能量朗读(经常朗读,绝对会出现奇迹)

大声朗读的神奇功效最新医学证明，人在大声朗读时，副交感神经会加强工作，大脑得到放松，心情也就爽快了。

朗读可以降低血压。

据专家测定，朗读20分钟可以使全身增加10％的热量消耗，持之以恒可得到减肥功效。

高血压病人在朗读时血压还会降低。

朗读有益健康还在于腹式呼吸使身体发生一系列有益变化。

朗读会引起胸腹之间的横膈肌上下大幅运动，从而促使肺吐纳更多的空气，这就是腹式呼吸。

而平时人们多采用胸式呼吸，这是一种浅表的呼吸方式，横膈肌运动幅度很小，难免有空气残留肺中不能充分排出。

朗读时，尤其是遇到长句子，肺会彻底排空，转入下一次吸气动作时就可以吸人更多的新鲜空气。

横膈肌动作加大还会向大脑传递放松的信号。

接收到这一信号以后，大脑会向肌肉、血管发出缓解紧张的指令，导致血压下降。

朗读可改善腰酸背痛，同时，胃肠的血液循环也会更加流畅，排解掉腹腔中的寒气。

随着朗读声音的加大，身体的姿势也自然越来越端正，因为既不挺胸，又不收腹，是无法放开音量的。

同样道理，平时有肩酸腰痛毛病的人，通过深呼吸带动背部肌肉可以改善不适症状。

一股朗读潮流现在正风靡日本列岛，有关朗读的民间组织也如雨后春笋般地增多起来。

人在朗读时，70％以上的神经细胞参与大脑活动，超过默读和识字，相当于大脑的“热身体操”。

如果长期坚持，反复练习朗读，能强化人的记忆和提高人注意力，进入兴奋的学习状态，增强学习效果。

健康学家们认为：朗诵犹如“健身体操”，可使大脑皮层的抑制和兴奋过程达到相对平衡，血流量及神经功能的调节处于良好状态；朗诵有如唱歌，能增加肺活量，使全身通畅，有怡情养性的独特作用；朗诵还是一种“思维体操”，特别有助于人们“向上思想”的精神动力，锻炼老人的记忆力和表达力。

当然，朗诵还能增进人们之间的友谊。

这么多好处，何乐而不为?一是化无声文字为有声语言，口读耳听，口耳并用，增加了向大脑传输信息的渠道。

这不仅使阅读真正活起来，而且印象深刻，便于记忆和理解。

二是一边缓缓朗读，一边慢慢思考，将“读”与“思”有机结合起来，可以更好地加深对读物的理解，对那些优秀篇章、名言佳句，反复诵读，做到“读了又思，思了又读，自然有味”，乃至愈读愈有味，趣味无穷。

能量阅读让世界因我而美丽Document serial number【KK89K-LLS98YT-SS8CB-SSUT-SST108】“能量朗读”——让世界因我而美丽（一）我知道，我不是因为偶然才来到这个世界的，我是主动想来的，我是为了继续前生伟大、美好、无私的梦想而来的，我是为了通过各种苦乐顺逆的体验来历练自己而来的，并由此完善、成长和提升。

我是因为爱这个世界才来的。

所以，我将用全然的爱来接受这个世界，并用全然的爱让世界更加美丽。

我深深地知道，物质不能让世界美丽，唯有美德、智慧与爱才能；物质不能拯救人类，唯有美德、智慧与爱才能。

我要让世界因我而美丽！（二）我知道，我所有的长处都是源于父母祖宗的优秀，但它不是我炫耀和自私的资本，它是上天与祖宗赋予我利益众生的工具；它是我展示生命的伟大、美好和无私的途径。

我知道，我的缺点和不足不是我的自愿，那是因为，我是从有缺点和不足的爸爸妈妈而来的。

但我知道，选择这样的爸爸妈妈，是我的自愿。

我选择的目的，是要来到这个世界，与我的爸爸妈妈一起学习和提升。

所以，对于这些缺陷，我不抗拒，我全然地接受，我要通过今生的忏悔、忍受和努力来弥补。

我想对爸爸妈妈说：爸爸妈妈，我来到你们身边，就是希望帮助你们改变，也希望你们接受我、容忍我。

我愿意从今天开始，不再用完美要求你们，也请你们不再用完美苛求我。

我是你们的一部分，我们是一个整体，让我们一起改变，改变才是力量！让我们一起用包容让生命美好，让我们一起用爱让世界美丽！（三）我要对自己的生命负责。

我知道，决定我生命的主因是我自己。

没有命运，只有选择，选择我的念头、语言和行为；没有命运，只有创造，创造生命的喜悦、美好和神奇！命运是一个个选择连接起来的轨迹，命运是不断创造累积起来的总和。

我活在这个世界，就是为了改变这个世界。

我知道，爱是一切创造的源泉。

我要用全身心的爱来对待今天——每一个人，每一件事，每一株小草，每一粒石子……我要用全身心的爱来迎接美好的明天！（四）每个生命都是由身体、大脑和心灵组成的。

能量阅读让世界因我而美丽文件管理序列号：[K8UY-K9IO69-O6M243-OL889-F88688]“能量朗读”——让世界因我而美丽（一）我知道，我不是因为偶然才来到这个世界的，我是主动想来的，我是为了继续前生伟大、美好、无私的梦想而来的，我是为了通过各种苦乐顺逆的体验来历练自己而来的，并由此完善、成长和提升。

