下载文档原格式
运动选材学以篮球初级运动项目进行一个短期的选材计划
针对初级篮球运动员的选材计划应该从以下几方面进行考虑和实施：
1. 体能指标测验：检测运动员的身体素质和基本运动能力,包括耐力、速度、灵敏性、柔韧性、平衡感等。
可以通过简单的跑步、跳绳、仰卧起坐、引体向上等测试来检验。
2. 篮球基本技能测试：测试运动员的传球、接球、运球、投篮等基本篮球技能。
可以在训练场地进行多组的个人技术测试。
3. 篮球战术游戏测试：测试运动员的比赛技术和思维能力,如进攻、防守、团队合作、战术意识等。
可以通过比赛、集训等形式进行测试。
4. 篮球心理测试：测试运动员的心理素质和情绪控制能力。
可以采用问卷调查、情境模拟等形式进行测试。
根据以上四个方面的测试结果,综合评估每个运动员的实际能力和潜力。
从中选择出具有天赋、潜力和积极心态的运动员进行后期的深入培训和精细化的训练。
同时也要注意的是,每一个学员都应该得到足够的机会去展示自己的才能,并在不断的训练、考核中得到逐步提升和改进。
第一章我国运动员科学选材概况概念：根据不同运动项目的特点和要求，用现代科学的手段和方法，通过客观指标的测试，全面综合评价和预测，把先天条件优越，适合从事某项运动的人才从小选拔出来，进行系统的培养，并且不断地检测其发展趋势的一个过程。
我国运动员科学选材工作的几个阶段：第一阶段从70年代开始科学选材。
第二阶段1980年。
第三阶段1986年制定7个选材计划1987年召开11个省市运动员研讨会开展科学选材应具备5个条件：1省、自治区直辖市体育局成立科学选材领导小组，由主管主任挂帅，科研和训练部门参加2以科研所为主，成立科学选材课题研究组3建立三级选材网（省、市、县）4建立、健全选材测试、建档、入队审批等有关规章制度5从训练经费中拨出专款、用于选材工作90年代科学选材工作的发展：1988年8月正式成立了“国家体委运动员科学选材中心组”决定竞技能力的主要因素：体能技能运动智能心理能力影响运动选材的主要因素：1选材对象的个人因素，遗传、年龄、形态等。
2各选材(训练)层次的衔接3选材人员的能力水平，多学科基础理论知识、选材理论知识、专项或多项运动理论实践知识等4选材的物质条件因素，仪器设备、人力, 物力, 财力等运动选材的依据：一、专项运动特点与优秀运动员的模式特征。
二、诸多学科的知识引进为运动选材提供了坚实的科学依据三、现代科学技术的发展。
四、各国的重视和运动员、教练员长期的实践经验判断运动员竞技能力高低标准：1形态2机能3素质4技术5战术6心理7智能等方面的发展水平运动选材的原则：1广泛性2实效性3可靠性4因人因项制宜5多因素综合分析6多方法综合应用7当前测评与预测未来相结合8选材与训练相结合9经济性10可行性运动选材方法的特点(一)客观性和可靠性1.选材的测量器具、指标、测量部位和测量方法应有统一的标准要求.2.重复相同的测量手段.3.对测试出的数据评价要客观.4.对选材对象各方面的预测要客观可靠.(二)系统性和层次性。
《运动选材学》课程教学大纲课程性质：专业必修课先修课程：无总学时：36 理论学时：32实验或讨论学时： 4 开课院系：社会体育系大纲执笔人：屠鑫适用专业：运动训练教研室主任审核：杨华玉教学院长审定：潘家武一、说明1、课程性质、地位和任务本课程大纲是根据安徽省体育运动职业技术学院教学计划而制定的，总学时为36学时。
2、课程教学的基本要求通过对《运动选材学》的教学，使学生们掌握运动员科学选材的基础理论；体能类运动项目选材的基本要求；技能类运动项目选材的基本要求。
