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9）重视病人主诉，若病人站立后有下肢有沉重、 胀痛感，应警戒下肢深静脉血栓形成的可能。
10）加强孕期宣教及管理,发现高危孕妇应及时 治疗,防止病情发展,预防晚期妊娠高血压综合 征的发生。
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6）注意患者双下肢有无色泽改变、水肿、浅静 脉怒张和肌肉有无深压痛，如有及时通知医生。
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7）保持大便通畅,以减少因用力排便、腹压增高 而致的下肢静脉回流受阻。
8）低脂饮食，宜清淡、忌辛辣刺激、油腻之品。 多食纤维素丰富食物，如芹菜、韭菜、蜂蜜、 香蕉，必要时用开塞露、麻仁软胶囊等，避免 因排便困难引起腹压增高，影响静脉回流。
使用间歇加压式静脉泵，将 血液泵回心脏，促进下肢血 液循环，有效的防止下肢深 静脉血栓(DVT)的发生
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小腿静脉血流能对抗重力而向心回流，主要取 决于小腿肌泵的收缩功能。
*正常肢体腓肠肌泵一次排出 60~90ml血液，血液回流超过心脏 活动排出量的50％以上。
*下肢骨骼肌的节律性活动将使约 200ml的血液重新分配，从而减少 下肢血液的蓄积。
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三、术后预防
1）抬高下肢，早期活动，促进静脉血液回流。对 大手术后的病人，应抬高下肢20～30°，下肢远 端高于近端，尽量避免膝下垫枕，过度屈曲，影 响静脉回流。
2）鼓励病人早期下床活动，术后24h内就应开始做 下肢抬高训练。不能下床者，应鼓励并督促病人 在床上主动做足屈伸运动。不能活动者，由护士 或家属被动按摩下肢腿部比目鱼肌和腓肠肌，每 小时10 次～12 次,增加膈肌运动,促进血液回 流。
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病因
1856年，Virchow 法国 提出深静脉血栓形成 的三大因素： 1、血流缓慢 2、血管壁损伤 3、血液成分改变
