下载文档原格式
城乡融合发展申论范文1000字示例文章篇一：《城乡融合：共筑美好未来》在我的印象里，城市和乡村就像两个性格迥异的兄弟。
城市像是一个穿着西装革履、步伐匆匆的年轻人，充满了活力、机遇和现代感。
高楼大厦林立，车水马龙，霓虹灯闪烁，那是繁华的象征。
而乡村呢，就像是一位憨厚老实、慢条斯理的老者，宁静、质朴，有着广袤的田野、潺潺的溪流和袅袅的炊烟。
曾经，这两个“兄弟”之间存在着巨大的差距。
我有个朋友叫阿强，他从农村来到城市打工。
他告诉我，刚到城市的时候，他就像个迷失的孩子。
城市的快节奏让他有些喘不过气来，这里的消费高得吓人，住房更是个大问题。
而在他的家乡农村，虽然日子过得悠闲自在，但经济条件差，教育和医疗资源也非常有限。
然而，现在情况正在发生改变。
我有次跟着公益团队去农村做活动，看到了令人惊喜的一幕。
在一个小村庄里，新建了漂亮的文化活动中心，孩子们在里面开心地看着书，上着网络课。
我好奇地问村里的一位大叔，这是怎么回事。
大叔笑着说：“现在政策好啊，政府支持城乡融合发展，城里的资源开始往咱农村跑了。
”我看到村里的路修得又宽又平，网络也通了，一些年轻人开始回乡创业。
我还认识一个做电商的年轻人阿明，他在城市里积累了一定的电商经验后，回到家乡农村。
他把村里的特色农产品通过网络销售出去。
我问他为什么回来，他眼睛发亮地说：“农村有太多宝了，以前大家不知道，现在城乡融合，我要把这些宝都展现给城里人。
”他的行动带动了村里很多人就业，也让村民的收入增加了不少。
在城市这边呢，也在发生着变化。
我住的城市周边有一些农村被纳入了城市的发展规划。
这些地方既保留了乡村的自然风光，又有了城市的便捷设施。
公园里，你能看到从城市来的人和从农村来的人一起散步、聊天。
城市的学校开始和农村的学校进行联合教学活动，城市的优秀教师到农村去传授经验，农村的孩子也有机会到城市的学校参观学习。
这就像一场双向的奔赴，城市和乡村都在这个过程中受益。
有人可能会问，城乡融合发展就这么容易吗？当然不是。
城市的脚课文
城市，是一个充满生机与活力的地方。
它是现代化的象征，也
是经济繁荣的中心。
城市的脚步从不停歇。
人们匆忙地走过大街小巷，车辆穿梭于
拥挤的道路之间。
城市的脚步声代表了现代社会的快节奏生活。
人
们在城市中努力工作，追求着更好的生活质量。
城市的脚步，正体
现着人们积极向上的心态与追求。
城市之所以繁忙，是因为它汇集了各行各业的人才。
在城市中，医生、律师、教师、商人等各个行业的人们互相交流、合作，推动
着社会的发展。
城市是思想碰撞的发源地，也是创新力量的汇聚地。
城市的脚步也映射着城市的文化及历史。
每座城市都有着自己
的独特文化氛围和历史传承。
步行在城市的大街小巷间，我们可以
感受到不同文化的融合与碰撞，体验着历史的韵味。
城市的脚步，
带领我们走向过去，也引领我们走向未来。
然而，城市的脚步也带来了一些问题。
城市交通的拥堵、环境
污染等都是城市发展所面临的挑战。
我们需要找到合适的解决方案，让城市的脚步更加有序、环境更加清洁。
城市的脚步，既是现代生活的象征，又是城市发展的动力。
我
们应当珍惜城市的脚步，为城市的繁荣与进步贡献自己的力量。
总之，城市的脚步代表着现代社会的快节奏生活与追求，体现
着城市文化与历史。
让我们一起走进城市的脚步，感受城市的魅力
与激情。
广东省肇庆市德庆县香山中学2025届高考语文四模试卷注意事项1．考生要认真填写考场号和座位序号。
2．试题所有答案必须填涂或书写在答题卡上，在试卷上作答无效。
