高中生亲子关系教案
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高中亲子关系主题教案数学
课时:1课时
教学目标:
1. 了解亲子关系的重要性,认识亲子沟通的重要性
2. 掌握数学方法和技巧,解决亲子关系中的问题
3. 提高学生的数学能力和亲子关系的理解
教学内容:
1. 亲子关系的重要性
2. 亲子沟通的重要性
3. 数学方法和技巧在解决亲子关系问题中的应用
教学过程:
一、导入(5分钟)
1. 向学生提出问题:你认为亲子关系对一个人的成长有多重要?
2. 引导学生讨论亲子关系的重要性,并引出亲子沟通的重要性。
二、讲解(15分钟)
1. 利用实例说明亲子关系的影响
2. 讲解亲子之间相互沟通的重要性,介绍有效沟通的方法
三、练习(20分钟)
1. 给学生提供一些数学问题,要求通过数学方法解决与亲子关系有关的问题
2. 让学生分组讨论并解决问题
四、总结与展望(10分钟)
1. 让学生回顾今天所学内容,总结亲子关系的重要性和数学方法的应用
2. 展望未来,鼓励学生在亲子关系中多使用数学方法解决问题
课后作业:
1. 回家与父母交流亲子关系,尝试用数学方法解决问题
2. 自己总结一些亲子沟通的技巧和方法,与同学分享
教学反思:
通过这节课的教学,学生不仅能够了解亲子关系的重要性,也在数学方面得到了一些实际运用,帮助他们更好地理解亲子关系。
希望学生能够在日常生活中加以运用,提高亲子关系的质量。
高中心理健康教育《懂你--高中生亲子关系心理辅导》优质教学设计、教案心理健康教育课教学设计懂你——高中生亲子关系心理辅导课题授课人《懂你》课型XXX新授课知识与技能:1.加深学生对父母的了解,使学生体会到父母对自己的无私的爱,体会父母的良苦用心,接纳并不完美的父母。
2.通过角色扮演等形式,使学生认识到与父母沟通的重要性,帮助他们初教学步掌握与父母沟通的一些方法与技巧。
过程与方法:目标培养学生对情感的移情能力、同感能力、总结归纳能力和表达能力以及小组合作的能力。
情感、态度与价值观:引导学生学会和父母和谐相处,学会感激父母付出的辛劳,并能把感恩的意识融入平常的生活中。
教学重点教学在体验与分享中理解父母的做法,梳理成长中父母的情感,将教室激起的情感改变成现实持久的动作力。
多媒体教学,小组讨论、合作交流、心理短剧、心理游戏、脚色饰演方法教学白纸、彩纸、音乐视频、多媒体课件准备教学战略感受体验(观看录像)→问题探究→小组讨论→释疑归纳→角色扮演→情感教育→拓展提升。
教学流程图教学过程教学环节一、热身活动【活动体验】一分钟鼓掌猜猜看倾听、参与,分享游戏的体会调动学生参与的积极性,营造一先让学生估计自己一分钟种安全、放松、温暖的氛围。
能鼓掌多少次。
然后教师计时学生回答:估计一分钟鼓掌的数量一分钟,让学生鼓掌并计数。
教师活动学生活动设计意图【教师小结】有时候很多事情并一分钟倒计时,学生实践。
不是我们想象的样子。
体会差距,惊呀二、教室导入【引入课题】多媒体出示两道选择题1、他很爱她。
她细细的瓜子脸,弯弯的娥眉,面色白皙。
美丽动人。
可是有一天,她不幸遇上了车祸,痊愈后,脸上留创设教学环境。
激起学生研究的乐趣。
下几道的貌寝疤痕。
你觉得,寓目、思考他会一如既往地爱她吗?A、他一定会B、他一定不会C、他可能会2、她很爱他。
他是商界的精英,儒雅沉稳,敢打敢拼。
忽然有一天,他停业了。
你觉得,她还会像以前一样爱他吗?A、她一定会B、她一定不会C、她可能会学生抢答:每种选项都有。
心理教育教案亲子关系教案标题:心理教育教案-亲子关系教学目标:1. 了解亲子关系的重要性以及对孩子心理健康的影响。
