幼儿园中班体育教案：双脚夹包跳

游戏夹包跳教案【篇一：游戏夹包跳教案】文章来一、活动目标1.尝试双脚夹住沙包，用力跳起，并向前甩出沙包，锻炼下肢力量和身体的协调性。

2.通过学习，逐步掌握夹包跳的动作要领。

3.学会遵守规则，感受的乐趣。

二、活动准备沙包、海绵垫、呼啦圈若干，即时贴。

三、重点难点重点：双脚并拢夹紧沙包用力将沙包抛向前方。

难点：跳起时候，双脚能用力将沙包抛向前方。

四、活动过程（一）导入部分1.整队，师生问好。

2.齐步走，跑步走。

3.热身活动。

颈部：点点头来扬扬头，向左向右转一圈，点点头来扬扬头，向右向左转一圈；胸部：小手齐胸一二一，大家一起来用力。

腰部：伸出小手弯弯腰，换个方向弯一弯，我有小小望远镜，看看东来看看西。

腿部：伸伸小腿踢一踢，双脚并拢蹦蹦跳，蹲下身来变小苗，慢慢长成参天树。

（二）基本过程一、玩沙包1.师：看一看，今天周老师带来了什么？（幼儿：沙包）你们都会玩沙包吗？（幼儿：会）那现在周老师给每个小朋友发一个沙包，请你们自由玩一玩，看看沙包都可以怎么玩。

2.幼儿自由玩沙包，教师鼓励幼儿尝试新的玩法。

3.请2~3名幼儿示范自己的玩法。

二、学习新玩法：夹包跳1.周老师也有一种玩法，想不想知道是什么？（幼儿：想）2.教师示范：双脚夹住沙包，用力跳起，将沙包抛向前方。

师：双脚要夹紧沙包，整个人往上跳，跳到空中后再把沙包用脚甩出去，尽量往前甩。

3.幼儿练习，教师指导，提醒幼儿在跳起时，要抛出沙包。

文章来上一篇幼教：下一篇幼教：【篇二：游戏夹包跳教案】活动设计背景一次偶然的机会看到邻居的几个孩子拿着沙包乱扔，一不小心打在另一个孩子的头上，看到这个情景，我在想如何引导孩子们玩沙包时既安全又能锻炼孩子的下肢力量，这会是一件很有意思的事情。

