团体辅导对大学生生命意义感的干预研究

生命的意义团体心理辅导生命的意义团体心理辅导导言：生命的意义是人类心理发展中的重要课题，对每个人来说，生命的意义是一个个体而独特的体验。

然而，生命中的困惑、挫折和痛苦常常使我们感到迷茫和无助。

在这种背景下，团体心理辅导可以作为一种有效的方法来帮助个体发现生命的意义和真正的自我。

一、团体心理辅导的优势团体心理辅导是一种集合了小组动力学、心理教育和集中辅导等多种方法的介入形式。

它具有以下几个优势：1. 共享感受和经验：在团体中，成员可以分享彼此的感受和经验，这种共享会促使个体更好地认识自己，发现内心深处的问题和需求。

2. 同理共情：通过观察和理解其他成员的经历和情感，个体常常能够产生对他人的同理和共情，从而不再感到孤立和被误解。

3. 互助支持：团体成员之间会彼此提供支持和鼓励，这种互助帮助个体更好地应对挑战和困难，提高解决问题的能力。

4. 反思和学习机会：团体辅导提供了一个反思和学习的机会，个体能够通过观察和参与他人的经历，发现自己的成长潜力和解决问题的途径。

二、团体心理辅导中的生命的意义在团体心理辅导中，生命的意义是一个重要的议题。

通过探索和讨论生命的意义，个体可以更好地了解自己的内在需求和价值观，并找到对生活更有意义的方向。

1. 自我探索：团体心理辅导为个体提供了一个和他人分享和倾诉的空间，个体可以在这个环境中更加轻松地开启自我探索的旅程，发现自己的内在渴望和快乐来源。

2. 意义的建构：在团体中，个体通过与他人的互动和交流，可以重新审视和建构自己对生命的意义的定义。

通过分享和倾听他人的观点和经历，个体能够获取新的观点和意义，并将其应用于自己的生活中。

3. 寻找调和和平衡：生命的意义往往与和谐、平衡和满足感联系在一起。

团体心理辅导为个体提供了一个探索这种调和和平衡的机会，个体可以通过观察和学习他人的经验，寻找到自己的生活平衡点，从而实现更具意义的生活。

三、团体心理辅导的应用案例团体心理辅导在各个领域都能发挥积极作用，以下是几个具体的应用案例：1. 恢复力培训：在因意外事故或创伤经历带来的心理影响中，团体心理辅导可以帮助个体建立更强大的恢复力，并在同类经历的他人中找到共鸣和支持。

积极心理团体辅导促进新生心理安康的干预研究摘要：为检验积极心理学导向的团体辅导效果，促进大学新生心理安康水平，研究选取大一新生36名作为被试，随机分为实验组18名和对照组18名，对实验组进展连续6周、每周1次的积极心理团体辅导，对照组不干预。

结果说明，干预组被试自尊和内控性得分显著提高，抑郁得分显著降低，而对照组18名被试得分没有显著差异，追踪评估结果显示团体辅导完毕后6周干预效果依然存在。

由此可见，积极心理学取向的团体辅导能有效提高大一新生的心理安康水平。

关键词：积极心理；团体辅导；心理干预分类号：B8491前言大一新生面临着学习生活的重大变化，要适应全新的环境，容易产生各种心理问题。

年北京市大学生心理安康调查发现，大一新生中有11.6%的人可能存在中度以上心理问题（中共北京市委教育工作委员会，）。

如何预防和解决大一新生的心理问题，提高其心理安康水平，是当前大学生心理安康教育工作的重点之一。

目前高校新生辅导存在的问题是仅仅关注大学生生活方式和学习方式转变给学生带来的心理影响，辅导方式也多为安排教师或学长讲解大学生活与高中生活的区别，加快学生对大学生活的适应，让学生更多了解学校的政策法规和校园文化。

但这其实是一个浅层次的辅导，对新环境的适应随着时间会好转，但大学生活还会出现新的问题，更本质的认知风格和解释方式才是关键，而这是无法通过传统授课的方式进展教学的。

