预防
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一级预防:对疾病的健康促进、特异性预防,包括避免危险因素、提高抵抗病力、控制吸烟、体育锻炼、疫苗接种、合理营养和健康的性生活。
二级预防:早期发现、早期诊断和早期治疗疾病。
三级预防:防止病残和促进功能康复,提高生存质量,延长寿命,降低病死率,防止病情恶化,减少并发症、后遗症,争取残而不废,保护劳动能力,保护生活能力。
地方病是指在某些地方发生的疾病。
列为我国国家重点防治的地方病有地方性甲状腺肿、地方性氟中毒、地方性克汀病、鼠疫、布氏菌病、克山病和大骨节病7种。
缺碘是引起病流行的主要原因。
缺碘原因:环境缺碘、饮水缺碘、膳食缺碘、致甲状腺肿物质。
碘缺乏病:胎儿早死、死产、先天畸形、单纯聋哑、甲状腺肿及痴呆、矮小等。
地方性氟中毒引起氟斑牙和氟骨症为特征的一个种全身性慢性疾病。
骨节病是一种以软骨坏死为主要的地方性变形性骨关节病。
临床表现为关节疼痛、增粗变形,肌肉萎缩,运动障碍。
克山病是一种原因不明的、一心肌细胞变性、坏死为主要病理改变的地方性心肌病。
布氏菌病主要侵害牛,病牛在流产或分娩时大量的病菌随胎儿、胎水和胎衣阴道分泌物及乳汁中都含有病菌。
临床特点为长期发热、多汗、关节痛、肝脾肿大等。
感染人者主要为羊、牛、猪型,其致病力以羊型最强次为猪型、牛型最弱,接触受染也可以通过消化、呼吸道传染。
传播途径:布氏菌病是一种通过生殖道、皮肤或粘膜的直接接触而感染。
另一种是摄取了被病原体污染的饲料、饲料与饮水而感染。
,急性表现为寒战、发热、多汗。
慢性:疲乏、出汗、头痛、低热、抑郁、烦躁、肌肉及关节痛。
治疗:多西环素每日200MG利福平每日600-900联用6周。
或多西环素每日加氨基糖类链霉素每日1G。
鼠疫:是鼠疫杆菌借鼠骚传播为主的烈性传染病,系广泛流行于野生齿动物间的一种自然疫源性疾病。
临床上表现为高热、严重毒血症状、淋巴结肿大、肺炎、出血倾向、肺部特殊炎症等。
传染源:典型的自然疫源性疾病,在人间流行前一般先在鼠间流行。
预防疾病的方法有哪些预防疾病是保护健康的基本方法之一。
以下是预防疾病的一些常见方法:1. 饮食健康:保持均衡的饮食,摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
减少高盐、高糖和高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷类食物和膳食纤维的摄入。
适当控制饮酒和咖啡因摄入,戒烟和限制咖啡因摄取。
2. 适度运动:定期进行身体活动,如散步、跑步、游泳、瑜伽等,以增强心肺功能和肌肉力量,提高身体灵活性,控制体重和胆固醇水平。
座位活动时间过长的人群应定期伸展身体,避免长时间静坐。
3. 多休息:保持充足的睡眠,每晚建议7-8小时。
缺乏睡眠会增加心脏病、糖尿病、抑郁和肥胖的风险。
4. 预防传染病:遵守卫生习惯,如勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻,避免接触已经感染的人,定期接种疫苗。
5. 避免过度使用药物:正确使用药物,遵循医生的处方,在使用非处方药时阅读并遵循说明书上的指示。
长期和滥用药物可能导致耐药性和其他健康问题。
6. 规律检查:定期接受健康检查,如体检、眼耳鼻喉检查、乳腺检查、癌症筛查和牙齿检查等,以早期发现和治疗潜在的健康问题。
7. 维持良好的心理健康:学会有效的应对压力和情绪管理方法,如呼吸深吸冷却、放松、社交、寻求支持和求助心理健康专业人士等。
