第一章 环境与健康概述

. 第一章第一节环境概述一、环境的概念：环境指的是作用于人类这一客体的所有外界事物，即对人类来说，环境就是人类的生存环境。

人类的生存环境的分类：分为聚落环境、地理环境、地质环境和星际环境。

二、城市化对环境的影响：（一）城市化对大气环境的影响（1）城市化改变了下垫面的组成和性质（2）城市化改变了大气的热量状况（3）城市化大量排放各种气体和颗粒污染物，这些污染物会改变城市大气环境的组成（二）城市化对水环境的影响（1）对水量的影响（2）对水质的影响（三）城市化对生物环境的影响城市化严重地破坏了生物环境，改变了生物环境的组成和结构，使生产者有机体与消费者有机体的比例不协调。

三、地理环境的概念：地理环境是指与人类生产和生活密切相关的，直接影响到人类生活的水、土、气、生物等环境因素组成的，具有一定结构的多级自然系统。

地质环境的概念：地质环境主要指的是自地表而下的坚硬地壳层，即岩石圈。

环境问题的概念：所谓环境问题是指由于人类活动作用于人们周围的环境所引起的环境质量变化，以及这种变化反过来对人类的生产、生活和健康的影响问题。

第二节环境问题一、当前人类面临全球性和广域性的环境问题主要有三类：一是全球性、广域性的环境污染，如：全球性气候变暖、臭氧层耗竭、大面. 积的酸雨污染、淡水资源的枯竭及污染；二是大面积的生态破坏，如：生物多样性锐减、土壤退化及荒漠化正在加速、森林面积锐减等；三是突发性的严重污染事件和化学品的污染及越境转移。

二、两次环境问题高潮的对比：前后两次高潮有很大的不同，有明显的阶段性。

其一，影响范围不同。

第一次高潮主要出现在工业发达国家，重点是局部性、小范围的环境污染问题，如城市、河流、农田等；第二次高潮则是大范围、乃至全球性的环境污染和大面积生态破坏。

其二，就危害后果而言，前次高潮人们关心的是环境污染对人体健康的影响，环境污染虽已对经济造成危害，但问题还不突出。

第二次高潮不但明显危害健康，没分钟因环境污染而死亡的人数全世界平均达到28人，而且全球性的环境污染和生态破坏已威胁到全人类的生存与发展，阻碍经济的持续发展。

绪论一、防止医学1、防止医学：是以人群为研究对象，以“环境—人群—健康”作为工作模式，运用当代科学理论和办法，摸索环境因素对人群健康影响及其规律，制定其防止方略和办法，消除和控制危（wei）险因素，达到防制疾病、增进健康、提高生命质量和延年益寿目的学科。

2、防止医学特点：研究对象是人群，涉及个体和群体，以群体为主，重要着眼于健康和无症状患者；突出防止为主观念，实行三级防止方略和办法；研究重点是健康影响因素以人群健康关系；注重与临床医学结合，将防止整合于临床实践中，强调疾病积极防止作用，具备更大人群健康效益；研究办法上注重宏观和微观相结合。

3、医学模式：解释和解决健康与疾病问题整体思维和办法及行为方式。

（医学模式转化经历了神灵主义医学模式、自然哲学医学模式、机械论医学模式、生物医学模式、社会医学模式和生物—心理—社会医学模式）。

生物—心理—社会医学模式对临床防止影响：从治疗服务扩大到临床防止服务，从技术服务扩大到社会服务，从院内服务扩大到院外服务，从生理服务扩大到心理服务。

4、健康：是身体、心理和社会适应完好状态，而非但仅是没有疾病和虚弱。

（健康决定因素：人类生物学、生活方式<最重要>、环境及卫生服务）5、三级防止方略与办法重要内容（重点）答案见书第七页表格6、国内卫生工作面临挑战重大传染病和慢性病流行比较严重；妇幼保健工作比较薄弱；农村卫生发展依然滞后；医药卫生体制机制有待健全和完善。

