宝宝咳嗽的饮食禁忌

咳嗽幼儿的饮食忌、宜咳嗽是春季幼儿最为常见的外感疾病的症状之一，如流感、支气管炎、肺炎、哮喘等。

护理咳嗽幼儿，注意饮食禁忌很重要。

一般来说，咳嗽幼儿的饮食禁忌主要有以下几个方面：一、禁食寒凉食物。

中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。

此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

不论是幼儿还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。

脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。

如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

二、禁食肥甘厚味食物。

中医认为咳嗽多为肺热引起，幼儿尤其如此。

日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。

对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

所以，在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

三、禁食橘子。

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。

实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

所以，儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳；也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的幼儿效果甚好。

对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。

春季幼儿皮肤常见病及护理注意事项春天天气干燥，幼儿原本娇嫩的皮肤会变的干燥易痒，容易诱发许多皮肤疾病，在此，我们向家长介绍幼儿春季常见的皮肤疾病，并提供一些护理要点。

湿疹：幼儿常见病，以春天多发。

春天里多见的致敏因子就是空气中的花粉、粉尘或螨虫，幼儿在受到一些致敏因子刺激后就会引起湿疹。

应密切注意幼儿体内、体外的诱发因素，避免接触致敏物质，让幼儿衣着适度，忌食辣椒、鱼、虾等刺激性食物，保持幼儿身心健康愉快和生活规律。

教育幼儿勿抓，勤剪指甲，以免继发感染。

晒伤：春天让幼儿经常晒太阳是对的，但是要注意时间，长时间的照射时可以给幼儿戴上帽子或用遮阳伞，晒后注意补水。

咳嗽的饮食禁忌不少家长对宝宝咳嗽都很头疼，给孩子吃止咳药担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。

如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌，可以收到事半功倍的效果。

因为脾胃虚而饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转，而聚液为痰，上储于肺，亦可引起咳嗽。

所以，当孩子咳嗽时，应该注意以下饮食七忌：一：忌寒凉食物。

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。

中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。

此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

二：肥甘厚味食物。

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。

日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。

对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

油炸食物也不要多吃。

孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

三：忌鱼腥虾蟹。

一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

四：忌甜酸食物。

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。

咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。

五：忌食用橘子。

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。

实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

六：忌吃花生、瓜子、巧克力等。

上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

七：忌食用补品。

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

咳嗽小儿在饮食需注意以下几点：
一、禁食寒凉食物
例如绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。

此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。

脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。

如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

二、禁食肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。

日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。

对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

三、禁食橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。

实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。

对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。

宝宝咳嗽吃那些食物这8大类食物一定不能吃其实在咳嗽期间除了对症处理，还有一个非常重要的方面就是饮食。

饮食正确宝宝就能迅速恢复健康。

如果饮食不正确，宝宝的咳嗽反而会加重。

以下几种食物，咳嗽期间一定不能吃：一、糖果咳嗽期间，糖果绝对不能吃，一小颗也不行。

糖果是甜腻的，会助湿生痰，加重咳嗽。

我自己以前没有这么切身的体会，仔仔小的时候，糖果很少给他吃。

朋友告诉我糖果会加重咳嗽，我还不太相信。

仔仔上幼儿园中班的时候，有一次，他咳嗽快好了，一天放学时，幼儿园小朋友分糖果，仔仔也分到一颗，他毫不犹豫地吃了起来。

我当时心里咯噔了一下，但想着他都快好了，一颗糖果不会有什么影响，就没有阻止他。

结果回家没多久，他开始剧烈咳嗽起来。

我又抓紧帮他处理了好几天才恢复过来。

但一次毕竟不能说明问题，万一是吃了别的东西导致的呢？为了测试糖果是不是真的会加重咳嗽，那年冬天我自己咳嗽的时候和老公咳嗽的时候，我特意实验了一下，平时不吃糖的两人特别去尝试了一下糖果，果然咳嗽加重。

所以小朋友在咳嗽的时候，妈妈一定要严格控制，绝对不能吃糖。

硬糖、软糖、棒棒糖等普通的糖果不能吃，巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃。

等咳嗽全部治愈1周后，再吃糖果也来得及。

二、蛋糕甜点蛋糕甜点是很诱人，但是这些诱人的食物都是高油高糖的，大多数蛋糕西点还是用植物奶油做的，这些植物奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都会造成身体的负担。

咳嗽期间吃，更会生湿生痰。

那些原本咳嗽快好的小朋友，吃了甜甜腻腻的蛋糕咳嗽又会加重，痰也会骤然增多。

在咳嗽没痊愈期间，蛋糕甜点再诱人也要控制不给宝宝吃。

三、鱼虾海鲜有些妈妈觉得宝宝生病了体质弱，一生病就瘦了，如果再不吃得好点补充营养，宝宝就会虚耗更严重。

所以宝宝越是咳嗽，越是要让他们吃一些有营养的食物。

其实这个想法是错误的，俗话说：“鱼生火，肉生痰”，鱼虾海鲜类大多是高蛋白食物，这些食物不容易消化，在阴虚咳嗽或积食性咳嗽时，这些食物会加重肠胃的负担，同时，它们本身的寒湿之气又没有办法在胃气的疏导下往下走，这些寒湿化为热，熏蒸肺，就会加重咳嗽。

