徒步活动策划方案七篇
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202X最佳户外徒步活动内容策划5篇短距离徒步活动相对简单,不需要太讲求技能和设备,如果是长距离徒步应具有较好的户外知识技能及设备。
下面给大家分享一些关于202X最佳户外徒步活动内容策划范文5篇,期望能够对大家有所帮助。
202X最佳户外徒步活动内容策划范文篇1一、活动背景:为更好地宣传体育强身精神,吸引更多的师生参与体育运动,增强健康素养,在院领导的支持下,我系将举行户外低碳健身活动首届健步走活动。
二、活动可行性分析:健步走是国家体育总局从2005年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少咸宜的一种健身方法,旨在通过提倡行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。
北欧越野行走推广中心秘书长肖刚表示:健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点,只要自己愿意就可以进行。
健步走是介于漫步与竞走之间的一种简单运动,它不需要任何复杂的设备,只需一双舒服的运动鞋,就可以到达锤炼身体的目的。
活动报名不限年龄、不限性别、不限职业,因此参与人群广,数量多。
活动情势简单,因此该活动势必会在市民中形成社会话题,也是企业宣传的绝好的机会。
三、活动目的:为了更好的宣传低碳环保理念,营建浓郁的全民健身氛围,引导广大师生积极参加体育健身活动,不断提高健身意识和健康水平。
四、活动主题:低碳、绿色、健康五、活动时间:X月X日六、活动地点:天津___学院中心田径场七、参赛方式:①现场报名:设置报名点,同时企事业单位可以集体报名。
②网上报名:微信关注___x学生会,发微信(姓名、联系方式)八、活动人数:1000左右九、参与对象:全校师生、包括离退休干部九、活动现场人员安排:①由______学生会为参赛选手准备T恤衫并布置现场,包括喷绘、条幅、号码牌及活动现场流程等。
②___新闻社要组建专门的宣传报道队伍,对活动的全进程进行宣传报道,积极营建良好的舆论氛围。
③评比表彰。
组委会从参加系部单位中评选出优秀组织奖若干个,各系从参与单位中推荐先进单位(按参与人数的1%分配名额)报组委会评定。
趣味远足活动策划方案通用7篇趣味远足活动策划方案【篇1】一、活动主题:徒步远足我能行、文明出行我最棒二、活动目的1.通过远足活动,锻炼幼儿的身体,培养幼儿坚忍不拔的精神和独立能力。
2.结合安全文明出行的教育要求,教育幼儿安全、文明出行,践行文明小公民。
3.开阔幼儿的视野,感知认识春天的自然景象。
4.体验与老师、同伴外出游玩的快乐,乐意与同伴分享食物。
三、活动准备1.园务组设计好行进路线,并提前熟悉路线。
2.中、大班班主任写好方案,设计好游戏活动,做好孩子的安全与文明出行教育,并邀请几名家长做义工协同组织活动,做好其它出行准备。
3.安排好工作人员,并进行分工调配。
4.发短信通知家长做好相关的准备工作。
5.与辖区治安联防队联系,要求协助做好安保工作。
四、活动流程1.中、大班保教人员及幼儿8:30集中大操场,仇园长讲话,举行出发启动仪式。
2.为每个班的几名幼儿穿上儿童反光衣,在保教人员、保安、一名医生及几名治安队员的陪同下开始徒步远足。
3.沿途与幼儿观察讨论所见所闻,践行安全文明出行的良好行为。
如:行人走人行道,横过马路要看信号灯、走斑马线等等。
4.到达釜山公园后,观赏公园美景及春天的特征,与老师、同伴交流。
5.游戏活动。
6.分享美食。
7.收拾整理,将垃圾扔进垃圾桶,保持公园的清洁。
8.10:10时排队原路徒步返回,鼓励幼儿不怕苦,不怕累,坚持走完全程。
9.回到课室作整理、小结。
趣味远足活动策划方案【篇2】为规范学生行为、拓展学生视野、陶冶学生情操,丰富学生课外生活,培养学生良好的心理素质和团队协作精神以及不怕困难、不怕艰辛、勇于战胜自我、勇敢顽强等品质,同时普及环保知识和规范环保行为,实践自我安全保护、道路交通安全等法律知识,感受本土风物,挖掘历史文化积淀,实践地理、历史、生物、政治等学科知识,学校决定组织全体高一学生进行这次远足社会实践活动。
一、活动组织机构组长:副组长:组员:二、参加对象:二高高一两个班高三三班部分师生(学生身体不适者,提前提出申请,可不参加此项活动)。
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第一篇:南京公司徒步活动关于南京徒步活动具体安排的通知南京泛华各部门人员:[心有多远,就能走多远"徒步活动,一直以来都是集团总部和各兄弟机构的传统活动项目之一,符合集团倡导的快乐工作,绿*生活的宣传理念,并引起了不错的反响。
为了秉承这种勇敢,自由的精神,我们南京机构也精心策划了这次徒步活动,以此来磨练大家的意志,同时锻炼各团队的合作精神,以更加饱满的*去开拓更加美好的明天,活动具体安排如下:一、活动主题:心有多远,就能走多远-二、活动时间:预定2011年8月20日上午8点(如天气恶劣,则另行安排)三、活动对象:全体员工(包括*宁、*北机构),请统一穿着公司的文化衫,若没有的,就统一穿t恤四、活动路线:1、活动线路:玄武门--解放门--太平门--白马公园南门--太平门路木栈道--紫金山太平门登山口--紫金山天文台--头陀岭2、起点、终点设置起点:玄武湖公园门口(玄武门地铁口4号出口)两段终点:天文台、头陀岭(各自视自己身体状况,选择终点)五、活动流程:1、按部门列队,团队长为领队2、上午8点钟,队长准时带领队员到指定签到点签名,每人领取一瓶矿泉水和一条毛巾。
待所有人员准备就绪后,在玄武湖公园大门*,共同拍照留影。
由领导宣布徒步活动正式开始,所有队伍按秩序出发。
3、到达第一个终点天文台后,队长带领队员在签名档上签字,领取奖品,共同拍照留影;各自视自己身体状况,可原路返回,也可继续下一段行程。
