让孩子乖乖吃饭的方法

在用餐过程中，有小孩子不听话，应该怎么处理？一、让宝宝乖乖吃饭的喂饭诀窍怎样喂饭才是聪明有效的呢？错误的喂饭方法又将给宝宝带来哪些伤害？喂饭不仅仅是让宝宝吃饱了就达到了目的，喂饭也反映出妈妈的养育方式和理念是否合理和科学。

宝宝胃口不好，妈妈忧心忡忡。

在哄、骂、打、塞以后，宝宝还是不吃，你会怎么办？怎样喂饭才是聪明有效的呢？错误的喂饭方法又将给宝宝带来哪些伤害？喂饭诀窍：1.培养宝宝良好的饮食习惯。

2.喂饭要定点、定时、定量，宝宝吃饭要专心致志。

3.三餐一点（三顿正餐一顿点心）较为适宜，每餐间隔4小时左右。

定点、定时、定量进食会使宝宝形成条件反射，在特定环境下，到了就餐时间，大脑就会指挥全身各组织器官为接受食物作好准备，同时在心理上宝宝已作好了就餐准备，于是食欲大振，而主动、专心、大口地品尝食物，吃得津津有味。

4.吃饭一定要专心。

如不玩玩具，不看电视，保持环境安静，培养宝宝专心进食的习惯。

如果宝宝某餐吃得较少，你也不要强迫他进食。

进餐时更别催促宝宝，让他细嚼慢咽；切记吃饭时用玩具逗引或与宝宝讲无关吃饭的事，甚至边吃边玩，一旦宝宝注意力不集中就会影响食欲。

5.尽量少吃零食、甜食。

经常吃零食或甜食会打乱宝宝体内血糖的正常波动规律，使宝宝缺乏饥饿感，没有食欲。

对吃零食使肠胃处于不断工作的状态，没有休息的时间，容易出现胃肠道功能紊乱，影响消化吸收。

6.创造轻松愉快的进餐气氛，不过度呵斥宝宝，而是多加鼓励。

当着宝宝的面，表现出很高兴的样子，跟他说如何吃好这顿饭，逐渐强化宝宝的良好行为。

7.改进烹调方法，提高宝宝食欲。

经常改变食物的烹调方法，提高烹饪技艺，使食物丰富多样。

食物的色、香、味、形和合理搭配，都会刺激宝宝的食欲。

例如鸡蛋的烹饪可采用炒、煎、蒸、煮等各种方法，对于不肯吃肉和蔬菜的宝宝，你可以把肉和蔬菜剁碎做成馄饨、饺子、包子等。

8.你要发挥榜样的作用。

避免将你对食物的偏好影响宝宝，如不要当着宝宝的面厚此薄彼，或随意议论什么好吃，什么不好吃。

幼儿园中班安全教育活动《乖乖吃饭》教案和反思一、教学目标2.培养幼儿自我保护意识，知道吃饭时不说话、不玩耍，防止食物进入气管。

3.提高幼儿对食物的兴趣，愿意尝试多种食物，不挑食。

二、教学重难点2.教学难点：引导幼儿学会细嚼慢咽，愿意尝试多种食物。

三、教学准备1.环境准备：干净、整洁的教室，舒适的就餐环境。

2.教具准备：图片、卡片、食物模型等。

四、教学过程（一）导入1.教师出示图片，引导幼儿观察图片中的内容，引发幼儿兴趣。

2.邀请幼儿分享自己在家里吃饭时的情景，引导幼儿谈论吃饭时的注意事项。

（二）基本环节1.讲解吃饭的注意事项（1）教师通过图片、卡片等形式，向幼儿讲解吃饭时的注意事项。

（2）教师与幼儿互动，引导幼儿说出吃饭时的正确做法。

2.情景体验（1）教师创设情景，邀请幼儿扮演家长，模拟吃饭时的情景。

（2）教师观察幼儿表现，及时给予指导，引导幼儿改正不良习惯。

3.游戏活动（2）教师与幼儿互动，引导幼儿在游戏中体验吃饭的乐趣。

（2）教师邀请幼儿分享自己在活动中的收获。

（三）结束环节1.教师出示食物模型，引导幼儿观察，激发幼儿对食物的兴趣。

2.教师邀请幼儿谈谈自己愿意尝试的食物，鼓励幼儿不挑食。

五、教学反思1.教师在活动中注重引导幼儿参与，让幼儿在游戏中体验学习，提高了幼儿的积极性。

2.教师通过多种形式讲解吃饭的注意事项，使幼儿对吃饭有了更深刻的认识。

