水果课程实践感受“我快乐、我成长”！看到老师孩子家长们忙碌的身影！看到活动的气氛如此活跃！看到每个人脸上的笑容！真的是无法形容当时的心情，好像自己又回到了童年，不知不觉，一天的水果课程实践活动，已经圆满的画上了句号，有些不舍，有些依恋……一场校园式的、童话般的“水果节”开始了，此次活动，最令人兴奋的莫过于再回到校园，以好奇的心感触整个校园的活动气氛。
升旗仪式、舞蹈、音乐、轮滑、走秀、一站到底等等过后，就是大家期待的“大卖场”了，真可谓是壮观，分工不同、各尽其职、乐在其中……活动体现一点“有付出，才有收获”。
孩子们经过一个月的努力，都收获了自己的那份果实---购物券，这些购物券都是孩子们平时在学习中，努力表现得到的积分换取的，每张购物券都让我们回味无穷！小小购物券真的是神通广大！在这里，只要有它，就能买到你喜欢的食品，如菠萝饭、椰果西米露、椰果红豆露、水果罐头、草莓冰激凌、水果酱等，还可以用它参加各种水果游戏，像套圈、袋鼠跳、跳小房子……其乐无穷！水果的作用真的很大，它不仅可以让你感受到水果的气息，更可以让你品尝到各种水果加工出来的美味，孩子们既能享受水果的美味，又能感受游戏的乐趣，而且还能锻炼她们的能力。
小小岗位，各尽其职，如收银员、服务员、游戏指导员、换购员等，孩子们都能坚守自己的岗位，轮流换岗，做的非常到位！这可让高年级的孩子们羡慕坏了，校园里随处可见搭设的临时热卖窗口，但手里只有人民币的孩子，在这里却派不上用场，真让人干着急！我们作为二〈3〉班的妈妈代表们，真的是感到万分荣幸！我们班推出的主题是《菠萝饭》，妈妈们都在忙活着，为能尽一份微薄之力而努力着，活动的精心设计和组织以及筹备，真的要感谢老师和某些妈妈们，让这水果课程活动丰富多彩！活动中，很幸运的被安排在换购处，负责协助孩子们将五元面值的购物券，顺利的换成一元和二元，在这里我得自检一下，孩子们都能面无表情的说：“不能……不行……只能用购物券换”，我却没有遵守游戏规则，看着高年级孩子们渴望的眼神，听着她们苦苦的哀求，说了一大框很多好听的话，还拿出真币要来换购物券，我真的忍不住，忘记此时的角色，坏了游戏规则，外发了几张，爽了几个孩子，可为难了我自己，顿时身边围了一群孩子，只看见一个个伸出的小手，因为自己是位妈妈，所以看他们的心理都一样，为了不破坏游戏规则，不让小小换购员为难，无论孩子们怎么向我说好话，我都无动于衷，其实大家都知道游戏一结束，这购物券将不起任何作用，但我仍得跟孩子们一起遵守，直到有位同学跑到我面前，手里举着二张购物券对我说：“阿姨，您太狠心了，我苦苦向您哀求了那么久，您都不肯给我，你看，那个阿姨比你好心多了，给了我二张”，我一下蒙了！好难过呀……难过之余，还不忘记问一下妈妈们：“我们的菠萝饭销量怎么样？”这次活动感受颇为深刻，在现实的社会里，多需要有孩子们的那份执着，那纯真的爱，甜美的笑容。
菠萝炒饭的做法及会不会中毒
菠萝是很多人都爱吃的水果，还有养颜的效果，很多人都好奇菠萝炒饭的做法怎么样才好吃和吃菠萝炒饭到底会不会中毒的问题。
下面一起来看看菠萝炒饭的做法介绍吧，希望你喜欢!