我是因为爱这个世界才来的。

所以，我将用全然的爱来接受这个世界，并用全然的爱让世界更加美丽。

我深深地知道，物质不能让世界美丽，唯有美德、智慧与爱才能；物质不能拯救人类，唯有美德、智慧与爱才能。

我要让世界因我而美丽！（二）我知道，我所有的长处都是源于父母祖宗的优秀，但它不是我炫耀和自私的资本，它是上天与祖宗赋予我利益众生的工具；它是我展示生命的伟大、美好和无私的途径。

我知道，我的缺点和不足不是我的自愿，那是因为，我是从有缺点和不足的爸爸妈妈而来的。

但我知道，选择这样的爸爸妈妈，是我的自愿。

我选择的目的，是要来到这个世界，与我的爸爸妈妈一起学习和提升。

所以，对于这些缺陷，我不抗拒，我全然地接受，我要通过今生的忏悔、忍受和努力来弥补。

我想对爸爸妈妈说：爸爸妈妈，我来到你们身边，就是希望帮助你们改变，也希望你们接受我、容忍我。

我愿意从今天开始，不再用完美要求你们，也请你们不再用完美苛求我。

我是你们的一部分，我们是一个整体，让我们一起改变，改变才是力量！让我们一起用包容让生命美好，让我们一起用爱让世界美丽！（三）我要对自己的生命负责。

我知道，决定我生命的主因是我自己。

没有命运，只有选择，选择我的念头、语言和行为；没有命运，只有创造，创造生命的喜悦、美好和神奇！命运是一个个选择连接起来的轨迹，命运是不断创造累积起来的总和。

我活在这个世界，就是为了改变这个世界。

我知道，爱是一切创造的源泉。

我要用全身心的爱来对待今天——每一个人，每一件事，每一株小草，每一粒石子……我要用全身心的爱来迎接美好的明天！（四）每个生命都是由身体、大脑和心灵组成的。

能量朗读——让世界因我而美丽！（一）我知道，我不是因为偶然才来到这个世界的，我是主动想来的，我是为了继续前生伟大、美好、无私的梦想而来的，我是为了通过各种苦乐顺逆的体验来历练自己而来的，并由此完善、成长和提升。

我是因为爱这个世界才来的。

所以，我将用全然的爱来接受这个世界，并用全然的爱让世界更加美丽。

我深深地知道，物质不能让世界美丽，唯有美德、智慧与爱才能；物质不能拯救人类，唯有美德、智慧与爱才能。

我要让世界因我而美丽！（二）我知道，我所有的长处都是源于父母祖宗的优秀，但它不是我炫耀和自私的资本，它是上天与祖宗赋予我利益众生的工具；它是我展示生命的伟大、美好和无私的途径。

我知道，我的缺点和不足不是我的自愿，那是因为，我是从有缺点和不足的爸爸妈妈而来的。

但我知道，选择这样的爸爸妈妈，是我的自愿。

我选择的目的，是要来到这个世界，与我的爸爸妈妈一起学习和提升。

所以，对于这些缺陷，我不抗拒，我全然地接受，我要通过今生的忏悔、忍受和努力来弥补。

我想对爸爸妈妈说：爸爸妈妈，我来到你们身边，就是希望帮助你们改变，也希望你们接受我、容忍我。

我愿意从今天开始，不再用完美要求你们，也请你们不再用完美苛求我。

我是你们的一部分，我们是一个整体，让我们一起改变，改变才是力量！让我们一起用包容让生命美好，让我们一起用爱让世界美丽！（三）我要对自己的生命负责。

我知道，决定我生命的主因是我自己。

没有命运，只有选择，选择我的念头、语言和行为；没有命运，只有创造，创造生命的喜悦、美好和神奇！命运是一个个选择连接起来的轨迹，命运是不断创造累积起来的总和。

我活在这个世界，就是为了改变这个世界。

我知道，爱是一切创造的源泉。

我要用全身心的爱来对待今天——每一个人，每一件事，每一株小草，每一粒石子……我要用全身心的爱来迎接美好的明天！（四）每个生命都是由身体、大脑和心灵组成的。

就像一个礼物，里面比外面珍贵，内容比包装珍贵。

我的大脑里装着什么，比身体的长相和穿着珍贵，而我心灵的美德、胸怀、智慧和境界，比大脑里的更珍贵！所以，我要重视心灵的净化和提升。

正能量朗读文章一分钟
不要埋怨老天的不公，也许是你自己没有付出足够的努力；不要埋怨命运的坎坷，也许是你自己没有把握好机遇。

没有一份成功是可以随随便便得来的。

我们所能做到的就是在埋怨命运之前先好好地打磨自己。

雨雪过后总会天晴，黑夜过后总会黎明，没有人知道下一刻将发生什么，但只要记住：当我们快乐时，我们要想，这快乐不是永恒的；当我们痛苦时，我们要想，这痛苦也不是永恒的。

当每一个小小的心愿都不能实现时，当每一次新的希望都变成失望时，我们还要坚持走下去吗？人生如梦，岁月无情。

回首逝去的一年，多少艰辛，多少困苦，多少曲折；展望新的一年，多少期待，多少祝福，多少感动。

我们曾苦苦以求而今却悄然远去，也许正因为如此才会更加怀念。

曾经的我也是茫茫海中的一叶孤舟，经历了人生的大风大浪方才找到了停靠的港湾，幸运的是我并未放弃自己最初的理想，凭借着顽强的毅力与不懈的奋斗终于踏上了追逐梦想的征程。