活动目标1、尝试双脚家住沙包，用力跳起并向前甩出沙包，锻炼下肢力量和身体的协调性。

2、通过练习，逐步掌握夹包跳的动作要领。

3、体验遵守游戏规则、合作游戏的乐趣。

教学重点、难点重点：双脚夹住沙包，用力跳起并向前甩出沙包。

夹沙包跳游戏教案5篇夹沙包跳游戏教案篇1活动设计背景沙包对于农村幼儿来说是非常熟悉的一种玩具，幼儿对它也有着浓厚的兴趣。

由于它的玩法多种多样，可以培养幼儿的抛、接、踢、跳等能力，因此，我设计了本次活动。

活动目标1、探索沙包的玩法，发展幼儿的主动性，培养幼儿的创造力。

2、通过游戏的方式培养幼儿跳、踢、抛、接等能力。

3、鼓励幼儿运用不同的方式运动，培养幼儿的合作精神，并从中体验快乐。

4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

5、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

教学重点、难点培养幼儿的抛、接、跳、踢等能力及创造力。

活动准备音乐，沙包若干。

活动过程一、开始部分。

1、队列练习。

2、伴随音乐做活动准备。

二、基本部分。

1、出示沙包，让幼儿说出其名称及玩法。

（1）分发沙包，人手一个沙包。

（2）鼓励幼儿大胆的创造更多的沙包玩法。

2、集合队伍，让幼儿各自说说自己的玩法，并进行演示。

3、将有趣、新颖的玩法推广。

（1）夹沙包跳。

用脚将沙包夹住抛至两*之间夹住，然后用不同的方式跳至终点。

（2）丢沙包。

玩法：再运动场上画一个足够大的椭圆，两头各占一人，中间站四至六人。

由两边的人一个丢一个接，目的是击中中间的人。

中间的人也可以接住沙包以便在圈里多留一次。

如果一边的人到“钓”另一边的人接住后喊“鱼”，那么中间的人就不能再动了，直至下一次抛开。

规则：两边的人不能走进圈里，圈里的人不能走出圈去。

（3）踢沙包。

（4）高空抛接。

幼儿将沙包向上空抛去，然后再接住。

三、结束部分。

小朋友，刚才我们做了好多的游戏，大家都玩得很快乐，现在就跟老师再玩一个游戏：将沙包由腿下向上抛，然后接住。

幼儿与老师一起跟随音乐边走边抛，直到玩具从放处将玩具放好，然后找一个自己喜欢的地方休息。

教学反思本次活动的设计目的是可以通过沙包的多种玩法培养幼儿的跳、抛、踢、等多种能力，而且沙包对于农村幼儿来说也是非常熟悉的一种玩具，通过集体活动使幼儿之间分享不同的玩法，并从中体会快乐。

体育《夹包跳》教案教案一教学目标：1.了解体育项目《夹包跳》的规则和要求。

2.学习并掌握夹包跳的基本动作、技巧和注意事项。

3.锻炼学生的灵敏反应能力、协调性和爆发力。

教学准备：1.一张夹包跳比赛场地的平面图。

2.夹包跳器材：10个夹包。

教学过程：一、导入（10分钟）1.引导学生回顾并复习之前学习的体育项目，比如跳绳、接力赛等。

2.提问：“你们知道什么是夹包跳吗？以前有接触过吗？”3.让学生就夹包跳这个体育项目进行简单的思考和讨论。

二、呈现（10分钟）1.手持夹包跳比赛场地的平面图，向学生展示并解释比赛规则和要求。

2.向学生展示夹包跳的基本动作和技巧，例如：起跳、稳定夹包、跳跃等。

3.通过图示和示范向学生展示如何使用夹包跳进行比赛。

三、讲解（20分钟）1.详细讲解夹包跳的基本动作和技巧，并强调各项注意事项，例如：起跳时要用力，夹住夹包时要稳定，跳跃时要保持平衡等。

2.分析夹包跳的比赛要点，例如：快速反应，爆发力强，协调性好等。

3.向学生展示正确的示范动作，并配合文字说明进行解说。

四、练习（30分钟）1.把学生分成小组，每个小组配备一定数量的夹包。

2.让学生自由练习夹包跳的基本动作和技巧，教师适时地进行指导和纠正。

3.在练习过程中，可以适当设置一些小游戏，如比赛哪个小组的成员能够连续夹住夹包最多次数，或者比赛谁能跳得最高。

五、总结（10分钟）1.让学生回顾本节课学到的夹包跳的知识和技能。

2.总结学生在练习过程中存在的问题和不足之处，并提出改进意见。

3.鼓励学生进行自我评价，激励他们继续努力提高。

六、拓展（10分钟）1.鼓励学生参加夹包跳比赛，提高技能水平和竞技能力。

2.引导学生关注夹包跳的一些专业比赛和选手，了解夹包跳的发展和历史。

教案二教学目标：1.了解并了解夹包跳的基本规则和比赛要求。

2.学习和掌握夹包跳的基本动作和技巧。

3.提高学生的协调性、灵活性和爆发力。

教学准备：1.夹包跳器材：10个夹包。

体育教案：双腿夹物跳设计意图：中班的幼儿双脚跳的动作已较协调、轻松，而夹物跳对他们来说增加了难度，富有新的挑战性。

而游戏是幼儿最为喜爱的一种活动，幼儿百玩不厌，富有情节的游戏符合幼儿的年龄特点，也符合幼儿动作的发展水平，调动孩子们学习的兴趣。

游戏化的情节更能吸引了幼儿进行反复的跳的练习。

所以，本活动中设计的兔妈妈与兔宝宝帮助妈妈想办法运沙包等一系列情节，让幼儿在充满趣味的游戏情节中，主动地进行了学习，能够充分地展示幼儿的主体性。

活动目标：1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。

2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。

活动准备：大花片、沙包、塑料蘑菇玩具若干，、小兔房子、塑料筐、小树、《兔子舞》《亲亲小兔子》音乐。

活动过程：引入：“今天，老师要和你们一起做个游戏，我当兔妈妈，你们都当我的孩子兔宝宝，好不好？”1、准备活动：《兔子舞》“孩子们，我们一起跳个舞吧！”（音乐起）。

