读写姿势大检阅主题班会

读写姿势讲话稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天我讲话的主题是：迎十八大召开展国手礼仪风采。

沐浴在党的阳光下，我们是非常幸运的一代。

我们是新世纪的主人，生活在改革开放的大好时代里，我们比祖辈幸福得多，因为我们得到了良好的教育。

今年下半年，中国共产党第十八次全国代表大会将在北京召开。

这次大会，对我们党团结带领全国各族人民继续全面建设小康社会、开创中国特色社会主义事业新局面具有重大而深远的意义。

有人将中国比作一列火车，它在时代的轨道上快速运行，我们每一位中华儿女都见证了这列火车在发展轨道上的轨迹。

随着时代步伐的前进，列车的每一次提速，都代表着我国综合国力的大大提高，我们每一个人都成为这列火车的驾驶员。

我国古代教育家孔子曾说：“不学礼，无以立。

”就是说一个人要有所成就，就必须从学礼开始。

可见，礼仪教育对我们的成长有着十分重要的意义。

下面我们学习坐姿。

坐姿标准：上身与站立姿势基本相同，头正、肩平、身正、立腰挺胸。

下身应当是臀部坐在椅子或凳子上，两腿上半部（即大腿部分）自然平放，从膝盖以下的小腿部分自然垂直。

两脚自然平放在地上。

读写标准：1.读书时，头部端正，不左右歪斜，坐端正，腰挺直，胸部与桌沿保持约一拳的距离，两臂张开，肩部放松，两膊平放在桌面上，双手拿书，书本与眼睛约一尺左右，两脚自然下垂，分开平放地上。