引起宝宝咳嗽的原因及饮食禁忌引起小儿咳嗽的原因支气管炎引发的咳嗽应去医院治疗，服用医生开具的小儿止咳类药物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。

咽喉炎引起的咳嗽这种情况下家长不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。

上呼吸道感染引发的咳嗽上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。

因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。

如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带孩子看医生。

过敏性咳嗽注意平时尽量不要让孩子感冒，应到医院向医生咨询。

对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医诊治，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘。

吸入异物引发呛咳吸入异物后父母要鼓励小儿咳嗽，千万别用手在其嘴里乱抠，以防异物越抠越深，以致把气道完全堵死。

如果没有咳出东西，小儿反复咳嗽或气喘，说明异物已到达下呼吸道，应立即送小儿去医院及时取出异物。

饮食禁忌宝宝感冒咳嗽，白天黑夜都咳，家长跟着难受，但是如果在宝宝咳嗽期间注意些饮食禁忌，能进行适当的饮食调养可以起到事半功倍的效果。

一忌寒凉食物：宝宝咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。

中医认为身体一旦受了寒，这个时候如果饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引发的肺气上逆、肺气不宣所致。

所以宝宝咳嗽了切忌不能进食寒凉食物，否则就会造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

二忌肥甘厚味：常说的肥甘厚味，就是中医上所说的膏粱厚味，膏粱厚味是指非常油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物。

中医认为咳嗽多为肺热引起，宝宝尤其如此。

日常生活饮食中食用过量的肥甘厚味会产生内热，从而加重了咳嗽的症状。

除此之外，油炸性的食物也是不宜多吃。

油炸食品虽然很香很诱人，而且很多儿童都喜欢食用快餐中的炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等。

这些习惯家长们要慢慢的都给纠正过来，不然长期以往的吃这些油炸性食品会加重胃肠的负担，滋生更多的痰液，导致咳嗽难以痊愈。

必知宝宝咳嗽三大饮食禁忌后悔没有早看（专业文档）天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽，显然，如果盲目给宝宝用药，对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但会影响宝宝食欲。

宝宝胃口差了，营养跟不上，抵抗力也会差。

宝宝咳嗽，除了针对病因进行治疗外，如果在咳嗽期间注意饮食禁忌，可以起到事半功倍的效果，那么宝宝咳嗽期间有哪些饮食禁忌？宝宝咳嗽饮食禁忌1、忌鱼腥虾蟹一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

2、忌甜酸食物酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。

咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，会使炎症不易治愈。

3、忌寒凉食物中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。

此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。

脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。

如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

宝宝咳嗽日常护理1、多喝白开水要喝足够的水，来满足患儿生理代谢需要。

充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，有些宝宝不喜欢喝白开水，家长就拿饮料给宝宝喝，但是这是不正确的，宝宝咳嗽最好是喝白开水，绝不能用各种饮料来代替白开水。

2、选用祛痰兼止咳的药物有痰咳嗽慎用镇咳药，以免造成痰液积聚和病情恶化！咳嗽多由痰液粘稠，痰量增多，咳痰不畅引起。

若痰液排除不畅，可能继发感染，从而加重病情及时祛痰、排痰，有助于控制咳嗽症状。

可选用作用机制最全面的祛痰止咳药富露施，从药理学看，富露施具有以下独特的功效：强力溶解痰液；增强呼吸道排痰能力；去除肺部中感冒引起的病毒，起到保护肺的作用，从而全面有效、快速地达到止咳的效果。

儿童咳嗽有什么饮食禁忌虽说夏天天气炎热不容易感冒，但是天气变化无常，对于抵抗力低下的儿童来说，感冒也是很常见的事情，往往每次感冒都容易伴随咳嗽的现象，这让很多家长都很担心，怕孩子会咳出好歹来，那么宝宝咳嗽该怎么办呢?在饮食上有哪些禁忌呢?有哪些水果可以帮助止咳呢?儿童咳嗽的饮食禁忌一忌、咳嗽时吃冷饮或冷冻饮料：中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。

此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

同时，痰的多少还跟脾有关。

过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

二忌、油炸食物：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。

日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽。

此外，油炸食物也不宜多吃。

因为油炸食品会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽难以痊愈。

三忌、鱼腥类食品：咳嗽宝宝在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物，其中以白鲢、带鱼影响最大。

