六年级体育上册第一课教案

苏教版六年级体育上册教案第一课：体操目标- 了解体操的基本动作和要领- 学会进行简单的体操动作- 锻炼身体灵活性和协调性教学内容1. 体操基础动作介绍：- 前撑、后撑、侧撑- 翻滚、跳跃、转体2. 体操动作练：- 蹲起 - 直立- 手臂平举、交叉伸展- 平衡步行、跳跃3. 小组合作活动：- 制定简单的体操编排- 表演自己编排的体操动作教学过程1. 引入：- 通过图片或视频展示体操的精彩表演，激发学生对体操的兴趣和热情。

2. 概念讲解：- 介绍体操的基本动作和要领，帮助学生理解体操的特点和目的。

3. 动作研究：- 分步骤教授每个基础动作，引导学生逐步掌握并进行练。

4. 练巩固：- 将基础动作组合成流畅的动作序列，让学生反复练，提高技巧和熟练度。

5. 创作展示：- 分组进行小品体操编排，让学生合作设计和表演自己的体操动作。

6. 总结：- 回顾本课所学的基本动作和练内容，强调体操对身体发展的好处。

教学评价- 观察学生在研究过程中的参与度和动作的准确性- 鼓励学生互相评价和给予建议- 观察学生在小组合作活动中的协作能力和创造力教学延伸- 邀请专业的体操教练来学校进行示范和指导- 组织学校体操比赛，让学生展示自己的技巧和创造力- 鼓励学生在课外时间继续练和探索更多体操动作---以上为苏教版六年级体育上册第一课《体操》的教案。

本课通过介绍基本动作和练习，引导学生了解和学习体操，培养身体灵活性和协调性。

希望本教案能够帮助教师进行教学准备，并且在实际教学中取得良好效果。

第 1 课初升的太阳：第1、2、3节学习阶段：水平三学习目标：在合作学习中掌握基本体操初升的太阳。

学习内容：初升的太阳：第1、2、3节学习步骤：一、自主游戏、体验常规教师活动：1、组织学生常规训练2、提出游戏要求，巡视学生游戏，提示安全。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、自主结合，选择已学过的游戏安全地进行活动。

组织：六列横队、自由分散* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、合作学练，掌握基本体操重点：准备操、伸展运动、胸部运动的完整动作。

难点：动作的连贯性、动作力量的体现。

教师活动：1、完整示范准备操、伸展运动、胸部运动动作。

2、组织学生分解动作模仿练习。

3、提示学生合作学练。

学生活动：1、认真观看教师示范，了解完整动作。

2、听口令随示范模仿分解动作，着重转动时的上下肢配合。

3、在小组长的带领下进行动作复习，相互帮助，巩固动作概念。

4、观看伸展运动示范后，认真模仿分解动作。

5、两人一组分散练习，巩固动作。

6、听口令进行二节操的完整练习。

7、观看胸部运动示范后，认真模仿分解动作练习。

8、自主结伴分散练习，巩固动作。

9、听音乐随示范进行练习，体验音乐节奏。

组织：六列横队、在规定场地内分散练习* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *三、说学学，身心放松教师活动：提示学生进行交流，组织学生放松学生活动：向你最好的伙伴说说三节操的名称，说说学后的感觉。

听音乐，按教师要求柔韧放松。

组织：散坐在草地上场地器材：操场、录音机课后小结：本课所学的三节操学生跟示范能做得比较好了，但自己做还不熟练，因为所教内容比较多，分组练习的时间比较少，不过学生兴趣很浓，特别是六（3）班第一次按这样的分组进行学习，虽然有些不习惯，但有二组学习的气氛很好。