2.写字时，头部端正，不左右歪斜，眼睛离纸约一尺；坐端正，腰挺直，身子稍向前倾，胸部离桌沿一拳左右；两臂张开，肩部放松，两脚自然下垂，分开平放地上。

书本平放在桌面上，一手执笔，一手按纸。

握笔的姿势：拇指、食指、中指分别从三个方向握住笔杆的下端，离笔尖约一寸左右，笔杆的上部斜靠在食指的根部。

笔杆与纸面约呈现45°角。

坚持正确坐姿，有助于视力健康和体格的正常发育，更有利于上课集中精力，对我们专心学习及思考都十分有益。

希望同学们在平时学习生活中，遵循正确的坐立、读写姿势，养成良好的读写习惯。

《正确的读写姿势》教案一、教学目标1. 让学生了解正确的读写姿势的重要性。

2. 培养学生养成正确读写姿势的良好习惯。

3. 指导学生掌握正确的坐姿、握笔姿势和阅读姿势。

二、教学内容1. 正确坐姿：坐直、双脚平放、背挺直。

2. 握笔姿势：拇指、食指和中指轻轻握笔，笔尖朝下。

3. 阅读姿势：书本与眼睛保持一定距离，避免低头看字。

三、教学过程1. 导入：讲解正确读写姿势的重要性，引起学生兴趣。

2. 讲解：示范正确的坐姿、握笔姿势和阅读姿势，让学生跟随示范进行练习。

3. 练习：学生分组练习，互相纠正不正确的姿势。

四、教学评价1. 观察学生在课堂上的坐姿、握笔姿势和阅读姿势，看是否符合正确的标准。

2. 课后收集学生家长的反馈，了解学生在家的读写姿势情况。

五、教学延伸1. 开展“正确读写姿势”的主题班会，让学生进一步认识到正确姿势的重要性。

2. 家长参与：通知家长，共同关注孩子的读写姿势，确保在家也能保持正确姿势。

3. 制作宣传海报：学生分组合作，设计宣传正确读写姿势的海报，加强宣传效果。

1. 教学PPT：包含正确的坐姿、握笔姿势和阅读姿势的图片及说明。

2. 示范视频：录制正确的读写姿势示范视频。

3. 读写姿势评价表：用于学生自我评价和互相评价。

七、教学步骤1. 第一步：导入课程，讲解正确读写姿势的重要性。

2. 第二步：展示PPT，讲解正确的坐姿、握笔姿势和阅读姿势。

3. 第三步：示范正确的读写姿势，让学生跟随示范进行练习。

4. 第四步：学生分组练习，互相纠正不正确的姿势。

八、教学策略1. 示范法：教师示范正确的读写姿势，学生跟随模仿。

2. 练习法：学生分组练习，互相纠正，巩固所学知识。

3. 反馈法：教师观察学生的姿势，及时给予指导和纠正。

九、教学注意事项1. 确保学生了解正确读写姿势的重要性，提高他们的学习兴趣。

2. 注意观察学生的姿势，及时发现并纠正不正确的姿势。

3. 与家长保持沟通，共同关注孩子的读写姿势，确保在家也能保持正确姿势。

二年级三姿主题班会要保持正确读写姿势：读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。

写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。

读写标准：眼睛离课本距离一尺；胸距课桌距离一拳；握笔的姿势：拇指、食指、中指分别从三个方向握住笔杆的下端，离笔尖约一寸左右，笔杆的上部斜靠在食指的根部。

笔杆与纸面约呈现45°角。

坐姿标准：上身与站立姿势基本相同，头正、肩平、身正、立腰挺胸。