2、学习基本动作——双腿夹物跳师：“孩子们，你们已经长大了，现在妈妈要看看你们是不是很会动脑筋，不用手和手臂就能将妈妈手中的花片送到对面去。

”（幼儿动脑想办法并请个别幼儿上来试一试）。

·教师示范讲解：“看看妈妈是怎么做的”。

重点讲解：双腿夹紧，两脚并拢、不让花片从腿中间掉下来，双手当耳朵。

师：“谁会像妈妈这样做“？·请若干幼儿示范练习。

·集体练习基本动作：师：“比一比，谁的动作最像妈妈”。

小兔跟着妈妈从场地一端跳到另一端。

3、游戏：建围墙师：“妈妈想请你们帮一个忙，今天早上，黑猫警长骑着摩托车急匆匆的告诉我说：“兔妈妈，兔妈妈，不好了，大暴雨就要来了！”妈妈听了心里真着急，我们的家建在平地上，你们快帮妈妈想一想，该怎样挡住洪水，保护我们的家？”·教师讲解游戏玩法和规则：“妈妈有一个好办法，用沙包建一个围墙来挡住洪水，可是我们没有运沙包的工具，怎么办？（引出夹物跳）那边有许多的沙包,我们一起跳过去，用双腿将沙包运回家建一个围墙，好吗？”-·师生共同游戏：“孩子们，快跟妈妈出发吧！”。

幼儿园中班体育活动教案《双脚夹包跳》含反思一、活动目标：通过“双脚夹包跳”这个体育活动，帮助幼儿培养身体协调能力、平衡能力和大脑机能，提高他们的大肌肉群控制能力和反应能力，同时培养他们团队合作和竞争意识。

二、教案过程：1. 准备工作：将教室或运动场地布置整齐，并在适当的位置准备好适合幼儿使用的双脚夹包。

2. 活动准备：将幼儿分成小组，每组两人。

确保每个小组都有相同数量的双脚夹包。

3. 活动规则：告诉幼儿们双脚夹包跳的活动规则：a. 每个小组的两位成员同时穿上双脚夹包，双脚必须完全夹住包。

b. 每个小组站在起跳线后面，等待指令。

c. 当教师喊出“跳”的口令时，每个小组的两位成员一起跳跃向前。

d. 跳到终点线后，尽量保持平衡并停下。

e. 第一个到达终点线的小组胜出。

f. 每个小组跳的时候都必须保持双脚夹包不掉落，否则需要从起点重新开始。

4. 活动实施：a. 训练员（教师或其他幼儿）举起手，准备发出起跳的口令。

b. 发出“跳”的口令后，幼儿们尽量同时起跳，向前跳跃。

c. 幼儿们跳到终点线后，尽量保持平衡并停下。

d. 教师或其他幼儿记录第一组到达终点线的时间。

e. 继续进行多轮比赛，直到所有小组都完成比赛。

5. 比赛反思：a. 比赛结束后，让每个小组讨论比赛的体验和观察到的结果。

b. 引导幼儿们思考：为什么有些小组能够更快地到达终点线？他们有什么策略或技巧可以与其他小组分享？c. 鼓励幼儿们分享他们的想法和意见，并相互学习。

d. 通过这样的反思讨论，帮助幼儿们认识到成功的原因，培养他们的团队意识和合作精神。

三、教育意义：1. 通过“双脚夹包跳”这个体育活动，幼儿们能够锻炼大肌肉群控制能力，提高身体协调能力和平衡能力。

2. 这个活动还能培养幼儿的反应能力和大脑机能，帮助他们更好地应对多重刺激和竞争情境。

3. 分组参与比赛还能培养幼儿的团队合作和竞争意识，让他们学会相互帮助和学习他人的优点。

4. 比赛结束后的反思讨论能够让幼儿们探索成功的原因，培养他们的观察力和思考能力。

中班体育活动教案《双脚夹包跳》中班体育活动教案《双脚夹包跳》精选4篇（一）一、活动名称：双脚夹包跳二、活动目标：1. 培养幼儿的协调性和平衡感；2. 锻炼幼儿的下肢力量；3. 培养幼儿的团队合作精神。