小学六年级体育教案第一课小学六年级体育教学案第一课：短跑技巧的初步训练引言：短跑是小学体育教学中非常重要的项目之一。

通过合理的体育教学安排，能够提高学生的协调性、爆发力和速度感，培养其团队合作精神和竞技意识。

本教案将针对小学六年级学生的特点，设计一堂生动有趣的体育教学活动，旨在初步训练学生的短跑技巧。

一、教学目标：1. 掌握正确的短跑姿势，并具备良好的起跑技巧；2. 加强对速度的控制，完成简单的短跑项目；3. 提高学生的爆发力和协调性；4. 培养学生的团队合作精神和竞技意识。

二、教学重点与难点：1. 教学重点：正确的起跑姿势和动作技巧的训练；2. 教学难点：如何提高学生的爆发力和速度感。

三、教学准备：1. 学生根据身高分成若干组，每组人数不超过8人；2. 现场标出起跑线和终点线，确保场地的安全；3. 准备计时器、手电筒等辅助工具。

四、教学过程：一、热身活动（5分钟）为了预防运动伤害，我们首先进行热身活动。

让学生进行简单的拉伸运动，如颈部、手臂、腰部和腿部的伸展运动，帮助他们放松身体，准备好接下来的训练。

二、示范与讲解（10分钟）1. 引导学生正确站立，双脚并拢，身体保持直立，注意头部和颈部的姿势，双手自然下垂。

2. 示范起跑姿势，重点介绍起跑线与脚掌的关系，告诉学生起跑时应该用前脚掌蹬地，并拉起另一只脚。

3. 讲解起跑动作的重要性，包括起跑时的爆发力和加速度，以及如何保持平衡和迅速转身等注意事项。

三、实际操作与训练（25分钟）1. 分组进行练习：将学生分成若干组，每组人数不超过8人。

让一部分学生站在起跑线上，其他学生负责记录时间、起跑口令和观察。

2. 学生进行起跑动作练习：每个学生依次站在起跑线上，按照老师示范的起跑姿势和动作进行练习。

3. 提醒学生注意：起跑时要快速起跑，尽量避免站起或者跳起来，同时保持身体的稳定，不晃动。

4. 加入计时器：引导学生学会使用计时器，在每次起跑时开始计时，并在终点线处停止计时。

部编版体育六年级上册开学第一课教案
一、教学目标
1. 了解体育运动对身体和心理健康的重要性。

2. 掌握正确的热身运动姿势和方法。

3. 研究基本的跑步技巧和姿势。

二、教学内容
1. 热身运动：包括伸展运动和简单的有氧运动，以准备身体进行运动训练。

2. 跑步技巧和姿势：介绍正确的跑步姿势和注意事项，帮助学生提高跑步效果和减少受伤风险。

三、教学过程
1. 热身运动：
- 伸展运动：手臂上下摆动、腿部肌肉伸展等。

- 有氧运动：快速步行或小范围慢跑，持续5分钟左右。

2. 跑步技巧和姿势：
- 步伐：小步频繁、脚尖着地。

- 身体姿势：挺胸抬头、手臂自然摆动。