第一章环境与健康1、环境：指在特定期刻由物理、化学、生物及社会各因素构成整体状态，这些因素也许对生命机体和人类活动直接或者间接地产生现时或者远期作用。

环境分为自然环境与社会环境。

原生环境：指天然形成，且基本未受人为活动影响自然环境，如原始森林地区、人迹罕至荒漠等。

原生环境存在着许多对人体健康有利因素，例如清洁水、空气等都对健康起增进作用，但原生环境对人群健康也会带来不良影响，例如有地区水或者土壤浮现某些因素含量过多或者过少，从而引起生物地球化学性地方病。

《基础护理学》（第五版）电子文字简版主编：李小寒、尚少梅适用范围：护理学本科专业目的:提供电子简版，以备教师备课、撰写教案使用章节：共十八个章节第一章绪论第二章环境第三章患者入院和出院的护理第四章预防与控制医院感染第五章患者的安全与护士的职业防护第六章患者的清洁卫生第七章休息与活动第八章生命体征的评估与护理第九章冷热疗法第十章饮食与营养第十一章排泄第十二章给药第十三章静脉输液与输血第十四章标本采集第十五章疼痛患者的护理第十六章病情观察与危重患者的管理第十七章临终护理第十八章医疗与护理文件记录第一部分：第一章～第五章（5号宋体，22磅行距）第一章绪论一、课程的地位和基本任务(一）课程的地位1。

是护理学科的基础2。

是护理学专业课程体系中最基本、最重要的课程之一3。

是护生学习临床专业课的必备前期课程4。

为临床各专科护理提供了必要的基础知识和基本技能（二）课程的基本任务1。

培养护生良好的职业道德和职业情感，使护生树立整体护理的观念2。

使护生掌握基础护理学中的基本理论知识和基本操作技能，并将所学的知识和技能灵活地运用于临床护理实践中，以履行护理人员的角色和功能二、课程的学习内容及学习目的1.获得满足患者生理、心理、社会需求所必备的基本知识和基本技能2。

认识自身价值，树立正确的价值观3.具备良好的职业道德和职业情感三、课程的学习方法及要求1.实践学习法：实验室学习、临床学习2.反思学习法第二章环境第一节环境与健康一、环境概述1.定义：环境是人类进行生产和生活活动的场所，是人类生存和发展的基础。

2。

环境的分类内环境：生理环境、心理环境外环境：自然环境、社会环境二、环境因素对健康的影响自然环境因素对健康的影响：自然气候影响、地形地质影响、环境污染社会环境因素对健康的影响：社会经济、生活方式、文化因素、卫生服务三、护理与环境的关系护士需要了解环境与健康和疾病的关系，才能完成护理的基本任务：减轻痛苦、预防疾病、恢复健康、促进健康。

《基础护理学》（第五版）电子文字简版主编：李小寒、尚少梅适用范围：护理学本科专业目的：提供电子简版，以备教师备课、撰写教案使用章节：共十八个章节第一章绪论第二章环境第三章患者入院和出院的护理第四章预防与控制医院感染第五章患者的安全与护士的职业防护第六章患者的清洁卫生第七章休息与活动第八章生命体征的评估与护理第九章冷热疗法第十章饮食与营养第十一章排泄第十二章给药第十三章静脉输液与输血第十四章标本采集第十五章疼痛患者的护理第十六章病情观察与危重患者的管理第十七章临终护理第十八章医疗与护理文件记录第一部分：第一章～第五章（5号宋体，22磅行距）第一章绪论一、课程的地位和基本任务（一）课程的地位1.是护理学科的基础2.是护理学专业课程体系中最基本、最重要的课程之一3.是护生学习临床专业课的必备前期课程4.为临床各专科护理提供了必要的基础知识和基本技能（二）课程的基本任务1.培养护生良好的职业道德和职业情感，使护生树立整体护理的观念2.使护生掌握基础护理学中的基本理论知识和基本操作技能，并将所学的知识和技能灵活地运用于临床护理实践中，以履行护理人员的角色和功能二、课程的学习内容及学习目的1.获得满足患者生理、心理、社会需求所必备的基本知识和基本技能2.认识自身价值，树立正确的价值观3.具备良好的职业道德和职业情感三、课程的学习方法及要求1.实践学习法：实验室学习、临床学习2.反思学习法第二章环境第一节环境与健康一、环境概述1.定义：环境是人类进行生产和生活活动的场所，是人类生存和发展的基础。