3、本课程的重点和难点本课程的基本概念、基本理论、基本方法和基本实验技能；体育运动选材学基本知识在实践中的应用；体育运动选材学研究的思路和方法。
三、正文第一章运动选材概述【教学目的】通过本章教学，掌握运动员科学选材的意义、国内外运动选材的概况，了解决定竞技能力的主要因素、影响运动选材的主要因素。
了解运动感选材的依据、运动选材的原则、运动选材的组织与管理等。
【重点难点】1、决定竞技能力的主要因素；2、影响运动选材的主要因素；3、运动选材的方法；【思考题】1、科学选材的社会意义有哪些？2、运动选材的程序有哪几步？第二章遗传选材【教学目的】通过本章教学，了解运动能力的遗传规律，组成人体运动能力主要性状的遗传度，了解遗传力选材的一般方法。
【重点难点】1、运功能力遗传的物质基础2、运动能力的遗传规律3、遗传力选材方法4、组成人体运动能力主要性状的遗传度【思考题】1、怎样理解运动能力遗传的阶段性？2、遗传力选材方法的理论依据有哪些？第三章年龄选材【教学目的】通过本章教学，了解人体生长发育的年龄特征，优秀运动员成材的年龄范围，掌握各项目选材的适宜年龄以及育才的必要年限。
【重点难点】1、人体生长发育的基本规律；2、青春发育的基本特点；3、身体机能、运动素质的年龄特征；4、选材的适宜年龄；【思考题】1、速度素质年龄变化特点？2、何为身体发育的波浪性和差异性？第四章体型选材【教学目的】通过本章教学，了解各项目（群）的体型特点，分析影响体型的主要因素和生长发育过程中体型变化规律、预测其体型发展的趋势与可能达到的水平，通过体型选材指标测量与评价，为不同项目选拔优秀苗子做准备。
运动选材学名词解释
运动选材学是研究如何挑选具有良好运动天赋和竞技潜力的儿童少年或后备人才，进行科学训练和培养，以取得优异运动成绩的学科。
它包括运动员早期选材和优秀运动员选材两类。
运动员早期选材是在儿童少年时期通过各种测量方法和评估手段，挑选出具有运动天赋和潜力的人群，进行早期培训和训练，以培养成为优秀运动员的可能性。
而优秀运动员选材则是在青少年时期通过各种测量方法和评估手段，挑选出具有优异运动天赋和潜力的人群，进行高强度和专业的训练和培养，以成为顶尖运动员并获得高额奖金和荣誉。
运动选材学涉及到身高、体重、骨龄、柔韧性、耐力、爆发力、灵敏度等多个方面的测量和评估。
此外，追溯选材法也是运动选材学中常用的方法之一，即追溯优秀运动员过去的训练和比赛经历，分析其成才的规律和特点，以指导当前的运动员选材工作。
运动选材学课程教学大纲湖南城市学院课程教学大纲课程名称运动选材学课程编号英文名称 Selection of athletes适用专业社会体育专业课程性质专业方向限选课总学时 32 学分 2 理论学时 16 实践学时 16 上机学时先修课程医学、生理学、心理学、生物化学、高等数学、运动训练学参考教材王金灿主编《运动选材原理与方法》人民体育出版社一、课程性质、目的与任务:运动员选材是应竞技体育运动的产生而产生的一门新兴学科。
是运用遗传学理论，根据不同项目的特点与要求，目的是用科学的方法把那些适合从事某个运动项目，并具有发展前途的儿童少年挑选出来，进行科学训练。
二、课程的基本内容和教学要求:1(绪论基本内容:运动员选材的概念，运动员选材的意义。
国内外运动选材的慨况:国内外运动选材的慨况，运动选材发展趋势，运动选材发展趋势。
运动选材要素:决定竞技能力的主要因素，影响运动选材的主要因素。
