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四年级体育趣味运动会集体‘8’字跳长绳规则
比赛时间：两分钟
比赛人数：男女各10人（2人摇绳）分男队`和女队
比赛规则：
摇绳者对面站立5米，手持1条长绳同时向一个方向摇动，其他运动员排队依次连续从A摇绳人边跑向摇动的绳子并且条过，再从B摇绳人身后绕过重复上述动作，使整个跑动跳跃过程形成1个8字。
如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过，使摇绳中断，可继续比赛，但该次跳跃不计数，各队比赛时运动员的排
队顺序不得改变。
以跳跃成功次数多少排出名次，
次数相同者以失误次数少者为胜。
计名次方法：男女各队取前六名
比赛口令：以哨声开始，哨声结束。
比赛服装：各班级运动员须统一比赛服装，男女运动员服装款式可以不同。
比赛器材：由校体育组统一提供。
跳绳比赛活动方案
一、活动目的
为贯彻“健康第一”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。
同时把阳光体育活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，努力培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设，特举办2020年跳绳比赛活动。
二、活动时间
2020年11月14日
三、活动地点
学校篮球场
四、参赛项目及规则
1、8字跳绳规则：
(1)比赛时间为2分钟，在两分钟内跳绳次数多者获胜。
(2)当裁判鸣哨开始时，两名同学开始摇绳，8名同学排成一行依次每人跳绳1次，以跳绳的中心为中心点8字围绕跳，如此循环。
比赛队员应按顺序排好，不允许插队。
(3)在比赛中若有人出现失误导致跳绳未连续上，则这名队员的跳数不计，比赛继续进行。
五、计分方法：
两项比赛成绩相加为本班跳绳成绩，
六、比赛顺序
每组三个班级同时进行。
七、比赛名次及奖励
本次比赛分别设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
(奖励方式待定)
八、比赛注意事项
1、班主任要做好赛前总动员，必须以认真、积极的态度参与本次活动。
2．本班比赛时班主任应到场协助本班纪律，防止不安全事故发生。
3．本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。
尊重裁判，遵守规则，赛出水平，赛出风格。
4．各队必须准时到达指定比赛场地。
九、人员安排
比赛总指挥：
比赛副总指挥：
计数评委：
（排名不分先后）
记分评委：。
*****小学第二届体育节之
班级运动会—8字跳绳竞赛规程
一、比赛时间：（初定）2019年10月17日
二、比赛地点：楼前广场
三、参加班级：4—6年级
四、参赛办法：各班级全体学生（病假及特殊体质除外），教练：班
主任
五、3分钟10人“8”字跳比赛规则
在3分钟时间内，2名运动员同步摇单长绳（间距3.6米、绳具自备），其他8名运动员依次以“8”字路线绕摇绳队员，并尽可能多地完成跑跳进出绳。
运动员无论采用何种方式，均须依次以“8”字路线跑入绳中跳跃，再成功跃出长绳，计数1次，在3分钟内累积成功次数为最后成绩，人数多者名次列前，人数相同以失误人数少者名次列前，再相同则成绩并列。
中途绳子停止摇动时，可继续比赛，跳绳者不能通过绳子，不计数。
摇绳者须在听到摇绳信号后，方能摇绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手。
比赛采用电子口令。
六：奖励办法：
团体前三名为一等奖，四、五名为二等奖。
七：裁判人员另行通知。
裁判委员会
裁判长：安随恩
裁判员：李帅张威张金平
计时员：李帅
记录员：张金平
协助员：张威
比赛纪律
1、各班体育委员负责本班队员的比赛安全，使参赛队员文明比赛，赛出
成绩，赛出风格。
2、裁判员、参赛队员要相互尊重，礼貌待人，保证比赛顺利进行。
3、比赛期间，参赛队员按时到场，三次点名不到者以弃权处理。
4、不准冒名顶替，如发现则取消比赛成绩并通报批评。
比赛时间：11月10日
参加人员：每班8人，男女各4人。
比赛方式：每班限时一分钟时间，要求必须采用正摇跳绳，以一分钟跳绳的次数为准计入最后成绩。
比赛办法：
（1）比赛由裁判长计时，裁判长下达指令“预备”后，单人和双人跳绳双手持绳于身后拉紧，长绳摇绳运动员将绳摇起，“鸣哨”开始，再次“鸣哨”结束。
