手掌观健康

从手掌看健康
手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂高；五指关节青筋暴，末梢循环定不好。

消化吸收看五指，指间有缝肠胃虚；指甲竖棱肝病变，指根凸起大便差。

大鱼际，有深纹，心律不齐易心慌；手腕延伸小鱼际，青筋明显会腰痛。

指甲颜色常泛白，记得补血补肾脏，右手虎口手掌面，定位肝脏快又准。

视力不好有粗纹，有了细纹筋腱差，手心颜色红青灰，胃部定是有疾患。

拇指指根纹理乱，胃部疾病早防范，左手虎口手掌面，脾脏就是好判断。

早晚按揉健身体，口气清新免疫强，女性乳腺看右手，手腕横纹摸两旁。

不平滑，有疙瘩，乳腺增生早预防，。

手掌看健康5情况当心身体不好当我们的身体出现问题的时候，身体的一些部位会发生一些小小的变化，如果你不在意，那么很有可能错过治疗疾病最佳的时机，今天就教大家手掌看健康，看看你是否身体健康！从手掌看健康正常人手掌的颜色，应该是肉色中透着淡血的红色，透着血液的光泽。

如果掌色过红就是不正常的了，病理的红色分为淡红、樱桃红、紫红、鲜红、红黄青夹杂色，肺气肿就是红黄青夹杂色，癌症的异常红色等几种。

手掌颜色观反应疾病状况，肝掌，蜘蛛痣就是肝病的一种手掌变化。

1、淡红色掌：是属于正常的掌色，用手挤压，褪色的很快恢复，表明血液循环正常，如果不能迅速恢复，就要考虑一下贫血了。

2、樱桃红掌色：掌色是樱桃红的，并且集中在十指腹部和大小鱼际边缘的就要注意检查血糖和尿糖了。

3、紫红色掌：如果掌色黑红黑红的，呈紫红色掌，就要考虑有严重的心脏病，如冠心病、哮喘等，当炎症得不到控制向败血症发展时，掌色也会回微循环瘀血引起紫红色。

这时可是危险信号要及早改善。

手掌中的健康密码4、鲜红掌：鲜红掌比淡红掌鲜亮红活些，常见于输血后或大病初愈后，正常人在过于激动时也会使掌色短时间变红。

如果掌色从淡红渐渐向鲜红色发展，那就要观察一下血压的变化了，特别是脉压差，很可能脉压差，正在逐步接近，健康的脉压差应该等于40，高于或不足这个数值，都属于血压不正常，这种变化和动脉硬化有关(经常炼气功的人掌色也会发红)。

处于更年期(不论男女)掌色也会经常出现鲜红色，这时大多会伴有更年期症状。

5、肝掌：有一种手掌发红时肝病患者要提高注意，当患者出现手掌的大、小鱼际及手指掌面、手指基部呈现的粉红色(融合或未融合)胭脂样斑点，压之退色，久者可形成紫褐色那就要考虑是肝掌了，如仔细观察可见许多星星点点扩张连成片的小动脉。