2.环境的分类内环境：生理环境、心理环境外环境：自然环境、社会环境二、环境因素对健康的影响自然环境因素对健康的影响：自然气候影响、地形地质影响、环境污染社会环境因素对健康的影响：社会经济、生活方式、文化因素、卫生服务三、护理与环境的关系护士需要了解环境与健康和疾病的关系，才能完成护理的基本任务：减轻痛苦、预防疾病、恢复健康、促进健康。

健康教育课堂教学教案一、第一章：健康概述教学目标：1. 让学生了解健康的概念和重要性。

2. 让学生掌握保持健康的生活方式和方法。

教学内容：1. 健康的定义：身体健康、心理健康、社交健康。

2. 健康的重要性：生活质量、学习效果、人际关系。

3. 保持健康的生活方式：合理饮食、适量运动、充足睡眠、戒烟限酒。

教学活动：1. 讨论：让学生分享对健康的理解和对健康生活方式的看法。

2. 小组活动：让学生分组讨论如何制定健康的生活计划，并分享给全班。

二、第二章：营养与健康教学目标：1. 让学生了解营养的基本知识。

2. 让学生掌握如何保持均衡饮食。

教学内容：1. 营养的基本概念：碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。

2. 均衡饮食的原则：食物多样化、适量摄入、避免偏食。

3. 健康饮食的实践：如何制定合理的餐单、如何选择健康食品。

教学活动：1. 游戏：营养知识问答游戏，增强学生对营养知识的了解。

2. 小组活动：让学生分组讨论如何制定均衡的餐单，并分享给全班。

三、第三章：运动与健康教学目标：1. 让学生了解运动对健康的重要性。

2. 让学生掌握适量的运动方法。

教学内容：1. 运动对健康的好处：增强体质、预防疾病、提高心情。

2. 适量的运动：每周至少150分钟的中等强度运动。

3. 运动的选择：有氧运动、力量训练、伸展运动。

教学活动：1. 示范：教师示范适量的运动方法，如跳绳、慢跑、瑜伽等。

2. 小组活动：让学生分组讨论并选择适合自己的运动方式，并制定运动计划。

四、第四章：睡眠与健康教学目标：1. 让学生了解睡眠的重要性。

教学内容：1. 睡眠的重要性：身体恢复、大脑整理记忆、情绪稳定。

3. 睡眠的改善：放松技巧、睡眠卫生、应对失眠的方法。

教学活动：1. 讨论：让学生分享自己的睡眠习惯，并讨论良好睡眠习惯的重要性。

2. 小组活动：让学生分组讨论如何改善睡眠质量，并分享给全班。

五、第五章：心理健康与健康教学目标：1. 让学生了解心理健康的概念。

绪论第一章环境与健康概述一、选择题：（）1.护理工作者护理的最终目标是：A.保护、促进和优化健康B.调查疾病患病率情况C.预防健康人患病D.治疗亚健康人群（）2.预防医学发展趋势特点之一是预防策略从个体预防扩展到群体预防和：A.生物预防B.社会预防C.非生物性预防D.心理预防（）3.预防的策略是从个体预防扩展到：A.群体预防与健康促进B.社会预防与健康促进C.群体预防与社会预防D.群体预防与疾病预防（）4.预防医学是以人群为研究对象，研究的内容是：A.疾病的诊断方法B.疾病的治疗方法C.防病与治病D.防病与保健（）5.21世纪我国公共卫生与预防医学面临的主要问题有：A.新发传染病的严重威胁B.环境污染和药物滥用C.慢性非传染性疾病的危害加剧D.职业病危害的预防控制难度增加E.食品安全存在严重隐患（）6.学习预防医学课程的目的是：A预防传染病的发生和发展B掌握预防医学的检测技能C掌握预防医学的实践技能D树立预防为主、大卫生观的思想（）7.预防医学研究的最终目标：A降低床染病的发病率B减少新传染病的发病率C减少职业环境对职业人群的危害D预防疾病、增进健康、延长寿命、提高生存质量（）8.预防医学不同于其他医学学科的特点是：A服务的对象是个体B服务的对象是整个人群C强调急症患者的诊断和治疗D强调住院患者的诊断和治疗（）9.预防医学的特点有：A．预防工作服务的对象是整个人群B．研究的内容是防病和保健C．工作的对策是积极主动D．