运动选材的原则:广泛性原则，实效性原则，可靠性原则，因人因项制宜原则，多因素综合分析原则，多方法综合分析原则，当前测评与预测未来相结合的原则，选材与训练相结合原则，经济性原则，可行性原则教学目的:了解运动员选材的意义，掌握运动员选材的定义、核心、理论依据和原则，了解运动员选材的发展状况及发展趋势。
重点与难点:运动员选材定义、核心、理论依据，运动员选取材的发展趋势。
教学方法:讲授。
教学时数:2学时。
2(遗传与运动员选材基本内容:运动能力的遗传:运动能力遗传的物质基础，运动能力的遗传规律。
遗传力选材法:理论依据，组成人体运动能力主要性状。
谱系选材法:理论依据，家系特征情况调查。
教学目的:了解运动能力遗传的物质基础，了解运动员选材的遗传学理论与方法。
重点与难点:员选材的遗传学理论与方法，遗传的物质基础。
运动教学方法:讲授，实践。
教学时数:4学时。
3(年龄选材基本内容:人体生长发育的年龄特征:人体生长发育的基本规律，青春发育期的基本特点，身体形态的年龄特征，身体机能的年龄特征，运动素质的年龄特征。
1.运动选材：就是依据科学的原理和方法，挑选优秀运动员苗子的过程。
2.力量：力量是指人体或身体某部分肌肉在工作时克服阻力的能力。
力量包括:最大力量、相对力量、速度力量和力量耐力等3.速度：速度素质是指人体快速运动的能力，是运动素质选材中重要的测评内容。
速度素质可分为反应速度、动作速度和位移速度。
4.耐力：耐力素质是指人体或身体某部相对较长时间抗疲劳的能力。
耐力素质受先天和后天因素的共同影响。
耐力素质可以分为必血管耐力和肌肉耐力。
心血管耐力又可分为有氧耐力和无氧耐力（速度耐力），其中无氧耐力又分为非乳酸供能无氧耐力和乳酸供能无氧耐力。
5.有氧耐力：是指机体在氧气供应比较充分的情况下，能坚持较长时间工作的能力。
无氧耐力：又称为速度耐力，它是指机体在氧气供应不足的情况下，能坚持较长时间工作的能力。
6.柔韧：柔韧素质目前通常是指跨过关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力，或指关节活动幅度的大小。
柔韧素质可分为一般柔韧性和专门柔韧性。
7.灵敏：灵敏素质是指在各种突然变换的条件下，运动员能迅速、准确、协调地改变身体运动的能力。
8.灵敏：灵敏素质是指在各种突然变换的条件下，运动员能迅速、准确、协调地改变身体运动的能力。
9.平衡和韵律：1．平衡素质是指人体保持某种稳定姿势的能力。
2、韵律是指运动员在完成运动时表现的节奏、动作速度平稳（或快慢适宜）和流畅程度。
10.肺活量测试:的是人体呼吸时的最大通气能力，反映了肺的容积和扩张能力。
11.睾酮:是一种雄性激素，也是雄性激素中最具代表的一种激素，男性主要由睾丸细胞分泌，少量来自肾上腺皮质；女性主要来自肾上皮质，其次来自卵巢。
它与红细胞、发育程度、骨龄、肌等关系密切，对运动能力有着特殊的功能。
12.运动技能:是指人体运动中学据和有效地完成专门动作的能力。
从宏观理解，运动技能含运动亲质能力、技战术能力和心理能力等方面。
从微观理解，运动技能含运动技术和运动战术的能力。
13.战术意识：是指运动员在临场复杂多变的比赛个根据比赛的规律和各方面的情况，随机应变，有目的有预见性地决定白己或与同伴的配合行动和对付对手策略的思维活动。
运动选材学复习要点1、遗传力选材法是指通过对组成运动能力的性状的遗传力的研究，结合对备选对象直系或旁系亲属有关性状的了解，评定运动员在某方面运动能力的方法。
2、运动能力的遗传，不仅遵循人类遗传的基本规律。