三、活动准备：1. 准备足够的安全平衡包；2. 在活动场地划定出跳的起点和终点；3. 提前与幼儿讲解活动规则。

四、活动过程：1. 先进行示范：老师将平衡包放在地上，跨两脚站在平衡包上，双手握住对方的手，然后双脚一起跳离地面，跳到终点，整个过程中保持平衡和配合。

2. 让幼儿两人一组，站在起点线上，双脚夹住平衡包边缘，手牵手。

3. 老师示范后，每组的第一位幼儿跳离地面，双脚夹住平衡包，然后两人一起向前跳跃，尽量保持平衡，跳到终点后换下一组的幼儿进行。

4. 活动过程中，要保持队形整齐，保持队友之间的配合，尽量避免碰撞和摔倒。

5. 所有幼儿完成后，可以设立一个小竞赛，看谁能跳得更远或者用更短的时间。

五、活动的收尾：1. 活动结束后，让幼儿们放松一下身体，进行活动总结。

2. 与幼儿们一起回忆活动中的乐趣和困难，鼓励幼儿分享自己的体验和感受。

3. 最后，给予肯定和鼓励，并与幼儿们共同清理活动场地。

六、注意事项：1. 确保活动场地平整，避免有杂物或凸起物；2. 幼儿们在活动中要注意安全，避免碰撞和摔倒；3. 活动中要注重队形整齐和队友之间的配合；4. 根据幼儿的实际情况，适当增减幼儿的动作难度。

中班体育活动教案《双脚夹包跳》精选4篇（二）教案名称：《天天玩球》适用年龄：中班（4-5岁）活动目标：1. 通过球类运动活动，培养幼儿的运动能力，如手眼协调能力、平衡能力等。

2. 培养幼儿的合作意识和团队精神。

3. 提高幼儿的注意力和集中力。

4. 培养幼儿的以球类运动为主的兴趣爱好。

活动准备：1. 球类：足球、篮球、网球等。

2. 活动场地：室内或室外平坦、安全的场地。

活动流程：1. 热身活动（10分钟）：- 伸展操：教师带领幼儿做一些简单的伸展操，以准备身体。

体育游戏夹包跳教案教案内容：目标：通过学习体育游戏夹包跳的规则和技巧，提高学生的协调性和反应能力。

教学重点：掌握体育游戏夹包跳的基本规则和技巧。

教学难点：培养学生在跳跃过程中的灵活性和身体协调性。

教学准备：1. 打气筒和打气嘴。

2. 体育游戏夹包跳的夹包（足夹）。

3. 平整的操场或体育场地。

教学步骤：Step 1：导入以问题的形式导入：大家是否玩过夹包跳的游戏呢？对这个游戏了解多少？Step 2：介绍游戏规则和设备1. 夹包跳是一种集跳跃、协调和反应于一体的体育游戏。