时光飞逝，转眼间，2017年即将走完，又迎来崭新的2018年。

面对2018年，有太多美丽的憧憬，同样也有诸多美丽的渴盼！虽说很忙碌，很疲惫，但这就是充实的味道，也是成长的滋味！当再一次听见熟悉的乡音时，会倍感亲切；当再一次看见久违的笑脸时，会格外温暖；当再一次唱起那首耳熟能详的儿歌时，仿佛回到了童年……回忆过去，岁月中总会留下许多珍贵的东西；展望未来，人生旅途中还会有许多美丽的风景。

- 1 -。

传递正能量的朗诵词传递正能量的朗诵词正能量是一个非常流行的概念，它指的是积极向上的能量、情感和思想。

在我们的现代社会中，我们经常面临着压力、挑战和困难。

为了面对这些挑战，我们需要勇气、信心和积极向上的态度。

朗诵词可以帮助我们传递这种正能量，激励我们实现我们的目标并取得成功。

一篇好的朗诵词应该是鼓舞人心、积极向上和富有建设性的。

它应该能够启发和鼓励人们，使人们相信自己能够取得成功并克服任何困难。

通过表达对生活、爱、感恩和冒险的热情，朗诵词可以激发人们的内在动力，进而促进个人成长和发展。

以下是一些传递正能量的朗诵词的例子：一、《今天是世界上最好的一天》今天是世界上最好的一天！您具有优秀的内在素质来克服面临的所有困难。

您可以选择相信自己的潜力。

认为每一天都会带来新的机会和奇迹，让自己的生活充满乐趣和快乐！二、《身体与心灵的完美结合》身体和心灵的完美结合是跨越成功之路的秘密。

身体的力量和敏捷性可以使你克服任何事情，而心灵的智慧和内心的力量可以使你控制你的情感并在逆境中保持平静。

通过训练这两个方面，您可以成为一个真正的领袖，有效地应对任何挑战并实现您的目标。

三、《前进吧，拥抱自信与信念》不要让恐惧和不安阻挡你前进。

你有自信和信念去实现你的梦想。

摒弃困境中的犹豫和自我怀疑，全身心地投入到自己的生活中，并从中获得力量和喜悦。

拥抱自信和信念，向着成功的道路勇往直前！四、《无所畏惧，拥抱挑战》不要害怕挑战，因为它是向上的阶梯。

当你面对困难时，不要畏惧，而是挺起胸膛，勇往直前。

用你的力量、你的勇气和你的智慧去创造你想要的东西，并成为你想成为的人。

无所畏惧，拥抱挑战，走出一条成功的路。

总之，朗诵词可以为我们传递正能量，帮助我们鼓起勇气、释放激情并达到我们的目标。

如果我们选择了正能量的路径，我们的生活必定会变得更美好、更有意义。

让我们坚信，我们都有真正的力量和不可撼动的信念，可以实现自己的梦想，并成为非凡的领袖和成功的人。

[转载]《能量朗读》让在教学中的神奇效果！【教师家长必读】原⽂地址：《能量朗读》让在教学中的神奇效果！【教师家长必读】作者：寂静法师【作者按】我是南京六合区双语⼩学的⼀名⼩学美术教师，回顾⾛上讲台⼆⼗年来，曾经浪费了多少宝贵时光，因为我从来没有体会到“教师是天底下最神圣的职业”、“爱⽣如⼦”是什么感觉，我从没有真正爱上这个职业，直到有⼀天，我遇到了佛法，遇到⽣命中重要的导师。

2013年参加⼭东曲⾩“中华醒狮教育论坛”回来，我把所学到的教育理念和⽅法运⽤到我的课堂上。

我任教8个班，从⼀年级陪伴⾄今，在他们即将毕业的⼀年⾥，我们⼀起体验、共同成长，收获喜悦和美好，感受爱与奇迹，留下许多珍贵⽽难忘的记忆。

美术课堂甜蜜约会“醒狮”班学习归来，内⼼满载着爱和能量，等待释放和奉献给孩⼦们。

回来的第⼀节课，我告诉孩⼦们，⽼师刚刚参加了⼀个伟⼤⽼师的课程，来⾃全国各地⼀千多位教师齐聚⼀堂，我们共同学习和讨论，如何带给你们最好的教育，怎样做到真正的爱你们，怎样才能让你们在幸福和快乐中学习和成长。

我告诉孩⼦，我要从今天开始，改变⾃⼰，和同学们⼀起成长，通过⾃⼰的努⼒成为⼀个美好的⼈。

【寂静法师开⽰“改变别⼈不是办法，成长⾃⼰才是⼒量，成长⾃⼰是解决⼀切问题的总⽅法，成长是解决⼀切问题的唯⼀⽅法”，知道这⼀点就是觉醒的开始，这个⽼师通过实践证明：取得好的教学成果，其实很简单。