积极心理学作为“关注人类优秀品质和美好心灵”的心理学，近年来对心理安康教育和团体辅导产生了极大的影响。

国外大量研究说明，积极心理学应用于个体和团体咨询中能够有效地提高安康水平，预防抑郁。

Seligman 利用积极心理学进展团体辅导的实践研究发现，积极心理学取向的团体辅导可以缓解抑郁症病人的抑郁情绪状态，提高其生活满意度（Krentzman，）。

但国外研究的对象主要集中在抑郁症、物质依赖和癌症等身心疾病患者群体，以积极心理学为取向的开展性辅导研究比较少，而相应的团体辅导实践更少。

萨提亚模式团体咨询对提升大学生生命意义感的干预研究*张缅，李磊（武汉轻工大学，湖北武汉430000）大学生处于人格发展和心理自我整合的关键期，拥有明晰、健康和富有活力的生命意义感有助于大学生心理健康发展。

大量研究表明，积极的生命意义感与感恩、生活满意度、乐观、心理复原力等一系列健康的心理指标密切相关，而消极的生命意义感则与抑郁、焦虑、物质滥用、自杀、自残等不健康的心理行为密切相关。

萨提亚模式是美国心理学家维吉尼亚·萨提亚从人本主义角度出发，结合多个心理学流派的理论和技术创建的一整套心理学治疗方法。

萨提亚认为：所有人都是相同生命力量的展示，所有人都拥有让自己成功应对和成长所需的内部资源[1]；萨提亚模式以“提升个体的自尊”、“帮助个体成为更好的选择者”、“帮助个体更好的负起责任”、“促使个体更加和谐一致”作为自己的主要工作目标。

本研究尝试通过半结构式团体咨询方式，研究萨提亚模式团体咨询对提升大学生生命意义感的干预效果，探索有效提升大学生生命意义感的新途径、新方法。

一、对象和方法（一）研究对象在通过公开招募的形式征集到的自愿参加活动的学生中筛选出20名学（生活目的量表得分低于100分），将其随机分配到实验组和对照组，每组10人。

其中，实验组男生4人、女生6人；对照组男生5人，女生5人。

（二）研究工具1.生活目的量表（the Purpose in Life Test，PIL）生命意义感测量采用Crumbaugh和Maholic编制、宋秋蓉修订的生活目的量表。

该量表的内部一致性信度摘要：目的：探讨萨提亚模式团体咨询对提升大学生生命意义感的效果。

方法：将自愿参加团体咨询的20名大学生随机分为实验组（n=10）和对照组（n=10），对实验组实行萨提亚模式团体咨询，对照组不干预，用生活目的量表、简明多维学生生活满意度量表和基本心理需求量表对两组被试进行前后测。