第一部分必须用2B 铅笔作答；第二部分必须用黑色字迹的签字笔作答。
3．考试结束后，考生须将试卷和答题卡放在桌面上，待监考员收回。
1、阅读下面的文字，完成下面小题。
大数据时代，新媒体应运而生．．是移动媒体的出现，使学．．．．，新媒体为碎片化学习提供了高效便利的条件。
（甲）尤其习者过去无法利用的“闲置”时间得到了充分利用：工作、生活之余、休闲或坐公交、地铁途中，利用移动媒体，学习者有意识的碎片化学习，久而久之可以获得一笔可观的“零碎时间”。
（乙）碎片化时间内获取的知识是七零八散．．．．、无序和互不关联的碎片，其价值并不高，需要学习者利用思维对其“再加工”。
“再加工”是碎片化知识到新知识体系式微．．的过程。
大数据时代解决知识碎片化之道是帮助学习者建构新的知识体系。
（丙）如何将碎片化知识与已有知识融合，建构新知识体系？学习者需要利用新媒介挖掘碎片知识并对其进行整理、剔除、汲取、加工等操作，实现从知识碎片到知识点有意义的重组过程。
1．文段中的加点词语，运用不正确．．．的一项是（）A．应运而生B．尤其C．七零八散D．式微2．文段中画线的甲、乙、丙句，标点有误．．的一项是（）A．甲B．乙C．丙2、依次填入文中横线上的成语，最恰当的一项是2019年是五四运动100周年，从五四运动到中国特色社会主义新时代，历经磨难的中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。
身处新时代，奋进新征程，广大青年必将在△的新时代里△，当代青年想要有所建树，就应该△地投身伟大理想，迈稳步子、夯实根基，这样才能攻坚克难，△。
A．大有可为大有作为壮心不已马到成功B．大有作为大有可为矢志不渝玉汝于成C．大有可为大有作为矢志不渝玉汝于成D．大有作为大有可为壮心不已马到成功3、阅读下面的文字，完成题目。
12部经典爱情电影推荐二月情人节：《全城热恋》开始.............电影内容：一个史上最炎热的夏天，气温屡创新高，40℃、42℃、45℃……政府发出超级酷热警告，呼吁市民做好准备。
反常的高温，引发反常情绪，整个城市火辣辣，人人情感随著温度高涨，不再理性，不再顾忌，令本来不可能发生的段段情缘，奇妙地一一如烟花般，在城市不同角落中，热情火辣的绽放起来。
男司机和女脚底按摩师：两个因生活而放弃了梦想的人，男的替Hip Hop歌星开车，女的在深圳替人做脚底按摩。
两人每天都要放下尊严才能上班。
但他们同时又爱好古典音乐。
因为一个热浪，两人同时中暑，躺在医院内，因一个误传的SMS而连上了线。
在SMS的世界里，两人重拾梦想：他自称是法拉利车手，她自称是钢琴演奏家。
二人在共同编织出来的梦之中渐生情愫。
但当双方终于见面互揭身份后，这个夏日的梦还能否继续下去?小伙子和工厂美少女：工厂旁的士多店内，小伙子跟老板打赌，要把对面工厂最美丽的少女追到手。
少女在小伙子纠缠下，唯有玩弄他，跟他说只要他能在工厂外站上一百天，她便愿意跟他恋爱。
而当工厂老板也对少女展开追求时，少女苦恼在爱情与面包之间如何作出选择。
史上最热的100天，小伙子能否坚持嬴得少女的欢心?冷气维修员和神秘电单车女子：修理冷气的小子，因热浪关系工作量大增要每晚加班。
他发现每夜在同一时间地点，总会遇上位飙电单车的神秘女子。
神秘女子次次挑衅他，但他驾的只是一台绵羊仔，次次都被她被摆脱掉。
他发誓总有一天要追上她。
为了赚钱把绵羊仔改成战车，他更把自己放上到网上拍卖，让人出价竞投他的冷气维修服务，反应热烈得超乎他想象。
原来神秘女子每夜出来飚车，其实是为了帮助一班垂死病人完成心愿。