3.教师在活动中关注幼儿个体差异，给予每个幼儿充分的关注和指导。

4.教师在活动结束环节，引导幼儿分享自己的收获，巩固了所学内容。

5.本次活动还需改进的地方：（1）教师在讲解吃饭注意事项时，可以更加生动形象，增加幼儿的兴趣。

（2）教师在组织游戏活动时，可以增加一些互动环节，让幼儿更加积极参与。

（3）教师在结束环节，可以邀请家长参与，共同关注幼儿的饮食习惯。

重难点补充：1.教学重点：教师：“小朋友们，你们知道吗？吃饭时我们要保持安静，因为说话或者玩耍会让食物进入气管，那样会很危险哦。

幼儿园小孩吃饭教育方法与建议幼儿期是孩子一生中非常重要的阶段，饮食教育是幼儿园教育中不可忽视的一部分。

良好的饮食习惯对幼儿的健康成长起着重要的作用，因此，在幼儿园中进行小孩吃饭的教育是非常必要和重要的。

下面是关于幼儿园小孩吃饭教育的方法与建议。

首先，建立正面的用餐环境和氛围。

一个舒适、和谐的用餐环境有利于帮助幼儿形成良好的饮食习惯。

教师应该确保食堂的环境整洁、干净，并保持安静的用餐氛围。

同时，教师还应该树立榜样，以身作则，培养孩子们良好的用餐态度和行为习惯。

其次，采用多样化的教育方式。

饮食教育可以通过游戏、音乐、故事等多种形式进行，从而吸引幼儿的兴趣并达到教育的目的。

例如，可以开展“我是小厨师”活动，让幼儿亲自动手制作简单的菜肴，培养他们对食物的兴趣和烹饪的能力；可以通过唱歌、跳舞等形式，向幼儿传递正确的饮食知识，让他们在轻松愉快的氛围中学习；可以用寓言故事、绘本等形式，向幼儿讲述饮食方面的故事，引导他们养成良好的饮食习惯。

再次，引导幼儿学会尊重食物。

幼儿时期是孩子形成价值观和人生观的重要阶段，我们应该引导幼儿对食物抱有敬畏之心。

教师可以通过讲解食物的产地、种植过程等，加深幼儿对食物的认识，引导他们珍惜粮食，节约食物，并让幼儿明白食物对身体健康的重要性。

另外，鼓励幼儿主动尝试新的食物。

幼儿时期是养成饮食习惯的关键时期，我们应该鼓励幼儿尝试不同的食物，培养他们多样化的饮食习惯。

教师可以组织幼儿参观超市、农田等地方，让他们亲自触摸新鲜的食材，体验食物的多样性，并在食堂提供丰富多样的菜肴供幼儿选择。

最后，家园合作是幼儿饮食教育的重要环节。

教师应与家长保持紧密的沟通与合作，共同培养幼儿良好的饮食习惯。

教师可以定期向家长介绍幼儿饮食教育的内容和方法，邀请家长参与到饮食教育中，共同关注孩子的饮食情况，为孩子提供良好的家庭饮食环境。

综上所述，幼儿园小孩吃饭教育方法与建议主要包括：建立正面的用餐环境和氛围；采用多样化的教育方式；引导幼儿学会尊重食物；鼓励幼儿主动尝试新的食物；家园合作。

如何教育孩子好好吃饭相信不少家长在家都为孩子的吃饭问题而感到十分苦恼，那么如何教育孩子好好吃饭呢?以下是店铺分享给大家的教育孩子好好吃饭的方法，希望可以帮到你!教育孩子好好吃饭的方法1、每天吃饭时我会对吃的好的幼儿给以小红花奖励和口头表扬，以此激励孩子继续表现好，并鼓励其他孩子向他学习。

2、用同伴来影响同伴，安排孩子在吃的好的小朋友旁边用餐，鼓励他们比着吃(但也要要求他们嚼烂再咽)。

当然我还要注意不要让吃的不好的孩子影响到吃的好的孩子吃饭，所以在用餐时对他们格外关注，经常用鼓励的语气来引导孩子。

3、给孩子说一些关于吃饭的故事，让孩子逐渐了解吃饭吃各种菜的好处。

这是需要一段时间的影响的!4、对不愿吃某种菜的幼儿，我会试着以游戏的口吻引导幼儿，如对不愿吃胡萝卜或青菜的幼儿，我就说：“小兔最爱吃胡萝卜和青菜啦，你看他们吃得多带劲啊。