参与者站在两个夹包上，通过跳跃的方式移动。

2. 游戏设备是一种特殊设计的足夹，夹固定在参与者脚上，具有一定的弹性。

3. 游戏的目标是通过跳跃的方式，从一个夹包跳到另一个夹包上，尽可能多地完成跳跃。

Step 3：示范游戏动作1. 示范基本的夹包跳动作：站在一个夹包上，手臂挥动，利用身体的力量跳跃到另一个夹包上，并尽量保持平衡。

2. 提醒学生要保持身体的协调性和灵活性，跳跃时注意动作的控制。

Step 4：分组练习1. 将学生分成小组，每个小组4-5人，小组间保持一定的距离。

2. 每个小组轮流进行夹包跳练习，关注队友的表现，给予鼓励和指导。

3. 在练习过程中，教师可以适时地提醒学生注意坐姿、手臂挥动和跳跃的力度。

Step 5：比赛形式1. 在学生掌握基本夹包跳动作后，可以组织比赛形式的活动，增加趣味性。

2. 可以设定多个夹包，并设置不同的挑战关卡，让学生在规定时间内完成跳跃任务，根据完成情况进行评分和排名。

Step 6：总结让学生回顾整个游戏过程，分享自己的体会和感受。

强调体育游戏的重要性，运动对身心健康的影响。

Step 7：拓展鼓励学生在课余时间继续参与体育游戏，锻炼身体，提高协调性和反应能力。

教学反思：本节课通过体育游戏夹包跳的教学活动，旨在增强学生的协调性和反应能力。

在教学过程中，使用了问题导入、示范动作、分组练习和比赛形式等多种教学方法，使得学生积极参与，提高了课堂教学的趣味性和有效性。

教案编辑专员：一、教学目标：1. 让学生掌握夹物跳的基本技巧，提高身体协调性。

2. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质。

二、教学重点与难点：1. 教学重点：夹物跳的技巧和团队协作。

2. 教学难点：夹物跳的协调性和团队配合。

三、教学准备：1. 教具：篮球、跳绳、呼啦圈等。

2. 场地：宽敞的篮球场或室内体育馆。

3. 音乐：欢快的背景音乐。

四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让学生充分活动身体，提高身体协调性。

2. 教学基本技巧（10分钟）：1. 教师示范夹物跳的基本动作，讲解动作要领。

2. 学生分组练习，教师个别指导。

3. 学生互相交流心得，分享学习经验。

3. 团队协作训练（10分钟）：1. 学生分组进行团队协作游戏，如夹物接力、夹物跳圈等。

2. 教师观察学生的团队表现，及时给予指导和鼓励。

4. 教学比赛（10分钟）：1. 教师组织学生进行夹物跳比赛，设置一定的障碍物，增加挑战性。

2. 学生积极参与，努力完成任务。

3. 教师点评比赛结果，给予鼓励和指导。

五、教学反思：2. 学生分享学习心得，提出改进建议。

3. 针对教学过程中的不足，制定改进措施，为下次教学做好准备。

六、教学延伸：1. 家庭作业：家长协助孩子在家里练习夹物跳，记录孩子的进步，并与教师分享。

2. 社区活动：组织学生参加社区篮球比赛，检验学生在课堂上学到的技能和团队精神。

七、教学评价：1. 课堂表现评价：观察学生在课堂上的参与度、学习态度、团队协作等方面的情况。

2. 技能掌握评价：通过课堂练习和比赛，评估学生对夹物跳技巧的掌握程度。

3. 学生互评：鼓励学生互相评价，共同进步。

八、安全注意事项：1. 确保活动场地安全，无障碍物，地面平整。

2. 教师应在场监督，避免学生受伤。

3. 提醒学生注意运动强度，避免过度疲劳。

九、教学资源：1. 教学视频：夹物跳的示范视频，供学生学习和参考。

中班体育双脚跳教案[9篇]以下是网友分享的关于中班体育双脚跳教案的资料9篇，希望对您有所帮助，就爱阅读感谢您的支持。

中班体育双脚跳教案(一)小班体育:双脚跳小班体育:双脚跳【活动目标】1、引导幼儿学会双脚跳。

2、能大胆勇敢地跳跃，身体平衡能力得到发展。

13、复习抛球、顶沙包等动作。

继续培养幼儿对体育活动的兴趣。

【活动准备】1、纸编绳子若干，每根长50厘米，分别为红、黄、绿、蓝四种颜色。

2、果树四棵，草莓、梨子、西瓜、桃子各10个。

健身球、沙包、圈、飞盘各若干。

3、录音机、小兔跳音游磁带。

【活动过程】一、激发兴趣，热身运动。

1、小朋友们成四排站好，教师和幼儿交流:小朋友。

幼儿:哎，教师:春天到了，森林里要开联欢会，我们要去表演节目，现在快来做做活动前的热身运动吧。

”2、在《小兔跳》音乐伴奏下幼儿边念儿歌边做游戏。

小兔子，蹦蹦跳，向前跳，向后跳，蹲下来，采蘑菇，站起来，采蘑菇。

小兔子，蹦蹦跳，向左跳，向右跳，蹲下来，采菜花，站起来，采采花，肚子吃得饱饱的，真呀真高兴。

2二、双脚跳动作练习。

1、游戏过了，现在我们来讨论，准备什么节目去参加联欢会呢,告诉你旁边的小朋友。

(幼儿想到的节目，让他们表演一下)。

教师引导说“老师也想了一个节目，这儿有许多彩色的绳子，有红绳、黄绳、绿绳、蓝绳，我们来准备一个跳彩绳的节目好吗,”2、让幼儿试一试，怎么跳彩绳,勇敢的小朋友们，你们来跳一跳吧。

(幼儿自由跳跳彩绳)。

请几个幼儿上来个别跳一跳，你是怎么跳的,教师总结幼儿的经验，引导跳得好的幼儿大胆示范讲解;双膝微曲，双脚用力蹬，轻轻跳过彩绳。

3、小朋友站在半圆线上自由跳几遍。

4、游戏:摘果子。

场地布置如图。

(1)小朋友真棒～双脚跳得很好，老师要奖励你们什么呢,你们猜一猜，到果园里去摘好吃的果子，看看，都是什么果子,怎样就能摘到草莓了呢,(请一个幼儿试试)引导幼儿知道用双脚轻轻跳过彩绳摘一个水果贴在身上。

教师鼓声响起开始游戏。