】我和孩⼦们⼿拉着⼿在教室⾥围成⼀个圈，在《让世界因我⽽美丽》的⾳乐声⾥，我拥抱每⼀个孩⼦，我们互相拥抱，我们让⼼灵从此连接。

孩⼦们很新奇也很开⼼，因为他们从来没有体验这样的情景。

之后每⼀节课的开头⼏分钟，播放《让世界因我⽽美丽》歌曲⾳乐，我带着孩⼦们跟随⾳乐齐唱，在律动中⼿舞，我们的⼼在歌声带给我们的美好和喜乐中，进⼊知识的殿堂。

课堂上专门留出时间，我请孩⼦们对前后左右的同学给予赞美，⼀开始找出他⼈⾄少三个优点，并启发他们如何去发现别⼈的优点长处，找出别⼈优点达到⼀定数量的有奖品，⿎励孩⼦学会欣赏和赞美，从中收获幸福和喜乐。

能量朗读分享读后感能量朗读，是一种通过声音的共振来传递能量的方式。

在这本书中，作者以自己的亲身经历和对能量朗读的理解，向读者分享了如何通过朗读来改变自己的生活。

这本书给我留下了深刻的印象，让我对朗读和能量有了全新的认识。

首先，书中的作者通过自己的亲身经历，向读者展示了朗读的力量。

作者在书中讲述了自己是如何通过朗读来改变自己的生活的。

她说，当她感到疲惫、无助或者迷茫的时候，她会朗读一些正能量的文字，让自己的心灵得到滋养。

她说，朗读的过程中，她可以感受到文字中蕴含的能量，这种能量可以让她的心情得到平静和安宁。

通过这些亲身经历，作者向读者展示了朗读的力量，让我深深地感受到了朗读的魅力。

其次，书中的作者通过对能量的理解，向读者解释了朗读的原理。

作者说，朗读不仅仅是一种声音的传递，更重要的是其中蕴含的能量。

她说，当我们朗读的时候，我们的声音会产生共振，这种共振会产生一种能量，这种能量可以影响我们的心灵和身体。

通过对能量的理解，作者向读者解释了朗读的原理，让我对朗读有了更深的认识。

最后，书中的作者通过一些实用的方法，向读者介绍了如何通过朗读来改变自己的生活。

作者说，朗读并不是一件复杂的事情，只要我们用心去朗读，就可以感受到其中的能量。

她还介绍了一些朗读的方法，比如说，可以选择一些正能量的文字来朗读，可以选择一些适合自己的时间和地点来朗读，可以选择一些适合自己的方式来朗读。

通过这些实用的方法，作者向读者介绍了如何通过朗读来改变自己的生活，让我对朗读有了更深的认识。

总的来说，这本书给我留下了深刻的印象，让我对朗读和能量有了全新的认识。

通过作者的亲身经历、对能量的理解和一些实用的方法，我对朗读有了更深的认识，也对朗读的力量有了更深的感受。

我相信，只要我们用心去朗读，就可以感受到其中的能量，从而改变自己的生活。

朗读，是一种传递能量的方式，也是一种改变生活的方式。

让我们用心去朗读，感受其中的能量，让自己的生活变得更加美好。

能量朗读文章能量朗读文章能量是宇宙存在的一种形式，它包括电能、热能、光能、化学能等多种形式。

能量可以转化、传递和存储，是人类社会生产生活不可或缺的重要物质基础。

本文将从不同角度进行解析，带你了解能量朗读的相关知识。

一、什么是能量朗读？能量朗读是一种通过朗读文字、词语或声音来释放自身内在能量的行为。

人类的肢体、情感、思想、言语等都是能量的表现形式。

而朗读文字、词语或声音能够让人们意识到自身能量的存在，并通过放松、集中注意力等方式来实现自我调节和能量平衡。

二、能量朗读的好处1.提高自我认知能力能量朗读可以让人们更加清晰地认识自己，意识到自身存在的能量，并通过这种形式来感受和自我调节内部的情绪和情感。

在不同的能量朗读过程中，人们可以逐渐了解自己的身体和情感，从而提高自我认知能力。

2.帮助减轻压力和焦虑人们在工作和生活中经常会遇到各种压力和焦虑，而能量朗读可以通过深呼吸、身体放松等方式，帮助人们达到身心放松的状态，缓解压力和焦虑。

3.提高集中力和注意力能量朗读需要通过阅读、朗读、聆听等方式来完成，而这种过程需要人们集中注意力和精神力量，促进人们的集中力和注意力的提高。

4.增强身体免疫力能量朗读可以加速身体的新陈代谢，促进身体的血液循环和细胞的更新，从而增强身体的免疫力。

这对于人们预防疾病和保持健康具有重要意义。

三、如何进行能量朗读1.选择适合的文字或声音能量朗读需要选择适合自己的文字或声音进行，可以是诗歌、散文、经文、音乐等。

这些文字或声音需要让人们感到舒适、放松和愉悦。

2.寻找适合的环境能量朗读的场所需要是安静、平和、舒适的环境，可以是户外的自然环境或是室内的静谧空间。

这样能够让人们更好地与自己的内在世界进行沟通和交流。

3.采用正确的姿势能量朗读需要采用正确的姿势，可以是坐姿或站姿，身体姿势需要放松自然，目光需要集中在文字或声音上。

同时，使用喉咙和腹部的呼吸方式，让呼吸变得更加深入和自然。

总之，能量朗读是一种有益身心健康的方法，通过适当的文字或声音、恰当的姿势和环境，能够让人们意识到自身的能量，调节身心平衡，达到更高的自我认知和内在平衡。

“能量朗读”——让世界因我而美丽（一）我知道，我不是因为偶然才来到这个世界的，我是主动想来的，我是为了继续前生伟大、美好、无私的梦想而来的，我是为了通过各种苦乐顺逆的体验来历练自己而来的，并由此完善、成长和提升。