”这样一说孩子们就会高兴地吃起来。

因为，幼儿最喜欢小动物，常把自己比作某种小动物，愿意模仿他们。

5、对咀嚼能力不好的幼儿，我引导把他们牙齿比喻成“刀”来切菜，孩子一听觉得有趣就“切”得津津有味。

6、每当幼儿进餐时，我也拿起餐具开始吃，并且表现出很香很好吃的样子，使孩子不由自主地被感染也大口的吃。

7、个别对待。

给这些孩子在盛饭菜时少盛点，这样很快吃完一碗，等他们吃好了表扬一下他们，从中增强他们吃饭的信心。

同时征询他们的意见看还要不要添饭，如果他们表示还要，就当众表扬一下他们，慢慢的也可以尝试引导他们吃一些平时不喜欢吃的东西，杜绝强迫、注意语气，让孩子在老师的渐渐影响下爱上吃饭。

教育孩子好好吃饭的建议吃饭就要到桌子这边来。

不能任由孩子的性子，小一些的宝宝们可以给孩子准备儿童餐桌椅。

要慢慢训练孩子适应。

当吃饭的时候，提高告知孩子。

如果孩子不吃，不要强迫孩子，家长只要自己坐到餐桌前。

孩子看到大人都在餐桌前，自然也会跟过来。

吃饭的时候，不要强迫孩子。

当你给孩子喂饭。

当孩子明确表示，不吃某种食物的时候。

中班表演游戏乖乖吃饭教案教案标题：中班表演游戏——乖乖吃饭教学目标：1. 帮助幼儿养成良好的饮食习惯，培养乖乖吃饭的意识。

2. 提高幼儿的合作能力和表演能力。

3. 增强幼儿对食物的认识和兴趣。

教学准备：1. 教具：餐具、模拟食物、餐桌椅、音乐播放器。

2. 材料：食物图片、食物名称卡片。

3. 环境：安静、整洁的用餐环境。

教学过程：引入活动：1. 引导幼儿坐在餐桌旁，向他们展示各种食物的图片，并询问幼儿对这些食物的了解和喜好。

2. 通过讨论，激发幼儿对食物的兴趣，并引导他们谈论吃饭的重要性和好处。

主要活动：1. 观察和模仿：将模拟食物放在餐桌上，让幼儿观察并模仿正确的用餐姿势和动作，如握刀叉、用纸巾擦嘴等。

2. 游戏表演：将幼儿分成小组，每个小组扮演不同的角色，如爸爸、妈妈、孩子等。

每个小组表演一段关于乖乖吃饭的小故事或情景剧，鼓励幼儿展示自己的创意和表演能力。

3. 角色扮演：让幼儿轮流扮演家长和孩子的角色，模拟家庭用餐场景，引导幼儿通过角色扮演体验乖乖吃饭的过程，并互相鼓励。

4. 食物名称游戏：将食物名称卡片放在桌上，让幼儿轮流选择一张卡片，然后用正确的方式描述该食物，并鼓励其他幼儿猜测这个食物的名称。

总结活动：1. 回顾今天的活动，与幼儿一起总结乖乖吃饭的重要性和好处。

2. 鼓励幼儿在家中与家人分享今天的学习成果，并在用餐时展示良好的饮食习惯。

教学延伸：1. 在家庭环境中，鼓励家长与幼儿一起制定并坚持良好的饮食习惯。

2. 在日常教育中，通过讨论食物的来源、营养成分等，进一步培养幼儿对食物的认识和兴趣。

教学评估：1. 观察幼儿在活动中的参与程度和表演能力。

2. 评估幼儿对饮食习惯的理解和在活动中的实际表现。

注意事项：1. 确保用餐环境安全、整洁，避免幼儿受伤或感染。

2. 鼓励幼儿尝试各种食物，但需注意食物过敏等问题，确保幼儿的健康和安全。

希望以上教案建议和指导能对您有所帮助，祝教学顺利！。

提升孩子吃饭注意力的方法
以下是一些可以提升孩子吃饭注意力的方法：
1. 创造安静的就餐环境：减少干扰，如关掉电视、手机等，让孩子专注于吃饭。

2. 固定就餐时间和地点：建立规律的饮食习惯，让孩子知道该在什么时候、什么地方吃饭。

3. 多样化的食物选择：让孩子参与食物的选择和准备，增加他们对食物的兴趣。

4. 适当控制甜食和零食：减少甜食和零食的摄入，以免影响孩子的正餐食欲。