小子最终能否追上神秘女子，助她完成她的梦想?寿司师傅和女食客：寿司店内，故事从鱼缸内的一对小丑鱼开始。
活泼鱼仔正在向娇俏鱼女求婚，鱼女说：“除非他们先吻啦!”说的是鱼缸外木纳寡言的寿司师傅和女食客。
2025届Z20名校联盟（浙江省名校新高考研究联盟）高三第一次联考语文试题卷一、现代文阅读阅读下面的文字，完成下面小题。
材料一：近年来，影视作品与城市之间的联系越发紧密。
2023年初，电视剧《狂飙》热播，江门作为拍摄地迅速“出圈”。
电视剧《繁花》播出后，上海黄河路成为剧迷们追捧的热门景点。
最近热播的电视剧《我的阿勒泰》又将新疆北部城市阿勒泰展现于公众视野。
“一部剧带火一座城”。
越来越多的城市意识到影视作品对城市形象和文化推广的重要性，纷纷加大对影视创作的支持力度。
这种“双向奔赴”的态势，对推动文化繁荣、经济发展具有重要意义。
（摘编自《一座城成就一部剧，一部剧带火一座城》《光明日报》2024年6月19日）材料二：“古城，变没变？”面对笔者的问题，常年从事文保工作的方楚兰答得直接：“格局一直没变。
”潮州是从历史中走来的古城。
站在城墙上望去，韩江、韩山立于前，“850多岁”的广济桥横卧江面，老城内街巷纵横，一条牌坊街成为古城文旅特色区的“中轴线”……高处有城楼城墙，近处有江水古桥，内里有小巷老厝，从高到低、由远及近、自外而内，古城格局充满了“立体感”，尽显魅力。
漫步广济桥，上面的部分亭台楼阁被开辟为潮州非遗展室，非遗传承人在室外开展常态化演示，增强与市民游客的互动。
62岁的郭金耀生于斯长于斯，见证了古城的点滴变化。
在他看来，牌坊街的每一个牌坊都有故事，讲好文化故事能让游客感受深厚底蕴。
文化根脉的跳动是实现活化利用的驱动力。
一座城、一条街，要促进文旅发展、商业繁荣，就必须做好文化这篇大文章，让更多人知道文化的根、感受文化的脉。
“晚上没事了，沿着古城走一走，真是有灵气！”茶入盖碗，沸水冲泡，郭金耀一边展示潮州工夫茶，一边笑谈日常生活。
要把历史文化遗产保护放在第一位，同时要合理利用，让传承千年的文化浸润在城市肌理中，如此，古城定会绽放新光彩，持续“潮”起来。
（摘编自李洪兴《保护传承和活化利用的“原汁原味”》《人民日报》2024年6月18日）材料三：灯光渐暗，音乐渐起，江西南昌方言传承基地——贵林社老茶馆里座无虚席。
2024届河南省九师联盟高三10月联考作文“特种兵式旅行与城市漫步”导写及范文【原题呈现】23.阅读下面的材料,根据要求写作。
(60分)近日,“特种兵式旅游”——一种独特的旅行方式在年轻人中兴起,“大学生2天跨3省旅游”“凌晨1点的西安站挤满大学生”等成为社交媒体上的热门话题。
白天“暴走”,晚上赶路,以最少的时间和金钱打卡尽量多的景点，不浪费一分一秒。
旅行结束后没有任何缓冲，他们便立即回到原本的工作求学生活中。
与此同时,约上三两好友,漫步街头巷尾,闲逛特色小店,偶或品茗论茶、喝杯咖啡……城市漫步在各大城市悄然兴起,成为不少年轻人的旅行“新宠”。
相较“特种兵式旅行”,城市漫步以“随心所欲”“慢节奏”“沉浸式”为主要标签。
于寻常的城市里探索不寻常的自然美与人文美,城市漫步打开了年轻人的另一种旅行方式。
以上材料引发了你怎样的联想和思考?请写一篇文章。
要求:选准角度,确定立意,明确文体，自拟标题;不要套作,不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。
【审题指导】本次九师联盟高三月考作文题是一道与社会热点紧密相关的材料作文题。
