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中职体育教学之我见【摘要】中职体育教学在培养学生全面发展、健康生活方式等方面起着重要作用。
加强中职体育教学可以提升学生体质、促进团队合作等能力的提升。
优化教学内容可以使学生获取更系统的知识体系，提升综合素质。
采用多样化的教学方法可以激发学生学习兴趣，提高学习效果。
培养学生的体育意识可以促进学生养成良好的运动习惯。
中职体育教学应面临未来挑战，实践意义在于促进学生身心健康发展。
个人体会是希望中职体育教学能够更加注重学生个体差异，实现个性化教育。
中职体育教学的未来发展需要不断创新，与时俱进。
【关键词】关键词：中职体育教学，重要性，必要性，优化内容，提升方法，培养体育意识，未来发展，实践意义，个人体会。
1. 引言1.1 中职体育教学之我见中职体育教学在中职教育体系中占据着重要的地位，不仅是学生身体健康和素质教育的重要组成部分，也是促进学生全面发展的关键环节。
作为体育教师，我对中职体育教学有着自己的看法和理解。
我认为中职体育教学应该不仅注重培养学生的体育技能，更要注重培养学生的体育意识和健康理念，帮助他们形成终身体育运动的习惯和意识。
中职体育教学还应该注重个性化教学，根据学生的不同特点和需求制定个性化的教学计划，让每个学生都能在体育活动中得到发展和锻炼。
在我的看法中，中职体育教学不仅仅是为了培养学生的体育技能，更是为了培养学生全面发展所需要的身体素质和运动能力。
我相信，通过优质的中职体育教学，我们可以帮助学生建立自信、坚强意志并养成积极的生活态度，为他们的未来发展打下坚实的基础。
我将在接下来的正文中详细阐述我对中职体育教学的看法和建议。
2. 正文2.1 中职体育教学的重要性中职体育教学的重要性非常明显，它不仅是学生身体健康的保障，也是促进学生全面发展的有效途径。
通过中职体育教学，学生可以有效提高身体素质，增强体质健康。
体育锻炼可以促进学生的血液循环、呼吸系统的健康，增强心肺功能，提高免疫力，降低患病风险。
中职体育教学中存在的问题及对策探究中职体育教学是培养学生体育素养，健康发展的重要环节。
在实际的教学过程中，中职体育教学存在一些问题，导致学生的学习兴趣下降，体育素养无法全面提高。
本文将探讨中职体育教学中存在的问题，并提出相应的对策，以促进中职体育教学的改进。
问题一：教学内容过于单一目前，中职体育教学大多侧重于体育技能的训练，忽视了体育知识的普及和体育文化的传承。
学生在长时间反复训练同一项体育项目时，会感到枯燥和乏味，缺乏学习的动力。
对策一：拓宽教学内容教师应该在中职体育教学中，适当增加体育知识和体育文化的教学内容。
可以通过引导学生阅读相关的体育书籍和杂志，观看体育赛事和纪录片，了解不同体育项目的规则和技术，培养学生的体育兴趣和文化素养。
问题二：缺乏教学资源许多中职学校的体育设施和器材条件相对较差，无法满足学生体育训练和比赛的需求。
这给中职体育教学带来了一定的困难。
对策二：加强资源建设政府和学校应加大对中职体育教学资源的投入和建设。
购买先进的体育器材，改善体育设施的状况，为学生提供更好的体育学习和锻炼条件。
学校还可以与社会机构和企业合作，争取更多的资源支持。
问题三：教学方法不合理中职体育教学中常采用传统的教学方法，注重教师的讲解和示范，忽视了学生的主体性和参与性。
学生在被动接受的过程中，难以充分发挥自己的能动性，影响了学习效果。