我是因为爱这个世界才来的。

所以，我将用全然的爱来接受这个世界，并用全然的爱让世界更加美丽。

我深深地知道，物质不能让世界美丽，唯有美德、智慧与爱才能；物质不能拯救人类，唯有美德、智慧与爱才能。

我要让世界因我而美丽！（二）我知道，我所有的长处都是源于父母祖宗的优秀，但它不是我炫耀和自私的资本，它是上天与祖宗赋予我利益众生的工具；它是我展示生命的伟大、美好和无私的途径。

我知道，我的缺点和不足不是我的自愿，那是因为，我是从有缺点和不足的爸爸妈妈而来的。

但我知道，选择这样的爸爸妈妈，是我的自愿。

我选择的目的，是要来到这个世界，与我的爸爸妈妈一起学习和提升。

所以，对于这些缺陷，我不抗拒，我全然地接受，我要通过今生的忏悔、忍受和努力来弥补。

我想对爸爸妈妈说：爸爸妈妈，我来到你们身边，就是希望帮助你们改变，也希望你们接受我、容忍我。

我愿意从今天开始，不再用完美要求你们，也请你们不再用完美苛求我。

我是你们的一部分，我们是一个整体，让我们一起改变，改变才是力量！让我们一起用包容让生命美好，让我们一起用爱让世界美丽！（三）我要对自己的生命负责。

我知道，决定我生命的主因是我自己。

没有命运，只有选择，选择我的念头、语言和行为；没有命运，只有创造，创造生命的喜悦、美好和神奇！命运是一个个选择连接起来的轨迹，命运是不断创造累积起来的总和。

我活在这个世界，就是为了改变这个世界。

我知道，爱是一切创造的源泉。

我要用全身心的爱来对待今天——每一个人，每一件事，每一株小草，每一粒石子……我要用全身心的爱来迎接美好的明天！（四）每个生命都是由身体、大脑和心灵组成的。

就像一个礼物，里面比外面珍贵，内容比包装珍贵。

我的大脑里装着什么，比身体的长相和穿着珍贵，而我心灵的美德、胸怀、智慧和境界，比大脑里的更珍贵！所以，我要重视心灵的净化和提升。

能量朗读让世界因我而美丽Document number【SA80SAB-SAA9SYT-SAATC-SA6UT-SA18】能量朗读——让世界因我而美丽！（一）我知道，我不是因为偶然才来到这个世界的，我是主动想来的，我是为了继续前生伟大、美好、无私的梦想而来的，我是为了通过各种苦乐顺逆的体验来历练自己而来的，并由此完善、成长和提升。

我是因为爱这个世界才来的。

所以，我将用全然的爱来接受这个世界，并用全然的爱让世界更加美丽。

我深深地知道，物质不能让世界美丽，唯有美德、智慧与爱才能；物质不能拯救人类，唯有美德、智慧与爱才能。

我要让世界因我而美丽！（二）我知道，我所有的长处都是源于父母祖宗的优秀，但它不是我炫耀和自私的资本，它是上天与祖宗赋予我利益众生的工具；它是我展示生命的伟大、美好和无私的途径。