4、到达最后一个终点头陀岭后,各队员在签名档上签字,领取奖品,并合影留念。
六、注意事项1、活动前调整身体状态,确保无生病、无脚伤以及*痛情况,有任何身体不适,需提前请假。
2、活动前晚应注意休息,保持充足睡眠。
3、行前热身要做足,行进中应随时调整步伐及呼吸,不可忽快忽慢;登山期间,应重视身体的变化,适时休息,可以做些简单的拉伸活动缓解疲劳;如不适或受伤,应及时告知同伴。
户外徒步的活动方案为庆祝“五一”国际劳动节,进一步丰富机关干部职工文化体育生活,增强身体素质,提升建设--新区的自豪感,使广大干部职工以更加饱满的精神状态为--新区发展建设作出新贡献,--管委会工会决定在劳动节即将到来之际,开展职工徒步游--活动,方案如下:一、活动主题及目的紧紧围绕“劳动光荣运动快乐”活动主题,突出亲近自然,放松身心,带领广大职工开展徒步游--活动,见证参与建设美丽--的劳动成果,保持健康体质,珍惜美好生活,作健康幸福的--人。
二、活动时间:20--年____月____日(星期五)下午2:30(暂定,具体时间另行通知)三、活动路线全长实测为____km,一路可以欣赏--新区滨江路堤景观带的优美风光,聆听久违的鸟鸣,职工可在大自然中找寻自我,挖掘身体潜能,体验在团队合作的乐趣,收获一份健康和美好心情。
四、要求和注意事项(一)请各科室于20--年____月____日下班前将报名表交--办公室,过时不报。
(二)由于本次活动体能消耗较大,请有高血压、心脏病、冠心病和骨质疏松等疾病的患者慎重报名。
(三)此次活动为户外运动,请活动人员着舒适的服装、鞋袜,自备轻便背包和必要的相关用品参加活动。
(四)请活动人员自备饮用水,保管好随身携带的物品,保持手机畅通,活动期间,不得乱扔杂物,毁坏公共设施,听从组织安排,确保安全。
户外徒步的活动方案(二)一、活动目的徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验;通过团队间的协作,可以让大家更加懂得集体的概念,让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐,培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力,进一步增强团队的凝聚力。
我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存,集体与个人同在。
拥有了这种信念,我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中,拓展自由的思路,使---的各项工作做到有创新,有突破,有成绩。
二、活动宗旨“携手互助,永葆佳绩”是我们的口号,磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。
徒步活动策划方案2023(7篇)徒步活动策划方案【篇1】一、活动主题1、共筑__梦,健康徒步行,美丽__湖,行走文明城;2、锻炼体魄,全民健身,快乐行走,健康生活;3、挑战自我,锻炼意志,砥砺品质;4、感受__城市风貌、享受城市发展成果;5、唤醒人们利用体能的意识,提倡低碳环保的生活方式。
二、活动时间、地点、线路1、活动时间:20__年X月31日,星期六。
2、活动地点线路:中国供销__农商物流园展示中心(出发点)→商业街→青山路→部城街→东风路→滨湖路→滨湖路签到点→奎文路→部城街→夏阳路→中国供销__农商物流园展示中心(终点),总行程约14.6公里。
3、人员规模:500组,每组3人,共1500人三、活动组织1、活动组委会:2、活动主办单位:__县商贸物流区开发建设指挥部、__县总工会、共青团__县委、__县妇联、__县教体局、__县农业局、__县渔管委、__县林业局、__县广播电视台。
3、活动承办单位:中国供销__农商物流园。
4、活动裁判:__县教体局负责安排。
5、媒体报道:__县电视台、广播电台、__县宣传网络。
6、活动摄影:__县电视台、__县摄影家协会。
7、医疗保障:__县人民医院。
8、交通保障:__县公安局交警大队。
9、赞助支持:中国供销__农商物流园。
四、活动流程:1、各参赛人员在中国供销__农商物流园展示中心报名,领取小组号码布及活动规则。
2、各参赛人员于-年1月31日7:00—8:00到中国供销__农商物流园展示中心集合签到,凭小组号码牌领取徒步活动标示——户外魔术头巾(每人1条)和矿泉水(每人1瓶)。
3、活动仪式:8:10~8:30。
(1)活动主持。
(2)领导致辞。
(3)领导宣布活动开始——发令。
4、比赛时间:8:30~11:305、致闭幕词及颁奖,11:30~12:00(1)活动主持。
(2)领导贺辞。
(3)领导颁奖。
6、奖项设置:一等奖:1组(荣誉证书、精美礼品)。
二等奖:2组(荣誉证书、精美礼品)。
户外徒步团建活动方案户外徒步团建活动方案(篇1)为创新教职工文体活动形式,不断把全民健身活动引向深入,让广大教职工既享受体育运动的乐趣,感受体育运动的魅力,又营造一种文明健康的生活方式,为低碳生活、绿色环保做出贡献,正值“五一”,劳动节来临之际,实际中学工会拟在全校范围内,开展“我运动,我幸福”徒步活动。
为使这项活动开展的既轰轰烈烈,又扎实有效,特制定本方案。
一、指导思想:紧紧围绕“幸福实验,健康教师”的理念,突出亲近自然,放松身心的主题。
带领教师开展徒步活动,见证美丽库尔勒城市发展,保持健康体质,珍惜美好生活,做健康幸福的实验人。
二、活动安排:组织全校教职工,一个年级组为一个徒步活动组,在年级组长的带领下,沿孔雀河、孔雀公园、劳动公园、龙山开展健步活动,在目的地休整后原路返回学校。
三、活动时间:4月30日下午15:00——18:30四、徒步路线:1、校内集合——孔雀公园——原路返回——校内集合。