2. 掌握促进积极亲子关系的方法和策略。
3. 培养家长在亲子关系中的积极参与和支持。
教学内容:1. 亲子关系的定义和重要性。
2. 亲子关系对孩子心理健康的影响。
3. 促进积极亲子关系的方法和策略。
教学步骤:第一步:导入(5分钟)- 引入亲子关系的概念,通过提问激发学生对亲子关系的思考。
- 引用相关案例或故事,让学生了解亲子关系对孩子成长的重要性。
第二步:讲解亲子关系的定义和重要性(10分钟)- 介绍亲子关系的定义,即父母与孩子之间的情感联系和相互作用。
- 强调亲子关系对孩子心理健康的重要性,包括影响自尊心、情绪管理和社交能力等方面。
第三步:讲解亲子关系对孩子心理健康的影响(15分钟)- 分析亲子关系对孩子心理健康的具体影响,如亲子关系稳定性与孩子的安全感、亲子沟通与孩子的情绪表达能力等。
- 引用相关研究和实例,让学生更加深入理解亲子关系对孩子心理健康的重要性。
第四步:介绍促进积极亲子关系的方法和策略(15分钟)- 提供一些实用的方法和策略,如建立良好的沟通渠道、培养共同兴趣、制定家庭规则等。
- 强调家长的积极参与和支持的重要性,如倾听孩子的需求、提供情感支持、给予适当的自主权等。
第五步:小组讨论和总结(10分钟)- 将学生分成小组,让他们讨论并分享自己对亲子关系的理解和促进方法。
- 汇总小组讨论的结果,总结出促进积极亲子关系的关键要点。
第六步:作业布置(5分钟)- 布置作业,要求学生与父母一起完成一项亲子活动,并写下自己的感受和体会。
- 强调作业的重要性,以及亲子活动对促进亲子关系的积极影响。
教学资源:- 相关案例或故事- 相关研究资料和实例- 小组讨论的工具和材料评估方式:- 学生对亲子关系的理解和认识程度- 学生对促进积极亲子关系方法和策略的掌握程度- 学生在小组讨论中的参与和表现情况- 学生完成的作业内容和反思教学延伸:- 鼓励学生与父母进行更多的亲子活动,如共同制定家庭规则、一起参加户外活动等。
高中年级亲子关系辅导方案第一节:亲子关系的重要性亲子关系对青少年的成长和发展起着至关重要的作用。
良好的亲子关系能够促进青少年的自尊心、自信心和自我认同感的发展,对于他们的情感、认知和社会能力的培养都有着积极的影响。
第二节:沟通的重要性良好的沟通是建立良好亲子关系的基础。
家长和孩子之间的有效沟通能够增进相互的理解和信任,有利于解决问题、排解矛盾和促进情感交流。
第三节:共同兴趣和活动鼓励家长与孩子发展共同的兴趣和参与共同的活动能够加深亲子之间的情感联系。
这可以是一起参观博物馆、看电影、做手工等,通过共同的经历和互动来增进亲子之间的交流和互信。
第四节:尊重孩子的个人需求尊重孩子的个人需求是建立良好亲子关系的重要方面。
了解孩子的兴趣、爱好和成长的需求,给予他们相应的支持和鼓励,让他们感受到家长的关心和理解。
第五节:建立正确的家庭规矩制定和遵守适当的家庭规矩有助于维持家庭秩序和促进孩子的自律能力。
这些规矩应该明确、合理,并且在家长和孩子之间达成共识,并且要有监督和奖惩机制,以确保规矩的有效执行。
第六节:鼓励独立和自主鼓励孩子独立思考和自主决策是亲子关系辅导的重要目标之一。
家长应该给予孩子适当的自主权,让他们有机会学会面对问题、解决问题和承担责任。
第七节:培养积极的亲子互动模式积极的亲子互动模式能够增进亲子间的情感连接和相互支持。
家长可以采用积极的肯定方式与孩子互动,鼓励他们的努力和进步,帮助他们建立积极的自我形象。
第八节:管理冲突和矛盾冲突和矛盾在亲子关系中是难以避免的,但是正确的管理方式能够帮助家长和孩子化解纠纷,促进关系的修复。