下身应当是臀部坐在椅子或凳子上，两腿上半部（即大腿部分）自然平放，从膝盖以下的小腿部分自然垂直。

两脚自然平放在地上。

站姿标准：头正、颈直、挺胸、收腹、立腰。

视导重点1.学生基本学习习惯养成情况（端坐、执笔、读书等规范姿势的养成）。

二年级三姿主题班会写字是小学阶段一项重要的语文基本功训练。

良好的写字习惯是小学生学习习惯的重要内容，正确的写字姿势和执笔方法是写字教育的重要内容和基本要求。

小学生的写字姿势的正确与否是影响学生写字质量、写字能力的重要因素。

一、当前严峻的写字姿势及其危害1．坐姿不正确。

(1)双脚不是平放于地面上，而是双腿叉开；有的把右脚放在左腿上，有的把左脚放在右腿上，或者在脚脖子处相交叉；有的甚至翘起了二郎腿。

这样时间久了，学生的双腿骨骼和肌肉的发育会受到影响。

(2)有的学生坐不端正，不是向左侧，就是向右侧；有的猫着腰，看上去俨然一个驼背老人。

长此下去，学生的脊椎骨必然会弯曲。

(3)胸口紧靠课桌边沿儿，做不到相距一拳。

时间久了，会感到胸口处不舒服，而且靠得近了，很自然，眼睛与纸面的距离就会缩小，慢慢地，眼睛就会近视，同时，也会使脊椎弯曲。

(4)头抬不起来，而是低着趴在课桌上，眼睛离纸面连半尺都没有，有的甚至只有四指远。

还有的把头歪向左边，头扁着，几乎贴在桌子上。

很显然，这不仅不利于脊椎的正常发育，而且对眼睛的损害是很大的：造成视力下降，慢慢地，变成近视眼，或是患其它眼疾。

养成正确的读写姿势主题班会教案一、教案概述二、教学目标1. 让学生了解正确的读写姿势对身心健康的重要性。

3. 提高学生的学习效率，促进全面发展。

三、教学内容1. 正确读写姿势的概念和重要性。

2. 常见的不良读写姿势及其危害。

3. 正确读写姿势的养成方法和技巧。

4. 如何在日常学习生活中保持正确的读写姿势。

5. 家长、教师如何引导学生养成正确的读写姿势。

四、教学过程1. 导入：通过一则关于正确读写姿势的短文，引发学生对主题的思考。

2. 新课导入：介绍正确读写姿势的概念和重要性。

3. 案例分析：分析常见的不良读写姿势及其危害。

4. 方法讲解：讲解如何养成正确的读写姿势，并提供一些实用技巧。

5. 互动环节：学生分组讨论，分享如何在日常学习生活中保持正确的读写姿势。

6. 总结提升：强调家长、教师在引导学生养成正确读写姿势中的重要作用。

五、教学评价1. 学生对正确读写姿势的概念和重要性的理解程度。

3. 家长、教师对学生的读写姿势的监督和引导情况。

六、教学活动设计活动一：观看正确读写姿势宣传片目的：让学生直观地了解正确读写姿势的重要性。

方式：播放宣传片，引导学生认真观看并思考。

活动二：不良读写姿势展示目的：让学生认识到不良读写姿势的危害。

方式：邀请学生上台展示不良读写姿势，让大家共同分析其危害。

活动三：正确读写姿势演示目的：让学生学会正确的读写姿势。

方式：教师现场演示，学生跟随模仿。

活动四：互动游戏目的：让学生在游戏中巩固正确读写姿势的知识。

方式：设计一些与正确读写姿势相关的游戏，让学生参与其中。

七、教学资源准备资源一：正确读写姿势宣传片资源二：不良读写姿势图片资源三：正确读写姿势演示视频资源四：互动游戏素材八、教学注意事项1. 确保学生了解正确读写姿势的重要性。