2、校内集合——乘坐公交车到龙山步行立交桥起点处——步行至龙山公园并爬至山顶观景亭——下山至立交桥起点3、校内集合——前往杜鹃河终点——沿杜鹃河徒步——劳动公园——原路返回——校内集合五、活动人员:小学部、梨香小学、初中部全体教师、高一高二教师。
六、活动准备:1、以年级组为单位,确定本组活动的路线,将本组活动简单计划发至工会李璐璐老师处。
活动当天,所有活动人员自备运动衣、运动鞋。
年级组长负责做好本组人员的后勤保障工作(每个年级组安排一名中层领导随队指导)。
2、各年级组准备好徒步活动的宣传旗帜、各自活动的励志口号,在活动启动时大声喊出,收集好活动过程中的图片信息,事后发送至工会干事张惠老师邮箱内。
3、各年级组长要提前召开年级组教师会议,做好活动前的安全教育工作,确保本组教师全员参与,安全返回(原则上不允许请假,确有需要请假的,须由校长批准)。
4、体育老师要做好安全保障工作,各年级组要提前一天安排一名教师做好本组徒步路线实地调查,避开车流密集路段或做好安全疏导工作。
2024年徒步活动方案策划一、背景介绍随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,徒步活动正成为一种备受欢迎的户外运动方式。
在中国,徒步活动也越来越受人们的重视和喜爱。
2024年,我们计划举办一场规模宏大的徒步活动,为广大徒步爱好者提供一个展示自己、锻炼身体和交流互动的平台。
二、活动目的1. 提倡健康生活方式通过徒步活动,号召更多人加入到户外运动的行列中来,促进健康生活方式的普及和推广。
2. 增强环保意识徒步活动是一种低碳、环保的运动方式,能促进人们对自然环境的重视和保护。
3. 促进地方文化交流通过徒步活动,可以走进各地风土人情,感受当地的文化特色,促进地方文化交流和融合。
三、活动主题本次徒步活动的主题定为“探索自然,健康徒步”。
希望通过这一主题引导大家积极参与,探索自然,享受户外徒步运动所带来的快乐和身心健康的提升。
四、活动规划1. 活动日期本次徒步活动计划于2024年5月1日至5月3日举行,共计3天2夜。
2. 活动地点本次徒步活动将在大自然风景优美,适宜徒步的森林公园举行,确保活动的安全和环境的优美。
3. 活动路线首日:集合并出发,行走约15公里,抵达营地休息。
次日:在景区进行徒步探索,行走约20公里,入住露营地。
末日:大家自由活动,并在下午返回出发点结束活动。
4. 活动内容(1)开幕式:在活动开始之前,组织一场热烈、简短的开幕式,鼓舞人心,激发参与者的热情。
(2)徒步路线规划:精心设计各个路段的风景点、休息点等,确保每个参与者都能得到充分的休息和观赏的机会。
(3)户外露营:活动的第二天晚上,组织大家在星空下露营,加强沟通交流,提升团队凝聚力。
(4)营地娱乐活动:为了丰富活动的内容,可以组织一些户外娱乐活动,如篝火晚会、户外烧烤等。
(5)闭幕式及颁奖典礼:在活动结束时举行闭幕式,并对表现突出的参与者进行颁奖。
五、宣传推广1. 网络宣传:通过社交媒体、微信朋友圈、微博等平台进行宣传,吸引更多参与者报名参加。
徒步活动策划方案(精选4篇)徒步活动策划方案1活动背景:宁波东钱湖是浙江第一大天然淡水湖,兼具西子风韵与太湖气魄,被誉为“华夏沿海第一湖”。
在这里,生态优良,环境优美,是宁波人的“后花园”,也是人们休闲的好去处。
为了倡导“低碳生活、绿色出行”,XXX于xx年的11月25日,组织老师、同学们与社会各界人士来东钱湖旅游度假区开展以“低碳之旅、走向健康”为主题的徒步环湖活动。
活动主题:徒步东钱湖“低碳之旅,走向健康”!活动目的:1、完成XXX要求的高中生必须参加每学年一天的社会实践活动;2、培养学生意志,锻炼体魄,增强学生野外活动能力;让学生们在感受磨难与体验艰辛中收获成功、收获友情、收获自信、磨砺心志;3、扩大社会“绿色出行健康生活”的理念与影响力,引领世界的低碳潮流,让低碳生活成为一种惯、一种常识,一种自然的生活;4、热爱祖国、热爱家乡,热爱学校;5、让旅游学校的学生熟悉东钱湖旅游概况,宣传东钱湖旅游环境。
活动对象:高二年级全体学生活动时间:20___年__月__日,星期四活动线路与地点及里程:东钱湖:岳王庙——安石路——陶公路——小普陀景区钱湖大堤——沙山村——夏园——南宋石刻往返。
全程约20公里,约需时6小时(含游南宋石刻公园、举行挂树牌仪式2——3小时)。
活动准备:1、11月12日前政教处与教育实基地岳王庙景区完成徒步,报校长室;2、11月15日—11月24日体育教师配合训练学生提高脚力;3、11月16日通过校内网进行活动布置,参加班级师生动员;4、11月18日各班上报参加学生名单、跟班老师名单、手机短号(班级自己邀请)和因特殊原因不能参加活动的学生名单,不能参加活动的学生必须出具书面的申请报告;并以班级为文件名,名单上报电子稿,放在政教处中转站—徒步行文件包;5、11月19日通过校讯通将徒步行活动安排及有关注意事项告之家长(政教处负责)。
6、从11月17日到11月24日,学校会在宣传窗口张贴环保宣传资料和徒步行技巧等相关资料。
徒步活动策划方案2023户外活动(精选7篇)徒步活动2023户外活动篇1活动意图:孩子对亲近大自然、接触社会有着强烈的愿望,他们对任何事物都想看一看、摸一摸、问一问、说一说。
然而现在的孩子,走路的机会越来越少了,他们是出门有车,迈开双腿的机会也太少了。
家长带幼儿到户外活动,怕孩子出危险,处处对孩子呵护,因此幼儿身体素质的发展不平衡,肥胖儿和豆芽式儿童越来越多。
在学习、生活上也容易出现依赖,遇到困难有退缩的现象。
活动目标:1、通过亲子远足活动,培养幼儿敢于克服困难,开拓幼儿视野,亲近自然,促进亲子关系。
2、通过亲子远足活动增强幼儿体质,培养幼儿吃苦耐劳的精神,强化集体意识和环保意识,促进其身心和谐发展。
3、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、分享。
活动时间:20__年_月_--__月_日准备工作:1.提醒家长和幼儿:注意交通安全,两路纵队出行,行进途中幼儿不追逐打闹,不擅自离队、谨防掉队。