材料围绕“特种兵式旅行”和”城市漫步“两种旅游方式展开阐述，引发考生进行辩证思考。
“特种兵式旅游”是一种时间紧、花费低、强度高的旅游方式，是当代年轻人的旅行新玩法。
年轻人由于时间和资金有限，在旅行周期内安排密集的行程，通过高强度的运动完成旅行计划，尽可能使用最少的时间游览最多的景点。
选择“特种兵式旅游”的群体，主要以大学生或者初入社会的年轻人为主。
他们囊中羞涩，因为课程安排紧凑或工作繁忙，时间也不够充足。
也许有人会批评年轻人的这种“特种兵式旅游”是走马观花，不能沉浸式感受旅游胜地的风土人情，过于密集的行程甚至可能搞垮身体。
然而对于有精力、有时间、有同伴，又恰在正好年纪的年轻人来说，行程安排紧密一些又有何不可？旅游的方式可以有很多种，“特种兵式旅游”是一种创新形式，它为广大的年轻人提供了探索世界的更多可能性。
2024届高考作文写作素材快递——“城市漫步”不只是一种新型旅行方式素材回放夜骑湘江风光带，沿长沙地铁1号线参观长沙博物馆、李富春故居、贾谊故居；和朋友约在北京的“水上森林”一起发呆；乘公交漫游青岛老城区、感受市井气息……继快节奏、高强度的“特种兵式”旅游后，沉浸式、慢节拍的Citywalk火了。
这种目的性不强、随性探索的城市漫步方式，在中国年轻人之间流行开来。
素材解读人们行走在城市里具有历史文化特色的路线中，观察和了解所在城市的历史、地理、建筑和文化景观，在这个过程中发现身边的美好风光、增强文化认同感。
最美的风景往往就在眼前，身边并不缺乏美，只是缺少了一双发现美的眼睛。
调查显示，在忙碌的生活中，生于斯和长于斯的众多市民，对长期居住的城市尚且并不熟悉。
数量庞大的外来迁入人员，对城市的历史、地理、建筑和文化景观就更缺乏深入的了解。
没有深入心底和骨髓的城市记忆，没有直抵肺腑的情感认同，就很难有城市文化的传承。
走出单调的住宅小区和高楼大厦，走进那些不起眼的老胡同、四合院、老弄堂，我们也能从古建筑、古遗迹、街道巷弄、俗世奇人中找到有趣好玩的事，在解读城市文化的过程中感受历史的芬芳。
代代相传和生生不息的城市文化与历史脉络，既需要“文以载道”，更需要“口口相传”。
城市漫步，就是让我们在身边找到美和发现美，在漫步中强化对于所在城市的记忆，从而让城市街区、建筑、遗迹、故事得到更好保护，让城市的脉络和文化代代传承。
适用话题城市记忆文化传承历史渊源社会共识群体自觉*寻找当下旅行的新方式。
*城市漫步，发现身边的美。
*重新认识城市，分享本地美好生活。
*在聆听历史回响的过程中去照见现实。
*城市文化是宝藏，“城市漫步”尚在路上。
*城市漫步，在每一次驻足中探寻城市肌理。
*年轻人流行城市漫步，偶遇中寻找“远方”与“宝藏”。
*有了日益深厚的民间情感归宿和寄托，则城市厚重的历史文化才不会消亡和断层。
*城市漫步不仅成为一种流行的旅行方式，也是不少人重新认识城市、解锁消费新场景的一种途径。
一、现代文阅读（35分）（一）现代文阅读Ⅰ（本题共5小题，18分）阅读下面的文字，完成1~5题。
材料一：随着城镇化进程的加快，城市发展面临着越来越多的不确定性因素和未知风险，当面对各种突如其来的“天灾”和“人祸”时，城市的脆弱性便难以掩饰。
基于公共安全体系框架构建的安全韧性城市，使城市能有效地抵御内外部风险对城市运行的冲击和压力，在遭受重大灾害后仍然维持其基本结构和功能，并能在灾后迅速恢复和调整，实现可持续发展。
安全韧性城市是指在逆变环境中具备耐受、适应和迅速恢复能力的城市，其构建的理论基础是公共安全体系(图1)，基于公共安全体系理论，结合安全韧性城市的承受、适应、恢复等关键特征，可提炼公共安全事件、城市承灾系统、安全韧性管理三个维度构成“城市安全韧性三角形分析模型”(图2)，进而延伸出构建安全韧性城市的研究框架，其包含风险识别、状态评估、规划响应、策略制定四个方面内容。