我知道，我的缺点和不足不是我的自愿，那是因为，我是从有缺点和不足的爸爸妈妈而来的。

但我知道，选择这样的爸爸妈妈，是我的自愿。

我选择的目的，是要来到这个世界，与我的爸爸妈妈一起学习和提升。

所以，对于这些缺陷，我不抗拒，我全然地接受，我要通过今生的忏悔、忍受和努力来弥补。

我想对爸爸妈妈说：爸爸妈妈，我来到你们身边，就是希望帮助你们改变，也希望你们接受我、容忍我。

我愿意从今天开始，不再用完美要求你们，也请你们不再用完美苛求我。

我是你们的一部分，我们是一个整体，让我们一起改变，改变才是力量！让我们一起用包容让生命美好，让我们一起用爱让世界美丽！（三）我要对自己的生命负责。

我知道，决定我生命的主因是我自己。

没有命运，只有选择，选择我的念头、语言和行为；没有命运，只有创造，创造生命的喜悦、美好和神奇！命运是一个个选择连接起来的轨迹，命运是不断创造累积起来的总和。

我活在这个世界，就是为了改变这个世界。

我知道，爱是一切创造的源泉。

我要用全身心的爱来对待今天——每一个人，每一件事，每一株小草，每一粒石子……我要用全身心的爱来迎接美好的明天！（四）每个生命都是由身体、大脑和心灵组成的。

能量朗读分享读后感《能量朗读》是一本非常有启发性的书籍，作者通过自己的亲身经历和深刻的思考，向读者传递了许多关于能量、积极心态和自我成长的重要观念。

在阅读完这本书后，我深受启发，对生活和自己的态度有了新的认识和理解。

首先，作者在书中强调了能量的重要性。

他认为，能量是一种无形的力量，它存在于我们的内心深处，影响着我们的思维和行为。

正能量可以让我们更加积极、乐观地面对生活中的挑战，而负能量则会让我们沉浸在消极情绪中，无法自拔。

通过阅读这本书，我意识到了能量的重要性，开始更加注重自己的内心状态，努力保持积极的能量，让自己的生活更加充实和美好。

其次，作者还谈到了积极心态的重要性。

他认为，积极心态可以改变我们的生活，让我们更加快乐和幸福。

在书中，作者分享了很多关于如何培养积极心态的方法和技巧，让我受益匪浅。

通过学习这些方法，我开始尝试改变自己的思维模式，更加乐观地面对生活中的困难和挑战，发现自己的生活变得更加充实和幸福。

最后，作者还提到了自我成长的重要性。

他认为，只有不断地学习和成长，才能让自己变得更加强大和有力量。

在书中，作者分享了很多关于自我成长的经验和方法，让我深受启发。

通过学习这些方法，我开始更加注重自己的成长，不断地学习新知识，提升自己的能力，让自己变得更加强大和有力量。

总的来说，读完《能量朗读》让我受益匪浅。

通过这本书，我对能量、积极心态和自我成长有了更深刻的认识和理解，让我对自己和生活有了新的认识和思考。

我相信，只要我能够不断地学习和成长，保持积极的能量和心态，我就能够过上更加充实和幸福的生活。

感谢作者的分享，让我受益匪浅。

能量朗读——让世界因我而美丽！【帮助孩子成才的秘咒】612f04ed0102dx85.html（一）我知道，我不是因为偶然才来到这个世界的，我是主动想来的，我是为了继续前生伟大、美好、无私的梦想而来的，我是为了通过各种苦乐顺逆的体验来历练自己而来的，并由此完善、成长和提升。

我是因为爱这个世界才来的。

所以，我将用全然的爱来接受这个世界，并用全然的爱让世界更加美丽。

（二）（三）我要对自己的生命负责。

我知道，决定我生命的主因是我自己。

没有命运，只有选择，选择我的念头、语言和行为；没有命运，只有创造，创造生命的喜悦、美好和神奇！命运是一个个选择连接起来的轨迹，命运是不断创造累积起来的总和。

我活在这个世界，就是为了改变这个世界。

我知道，爱是一切创造的源泉。

我要用全身心的爱来对待今天——每一个人，每一件事，每一株小草，每一粒石子……我要用全身心的爱来迎接美好的明天！（四）每个生命都是由身体、大脑和心灵组成的。

就像一个礼物，里面比外面珍贵，内容比包装珍贵。

我的大脑里装着什么，比身体的长相和穿着珍贵，而我心灵的美德、胸怀、智慧和境界，比大脑里的更珍贵！所以，我要重视心灵的净化和提升。

（五）从今天起，我要高高地放飞自己的梦想，积极乐观地生活和学习。

上天从来没有规定我此生将是什么样的，国家也没有规定我，父母也没有规定我，老师也是一样。

一切万物都没有规定我能做什么、不能做什么，必须是什么样的人、不能是什么样的人。

上天椒。

天（六）从而影像是我的镜子。

我要通过改变自己来改变世界！让世界因我而美丽！（七）我知道，生命是上天赋予我的最大财富，我是自然中所有的奇迹中最大的奇迹。

曾经，有一个善人在春天分别给了两个乞丐一间破房和一块空地，可是到了秋天，一个懒惰的乞丐贫病而死，而另一个勤劳的乞丐却富裕安乐。

在宇宙中，每一个灵魂都是乞丐，四处漂流，老天就是善人，给了属于我的一间破房和广袤无垠的空地。

那间破房就是我不完美的身体，而那块空地就是我无边的心灵。

能量朗读——让世界因我而美丽（一）我知道，我不是因为偶然才来到这个世界的，我是主动想来的，我是为了继续前生伟大、美好、无私的梦想而来的，我是为了通过各种苦乐顺逆的体验来历练自己而来的，并由此完善、成长和提升。

我是因为爱这个世界才来的。

所以，我将用全然的爱来接受这个世界，并用全然的爱让世界更加美丽。

我深深地知道，物质不能让世界美丽，唯有美德、智慧与爱才能；物质不能拯救人类，唯有美德、智慧与爱才能。

我要让世界因我而美丽！（二）我知道，我所有的长处都是源于父母祖宗的优秀，但它不是我炫耀和自私的资本，它是上天与祖宗赋予我利益众生的工具；它是我展示生命的伟大、美好和无私的途径。