- 呼吸：以鼻呼吸为主，鼻子吸气、嘴巴呼气。

- 注意事项：避免长时间疲劳跑步、避免过度弯曲背部等。

四、教学评价
1. 观察学生的热身运动是否正确、是否有积极参与的态度。

2. 观察学生跑步时的姿势和技巧是否正确。

3. 通过口头提问检查学生对跑步知识的掌握程度。

五、教学延伸
1. 鼓励学生在日常生活中进行适量的运动，保持良好的身体和心理健康。

2. 带领学生进行其他简单的运动训练，如跳绳、俯卧撑等。

以上是《部编版体育六年级上册开学第一课教案》的内容，通过这节课的教学，希望能提高学生对体育运动的认识和兴趣，培养良好的运动习惯，促进身心健康发展。

新人教版小学六年级体育上册全册教案第一课：热身运动目标：- 帮助学生通过热身运动准备好体育课程活动计划：1. 跑步：学生在操场上进行短跑练，每人跑三圈2. 跳绳：学生进行跳绳练，每人跳200下3. 伸展运动：学生进行伸展运动，包括腿部和上身的伸展动作4. 转身：学生站在原地，以最快速度连续转身10次第二课：足球运动目标：- 研究足球的基本知识和技能活动计划：1. 了解足球：学生通过观看足球比赛视频和讲解，了解足球比赛的规则和基本知识2. 基本传球：学生分成小组进行传球练，从简单的直线传球开始，逐渐加入传球路线的变化3. 射门练：学生在门前进行射门练，练射门的基本姿势和力量控制4. 小组对抗：学生分成两队进行小组对抗比赛，综合应用学到的传球和射门技巧第三课：篮球运动目标：- 研究篮球的基本知识和技能活动计划：1. 了解篮球：学生通过观看篮球比赛视频和讲解，了解篮球比赛的规则和基本知识2. 基本运球：学生进行单手和双手运球的练，从站立运球到行走运球，逐渐增加难度3. 篮下练：学生进行篮下投篮和接球练，练准确性和配合技巧4. 五人对抗：学生分成两队进行五人对抗比赛，综合应用学到的运球、投篮和接球技巧第四课：田径运动目标：- 研究田径项目的基本知识和技能活动计划：1. 短跑练：学生在操场上进行短跑练，从20米开始，逐渐增加跑道长度2. 跳远练：学生进行跳远练，包括横跳和竖跳两种方式3. 接力赛：学生分成小组进行接力赛，练团队合作和传递接力棒的技巧4. 投掷练：学生进行投掷练，包括铅球和标枪的投掷技巧第五课：游泳运动目标：- 研究游泳的基本知识和技能活动计划：1. 了解游泳：学生通过观看游泳比赛视频和讲解，了解游泳的基本技术和泳姿2. 水性测验：学生进行水性测验，包括潜水、浮力和呼吸控制等技能的练3. 游泳姿势练：学生进行不同泳姿的练，包括自由泳、蛙泳和蝶泳4. 趣味比赛：学生参加趣味游泳比赛，综合应用学到的游泳技巧和水性技能以上是新人教版小学六年级体育上册全册的教案内容，希望能够帮到您。

