下载文档原格式
小学生作息时间合理规划表评分总表奖励与惩罚1、一天表现良好可以相关项目内奖励1个五角星,一周如集齐40个五角星,周日可以多玩40分钟电脑;集齐20个五角星,周日可以多玩20分钟电脑。
以此类推。
2、一周表现良好奖励5面红旗,红旗集到10个以上可以换购愿望。
3、暑假期间如不遵守作息时间、作业拖拉不认真、不听爸爸妈妈话各扣1个五角星,表现特别不好,取消本月零用钱。
第一类生活类1.每日按时起床,并在15分钟内完成穿衣、洗漱、叠被子等,并认真整理自己的房间(生病期间除外),可加1颗“★”,否则扣1颗“★”。
2.每日起床后坚持体育锻炼,增加1颗“★”。
体育锻炼内容可自行选择,如跑步、广播体操、器械等。
3.主动整理好上学的书包、文具、书本等,按时出门上学,加1颗“★”。
4.每餐后主动收拾自己的碗、筷等餐具,并清洗干净,增加1颗“★”。
5.主动清洗自己的小衣物(如袜子、手套、红领巾、内衣裤等),每一次加1颗“★”。
6.主动帮助大人整理卫生(如扫地、拖地、倒垃圾、整理物品等),每周日由大人综合一周表现评定加“★”。
7.对人有礼貌,积极回应大人的呼叫与提问,每周日由大人综合一周表现评定就是否加“★”。
8.关心父母及兄弟姐妹,关心家人身体健康,懂得主动打电话问候家人,每周日由大人综合一周表现评定就是否加“★”。
9.保持书桌整洁干净,每周日由大人综合一周表现评定就是否加1颗“★”或扣1颗“★”。
10.经常保持个人清洁卫生,每周日由大人综合一周表现评定就是否加1颗“★”或扣1颗“★”。
11.个人玩具、图书就是否爱惜、摆放有序。
每周日综合一周表现就是否加1颗“★”或扣1颗“★”。
12.遵守社会公德、遵守交通规则,每次外出由大人综合评定就是否加最多2颗“★”或扣1颗“★”。
13.每日可在规定时间内瞧电视或操作电脑,每超过5分钟扣1颗“★”,因瞧电视影响吃饭,每提醒一次扣1颗。
14.说脏话、与同学打架,发现1次扣5颗“★”。
第二类学习类1.每次学校测验、考试,成绩在90分以上,按课程每科加1颗“★”,90分以上加2颗“★”。
室内不见一纸屑，桌椅排成一条线;课间活动不打闹，课前准备要做好;上课守纪专心听，作业练习要用心;自己事情自己做，遇到困难不退缩;友好相处讲礼貌，文明言行处处到；德智体美全发展，争创模范班集体。
用拼搏的汗水灌注无悔的青春。
考前不怕，考后不悔。
作息时间表"红旗九年一贯制学校（初中部）（2013.9.1试行）" 周一至周五作息时间表课节时间起床6:00早操6：15～6:30自由学习★6：30～7:10早饭7:10（下课两遍铃）自由朗读★7:45弟子规7：58（相当于预铃）第一节8：00～8：45第二节★8：55～9：40大课间9：40～10：10第三节★10:10～10:55 第四节★11:05～11:50午饭11:50（下课两遍铃）午睡★12:25～13:15弟子规13:28（相当于预铃）第五节13:30～14:15第六节★14:25～15:10大课间15:10～15:40第七节★15:40～16:25第八节★16:35～17:20晚饭17:20（下课两遍铃）自习看护★17:55～18:40自习看护★18:50～19:35就寝★20:00备注：1、标★设预铃。
2、弟子规铃声为下一节课预铃。
3、上课预铃时间为2分钟。
4、就寝预铃时间为3分钟。
5、严格遵守作息时间，上课不准迟到。