2.行进中队伍整齐,精神饱满,展现班级,园所风采。
3.家长要求穿戴轻便。
4.活动前对全体师生进行安全教育,认真学习本预案,每个人都要明确职责,熟悉步骤,做到心中有数,并由各班班主任贯彻给幼儿。
5.幼儿园及班主任就活动过程中的每个细节提出纪律要求和注意事项。
6.负责人在活动前认真检查场地,规划路线,保证活动安全并顺利进行。
7.设置责任岗位,在活动进行期间加强对场地的安全巡查工作,责任到人。
徒步活动策划方案2023户外活动篇2一、活动目的:春回大地,我校开展学生走进大自然远足活动,旨在对学生进行热爱自然、热爱家乡、珍惜青春教育,增强学生团队意识、环保意识,锤炼学生顽强毅力,培养吃苦精神以及挑战自我能力。
二、活动主题:激扬青春,挑战自我三、活动时间:4月25日四、路线及时间安排(一)、时间及行程4月25日早晨,6:00起床,6:30到餐厅吃饭。
6:50在操场列队集合。
7:00召开誓师大会,7:30远足队伍出发。
预计10:30到达目的地。
徒步活动方案徒步活动方案作为一种有益并且有趣的户外运动,徒步活动在近些年来越来越受到人们的青睐。
针对这种活动,制定一个合理的徒步活动方案,不仅可以让参与者得到身体和精神的锻炼,还可以让他们在自然景观中领略大自然的魅力,增加他们对生态环境的了解和保护意识。
一、活动时间和地点徒步活动的时间和地点是制定方案的两个非常重要的方面。
通常在制定活动时间时要考虑当地的气候和天气状况,避免在气温过高或过低的天气中进行活动。
此外,还要充分考虑参与者的时间安排,尽量选择周末或节假日等较为便于参与者认为的时段。
而在选择活动地点时,应首先关注的是景区的保护和管理情况。
参与者要遵守景区内的管理规定,保护环境,不随意破坏大自然;其次,要选择适合自己和队伍水平和体力的路线,以免在行进中出现意外情况。
最后,要注意人流密集的地区,避免在高峰时期出发,以免影响活动的顺利进行。
二、前期准备工作活动前的准备工作是确保活动成功的重要步骤之一。
除了基础的物资准备外,还需要对路线进行详细地考察和规划,确定每个站点的位置和活动目标。
同时,为了减少参与者在行进中的不适和疲劳感,还应提前制定徒步计划,安排适当的休息时间和饮食计划,准备必要的急救和医疗设备。
三、活动实施方案在活动的过程中,为了确保参与者的安全,也为了让他们实现活动的预期目标,以下几点需要特别注意:1. 遵守行进纪律:参与者应遵守社交礼仪,在行进过程中保持一定的间隔,互相照应,确保队伍的安全和安全;2. 暴露防护:参与者要注意防晒、防风、保护肌肤和眼睛,穿着符合活动需求的服装和鞋子,既舒适又具有一定的抗风、防水功能;3. 饮食和休息:在行进过程中要合理地安排饮食和休息时间,以保证参与者能够在不过度疲劳的情况下完成活动目标;4. 环境保护:参与者需遵守景区内的管理规定,不随意破坏环境,垃圾要妥善处理,保持优美的自然风貌。
四、后期总结活动结束后,应针对活动的整个过程进行总结,发现问题并提出改善意见。
户外徒步活动策划方案(共5篇)第1篇:户外徒步活动方案户外徒步活动方案一、活动目的:由于公司业务规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新老员工之间的情感相互沟通,培育他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识,各部门经研讨,认为有必要在新生力气中开展团队徒步训练,目的在于增加员工的团队协作力气及综合素养,同时提高团队中队员间的信任程度,使员工能够在活动中体会团队的重要。
二、活动时间:20xx年5月9日上午9点公司集合三、活动路线(1)公司——美兰湖大道——罗芬路——美兰湖区——沪太路美兰湖大道——公司(全程约4公里,时间约1小时30分钟)(2)公司——美兰湖大道——美兰湖区——罗芬路——杨南路——公司(全程约公里,时间约1小时45分钟)详细路线见附图一四、参预人员总协调:平安宣布传达组:(负责徒步活动中人员的平安,以及照相、摄像等宣布传达工作)五、活动要求1、训练时必需严格遵守玩耍规章和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。
2、参预训练时请穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子;水、毛巾等物品自带。
3、如患有不适于参预激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一支配。
4、请保持活动路线区域的洁净,活动期间产生的垃圾请随身带走,呈现优良的企业文化。
六、活动内容路线中暂定美兰湖国际会议中心广场为玩耍地点,可依据时间支配一、两个节目。
玩耍一:共同分担3-5人一组,两两PK,背对背坐在地上,手臂互扣,然后一起运力,相互依靠的站起来,最先站起来的那组为胜。
目的:次玩耍人数越多难度越大,需要更多的默契,让大家体会同心的重要。
玩耍二:无敌风火轮5-8人一组,玩法很简洁,利用废报纸和胶带制作一个封闭式的大圆环,大圆环立起来以后可以容纳一组人站在圆环内,边走边滚动大圆环,两两PK,最先到达致电地点的那组为胜。
目的:培育团队方案组织协调力气,增进员工间的信任和理解。
玩耍难度在于,速度不宜过快,动作要全都,报纸易坏。
靠谱的徒步活动策划7篇靠谱的徒步活动筹划篇1一、活动引言:我们满怀着对大学的向往,在同一个时间来到了漂亮的江西师范大学。
在因缘际会下,我们有幸在这里一聚.,来自五湖四海的我们或许对彼此并不是很了解,虽然在一起经受了军训等各种活动,但是班级的分散力、向心力还有所欠缺。
二、活动目的:增加班级分散力,使同学更加了解班上的同学,并与班上的同学建立起深厚的同学友情。
共同努力奋斗,建立好班级,创立良好班级气氛,为创立祖国美妙的明天做好充分的预备。