肝掌也随肝功好转而减轻或消失。

肝掌的出现与肝功能恶化，雌激素的灭活失衡有关，还可使肝炎患者出现毛细血管扩张、月经失调、睾丸萎缩或男性乳房发育。

长此以往还可造成皮肤细胞内黑色素的增加引起肝性黝黑面容。

从手掌八个宫位，看人的健康手掌八宫看你是否身体健康，手相学中把人的手掌分为：干宫，坎宫，艮宫，震宫，巽宫，离宫，坤宫，兑宫这八大宫位。

手掌的八个宫位与八卦相对应，每一卦都代表着人的一个脏或者腑的功能，而人身体的健康状况也是可以从这八个宫位显示出来的。

下面就跟随新经络公众号小编一起来看看手掌的八宫与身体健康有着怎样的关系吧。

一、乾宫乾宫隆起，光彩红润，表示五脏的元气充沛，精力旺盛，是身体健康的表象。

乾宫上出现杂乱的纹线，皮肤干枯，光彩青、黄而暗，提示七情郁结，内分泌紊乱，神疲气短。

乾宫低陷、筋浮骨露，皮肤光彩枯白，反映气血运行功能衰弱，常见于重病、久病之人。

二、坎宫坎宫隆起而肉软，光彩光润，反映心血管、泌尿、生殖系统功能良好。

坎宫纹理乱，皮肤粗糙，光彩发暗，提示幼年营养较差、体弱，成年后元气不足，容易疲惫和心脏病关系密切。

一指导引归根术提示坎位青筋浮起，低陷，薄而无肉，多为重病、大病后体质不能恢复的人。

坎宫下面手腕部纹路散乱、断裂或细弱、弯曲甚至呈三角状冲向掌部，提示肾虚。

女性易用流产，男性性功能有障碍。

三、艮宫艮宫纹理散乱，皮肤粗糙，且有卵形的暗色呈现，说明脾胃功能不佳，此时正患胃病。

艮宫青筋浮起，明显低陷，薄而无肉，亦反映脾胃虚弱。

艮宫最忌松软塌陷，指的是手压后出现的指印凹陷久久不消失的现象。

提示微循环很差，是心脏功能衰弱的表现。

四、震宫震宫中下部出现萎缩、松软、压之不起，苍白无力，并有许多细乱纹理，是生殖性能及内分泌性能失调。

南少林火功推拿导引术提示震宫的上部有似树叶状岛形纹经常可能是慢性胃炎，而且患病时间比较长了。

震宫纹路散乱不整且多毛状线，交叉，或有星纹，反映精神紧张，生活失调，易患神经官能症。

五、巽宫巽宫过分隆起，提示胆固醇过高，血脂、血压偏高，胆汁的浓度偏高。

巽宫明显的高于震宫，常见胆汁反流型胃炎。

巽宫纹理乱的人，要频繁做胆道系统的检查，预防胆道疾病的发生。

六、离宫离宫在中指到无名指指缝下的部位，假如有杂乱的纹理，提示心脏的功能受到损害，会出现心悸，血压波动等症，多见于心绞痛、冠心病、高血压心脏病患者。

从手看身体健康吃饭、穿衣做什么事情都需要手的配合，手对我们的的重要性不言而喻，同时，从我们的手部也可以反映出身体健康问题，那么，怎么从手部看健康呢?祖国医学在古代就认识到人体经络的存在，并创立了经络学说。

在悠久的历史长河中，观察到人体有十二条经脉走行，分布到全身各处，内联五脏六腑，外联躯体及四肢百骸。

当然，人的手也是经络汇集之处，手与其他部位的生物群体一样，也贮存着整个物象的全部信息。

自古以来，人们就运用人体这个外露窗口——手，窥测人体的生物原变化，用以了解其健康状况。

古罗马、印度，以及中国的古医家都运用看手相寻查疾病，并在漫长的历史进程中积累了丰富经验。

观手辨病是自我检查疾病的一种行之有效的方法，也有一定的医学道理。

当然，如果把看手相认为是能够全部探知疾病的微小变化，或者把它摆在一个与现代先进诊断仪器的同一水平，也是不现实的。

但是，详细观察人手的形态、颜色、纹理及功能状态的变化，就能从客观上了解自己的身体健康状况，应当很好地利用这个辨别疾病的小技巧，早期预测，以求健康。

观手色皮肤的颜色是与皮肤的营养状态、皮下组织、血管等情况密切相关，手与手掌部皮肤颜色也能反应皮肤、皮下组织以及皮下血流情况的状态，所以观手色有其一定的医学意义。

正常人的手部颜色是鲜艳的，手掌部呈淡红色或粉红色，润泽光亮，富有弹性，色调均匀。

人手的颜色也有规律性的变化，如年青时，手掌颜色鲜艳，血运丰盈，随着年龄的增长，其颜色、色泽度逐渐在增浓，直至老年人，其手掌部颜色就变得不怎么新鲜和富有光泽，有时变得粗糙，这是皮肤自然衰老的结果，与疾病无关。