2. 引导学生积极参与课堂活动，提高课堂氛围。

3. 注意调整教学节奏，让学生充分吸收知识。

九、教学反思在课后，教师应认真反思本次课程的教学效果，包括学生的参与度、对知识点的掌握程度以及学生在日常学习中是否养成了正确的读写姿势。

主题班会教案之“端正读写姿势，保护身心健康”主题教育班会案一、班会目的：通过此次主题班会，使学生充分认识端正读写姿势，保护身心健康活动的重要性，纠正不良读写姿势，养成正确的坐姿、握笔姿势、良好的读书写字等读写习惯，做到书写规范、流利、美观，初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯..促进学生健康成长..使每一位学生都能够做到姿势正确，规范书写，快乐学习！二、班会时间：2012年3月26日三、班会地点：八年一班教室四、班会会议内容及程序1、班主任明理：谈端正读写姿势，保护身心健康活动的重要性，使同学们逐步养成了“姿势不对不读书”、“姿势不对不动笔”的好习惯..2、学生观看视频资料3、班主任讲解并演示指导内容一：正确姿势的好处脊柱是很重要的骨骼，它像柱子一样支撑着我们的身体..中学生的骨骼正处于生长发育阶段，可塑性强..骨头里含有较多的水分，胶质比较多，钙质比较少，所以骨头比较软，不像成人那样较硬，容易受外力作用而变形..这个时候是培养正确姿势最佳阶段..因此从小时候起，培养正确的姿势塑造健康美、形态美，让我们有十足的信心，饱满的精神，去努力学习..坚持正确的姿势会使在听课读书的时候倍感轻松..因为身体的重量分散在臀部、腰部和足底各个支点上，让下肢肌肉、神经、血管不受到压迫，也使胸腔，脏器不受到任何挤压，呼吸运动和血液循环舒畅..如果手持书本与平直的桌面形成40～60度角，那么头只要稍稍向前倾一些就可以看清楚字体了，能避免眼睛近视和减轻颈部肌肉和疲劳..内容二：读书姿势不正确会带来什么害处优美的体态必须有发育良好的骨骼和肌肉..进入学校学习是学生生长发育过程当中最重要的阶段..学生读书、听课的时间较长，脊柱、眼睛却很柔嫩..如果不坚持正确的读书姿势，经常歪着头、扭着脖子、弓着身子看书，会使胸腔里的内脏器官受到压迫，有碍正常呼吸和血液循环，感觉很不舒服，影响上课的情绪，不能认真的听好课..时间长了还会发生变化，使脊柱产生畸形，成了驼背，直接影响身体健康和形态美..另外，读书时，眼睛也在紧张地活动..如果姿势不正确，让眼睛离书本太近，慢慢的，视力就会下降，形成近视，严重影响今后的生活和学习，到时候后悔也来不及了..内容三：演示导行（1）播放读书姿势视频资料、观看挂图请学生观看读书姿势视频资料并观看挂图..读书的时候，我们应该像图上的学生一样，身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远..（边说边指点挂图）教师示范，学生跟着做..（教师示范分解动作，速度稍慢，边示范边讲解）①身体坐直..②头放正..③肩放平..④把书拿起来，眼睛离书本一尺远..教师提醒学生注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了..教师巡视，纠正..请同学上讲台示范..出示读书姿势歌谣，教师领读：身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远..过渡语：同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字..哪个同学会写字？（请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势）大家说说他做得对吗..写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好..（2）播放写字姿势视频资料、观看挂图看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的学生那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳..（边说边指点）教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做完稍停片刻，让学生看清楚..①人坐正，身体坐直..②把书本放平..③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸..“一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度..对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽..（试量一下）握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）..另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面..（重复两次）④眼离书本一尺..把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了..⑤胸离桌边一拳..握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间..师生一起边说边做..学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台示范..出示写字姿势歌谣，教师领读：写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健..班主任强调：同学们写字时，一定要按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛..4、公布读写姿势检查评比制度第一：牢记正确的读写姿势正确的读书姿势：眼离书本一尺远，身体端正，书稍顷，两腿平行垂地面，两眼平视，肩放松..正确的写字姿势：拇指食指握笔杆，手离笔尖一寸远，眼离书本一尺远，胸离桌缘一拳远，身体放松端正坐..正确的坐姿：身体端正，肩放平，两手放于身体两侧或放于大腿上，两腿平行垂直于地面，椅子上不能放书包..第二：训练重点（1）保证每天上课读书、写作业时姿势正确，教师、同学及时纠正，及时提醒..（2）每天提醒学生回家读写姿势也应该正确（3）学生互相监督，对学生的不正确姿势给予纠正..（4）班主任老师每天监督学生的读写姿势，及时改正不良的习惯..第三：比赛内容及评比办法比赛内容：由握笔姿势、读书姿势、写字姿势等部分组成，总分为100分..评比办法：每周评出读写姿势正确的优秀学生和优胜小组5、以小组为单位开展交流、讨论交流、讨论话题1：正确的读书姿势交流、讨论话题2：正确的写字姿势交流、讨论话题3：正确的坐姿交流、讨论话题4：我们现在开始应该怎么做？6、学生发言（谈认识、明做法）7、班主任总结（推荐学习榜样，激发进步热情）五、巩固和延伸1.回家把歌瑶念给家长听，并做给家长看..2.同桌竞赛，互相提醒..。

第1篇一、班会背景随着科技的发展，人们的生活节奏加快，学生的课业负担日益加重。

在紧张的学习生活中，学生的坐姿、站姿和书写姿势（以下简称“三姿”）逐渐被忽视，导致视力下降、骨骼变形等问题。

为了提高学生的健康意识，养成良好的“三姿”习惯，我们班开展了以“三姿教育”为主题的班会。

二、班会时间2023年4月10日三、班会地点班级教室四、班会主持人张三（班长）五、班会参与人员全班同学及班主任六、班会流程1. 班主任致辞班主任首先对同学们的到来表示欢迎，并对本次班会的主题进行了简要介绍。

