体型与服装搭配知识分享

3分钟准确认识自己的体型找出最适合自己的穿搭技巧想要穿的漂亮，却发现别人穿着是白富美，自己穿就是土肥圆？必备单品入手了不少，穿在身上完全没有时尚感，反而显得土气？衣柜衣服满满，却总是穿不出好看的搭配？其实很重要的一个原因就是你的体型不适合穿那些款式的衣服，所以怎么穿怎么错……那么，你知道自己是什么体型吗？一、体型分类女性的体型根据肩宽、腰围、臀宽的比例可以分为六种：正三角形体型、倒三角形体型、长方形体型、沙漏体型、菱形体型、圆形体型。

六大体型分类二、如何确定你的体型？如何才能准确判断出自己是什么体型呢？这里给你介绍两种方法，你可以只用其中一种，不过结合起来会更准确哦。

从左到右依次是：正三角形体型、倒三角形体型、长方形体型、沙漏体型、菱形体型、圆形体型方法一：对镜观察法1、脱掉衣服（最好是脱光光，因为内衣会影响曲线和轮廓），站在距穿衣镜差不多1米的位置，仔细观察。

2、想象上半身是一部分，腰部曲线是一个部分，臀部是一个部分，然后目测观察，反复与上图对比，得出结论。

方法二：数据计算法测量四围1、首先按上图指引测出肩围、胸围、腰围和臀围，记录下数据（单位是厘米），肩部不好测量的话，可以请朋友帮忙测一下。

体型计算公式2、根据上图公式计算，得出结果，对照图中参考数据得出结论。

这种方法是最准确的，得出的计算值有可能跟上图表中的数据不完全一致，比如你可能有一部分数据是在倒三角形体型区域，有一部分又是在沙漏型体型区域，通常这种情况穿上聚拢的内衣就是沙漏型体型了。

别问我怎么知道，一句话暴露了……值得注意的是，体型是会变化的，当你的体型发生变化的时候，可以再次运用以上方法来确定自己的体型。

想要拥有美的体型？赶紧开始运动吧~~~三、各类体型特点及搭配原则1、正三角形体型正三角形体型正三角形体型就像梨子一样上窄下宽。

很重要的特点就是肩窄、背窄、腰细，整个上半身小，但是臀围大、臀部又圆又大，加之腿短，所以一般会显得下半身比较笨重。

身材与服装的搭配文件管理序列号：[K8UY-K9IO69-O6M243-OL889-F88688]身材与服装的搭配一．5种最常见问题身材的服装搭配技巧生活中几乎都是身材不够完美的女性，而且一些身材的问题不是靠后天努力就可以弥补的。

所以很多时候都要通过服装搭配技巧来解决身材问题。

那么服装搭配最重要的是了解自己身材的优缺点，尽量凸显出优点、遮盖缺点。

下面小编就介绍5种最常见问题身材的服装搭配技巧，mm必看。

1. 腰长、腿短的体型禁忌：低腰裤+|紧身T恤。

推荐：大部分的女性都属于这一体型。

用短马甲或者让腰带居上，可以错开实际腰线的位置。

也可以利用配件、耳环等饰品使视线分散，从而达到掩饰缺陷的效果。

还有高跟鞋、短裙+长靴、高腰的裤子也是拉长腿部线条的绝妙办法。

长短混搭也是不错的办法哦。

选择适合你的颜色、适合你的面料和适合你的设计，身材缺陷不再是无药可救的难题。

2. 矮小、暴瘦的体型禁忌：肥版的裤子，显得腿部很短、身体比例失调。

推荐：这种体型要强调娇小、可爱的女人味。

衣服的材质要有膨胀感，颜色适合粉红色、粉蓝色、淡黄等明亮跳跃的原色。

如果想显得高一点，就可以选择深色系、有花样的的连衣裙，也可以上半身穿短一点，下半身搭配短裙或者短裤。

3.矮小、偏胖的体型禁忌：中长款裙子，裙子与丝袜的分界线，会突出肥胖的小腿。

推荐：衣服的颜色要冷色系的暗色，下半身选择显瘦的的裤子、萝卜型的裙子(上粗下细)、超短的迷你裙，超短迷你裙可以引导视线远离肥胖的小腿。

如果你的脖子也较粗的话，上衣你就要选择V字形的领口、把头发全部盘起来，最好不要带任何颈部的装饰品。

4. 高大、偏胖的体型禁忌：宽松的衣服、褶皱纹理的衣服。

推荐：肥胖高大的女性给人男性化的感觉。

选择没有膨胀感、适当贴身、细质的面料来强调曲线。

布料要用柔和颜色的小纹路或者是单一的深色。

如果你的肩膀也较宽的话，V字领的毛衣可以帮你解决这个问题，也可以在领口佩戴大的蝴蝶结，使注意力集中不到你肩膀上。

身材不完美的人穿衣技巧（完整版）没有人是十全十美的，胖一点，瘦一点，其实都不是重点，重点在你能不能学会穿衣搭配技巧，这时只要一点点的穿衣技巧，就能让你反败为胜，做个真实而亮丽的自己！不同身材的穿衣秘诀标准型女性身高为168公分。