我知道，我的缺点和不足不是我的自愿，那是因为，我是从有缺点和不足的爸爸妈妈而来的。

但我知道，选择这样的爸爸妈妈，是我的自愿。

我选择的目的，是要来到这个世界，与我的爸爸妈妈一起学习和提升。

所以，对于这些缺陷，我不抗拒，我全然地接受，我要通过今生的忏悔、忍受和努力来弥补。

我想对爸爸妈妈说：爸爸妈妈，我来到你们身边，就是希望帮助你们改变，也希望你们接受我、容忍我。

我愿意从今天开始，不再用完美要求你们，也请你们不再用完美苛求我。

我是你们的一部分，我们是一个整体，让我们一起改变，改变才是力量！让我们一起用包容让生命美好，让我们一起用爱让世界美丽！（三）我要对自己的生命负责。

我知道，决定我生命的主因是我自己。

没有命运，只有选择，选择我的念头、语言和行为；没有命运，只有创造，创造生命的喜悦、美好和神奇！命运是一个个选择连接起来的轨迹，命运是不断创造累积起来的总和。

我活在这个世界，就是为了改变这个世界。

我知道，爱是一切创造的源泉。

我要用全身心的爱来对待今天——每一个人，每一件事，每一株小草，每一粒石子……我要用全身心的爱来迎接美好的明天！（四）每个生命都是由身体、大脑和心灵组成的。

就像一个礼物，里面比外面珍贵，内容比包装珍贵。

我的大脑里装着什么，比身体的长相和穿着珍贵，而我心灵的美德、胸怀、智慧和境界，比大脑里的更珍贵！所以，我要重视心灵的净化和提升。

标题：能量朗读让世界因我而美丽一、引言在当今社会，人们对于自我表达和情感释放的需求越来越强烈，而能量朗读正是一个能够满足这种需求的方式。

它不仅可以让人们表达内心的感受，还可以给予他人力量和启发。

在本文中，我们将深入探讨能量朗读的概念，以及它如何让世界因我们而美丽。

二、能量朗读的概念能量朗读，是指通过声音的表达和传递，让人们感受到情感的力量和力量的愉悦。

它可以是朗诵一段文字，也可以是唱一首歌曲，甚至可以是呈现一段戏剧。

无论形式如何，能量朗读都是一种情感的释放和情感的共鸣。

在能量朗读的过程中，人们可以感受到文字中蕴含的力量和美丽，从而得到情感的满足和精神的愉悦。

三、能量朗读的广度1. 文学作品的朗读文学作品是能量朗读的重要载体，通过朗读文学作品，人们可以感受到文字所传达的情感和意境。

朗读一首优美的诗歌，可以让人们感受到诗人对于自然和生活的热爱；朗读一段悲壮的散文，可以让人们感受到作者对于人生的思考和感悟。

通过朗读文学作品，人们可以感受到文字的美丽和力量，从而得到内心的满足和启发。

2. 歌曲的演唱歌曲是情感的表达和情感的共鸣，通过演唱歌曲，人们可以表达内心的感受，也可以感染他人的情感。

演唱一首激昂的歌曲，可以激励人们追求梦想和挑战自我；演唱一首温柔的情歌，可以感动他人的心灵和情感。

通过演唱歌曲，人们可以表达自己的情感和情感，也可以感染他人的情感和情感，从而让世界因我们而美丽。

3. 戏剧的表演戏剧是情感的扮演和情感的传递，通过表演戏剧，人们可以扮演不同的角色，也可以表达不同的情感。

表演一出悲剧，可以让人们感受到戏剧中人物的痛苦和无奈；表演一出喜剧，可以让人们感受到戏剧中人物的幽默和机智。

通过表演戏剧，人们可以扮演不同的角色，也可以表达不同的情感，从而让世界因我们而美丽。

四、能量朗读的深度在能量朗读的过程中，人们不仅可以表达自己的情感和情感，还可以感染他人的情感和情感。

通过能量朗读，我们可以让世界因我们而美丽，让生活因我们而丰富。

能量朗读（每天读一遍，连续21天，你将获得无限的正能量）从今天开始的每一天我已经改变成为一个全新的人我充满了灵性和爱我的全身充满了力量和喜悦我更加爱自己和周围的一切了从今天开始的每一天我的身体都进入了自我疗愈和复原的状态我的每一个细胞都充满了活力我越来越健康和美好神清气爽我越来越爱自己也越来越爱我的家人从今天开始的每一天我会把一切都安排的井井有条我的家里充满了欢声笑语我的家是一个和乐幸福的家庭我们享受着富足的生活以及快乐的日子从今天开始的每一天我都会拥有正念并且在有了想法之后立即行动毫不拖延从今天开始的每一天我遇到的一切困难和障碍都会自然消退只要我对它们心怀敬意并且从不抗拒它们很快就会变成我的顺缘从今天开始的每一天我将沉浸在无限美好的恩泽里即使我遇到了任何挫折我知道它也是爱的表达它将会很快过去从今天开始的每一天我恢复了童心我开始对周围的一切感兴趣我喜欢和大自然在一起聆听它们的声音我的身体越来越健康我的头脑越来越敏锐我身体的每一个细胞都会充满了生命力从今天开始的每一天我浑身充满了美好的能量奇迹和爱都会一直伴随着我从今天开始的每一天我知道我已经成为了爱的使者我用最美好的温暖的语言传递内心的爱我用最真诚的祝愿让周围的一切都变得闪闪发光。

感觉很好我以欢乐为伴，一切都是美好！我以笑声为伴，丰盛马上来到！因为我的脚步，快来加上欢笑！耐心等待奇迹，好运即将来到！每天都很开心，我的生活很好！每天充满喜悦，我的生活很好！总是无忧无虑，我的生活很好！总是心想事成，我的生活很好！我是正能量，我的感觉很好！我看到富足，我的感觉很好！我是中国人，我的感觉很好！我们都是中国人，我们感觉很好！家庭和睦幸福，我的生活很好！朋友情同手足，我的生活很好！生命充满乐趣，我的生活很好！生活蒸蒸日上，我的生活很好！跟我分享美好，让我感觉很好！跟我分享奇迹，让我感觉很好！跟我分享祝福，让我感觉很好！我们相互分享，我们感觉很好！生命中的一切发生都是来祝福我们的！我对生命中的一切境遇负百分百的责任！没脾气不生气不怨人我错了我爱我家对不起请原谅谢谢你我爱你我的和平影响成绩的关系有哪几种呢？第一种就是：与父母的关系；第二种就是：与老师的关系；第三种就是：与功课的关系；第四种就是：与同学的关系；第五种就是：与学校的关系；第六种就是：与国家和社会的关系；（是否为国家民族强盛而学习）第七种就是：与自然万物的关系。