她指出，良好的“三姿”不仅有助于身体健康，还能提高学习效率，希望同学们能够重视并养成良好的“三姿”习惯。

2. 主题演讲由学习委员进行主题演讲，她从以下几个方面阐述了“三姿”的重要性：（1）坐姿：正确的坐姿有利于保持脊柱的生理弯曲，预防颈椎病、腰椎病等疾病。

（2）站姿：正确的站姿有助于塑造良好的气质，培养自信心，还能预防驼背、弯腰等问题。

（3）书写姿势：正确的书写姿势有利于保护视力，预防近视，提高书写速度。

3. 同学分享同学们纷纷分享自己在日常生活中如何保持良好的“三姿”习惯，以及遇到的问题和解决方法。

以下是一些同学的分享：（1）李四同学：我在写作业时，总是习惯性地低头，导致颈椎疼痛。

后来，我调整了桌椅的高度，并时刻提醒自己保持正确的坐姿。

（2）王五同学：我经常驼背，感觉很不舒服。

现在，我每天坚持做几分钟的伸展运动，帮助矫正驼背。

（3）赵六同学：我写作业时，总是离书本太近，导致视力下降。

现在，我按照老师的要求，调整了书桌和书本的距离，并定期做眼保健操。

4. 班级讨论同学们就如何养成良好的“三姿”习惯展开了热烈讨论。

以下是一些讨论要点：（1）加强宣传，提高认识：通过班会、黑板报等形式，让同学们了解“三姿”的重要性。

（2）家校合作，共同监督：家长和老师要共同关注学生的“三姿”，及时发现并纠正不良习惯。

（3）制定计划，逐步养成：同学们可以制定详细的“三姿”养成计划，并付诸实践。

《好习惯伴我成长》主题班会教案◆目的：通过教育，使学生懂得正确的读书姿势和写字姿势，以保护学生的视力和身体健康。

课前准备:搜集保护视力的资料；调查学生有哪些错误的读书姿势和写字姿势，在活动过程中能有针对性地纠正。

◆过程：一、导入出示班会主题：“好习惯伴我成长”讲述身边的故事，让学生认识到错误的读书姿势给自己的身体带来的危害。

告诉学生“专家的诊断”，对照着检查：在日常生活中，自己有没有错误的读书姿势和写字姿势。

二、活动开始（一）读书姿势出示图片：正确的读书姿势与错误的读书姿势对照让学生仔细观察，自由发言。

学生讨论：正确的读书姿势需要注意哪些方面。

朗读正确读书姿势的小儿歌。

实践：老师检查学生的读书姿势，正确的表扬，错误的纠正。

（二）写字姿势让学生说一说正确写字姿势的要点。

观察图中的正确的写字姿势。

读一读写字歌，并让学生背诵。

实践：老师检查学生的写字姿势，正确的表扬，错误的纠正。

（三）好习惯要长期坚持1、习惯不是一天、两天养成的。

一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。

2、坚持的时间越长，习惯的力量就越强。

3、习惯不是一成不变的，坏习惯也可以改变。

4、只要有恒心，坏习惯就会和你说再见。

三、活动总结主持人：同学们，今天我们学习了很多礼仪方面的知识，作为一名新时代的少先队员，我们要做到遇到师长、来宾，主动敬礼问好；上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通；讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡；爱护公共财物，不乱写乱划，严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进，争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。

四、班主任讲话昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定你的明天。

让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，让好习惯伴我们快乐成长，让好的习惯去成就我们生命的精彩。

五、活动结束。

读写姿势要正确教案教案标题：读写姿势要正确教案教学目标：1. 学生能够理解正确的读写姿势对于学习的重要性。

2. 学生能够掌握正确的读写姿势，并能正确运用于实际学习中。

3. 学生能够意识到保持良好的读写姿势对于眼睛、颈椎和手部健康的重要性。

教学内容：1. 介绍正确的读写姿势：坐姿端正、背部挺直、双脚平放在地面上、书本或纸张与眼睛保持适当距离、手腕放松自然。

2. 分析不正确的读写姿势对身体健康的影响：如驼背、近视、手部疲劳等。

3. 提供实用的读写姿势练习：包括正确的坐姿训练、眼保健操、手部放松操等。

教学步骤：引入活动：1. 向学生提问：“你们平时读写时有注意过自己的姿势吗？正确的读写姿势对于学习有什么影响？”2. 引导学生思考和讨论，激发学生对于正确读写姿势的兴趣和重视。