对策三：改进教学方法教师应采用多种教学方法，例如讨论、合作学习、情境教学等，鼓励学生积极参与和互动。
通过小组合作和集体讨论，激发学生的学习兴趣和创造力。
教师还可以利用现代技术手段，例如多媒体教学和网络教学等，丰富教学内容，提高教学效果。
问题四：缺乏专业化教师当前，许多中职学校的体育教师水平普遍较低，教学能力不足。
他们缺乏专业知识和教学经验，无法满足学生对体育教学的需求。
对策四：加强师资培养中职学校应加强对体育教师的培训和提升。
政府可以推动相关的培训计划和项目，加强对中职体育教师的培养和专业发展。
浅谈中职体育课教学的几点体会摘要：如何使体育课教学的目的得到最大作用的发挥，教师首先应该提高自身的素养，其次是根据中职学生的生理和心理活动的特点组织安排教学活动，再次就是要根据教材灵活的组织教学，增强体育课堂的趣味性，达到教师“教”与学生“学”的和谐统一。
关键词：体育教学；特点；方法中图分类号：g42 文献标识码：a 文章编号：1005-5312（2013）05-0250-01一、教师应该提高自身素养体育教师既是脑力劳动者又是体力劳动者，作为一名优秀的体育教师首先要培养自身的思想道德素养，其次要培养自身的职业素养。
为人师表要以身作则，以自己高尚的思想道德情操和渊博的学识来赢得学生的尊敬和信任，所谓“言传身教”，教师应该在潜移默化中去影响学生。
比如上课的时候要求学生着装要规范，教师首先就不要穿不适合体育锻炼的服装来到课堂上，不然如何在学生面前树立威信，得到学生的尊敬与拥护？其次是职业素养方面，具有精深的业务素养是搞好教学工作的根本保证，教师应该注重教学形式的多样化，相对于传统单一的教学而言有助于激发学生的兴趣，使学生不会感觉枯燥，能够主动积极的进入学习状态。
体育课有其自身的特点，如表演的和谐性、愉悦性和技巧性等，这就要求教师要充分发挥“手势、眼神、语言”的作用，即用“手势指挥、眼神暗示，语言激励”的组织方法。
老师个人的言行魅力影响学生对老师的看法，有的学生可能就是因为不喜欢一个老师的言谈举止就对其所教授的课程产生厌恶心理。
教师要努力使自己的言行更加贴近学生，提升课堂教学的魅力。
二、根据学生自身特点组织教学作为一名教师，应该注重了解学生们的生理和心理情况，以便更好的组织教学活动。
中职学生的生理和心理特点主要表现为：注意力容易分散，有叛逆倾向，特别容易兴奋等等。
同时，一节课中，学生的注意力、意志力和情绪等心理活动的变化也是不同的。
这就要求教师在具体的教学中，要充分利用学生自身特点进行组织教学。
首先要合理安排教学内容。
体育教师面试试讲中职尊敬的评委老师，各位同学，大家好。
今天，我有幸在这里进行体育教师的面试试讲，我将围绕中职体育课程的教学内容和方法进行分享。
首先，我想谈谈中职体育课程的重要性。
中职学生正处于身体发育的关键时期，体育课程不仅能够促进他们的身体健康，还能培养团队协作能力和竞技精神。
此外，体育活动还能帮助学生缓解学习压力，提高学习效率。
接下来，我将介绍我在体育教学中的一些实践和体会。
在教学过程中，我注重以下几个方面：1. 课程设计：我根据学生的实际情况和兴趣，设计多样化的体育课程，如篮球、足球、羽毛球等，确保每个学生都能找到适合自己的运动项目。
2. 安全教育：在每项运动开始前，我都会对学生进行安全教育，确保他们了解运动规则和预防运动伤害的方法。
3. 技能训练：通过科学的训练方法，帮助学生掌握正确的运动技巧，提高他们的运动能力。
4. 团队合作：在团队项目中，我鼓励学生相互协作，培养他们的团队精神和领导能力。