不同人群，不同种族和不同劳动者，其手部颜色也有某些微妙的变化。

一旦失去了常色和润泽度，便认为可能有疾病发生。

现就经常观察到的几种颜色介绍如下：1、黄色手掌部呈淡黄色，而且富有光泽是我国人的常态颜色。

所说的黄色是较常态黄色增重而言。

黄色的出现说明人的皮下血管所含血量减少，或血液不充盈，或是皮肤营养不良的外在表现。

从手相中看身体健康与否再看之前，注意男左女右哦~！1.手指粗细不均匀的话肾脏功能弱。

还有是酸性体质，如果是女生很难生出儿子来。

（本人觉得这点有点没道理）2.手白的的底上有红色的花花，就是手掌颜色不均，要注意自己的肠胃功能。

3.在手小鱼际位置出现了一道横纹，也就是手掌外侧拇指最下面那块，说明家族里面有糖尿病。

（这条真的很准，我就是这样的)本人在46到50岁之间也要注意自己的糖尿病这个问题。

4.手掌中心有颗痣，手掌中间是胃的反射区，说明肠胃功能不好。

5.每一个人的手都是跟五脏六腑相对应的，从大拇指开始，每个手指分别代表心、肝、脾、肺、肾，如果在指头上出现任何不正常的现象，比如说长痣。

6.观察大拇指，注意观察你的大鱼际，就是手掌的内侧，大拇指下面手掌的位置，看有没有青筋，如果有，要注意家族里有没有心脑血管方面的疾病。

前期如果是发青是本人的肠胃有点问题（我就是发青）。

7.再看食指，从食指根部一直长到食指中间的青筋说明是肝有严重的问题。

8.身上所有的关节部位都聚集了大量的淋巴结，如果关节很痛的话就是淋巴排导功能除了问题。

也要注意将来下肢的血液循环。

9.再来看中指，也就是脾。

这里颜色发暗或者中指关节特别黑的人肠胃是有问题的。

凉的东西不能吃，关节真的很痛的话，每天可以用热水泡泡脚，在晚上10点之前泡脚最好。

10.再看无名指，也就是肺。

肺主人的呼吸系统，如果一个人虎无名指粗细不均匀，或者出现酸痛胀的现象，就会患气管、支气管、咽炎、肺炎、喉炎的征兆。

如果鼻梁上再长痣，一定要注意你的呼吸系统。

11.再看小拇指，也就是肾。

肾是先天之本，小拇指形态关系肾脏功能。

小拇指很短的人会先天性的肾虚。

12.人的手上有386个穴位，观察你的手的时候在三种情况下士不能看的：a、酒后不能看，因为喝完酒了血液循环就发生了变化；b、阴天和晴天不能看，阴天和晴天的手纹是不一样的，c、白天和晚上手纹也是不一样的。

13.手背就是一个人的背，当手背上的青筋特别明显时，说明最近这段时间你会出现腰酸背疼。

看手相观病情（附彩色手掌病区图）手诊基础知识中国是世界上应用手诊医学最早的国家。

1953 年在西安半坡遗址出土的陶器上就有制陶者的指纹，距今有6000 多年的历史，这是世界上最早的指纹印迹。

手诊诊病，在我国也有悠久的历史。

在商朝甲骨文就有掌纹辨病的记载。

两千多年前《黄帝内经》认为人体局部与整体有辩证统一的地方。

《灵枢》也有诊鱼际纹路之法及爪甲诊病法。

唐代王超《水镜图诀》就介绍过小儿指纹诊病方法。

后又经过中外历代研究者共同探索实践，使它不但可以进行预测诊治生理性疾病，还可以从心理上调节诊治疾病。

1956 年，我国制定了十指指纹分析法，并应用于临床和司法系统。

1966 年之后，我国一些医院用手纹和足纹特征来识别婴儿，使皮纹学应用于临床。

“从外知内。

”“视其外，以知其内脏，则知所疾矣。

”“有诸内，必形诸外。

”“掌中热者腑中热，掌中寒者腑中寒。

”“手掌信息关全身。

”这些认识，是古代医学家诊断疾病的重要方法之一。

凡事物的局部都相似于该事物的整体，这是全息定律的基本定则。

德国著名哲学家康德指出：“手是人类外在的头脑”人，是以五脏为中心，通过六腑、经络沟通表里，运行气血而构成了—个有机的整体。

“十指连心”，现代解剖学证实，手神经直接连着大脑，当脏器有病变时，就由自律神经传到大脑，然后，再通过脑脊髓神经把变化情形显示到双手上。

比如：中风前预兆，无名指麻木，向中指移动，或食指发麻；再比如：脑出血后，半身不遂之人，两手掌浮肿，呈紫红色，又冰凉，双手掌纹路也很快变浅。

现代医学认为：疾病刺激会通过神经系统传进大脑，再通过脊髓神经反映在手上，手掌皮肤比其他处皮肤有更为丰富的神经纤维网及各种神经末梢。

所以，一个人的身心健康及遗传等其他因素，也自然会在手掌上反映出来过去和未来的健康信息。

古代医学家曾指出“面诊不如体诊，体诊不如骨诊，骨诊不如手诊”2002 年五月，为使手诊医学科学化、系统化并用于临床，国家教育部获得了“博士学科点专项科研基金”将手诊医学研究列入了国家课题。

从手掌区看疾病 -健康早知道怎样从手掌区看疾病看手掌早日发现疾病！手诊，听起来很玄，看个手掌就能知道健康状况？据统计，观手知病符合率高达80%！男看左手女看右手诚实的手掌让你早日发现疾病感冒发烧的小病人会有感觉，但重大疾病却往往是悄悄来临，等你有明显不适的感觉时已经太晚了。

