中学体育课件11篮球教学课件篮球战术配合动画演示(7-1....ppt汇编

23
2021/3/29
6.当球升到 接近最高点 时, 左手自 然离开球, 右脚亦自然 向下伸展使 全身伸展及 预备著地
7.当球升到 最高点时, 右手手腕带 动手指把球 向篮板轻拨 (擦板射球)
1.双脚微曲, 左脚在前, 右脚稍微 在后
3.右脚向前踏至稍微超越左脚, 并 以右手手指2.右手持球于肩前上 方, 左手扶著球的左侧及手腕向前 上方, (即篮框的方向)拨球
4直至手肘伸直, 手指指向篮框, 全身自然伸展
技术分析:
1.预备动作: 身体朝篮框方向, 右 脚在后, 左脚在前, 重心落在两脚 之间, 双膝微曲, 身体稍前倾, 右 手肘抬起并指向前方, 右手五指自 然张开, 手腕向后屈, 持球于约肩 上的位置, 左手扶球
心，创造更好的投蓝机会。
2021/3/29
7
预备姿势
2021/3/29
8
2021/3/29
持球手势：
1.五指自然张开、手指 掌沿稳球，食指放在球 气眼向外移一食指距离 右手拇指放此，左右手 拇指成“T”形。
2.右手持球于肩前上方 , 左手扶著球的左侧
3.举球时双肘成倒“v” 字。
9
投篮技术
可分为原地投篮、行进间投篮和跳起投篮三种
4直至手肘伸直, 手指指向 篮框, 全身自然伸展
技术分析:
1.预备动作: 身体朝篮框 方向, 右脚在后, 左脚在前 , 重心落在两脚之间, 双膝 微曲, 身体稍前倾, 右手肘 抬起并指向前方, 右手五 指自然张开, 手腕向后屈, 持球于约肩上的位置, 左 手扶球 2.投篮动作:
13
原地单手肩上投篮（Flash动画) 原地单手肩上投篮（动画)
教你打篮球
2021/3/29
1

5
篮球运动的国际影响力
01
篮球运动的全球化
篮球运动已经发展成为一项全球性的运动，国际篮球赛事如奥运会篮球
比赛、世界篮球锦标赛等吸引了全球观众的关注。
2024/3/26
02 03
篮球明星的影响力
众多篮球明星如迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特、勒布朗·詹姆斯等在全球 范围内具有广泛的影响力，他们的精湛技艺和拼搏精神激励着无数年轻 人。
26
06
篮球运动员心理训练与比赛心 理调适
Chapter
2024/3/26
27
心理训练的重要性
提高运动员心理素质，增强比赛稳定性。 帮助运动员在压力下保持冷静，做出正确决策。 增强运动员自信心，提高比赛表现。
2024/3/26
28
心理训练的方法与手段
让运动员在脑海中模拟比赛场景 ，提高应对能力。
2024优质篮球ppt课件
2024/3/26
1
目录
2024/3/26
• 篮球运动概述 • 篮球基本技术 • 篮球战术与配合 • 篮球比赛规则与裁判法 • 篮球运动员体能训练 • 篮球运动员心理训练与比赛心理调适
2
01
篮球运动概述
Chapter
2024/3/26
3
篮球的起源与发展
篮球的起源
起源于19世纪末的美国，由詹姆 斯·奈史密斯发明，最初是为了在 冬季无法进行户外运动的情况下 ，为学生们提供一种室内运动方
击地传球
双手持球于体前，两腿微屈，身体重心落于两脚之间。传球时后脚蹬地发力，身体重心前 移，两臂前伸，手腕下压，将球击地后传给队友。
低手传球
双手持球于体侧或腹前，两腿微屈，身体重心落于两脚之间。传球时后脚蹬地发力，身体 重心前移，同时手臂前伸，手腕抖动，将球传出。