三、活动名称:遇见你,在我最美妙的时候四、活动主题:友情·真诚五、筹划举办单位:江西师范大学xx级对外汉语班六、活动时间:11/17上午10:00-12:00七、活动地点:w5203、静湖前的草坪八、活动内容:一、室内活动:按活动小组进展活动。
各个活动小组争论得出小组组名、小组组号、争论一种动物作为自己小组的吉利物,并阐述理由。
以及小组的标志性动作。
二、室外活动(一)、把班级人数按12和24个人分成两组,围成两个圈,大圈在外,小圈在内。
两个圈按反方向进展旋转。
主持人喊停后。
同学们就停下来。
外圈的一名同学和内圈的两名同学相对,进展沟通。
若还不知道对方名字的要从自我介绍开头,之后可进展任意话题的沟通。
大家尽量多问问题多多沟通。
(二)、先围成大圈,听到主持人说地震时,大家分散开来跑。
两个人伸手搭大树,中间站松鼠,喊大树就大树动,重新组成新的大树套住松鼠,喊松鼠则松鼠动,查找新的大树,喊地震全动,全组动,然后又组成大树、松鼠(三)大家坐下来进展心得沟通,先讲关于这次活动的心得。
最终讲讲到现在为止的大家心中的疑问,可以各方面。
也可以对班级工作提出珍贵建议。
有不便利的可私下与心理委员沟通。
附:1、用数码摄像机将活动全程拍下来,发送到班级博客上去。
记录下同学们大学期间美妙的经受2、上传班级活动筹划书。
筹划人:郑菊红、曾希十一月十二日靠谱的徒步活动筹划篇2一、【活动目的及意义】通过本次几公里徒步野炊之旅,我们准备让同学们感受自然体炼自主做饭,丰富同学业余生活。
趣味远足活动策划方案7篇趣味远足活动策划方案开展背景:随着孩子年龄的增长,他们的求知欲在不断提高,思维的方式也越来越丰富,他们对大千世界有着强烈的好奇心,对亲近大自然、接触社会有着强烈的愿望,他们对任何事物都想看一看、摸一摸、问一问、说一说。
然而现在的孩子,走路的机会越来越少了,他们是出门有车,迈开双腿的机会已经太少了。
家长带幼儿到户外活动,怕孩子出危险,处处对孩子呵护,因此幼儿身体素质的发展不平衡,肥胖儿和豆芽式儿童越来越多。
在学习、生活上也容易出现依赖,遇到困难有退缩的现象。
为此,我们根据幼儿身心发展的特点,幼儿园每周开展了幼儿社区远足活动,为孩子们提供了一次亲近大自然的机会,扩大了他们接触、认识社会的活动空间。
通过远足活动增进幼儿体质,促进其身心和谐发展。
活动目标:一、通过远足活动培养幼儿健康心理。
1、培养幼儿的自信心。
2、培养幼儿良好的情绪情感,培养他们吃苦耐劳的精神。
二、通过自己的眼睛观察了解周围自然环境的变化,知道一年四季的轮回变化。
三、会在活动中自己照顾自己,同时还会保护同伴,知道互相帮助的含义。
活动注意事项:1、安全工作不能忽视。
由于远足活动要走出幼儿园,安全工作显得尤为重要,这也是家长最为担心的一个方面。
为了确保远足活动安全顺利地开展,我们进行了全方位的安全教育工作。
2、加强教师的安全意识。
防患于未然,是做好安全工作的最好保证,而教师是活动的主要组织者,所以安全工作的首要任务是加强教师的安全意识。
在每次远足活动前,应专门组织教师们讨论、假想活动中可能遇到的安全隐患,并设计出切实可行的解决办法。
3、加强幼儿的安全意识。
孩子们很容易激动,走出活动室、走出幼儿园,面对广阔的大自然,他们更有一种无拘无束的感觉,但放松的同时也很容易产生不安全的因素。
我们应在教育目标中加大了安全教育的比重,将安全教育工作渗透到一日活动的各个环节,组织孩子们讨论一系列安全问题,如走路时怎样才能不掉队、怎样才不会撞上别人和车辆、怎样过马路等,使孩子们的自我保护能力大大提高。
户外徒步活动方案5篇徒步旅行(Hike)亦称远足、行山或健行,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目。
下面给大家分享一些关于户外徒步活动方案范文5篇,希望能够对大家有所帮助。
户外徒步活动方案精选篇1● 活动策划(该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况,为了吸引浏览者的目光,可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好。
)● 活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们也可利用自己制定的分级标准。
● 活动时间地点1、活动集合出发的时间及地点;2、活动估计结束的时间及地点;● 活动计划活动计划应大概包含如下内容:1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;2、中间停留地点的情况和活动;3、装备扎营和客栈住宿的方式,需要露营的宿营地点;4、最终目的地的活动项目内容和结束。
● 线路大体情况主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对参与人员的温馨提示;● 预算1、费用方式:(AA制费用AA 责任AA 快乐AA);2、行程总费用及人均费用估算;3、活动中需要大家共同承担费用的估算;4、费用的管理、使用、处理方式。
● 装备要求1、个人装备;2、集体装备;3、补给保障;4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。
● 报名要求1、活动计划参与总人数;2、参与人员年龄、性别的限制;3、对个人户外经验的要求条件;4、报名方式:写明联系人、联系方式等。
● 纪律要求1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;2、对环保的要求;3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);● 活动要求1. 身体健康,性格合群,遵守纪律2. 集体活动,互相关照,友爱长存3. 保护环境,不丢垃圾,不破坏生态4. 领队有权根据突发情况临时更改计划● 活动中专职分工人员的情况和联系要在出发前将活动的发起人(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、收队等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位活动参与人员。