5. 采用有趣的餐具：选择孩子喜欢的餐具，如卡通造型的碗、筷等，增加吃饭的趣味性。

6. 树立良好的榜样：家长自己要专注吃饭，给孩子树立榜样。

7. 鼓励孩子自主进食：让孩子自己动手吃饭，培养他们的独立性和注意力。

8. 限制就餐时间：给孩子设定一个合理的就餐时间，避免拖拉。

9. 进行亲子互动：在吃饭时与孩子交流，分享有趣的事情，增进亲子关系。

10. 增加户外活动：适当的运动可以增加孩子的食欲，也有助于提高他们的注意力。

每个孩子都有自己的个性和习惯，家长可以根据孩子的实际情况尝试不同的方法，找到最适合孩子的方式。

同时，要有耐心和持续的引导，帮助孩子养成良好的饮食习惯。

妈咪福音：让熊孩子乖乖吃饭的高招
'生活中，总有几个熊孩子让你头疼，尤其是当妈的，常常会因为孩子不爱吃饭而烦恼。

别再头大啦，育儿网小编给你谋福利，为了奉上让孩子乖乖吃饭的高招：
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如果妈咪们在孩子吃饭的时候不能好好哄一哄他们的话，他们可能就不愿意配合。

当孩子抓起碗筷时，妈咪们不妨和孩子来说要进行一场突击比赛，比赛的内容就是看谁先攻克前面的蔬菜王国。

不用说，孩子自然是抢着把筷子伸到了蔬菜的盘子里。

多玩一玩例如此类的吃饭小游戏，熊孩子们会乐此不疲，天天玩都愿意吃饭。

孩子爱不爱吃饭，和妈咪们的厨艺也有着很大关键：如何变着花样给孩子做营养又好吃的食物？如何让孩子吃得满意又开心？关键妈咪们一定要好好加强自己的厨艺。

今天是什么菜，明天绝对不能重得一样。

就算是一个小馒头，都可以是小猪馒头，小鸡馒头，小鱼馒头，总之妈咪们愿意花心思的话，孩子总会爱上吃饭的。

妈咪们应该帮孩子养成一日三餐的好习惯，吃饭的时候不准做其他事情，一定要一家人坐在餐桌前吃饭。

有些孩子吃饭时在电视机前吃，有些孩子是家人追着他们的屁股到处喂饭。

如果说孩子不好好吃饭，还不如说这是家长们自己的原因，是你们惯坏了孩子的饮食习惯！
有些家长强制孩子吃饭，一定要孩子吃完了饭才能离开桌子。

在父母们的威严之下，孩子一口饭，一口泪是将饭吃完了，可是也会导致孩子食欲下降，消化不良等问题出现。

吃饭原本是一件很轻松愉快的事情，家长不要让吃饭变成受惩罚似的，让孩子很有压力。

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4招应对宝宝餐桌前行为解决吃饭烦恼事宝宝因为受到年龄与大脑发育的限制，总是不能好好地坐在饭桌前乖乖吃饭，作为妈妈总是会烦恼怎么让孩子安全、方便又快捷的吃饭与吞咽。

下面，我们一起来解决宝宝的吃饭烦恼事。

常见的宝宝餐桌前行为：一、他总是把食物洒在地上刚刚学会拿小勺子的宝宝，总是拿不稳，好不容易舀起来了，摇摇晃晃的又掉到了地板上，弄得餐桌和地板脏兮兮的，打扫起来可真麻烦。

应对好办法：1、先让孩子学着自己吃那些容易舀起的食物，比如蒸蛋羹或蔬菜泥。

也可以让他先练习用手拿着吃东西，比如把蔬菜或者水果切成条状，或者是给他小面包、烤馒头片之类的。

2、选择合适的餐具也是解决这个问题的关键。

底部带吸盘的小碗以及符合婴儿抓握的小勺子都能避免这个麻烦，或者帮助宝宝更容易地把食物放进嘴里。

3、如果怕他把地板弄得很脏，就要事先在他的餐椅下面铺好报纸或者容易擦洗的塑料地垫。

这样妈妈收拾起来也很方便。

二、他弄得自己的身上和手脸都很脏宝宝除了会把食物扔在地上，还会把自己也弄成个“菜”人，全身上下都沾满了食物，特别是小手，干脆把勺子一扔，直接往碗里抓，拦也拦不住，一副你再管我就要大哭的架势，这可难坏了爸妈。