（2）计数办法：裁判长鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。
奖励方式：
（一）班级集体奖：每班8人全部跳绳数相加。
（二）男生集体奖、女生集体奖：按性别把每班参加的4人跳绳数
相加。
（三）个人奖：从本次参加的选手中按性别分别设立一等奖各3人，
二等奖各5人。
跳绳比赛成绩表
班级：时间：
男生成绩男生成绩女生成绩女生成绩合计合计。
教学设计学情分析四年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。
他们比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。
跳绳的趣味性符合孩子们爱玩，爱挑战的天性，而在课堂当中应用游戏由浅入深、由易到难，并多用语言鼓励学生克服困难，解决困难，使学生能在集体活动中与他人团结合作，完成活动任务。
效果分析本次课主要目的在于检查学生对于本节课学习内容的掌握，在本节的各个环节都穿插了检测部分，让学生在练习当中自己留意自己通过的次数。
教师通过询问以及小组练习时的巡回查看，约90%的学生能够掌握本节课关于进绳时机及动作的内容。
个别协调性较差及对运动积极的同学尚不能掌握。
在今后的课堂中还需进行个别针对性教学设计，力争让每位学生都能掌握当堂课的内容。
课堂中的设计体现了考验小组的团结协作能力以及听从指挥能力部分。
着重调动学生的兴趣性，让学生在本身就很疲劳的情况下能克服困难，坚持到底。
每个小组在组长的带领下，都在积极地进行合作，在这过程中学生的兴趣性更高了，在玩的过程中坚持了身体练习，完成了本节课的教学目标，掌握了“8”字跳绳的进绳时机及动作要领。
教材分析绕“8”字跳长绳是小学体育跳绳教材中一项重要的教学内容，主要发展学生弹跳和灵敏协调等身体素质，节奏是跳长绳技术的灵魂，摇绳人和跳绳人要在一个共同的节奏中完成各自的技术动作，在摇绳动作稳定的情况下，跳绳人的进绳、跳绳、出绳等技术动作做出的时机是教学重点和难点。
本次课是本单元的第一课时，着重学习8字跳长绳进绳时机与动作，并基本掌握8字跳长绳线路，通过练习，发展弹跳力，使下肢肌肉富有弹性，在练习过程中，培养学生间自信力和团结协作的意志品质。
测评练习1.游戏自动闸门，让学生体会和把过门的时机，并让掌门人体验关闭闸门的节奏。
(先集体后分为2小组，5分钟练习)2.游戏“卷帘门”让学生体会摇绳的节奏和进绳出绳的时机，并明确绕“8”字的线路。
(分为2小组，5分钟练习)3.通过游戏“穿越火线” 让学生感受游戏的魅力。
跳绳嘉年华裁判分工说明（一）个人项目：5个1分钟速度单摇跳(电子绳计数)1分钟速度双摇跳3分钟速度单摇跳(电子绳计数)30秒开合（交叉）双摇1分钟两人一绳并排单(电子绳计数)1、个人项目裁判员名单：2、裁判员分工：（1）可用电子计数绳项目：（1分钟速度单摇跳、3分钟速度单摇跳、1分钟两人一绳并排单）A 核对参加比赛学生资格B 查看电子绳柄回零情况C 记录比赛过程的死绳次数、登记成绩备注：（出现计数器不正常显示，本项目结束后重新补测一次）（2）人工计数项目：1分钟速度双摇跳 30秒开合（交叉）双摇A 核对参加比赛学生资格B 查看电子绳柄回零情况C 记录比赛过程的死绳次数D 对应各组比赛过程进行录像E 协助邓国标老师将所拍摄视频上传至电脑（到时通过QQ发送至我校Q群汤毅老师处）（二）集体项目：4个4乘1分钟单双摇接力跳2分钟8人长绳集体跳（两人摇绳，6人跳，三男三女）3分钟10人长绳“8”字跳2乘45秒交互绳单摇跳（2男2女）1、团体项目裁判员名单：2、裁判员分工：A 与班主任核对参加比赛学生资格B 查看电子绳柄回零情况（只限4乘1分钟单双摇接力跳中的单摇）并登记单摇成绩C 记录比赛过程各运动员的死绳次数D 对应各组比赛过程进行录像E 协助邓国标老师将所拍摄视频上传至电脑（到时通过QQ发送至我校Q群汤毅老师处）备注：1、敬请各裁判检查好手机，若因手机视频上传有技术问题请咨询毛老师或邓国标老师，不便之处请原谅！2、需要裁判计数和评定的比赛（双摇跳、开合交叉双摇跳、单双摇接力）先由相应裁判进行第一轮的判定和记录，第二轮体育科组织视频录像的复检。
3、录像视频出现技术问题情况下以学校录像为准4、计算次数小要领：观察起跳脚的落地情况（录像时注意脚的情况）其他相关教师工作安排：黄庆滨老师（有学生协助）负责检录；欧阳亚兵老师负责比赛录像拍摄；毛雪晴负责成绩汇总及协同邓国标老师收集视频上传、接收欧阳伟榆、李冰老师负责器材的整理与摆放及裁判饮用水的分发等机动工作。