研究方法上更注重微观与宏观相结合E．以患者作为一个研究对象进行科学研究（）10.属于一级预防措施的是：A.计划免疫B.周期性健康检查C.筛查D.康复训练（）11.适合一级预防的疾病是：A.病因不明确的疾病B.病因较明确的疾病C.病因明确并可以控制的疾病D.病因明确但无法控制的疾病（）12.属于第三级预防的内容是：A健康体检B康复训练C计划免疫D饮用水消毒（）13.属于第三级预防的内容是A．体育锻炼B．健康教育C．计划免疫D．预防并发症（）14.糖尿病的一级预防的主要措施有：A.健康教育B.合理膳食C.增加体力活动D.减肥E.减轻精神紧张（）15.心脑血管疾病的三级预防包括：A．健康促进B.增加体力活动C.康复治疗D.防止病情恶化E.预防发生并发症（）16.糖尿病的第三级预防就是：A.健康人的预防B.糖尿病病因的预防C.糖尿病尚未发生并发症患者的预防D.糖尿病发病前期的预防（）17.指导现代公共卫生事业发展的医学模式是：A机械论医学模式B生物医学模式C生物心理社会医学模式D环境--人群医学模式（）18.生物医学模式的主要缺陷是：A只注重人的生物属性，而忽视人的社会属性B忽视人的心理活动和人的生理活动C只注重人的社会属性，而忽视人的生物属性D忽视人的生物属性和社会属性（）19.初级卫生保健工作的核心任务是：A.增进健康、预防疾病、延缓病程、康复防残B.增进健康、预防疾病、早期发现、即时治疗C.增进健康、预防疾病、即时治疗、康复防残D.增进健康、预防疾病、早期发现、早期治疗（）20.生态平衡是一种：A.绝对平衡B.动、植物数量相等的平衡C.动态平衡D.永久平衡（）21.生态系统的组成是：A.生物群落与非生物环境B.微生物、动物、植物和人类C.空气、水、土壤D.生产者、消费者和分解者（）22.原生环境是指：A.以人类为中心的环境B.受人类活动影响的环境C.无动植物生存而仅有少量微生物存在的环境D.未受人为因素污染的自然环境（）23.自然环境又称为：A非物质环境B物质环境C原生环境D次生环境（）24.社会环境又称为：A非物质环境B物质环境C原生环境D次生环境（）25.生态系统在一定空间范围内的组成是：A.生物群落与非生物环境B.微生物、动物、植物和人类C.空气、水、土壤D.生产者、消费者和分解者（）26.各生物群落的数量、结构和功能处于相对平衡、相互适应、相互协调状态的是：A环境平衡B生态平衡C环境失衡D生态失衡（）27.1984年12月，在印度博帕尔市发生剧毒液体泄漏，造成20余万人中毒，5万人双目失明，几千人当场死亡的印度“博帕尔事件”，其泄漏物质是：A.二氧化硫B.异氰酸甲酯C.溴氟烷烃类D.氮氧化物（）28.1955-1972年在日本富山县神童川流域出现的痛痛病是：A环境污染联合作用B环境污染慢性毒性作用C环境污染慢性急性作用D环境污染相互拮抗作用（）29.居民长期食用含镉废水污染农作物引起的疾病是：A．水俣病B.痛痛病C.黑脚病D.生物地球化学性疾病（）30.据WHO的一项全球性调查表明，全世界真正健康的人仅为5％，经医生检查为病人的占20％，75％的人处于A.躯体健康B.心理健康C.健康状况良好D.亚健康状态（）31.环境中难以降解的有毒物质沿食物链传递，其有毒物质浓度的变化是：A.维持恒定B.产生波动C.逐级升高D.逐级降低（）32.多种污染物的联合作用表现为：A.相加作用B.协同作用C.加强作用D.拮抗作用E.独立作用（）33.下列关于环境污染物在人体内的分布与储存的正确描述有：A.污染物在体内分布不均衡甚至以相对高浓度蓄积于某些组织或器官B.化学毒物进入体内后，随着时间的延长可在机体内重新分布C.化学物质在储存库中的浓度远高于血液浓度D.储存库对化学物质毒性具有双重作用E.化学物质在体内存在物质蓄积和功能蓄积（）34.1998年WHO修订的健康概念，在原有定义基础上增加的两个词是A.精神和心理B.动态和稳定C.动态的和精神上的D.动态和心理二、填空：1.对病因明确的疾病，从病因入手，应采取预防措施为主。

