少年中的普及程度不断增加。

然而，与此同时，网络游戏成瘾问题也日益引起人们的关注。

本文旨在对国内青少年网络游戏成瘾的相关研究进行综述，以期深入了解成瘾的原因、影响以及预防与干预措施。

引言：久坐于电脑前，数小时的游戏时间，捧在手中的手机，成为了许多青少年生活的主要组成部分。

网络游戏的普及使得青少年群体成瘾于其中成为了一个严重的社会问题，不仅对个人的身心健康造成了负面影响，也对社会稳定带来了挑战。

1. 青少年网络游戏成瘾的定义与分类：网络游戏成瘾是指个体对网络游戏的使用产生依赖，并以控制不住的方式参与其中，导致日常生活和社交关系受到明显干扰。

根据不同研究的分类方法，网络游戏成瘾可分为行为成瘾类和物质成瘾类。

2. 青少年网络游戏成瘾的原因：（1）个人因素：个体在心理、生理和个性发展方面具有的特征，如自尊心脆弱、自卑感、自我控制能力不足等。

（2）家庭因素：家庭关系紧张、缺少有效沟通、父母不够关注，并且家庭环境稳定性差等因素。

（3）同伴因素：与游戏成瘾朋友的交往频繁，同伴的意见和行为对个体产生重要影响。

3. 青少年网络游戏成瘾对身心健康的影响：（1）身体健康：长时间在电子设备前坐着，缺乏运动，导致近视、肥胖和心血管等问题。

（2）心理健康：成瘾与抑郁、焦虑、注意力不集中和自杀倾向等心理问题密切相关。

（3）社交关系：网络游戏成瘾影响个体与家人和同伴的正常交流，导致社交能力的下降。

4. 青少年网络游戏成瘾的预防与干预措施：（1）个体层面：增强自我控制能力，提高认知和情绪调节能力。

（2）家庭层面：家长要加强对青少年游戏时间的管理，建立良好的家庭氛围和沟通机制。

（3）学校层面：学校应加强相关教育，提供心理辅导和娱乐活动，促进学生全面发展。

（4）社会层面：加强对青少年网络游戏的监管，鼓励青少年参与各种有益的体育、文化和社交活动。

青少年网络成瘾问题研究报告摘要：本研究报告旨在深入探讨青少年网络成瘾问题，并分析其对个人、家庭和社会造成的影响。

通过文献综述和实地调查，我们了解到网络成瘾已成为一种全球性社会问题，对青少年身心健康产生了不可忽视的影响。

在本报告中，我们将介绍网络成瘾的定义、症状、原因以及可能的解决方案，并从社会角度提出相关建议。

一、引言网络的迅速发展使得青少年易受其影响，并导致他们对网络表现出过度依赖的行为。

此现象也称为青少年网络成瘾。

青少年网络成瘾是指青少年对网络使用的过度依赖，严重干扰了他们的日常生活，造成负面影响。

二、症状青少年网络成瘾的症状包括但不限于以下几个方面：1. 时间管理困难：青少年难以正确管理网络使用时间，经常将大量时间花费在上网活动上。

2. 社交问题：网络成瘾者对人际交往偏少，更倾向于通过虚拟社交平台与他人交流。

3. 学业受损：频繁上网影响了他们的学习效率和学习成绩。

4. 心理问题：网络成瘾与抑郁、焦虑等心理问题存在密切关联。

5. 身体健康问题：过度沉迷网络会导致青少年缺乏锻炼，增加体重，并可能引发眼睛疲劳等身体问题。

三、原因青少年网络成瘾的成因是多方面的，包括以下几个方面：1. 逃避现实：面对现实中的困难和挫折，青少年往往通过网络来逃避现实，寻求一种心理安慰。

2. 英雄主义情结：一些青少年通过网络游戏来实现虚拟成就，并追求成为游戏中的英雄人物的满足感。

3. 家庭环境：家庭关系紧张、缺乏亲子沟通等问题，也会导致青少年倾向于通过网络来寻求安慰和认同感。

四、解决方案为了解决青少年网络成瘾问题，我们提出以下建议：1. 教育宣传：学校、家庭和社会应加强网络安全和正确使用网络的教育宣传，帮助青少年树立正确的网络观念和价值观。