主体活动：3. 介绍正确的读写姿势，并与学生一起进行示范和实践。

4. 分析不正确的读写姿势对身体健康的影响，并与学生一起讨论这些问题的可能解决方法。

5. 带领学生进行读写姿势练习，包括正确的坐姿训练、眼保健操和手部放松操等。

6. 观察学生的练习情况，及时给予指导和纠正。

总结活动：7. 总结本节课的内容，强调正确的读写姿势对于学习和身体健康的重要性。

8. 鼓励学生在日常学习中坚持正确的读写姿势，并与家长分享相关知识。

教学评估：9. 观察学生在练习中的表现，包括坐姿是否正确、眼睛是否放松、手部是否自然等。

10. 与学生进行交流，了解他们对于正确读写姿势的认识和实践情况。

拓展活动：11. 鼓励学生在日常学习中自主检查和调整读写姿势，并与同学分享自己的经验和感受。

12. 邀请学生参与相关活动，如阅读角逐、写作比赛等，以进一步强化正确读写姿势的重要性。

教学资源：1. 课堂展示板或幻灯片，用于展示正确的读写姿势和相关知识。

2. 针对眼保健操和手部放松操的视频或音频资源。

3. 练习册或工作纸，用于学生的读写姿势练习。

教学反思：在教学过程中，要注意与学生的互动和引导，激发他们对于正确读写姿势的兴趣和重视。

幼儿读写姿势文稿教案大班教案标题：幼儿读写姿势文稿教案（大班）教学目标：1. 帮助幼儿正确掌握读写姿势，培养正确的坐姿和手写姿势习惯。

2. 提高幼儿的书写速度和书写质量。

3. 培养幼儿的阅读和写作兴趣。

教学准备：1. 幼儿读写姿势示范图片或视频。

2. 幼儿读写姿势示范道具，如正确的坐姿椅子、手写姿势示范卡片等。

3. 适合幼儿阅读的绘本或简单的故事书。

4. 幼儿练习书写的活动纸张和练习册。

教学步骤：1. 导入（5分钟）- 引入话题，与幼儿讨论读写姿势的重要性。

- 展示幼儿读写姿势示范图片或视频，引起幼儿的兴趣。

2. 讲解（10分钟）- 使用示范道具，向幼儿展示正确的坐姿和手写姿势。

- 通过示范和讲解，向幼儿解释为什么正确的读写姿势对于书写速度和质量的重要性。

3. 练习（15分钟）- 让幼儿进行坐姿练习，使用正确的坐姿椅子，保持挺直的身体。

- 分发活动纸张和练习册，让幼儿进行书写练习。

- 观察幼儿的读写姿势，并及时给予指导和纠正。

4. 阅读活动（10分钟）- 选择适合幼儿阅读的绘本或简单的故事书。

- 引导幼儿正确的坐姿，鼓励他们跟随故事的情节，积极参与阅读活动。

5. 总结（5分钟）- 回顾今天学习的内容，强调正确的读写姿势的重要性。

- 鼓励幼儿在日常生活中坚持练习正确的读写姿势。

教学延伸：1. 在日常教学中，教师应时刻关注幼儿的读写姿势，并及时给予指导和纠正。

2. 可以通过游戏和趣味活动，巩固幼儿的正确读写姿势习惯。

3. 鼓励幼儿多参与阅读活动，培养他们的阅读兴趣和阅读能力。

教学评估：1. 观察幼儿在练习中的读写姿势是否正确。

2. 检查幼儿的书写速度和书写质量是否有所提高。

3. 通过观察幼儿的参与程度和表现，评估他们对阅读和写作的兴趣程度。

教学反思：1. 教师要时刻关注幼儿的读写姿势，及时给予指导和纠正。

2. 教师应根据幼儿的实际情况，灵活调整教学内容和方法，以满足幼儿的学习需求。

3. 在教学过程中，要注重培养幼儿的阅读和写作兴趣，激发他们的学习动力。