5. 健康教育：除了技能训练，我还注重对学生进行健康教育，让他们了解健康饮食和生活习惯对身体健康的重要性。
在教学方法上，我采用以下策略：- 互动式教学：通过提问、讨论和小组合作，激发学生的学习兴趣和参与度。
- 情景模拟：在教学中设置不同的运动场景，让学生在模拟环境中学习和应用技能。
- 个性化指导：针对不同学生的能力和需求，提供个性化的指导和帮助。
最后，我想强调的是，作为一名体育教师，我们不仅要教会学生运动技能，更要培养他们的体育精神和终身运动的习惯。
我相信，通过我们的共同努力，可以为学生打造一个健康、快乐、充满活力的校园生活。
感谢大家的聆听，期待与各位评委老师和同学们进一步交流。
中职体育教学计划（7篇）中职体育教学规划1为了提高我校的体育教学质量，有效地增加学生体质，依据国家教委有关教育改革的精神，结合本校的各专业特色、特点和实际状况以及中专体育教学的共性，为把学生养成德、智、体、美、劳全面进展的合格人才，特制订体育教学大纲拟在本校试行。
一、中等专业学校体育的目的与任务(一)体育教育的目的：中等专业学校体育教学的目的是增进学生的安康，增加学生的体质，到达学校教育要求，使其适应面对现代化、面对世界、面对将来的需要，为航运事业输送更多的合格人才。
(二)体育教学的任务：1.全面熬炼学生身体，促进学生身体形态、机能、素养的进展。
依据航海专业对体质的要求，应进展职业专项体育教学。
全面提高人体对自然环境的适应力量，使学生具有充足的体力从事学习、工作和劳动。
2.提高学生对体育的熟悉，培育学生的身体熬炼力量，使其把握肯定的体育根本学问、技术、技能以及科学熬炼身体的理论和方法，养成自觉熬炼身体的习惯，使其终身受益。
3.培育学生为祖国熬炼身体的责任感和献身精神，使学生通过体育教学受到良好的品德教育，陶冶美的情操。
进展共性和培育良好的心理品质。
二、体育教材选编原则(一)从增加学生体质动身，教材要有利于全面进展身体素养和提高身体根本活动技能，同时应留意进展航海专业所必备的身体素养和职业根本活动技能，要以“三个面对”和“四有”人才的规格作为选编的指导思想。
(二)教材要适合学生的年龄特点、专业特点，遵照学生生理、心理进展规律、熟悉规律以及运动技能形成的规律，贯彻少而精的原则，注意把进展心血管系统功能的教材贯穿始终。
(三)正确处理根本教材、选用教材以及专项教材的关系，既有根本教材的统一要求，又有肯定比例的选用教材和具有实效性的专项教材。
教材内容上表达出学问性、趣味性、消遣性、实效性，适当加大理论学问教材的容量，同时要考虑与中学体育教材相连接。
三、教材的分类安排比重说明(一)体育教育分类是依据体育教学的指导思想和教学规律与教学任务相结合，根本教材按人体根本运动力量和运动工程相结合的。
论如何开发基于中职学生专业特点的体育教学内容作者：戚超周秀方来源：《学业》2019年第03期摘要：职业学校体育课程的教学内容选择，既要考虑到实际教学的需要，也要兼顾到未来的工作等综合因素。
为此，本文结合中职学校体育教学实践，对如何开发基于中职学生专业特点的体育教学内容进行了研究。
關键词：中职学校;学生专业特点;体育教学内容;开发教学内容是整个教学活动的载体，选择正确合适的教学内容是顺利完成教学活动的重要保障。
因此，在中等职业学校为了培养学生终身体育意识和提高社会适应能力，需要结合专业特点，把原有的体育课程项目内容重新选择、分类、整合，有针对性地加强职业所需身体素质的练习，提高身体对工作环境的适应能力，增进身体健康，预防职业病的发生。