家长可以采用冷静、理性和尊重的方式与孩子沟通,寻求共同的解决方法。
第九节:注重情绪的表达和管理情绪表达能力的培养对于亲子关系的发展非常重要。
家长应该给予孩子情绪的接受和表达空间,帮助他们学会正确管理自己的情绪,避免情绪爆发对亲子关系造成负面影响。
第十节:重视时间质量尽量保证家庭成员之间的时间质量是亲子关系辅导的重点之一。
高中亲子关系主题班会教案一、开场引入班会伊始,班主任首先播放一段关于亲子关系的视频短片,视频内容涵盖了高中生与家长在日常生活中的一些典型互动场景,既有温馨和睦的画面,也有争执冲突的情景。
视频播放结束后,班主任提出问题:“在你们的成长过程中,与父母相处是否遇到过类似的情况?”此问旨在激发学生对话题的兴趣,为后续讨论做铺垫。
二、小组讨论将学生分成若干小组,每组由一位组长带领,围绕以下几个问题展开讨论:1. 描述你与父母相处中最难忘的一次经历。
2. 你认为理想中的亲子关系是怎样的?3. 在现实生活中,有哪些因素会影响你与父母的关系?4. 你通常如何处理与父母的分歧或冲突?每个小组成员都需要参与讨论并分享自己的观点,组长负责记录小组意见,并在班会上进行汇报。
三、案例分析班主任提供几个关于亲子关系的真实案例,包括成功处理亲子矛盾的例子以及因处理不当导致关系恶化的案例。
要求学生分析每个案例中的关键问题,并提出自己的解决方案。
通过案例分析,学生可以更深刻地认识到有效沟通的重要性以及解决问题的策略。
四、角色扮演设计几个模拟情景,让学生分组进行角色扮演。
例如,一个学生扮演遇到学习困难寻求帮助的孩子,另一个学生扮演其父母。
通过角色扮演,学生可以从不同角度体验和理解对方的感受,增进相互之间的同理心。
五、专家讲座邀请心理学专家或经验丰富的教育工作者来班级进行专题讲座。
专家可以围绕青少年心理发展、父母角色转变、有效沟通技巧等方面进行深入讲解。
专家还可以就学生提出的问题进行现场解答,提供专业的建议和指导。
六、总结反思在班会的最后阶段,班主任引导学生进行总结反思。
让学生思考在今天的班会中学到了什么,他们如何将这些知识应用到实际生活中去改善与父母的关系。
班主任鼓励学生制定个人行动计划,比如设立每周与父母进行深入交流的时间,共同参加一项家庭活动等。
《亲子之间》教案参考一、教案简介本教案参考旨在帮助教师设计和实施一堂关于亲子关系的课程,通过互动和实践活动,增进学生对亲子关系重要性的理解,提高学生与父母沟通的技巧,培养学生的家庭情感。
二、教学目标1. 让学生了解亲子关系的重要性。
2. 培养学生与父母有效沟通的技巧。
3. 增强学生的家庭情感。
三、教学方法1. 讲授法:讲解亲子关系的重要性,分享相关案例。
2. 互动讨论法:分组讨论,分享彼此与父母沟通的经历。
3. 角色扮演法:模拟亲子沟通场景,进行角色扮演。
4. 小组合作法:分组完成亲子关系主题活动。
四、教学内容1. 第一部分:亲子关系的重要性(20分钟)讲解亲子关系对个人成长的影响。
分享案例,让学生感受亲子关系的重要性。
2. 第二部分:与父母有效沟通的技巧(30分钟)讲解倾听、理解、表达等沟通技巧。
分组讨论,分享彼此与父母沟通的经历,总结沟通技巧。
3. 第三部分:亲子关系主题活动(25分钟)分成小组,每组选择一个主题,如“感恩父母”、“亲子时光”等。
每组设计一个活动,如手写信给父母、制作亲子相册等。
4. 第四部分:角色扮演(20分钟)学生分组,模拟亲子沟通场景,进行角色扮演。
教师点评,指导学生改进沟通技巧。
5. 第五部分:总结与反思(15分钟)让学生分享自己在课程中的收获。