2020/12/10
21
快攻
快攻是由防守转入进攻时，进攻队以最 快的速度将球推进至前场，争取造成人数上和 位置上的优势与主动，果断合理进行攻击的一 种进攻战术。
2020/12/10
22
人盯人防守
以盯人为主兼顾球位，做到人球兼顾，每名防守队 员都要积极盯住自己的进攻对手，并与同伴进行共同协防 的全队防守战术。
篮球
2020/12/10
1
1、篮球运动的起源及发展
1 、篮球运动的起源 2 、篮球运动的发展
2020/12/10
2
1.1 篮球运动的起源
篮球运动起源 于美国，是由马萨诸 塞州斯普林菲尔德市 （或译春田市）的基 督教青年会训练体育 学校体育教师詹姆士· 奈史密斯博士于1891 年设计发明的。
研究的成果
2020/12/10
4
1936 年 男 子 篮 球 被 列为奥运会正式项目，而 女子篮球 则迟至 1976年 第21届奥运会才被列入 。 1953 年 在智利举 办了第 一届世界女子篮球锦标赛 1981 年 将 10 次 犯 规 后 罚 球的规定缩减至8次。自 1992 年 第 25 届 奥 运 会 开 始，允许职业篮球选手参 加奥运会。
2020/12/10
24
“2－1－2联防” “3－2联防”
“2－3联防”
2020/12/10
25
区域紧逼
区域紧逼是防守队按预定的战术阵势分区落位，连 续组织封堵夹击，力争获得控球权的防守战术。
区 域 紧 逼 的 阵 势 有 ： “ 1 － 2 － 1 － 1”“2 － 1 － 2”“2－2－1”和“1－2－2”等阵势。
2020/12/10
3
1.2 篮球运动的发展历史源流研究发展建议

混合防守战术
总结词
对教练员要求高
详细描述
混合防守战术需要教练员具备较高的战术素养和指挥能力。教练员需要根据对手 的实力和特点，合理安排防守战术和球员的站位，以达到更好的防守效果。同时 ，教练员还需要根据比赛情况及时进行调整和应变。
04 攻防转换战术
快攻转换防守
快攻转换防守的概念
在进攻过程中，一旦对方抢下篮板球，立即组织防守阵型，防止 对方快速反击得分。
循序渐进原则
战术训练应从基础到复 杂，逐步提高球员的战
术理解和执行能力。
针对性原则
针对球队和球员的特点 ，制定个性化的战术训
练计划。
重复强化原则
通过反复练习和强化， 帮助球员加深对战术的
理解和记忆。
篮球战术训练方法
01
02
03
04
视频分析法
通过观看比赛录像，分析战术 执行的成功与失败案例。
实战演练法
总结词
对体能要求高
详细描述
由于每个防守球员都需要盯住一个特定的进攻球员，因此 人盯人防守战术对球员的体能要求较高。在高强度的比赛 中，这种战术容易导致球员疲劳。
总结词
需要高度默契
详细描述
人盯人防守战术需要球员之间具备高度的默契和协作能力 。在盯人防守中，球员之间的站位和配合非常重要，只有 形成默契才能更好地完成防守任务。
进攻战术
球队在进攻时采取的战术 ，包括传切、突分、掩护 、策应等。
防守战术
球队在防守时采取的战术 ，包括盯人、联防、混合 防守等。
快攻战术
球队在快速反击时采取的 战术，包括长传、快攻上 篮、快攻分球等。
02 进攻战术
快攻战术
快攻战术是篮球比赛中一种重要的进 攻战术，通过快速反击和快攻推进， 在对方防守立足未稳或出现漏洞时， 迅速完成进攻得分。

6
02
篮球基本技术
2024/1/25
7
传球技术
双手胸前传球
双手持球于胸前，两肘自然下垂，两腿微屈，身体重心前移，目视传球目标。传球时，后脚蹬地，身 体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球 传出。
单手肩上传球
以右手传球为例，左脚向传球方向迈出半步，同时将球引到右肩上方，肘部外展，上臂与地面近似平 行，手腕后仰。右手托球，左肩对着传球方向，重心落在右脚上。传球时，右脚蹬地发力同时转体带 动上臂，以肘领先前臂快速向前下方挥摆，手腕前屈，通过食指、中指拨球将球传出。
国际篮球联合会（FIBA）是世界篮球 运动的最高组织机构，负责制定国际 篮球比赛规则和组织国际比赛。
篮球的发展
经历了初创期、完善期、普及期和提 高期等阶段，逐渐发展成为一项全球 性的体育运动。
2024/1/25
4
篮球运动的特点与价值
2024/1/25
篮球运动的特点
01
集体性、对抗性、转换性、时空性、增智性、综合性、智艺性
2024/1/25
韧带撕裂
轻度撕裂可冷敷后加压包扎， 重度撕裂需手术治疗。
注意
以上应急处理方法仅供参考， 具体应根据伤情和医生建议进 行处理。
29
THANK YOU
2024/1/25
30
2024/1/25
10
运球技术
高运球
运球时两腿微屈稍宽于肩，上体稍前倾抬头看前方。以肘关节为轴前臂自然屈 伸用手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方球的落点控制在运球手臂的同侧 脚的外侧前方。
低运球
两腿应快速弯曲降低重心上体前倾球的落点在体侧用身体和腿保护球。以腕关 节为轴用手腕的力量按拍球的上方。