但运动能力的遗传又有自身特有的规律与特点，即以多基因遗传为主，其性状遗传具有三大特点，即连续性、相关性和阶段性。
3、运动能力变异的原因可分为三种：基因变异、重组变异和彷徨变异。
4、优秀运动员的模型特征：是指高水平的优秀运动员在最高竞技状态时、各主要竞技能力因素状态模型的客观描述。
5、确定选材的适宜年龄时应考虑成才的年龄范围、育才的必要年限、专项的特殊要求和竞技能力发展的规律等三个方面因素。
6、选材方法的系统性主要表现在选材层次、选材年龄、选材内容、选材指标、选材标准、选材的组织管理方法等方面的系统性。
7、可作为有氧工作能力的选材指标有最大摄氧量、PWC170机能试验、无氧阈运动转项：是指运动员从事某项竞技体育运动、在运动队训练一年以上或在业余队训练两年以后，又转入另一项目训练和比赛的情况。
在有限的运动生涯中，转项次数越多，运动成绩越差8、不同的运动项目，对发育分型有不同的要求。
游泳选材时男、女均应以“大器晚成”者为主。
体操选材时男、女体操均应以“大器早成”者为主（男子更为突出）。
篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球，选材时男、女均应以选“大器晚成”者为主。
9、“运动年龄”是指运动员从参加早期训练开始计算的年龄，反映了运动员在专项竞技能力上的阶段性发展特点，具体表现在运动员身体素质的最佳生长发育年龄，也即“运动素质的敏感发展期”，以及早期训练的开始年龄和首次出高水平运动成绩和创最高水平成绩的年龄。
11、运动选材的原则一、广泛性原则二、实效性原则三、可靠性原则四、因人因项制宜原则五、多因素综合分析原则六、多方法综合应用原则七、当前测评与预测未来相结合原则八、选材与训练相结合原则九、经济性原则十、可靠性原则10、初级选材年龄宽容度：指在初级选材时允许的选材最大年龄与最小年龄之间的差异程度。
11、家族选材法是指通过对备选者家族情况的调查，对影响运动员运动能力的某个或某些因素的遗传规律、遗传方式和遗传情况进行了解，从而以运动员的现状和未来发展趋势进行测评，决定取舍的方法。
12、长时耐力组选材的基本要求选材年龄：男、女均为10～12岁。
理想体形：体形匀称、修长，体脂含量较少，四肢比例较长，关节围度小，肌腱长。
运动素质：有氧耐力水平高，在氧代谢充分的情况下，速度水平较高，髋关节灵活性大。
生理机能：快、慢肌纤维比例约为2∶8，有氧代谢水平高，最大摄氧量水平高，血色素含量高，肺活量大。
心理品质：神经类型为安静型，性格坚毅顽强，善于吃苦耐劳，性情温和。
技能表现动作幅度大，自然、轻松。
13、皮纹选材法就是通过对皮肤纹式的研究，探讨其与组成竞技能力各性状之间的关系，并运用这些特征和规律对备选对象的状况进行辅助测评，从而准确地选拔优秀运动员的方法。
14、运动素质发展的敏感期：在不同的年龄阶段中，各项素质增长的速度不同，把运动素质增长速度快的年龄阶段称为运动素质发展的敏感期15、优秀运动员的皮纹学特征。
（1）atd角小，t距比小（2）指纹结构复杂（3）掌褶正常（4）大鱼际真实花纹明显少17、运动选材的生物学理论基础：（1）人类遗传规律的研究。
（2）人体生长发育的程序和规律。
（3）形态、素质、机能发展的统一性：增长速度基本趋势一致；不同年龄阶段的运动素质增长与形态机能发育密切相关18、在建立选材指标体系过程中应注意事项：（1）初级选材时的指标体系更注重可预测的先天性竞技能力指标，而不十分重视后天竞技能力指标。