引导学生反思如何将所学应用于实际生活中,改善与父母的关系。
五、教学评价1. 观察学生在课程中的参与程度,了解他们对亲子关系的认识和沟通技巧的掌握。
2. 收集学生提交的活动成果,评价他们的实践能力。
3. 课后对学生进行访谈,了解他们在实际生活中应用所学的情况。
六、教学资源1. PPT课件:包含亲子关系的重要性、沟通技巧、亲子活动等内容。
2. 纸张、笔等书写工具:用于学生书写和绘画。
3. 道具:用于角色扮演活动,如帽子、围巾等。
4. 视频素材:用于播放相关案例,增强学生对亲子关系的理解。
七、教学步骤1. 导入新课(5分钟):通过播放一个关于亲子关系的短视频,引发学生的兴趣,导入新课。
《心理健康教育教案—如何维护亲子关系》
一、教学目标:
1.帮助学生和家长了解良好亲子关系的重要性。
2.让学生和家长掌握建立和维护良好亲子关系的方法。
3.通过亲子互动活动,增强学生与家长之间的沟通和理解。
二、教学重难点:
1.重点:明确良好亲子关系的关键要素。
2.难点:如何引导学生和家长将所学应用到实际生活中。
三、教学方法:
讲授法、讨论法、案例分析法、亲子互动活动。
四、教学过程:
1.导入(5 分钟):通过展示一些亲子互动的图片或视频,引发学生
和家长的兴趣。
2.知识讲解(10 分钟):
介绍亲子关系对孩子心理健康的影响。
阐述良好亲子关系的特征,如尊重、信任、沟通等。
3.案例分析(10 分钟):分享一些实际生活中的亲子关系案例,让学
生和家长共同分析并讨论。
4.亲子互动活动(20 分钟):
家庭照片分享:学生和家长一起挑选一些有意义的家庭照片,分享背后的故事。
亲子拼图比赛:分组进行拼图比赛,增强合作与互动。
5.沟通技巧分享(10 分钟):
学生和家长分别分享自己在沟通中遇到的问题。
教师介绍一些有效的沟通技巧,如倾听、表达感受等。
6.小组讨论(10 分钟):分组讨论如何在日常生活中加强亲子关系。
7.总结(5 分钟):概括本节课的重点内容,强调亲子关系的重要性。
五、教学评估:
通过课后调查或家长反馈,了解学生和家长对课程的满意度以及在实际生活中的应用情况。
正确对待亲子关系心理健康教育教案1. 教案目的本教案旨在帮助学生正确对待亲子关系,促进亲子之间的心理健康发展。
2. 教案内容2.1 亲子关系的重要性- 介绍亲子关系对个人成长和心理健康的重要性。
- 强调良好亲子关系对家庭和社会的积极影响。
2.2 亲子关系的特征- 分析健康亲子关系的特征,如信任、尊重、支持和沟通。
- 提醒学生注意不健康亲子关系的典型特征,如冷漠、暴力和控制。
2.3 建立良好亲子关系的技巧- 引导学生研究有效的沟通技巧,包括倾听、表达和解决冲突的能力。
- 探讨积极亲子互动的方式,如共同参与家务、学业和娱乐活动。
- 鼓励学生建立健康的独立性,同时保持与父母的良好关系。
2.4 解决亲子关系问题的方法- 教授学生处理亲子关系问题的步骤,如积极沟通、寻求专业帮助和解决冲突的技巧。
- 强调理解和尊重家庭成员的观点,避免批评和指责。
3. 教案实施3.1 教学资源- PPT演示文稿:包含教案内容和案例分析。
- 视频素材:展示良好亲子关系的场景和亲子冲突的解决方式。
- 文章和书籍:提供亲子关系心理健康方面的背景知识。
3.2 教学活动安排- 小组讨论:让学生就亲子关系的重要性和特征展开讨论。
- 角色扮演:学生分别扮演不同角色,在情景中练有效的沟通和解决冲突。
- 分组讨论:学生分成小组,就案例进行分析和讨论,提出解决亲子关系问题的建议。
4. 教案评估4.1 测试和问卷调查- 设计测试题目,评估学生对亲子关系的理解和应用能力。