2023爬山比赛策划方案七篇爬山比赛策划方案篇1经校务会讨论决定,由学校工会组织的三八节庆祝活动——我校教职工爬山比赛将于20__年3月8日在__市临__公园举行,现在将有关爬山活动方案公布如下:一、时间安排1、3月5日请各年级组长将本年级组参赛人员名单上报到工会。
2、3月6日下午17:00在电教室召开全体教职工会议。
进行爬山路线讲解、布置安全注意等事项。
3、20__年3月8日早上7:30在临__公园门口集中。
二、爬山路线1、起点:临__公园门口为出发点。
2、路线:沿右边线路上山。
3、终点:临__塔前。
三、分组安排按年龄段分组:30岁以内(陈亮亮负责)31—45岁(梁安武负责)45岁以上(陈积维负责)四、名次计算和奖励1、每小组奖励前六名:一等奖1人,二等奖2人,三等奖3人。
2、奖励方法:参赛队员到达终点后按照在本小组的到达先后顺序获取名次。
3、所有参赛人员均获优秀奖。
五、注意事项1、所有参赛人员和工作人员自行按时到达集合点。
2、身体不适的教职工不能参加比赛和爬山,否则后果自负。
3、爬山严格按照赛事指定的参赛路线,禁止自行开辟线路,严禁在危险的地方行走停留。
4、所有进入景区的人员要遵守景区各项管理规定,严禁采摘、乱丢垃圾等,服从景区工作人员的管理。
5、所有人员要服从赛事组织人员的指挥和管理。
6、比赛遵循安全第一、友谊第一的原则,发扬团队精神。
大家相互关照帮助,拥挤的时候大家要相互谦让。
六、器材准备校旗横幅秒表名次登记表矿泉水发令枪医学小药箱七、救助和医疗出现意外情况,请立即和赛事组织人员联系。
爬山比赛策划方案篇2一、活动时间:20__年5月8日。
二、活动地点:武夷山。
三、活动人数:__鞋业开发部和业务部全体成员。
四、活动目的:为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情,加强社团团队凝聚力。
五、活动过程:1、各成员于早上8:00准备备好物品在办公楼前集合。
户外活动方案及规划7篇(最新版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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新颖徒步活动方案策划书3篇篇一新颖徒步活动方案策划书一、活动主题“走出健康,走出快乐”二、活动目的本次徒步活动旨在通过徒步的方式,让参与者锻炼身体,放松心情,增强团队合作精神,同时也让大家更好地了解当地的自然风光和文化底蕴。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动流程1. 集合:参与者在指定地点集合,签到并领取活动 T 恤和背包。
2. 开幕式:主持人介绍活动背景和目的,宣布活动开始。
3. 徒步:参与者按照指定路线进行徒步,途中设置多个补给站,提供水和食物。
4. 互动游戏:在徒步过程中,设置多个互动游戏点,参与者可以通过完成游戏任务获得小礼品。
5. 午餐:在徒步终点处,为参与者提供午餐,休息片刻。
6. 自由活动:参与者可以自由活动,拍照留念,欣赏周边风景。
七、活动亮点1. 主题鲜明:本次徒步活动以“走出健康,走出快乐”为主题,旨在让参与者在锻炼身体的同时,也能享受到徒步带来的快乐。
2. 路线新颖:活动路线经过精心设计,涵盖了当地的自然风光和文化景点,让参与者在徒步过程中,既能欣赏到美丽的风景,又能了解到当地的文化底蕴。
3. 互动游戏:在徒步过程中,设置了多个互动游戏点,参与者可以通过完成游戏任务获得小礼品,增加了活动的趣味性和互动性。
4. 专业保障:活动邀请了专业的徒步教练和医疗团队,为参与者提供全程保障,确保活动的安全和顺利进行。
八、活动预算1. 交通费用:[具体金额]2. 餐饮费用:[具体金额]3. 活动 T 恤和背包费用:[具体金额]4. 互动游戏小礼品费用:[具体金额]5. 证书和奖品费用:[具体金额]6. 其他费用:[具体金额]九、注意事项1. 活动前:参与者应提前了解活动路线和天气情况,做好相应的准备工作。
2. 活动中:参与者应遵守活动规则,听从工作人员的指挥,注意安全。
3. 活动后:参与者应及时清理垃圾,保持环境整洁。
篇二《新颖徒步活动方案策划书》一、活动主题“走出健康,走出快乐”二、活动目的通过徒步活动,增强参与者的身体素质,缓解工作压力,同时也可以欣赏自然风光,增进团队合作精神。
徒步活动策划方案七篇徒步活动策划方案(篇1)一、活动目的通过团队间的协作,可以让大家更加懂得集体的概念,让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐,培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力,进一步增强团队的凝聚力。
我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存,集体与个人同在。
拥有了这种信念,我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中,拓展自由的思路,使___的各项工作做到有创新,有突破,有成绩。
二、活动宗旨“携手互助,永葆佳绩”是我们的口号,磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。
三、活动时间活动时间20__年5月1日,北京时间9点四、活动地点:白杨沟徒步路五、活动内容(一)活动基本内容1、清晨九点所有人员按时到达集合地点(____),在社区门口统一乘车前往活动地点。
2、宣布徒步人员注意事项:①本次徒步活动要徒步走完全程。