图示
投篮 投篮
篮球运动攻守矛盾的焦点是 投篮。进攻的目的是为了投 篮得分，防守的目的是为了 阻止对方投篮得分，一场比 赛的胜负由投篮得分多少决 定。因此，一切攻守技术和 战术，都是以投篮为中
心，创造更好的投蓝机会。
投篮技术
可分为原地投篮、行进间投篮和跳起投篮三种
投篮主要动作：
原地投篮:原地双手胸前投篮；原地双手头上投篮；原地单手肩上投篮； 行进间投篮:行进间单手肩上投篮；行进间单、双手低手投篮；反手投篮；勾
得 分
比赛分四节，每节为10分钟, 中间休 息时间为5分钟。在比赛终了时如果双 方得分相同时，可连续延长，每延长5 分钟进行决胜期比赛。如比分再相同 时，可连续延长，每延长5分钟后都要 休息2分钟
时 间
篮球基本技术之传接球
1.篮球中有以下几种主要的传球方式： 胸前传球：从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预
备站位： 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘 微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。
(双手)击地传球： 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。 双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指 向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。 低手传球： 低手 传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友： 用手指 托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕， 也将球传向接球队友的腰部位置。
手投篮；
跳起投篮:跳起单手肩上投篮；跳起双手头上投篮；扣篮等
预备姿势
原 原地投篮 地 投 篮
跳投 跳投
投篮角度
投篮角度
据研究认为：最佳、次 佳和较佳的投射角的具体 条件是：

REPORTING
丰富比赛战术变化
多种战术配合的运用可以 使球队在比赛中更具灵活 性和应变能力，有效应对 对手的战术变化。
战术配合的基本原则
针对性
根据对手的实际情况，选 择最合适的战术配合进行 攻击或防守。
快速、准确
在战术配合中，球员需要 快速、准确地完成动作， 把握时机，提高配合的成 功率。
协调一致
队员之间要保持高度的默 契和协调一致，确保战术 配合的有效执行。
VS
详细描述
快攻战术通常在抢断、篮板球或抢下对手 失误后发动，利用快速的传球和跑位，力 求在最短的时间内将球推进到对方半场并 完成进攻。在快攻中，球员需要具备出色 的传球和跑位能力，以及快速反应和决策 能力。
实例二：进攻人盯人战术实例分析
总结词
进攻人盯人战术是一种以个人防守为基础的 战术，要求每个球员防守各自的对手，通过 个人能力的发挥来创造进攻机会。
穿过配合
总结词
利用队友的掩护，抢占有利的防守位 置。
详细描述
当进攻队员进行掩护时，防守队员应 迅速穿过对方，继续防守自己的对手 。穿过时要贴近对方，动作要突然、 快速。
绕过配合
总结词
利用队友的掩护，绕过对方，继续防守自己的对手。
详细描述
当进攻队员进行掩护时，防守队员应迅速绕过对方，继续防守自己的对手。绕过 时要贴近对方，动作要突然、快速。
策应配合
总结词
策应配合是进攻球员通过背对或侧对篮筐，ຫໍສະໝຸດ 球 后与队友配合制造进攻机会的战术。
总结词
策应配合需要球员具备较高的策应技巧和传球能 力。
详细描述
策应配合是一种常见的进攻战术，通过策应动作 的运用，使防守球员失去平衡或制造出进攻空间 ，从而创造出投篮或突破的机会。