在风险识别中对影响城市系统的公共安全事件风险进行判断，通过分析实现对风险的识别和预警；随后对城市受灾系统的脆弱性和韧性程度进行状态评估，测度城市面临的风险和各种不确定性因素的类型、强度、范围和空间分布；再通过规划响应在安全韧性管理中突出强调应急能力评估、业务可持续性和韧性资源的合理分配，编制出面向不确定性事件的规划，最后制定出可以提高城市韧性的策略，实现安全韧性城市在公共安全事件前后“抵御一吸收—适应—恢复—学习”的响应流程闭环。
在数字技术快速发展背景下，融合新兴科技手段的“智慧安全韧性城市”理念值得被进一步推广。
“智慧安全韧性城市”运用先进的公共安全管理理念，充分利用物联网、大数据、云计算、人工智能等新兴技术，开展城市的全方位物联网监测、评估与精细化管理，提升城市对各类公共安全事件的治理能力，编织全方位、立体化的城市公共安全网，保障城市安全发展。
(摘编自范维澄《以安全韧性城市建设推进公共安全治理现代化》)材料二：随着全球气候变暖，包括极端高温、极端暴雨、极端干旱等各种极端天气呈现持续性、破纪录、复合性和群发性的新特征。
2025届大庆市重点中学高考语文二模试卷注意事项：1．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号、考场号和座位号填写在试题卷和答题卡上。
用2B铅笔将试卷类型（B）填涂在答题卡相应位置上。
将条形码粘贴在答题卡右上角"条形码粘贴处"。
2．作答选择题时，选出每小题答案后，用2B铅笔把答题卡上对应题目选项的答案信息点涂黑；如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案。
答案不能答在试题卷上。
3．非选择题必须用黑色字迹的钢笔或签字笔作答，答案必须写在答题卡各题目指定区域内相应位置上；如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新答案；不准使用铅笔和涂改液。
不按以上要求作答无效。
4．考生必须保证答题卡的整洁。
考试结束后，请将本试卷和答题卡一并交回。
1、阅读下面的文字，完成下面小题。
自新中国成立以来，我们的城市建设开始了轰轰烈烈的现代化进程。
而关于城市建设，传入我国的主要有两种理论。
第一种理论表现为“明天的城市”模式，即按照理想兴建一个完美的城市，实现一夜之间的突变。
这种理论在很大程度上影响了新中国的城市建设。
第二种理论表现为“拼贴城市”模式，即不是完全去掉旧的元素，而是在此基础上把好的、新的元素拼贴进去，使这个城市既有新的元素，也有旧的元素。
这是一种温和的建设方式，对当下中国的城市建设有重大启示。
这两种城市建设模式蕴含的思维方式是截然不同的。
“明天的城市”模式的思维方式是，生活是根据理性人为构建出来的。
“拼贴城市”模式的思维方式是，生活不是靠一夜之间的创造突破形成的，而是历史文化自然演变而成的。
因而，在前一种理论框架下，城市的历史只能是负担，是应该抛弃的；在后一种理论框架下，历史却是宝贵的财产，是应该尊重和珍惜的。
实践证明，一个城市要有独特的魅力，最重要的是要有自己的历史。
然而，很长一段时间里，我们在城市建设上对现代化的理解是片面的，所想象的现代化城市都是以西方为蓝本，唯“洋”是从一度把钢筋、水泥、玻璃视为现代化的代名词，而对城市的历史视而不见，甚至完全视为包袱。