②活动过程中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。
③途中不得乱扔垃圾,不做有损队伍及__形象的事。
④游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财务安全。
⑤请自带摄像器材,并注意保管。
3、下车后由组长整理队伍,并举行启动仪式,主持人宣布活动正式开始,接着由领导进行简短的讲话,讲话完毕后,主持人将宣布活动正式开始,所有人员按秩序出发。
到达最终目的地后可自由活动。
并在规定时间内,返回停车场集合,整队上车,返程就餐。
六、行程路线从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布,来回行程共计11公里。
七、活动人数全体工作人员八、安全、环保温馨提示1.各位队员应注意个人安全,不允许自驾车。
2.遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。
3.爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场,活动结束后,将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。
徒步活动策划方案(篇2)为创新教职工文体活动形式,不断把全民健身活动引向深入,让广大教职工既享受体育运动的乐趣,感受体育运动的魅力,又营造一种文明健康的生活方式,为低碳生活、绿色环保做出贡献,正值“五一”,劳动节来临之际,实际中学工会拟在全校范围内,开展“我运动,我幸福”徒步活动。
为使这项活动开展的既轰轰烈烈,又扎实有效,特制定本方案。
一、指导思想:紧紧围绕“幸福实验,健康教师”的理念,突出亲近自然,放松身心的主题。
带领教师开展徒步活动,见证美丽库尔勒城市发展,保持健康体质,珍惜美好生活,做健康幸福的实验人。
二、活动安排:组织全校教职工,一个年级组为一个徒步活动组,在年级组长的带领下,沿孔雀河、孔雀公园、劳动公园、龙山开展健步活动,在目的地休整后原路返回学校。
三、活动时间:4月30日下午15:00——18:30四、徒步路线:1、校内集合——孔雀公园——原路返回——校内集合。
2、校内集合——乘坐公交车到龙山步行立交桥起点处——步行至龙山公园并爬至山顶观景亭——下山至立交桥起点3、校内集合——前往杜鹃河终点——沿杜鹃河徒步——劳动公园——原路返回——校内集合五、活动人员:小学部、梨香小学、初中部全体教师、高一高二教师。
六、活动准备:1、以年级组为单位,确定本组活动的路线,将本组活动简单计划发至工会李璐璐老师处。
活动当天,所有活动人员自备运动衣、运动鞋。
年级组长负责做好本组人员的'后勤保障工作(每个年级组安排一名中层领导随队指导)。
2、各年级组准备好徒步活动的宣传旗帜、各自活动的励志口号,在活动启动时大声喊出,收集好活动过程中的图片信息,事后发送至工会干事张惠老师邮箱内。
3、各年级组长要提前召开年级组教师会议,做好活动前的安全教育工作,确保本组教师全员参与,安全返回(原则上不允许请假,确有需要请假的,须由校长批准)。
4、体育老师要做好安全保障工作,各年级组要提前一天安排一名教师做好本组徒步路线实地调查,避开车流密集路段或做好安全疏导工作。
5、按照20元/人的经费标准,用于购买水、食品等物品,于活动前统一发放至年级组长处(年级组长必须按实有人数上报名单至张惠老师,不允许将经费发放至个人手中,活动后将发票交给高中部王策老师,发票内容填写请咨询李璐璐老师)。
七、注意事项:1、高度重视。
开展徒步活动是深化“做幸福健康教师”理念的重要渠道。
各年级组要提高认识,广泛动员,认真筹划,制定本组健步活动的具体安排,统一思想,步调一致。
2、精心组织。
各年级组要统一安排,全体参与。
提前将活动安排告知组内教师,便于教师根据活动安排提前调整工作任务。
3、务求实效。
要以这次活动为契机,呼吁教师关注自身身心健康,加深不同年级组的联系。
徒步活动策划方案(篇3)一、活动目的释放压力,释放心情,强身健体。
磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走三、活动内容1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。
2.在徒步中,欣赏近郊景色,不仅释放疲惫心情,同时也加深同事间的交流,提高团队凝聚力。
四、活动组织此活动为业余自由组织,有意愿者自由参加五、活动时间活动时间初步定为7月10日(星期日),早晨7点半在一基地篮球场集合。
六、行程路线从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖,坐车返回七、活动人数自由参加,不限人数,我们都是同路人八、活动物品活动系民间自由组织,活动费用均自身开销。
九、注意事项1、请提前确认身体状况是否良好,参加活动需谨慎;2、整个活动过程中,自己全权负责自身安全;3、路途中请爱护环境,不要乱扔垃圾。
徒步活动策划方案(篇4)一、活动主题:我行走,我快乐,我健康!二、活动意义:走近大自然,放松身心,磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。
三、组织单位:五(8)班家委会四、活动时间:11月3日星期天 (如果下雨,往后顺延一周)。
北江大堤六、徒步路线:从沙头海畔名苑后出发,沿河堤向小塘方向行进,到达黄鼎村后,原路返回,总行程5.2公里。
七、参加人员:五(8)班学生及家长自由报名参加。
八、分组方式:随机抽签分组,每组10人;例如:有50人报名参加活动,其中女生20人,男生30人;分为5组,每组10人,设两个抽签盒,女生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各四张签,男生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各六张签。
