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大一军训拉练心得体会（精选3篇）
1. 军训拉练是对自己身体素质的一次大考验。

在军训拉练中，我深刻体会到了军人的训练强度和标准。

每一天的晨练都是从天亮就开始，每天都需要进行长时间的步行和跑步训练。

对于我这个从来没有接触过军事训练的大一新生来说，这是一次很大的挑战。

但是，我并没有选择放弃，而是选择了坚持下来。

我逐渐适应了军营生活，逐渐提高了自己的身体素质。

通过军训拉练，我深刻认识到了身体健康的重要性，并下定决心要保持健康的生活方式。

2. 军训拉练是锻炼意志力的一次磨砺。

在军训拉练中，不仅要面对身体上的疲惫和挑战，还要面对心理上的压力和困难。

在军营生活中，每天都要严格遵守纪律，服从命令，严格要求自己。

而且在紧张的军事训练中，往往需要面对一些困难和挫折。

但是，我意识到只有坚持下去，才能达到自己的目标。

通过军训拉练，我学会了坚持不懈，克服困难，培养了自己的意志力和毅力。

3. 军训拉练是培养团队精神的一次机会。

在军营生活中，我和我的战友们一起生活，一起训练。

在军事训练中，我们要相互配合，相互帮助，共同完成任务。

在这个过程中，我们建立了深厚的友谊，形成了紧密的团队精神。

每当看到战友们齐心协力地完成一项训练任务，我就会感到无比的自豪和满足。

通过军训拉练，我学会了如何与他人合作，如何尊重他人，如何在团队中发挥自己的作用。

2023年军训拉练心得体会（精选3篇）
1. 坚持不懈，战胜困难
在2023年的军训拉练中，我经历了种种困难和挑战。

有时候，天气极其炎热，我感到非常疲惫和无力，甚至有时想要放弃。

然而，我通过坚持不懈的努力，最终战胜了这些困难。

我意识到只有勇敢地面对困难，才能取得进步。

所以，无论遇到什么困难，我都会鼓起勇气，坚持下去，不轻易放弃。

2. 团队协作，互相支持
在军训拉练中，我深刻体会到了团队合作的重要性。

每个人都扮演着不同的角色和责任，而我们必须紧密合作，才能取得好的成绩。

在一次次的训练中，我看到了队友们之间的互相支持与默契，这让我受益匪浅。

团队合作不仅提高了我们的效率，也增进了我们之间的友谊和信任。

我深信只有和队友们一起努力，我们才能取得更好的成绩。

3. 自律自强，增强意志力
军训拉练期间，我养成了良好的生活和训练习惯，严格要求自己，提高了自己的自律能力。

每天早起叠被子、整理个人物品，按时上课，服从指挥，我逐渐培养了自己良好的生活习惯。

在艰苦的体能训练中，我会时刻提醒自己要坚持到底，毫不退缩。

通过这次军训拉练，我不仅体会到了自律的重要性，还锻炼了自己的意志力和坚持到底的精神。

我相信，这种自律自强的品质将在我未来的学习和工作中发挥重要作用。

军训拉练心得体会军训拉练心得体会1开学前夕，灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。

两天的军训，也不知不觉中悄然结束了，但是却让我们明白并体会到了很多。

那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那炯炯有神的双眼和在做军训报告时，教官、老师以及家长对我们的勃勃赞叹，这一切无一不在展现了我们两天军训的成果。

当然，有失必有得，虽然军训是苦的，是累的，流了许多汗，吸收了许多太阳辐射，但是这一切并不是途劳而获的，因为教官教会我们的不只只是立正、稍息。

更多的，是让我们懂得了什么叫做坚持，让我明白了什么是帮忙、什么是团结。

我感到军训的好处并不在于吃了多少苦，受了多少罪，而在于找寻那份属于自我立足社会的精神，无论你获得的是哪一种精神，而对生活，也将会更奋然而前进。

军训让我们懂得了太多的人生道理，这些道理将会在以后的人生道路上给予我们用不完的财富!军训拉练心得体会2如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。

的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。

几天睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着窗外晒得发烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。