四忌、甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。

多吃甜食会使炎症难以痊愈。

五忌、橘子：许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

六忌、饮食过咸：宝宝咳嗽时吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

七忌、瓜子、巧克力：瓜子、巧克力等食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

八忌、服用补品：不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

儿童咳嗽好的快饮食第一种梨子：大家也许都知道了，梨子具有生津润肺,清热解毒的功效。

一些大人和小孩都喜欢用它来煲冰糖水喝,因为它还具有止咳化痰的功能。

不管是你用来生吃,或煲糖水。

征对一些肺热咳嗽,和老年人咳嗽,如支气管炎等病症。

都有比较好的辅助治疗，如果再与一些蜂蜜同煮来吃效果会明显一点。

第二种柑橘：吃了些柑橘，人们都感到浑身舒畅。

宝宝咳嗽不能吃的食物有哪些？
很多的宝宝都会出现咳嗽的情况，尤其是在季节变换的时候，宝宝更容易出现咳嗽的症状。

当然引发宝宝谈咳嗽的原因有很多，有时候是在照顾宝宝的过程存在不正确的方法也可以引起宝宝咳嗽。

当宝宝出现咳嗽的情况时，有一些食物就不要给宝宝吃了，因为有可能会让宝宝咳嗽加重。

宝宝谈咳嗽不能吃的事物有以下几个：
1、比较甜的食物
宝宝生病时父母因为心疼一般会格外满足孩子的想法，比如买一些平时不让吃的零食、平时不给买的玩具。

但是要记住不要总给孩子买甜的食物，因为甜食食用过多，会生痰。

而在宝宝咳嗽时，生痰就会加重症状，另外甜食还会影响宝宝的消化，反而不利于宝宝痊愈。

2、梨
这是一个很多父母的误区，认为在宝宝生病的时候吃梨会减轻咳嗽的症状。

但是咳嗽也是分类型的，如果是风热而导致的咳嗽那么食用梨是可以适当的减轻咳嗽的症状的。

但是如果是风寒而导致的咳嗽，那么反而会加重。

因为梨是凉性的食物，而如果风寒咳嗽会加重肺寒的。

3、辛辣的食物
相信这个不用说父母应该也会知道，咳嗽时是绝对禁止食用辛辣过咸的食物的。

因为辛辣或者过咸的食物会刺激上呼吸道，
从而引发宝宝咽喉部的不适感。

在我们日常生活中，像韭菜、大蒜等食物都是不宜在宝宝咳嗽时食用的。

4、比较油腻的食物
在宝宝生病时，妈妈可能会想给孩子补身体吃一些好的，但是切记不要吃过于油腻的食物，因为宝宝在咳嗽时他的消化功能在这一时期是比较脆弱的，食用的食物如果过于油腻很可能会增加宝宝肠胃的负担，从而加重咳嗽。

咳嗽与饮食孩子咳嗽时该注意什么咳嗽是儿童最常见的症状之一，通常是因为呼吸道感染或炎症而引起的。

咳嗽不仅会影响孩子的生活质量，还可能导致其他并发症的发生。

在孩子咳嗽时，正确的饮食习惯和合理的营养摄入对于促进康复非常重要。

本文将探讨孩子咳嗽时应注意的饮食问题，以帮助家长更好地照顾孩子的健康。

1. 适量控制食量孩子咳嗽时，由于口腔和咽喉的刺激，食欲可能会下降。

因此，在孩子咳嗽期间应适量控制食量，避免过量进食。

过量进食可能导致消化负担加重，从而延长康复时间。

同时，过度进食还可能引起胃胀、恶心等不适症状，影响孩子的舒适感。

2. 多喝水孩子咳嗽时，咽喉黏膜容易干燥，加重咳嗽症状。

因此，建议孩子多喝水，保持喉咙湿润。

充足的水分摄入有助于稀释痰液，促进咳嗽的排出。

家长可以给孩子喝温开水、温蜂蜜水、橙汁等有保湿作用的饮品。

需要注意的是，避免给孩子喝刺激性或含有咖啡因的饮料，如碳酸饮料和咖啡。

3. 温润食物孩子咳嗽时，咽喉黏膜常处于干燥和受刺激的状态。

为缓解这种不适，可以选择一些温润食物。

例如，煮熟的麦片、稀饭、小米粥等软食和粥类食物有助于保护咽喉黏膜，并且容易消化吸收。

此外，还可以给孩子吃些蜂蜜、梨汁、蔬菜汤等食物，具有润喉的作用。

需要注意的是，避免食用辛辣和刺激性食物，如辣椒、姜和烟熏食品等。

4. 富含维生素C的食物维生素C是一种抗氧化剂，有助于增强孩子的免疫力和抵抗力。

在孩子咳嗽时，适量摄入富含维生素C的食物可以帮助提高身体的抵抗力，促进康复。

柑橘类水果如橙子、柠檬以及绿叶蔬菜等都是富含维生素C的食物，可以作为孩子的饮食选择。

5. 避免食用刺激性食物在孩子咳嗽期间，应避免给孩子食用刺激性食物。

辛辣和刺激性食物可能导致咳嗽症状加重，刺激咽喉黏膜。

此外，还应避免给孩子食用过热或过冷的食物，以免刺激喉咙和气管。

6. 适度摄入蛋白质蛋白质是组成免疫系统的重要成分之一，对于增强身体免疫力起到关键作用。

在孩子咳嗽期间，适度摄入蛋白质可以帮助加速康复过程。