尽量保证各组男女生平均分配。
各小组在行经的路途中可准备各种小节目来调节现场气氛(如:唱歌、讲笑话、进行拉歌比赛等)九、行程安排:(1)7:00——7:30:沙头海畔名苑后面的河堤上集中,抽签分组,每组选一组长,给自己的.组取一个名字,并想一句口号,写在自己的组的旗帜上。
(2)7:30——10:00:徒步拉练(每个孩子必须有一位家长陪同)。
(4)10:00——10:30:合影,颁奖。
(5)10:30:开开心心地回家吃午饭。
十、评比方式:此次活动只设冠军,最先到达目的地,且全组成员都坚持走到目的地的组为冠军组;冠军组组员每人获奖牌一枚及硬面抄一本。
十一、其它事项:(1)参加活动的同学统一穿着秋季运动校服及运动鞋。
(2)自备足够的饮用水及点心。
(3)每个孩子必须有一位家长陪同,途中若有不能坚持的孩子,家长自行接应。
(4)活动费用5元/人(参加活动的家长不用交费);用于购买旗帜,奖牌,奖品,多余经费留做下次活动费用;活动经费在活动当日现场交给班级家委会财务。
(5)请于10月25日把填写好的回执交到肖宇安同学处。
活动回执孩子姓名家长联系人姓名及手机号码参加情况参加人数:小孩人,家长人重要说明:1、活动费用5元/人(参加活动的家长家长不用交费);2、统一穿秋季运动校服及穿运动鞋;3、活动经费在活动当日现场交给班级家委会财务。
徒步活动策划方案(篇5)一、指导思想为推动中心党建和精神文明建设工作,打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍,丰富员工的业余文化生活。
将分散、无序的个人徒步状况,改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。
二、活动宗旨磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走三、活动目的1、热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。
2、作为户外运动的平时拉练,在徒步中欣赏近郊景色,促进员工的彼此了解,创造员工们熟悉交流机会,提高中心凝聚力。
四、活动组织徒步协会主席:徒步协会副主席:徒步协会负责人:五、活动时间1、__月中下旬,___春游徒步活动(地点待定)2、_月中下旬,铁门关徒步活动3、_月中下旬,“赏胡杨__”__徒步活动六、预计费用1、春游徒步活动(野炊):3000元2、铁门关徒步活动(晚餐):___元3、“赏胡杨__”__徒步活动(午餐):__000元全年3次徒步活动预计总费用:9000元七、注意事项1、活动期间一切行动听指挥。
2、徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走,随时注意避让车辆。
3、应选择长袖吸汗衣物,并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品,以抗拒紫外线,早晚温差大,需自带衣物,以防着凉。
4、徒步行走最好穿一双轻便透气性好的'运动鞋。
5、要尊重当地民族的风俗习惯,忌谈敏感性话题。
6、游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财物安全。
7、请自带摄像器材,并注意安排。
在沙漠上拍摄,不用时务必包好,以防沙粒进入损坏相机。
八、安全、环保温馨提示1、员工应注意个人安全,不允许自驾车。
2、烧烤签子不用了及时收好,不乱丢,以免伤害身体。
3、遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。
4、爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场。
5、请不要破坏沙漠中的各类植物,它们对于维护沙漠生态,有着不可轻视的作用。
6、进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区,请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。
徒步活动策划方案(篇6)一、活动主题建德作为“中国优秀旅游城市”、“全国绿化模范城市”,也是“华东地区十大旅游休闲风情城市”。
这里的山山水水都散发着无穷的魅力,旅游休闲风情比比皆是。
曾经,这里是徽商贩运盐、茶、山货的商道;曾经,这里是伍子胥逃难经过的山路;曾经,这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇……现在,它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线。
参与此次徒步,不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌,还能领略原始森林独特的风貌,感受丰厚的历史文化氛围。
主题:热爱自然,亲近山水。
弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神。
二、组织单位主办单位:承办单位:协办单位:三、活动内容:第十三届中国·新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动。
四、活动时间:20__年7月26日—27日(周六—周日)。
五、活动地点:富春江七里扬帆景区。
六、具体安排:(一)、7月26日:13:00—17:00报到。
报到地点:乾潭镇子胥公园旁景区漂流接待部。
晚餐:17:30—18:30纳凉联欢晚会:19:00—20:00主题:第十三届中国·新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动纳凉联欢晚会。