- 分发问卷,了解学生对教案的反馈和观点。
4.2 学生作品展示- 要求学生展示他们在教案中学到的技巧,如书面报告、演讲或艺术作品。
5. 教案总结本教案通过介绍亲子关系的重要性、特征和建立良好亲子关系的技巧,帮助学生正确对待亲子关系,促进亲子之间的心理健康发展。
通过实施教学活动和评估学生的理解和应用能力,可进一步提升教案的有效性和实用性。
一、教学目标1. 让学生认识到亲子关系在个人成长中的重要性。
2. 帮助学生理解亲子关系中的常见问题及其成因。
3. 培养学生与父母沟通的技巧,学会尊重和理解父母。
4. 引导学生构建和谐的亲子关系,提升家庭幸福感。
二、教学重点1. 亲子关系的定义和重要性。
2. 亲子关系中常见问题的分析。
3. 沟通技巧和解决冲突的方法。
三、教学难点1. 学生如何将所学知识应用于实际生活中,改善与父母的沟通。
2. 帮助学生克服心理障碍,增强与父母沟通的自信心。
四、教学准备1. 教师准备相关教材、案例、视频等教学材料。
2. 学生提前收集家庭亲子关系的案例,进行分享。
五、教学过程(一)导入(10分钟)1. 通过提问或小故事引入主题,激发学生兴趣。
2. 提问:什么是亲子关系?亲子关系对个人成长有什么影响?(二)讲授新课(40分钟)1. 亲子关系的定义和重要性- 介绍亲子关系的定义,强调其在个人成长中的重要性。
- 分析亲子关系对个人性格、价值观、人生观等方面的影响。
2. 亲子关系中常见问题的分析- 列举常见的亲子关系问题,如沟通不畅、期望过高、不理解等。
- 分析问题产生的原因,引导学生思考如何解决。
3. 沟通技巧和解决冲突的方法- 介绍有效沟通的技巧,如倾听、表达、同理心等。
- 分享解决冲突的方法,如换位思考、妥协、寻求第三方帮助等。
(三)案例分析(20分钟)1. 学生分享收集到的家庭亲子关系案例,进行讨论。
2. 教师点评,引导学生分析案例中存在的问题,并提出改进建议。
(四)小组活动(20分钟)1. 将学生分成小组,讨论以下问题:- 你认为自己在亲子关系中存在哪些问题?- 你将如何改善与父母的沟通?- 你对构建和谐的亲子关系有什么期望?2. 各小组分享讨论成果,教师进行点评和总结。
(五)总结与反思(10分钟)1. 教师总结本次课程的主要内容,强调亲子关系的重要性。
2. 学生分享学习心得,反思自己在亲子关系中的表现。
六、课后作业1. 每位学生撰写一篇关于亲子关系的感悟文章。
真水亲情
高中生亲子关系团体心理辅导
一、主题与背景
作为心理健康教育专职教师,经常和学生一起谈论他们的父母。
很多学生说与父母无话可说,也不想说;很多学生说与父母不能沟通,一旦说话往往是以吵架结束,代沟太深了;很多学生会因为得不到父母理解而情绪低落⋯⋯亲子关系存在这样或那样的问题的比例远远超过了由学业压力、人际交往等带来的烦恼,并致使很多学生无法得到心灵的平静与安全感,并最终影响了他们在学校的学习和生活状态。
总结原因,一方面是由于家长的爱与主观权威性使得他们有时会把自己的意愿和理想强加在孩子的身上,对孩子期望值过高,或者采用了孩子不喜欢或不能全部接受的沟通方式;另一方面,这一阶段的孩子正处于从幼稚向成熟过渡的时期,容易有抵触情绪,想要摆脱家长的控制。
因此,让学生体会父母的爱、接纳并不完美的父母、认识到与父母沟通的重要性、帮助他们初步掌握与父母沟通的一些方法与技巧等,对于学生的健康成长大有裨益。
二、教学方法
心理剧、心理游戏、音乐意象对话、角色扮演、互动讨论
三、教学目标
1.通过心理剧、互动讨论、心理游戏和音乐意象等形式,加深