结果：两组被试前测得分差异不显著，后测得分差异显著。

团体辅导对大学生生涯规划影响的干预研究目的：探讨团体辅导对提高大学生生涯规划意识的有效性和可行性，为日后大学生生涯教育提供参考。

方法：采用不等组前测后测的实验设计，以《大学生生涯发展量表》和《大学生生涯辅导需求量表》为工具对参加生涯辅导团体的成员在辅导前，辅导结束两个月后进行调查。

结果：①生涯规划团体辅导中成员投入程度较高，辅导结束时，成员的满意度也较高。

②辅导结束两个月后，团体辅导对成员继续产生积极影响。

结论：生涯规划团体辅导是帮助大学生进行生涯规划的一条重要途径。

一、前言1. 研究背景生涯关乎个体身体和心理的健康，甚至可以说对人的一生有重大且深远的影响。

生涯是终身、动态性的发展过程，它的发展与个体其他身心特质的发展相辅相成，从而形成个人整体的发展。

在此历程中，生长与学习并重，个体会通过适当的学习经验来增进成熟和发展[1]。

生涯辅导是学校心理辅导的内容之一，它起源于20世纪初叶，由美国学者帕森斯等人提出的职业辅导是其前身。

50年代初舒伯（1953）生涯发展理论的提出，是职业辅导转变为生涯辅导标志。

此后，西方学者从不同角度进行了大量关于生涯发展的研究，生涯辅导的理论不断涌现，70年代美国兴起的生涯教育运动进一步推动了有关研究的深入[2]。

文献资料显示：在国外，青少年很早就接受了生涯方面的教育，从学生时代起他们就开始有目的地规划设计自己的未来生涯。

我国由于教育体制等方面的原因，生涯教育尚属新鲜事物，很多大学生没有想过做一份个人的生涯规划，甚至不知生涯规划为何物。

在一项调查中，有42％的大学生认为自己的学校没有生涯规划指导这项服务，但是他们对类似服务的需求还是相当迫切的。

调查同时还显示，有82％的人愿意接受免费的咨询服务，54％的人愿意接受收费的服务，但是当他们在面临职业选择或职业困惑时，找过专业职业咨询机构的却仅有10％[3]。

根据对研究文献查询的结果，目前国内港台地区的学者有对生涯发展能力及生涯辅导的理论研究，大陆学者有不少立足于心理健康角度的关于自信、人际交往、社会适应、健康人格的研究和立足于教育与就业角度的学习能力、创新能力、就业求职（传统的职业辅导）等方面的研究。

团体辅导在大学生情绪调节中的应用探究一、团体辅导的定义和意义团体辅导是一种以小组为单位，通过集体讨论、互动交流等方式，为个体提供心理支持、解决问题和成长发展的心理辅导方式。

团体辅导寓教于乐，寓疗于乐，具有综合性、有效性、实用性等特点，能够提高参与者的情绪调节能力和社交能力，促进他们的心理成长和自我实现。

1、促进情感交流。

团体辅导提供了一个安全和谐的场所，让大学生敞开心扉，分享自己的经历和感受，理解彼此的需求和难处，获得情感支持和关注，从而减轻负面情绪，增强个体的情感认知和应对能力。

2、增加自我意识。

团体辅导通过启发参与者的自我探索和反思，使他们能够更清楚地了解自己的内心需求、价值观和行为模式，从而更好地认识自我，提高自我意识和自我管理能力。

3、提高社交能力。

团体辅导中的互动交流和合作任务能够帮助大学生了解自己和他人的社交需求和行为模式，培养他们的人际交往技巧和沟通能力，增强他们的合作和分享精神，提高社交能力和人际关系质量。

4、改善情绪管理。

团体辅导通过提供情绪调节的技巧和实践机会，帮助大学生更有效地识别、表达和应对负面情绪，从而减轻焦虑、抑郁等情绪问题，增强正面情绪，促进身心健康。

5、促进个体成长。

团体辅导通过让大学生互相支持、激励和鼓励，分享成长经验和心得体会，帮助他们更好地认识自己、发展自己，实现自我价值和目标。

三、团体辅导的适用人群和实施要求团体辅导一般适用于大学生情绪问题较轻和社交问题较突出的群体，尤其是兼具情感障碍和人际困扰的学生群体。

团体辅导实施需满足以下要求：1、充分尊重参与者的权益和隐私，确保安全和保密性。

2、制定科学合理的团体辅导方案，根据不同参与者的需求和问题特点，制定个性化的干预方案。

3、建立良好的团队配合和协作机制，确保团体辅导能够顺利开展。

4、不断进行教育培训和质量反馈，不断完善团体辅导的实施效果和质量。

四、结语团体辅导是一种有效的大学生心理健康干预方法，它通过促进情感交流、增加自我意识、提高社交能力、改善情绪管理和促进个体成长等方式，帮助大学生解决情绪问题和社交问题，提高他们的身心健康水平和社会适应能力。

大学生团体心理辅导－－生命教育心理辅导活动本章要点：探索生命的意义、培养尊重生命的态度翔珍爱每一个生命的价值，热爱生活生命与死亡教育对于大学生成长和发展具有重要意义学习目标通过生命教育心理辅导，使学生明确生命的含义及意义，学会珍爱生命，从而提高生命质量，感悟人生。