作息时间表"红旗九年一贯制学校（初中部）（2013.9.1试行）" 周一至周五作息时间表课节时间起床6:00早操6：15～6:30自由学习★6：30～7:10早饭7:10（下课两遍铃）自由朗读★7:45弟子规7：58（相当于预铃）第一节8：00～8：45第二节★8：55～9：40大课间9：40～10：10第三节★10:10～10:55 第四节★11:05～11:50午饭11:50（下课两遍铃）午睡★12:25～13:15弟子规13:28（相当于预铃）第五节13:30～14:15第六节★14:25～15:10大课间15:10～15:40第七节★15:40～16:25第八节★16:35～17:20晚饭17:20（下课两遍铃）自习看护★17:55～18:40自习看护★18:50～19:35就寝★20:00备注：1、标★设预铃。
幼儿园铃声提醒文案1. 亲爱的家长们，请注意！幼儿园即将开始上课，请让您的孩子准时入座并做好准备。
2. 幼儿园铃声响起，请孩子们迅速安静入座，老师即将开始给大家带来精彩的一天。
3. 亲爱的孩子们，请听到铃声后尽快集合到操场，老师们将会给大家安排有趣的活动。
4. 铃声响起，孩子们请迅速归队，老师们将带领大家一起进入美妙的课堂。
5. 铃声提醒，上课时间到，请孩子们坐好，保持安静，让老师能够顺利进行教学。
6. 铃声轻轻响起，提醒大家要乖乖听讲，积极参与课堂活动。
7. 铃声提醒，该上课了，请孩子们迅速入座，并保持课堂纪律哦。
8. 铃声一响，请家长们不要错过接孩子的时间，让他们尽早回家休息。
9. 尊敬的家长们，请按时来接孩子，他们希望能见到您的温暖笑容。
10. 铃声提醒，到了午休时间，请孩子们自觉回到教室，准备午睡。
11. 铃声响起，午休时间结束，请孩子们醒来并准备好下午的活动。
12. 铃声轻响，是午睡时间结束的提醒，请孩子们迅速醒来，做好下午的准备。
13. 铃声提醒，该上体育课了，请孩子们穿好运动服装并集合到体育场。
14. 铃声一响，请家长们准时接孩子回家，并关注他们的课后作业。
15. 铃声响起，请孩子们迅速回到教室，老师们将开始进行下午的学习和讨论。
16. 铃声提醒，该上音乐课了，请孩子们带好乐器并准备上台表演。
17. 铃声轻轻响起，请孩子们迅速归队，我们将要开始室外游戏活动。
18. 铃声提醒，该到教室接孩子回家的时间了，请家长们准时来接孩子。
19. 铃声一响，请孩子们准备好物品和室外服装，我们要出去进行户外活动了。
20. 铃声响起，是午休时间，请孩子们静静休息，保持教室的宁静。
21. 铃声轻响，午休时间结束，请孩子们醒来，准备好下午的学习。
22. 铃声提醒，该上美术课了，请孩子们拿好画笔和色彩盒，准备创作。
23. 铃声响起，请孩子们带好外套，我们将进行室外活动，请准备出发。
24. 铃声提醒，该上阅读课了，请孩子们准备好书本，我们要一起阅读故事。
温馨提示进课堂，精致铃声悦校园——泉州中远学校校园文化之一：铃声提示语泉州中远学校铃声温馨提示语，用清亮女声朗诵、配以优美舒缓音乐，叮咛学生时刻注意规范，时刻进行细节教育，切合我校作息时间和课程安排，关注学生的审美情趣，促进校园文化建设。
1、起床铃：6：00同学们，早上好！请抓紧时间洗漱，整理内务。
让我们伴着初升的太阳，展开笑颜迎接新的一天！2、清晨问候铃：6：30亲爱的老师们、同学们：踏着晨曦，怀着憧憬，我们又迎来了新的一天！请接受我们的祝福，愿老师们工作顺利，祝同学们学习快乐!愿大家牢记“敦品力学兴中致远”的校训，每天进步一点点，努力做最好的自己！3、早读 7：20同学们，晨读时间到了，请捧起书本，让琅琅书声响彻校园，用高声诵读点燃一天的激情。
4、预备铃（提前三分钟）同学们，上课时间快到了！请回到教室，准备好学习用品，安静候课，以积极的心态和主动的精神，迎接新一节课的开始。
”5、上午上课同学们，开始上课了，让我们精神饱满，专心致志，在老师的引领下，一起叩开知识的大门，走进知识的殿堂。