很累，而且有酸酸的感觉。

教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。

阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。

军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。

当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。

而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

军训拉练心得体会〔通用5篇〕军训拉练心得体会1记得去年开学初自己和学生进展军训的时候，举行过一次野外拉练活动，路程为5公里。

当时，所有学生和老师都坚持到了终点，虽然路途上曾出现个别学生身体不适的情况，但没有一个选择退出，学生那种顽强拼搏的精神状态历历在目，实在让我记忆犹新。

而今天同样的环境，不同的学生，也即将踏上一样性质的征程。

面对学生那种蓄势待发的摸样，我想这次的活动不知道会有怎样的结果和效果出现呢。

也许，他们早已暗暗坚决心中的信念，势必有种不达目的誓不罢休的豪言壮志的存在，可是，今天的野外拉练可并非那么简单呐。

有别于之前的形式，他们能挺得住吗？会不会由此产生一些不良连锁反响呢？隐约之中，一份忧虑与担忧凝结于心头，挥之不去。

由于活动之前有老师提早确定了整个行进道路，并相继踩好了各个站点，便于队伍在行进中的正确定位。

而在确认道路的时候，与往年有些不同，以前根本上是在5公里左右，而这次整个长度延长到了7公里。

可以说，路程的延长意味着更多精力、体力的消耗。

面对这样的修改，学生能吃得消吗？经教官与老师的商定，觉得学生在经受住了前几天的军训训练之后，体能上应该没有问题。

关键在于后勤保障工作的跟上，并能及时、快速的为学生排忧解难，这样的话，应该不会有任何意外发生。

于是，学校特地安排了一辆中巴车尾随队伍后面，车上装备老师与常用药品，以备急需。

所有工作一切准备就绪，拉练活动只待一声令下。

此时此刻，所有参与者都卯足了劲，准备大干一场。

“啾。

”的一声哨响，野外拉练活动拉开了帷幕。

学生以两路纵队出发，排头三名男生负责领队，中间一名负责举旗，而醒目的白底黑字的大旗彰显着一种气势与恢弘，上面的“华西实验学校”更是说明着我们的身份，让每一个参与者都感受着一种默默的自豪感与亲切感，更不用说负责举旗的学生了。

而教官与老师那么分别部署在整个队伍的外围，以确保学生时刻处于被关注与被保护状态，防止任何的意外发生。

我想，这也是国家三令五申强调的重要方面：一定要确保学生的平安，更要让学生懂得自我防范，树立正确的平安意识。

军训心得体会拉练(10篇)军训心得体会拉练篇1那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。

口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。

儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。

大学第一天的军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。

军训的时候才真正感觉到它的内涵。

阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。

广州的太阳晒着眼睛都睁不开。

这是我深有感触的。

但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。

在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。

第一天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。

确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。

但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。

那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。

上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。

而且，我们太阳很大，九月份正是我们那儿热的时候。

反正军训时你就别想穿干衣服。

训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。

但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。

想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。

真的很有意思，也很感人!现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。

关于军训拉练的心得体会(精品10篇)关于军训拉练的心得体会篇1长达三个多月的暑假生活终于敲响了尾声，这就意味着我们将要踏上大学的门槛，突然有了一种兴奋的感觉。

想到自己就要成为独当一面的大人，想到自己终于可以摆脱过去十二年的“群居”生活，走向自己的“独居”生活，心理就有种说不出的欢喜。

一直以为，能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人，但，接下来十天特殊的课程却完全否定了我曾经幼稚的想法。

来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期十天的军训生涯。

不可否认，当听到我们军训的时间只每天四五个小时，而且都避开了太阳的猛烈之时时，我在心中窃喜了良久，轻叹一口气，“侥幸逃过一劫，真好啊!”以为这十天可以轻松玩过去，良不知，这一劫，我仍旧没逃过。

军训所教的动作与高中时相仿，不同的就是——气氛。

对，就是气氛。

高中时，大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训，那时的教官也是对我们温柔有加，想到这里，我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。