每天朗读正能量的文字激励自己与他人每天都有无数的信息涌入我们的脑海，其中包括正面和负面的内容。

在这个信息爆炸的时代，积极正向的文字对于我们来说尤为重要。

每天朗读正能量的文字可以激励自己和他人，帮助我们保持积极乐观的心态，克服困难，实现自己的目标。

正能量的文字可以是一句励志的名言，一段正面的文章，或者一个感人的故事。

无论形式如何，它们都具有积极的影响力。

当我们朗读这些文字时，我们的大脑会自动接收到积极的信息，这种积极的信息会激发我们自身的能量，帮助我们保持积极向上的态度。

朗读正能量的文字对于个人的成长和发展具有重要的作用。

正能量的文字可以激励我们追求自己的梦想，克服挫折和困难。

每天朗读这些文字，我们的心灵会得到滋养，我们会找到自身的动力和动力。

当我们面临困难时，我们可以通过回想和朗读这些文字来激励自己，坚持不懈地追求自己的目标。

除了对个人的积极影响，朗读正能量的文字也可以激励他人。

当我们与他人分享这些正面的信息时，我们可以传递积极的情绪和能量给他人。

当他人感到困惑、失望或沮丧时，我们可以将这些正能量的文字分享给他们，帮助他们战胜困难，重新找到信心和动力。

有时候，我们可能会面临负面情绪和挑战，这时候朗读正能量的文字尤为重要。

正能量的文字可以帮助我们转变负面的情绪，重新找到平衡和积极的态度。

当我们朗读这些文字时，我们会深刻体会到正能量的力量，我们会感受到自己的情绪在逐渐变得积极。

这种积极的情绪会激发我们的创造力和解决问题的能力，帮助我们找到解决困难的方案。

为了让每天朗读正能量的文字更加有效，我们可以选择一些适合自己的文字，或者制定一个每天朗读的计划。

我们可以选择在早晨读取一段正能量的文字，帮助我们迎接新的一天。

我们也可以在晚上读取一段文字，帮助我们放松身心，准备进入美好的梦乡。

无论我们选择什么时间朗读这些文字，关键在于坚持和用心感受其中的力量。

每天朗读正能量的文字，不仅有助于我们个人的成长和发展，也有助于我们成为更好的人。

鼓励学生坚持朗读打卡的句子
一、坚持朗读是迈向成功的关键：
1.朗读能帮助我们掌握和熟练掌握知识，让我们有效掌握语言，因此拥有优异结果更有可能到手。

2.朗读能够培养我们的语言表达能力，加强我们的口头表达和思维内容，使我们能够得心应手地应用语言的思维。

3.朗读让我们在记忆知识的同时培养自身的思维能力，能够让我们更好的思考问题、解决问题，有助于我们获得更好的成绩。

4.朗读能让我们熟悉各种思维方式和语言，帮助今后的学习和工作，起到积极作用。

二、努力坚持朗读打卡：
1.可以安排每天定时朗读，将其作为作息时间的一部分，更好地坚持自己的目标。

2.可以结伴朗读，与朋友一起激励、一起承担义务，一起坚持下去，也能扩大自己的视野。

3.朗读时要做到认真、有细水长流的态度，茁壮自己的能力，收获满满的精神满足感。

4.要根据自身的特殊情况，做出合理的安排，以便更好地坚持朗读打卡，更加有效地掌握知识点。

一年级坚持作文：使我在能量朗读方面也坚持了下来
我是一名小学一年级的学生，在我读过的书籍中，有一本叫《小小能量》的书籍，讲述了能量的来源、能量的转换、能量在生活中的应用等内容。

读完这本书之后，我深深地被能量所吸引，特别是在能量的朗读方面，也坚持了下来。

在学校里，我经常和我的同学们一起跑步，健身操和其他体育活动，在这些运动中，我们需要耗费很多的能量，但是我发现，当我能听到指导老师的呼吸声和指导语，我会感到自己跑得更加轻松、更加顺畅。

因为，身体的能量直接和内心的能量相互作用，这种心理上的作用不可小视。

除了在体育活动中感受到能量的作用以外，在学习过程中，我也发现了能量的优势。

当我遇到一些不理解的问题时，我会先深呼吸，然后再对问题进行分析，这样我会感觉大脑更加清晰，思路更加清晰，很容易想出解决方法。

同时，我也不断地学习如何自我调节能量，通过采用一些放松的方法，比如做瑜伽，听轻音乐等，来帮助我放松身心，减轻负面情绪的影响，从而保持一个积极向上的状态。

在我的学习生活和日常生活中，能量的朗读让我感受到了它的无处不在的影响，也让我更加懂得如何去保持并利用能量，从而更好地迎接生活的挑战。

通过坚持朗读和学习能量的知识，我相信我会越来越强大，越来越有信心面对未来的挑战。