新编人教版六年级上册体育教案全册第一课：热身活动- 教学目标：通过热身活动帮助学生预热身体，准备体育课的研究。

- 教学内容：跑步、拉伸、简单的体操动作。

- 教学步骤：1. 带领学生一起进行跑步活动，慢慢增加跑步的速度和时间。

2. 引导学生进行拉伸活动，包括上肢、下肢和躯干的各个部位。

3. 指导学生进行简单的体操动作，如腾空跳、摆臂、转身等。

- 教学评价：观察学生的参与度和动作是否正确。

第二课：足球基础训练- 教学目标：通过足球基础训练，培养学生的足球运动技能和团队合作精神。

- 教学内容：带球跑、传球、射门等基本动作。

- 教学步骤：1. 教导学生如何带球跑，包括控制球的速度和方向。

2. 指导学生进行传球练，包括长传和短传。

3. 引导学生研究射门技巧，包括射门姿势和力量控制。

- 教学评价：观察学生的带球、传球和射门动作是否正确，以及团队合作情况。

第三课：篮球基础训练- 教学目标：通过篮球基础训练，培养学生的篮球运动技能和团队合作精神。

- 教学内容：运球、投篮、过人等基本动作。

- 教学步骤：1. 让学生练运球技巧，包括单手运球、交替运球等。

2. 指导学生进行投篮练，包括站立投篮和跳投。

3. 引导学生研究过人技巧，包括变向过人和胯下过人。

- 教学评价：观察学生的运球、投篮和过人动作是否正确，以及团队合作情况。

第四课：田径运动训练- 教学目标：通过田径运动训练，培养学生的速度、耐力和运动技能。

- 教学内容：短跑、跳远、投掷等项目。

- 教学步骤：1. 指导学生进行短跑练，包括起跑姿势和冲刺技巧。

2. 引导学生研究跳远技巧，包括起跳、飞行和着地。

3. 让学生进行投掷练，包括铅球、标枪等项目。

- 教学评价：观察学生在短跑、跳远和投掷项目中的表现，评估他们的速度和技能。

第五课：游泳基础技巧- 教学目标：通过游泳基础技巧的训练，培养学生的水性和游泳能力。

- 教学内容：浮水、蛙泳、自由泳等基本技巧。

- 教学步骤：1. 教导学生如何浮水，包括保持身体平衡和呼吸控制。

六年级体育教案上册
第一课：热身活动
【教学目标】
1. 学生能够正确进行身体热身活动，增强身体灵活性和协调性。

2. 学生能够根据指令做出正确的动作。

【教学内容】
1. 热身活动：头部旋转、颈部伸展、肩部放松等。

2. 热身动作练习：走路、跑步、双脚跳等。

【教学过程】
1. 教学前准备：准备好音乐和热身指令卡片。

2. 导入：让学生回忆上节课所学的热身动作和指令，并请几位学生示范。

3. 教学活动：
a. 头部旋转：让学生放松身体，沿顺时针和逆时针方向旋转
头部。

b. 颈部伸展：让学生放松身体，将头部向前、向后、向左、
向右伸展。

c. 肩部放松：让学生放松身体，将肩膀向前、向后、向上、向下转动。

d. 走路：放快乐的音乐，让学生按照音乐的节奏走路，可以尝试走路的速度和姿势变化。

e. 跑步：放快节奏的音乐，让学生跟着音乐跑步，可以尝试跑的速度和姿势变化。

f. 双脚跳：放欢快的音乐，让学生跟着音乐双脚跳跃，可以尝试跳跃的高度和频率变化。

4. 检查：观察学生的动作是否准确，给予肯定和指导。

5. 小结：让学生总结本节课所学的热身动作和指令。

【教学延伸】
1. 学生可以利用课余时间继续进行热身活动，保持身体活力。

2. 学生可以尝试创造自己的热身动作，展示给同学们。

冀教版小学体育六年级上册全册教案第一课：身体的协调动作教学目标- 了解身体各部位的协调运动- 研究简单的协调动作技巧- 培养学生的动作协调能力教学步骤1. 热身活动：进行简单的拉伸运动，准备身体2. 教授协调动作知识：介绍身体各部位的协调运动，如手臂和腿部的协调3. 示范动作：老师示范协调动作的正确姿势和技巧4. 学生练：学生按照示范进行练，逐渐掌握协调动作的要领5. 分组活动：将学生分为小组进行互相练和观摩6. 总结：总结今天研究的内容，并鼓励学生在日常生活中继续锻炼身体的协调能力第二课：球类运动技能教学目标- 研究基本的球类运动技能，如投篮、接球等- 培养学生的球类运动能力和团队合作意识教学步骤1. 引入球类运动：介绍不同的球类运动，如篮球、足球等2. 示范技能动作：老师示范基本的投篮和接球动作，并讲解技巧和注意事项3. 学生练：学生按照示范进行投篮和接球练，并互相给予反馈和指导4. 分组活动：将学生分为小组进行球类运动比赛，培养团队合作意识5. 总结：总结今天研究的球类运动技能，并鼓励学生在日常生活中积极参与球类运动第三课：体能训练教学目标- 提高学生的体能水平- 培养学生坚持锻炼的惯教学步骤1. 选择合适的体能训练项目：如跑步、跳绳等2. 示范动作：老师示范体能训练动作的正确姿势和技巧3. 学生练：学生按照示范进行体能训练，逐渐提高身体的耐力和灵活性4. 比赛活动：设置体能训练比赛，鼓励学生积极参与并互相竞争5. 总结：总结今天的体能训练内容，并鼓励学生保持良好的锻炼惯以上是冀教版小学体育六年级上册全册的教案，希望能对您的教学工作有所帮助。