教官对我们真的很严格。

我记得教官常说的一句话是：你们要记住，这就是一个整体，所以别在里面搞个人的小动作，只要有一个人犯错，你们就得全体受罚……自此，“集体”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。

不是不知道集体荣誉感，而是很少把它当作一回事。

以前，搞得最多的就是个人主义。

可是现在，当总是因为个人犯错而集体被受罚时，就不得不把它当作一回事了。

因为被罚可不是一件好玩的事。

说道军训，我最害怕的就是站军姿。

说来惭愧，这最简单的动作，简单到每个人不用学都会，可是，对我来说却是最不想做的。

不得说，它是最能考验一个人的毅力。

人都是“动”物，就是一种动态的事物，可见，要我们保持同一姿势超过半小时以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜欢还是必须要做，这就是军训。

其实，站的时间长了，就会了解，只要你不要太在意，转移注意力，站军姿也不是那么恐怖的，习惯了就好。

别以为站着累，蹲着就舒服了，蹲了以后，你就会后悔的。

真的，蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上，短时间还可以，要是时间长了，腿都麻了。

大学生军训拉练心得体会优秀（精选28篇）大学生军训拉练心得体会优秀篇1自从8月25日到西安城市建设职业学院报到以来，我就深深的爱上了这个集体，26日我们就参加了军训，军训留给了我有很多难忘的回忆，像电影一样，一帧一帧的历历在目。

细雨中，我们军姿站的笔直，纹丝不动;骄阳下，我们齐步走的步伐整齐，动作一致;歌唱比赛上，我们歌声响亮，这些都是军训给我留下的宝贵回忆，让我永远铭记。

20年9月22日，对我来讲是一个难忘的日子，经过了二十几天的军训，我们迎来了盼望已久的军训拉练。

出发前，我们学院的李院长作了动员讲话，李院长说：拉练是军训的一个重要的训练科目，旨在磨练学生刚毅顽强的好品质，增强团队凝聚力，同时也是我们城建学子展示风采的平台。

要求大家好好珍惜这次难得的机会，锻炼身体素质，提升素养。

为了确保我们学生的安全，所有教官指导员全部跟队，保卫处和医务工作人员也都跟队随行，就连东大派出所也派出了警车为我们开道。

一路上我们迎着晨曦，踏着有力的步伐，喊着响亮的口号，从学院西门出发，途经东大零街，绕至学校南门，徒步行进4公里。

中途休息时间，大家围坐一团，相声、唱歌等即兴表演迎来了学生们的阵阵掌声，欢歌笑语不断。

上午10点30分，我们从南门进入学校，结束了拉练。

这次拉练，我觉得很有意义。

有很多身体素质不好的学生，尤其是女生不舒服但依然坚持走完全程，贵在坚持的精神值得我们学习。

虽然拉练只有一次，但是我们终身难忘，在以后的学习生活中，我们一定会克服种.种困难，争取早日成才，报效祖国。

大学生军训拉练心得体会优秀篇2当还是星斗阑干分外明的时候，我们便睁开惺忪的睡眼，身着一身军装，背上行囊，踏上了离“嘉”的路。

行军的步伐声打破了黎明的沉寂，心中坚定的信念化作万丈的光芒照着我们前进。

“一二一、一二一…”此时铿锵整齐的脚步声，是最美。

当我们还在不知疲倦地前进着，地平线上的太阳已缓缓升起。

渐渐地，我看到了，看到了清晨的阳光照亮大地，洒在军绿装上,折射出永不放弃的梦。

军训拉练心得体会总结（万能模板5篇）军训拉练心得体会总结篇1 在这短暂的五天里，我们尽情地磨练自己，挑战自格要求自己。

军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性；立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统，严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。

军训是酸的。

每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，立正，这些是最基本的要求，不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

军训是苦的。

经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。

可这么一些劳累算得了什么呢？忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。

军训是辣的。

严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就会被别人取笑，脸上火辣辣的滋味真的不好受。

军训是甜的。

用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。

五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天，这天我们可以将我们这几天所学的表现出来。

阅兵场上，各个班的人头不停地动，整理着队伍，迷彩也成为这“戏”的“主角”，大地上又显出几个绿色迷彩的斑点，它在隐隐约约中总能在空白中寻找自己的位置，好似军人般守纪律，懂规矩，让你看到了希望，让你一眼就能看出其不同凡响之处，让你一看出军人的特质，也让你一眼就能懂得迷彩的本色。

