心理咨询要素

危机干预技术的关键要素及其在心理咨询中的应用引言：在当今社会，人们面临着各种各样的压力和挑战，这些压力和挑战可能引发心理危机。

心理危机是指个体在面对压力和挑战时，无法有效应对并导致心理健康受损的状态。

心理咨询师在危机干预中扮演着重要的角色，他们需要掌握一些关键要素，以提供有效的帮助和支持。

一、危机干预技术的关键要素1. 心理学知识心理学知识是危机干预的基础，心理咨询师需要了解各种心理问题的症状、原因和处理方法。

例如，他们需要知道抑郁症的症状和治疗方法，以便能够准确识别和帮助患者。

2. 沟通技巧良好的沟通技巧对于危机干预至关重要。

心理咨询师需要倾听和理解患者的问题和需求，同时能够清晰地表达自己的观点和建议。

有效的沟通可以建立信任，促进患者与咨询师之间的合作。

3. 心理评估工具心理评估工具可以帮助心理咨询师了解患者的心理状况和需求。

例如，焦虑自评量表和压力问卷可以帮助咨询师评估患者的焦虑和压力水平。

通过评估，心理咨询师可以更好地了解患者的问题，并制定相应的干预计划。

4. 危机干预策略危机干预策略是心理咨询师用来应对心理危机的方法和技巧。

常见的危机干预策略包括情绪调节、问题解决和认知重构等。

心理咨询师需要根据患者的具体情况选择合适的干预策略，并指导患者有效应对危机。

二、危机干预技术在心理咨询中的应用1. 危机干预的早期干预心理咨询师可以通过早期干预防止心理危机的进一步发展。

早期干预包括提供信息和教育，帮助患者认识到自己的问题和需求，并提供相应的支持和建议。

通过早期干预，心理咨询师可以帮助患者更早地认识到问题，并采取积极的措施应对。

2. 危机干预的紧急援助在紧急情况下，心理咨询师需要提供紧急援助，以帮助患者度过危机。

紧急援助包括情绪安抚、危机干预策略的应用和紧急转介等。

心理咨询师需要迅速反应并采取有效的措施，以保证患者的安全和心理健康。

3. 危机干预的长期支持心理危机可能需要长期的支持和治疗，心理咨询师需要提供持续的支持和指导。

有效心理咨询和心理治疗的共同要素王效广【摘要】不同流派的心理咨询都有助于来访者问题的改善,探讨和揭示其中共同的要素成为心理咨询中的重要问题之一。

不同研究共同指出来访者获益的期望、咨访关系和咨询师所持有理论等因素在有效咨询中的作用。

但该领域的研究累积的成果仍然不多,还需要研究者的进一步努力。

%Different types of psychological counseling have contributed to the improvement of the visitors,and exploring and revealing the common components become one of the important issues in psychological counseling.Different studies point out the roles of visitors’benefit expectations,relations between consultants and visitors,and the theories consultants have in effective consultation.However,the cumulative results of the research in this field are still few,which demands the researchers’further efforts.【期刊名称】《河池学院学报》【年(卷),期】2012(032)002【总页数】4页(P114-116,128)【关键词】心理咨询;心理治疗;共同要素【作者】王效广【作者单位】福建师范大学教育学院,福建福州350007【正文语种】中文【中图分类】B849为论述的方便，在文章的开始有必要对相关的专业名词进行说明。

按照台湾学者张春兴的观点［1］，所谓心理治疗(psychotherapy)，是指由受过专业训练的人员，以心理异常者为对象，在不使用药物的原则下，针对异常者的“病象”、“病情”与“病因”给与诊断和治疗的过程。

学校心理咨询的基本基本理论与要素1、学校心理咨询的基本模式有哪些？学校心理咨询的基本模式有：（1）指导模式指导模式是学校心理咨询中最早形成的一种理论模式，其基本特征是强调对学生特质的了解，力图充分发挥咨询者对学生成长的理性导向功（2）治疗模式治疗模式是在对心理偏常学生的咨询、治疗过程中逐步形成的，其基本特征是从临床心理治疗的观点出发来看待咨询过程，把当事人看做是心理偏常的求诊者，咨询师运用多种临床方法，并积极发挥治疗对象的作用，以促进其心理功能的恢复和协调。