8. 避免长时间暴露在有害环境中:避免接触有毒物质、化学物品和污染空气,如吸烟、工业废料、有害气体和重金属等。
9. 摆脱不良习惯:戒烟、限制酒精摄入、避免滥用药物、限制咖啡因摄入等。
10. 预防意外伤害:驾驶安全、佩戴头盔、系好安全带、使用防护设备等,避免意外伤害。
11. 并保持良好的个人卫生:每日洗澡、洁净的衣物和床上用品,保持家庭和工作环境的清洁卫生。
12. 避免过度暴露于阳光:正确使用防晒霜、避免在强烈日光下暴晒,以减少皮肤癌和其他紫外线相关疾病的风险。
这些是常见的预防疾病的方法,然而每个人的健康状况和需求都不同,因此在实施这些方法时应根据个人情况和医生建议进行调整。
名词解释1医学模式是指在一定的社会历史阶段,人们对于生命过程、健康和疾病的特点和本质的认识及概括,使人们观察、分析和处理医学问题的基本思想和主要方法。
2预防医学是研究环境因素对健康的影响、疾病的分布规律,以及制定防治疾病、提高生命质量、延长寿命的对策和措施的一门学科。
3secondary prevention二级预防,是临床前期预防,即在疾病的临床前期及时采取早期发现、早期诊断、早期治疗的〝三早〞预防措施。
4整体健康健康不仅是没有疾病和虚弱现象,而且是一种躯体上、心理上和社会适应的完好状态。
5健康促进是指通过各种社会保健措施,增强人们控制影响健康的因素,改善自身健康的能力的过程。
6环境污染:由于各种人为的或自然的原因,使环境的构成发生重大变化,并造成环境质量恶化,对人类健康造成有害影响,这种现象称之为环境污染。
7公害病因严重的环境污染而引起的区域性疾病叫公害病。
8温室效应:大气中的CO2和水蒸汽能吸收和反射由地球表面散发出来的热辐射,是地表温度能够维持在一定范围内,这等同于人工温室的作用,故称为温室效应9有效氯:用氯或氯制剂进行饮水消毒时,凡含氯化合物中氯的化合价大于-1者,陈为有效率,具有杀菌作用。
10.碘缺乏病由于摄碘量不足而引起的一种地方病,最明显的表现是甲状腺肿大和克订病。
11.occupational hazard: occupational hazard 在生产过程、劳动过程和生产环境中存在的可直接危害劳动者健康和劳动能力的因素称为职业性有害因素。
12.生产性毒物指在一定条件下,摄入较小剂量时可引起生物体功能性或器质性损害的化学物。
13.化学性窒息性气体指对血液或组织产生特殊化学作用,使氧的运送和组织利用氧的功能发生障碍,造成全身组织缺氧的气体。
14.Silicosis是由于生产过程中长期吸入含游离性二氧化硅较高的粉尘而引起得以肺纤维化为主的疾病。
15.PTS噪生对内耳的损伤不断蓄积,产生机械性损伤和代谢性损伤,而造成16.营养是指机体摄取、消化、吸收和利用食物中营养素以维持生命活动的生物过程。
预防安全隐患标语
1. 安全第一,预防为主!
2. 安全无小事,每个人有责任!
3. 发现隐患,及时报告,共同守护安全!
4. 安全责任在我,隐患消除靠大家!
5. 安全是名片,隐患需要消灭!
6. 安全意识,隐患零容忍!
7. 安全风险就在身边,预防必不可少!
8. 绳索绕身,安全可靠!
9. 安全无小事,防范要到位!
10. 预防隐患,保护生命!
11. 安全警钟长鸣,隐患零容忍!
12. 知隐患,查隐患,消隐患,守安全!
13. 警惕隐患,保护生命财产!
14. 安全不止一天,事故永无边!
15. 隐患就是事故的前奏,提前预防事故的发生!
16. 隐患警示,安全提醒,共建和谐!
17. 安全是生命的底线,隐患是安全的敌人!
18. 安全责任在肩头,预防隐患忘不了!
19. 安全第一,事故无处藏!