《体育与健康——环境与健康》教案设计第一章：环境与健康概述1.1 教学目标：了解环境与健康的概念及其相互关系。

理解环境因素对健康的影响。

认识到健康生活方式的重要性。

1.2 教学内容：环境与健康的定义及重要性。

环境污染与健康问题的关系。

健康生活方式的内涵与价值。

1.3 教学活动：引入环境与健康的话题，引发学生思考。

观看相关视频资料，加深对环境与健康的认识。

分组讨论，分享对健康生活方式的理解。

1.4 教学评价：学生对环境与健康的理解程度。

学生对健康生活方式的认同和实践意愿。

第二章：环境污染与健康2.1 教学目标：了解环境污染的种类及其对健康的影响。

掌握基本的环保知识和技能。

提高学生对环境保护的意识。

2.2 教学内容：环境污染的来源和种类。

环境污染对健康的直接和间接影响。

环保的基本原则和方法。

2.3 教学活动：分析环境污染案例，引导学生关注环境问题。

进行环保技能培训，如垃圾分类、节能减排等。

组织学生参与校园环保活动，实践环保行动。

2.4 教学评价：学生对环境污染及其影响的理解程度。

学生对环保知识和技能的掌握情况。

第三章：健康生活方式与环境保护3.1 教学目标：理解健康生活方式与环境保护之间的联系。

学习健康饮食、运动和心理调节等方面的知识。

3.2 教学内容：健康饮食的选择和搭配。

适量运动对身体健康的重要性。

心理调节方法及其在保持健康中的作用。

3.3 教学活动：开展健康饮食和运动知识讲座，提供实用建议。

进行心理调节训练，如冥想、呼吸练习等。

引导学生制定个人健康生活方式计划。

3.4 教学评价：学生对健康生活方式与环境保护关系的理解。

学生对健康饮食、运动和心理调节知识的掌握。

第四章：环境与健康的相互作用4.1 教学目标：理解环境与健康的相互作用机制。

认识环境质量对健康的影响。

掌握改善环境质量的方法。

4.2 教学内容：环境与健康的相互作用原理。

环境质量评价方法。

改善环境质量的策略与措施。

4.3 教学活动：分析环境质量与健康的关系，引导学生关注环境问题。