菠萝炒饭的食材准备
菠萝炒饭的做法步骤
1.菠萝切小粒，胡萝卜洗净削皮切小粒，尖椒切成小粒，
2.鸡蛋打在碗里，加入适量的盐，打散成蛋液，
3.培根切碎，放入米饭里，
4.倒入蛋液，
5.米饭与蛋液拌匀，
6.锅里加适量的油，油热后倒入裹了蛋液的米饭，用
7.铲子慢慢的滑散，用铲子翻炒均匀，
8.倒入胡萝卜尖椒和菠萝粒再炒一小会，
9.然后关火后盛出。
小贴士
如果想要金黄颜色的炒饭，光用蛋黄效果可能更好，另外鸡蛋也可以多放一个，我放一个有点少。
吃菠萝为何会过敏
为什么有些人或者吃太多菠萝会过敏呢?其实是菠萝里的一种蛋白酶在作怪。
少数过敏性体质的人会对这种酶有过敏反应，吃后15分钟至1小时会出现腹痛、呕吐、腹泻，头痛、头晕、口舌发麻，荨麻疹(杭州人叫风疹块)等症状，严重的还会呼吸困难、休克。
最近，市中医院皮肤科每天都有一两位吃菠萝过敏的患者，大都只是皮炎、起风疹块等轻微症状。
一旦有过敏反应，菠萝马上就不好再吃了，并尽快到医院治疗，医生会用一些抗过敏药品来缓解症状，如扑尔敏等;如果症状严重，还要用皮质激素药膏，如尤卓儿等，需提醒的是，这种激素类药膏不能涂太长时间，最多2-3天，而且要涂得尽量薄。
增肥新食谱――菠萝炒饭
菠萝是大家非常熟悉的水果，别以为菠萝只可以拿来当水果吃，要增肥的人士们可以试试最新的炒菠萝饭，既美味又增肥，消瘦的你如果想增肥可不能错过。
第一步得准备好材料：
主料：米饭（蒸）250克
辅料：苹果100克，鸭梨100克，香蕉100克，菠萝100克，葡萄干50克，梅子50克，桃50克，金糕50克，面包50克
调料：白砂糖100克，鸡油50克，花生油30克
材料都准备好了，接下来第二部就是怎么做了，做是可以随便都可以做的，但是要怎么做才能做的美味，而又能达到增肥的效果，关键就在这里。
准备起来吧。
1.将苹果、香蕉、鸭梨洗净去皮核；
2.葡萄干、青梅用湿水泡洗；
3.将桃脯、金糕、菠萝、苹果、鸭梨、香蕉均切成7毫米见方的小丁；
4.面包去外皮切成同样小丁；
5.将面包丁放入热油中炸至呈浅黄色；
6.炒勺上火，放入鸡油、米饭、白糖，颠炒至白糖与米饭熔化一起时；
7.将葡萄干、青梅、桃脯、金糕、菠萝、苹果、鸭梨、香蕉、面包放入炒勺；。
和菠萝饭相克的食物介绍
和菠萝饭相克的食物介绍
我们都知道很多食物之间是相克的，如果在吃某种食物时我们没有去了解它和别的什么食物相克，那么吃后轻则可能是闹肚子、头晕，重则呕吐不止、休克等。
所以我们在吃菠萝饭时应当特别注意它与其他哪些食物是不能一起食用的。
那么菠萝饭和哪些食物是相克的呢？
1、菠萝饭不宜与萝卜一起吃。
菠萝饭味甘，属于酸性、性平，而不管是白萝卜还是胡萝卜都是味甘、性凉。
两中食物是相克的，肠胃不好的人吃菠萝饭可以促进消化，健脾养胃，而患有肠胃不好的、患有慢性胃炎、甲状腺累疾病的人是不宜吃萝卜的，因为吃萝卜不宜消化，容易引起腹胀。
2、菠萝饭不能和牛奶、鸡蛋同时吃。
菠萝饭中含有大量的果酸，牛奶和鸡蛋的'主要成分都是蛋白质。
果酸是可以凝固蛋白质的，所以当菠萝饭中的果酸与牛奶、鸡蛋的蛋白质混合时，牛奶中的蛋白质不但不能得到吸收，果酸还把蛋白质给凝固了，这样会引起消化不良和拉肚子。
3、服用铁剂、维生素K、灭滴灵、四环素类药物、红霉素时不能吃菠萝饭。
这些东西为什么不能和菠萝饭一起吃呢？那时因为菠萝饭中含有酶、糖、以及果酸等物质，一起吃会使药品或营养品中药物成分、营养成分与菠萝饭中的酶、糖发生化学反应，失去了原有的成分，那么就达不到我们食用的目的了。