城市暴走族，唤醒的何止是双脚作者：何菲吴剑来源：《上海采风月刊》2008年第05期暴走，大走特走。
呼朋唤友，一同迈开双腿，抛开一切烦恼，只管甩开大步往前走。
曾几何时，在这城里，我们只是穿行。
在滚滚的车流里，拥挤的人行道上，还有被高耸蜂起的楼群条分缕析的天空下，老板的阴郁的目光里，办公室的刀光剑影中，我们小心翼翼地穿行。
这样的日子过久了，心都会发霉。
于是，这个春天，我们决定暴走。
彻彻底底地在行走中寻求一种释放，一种解脱，一种唤醒……定义文→ 杜瓦“暴走”，指的是选定一条路线，沿此路线以较快的速率行走，距离不限，时间不定。
时下年轻人群中流行的“城市暴走”，即呼朋唤友，一同在城市里抛开一切，只管迈开大步往前走。
而走出城市的暴走族，喜欢随身带上帐篷、睡袋、干粮、生活用品，以及诸如保险绳、换洗衣物等简单装备，然后在几天内开展一段自然之旅或是探险之旅。
“暴走”运动源于美国，风靡欧美，一度盛行于韩国、日本、我国香港等地，堪称运动新时尚。
而据不完全统计，目前世界上暴走一族大约有7000万人。
作为一种在国内还未全面普及的时尚户外运动，“暴走运动”自然更受到时下年轻人的欢迎和推崇，尤其是那些在高强度、快节奏的工作中被压得抬不起头、喘不过气来的众多城市白领。
在渴望呼吸新鲜空气、回归自我的诉求下，很多人开始利用尽量多的时间走在城市中、徒步山野间，十几公里甚至上百公里地列队暴走，在此过程中，真正认识自己生活的城市，亲近和享受大自然，不少人甚至将暴走运动视作改良生活品质的一部分……在这样的背景下，“暴走族”这一名词应运而生。
但是对于新鲜事物，总有一个辨证看待和对待的过程。
在某些人眼里，暴走这种形式并不能称之为时尚。
某大学教授称，“我们中国人常说‘饭后百步走’，中医学亦提出徒步健身的观点，所以走路健身并不能看作是新鲜事物。
只不过所谓暴走，加快了速度，有了一定的组织规模。
就像如今的团购，人的数量改变了，我们就看作质变了，说是新生事物了。
”甚至也有人称“暴走族”为“自虐族”，“暴走族大都职业不错，收入丰厚。
平时养尊处优惯了，所以闲暇之时有车不开，大太阳底下走50公里，这不是自虐是什么？”面对外界的各种议论和目光，城市暴走族依然往返在几十公里、上百公里的路途中，别人说什么、怎么看待他们，其实都是次要的。
对于城市暴走族来说，“暴走就是品味一种快乐，彻彻底底地在行走中寻求一种解脱，花钱也买不到哦！何况，它唤醒的又何止是我们的双脚？！”扫描采访→ 吴剑走进一个叫做“都市行人”的暴走团队，团队负责人小虎告诉说，他们几乎每个星期每个月都有大大小小的暴走活动。
而每次活动的成员数量都不一样，因为不时有“新驴”（对新成员的称呼）加入，也有前一次暴走负伤错过这次活动的，凡此种种，在暴走运动中，大家最能享受到的就是亲近城市，最让人感动的就是队友间的互助和热情，“其实长距离暴走很考验团队的合作精神，只有相互理解、帮助，大部分人才能坚持到终点。
”小虎自信地说，每次活动坚持到终点的队员，都会体会到一种常人无法理解的快乐，“当年长征之后的胜利喜悦心情，只有走过来的人才能深刻体会。
我们没那么伟大，但是快乐的感觉还是相当棒的。
”“都市行人”队伍其实非常专业，队内中有专业的摄影师、队医，“记录下每一个美好的时刻，尽可能地安全完成每一次活动，就是为了下一次活动做准备。
”为了让我们更了解“暴走一族”，小虎还特地给我们介绍了其中几个成员，都是铁杆暴走族。
申花输球暴走回家铁杆一：李杰职业：从事外贸工作来自：浙江舟山李杰到上海工作、生活已有8年。
可称作“老驴友”了。