学生对父母的了解,使学生体会到父母对自己的无私的爱,体会父母的良苦用心,接纳并不完美的父母。
2.通过角色扮演等形式,使学生认识到与父母沟通的重要性,帮助他们初步掌握与父母沟通的一些方法与技巧。
3.引导学生学会和父母和谐相处,学会感激父母付出的辛劳,并能把感恩的意识融入平常的生活中。
四、教学过程
(一)以心理剧的形式讲述一个案例进行导入,并要求成员结合案例谈谈自己日常生活中是否存在与父母沟通不良的现象及其不良影响。
心理剧剧情:周末回家,小强高兴的推开家门,妈妈迎了上来,两个人互相打招呼。
这时,妈妈比较关心地询问小强:“你在学校里面吃得怎么样啊?睡得怎么样?”小强说:“还行。
都还行。
”妈妈问:“学习怎么样啊?成绩有没有进步啊?”小强说:“不知道,没考试。
”妈妈马上又说:“孩子,你可要好好学习啊!现在高考竞争这么大,你可要加把劲。
要是考不上大学,将来能做什么啊?能不能吃好穿暖都有问题⋯⋯”小强听不下去了,快步走进自己的房间,把门猛地一下关上了,也关住了还想要继续唠叨的妈妈的嘴。
1、请学生充分发表对小品及对自己父母的意见。
2、教师不对意见作任何评价,促使其充分倾诉
3 、点明本次活动主题
(二)通过互动讨论、心理游戏和音乐意象对话等活动形式,使学生体会到父母对自己的无私的爱,并尝试使学生接纳并不完美的父母。
活动一:互动讨论
教师:有没有不知道自己生日的?
学生:没有(学生感到教师的提问太简单了,似乎有点低级,于是很多同学笑了起来)。
教师:那么在家里的时候,爸爸妈妈会怎么样为你们过生日?(让学生们自由发言)
教师小结:我们的每一个生日,爸爸妈妈往往都非常重视,为我们精心挑选生日礼物、给我们做丰盛可口的饭菜⋯⋯总之,每个生日,爸爸妈妈都费尽心思为我们过出不同和精彩来。
教师:那么,谁清楚地知道自己爸爸和妈妈的生日?(部分学生迅速、自信地举起手,且跃跃欲试;部分学生思考、犹豫一下后,将手举起;还有一部分学生始终没有举手,可能因为他们不知道自己父母亲的生日。
)
教师:为什么会有这种差别呢?(学生们不再嬉笑,他们开始思考,在此基础上,让他们自由发言、互动、分享,体会到父母对自己的无私的爱与关怀。
)
活动二:心理游戏《五点障碍法》
通过游戏环境的改变(撤去绳子)与个人原来经验的冲突,让学
生在活动中体验,在讨论与分享中感悟到父母和自己沟通中存在问题的可能原因,初步体悟到父母和自己的沟通出现问题也有可能是因为受到原来起作用的沟通经验的牵绊,为学生们进一步体会父母的爱并接纳不完美的父母、认识到自己与父母沟通的重要性,并为尝试改变父母与自己的沟通现状而做好铺垫。
活动三:音乐意象对话
1、引导学生闭上眼睛、全身放松,这时播放背景音乐《父亲》、《烛光里的妈妈》,让学生们在脑中分别浮现自己的爸爸和妈妈,在意象中观察他们的背影、脸和手,鼓励他们用心感受并体会他们略带苍老的身体部位,体会他们的辛劳,体会他们关爱自己的眼神,想象他们正在默默关注自己的成长。
2、在此基础上,切换背景音乐《妈妈我爱你》。
让学生进一步体会父母的爱与关怀,并尝试接纳不完美的父母。
教师给予适当引导:爸爸妈妈都是爱你们的。
爸爸妈妈对于怎么爱你们没有过多的经验可循,他们也是第一次尝试做爸爸妈妈。
也许他们在和你们交流过程中,由于这种经验的不足、以往经验的影响和真正关爱你们的心而处理不当、过分着急、不知所措、唠唠叨叨⋯⋯你能理解爸爸妈妈的爱吗?你能接受自己并不完美的爸爸妈妈吗?如果可以,请在此时、在你们的心里和爸爸妈妈拥抱在一起,然后在心里对爸爸妈妈说出:“我爱你们!”。
3、结束音乐意象对话,请同学们自由发言,讨论自己做音乐意
象对话的感悟和体会。