选材层次越高，两指标体系之间的一致性越高（2）处理好全面性和侧重性的关系，既要从竞技能力的各个因素全面地考查运动员，又要突出主导因素的测评（3）注意不同项目选材指标体系由各自项目的侧重点（即专项特点）（4）注意选材指标体系的系统性和层次性。
19、被公认为体成分的“黄金标准法”的身体充实度的测试方法是水下称重法20、投掷组项目选材的基本要求：选材年龄：男子为14～16岁，女子为13～15岁。
身体形态身材高大粗壮，胸阔、腰粗、肩宽、臂长、手大、骨盆窄。
运动素质：速度力量是基础，爆发力是关键，全身协调是重点。
生理机能：骨骼肌肉发达，神经过程灵活，磷酸原代谢高，前庭分析器功能好，屏气呼吸力量足。
心理品质：神经类型为活泼型，注意力集中，记忆力较强，空间定向准，节奏感灵敏。
技能表现：旋转动作连贯、自然、平稳，出手动作省力，下肢支撑稳定。
21、人类运动能力的性状遗传是先天的，受遗传基因的控制。
但它绝不意味着一出生就能表现出来，因为它受到性状遗传发展变化的时间规律制约，有几个特点：（1）由于遗传有显性遗传与隐性遗传之分，因此某些遗传性状可能隔代表现；（2）即使是显性遗传，往往也要到生长发育的一定年龄阶段才能表现出它的遗传优势；（3）由于个体发育的差异性存在，同类性状在不同个体中的表现，不仅在时间上和强度上均有差别，还存在个体阶段性变化的特点。
以上三点说明，运动能力的遗传性状是受发展变化的时间规律制约的22、篮球篮球运动是一项对抗性强、技巧性高、运动量大的运动项目。
因此，对身材、素质、机能要求很高。
身体形态：篮球运动理想身高，男子应在 1.95 m 以上，女子在1.80 m 以上。
由于篮球运动员分工不同，因此身高有所差异。
选材时要注意选取身材高大、胸廓围度大，手脚大，四肢长，肩宽、臀高、踝关节细的少年、儿童。
运动素质：动作频率、短程曲线加速度、助跑弹跳、原地弹跳、灵活性、协调性素质是篮球运动素质的专项素质。
生理机能：由于篮球比赛运动量大，因而对心肺功能要求较高，并要求视觉功能正常，神经过程灵活而转换速度快，体感精细。
心理品质：神经类型为活泼型和安静型，选拔反应迅速、敏捷，接受能力强，机智勇敢，稳定性好，准确性高，意志顽强，形象思维较好，集体荣誉感强，主动、积极，有谦让性格的少年、儿童。
23、足球运动选材要求：身体形态：足球运动员的体形特征大致有两类：即“速度力量型”、“高大灵活型”。
一般来说：身高在 1.70 m 左右，若运动频率、速率、冲力强者，可视为“速度力量型”；身高在 1.80 m 以上，动作灵活，特别是下肢动作灵活，头部摆动灵活者，可视为“高大灵活型”。
足球运动员的整体形态与其他球类项目相比，身高、体重均属中等。
主要特征为：身材匀称健壮，四肢粗壮有力，下肢较长较粗，下肢关节灵活。
运动素质：运动素质对形成高水平的足球运动技术影响很大。
对足球运动而言，反应速度、下肢起动速度、动作频率、变向制动再起动速度、短程曲线直线加速度等速度素质，爆发力、速度耐力、长时耐力素质以及灵活性、协调性是足球运动的专项素质。
在选材时重点注意这方面的测定。
生理机能：要求运动员具有较好的心血管系统及呼吸系统机能，神经过程灵活而快，无氧代谢、有氧代谢水平要求较高。
同时，内脏器官稳定性好，经得起躯体撞摔，运动器官韧带柔而坚韧。
能量代谢形式变化快，并能满足不同运动强度的需要。
前庭分析器功能正常，有意与无意翻滚动作的定向能力强。
心理品质：神经类型为活泼型和安静型，反应敏捷，接受能力强，机智勇敢，沉着冷静，情绪易激动，但易控制，形象思维较好。