迷彩本色，是我们军训中稚气高中生向上的方向，看着几天来努力与汗水换来的成果，每个人的心里都是甜甜的，会计101班第一名！！军训的味道就是如此，它酸、它苦、它辣、它甜，虽然这味道不是很好，但，至少我们曾经享受过，在我们的人生里这是非常难忘的味道啊！军训拉练心得体会总结篇2 “钢要炼，铁要打。

宝剑要磨，抢要擦。

”正步定脚练习中的我们跟着教官学唱着这首曲调古怪的新歌。

军训拉练的心得体会摘选军训拉练的心得体会摘选1在大学的军训拉练中，我经历了从城市到自然的跨越，从舒适区到挑战区的转变。

沿途的风景虽美，但脚下的路却充满了未知与艰辛。

拉练让我深刻感受到了自然的力量与人类的渺小，同时也激发了我内心的坚韧与勇气。

面对崎岖的山路和沉重的装备，我学会了调整呼吸、分配体力，更学会了在困境中寻找希望与力量。

这次拉练，不仅让我对自我有了更深的认识，也让我更加珍惜眼前的生活与身边的人。

它将成为我大学生涯中一段难忘的记忆。

军训拉练的心得体会摘选2军训拉练，是一场体力与意志的双重考验。

踏上征途的那一刻起，我便知道，这不仅仅是一场简单的行走，更是一次心灵的磨砺。

路途遥远且充满未知，每一步都伴随着汗水与疲惫，但正是这样的挑战，让我学会了坚持与忍耐。

沿途的风景，从繁华到宁静，再从宁静到荒芜，如同人生路上的种种变化，让我更加珍惜眼前的每一刻。

拉练让我深刻体会到，成长往往伴随着艰辛与付出，但正是这些经历，让我们变得更加坚韧不拔。

军训拉练的心得体会摘选3踏入高一，军训拉练成为了我人生中一段难忘的经历。

那漫长的征途，不仅是对体力的极限挑战，更是对心灵的深刻洗礼。

在烈日下，我踏出了坚定的步伐，每一步都伴随着汗水与坚持。

拉练途中，我不断审视自我，发现了自己的潜力与不足。

那些曾经看似不可能完成的任务，在团队的鼓励下，我都一一克服。

这次拉练，让我学会了在困难中寻找力量，在挑战中发现自我。

军训拉练的心得体会摘选4在军训拉练中，我深刻感受到了团队的力量。

面对长距离的徒步，没有一个人能够独自完成，我们需要相互扶持、相互鼓励。

每当有人感到疲惫或迷茫时，总有人会伸出援手，给予支持和帮助。

这种团结互助的精神，让我深受感动。

我意识到，在未来的学习和生活中，无论遇到多大的困难，只要我们齐心协力、共同面对，就一定能够克服。

拉练让我更加珍惜与队友之间的友谊，也让我更加坚信团队的力量是无穷的。

军训拉练的心得体会摘选5军训拉练中，我深刻体会到了团结与互助的重要性。

军训的拉练心得体会军训的拉练心得体会篇1军训已经进行一半，我们还进行的拉练，早上4点起床，走18公里，我们大部分人都坚持了下来，我们每个人都是好样的。

灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。

飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。

吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气，和知道坚持是什么。

我感觉军训让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。

记得才训练了三天的时候，平日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。

刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知。

练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。

不积滴水，无以成江海。

没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。

训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

而军训更教会了我超出这以外的东西。

那就是认真对待自己的错误。

也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。

那是一种真实的美。

不刻意隐瞒什么，不对就是不对。

而在这种自然中流露的那种质朴是任何东西也粉饰不来的。

或许学到的东西远不止这些。

但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又平易近人的教官的谆谆教诲，幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。

通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。

我会将这段军训生活永久地珍藏，是我们一生宝贵的财富。