（3）发展模式发展模式是学校心理咨询发展史上的一个新的转折。

其主要特征是强调了解个体在不同发展阶段的心理特点，关注正常个体在不同发展阶段的任务和应对策略，重视智力潜能的开发和各种经验的运用，重视心理冲突和危机的早期预防和干预，帮助个体调动潜能，获得最优化发展。

（4）社会影响模式社会影响模式是当前咨询过程中最富有影响的理论模式之一，其基本特征是从人际交往和社会因素方面探讨有效咨询的条件和途径。

2、学校心理咨询的基本原则是什么？学校心理咨询的基本原则是：一、教育性原则教育性原则是指在进行心理健康教育时，应注重引导学生树立正确的人生观、价值观和世界观，帮助学生端正看问题的角度，调整看问题的方法，建立积极的思维模式。

二、发展性原则发展性原则是指在心理健康教育过程中，要充分尊重学生身心发展特点和规律，在确定心理健康教育的具体目标、选择心理健康教育的具体内容及实施形式时，考虑学生不同的年龄特征。

三、主体性原则主体性原则是指学校心理健康教育要以学生为主体，充分尊重学生的主体地位，充分发挥学生的主体作用。

四、差异性原则差异性原则是指心理健康教育既要面向全体，着眼于提高全体学生的心理健康水平，同时还应关注学生的个别差异，根据不同学生的不同需要，灵活多样、富有针对性地帮助学生解决具体问题。

五、活动性原则活动性原则是指心理健康教育应突出以活动为主的特点，把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣、符合学生年龄特征的活动中，发挥活动优势，注重活动过程的教育作用，通过活动促进学生发展。

三级心理咨询技能知识点一、和求助者建立良好的咨询关系1、建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。

2、良好咨询关系的建立受到咨询师与求助者的双重影响。

就求助者而言，其咨询动机、合作态度、期望程度、自我觉察水平、行为方式以及对咨询师的反应等，会在一定程度上左右咨询关系。

就咨询师而言，其咨询态度对咨询关系的建立和发展具有更为重要的影响。

3、正确的咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础。

4、建立良好关系的途径与方法是：尊重、热情、真诚、共情、积极关注（1）尊重，意味着把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。

尊重应当体现为对求助者现状、价值观、人格和权益的接纳、关注和爱护。

尊重求助者，其意义在于可以给求助者创造一个安全、温暖的氛围，使其最大程度地表达自己；可使求助者获得一种自我价值感，同时唤起求助者的自尊心和自信心，可以成为对方的模仿的榜样，起到开发潜能的作用。

恰当地表达尊重，需要理解一下几点：⏹尊重意味着完整接纳：“完整的接纳”即尊重，意味着接纳一个人的优点和缺点，而不是仅接受求助者的光明面，排斥其消极面。

尊重也意味着接纳一个价值观和自己不同甚至差距很大的求助者，并与之平等交流。

⏹尊重意味着一视同仁⏹尊重意味着以礼待人⏹尊重意味着信任对方⏹尊重意味着保护隐私⏹尊重应以真诚为基础（2）热情：与尊重相比和求助者的距离更近些，仅有尊重没有热情---公事公办之感。

表现：♦求助者初次来访时适当询问，表达关切♦注意倾听求助者的叙述♦耐心、认真、不厌其烦♦咨询结束时，让求助者感到温暖（3）真诚：以“真正的我”出现没有防御式伪装，不把自己藏在专业角色后面，不带假面具、不是在扮演角色或例行公事、而是表里一致、真实可信地置身于与求助者的关系之中。

真诚在咨询活动中的意义：一方面为求助者提供一个安全自由的氛围，无所顾忌，感到被接纳被保护；另一方面为求助者提供一个良好的榜样，使其发现和认识真正的自己，促进改变。