注意选拔集体荣誉感强，主动、积极，有谦让性格的少年、儿童。
24、短跑组项目选材的基本要求选材年龄男、女均为10岁。
身体形态身材匀称、健壮，肌肉细长明显，下肢长，骨盆窄，小腿长，重心高，踝关节围度小，足弓高、脚面薄。
运动素质反应速度、动作速度、步频要快，步幅大，爆发力强，柔韧性好，全身力量大，协调性好。
生理机能安静状态脉搏较低，运动后脉搏恢复快，快肌纤维比例较大，磷酸原代谢水平高，血型多为O 型，血色素含量较多。
心理品质神经类型为活泼型，自信好胜，勇于拼搏，善于集中注意力，听觉反应速度较快，节奏感强。
技能表现动作协调、自然，用力集中，跑姿优美、轻松。
25、5 000 m、10 000 m 跑及马拉松身体形态：该组运动项目的身体形态要求不高，一般地说，要求身材修长、匀称，肩宽、胸廓宽厚，下肢略长，骨盆较窄，足弓较高，足跟较长运动素质：运动员抵抗疲劳及持久工作的能力是该项目最重要的运动素质；其次为速度耐力，即要求运动员在规定的长距离内，尽量以较大的运动强度，较短的负荷时间完成这一距离跑的比赛任务。
其他素质一般即可。
生理机能：与中跑项目一样，该组运动员生理机能如何，对其运动成绩影响很大。
其中快、慢肌纤维比例、有氧代谢水平、最大摄氧量、肌纤维毛细血管密度、血红蛋白含量是生理机能中鉴别长跑运动员潜力的重要指标。
总之，这些指标愈呈现高值趋势，该组运动员发展潜力则愈大，应成为选材时重点考虑的对象。
心理品质：由于长跑项目的运动负荷对人刺激较长且深刻，因此该类运动员必须具备良好的精神素质、顽强的毅力、不屈不挠的精神。
这种品质对于充分发挥运动能力，挖掘运动潜力是极其重要的，而且对于克服因疲劳而引起的痛苦具有积极的抵御作用。
因此，意志力的考察也应成为该运动项目选材的重要内容。
26、决定运动能力的个人因素可分为三大类（1）可控因素，如战术等（2）不可控或很难控制因素，如遗传效应（3）相对稳定的因素，如身高、心理等••••••••••••••••••【唯美句子】走累的时候，我就到升国旗哪里的一角台阶坐下，双手抚膝，再闭眼，让心灵受到阳光的洗涤。
懒洋洋的幸福。
顶 3 收藏 2•【唯美句子】一个人踮着脚尖，在窄窄的跑道白线上走，走到很远的地方又走回来。
阳光很好，温暖，柔和。
漫天的安静。
顶7 收藏7•【唯美句子】清风飘然，秋水缓淌。
一丝云起，一片叶落，剔透生命的空灵。
轻轻用手触摸，就点碎了河面的脸。
落叶舞步婀娜不肯去，是眷恋，是装点？瞬间回眸，点亮了生命精彩。
顶11 收藏9•【唯美句子】几只从南方归来的燕子，轻盈的飞来飞去，“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥，”其乐融融的山林气息，与世无争的世外桃源，让人心旷神怡。
顶0 收藏 2•【唯美句子】流年清浅，岁月轮转，或许是冬天太过漫长，当一夜春风吹开万里柳时，心情也似乎开朗了许多，在一个风轻云淡的早晨，踏着初春的阳光，漫步在碧柳垂青的小河边，看小河的流水因为解开了冰冻而欢快的流淌，清澈见底的的河水，可以数得清河底的鹅软石，偶尔掠过水面的水鸟，让小河荡起一层层的涟漪。
河岸换上绿色的新装，刚刚睡醒的各种各样的花花草草，悄悄的露出了嫩芽，这儿一丛，那儿一簇，好像是交头接耳的议论着些什么，又好象是在偷偷地说着悄悄话。
顶 3 收藏 4•【唯美句子】喜欢海子写的面朝大海春暖花开，不仅仅是因为我喜欢看海，还喜欢诗人笔下的意境，每当夜深人静时，放一曲纯音乐，品一盏茶，在脑海中搜寻诗中的恬淡闲适。