应对好办法：1、其实，小宝宝的模仿能力是很强的。

所以当你准备让孩子自己吃饭之前，可以尽量让他多“观摩”你们吃饭。

让他坐在饭桌前，一边给他示范如何使勺子，如何舀取食物，一边用简单的语言向他解释。

2、小围兜是妈妈的好帮手。

可以来个双保险：给他穿上后背系带的、长袖的防水罩衫，再在前胸戴上一个大一些的围嘴。

而且，因为围嘴不直接接触孩子的皮肤，你还可以选择那种便于清洗的胶质或塑料质地的围嘴。

如何引导孩子吃饭
我家的孩子从小就不爱吃饭，每到吃饭的时候，她总会把我仅有的耐心耗得一干二净，对着她抓狂！但自己心里也非常清楚，孩子不好好吃饭，对她的成长发育会有很大的影响，必须得好好找找办法，于是，持续请教别的妈妈，学习他们引导孩子吃饭的办法，归纳为以下几点：
1、少吃零食。

在吃饭的时间，宝宝才会空出肚子来吃东西呀！
2、一日三餐要有时间规律性。

无论多小的宝宝，都要从一开始就灌输给他时间的的观点。

3、多运动，多出门晒太阳。

宝宝只有多运动，才能有所消耗，多晒太阳，宝宝睡的好，身体好，精神状态才好！
4、父母及家庭成员要做个好榜样。

吃饭时，大家围坐在餐桌旁，营造一个快乐温馨的氛围，不要三心二意，让宝宝知道，吃饭时什么都不能干，只有专心吃完饭才能干别的事情!
5、吃饭时关掉电视机。

很多家长觉得，看着电视宝宝吃饭会多一些!这是错误的!时间一长，不光对眼睛不好，会造成消化不良，还会让宝宝形成依赖，以后只要不开电视就不吃饭了。

6、饭菜的花样颜色，要多加变化。

能够吸引宝宝的眼球，引起好奇心。

杜绝玩具，吃饭时从一开始就杜绝玩玩具，这会让宝宝分散精力，更加不好好吃饭。

让孩子乖乖吃饭我用4招就搞定了如今的孩子吃饭都是件头疼的事情，没几个让爸妈省心的。

这其中有独生子女娇生惯养的原因，也有父母喂养方法不得当，不懂孩子的心的原因。

其实，只要方法得当，再加点小技巧，再难对付的宝宝也就乖乖就范！首先，摆正心态。

承认宝宝胃口也有低谷的时候，别见宝宝一餐胃口不好，就紧张兮兮，神经过敏，其实，这样的大惊小怪没必要，做一个淡定的爸妈、包容的爸妈。

所以，见宝宝胃口不好了，就不必强行喂饭，能吃多少就吃多少，否则，适得其反，只会让他更抵触吃饭。

小窍门：洗衣服时机须要把握住。

在孩子存有几分饥饿感的时候再喂食，这样宝宝喝茶就卖力的多，家长喂食出来也就承趟了。

除了，饭前别给宝宝吃零食，否则，自讨苦吃。

其次，营造范围。

喂宝宝吃饭时，别单独喂他。

给他准备一张餐椅，让他与爸妈一起上座，饭抢着吃香。

饭前还可以预热，快开饭时，招呼宝宝一起参与搬餐椅，算给他热身吧！小窍门：给宝宝配备一套他喜欢的餐具也很重要，这是我近期给宝宝买的一套餐具！再次，饭菜美味。

妈妈给宝宝准备工作饭菜时尽可能美味、美味点，变小着花样去。

这样既保证宝宝饮食的多样化，又能够保持宝宝的食欲不降温。

这须要爸妈花点小心思，掏出她的百般厨艺，搞一顿美味爽口的饭菜，提振宝宝的食欲。

让妈妈和宝宝共同成长再其次，治本才就是关键。

当宝宝已连续几天发生嗜睡的现象，那就须要借由现象打听原因。

比如说，积食、消化不良或生病了，如果就是，赶紧上医院嘿嘿，治本才就是关键。

不过我个人不倡导，宝宝嗜睡了，就上时医院配开胃口的药物。

小窍门：与宝宝交流一下，听听宝宝的心声，或是自身反省一下，也许症结也就打开了。

慢慢的，长期下去，总有一天，你可以辨认出，孩子较好的喝茶习惯已经培育出来，看见孩子这样调皮，身体健康长大，是不是为人父母的那种自豪感格外使你倍感美好呢？让妈妈和宝宝共同成长。