(这时,是他们打开心扉,积极参与的开始,他们在此活动中更深的体会到父母的爱,体会到父母唠叨、训斥、责骂等等言行的背后,并尝试接纳自己做得并不完美的父母。
)(三)设置情景并让成员扮演其中的角色,在角色扮演中体会到如何更好的与父母沟通。
1、出示模拟情景:如:双休日回家,吃饭时,妈妈老是在讲学习上的事;考试没有考好,希望父母给你帮助,又怕被父母责骂;妈妈在打了你之后躲在屋里哭;今天你参加同学的生日PATY,很晚才回家,父母一直等着你安全回家后才睡;父母亲总是拿我的缺点和其他孩子的优点作比较等。
2、请同学们思考该如何更好的与父母沟通,现场进行角色扮演
3、让同学们在模拟沟通中体会双方真实的感觉,并进行分享和讨论,以相互启发并寻找到比较好的沟通方式。
(四)温馨提议:教师根据同学们的意见进行总结(与父母沟通和相处的八大招式)。
招式一:主动交流。
每天找一点时间,和爸爸妈妈谈论自己的学校、老师和朋友,说说那些高兴的事或不高兴的事,与家人一起分享你的喜怒哀乐。
招式二:创造机会。
每周至少跟爸妈一起做一件事,比如做饭、打球、逛街、看电视等。
招式三:认真倾听。
当被父母批评或责骂时,不要着急反驳,试着平心静气地先听完父母的想法,说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。
招式四:主动道歉。
如果你做得不对,不要逃避,不要沉默不理,要以退为进,主动道歉,往往会得到父母的理解。
招式五:善于体谅。
可能错不在你,你有很大的委屈,但是先不去争辩。
也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦。
换个时间和地点,再与父母沟通,会有意想不到的效果。
招式六:控制情绪。
与父母沟通不良时,不随意发脾气、顶嘴,避免不小心说出或做出伤害别人的事。
想要动怒时,可以用深呼吸、离开一会等方式及时缓解自己的情绪。
招式七:承担责任。
在做好自己事情的同时,主动分担家庭的一些责任,比如洗碗、倒垃圾、擦窗等。
趁机还可以跟老爸老妈聊聊天。
招式八:讨论问题,达成协议。
学会遇事多与父母讨论,并就如何行动达成协议。
例如父母会担心子女沉迷电脑游戏而荒废学业,如果能就玩电脑的时间和学业的平衡做出讨论和达成协议,问题和分歧便能解决了。
(五)结束活动
1、请2-3 名成员自由谈论今天活动的感受。
2、布置实践作业:和父母维持良好的沟通关系。
3、教师寄语:父母是给予我们生命的人,是我们成长的守护者。
我们每一个人要感恩父母付出的辛劳,并能把感恩的意识融入平常的生活中,不断发展并完善自己的人际沟通能力。
五、教学后记
沟通是人际交往的重要手段,其方法和技巧的有效与否直接关系着人的社会适应性的优劣。
本次团体心理辅导主要通过心理剧、心理游戏、音乐意象、互动讨论和角色扮演等形式,让学生在活动中体验父母的良苦用心,在体验式活动中感悟与父母沟通的重要性,并通过讨论、交流和互动,使学生初步掌握了与父母沟通的一些行之有效的技巧与方法,逐步实现从不愿与父母沟通、不会与父母沟通、不善于与父母沟通到懂得如何去沟通、如何策略性地沟通的转变。
更为重要的是这些沟通的技巧与方法,必将更为广泛地迁移到与同学、老师以及其他社会成员的人际沟通中,并在实践中不断地发展与完善,成为学生人格健全发展的重要基石。
在整个活动过程中,避免了空洞说教,采用一系列团体辅导活动,让学生们从一开始的“怒”、“笑”到后来的音乐意象中的感动的“哭”,也凸显团体心理辅导的独特魅力,
使本活动课锦上添花,让学生自然而然地转变心态、主动承担与父母沟通改善的责任并学习运用有效的、有策略的方法与技巧进行沟通。