班级生命教育心理辅导涉及培养学生对大自然的敬仰、感悟人生、珍爱生命等。

活动一：沧海一粟----树与人活动目标：1.协助学生感悟生命存在的意义。

2.协助学生检视自已的生命历程。

3.协助学生领悟人生命的可贵。

主题：生命存在的意义活动目的：体验人生的短暂活动容：1.参天大树。

2.树与人的对话。

3.分享时刻。

理论分析：生命教育在生理与身体层面的目标，主要是促进学生仆人生理与身体的成长和发展，增进身体的健康；并学习对物质适度的感受与期待，使个人得以减少对物质的沉迷，以使有限的人生不至于过度耗费在追逐仆人感官的享受与物欲的满足上，而能投注精力在心理层面的成长与发展上。

以便发展出更具独特性与社会性的生命意义，提升个人的人生与生命的价值。

活动方式：绘画法活动材料：纸、彩笔活动过程：一、热身活动：自然界中都有哪些种类的树？你喜欢哪种树？二、分组：按树的种类分组（树组、松树组、白桦树组、柳树组、苹果树组等）。

三、发展活动（一）参天大树每个同学画出自已喜欢的大树，想象它有多少岁，经历了多少风风雨雨，饱受了多少世间沧桑，它都有哪些价值？自已和它相比，是怎样的感觉？（二）树与人的对话每个同学与自已画的树进行一次心灵的对话，并将对话写在树的下方。

（三）分享时刻1.小组分享与讨论。

2.全班分享与讨论。

3.辅导教师结合大家的“作品”进行总结。

活动二：意外人生----盲人打棒球活动目标：1.协助学生感悟生命存在的意义。

2.促使学生珍惜现在的生命和健全的感官。

主题：珍惜现在的生命和健全的感官活动目的：1.体验眼盲者的不方便之处。

2.了解并珍惜自已的生命。

活动容：1.盲人打棒球。

团体心理辅导对大学生生命质量干预效果评价(一)【关键词】生命质量大学生生命质量不仅表达了身心健康的全部内涵，而且体现了具有生物、心理和社会（环境）属性的人的整体性和全面性。

据报道，人际关系是影响大学生生命质量的危险因素〔1〕，如何正确对待友谊与支持等问题值得研究〔2〕。

因此，本研究运用适用于青少年人际交往训练的团体心理辅导，通过提供信息及小组成员分享来实施教育功能，以提高大学生生命质量。

1对象与方法11对象随机按班级整群抽取武汉工业学院大学1年级学生99人，年龄18～21岁。

分为干预组和对照组。

干预组48人，其中女生30人，男生18人；对照组51人，其中女生37人，男生14人。

12方法121工具（1）采用生存质量测定量表-简表〔3〕(WHOQOL-BRIEF）；(2)自编量表：《活动意见反映表》和《行为变化问卷》，各由10道题目组成，每道题目的备选答案均为由高到低的5个等级构成。

122干预方案自第一学期第9周起开始干预，干预过程分为3个阶段，共7次，每周活动1次，每次2～4h。

(1)导入阶段（1次）：第1次，尽快创建信任的气氛，逐渐形成相互合作性常模；先介绍心理辅导的有关知识和本次活动要采用的方法，然后，游戏（握手、滚雪球）→问答关注〔4〕→小组交流→代表汇报→辅导员答疑→大家齐唱“团结就是力量”。