20. 小小隐患,大大危险,及早发现,及时处理!。
预防安全隐患的措施(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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秋季预防传染病口诀大全
以下是一些预防传染病的口诀大全:
1. 勤洗手,多消毒,保健康,远离病毒。
2. 勤通风,空气新,病菌远离你。
3. 多锻炼,增免疫,远离病毒要从我开始。
4. 饭前便后洗手净,饮食有序防传疾。
5. 咳嗽打喷嚏捂住口,预防疾病不留后。
6. 病毒变异别怕它,注意卫生莫忘它。
7. 户外活动多通风,防病毒入室内。
8. 饮食卫生多留意,健康生活逍遥快乐。
9. 卫生常做是良方,远离传染病困扰。
10. 紫外线辐射防护好,辐射疾病少担忧。
11. 个人卫生要良好,传染病远离身边。
12. 携带口罩出门行,预防疾病有保障。
13. 健康饮食多粗细,营养均衡免病魔。
14. 饮食清洁别马虎,防止传染病受苦。
15. 铲除蚊蝇卫生靠大家,预防传播疾病害。
16. 塑料袋里藏蚊蝇,病毒繁殖到处飞。
17. 小便莫乱撒,传染病绕儿家。
18. 基本卫生常注意,传染病杯水车薪。
19. 勤洗手,静心守,健康体魄不受累。
20. 保持良好卫生习惯,预防传染病无忧愁。
以上口诀旨在提醒大家注意个人卫生、勤洗手、预防病菌传播、保持环境干净等方式,以预防各类传染病。
但请注意口诀只是
提醒,具体的预防措施还需要根据不同的传染病、个人状况和环境来决定。
用预防造句预防一词解释为事先防备,你会用词语预防怎么造句?以下是店铺给大家带来的预防造句,有兴趣的朋友快来阅读欣赏吧。
预防的释义释义:预先做好事物发展过程中可能出现偏离主观预期轨道或客观普遍规律的应对措施。
预防的造句1) 最能保人心神之健康的预防药就是朋友的忠言规谏。
弗兰西斯·培根2) 多年前就已有预防的方案,只是被束之高阁,如今问题真发生了,不是很冤枉吗?3) 既然应该利用一切机会出其不意地袭击敌人,同样也应该采取一切必要措施预防敌人突然袭击。
4) 四两预防,可拨千斤。
春捂秋冻,到老不病。
5) 校园安全不能马虎大意,事故预防不能放松警惕。
6) 卫生保健要贯彻以预防为主预防和治疗并重的方针。
7) 接种疫苗对预防传染病肯定有好处。
8) 把积极预防和化解矛盾摆在首要位呈。
9) 安全第一,预防为主。
生命宝贵,安全第一。
10) 惊弓之鸟:赵紫龙非常的害怕打针,昨天他妈妈刚说谁去打预防针了,赵紫龙又成了惊弓之鸟。
11) 女性应当从岁以后就注意骨骼保健。
除适当补钙,还要适当运动,比如利用健身房专门训练不同部位肌肉的器械,训练肌肉力量,从而预防骨骼衰老。
12) 时时注意安全,处处预防事故。
13) 知道今天是什么日子吗?今天安全日,我为你做了一道菜:用安全做主料,用预防做辅料,用预备做调料。
我愿把它送给我的朋友,让平安陪伴一生。
14) 冬天干燥,口唇干裂者多吃些胡萝卜能加快愈合;保证充足睡眠能减轻对秋燥的不适;预防则要多吃梨猕猴桃绿叶蔬菜等润肺食物。
15) 只有预防万一,才能万无一失。
16) 预防校园侵害,创建平安校园。
17) 春气之应,养生之道;高热食物,豆类较好;补充维C,水果青椒;青菜增加,肉类减少;饮食清淡,少酸为妙;大蒜杀菌,预防感冒;友情提醒,祝你安好!18) 加强劳动保护,预防事故发生。
19) 有句老话说得好:"我一直在为自己的破鞋子懊恼,直到我遇见一位没有脚的人。