一、职业学校不同专业分类及特点职业学校体育内容可以结合各职业在岗位工作过程中经常维持的身体姿态，并结合职业的特点分为三类。
分别是：1、坐姿类。
如：信息技术、财经、服装等专业。
其特点是：常处于静止坐姿，脑力劳动为主，主要是腕指持续工作，身体活动范围小能长时间保持充沛的精力、体力和注意力;大脑思维清晰、反应敏捷。
2、站姿及移动类。
如：机械制造、纺织、建筑、导游等专业。
其特点是：长时间站立、行走或弓身工作，手、眼不停操作，精神紧张需要有良好的体魄、充沛的体力、较强的心理素质及能够在不利的环境中工作的能力。
3、其他类。
如：学前教育等专业。
其特点是：身体活动姿势不固定具备充沛的体力完成长时间的连续工作，且要有一定的体育技巧。
二、基于中职学生专业特点的体育教学内容开发策略针对不同的专业类型，分析该类型所对应的职业特点，根据职业特点与身体姿态对健康的影响，推断出该职业所需要的职业素质、职业素养以及职业保健，最后再结合运动项目的特点，构建出职业实用性体育课程内容体系。
1、坐姿类专业体育内容选择与开发坐姿类专业体育内容选择与开发上要重视健身跑、各种俯卧撑、立卧撑、仰卧举腿、倒立、双杠支撑摆动、向后掷实心球、引体向上、大幅度腹背前后屈、转腰、压腿、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、跳绳等。
试论中职体育教学内容的五个特点
目前我国中等职业教育发展迅速，学校规模和在校人数都与普通中学大体相当。
中等职业学校的办学目标决定了中职教育是一个特殊的阶段。
因此中职教学内容的选择与设计要突出职教特点。
笔者在中职体育教学内容的优化与选择上进行有益的改革与尝试，取得了较为显著的教学效果。
本文主要简述了中职体育教学内容所具有的特性。
一、健身性
中职体育教学内容的安排要体现健身性。
所谓健身性是指学生所从事的体育活动要符合青少年的生理、心理特点，具有增强体质、改善机能、愉悦身心的特征。
通过体育的健身功能，培养青少年强健的体魄、学生的体育能力和良好的思想品质，成为具有现代化精神的德、智、体、美、劳全面发展的建设者和接班人。
这是他们为祖国和人民服务的基本前提；也是中华民族旺盛生命力的体现。
今年上海市中小学将原来的《体育与健康》改为《体育与健身》，简单的一字之差却寓意深刻，它更强调体育课程的首要、基本的特征，这一特征也是指导中职体育教学的根本原则。
二、趣味性
“兴趣是最好的老师”，这一点已被广大教师所接受，在体育教学上尤为如此。
中职体育实践课应选择锻炼价值高，有利于身体全面发展、学生兴趣浓厚、体现学校专业特点的运动项目。
目前绝大多数中职体育教学模式选用普高体育教材，多年的体育教学经验告
诉我们中职没有必要完全上普通中学的教材。
有些中学阶段学过的内容也不适合中职继续学习，如跳高、跳远项目，学生对这些重复性教材缺少兴趣，教学效果也不好。
因为这些技术对今后的学习与生活几乎没有影响，另外从体育教学的角度讲改变一种错误的动力定型相当困难，我们不能把有限的课时白白花费在改进技术上。
锻炼价值高，趣味性强的项目易于接受，当然不能以学生意愿为准，教材的确定要从实际出发，以学生的主体考率。
一般说，竞技项目和现代流行的项目多为学生所接受和喜爱。
教师在安排教学内容上首先要了解学生的兴趣和爱好。
通过调查，将学生喜爱的运动项目进行分类；然后按教学计划将这些运动项目安排到每一节课中，从而激发学生的学习热情，避免学生喜欢体育而不喜欢上体育课的尴尬场面。