2. 家庭教育：家长应与孩子建立良好的亲子关系，了解他们的网络使用情况，并积极引导他们正确利用网络资源。

3. 心理辅导：对于已经出现网络成瘾问题的青少年，应及时提供心理咨询和帮助，帮助他们认识问题并寻找解决途径。

大学生网络成瘾研究报告随着互联网的迅速普及，网络成瘾问题已经成为一个备受关注的社会问题。

尤其是大学生，由于他们对网络的需求和利用率较高，网络成瘾在他们中间也呈现出明显的增加趋势。

一、网络成瘾的定义和特点网络成瘾是指个体对互联网过度使用的一种行为依赖，表现为对网络的沉迷和无法自拔，严重影响生活和学习。

网络成瘾的特点包括：时间上的过度使用网络，不可自拔；对网络活动的巨大兴趣和追求；对网络活动的过于沉迷，无法自控；长期以来经历的负面影响，如生活障碍、人际关系问题等。

二、网络成瘾的原因大学生网络成瘾的原因主要有以下几点：1. 技术便利性：互联网的普及使得大学生可以随时随地接触到网络，满足他们随时获取信息、社交、娱乐等各方面的需求。

2. 家庭环境：家庭对大学生网络活动缺乏监管，缺少规范和限制，使得他们容易过度使用网络。

3. 学业压力：大学生面临着较大的学业压力，他们通过过度使用网络来放松心情和缓解压力。

4. 社交网络的影响：大学生普遍使用社交网络，社交网络中形成的新型群体活动模式使得他们频繁使用网络社交。

5. 个体特性：个体的性格特点也会对网络成瘾有一定影响，例如缺乏自我约束能力、寻求刺激的倾向等。

三、网络成瘾对大学生的影响大学生网络成瘾给他们的生活和学习带来了不容忽视的影响。

1. 学业受损：过度使用网络会耗费大量的学习时间和精力，导致学习成绩下降，学业受到严重影响。

2. 心理问题：网络成瘾容易导致大学生的心理问题，例如焦虑、抑郁等，甚至还可能引发其他心理疾病。

3. 健康问题：长时间对着电脑屏幕和手机屏幕，缺乏运动和户外活动，容易导致视力下降、肥胖等健康问题。

4. 人际关系问题：过度使用网络会导致与现实生活中的家人、朋友、同学的交流减少，进而影响人际关系。

四、预防和治疗网络成瘾的方法针对大学生网络成瘾问题，需要采取以下措施：1. 增强自制力：引导大学生树立正确的网络使用观念，提高自制力和自我控制能力，避免过度使用网络。

大学生网络成瘾研究综述摘要：网络成瘾是指过度使用和依赖网络，使得自身的社会功能、工作、学习和生活等方面受到严重的影响和损害。

本文通过文献资料等研究方法对我国大学生网络成瘾状况进行分析研究，主要是从大学生网络成瘾的形成原因、控制网络成瘾的预防与对策等介绍研究，进而对大学生网络成瘾这一社会现象提供有益的研究视角。

关键词：大学生；网络成瘾；原因；预防与对策一、前言随着网络技术的发展和电脑的普及，互联网在现实生活中扮演着越来越重要的角色。

然而网络带给人们便利的同时，也存在着隐患。

网民如果过度或不当使用网络，不仅会影响正常的学习和生活，而且会使其身心受到影响，尤其是正处于身心发展重要阶段的大学生。

大学生活是人一生中非常重要的阶段，是形成比较成熟的价值观、人生观、世界观的重要年龄区段。

网络的过度使用可能会对其心里产生消极作用，引发心理障碍，影响身心发展，容易产生网络成瘾等心理问题。

所以怎样干预治疗已经网络成瘾的大学生，成为重要的课题二、网络成瘾（一）网络成瘾的概念及诊断网络成瘾（internet addiction；ia）又称网络成瘾症（internet disorder；iad）或病态性网络使用（pathological internet use；piu）。

goldherg是最早提出网络成瘾的概念，他认为其主要是作为一种对机制的行为过瘾，近年来，更多学者将其大致归为网络关系成瘾、网络娱乐成瘾、信息搜集成瘾三个大类。

纽约的精神医师goldberg博士于1994年第一个正式提出网络成瘾症这个术语，他认为如果互联网使用者在一年内表现出一下三条或更多的症状，就可以诊断患有iad。

1、耐受性。

是指需要明显增加上网时间才能获得满足感。

或者上网时间不变，满足感就会明显下降。

2、上网的次数比计划多，时间比计划长。

3、一直希望能努力减少或控制互联网的使用，但却没有成功。

4、把大量的时间用在与使用互联网有关的事情上（如：购买网络书籍、尝试新的浏览器、整理下载的材料等）。