(2）实施阶段（5次）：此阶段学生开始融合于班级内而不失自我，并逐渐在班级中找到自己的位置。

第2次4h，促进凝聚力，培养合作互助精神；游戏（信任跌倒、同舟共济〔4〕)→徒步江北游。

第3次，认识自我，接纳自我；开展我是谁、自画像、才艺展示〔4〕和烦恼倾诉等活动。

第4次，澄清人际交往中的非理性信念；学习人际关系发展、人际相处，理性情绪治疗理论和方法。

第5次，互助解决各自面临的困惑；采用脑力激荡〔4〕法（智力抢答→辩论赛）。

第6次，发展友谊，分享集体温暖；使用热座技术（每一成员书面提1～2个团体辅导活动中最疑虑的问题，大家共同有创新性地帮助其逐步改进和补充对此问题的看法或做法）。

心理分析取向团体辅导对大学新生自杀意念的干预研究的
开题报告
一、研究背景和意义
在大学校园中，自杀事件时有发生，给学生、学校、家庭、社会带来严重不良影响。

自杀意念是自杀的精神前兆，对于早期干预自杀意念可以降低自杀率、减轻自杀带来的伤害。

团体辅导以其良好的社会支持和时间压力缓解的特点，在自杀干预方面具有先天优势。

二、研究目的
本研究旨在探讨心理分析取向团体辅导对大学新生自杀意念的干预效果，并针对团体辅导的有效性、适用范围、实施方案等方面进行分析。

三、研究方法
采用随机抽样的方法，选择大学一年级学生为研究对象，随机分为实验组和对照组。

实验组接受心理分析取向团体辅导，对照组接受一般心理咨询或不接受任何干预措施。

在初步收集自杀意念的情况后，分别在第1、2、3、6、12个月进行随访，对两组学生的自杀意念和自杀行为情况进行比较分析。

四、研究预期结果
（1）实验组心理分析取向团体辅导将能有效干预大学新生自杀意念，减轻自杀意念的程度；
（2）实验组大学新生自杀行为发生率低于对照组；
（3）心理分析取向团体辅导在大学校园中的适用范围受到肯定，并有望成为大学校园自杀干预的一种有效手段。

五、研究意义
本研究有助于为改善大学新生自杀意念状况、降低自杀率提供更多有效的干预手段，具有一定的实践意义。

在理论方面，本研究可以为团体辅导以及心理干预领域的发展提供参考。

大学生团体心理辅导--生命教育心理辅导活动范文大全第一篇：大学生团体心理辅导--生命教育心理辅导活动大学生团体心理辅导－－生命教育心理辅导活动本章要点：探索生命的意义、培养尊重生命的态度翔珍爱每一个生命的价值，热爱生活生命与死亡教育对于大学生成长和发展具有重要意义学习目标通过生命教育心理辅导，使学生明确生命的含义及意义，学会珍爱生命，从而提高生命质量，感悟人生。

班级生命教育心理辅导涉及培养学生对大自然的敬仰、感悟人生、珍爱生命等。

活动一：沧海一粟----树与人活动目标：1.协助学生感悟生命存在的意义。

2.协助学生检视自已的生命历程。

3.协助学生领悟人生命的可贵。

主题：生命存在的意义活动目的：体验人生的短暂活动内容：1.参天大树。

2.树与人的对话。

3.分享时刻。

理论分析：生命教育在生理与身体层面的目标，主要是促进学生仆人生理与身体的成长和发展，增进身体的健康；并学习对物质适度的感受与期待，使个人得以减少对物质的沉迷，以使有限的人生不至于过度耗费在追逐仆人感官的享受与物欲的满足上，而能投注精力在心理层面的成长与发展上。

以便发展出更具独特性与社会性的生命意义，提升个人的人生与生命的价值。

活动方式：绘画法活动材料：纸、彩笔活动过程：一、热身活动：自然界中都有哪些种类的树？你喜欢哪种树？二、分组：按树的种类分组（杨树组、松树组、白桦树组、柳树组、苹果树组等）。

三、发展活动（一）参天大树每个同学画出自已喜欢的大树，想象它有多少岁，经历了多少风风雨雨，饱受了多少世间沧桑，它都有哪些价值？自已和它相比，是怎样的感觉？（二）树与人的对话每个同学与自已画的树进行一次心灵的对话，并将对话写在树的下方。

（三）分享时刻1.小组分享与讨论。

2.全班分享与讨论。

3.辅导教师结合大家的“作品”进行总结。

活动二：意外人生----盲人打棒球活动目标：1.协助学生感悟生命存在的意义。

2.促使学生珍惜现在的生命和健全的感官。

主题：珍惜现在的生命和健全的感官活动目的：1.体验眼盲者的不方便之处。