我们的具体做法是：新生刚入学我们向学生公布我校近年已开设的体育项目，并向学生征求喜爱的项目，力求做到我校开设的运动项目满足学生的实际需要，使学生真正享受到体育课的快乐。
三、实用性
中职体育体育内容的实用性特点是指学生在校学习与掌握的运动技能，走出学校以后，他们仍然能够有条件不间断地开展下去，达到学以致用。
要实现这一目标，就要求教师在安排体育教学内容时，要充分考虑到健身项目的大众性、普遍性特点。
近几年，我校已向北京、上海等城市输送千余名毕业生，笔者通过问卷回访毕业生表明：中职生工作之余可以开展的体育项目有乒乓球、羽毛球、
篮球、舞蹈、健美操、健美、瑜珈、武术等。
这为我们安排体育教学内容提供依据。
实践证明，在一些企业，我校许多毕业生已成长为本单位体育活动的骨干，组织指导本单位职工开展群众性体育活动，这主要得益于学生在校所学习了一些实用的体育技能。
四、专业性
所谓专业性，就是中职体育教学内容的安排要结合学生所学专业特点，进行针对性的体育技能训练；从而体现中职体育教学的实践性、专业性，为提高学生的从业能力做准备。
为此体育教师要联合专业课教师研究、分析确定专业或职业岗位群的职业活动特点及岗位对体能的适应能力的要求，从生理学、运动解剖学、生物力学、以及体育相关理论学的高度将体能素质的发展要素定位确立依据，设计训练手段，选择相关教材和竞技运动体育教材，制定教学目标，并在体育教学中加以实施。
目前中等职业学校办学可谓门类齐全、专业众多。
笔者曾深入研究中职学生所学专业与所需专项身体素质的关系，这种专项身体素质对学生以后的从业非常有帮助。
例如，计算机专业是中职学校的热门专业，科学研究表明：长期从事计算机操作，容易引起脑神经疲劳、视力下降；且人体长期处于坐姿，脊柱处于压迫状态，造成肩酸背痛和下肢静脉曲张等症状。
我们要通过体育课的开设，特别是一些针对性的身体练习，如头部、颈部、腰部的健身操以及向学生传授倒立的技巧，提高与专业相关的身体素质，可以很好地防治上述症状。
另外，中职体育教学针对专业的特点和需要，选择与职业相结合
的内容和方法，进行职业所需要的身体基本能力的训练，还有利于提高学生对职业环境和条件的适应能力。
五、终身性
终身体育的教育的理念已经提出很多年了，中职是“终身体育”实施的中间环节，它起着承前启后的作用，需要在校期间的体育与社会体育接轨，使学生终身受益。
通过体育教学贯彻终身体育的意识，对中职体育教学的意义更加深远。
我国中职教育的培养目标非常明确，就是通过2-3年的学习，使他们走向社会成为掌握一定专业技能的劳动者。
学生毕业即就业，以后接受教育的机会相对较少。
在中职体育教学内容安排上要突出终身体育理念，使中职体育教学充分利用学生有限的学习时间；在1-2体育普俢基础上，根据学生的专业与爱好发展学生的专项技能，使每位学生走出校园之后能够掌握一两项科学的健身方法，并坚持开展下去，为终身体育锻炼与娱乐打下坚实基础。
以上浅谈了中职体育技能的学习，但决不能忽视对中职学生体育理论知识的传授，尤其要加强人体科学，运动训练、体育养生保健等方面知识的传授。
提高中职学生的体育理论知识水平，进一步指导体育实践。
创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。
中职体育教学起步较晚，作为中职体育教育工作者，要集思广益、群策群力、整合体育教师的整体资源优势，不断创新中职体育教学，以强烈的责任感和使命感，用我们的聪明才智和辛勤劳动使中职体
育教学更加生动活泼、丰富多彩，让学生精神得到陶冶、身心得到强健、技能得到发展、成为全面发展的新型人才。