平日里就喜欢游山玩水，尝试新鲜事物，当年兴起蹦极、卡丁车、滑雪、热气球观景之类的活动，都是头一拨去尝鲜的，足迹甚至遍布五大洲。
2005年李杰开始喜欢上了徒步旅游，近的如苏杭、南京等地，远的如安徽的黄山、江西婺源等……都留下了他和驴友们的脚印。
每次“都市行人”组织活动，李杰只要在上海，就必定参加，通常还会在QQ里热心张罗。
关于李杰最有趣的故事是，作为上海申花队的铁杆球迷，每次申花主场比赛，购买了全年套票的李杰都会去现场助威。
有一次，眼见局势大好的申花输球，李杰一气之下在赛后决定暴走回家。
由于他家住在西南角，离足球场有近20公里的路程，走回家时已过12点，“走了一段路后，阴霾的心情一扫而光。
看看那些城市建筑，感觉我们也应该有大气魄嘛。
”不过他也坦白交代，当晚着实挨了老婆一顿臭骂。
50公里随便走走铁杆二：吴赫荣职业：编辑来自：上海31岁的吴赫荣不久前刚刚参加了另一拨朋友组织的“暴走南汇50公里”的活动，大家一直从市区步行到南汇，然后观赏遍野的桃花，“光是在桃花节几个不同的桃园之间走走，一般人恐怕也吃不消的。
但我们这些人就两样了，50公里小菜一碟，最多一天走过上百公里呢”。
“三天过去后，我的腿肚子还发酸，但是后来我又参加了一个暴走活动，从早上6时出发，走到下午3时左右，中途休息了一个半小时，究竟走了几公里自己也糊涂了。
反正一半人在路上找各种理由逃掉了……”小吴说，从大学时代开始，自己就喜欢当背包客，四处云游，好不乐哉。
不仅花钱少，而且容易碰上各种意想不到的事情，“有一次走在一个大山里，没信号，两天两夜没出来，全家人就差到报社给我发寻人启事了。
”如今成家立业，小吴少了独自出外旅游的机会。
但在双休日，他还是坚持参加短线徒步旅游或者城市暴走活动，“做我们这行的很多都懒得动，又容易患颈椎病，其实多参加暴走运动，不仅健身，还能结识很多新朋友，我们乐此不疲啊！”暴走上下班铁杆三：lauren职业：公关经理来自：上海lauren参加“都市行人”活动时间不长，但已是准铁杆，而她加入这个团队的介绍人正是自己公司里的顶头上司，“他那时候每年体检，指标不是这个高就是那个高，其实也只有35岁啊。
后来参加暴走活动一年多，一体检，竟然指标都很正常了。
”于是，lauren也动了心，跟着参加了几次暴走活动，“感觉非常爽。
这是最亲近自然的方式。
比如说以前总感觉上海就是钢筋水泥的，后来才发现，我们的城市里也有许多的温馨街道、富有历史感的石库门，走走看看，收获意想不到。
”作为本本族，lauren以前每天都是开车上下班，“现在不开了，车扔给老爸。
我每天暴走上下班，以微微出汗为佳。
在我的带动下，现在办公室里许多人都开始走路上下班了。
因为我就是最好的证明啊——神清气爽！”观点支持暴走的五大理由文→ 杜瓦1、健康从脚开始，先告诉大家一些数据，然后你就知道该不该暴走了：步行是一种有氧运动，持续30分钟以上的步行，有助于分解燃烧体内脂肪，达到减肥效果；美国一项调查显示：每周走路6小时以上，可减少40％的中风；有报道称：精神抑郁的人快走10个月后，其疗效比吃药还明显……这些够了吗？2、暴走也是一种文化。
暴走族正在逐渐形成一种注重“体验旅程”和“挑战困难”的群体文化，不少暴走族把“百公里”设定为自己的挑战极限。
生命有限，挑战无限。
3、暴走，是一种阅读的过程：阅读城市、阅读伙伴、阅读自己心灵的过程。
参加暴走，每次都能结识不少新朋友。
据说在暴走团队中，经常有青年男女“走”出了爱的火花。