6、下课下课时间到了，老师您辛苦了！请同学们到室外呼吸新鲜空气，朝远处望望，放松一下自己的眼睛。
请注意：上下楼梯靠右行，不要拥挤，不要喧哗，不要推拉和打闹！安全时时记心间，你我天天都平安！7、上午第三节大课间：同学们，大课间活动时间到了。
请注意：下楼梯靠右行，不要推，不要挤，不要在走廊楼梯处停留，按照预先设计的路线，慢跑进入操场，做到快、静、齐。
下楼进操场线路，也是遇到紧急状况集体逃生线路，希望同学们认真对待，养成上、下楼梯安全、迅速、文明的好习惯。
8、上午第四节下课、就餐放学了，请大家到餐厅按顺序排队就餐。
就餐时，请保持安静，爱惜粮食，吃完后，请收拾好桌面，并将餐盘放到指定的回收处，做一个有修养，有素质，有文化的中远人。
离开教室前，请记得关门关窗关电源。
7、午休结束同学们，午休时间结束，请抓紧洗漱，回到教室，以充沛的精力准备下午的学习。
重庆市旅游学校冬季作息时间表内容时间内容时间星期一上午星期二～星期五上午升旗仪式8׃15—8׃35第一节8׃15—8׃55第一节8׃40—9׃20第二节9׃05—9׃45第二节9:30—10:10课间操9׃45—10׃10课间操10׃10—10׃40第三节10׃10—10׃50第三节10׃40—11׃20第四节11׃00—11׃40第四节11׃30—12׃10诵读11:50—12:10星期一、四下午星期二、三下午星期五下午预备2׃20预备2׃20预备1׃50第五节2׃30－3׃10第五节2׃30－3׃10第五节2׃00－2׃40眼保健操课间活动3׃10－3׃25眼保健操课间活动3׃10－3׃25眼保健操课间活动2׃40－2׃55第六节3׃25－4׃05第六节3׃25－4׃05第六节2׃55－3׃35课外活动4׃15－4׃55活动课4׃15－4׃55班会课3׃40－4׃20晚上预备6׃50锁寝室楼门9׃00晚自习7׃00－8׃40 熄灯预备铃9׃20熄灯就寝9׃30说明1.星期一上午，党政联席会，下午第三节，班主任例会（双周）；教研活动（单周）。
2.星期二下午第三节，党员组织生活。
3.星期三下午第二节，行政办公会；第三节全校清洁大扫除。
4.星期四下午第三节，教职工政治学习（双周集中，单周分部门）。
5.周二至周五，单周，一教学楼所有班级及综合楼商贸部所有班级上诵读课；双周，二教学楼所有班级及综合楼旅游部和烹饪部所有班级上诵读课。
6.周二至周五的诵读课由第四节课教师承担。
7.升旗仪式当天，本周不上诵读课的班级第四节课提前10分钟下课，以手摇铃声信号为准。
注：本作息时间表从10月14日起执行。
重庆市旅游学校2013年10月。
一、如何打开系统
双击该图标，打开系统。
会出现如下页面。
二、如何注册
打开系统，点击“如何注册”
选择“同意”，然后选择“网络注册”。
按要求填写信息。
三、如何设置打铃时间
系统正下方。
设置时间——选择单个铃声——添加。
该处打铃时间只能一个一个添加。
四、如何设置广播操铃声。
因为做广播操有多个铃声。
下课、进场、广播操歌曲等多个铃声。
所以必须建立一个播放列表，多个铃声按顺序播放。
选择广播操需要的铃声，“打开”
修改保存文件名。
保存播放列表。
根据需要调整多个铃声的播放顺序。
具体方法如下：选中铃声，按“上”“下”键调整顺序。
最后一步。
给广播操时间设置刚刚创建的“播放列表”
“选择列表”
选择刚刚创建的列表。
“打开”——“添加”
五、如何设置按周次播放。
如何快速创建每周响铃时间。
选中创建好的“秋季作息安排”——点击“复制”
依次创建“第一周”“第二周”。
复制的作息安排时间和铃声都是相同的。
因此每周方
案还需要进一步修改铃声。
六、铃声修改。
点击该处，重新选中铃声。
点击“扳手”可以进行修改时间、试听、删除等操作。