颈部、肩部、躯干、胸部、腰部、大腿、臀部和小腿等，都要有完美的比例。

这种标准体型穿什么衣服都好看。

在色彩搭配和谐的前提下可穿任何流行时装。

葫芦型身材就像葫芦一样，胸部、臀部丰满圆滑，腰部纤细，曲线玲珑，十分性感。

这种体型的人穿低领、紧腰身窄裙或八字裙的西服，质料以柔软贴身为佳，这是十分性感、丰满而女性化的穿着。

葫芦型身材如果穿宽大蓬松的洋装，会减损许多魅力。

总的来说这种体型也是穿什么衣服都好看的。

苗条型身材苗条、胸部中等或较小、臀部瘦削扁平，没有腹部及大腿旁的赘肉。

这种体型，应该是比较容易穿衣的，但要避免紧身衣裤或低腰长裤。

适合穿着打褶的裙子、宽松的西服、宽松打褶的长裤。

梨子型上身肩部、胸部瘦小、下身腹部、臀部肥大，形状就像一个梨子。

由于腹部肥大的关系，往往形成腰线提高，也就是变成上身较短。

适合宽松的西服，目的是要避免对腰部的注意力。

其次，上衣要宽松，长度以遮住臀部为宜，打褶的长裤配上宽大的夹克，也能美化这种体型。

避免紧身衣裤、宽皮带、褶裙或抽细褶的裙子。

腿袋型臀部和大腿旁有许多赘肉，看上去就像在大腿旁边挂上了两个袋子一样。

这种体型要绝对避免紧身裤子，那样只会暴露缺点。

穿式样简单的打褶裙子或长裤，颜色选择彩纹和明度较低的暗色。

要想让人尽量把注意力放在上身，可以配戴色彩鲜艳的珠宝或装饰物。

不适合的服装还有：及膝靴子、紧衬衫、大花格子、粗横条纹或背后有口袋的长裤。

娇小型身高在155公分以下的娇小型，无论是属于矮个子女生穿衣技巧何种体型。

由于受到身长的限制，服装可变化的范围比健壮的体型要小得多。

娇小型的人如果以为穿上很高的高跟鞋或梳高耸的发型，就能使得身材瘦高，那是白费心机的。

体型与穿衣搭配技巧衣物对于一个人的形象和气质起着非常重要的作用。

而对于不同的体型来说，选择适合自己的衣服和搭配也是非常必要的。

下面将为大家介绍一些体型与穿衣搭配技巧，帮助大家更好地选择和搭配衣物，展现自己的魅力。

1.瘦身体型对于瘦身体型的人来说，可以通过选择合适的衣物来增加一些曲线和线条感。

首先，可以选择一些有褶皱和褶饰的衣服来增加体积感。

此外，选择一些束腰或高腰的裤子或裙子也可以让腰部显得更加丰满。

另外，选择一些亮色的衣服也可以给人一种丰满感。

2.矮个子体型对于矮个子体型的人来说，可以通过选择一些长度合适的衣服来拉伸身材。

首先，可以选择合适长度的裤子或裙子，将腿部延伸出来，让身材看起来更高。

其次，避免选择过于宽松和蓬松的衣服，因为这样容易让人显得更加矮小。

另外，选择一些单色或近似色系的衣服也可以起到拉伸身材的效果。

3.丰满体型对于丰满体型的人来说，可以通过选择适合自己体型的衣服来遮掩一些缺点。

首先，可以选择一些宽松但轮廓明确的衣服，避免选择过于贴身的裤子或裙子。

此外，选择一些V领、翻领或开衫的衣物来拉长脖子和颈部线条，使身材看起来更加修长。

另外，选择一些素色或深色的衣物也可以起到修饰身材的效果。

4.长型体型对于长型体型的人来说，可以通过选择适当的衣物和搭配来平衡上下身的比例。

首先，可以选择一些有层次感的衣服来分割上下身，避免显得过于笔直。

其次，选择一些宽松但不过分宽松的裤子或裙子，避免拉长身材。

另外，选择一些花纹或图案的衣服也可以分散上下身的注意力。

5.倒三角体型对于倒三角体型的人来说，可以通过选择合适的衣物来平衡上下身的比例。

首先，可以选择一些宽松但不过分宽松的上衣，以减少肩部的宽度。

其次，选择一些有褶皱或褶饰的裙子或裤子，将注意力转移到下半身。

另外，选择一些颜色较深的上衣和较亮的下装也可以起到平衡身材的效果。

总之，选择适合自己体型的衣物和搭配是展现个人魅力的重要环节。

通过合理选择衣物和搭配，可以弥补体型上的一些不足，并展现自己的独特风格和个性。

最全的穿衣搭配技巧下面是小编给大家搜集整理的最全的穿衣搭配技巧，希望可以帮助到大家!最全的穿衣搭配技巧：根据体型穿衣搭配1身材姣小的选衣法体型姣小的女性宜选用简洁流畅风格的服装。