一般人在身体无任何症状时不会去做检查，手掌的变化是客观的，手诊给予的是健康提示，许多病人早期未出现症状时，手上可有表现，可早发现、早诊断、早预防、早治疗。

提前告之：手诊手疗非万能手诊手疗主要用于常见病、多发病的诊断，目前对于胰腺、血液病、甲状腺疾病尚没发现规律。

而且手诊手疗和西医、中医各有长短，无法互相取代，结合使用效果最好。

［推荐方法］可先通过手诊法观察手掌的位和相，来发现身体疾病，接着通过西医对症状、体征、辅助检查等方法确诊病情，再通过中医、西医和手疗的治疗方法结合治疗疾病。

通过观察手掌的气、色、形态来判断身体的健康情况●气色形态手诊的判断标准：1.红润光泽———正常，身体机能良好2.暗而枯槁———无气，机体免疫力差3.过分红润光泽———血脂、血糖、血黏度偏高。

●“位”上的色的代表病症：1.白色———代表炎症2.红色———代表重的炎症或出血点3.青色———表示循环不良4.棕色———表示陈旧性或慢性疾病5.黑色———代表危重症位——对应各个脏器实践中发现，虽然作为普通人无法看到自己或别人的内脏，但其在手上的反应区是有共同的规律性的，人体各脏器在手上是有反应区的（参看配图），这就是“气色形态手诊手疗法”中所说的“位”的概念，和我们生活中的足诊足疗有点相似。

这个“位”讲求精准，是以中指为坐标区分的，如鼻的手诊部位在中指与手掌交界中点的略下方。

初学者可以以中指为起点，从上往下记，沿着中指向下逐个部位记忆，其规律与人体真实的解剖位置相似。

什么是手疗手疗就是通过对特定部位进行物理刺激，部位上会出现不同的气、色、形态变化，随着气、色、形态变化和进一步的刺激，身体状况会逐步改善。

手掌中的健康密码14线掌上诊断健康的14条线1线1线，起于手掌尺侧，从小指掌指褶纹下1.5-2厘米处，以弧形、抛物状延伸到食指与中指指缝之间下方。

此线以深长、明晰、颜色红润、杂纹少为正常。

1线，又称感情线、远端横曲线、小指根下横曲线、天线。

此线主要代表呼吸系统功能的强弱。

2线2线，起于手掌桡侧，从食指掌指褶纹与拇指褶纹内侧连线的1/2处，以抛物状延伸至无名指中线。

此线以微粗、明晰不断、颜色红润为正常。

2线，又称为“脑线”、近端横曲线、小鱼际抛物线、智慧线、人线。

此线主要反映神经、精神方面及心血管系统的疾病。

智力高低甚至外伤都可从这条线上反映出来。

凡具备标准型2线者，多身体健康、充满活力，抛物线末端过于下垂者，多见于思想家。

若过于平直，则表示此人头脑固执、急躁。

有关2线所预示的健康状况，多数来自遗传，此线主要提示心脑的健康状况。

3线3线，起于手掌桡侧，从食指掌指褶纹与拇指掌指褶纹内侧连线的1/2处（多数人2线相交），以弧形、抛物状延伸至腕横纹，弧度不超过中指中线。

此线以微粗、明晰不断、颜色红润为正常。

3线，又称生命线、大鱼际曲线、大鱼际抛物线、地线。

此线主要反映人的体质、精力、能力、健康状况及疾病情况。

3线起点偏高者，胆气偏刚，肝木偏旺，身体基本健康，其病为肝木克土或胆囊炎症；起点偏低者精力不足，脾土虚弱。

4线4线，起于大小鱼际交接处（以不接触3线为原则），斜行向小指方向（以不接触1线为原则）。

长短不一，一般手上无此线者为好。

在掌纹诊病过程中，4线是观察重病的发生、发展的一条非常重要的线。

4线，又称健康线。

这条线大多见于劳心者或身体弱的人，在身体情况较差的时候，4线会一直加深，待到健康恢复，又变浅了。

有健康线反而不健康，特别是肝、肾功能较差的或慢性呼吸系统疾病的患者，常出现深而明显的4线，4线没接触或切入3线时，表示和大病无关。

5线5线，起于坎位，向上通过掌心，直达中指下方的线。

此线不能太粗，要细而浅、笔直而上、明晰不断、颜色红润为好。