"庆幸自己的健康比抱怨哪里不舒服要好得多。
常见疾病的预防知识随着生活水平的提高和生活方式的改变,人们面临着越来越多的健康问题。
预防疾病是保持健康的重要途径之一。
本文将介绍一些常见疾病的预防知识,帮助读者更好地保护自己的健康。
一、流感预防知识流感是一种非常常见且具有传染性的呼吸道疾病。
以下是一些预防流感的重要措施:1. 接种流感疫苗:流感疫苗是预防流感的最有效手段之一。
每年都会推出相应的疫苗,建议每个人都接种流感疫苗,特别是老年人、孩子、孕妇和患有慢性疾病的人群。
2. 勤洗手:流感通过接触传播的几率很高,因此,经常洗手是预防流感的重要步骤。
使用肥皂和清水洗手至少20秒,并确保彻底清洁手指、手背、手腕和指缝。
3. 避免接触病毒:尽量避免与患有流感的人密切接触,避免去人员拥挤的场所,特别是季节性流感高发期。
二、心血管疾病预防知识心血管疾病是导致人们死亡的主要原因之一。
以下是一些预防心血管疾病的重要措施:1. 健康饮食:采取均衡的饮食,减少高脂肪、高胆固醇、高钠盐和高糖的食物摄入。
增加水果、蔬菜、全谷物和低脂蛋白质的摄入。
2. 多运动:进行适量的有氧运动,如快走、跑步、游泳等,有助于提高心脏功能,降低患心血管疾病的风险。
3. 控制体重:保持适当的体重可以减轻心脏负担,减少心血管疾病的发病风险。
三、糖尿病预防知识糖尿病成为一个全球性的健康问题。
以下是一些预防糖尿病的关键措施:1. 合理饮食:控制碳水化合物、脂肪和糖的摄入,均衡新陈代谢。
适当增加膳食纤维的摄入,选择全谷物和低GI食物。
2. 锻炼身体:经常进行体力活动可以帮助身体吸收血糖,控制血糖水平,减少患糖尿病的风险。
3. 控制体重:减重对于糖尿病的预防非常重要。
如果超重或肥胖,适当减重有助于降低患糖尿病的风险。
四、骨质疏松症预防知识骨质疏松症是一种由骨骼变薄、易骨折的疾病。
以下是一些预防骨质疏松症的关键措施:1. 饮食补钙:摄取充足的钙对于骨质健康非常重要。
选择富含钙的食物,如牛奶、豆腐、豆浆、鱼类等。
郑州黄河护理职业学院教学计划进度表
( 201 2 至2013 学年第一学期)
课程名称:预防医学
授课教师:张梅喜班级:09临床理论(实验)学时:45
教材主编:孙要武出版社:人民卫生出版社版次:第四版
(一)本学期教学的主要任务、要求与措施:
通过授课,让学生基本掌握预防医学的基本概念、理论和方法。
了解预防医学在环境、营养、社会环境与健康,疾病防治工作中的应用价值。
学会运用人群统计学、流行病学方法观察和研究危害人群健康的危险因素、分布规律、预防效果评价。
建立预防、群体、现场、对比、促进健康的生物-心理-社会学的现代医学模式牢固的观念,为适应未来医学发展的需要奠定坚实医学基础。
(二)本学期教学进度表
上课
日期教学内容(章、节内容)学时
周次
1 绪论 3
2 第一章预防服务 3
3 第二章合理营养与健康 3
4 第三章社会环境卫生 3
5 十一放假
6 第四章食品安全与食品卫生 3
7 第五章职业卫生服务与职业病管理 3
8 第六章疾病预防与控制 3
9 第六章疾病的预防与控制突发公共卫生事件集应对措施 3
10 第七章突发公共卫生事件集应对措施 3
11 第八章卫生系统与卫生保健 3
日期教学内容(章、节内容)学时上课
周次
12 第九章人群健康研究的统计学方法 3
13 第九章人群健康研究的统计学方法 3
14 第十章人群健康研究的流行病学方法 3
15 第十章人群健康研究的流行病学方法 3
16 预防医学串讲。