4、旅行暴走，省钱！5、如果暴走要有理由的话，那么不暴走是不是也需要理由呢？反对暴走的五大理由文→ 绒毛1、深更半夜，一群人在那里“竞走”，不觉得有趣有意思，就觉得无聊瞎胡闹，还有点吓人。
2、没空！3、平时不运动，忽然抽一天出来一下子暴走几十公里，这不是矫枉过正嘛？4、基本就是行为艺术，就想博得别人的关注。
暴走团队一般也长不了，没见过几家能坚持到底的，本来嘛，大家就是作秀。
5、暴走基本是有闲人的专利。
身体太闲，所以找点事做，而且还自称时髦，你去叫农民伯伯暴走看看？口袋有闲，就是还有那么点钱，否则浪费那么多时间去走路玩？痛快暴走，回归有理文→ 邵义私家车加快了前进的速度，减少了“11路”的用途，但是，也加剧了我和这座城市的陌生感。
工作多年，遍走名山大川，但有一天偶尔在街头散步，竟发现许多地方都发生了变化，而近在咫尺的自己却将这种变化忽略得一干二净。
不是这个世界变得太快，而是我们始终匆匆谋生，从来没有好好在这座城市里走一走、看一看。
由此，有了组织“暴走团队”的念头。
“暴走”这个名字，我本身不是很喜欢，有点过俗的味道，甚至联想到古惑仔。
我喜欢将我们这些人定义于“城市发现者”，在行走中，发现这座城市的美，感受她的变化，一点一滴。
暴走的征集，只需QQ群里的一个帖子，应者云集。
暴走，总定在晚间9点开始，人少、车稀、路宽，用奇怪的眼神打量我们的人也基本没有了。
“现在大家的工作、生活压力巨大，别说暴走，就是散步也难。
所以，如此在城市里暴走，有种回归的意味，回归这座城市，回归自己的生活。
”我们团队生活委员张强的这段话，一直被视为我们的暴走宗旨。
最难忘的一次“城市暴走”就在今年3月。
在我和张强的细心准备下，联系到了22个暴走爱好者。
在3月17号的夜晚9点半，我们准时在交通大学门口汇合，然后先赴徐家汇，再绕过上海体育场，往外滩方向前进，兴致勃勃地开始了对大上海的“夜间搜索”，经过大约3小时左右的跋涉，有一半以上的人完成了这次漫长的旅行。
对这次我们“有史以来最长距离的暴走”，一位“暴走族”在自己的网络博客里如实写下了自己的感受：“自大学毕业后，我就仿佛失去了双脚。
从没有像昨晚那样，踏踏实实地走在这座城市的大街小巷中。
事实上，如果你从不体验城市暴走，很难说你对这座城市有多么热爱。
这次经历，让我深深感到城市的变化——夜晚的大上海，竟然像一个待嫁姑娘那样迷人、惹人爱怜……”虽然每次暴走之后我们都会像这样抒发一下情感，但我们也都忘不了在第二天犒劳一下自己的双脚——做一次彻底的足部按摩。
毕竟，几十公里的路可也不算短啊！体验都市白领暴走记文→ 万骏难得暴走记得中学里有个同学，绰号叫暴呆，特别呆，大呆特呆的那种意思。
想必，暴走，也就是大走特走吧。
如今，大走特走是难得的。
在这城里，我们只是穿行。
在滚滚的车流里，拥挤的人行道上，还有被高耸蜂起的楼群条分缕析的天空下，老板阴郁的目光里，办公室的刀光剑影里，大概也在女孩子们的温婉与泼辣里，我们小心翼翼地穿行。
这样的日子过久了，心都会发霉的。
那个夏天，还是决定暴走了，对，暴走，大走特走。
韩国MM和亿唐GG同路有MM，最妙，何况还是外国妞。
韩国MM很可爱，至今还把首尔叫汉城，后来，那个亿唐的小伙子说，很好，就凭这个，他暂时不愤青了。
暴走最开始的时候，大家的话最多，有气力，还新鲜，虽然是繁华如斯的城市，但今天不是匆忙地赶路穿行，因为暴走，所以快乐？MM的话最多，而且汉语，亿唐的GG老快乐的，指着一幢破烂的小礼堂说，看，是毛主席的时候造的，毛主席呢！区分亿唐GG和毛主席，对韩国MM来说，是有点困难的。
韩国MM倒也没为这个多烦恼，蒙奇奇的小店很快让她停下来了，很多小猴子挤在那里，很可爱的。
