我对大学体育课的认识
大学体育课与中学体育课相比，大学体育课专业性比较强，体育项目是根据学生的爱好所设置的，你可以选修任何一项你喜欢的活动。老师在这一方面也是具有丰富的阅历，具有专业的知识，专业的活动，我们可以得到很好的锻炼和身心健康发展。
体育宣扬的不只是一种运动，他还包括体育精神，体育人格，健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。在大学体育课中，我们也可以从中得到培养和锻炼。
体育课培养团结的精神。我选修的体育是篮球，在比赛中，我可以深刻感到球员配合团结的重要性。一个团结的篮球队，只要在技术上稍将改进，可以说他是战无不胜的。看着一场配合默契的篮球赛，我们也会不由自主为他欢呼，为他鼓掌助威。在比赛中，团结可以让篮球行云流水，精彩不断。队长的一个眼神可以赢得一个漂亮的进球，一个重要的进球可以赢得一场球赛。胜利更助长了球员的信心。
体育课培养我们吃苦耐劳精神和审美观念。身体活动并不仅仅是生理上的作用，它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质；营造紧张的气氛，培养沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理；可以创设轻松和谐的氛围，伴以优美动听的旋律，通过充分展示外形的动作来表达内在的情感，从而发展个性，陶冶情操，培养良好的气质，提高审美意识，使我们形成健康的人格品质；还可以通过体育实践体验后的“成功感”和“收益感”，养成良好的锻炼习惯和保健素养，形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式；亦可以通过复杂技术动作的学习实践，既了解内部结构又能感知外部形态，促进抽象思维与形象思维的协调发展。体育运动与思维训练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进想象力和创造的灵感，而且有利于智力的发展和思维品质的改善。
上好大学的每一节体育课是我的愿望，喜欢体育运动，创造一个成功的自我。在体育活动中，我们可以得到书本上多没有的知识，亲身体验体育精神和实践，感受健康体育和完善人格的培养。感受体育的每一个动作，细心听取老师的每一句讲解，在有规则的活动中感受快乐，积极进取在比赛中获得成功！
我对体育的认识
健康是人类社会生存发展的基本因素，也是个体或社会充分发挥其功能的必要前提。健康既属于个人，也属于社会。21世纪是一个充满希望、充满竞争的世纪。在一个高效率、快节奏的社会里，健康的体魄、充沛的精力对人类来说是宝贵的，它直接影响一个人的学习、生活和工作以及美好理想的实现。而体育活动是人类生存和发展活动的一种健康的生活方式,也是文明的生活方式。大学生作为一个国家发展的新生力量,良好的体育消费行为习惯对体育生活方式的建立具有积极的意义。
为了适应社会，我们首先有健壮体魄，提高身体素质和抵抗力，身体是革命的本钱。其
磨练人的意志，催人上进，增加抗压能力，保持良好的情绪和心理素质。健康和向上能影响到我们身边的人，有利于交际。在我看来，每周至少有四五天在某个固定的时间，干什么呢？波兰哲学家沙夫曾讲过：这个时间就可以安排丰富多彩的社会活动，组织旅游、各种体育锻炼以及各种文化娱乐活动，进行各项自己喜欢的运动。而且尽量与朋友家人一起。现在大多体育馆或什么团体活动，都需要一定的开支费用，作为大学生我们可免去费用在学校慢跑，饭后与朋友约个室外地点打球，其实体育生活就是种享受现代社会的方式。以前，国人在很大程度上因为家务劳动的牵扯比较多，每天回家都是做饭、洗衣等等，把休息的时间占去了不少，根本没有时间去参加体育锻炼，更谈不上提高生活质量。生活质量一般是讲吃、穿、住等，我们现在所说的提高生活质量是指如何使得我们有一种文明、健康和科学的生活方式，使得我们生活更充实、更美好、更幸福。在这个方面，体育是很重要的因素。因此，近三十来，在西方发达国家大众体育（在我国称群众体育）发展很快，加拿大的体育人口达到了50％，法国的体育人口达到了67％，挪威的体育人口达到了70％，美国的体育人口达到了77％，而澳大利亚的体育人口则达到了80％以上。这决不是偶然的，因为他们有闲暇时间，而他们把体育锻炼看作是提高生活质量一种很重要的手段。
联合国在所制定的体育宪章中指出：“确信保持和发展个人的身体、心智和道德力量能在