①在颜色上，以色彩素淡、线条简单、图案小巧为宜，并尽可能统一全身服饰的颜色，包括鞋袜。

颜色过多或对比强烈都不合适。

②在款式上，宜穿白色高跟鞋，选用与服装颜色对比强烈的面料作衣领，以能起到延长身体的作用，增加一点修长的韵味。

大裤筒的喇叭裤、衣肩过宽的上装都不合适。

也不宜穿长裙或低腰类的裙、裤和笨重的鞋子，以免降低人们的视线，暴露出身材上的缺点。

2身材矮胖女子选衣法身材略显矮胖者，可利用衣着来创造高度：①单一色可使身材有变高的感觉，选择同色的鞋袜效果更佳;直条、单襟都有增高的作用。

②宜选择素色或清淡的小碎花之类的面料;不宜选用闪光发亮的鲜亮衣料或大型图案的花色布和格子面料。

③应尽量选择式样简单的服装，避免一切横向扩展的线条，衣领可选择V型的，能使短颈显得稍长。

④上装可适当短一些，使腿部显得修长一点。

⑤穿瘦长、紧身的裤子如牛仔裤，也能使矮腿增长。

⑥不宜穿下摆有印花的裙子。

⑦选择柔软贴身的面料，它能使你身材看起来显得狭长。

3矮小女子选衣法身材矮小的女子可通过合适的服装，使身材显得修长：①多选用素色衣料，即使选用花布，也应以素雅小花为宜。

②全套服装，包括鞋袜全部同色或相近色，可通过统一的颜色增加视觉高度。

③多选择V字领、方领等显露颈脖的领型，避免高领或太累赘的领型。

④宜穿长T恤式的衫裙，衫身狭长不卡腰，可使身材见长。

⑤裙摆上不要有印花图案。

⑥造型简洁、狭长贴身的西裤可使腿部显长。

⑦颜色偏深的丝袜与文雅的高跟鞋会使双腿显得修长动人。

4长筒薄丝袜选用法选择好长统丝袜能弥补腿部形状和肌肤的缺陷：①丝袜的长度必须高于裙摆边缘，且留有较大的余地，穿迷你裙或开叉较高的直筒裙，应配连裤袜。

②身材修长、腿部较细者应选用浅色丝袜，会使腿显得丰满些。

总结归纳自己体型的服装色彩搭配要领一、体型与服装色彩搭配的重要性咱都知道，穿对衣服颜色那可太重要啦。

对于不同的体型，合适的色彩搭配就像是魔法一样，能让咱看起来更自信、更有魅力。

比如说，要是穿错了颜色，可能会把自己的小缺点放大，但是穿对了呢，就能巧妙地把身材优势展现出来。

二、瘦小型身材的服装色彩搭配如果是瘦小型身材的话，那就可以多尝试一些明亮的色彩。

像白色、浅粉色之类的。

白色能给人一种清新、干净的感觉，而且会在视觉上有扩张的效果，让瘦小的自己看起来不会那么单薄。

浅粉色就超级可爱，穿上就感觉自己是个甜美的小仙子。

还可以试试一些有小图案或者小细节的衣服，但是图案别太大，不然会把自己显得更小。

上下身的色彩搭配可以有一些对比，比如上身浅色下身深色，这样能增加层次感，让人看起来身材比例更好。

三、高大型身材的服装色彩搭配高大型身材的宝子就比较适合深色系啦。

黑色、深蓝色这些颜色会有收缩的效果。

想象一下，一个高大的人穿着一身黑色的套装，是不是看起来既帅气又不会过于庞大。

不过也不是说不能穿亮色，只是要注意搭配的比例。

可以用亮色作为点缀，比如在深色的外套里面搭一件亮色的内搭，或者系一条亮色的围巾。

这样既能展现个性，又不会让亮色过于抢镜。

四、微胖型身材的服装色彩搭配微胖型身材的友友们呢，要学会用颜色来修饰身材。

深色肯定是个好选择，就像黑色，它的显瘦效果那可是杠杠的。

但是如果一直穿黑色也会有点单调，可以搭配一些其他的低调颜色，比如深灰色。

竖条纹的衣服也是个不错的选择哦。

竖条纹在视觉上会有拉长的效果，让人看起来显瘦又高挑。

而且在色彩搭配上，可以选择同色系的深浅搭配，这样整体会显得很协调。

五、梨型身材的服装色彩搭配梨型身材的特点就是下半身比较胖。

所以呢，上半身可以穿一些亮色的衣服，把人们的注意力吸引到上半身。

下半身就选择深色的裤子或者裙子，这样可以很好地修饰下半身的线条。

比如说，上身可以穿一件白色的宽松衬衫，下身搭配一条黑色的直筒裤。