“现本国和国际范围内提高生活质量。”我国体育理论泰斗熊斗寅先生在二十多年前还曾指出：
代社会不能没有体育，未来社会更加需要体育”。二十一世纪的中国社会，只有人人都参与体育锻炼，全民的生活质量才能得到真正的提高。体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。例如，人们观看体育比赛，优美的体育动作，扣人心悬的竞赛等都给人们以美的享受，还有在比赛现场，随着比赛的进行，人们可以大声的叫喊，可以尽情的发泄自己的情感，使人们在精神上有一种轻松感。可以看出体育带来的不只是健身，更重要的是给人们的一种快感、成就感和心情的舒畅感。另外体育也有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活，弘扬集体主义、爱国主义精神，增强国家和民族的向心力、凝聚力，都有着不可缺少的作用。
清华大学党委书记陈希说过这样一句话：“体育是教育的载体。”这话让人耳目一新。他说，体育不仅能给人以健康的体魄，同时能使人悟出很多做人做事的道理。体育是彻悟人生的一把钥匙。因为体育能把人生中千变万化的现象，抽象成最简单的规则。不管我们学什么专业，将来做什么工作，都得和人相处、竞争，总会遇到成功与失败、领先与落后，学会在这些竞争中如何自处。国家还开展了
阳光体育运动，真心希望能给每一位学子带来阳光的生活。
而体育的意义不仅在于健康的体魄，积极的人生态度，它还拥有经济，政治意义。体育传递了一种民族精神，展现了一个国家在竞技体育内的地位（这是对外的）；提升人民的凝聚力，培养国民的爱国情愫（这是对内的）。08奥运会不仅展现了中国精神，也同时拉动了中国经济的发展。体育的经济政治等功能由于所处的历史阶段不同，自然会有相应的变化但无论怎样，体育，就这样活跃在我的内心深处，澎湃着我的每一条血管。
但愿大学体育在历史的天空中永远熠熠生辉！
我心目中的大学体育
说到体育，那自然是话题多了。就说篮球吧，这项从小开始的运动给予了我许多开心。当然还有乒乓球，羽毛球……等等球类。体育不仅是作为竞技，也是用于强身健体。咱们说活到老学到老，锻炼也要到老！许多老年人最担心的不是钱，而是自己的身体，可见体育对于人一生的重要性。
小学要锻炼，中学要锻炼，大学更要锻炼。在人们的黄金岁月里，训练的成果保持得最久。比如说练琴，尤其是钢琴，4~8岁是黄金启蒙期。过了这几年，要再去练，效果差距甚远。当然如果你说我业余玩玩没什么事，在职业钢琴看来就错失了最好的训练期了。
我心目中的大学体育？其实没什么特别的。说多无益，练最实际。大学体育的桎梏是同学们的积极性，很多同学不喜欢锻炼，觉得打球好臭（汗……），或者很累什么的。怎么提起大家的活跃性，这是最大的问题。
像我们上次测试身体，老师一下就知道谁是大一谁是大三，很简单，大三普遍身体偏弱（相对大一），数据是不会骗人的，尽管看上去大家都差不多，但是在数字面前，就明白了。
对于我来说，我希望大学体育可以多开展一些有趣的活动，也可以是有挑战性，比如篮球赛，这个可以极大的提高大家的锻炼意识。女生也许不喜欢参加篮球赛，但是看大家打，也会提高女生参与一起玩的几率啊！
另外一个就是体育课其实可以多上几节，时间不一定要很长，因为长时间训练大家都会很累。短时多次是一个比较理想的方法，一周上3节，或者2节，每次40~50分钟，花个10来分钟指导一下，剩下时间可以训练，也可以自己比赛玩玩。
事实上，提高男生积极性很简单，大家都经常锻炼。提高女生，尤其在广外女生这么多的地方，才是一件麻烦事。我的想法是，可以多开展一些女生喜欢的活动。那是理想的情况，现在可行的就是开一些受女生欢迎的体育选课，比如踢毽子？或者羽毛球。用教育男生的方法教育女生是不可行的。比如说篮球。篮球可以直接说两句让男的开场。但就我目前了解的情况，没见过女生开场……女生一直都在投篮，那为什么不能搞一些投篮的小活动呢？
我觉得现在学校的体育还算不错，对于男生来说，有空我就去打球，体育课学一些知识，感觉还行。对于篮球来说，我了解很多，所以听课也就是跟复习差不多，巩固巩固还是蛮不错的。
但，对于整个大学，体育重要性和选课的知识需要加重宣传。特别是体育锻炼的重要性。很多时候人们选了这个课，一直都在实践中，对于理论的东西一点都不理解，这样提升的速度非常慢，这个问题可以让老师之间互相交流一下。
那么，我的感想就说这么多了。