林奕华:你追求的是“幸福”,还是“比别人幸福”
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10句人生的真理人这一生,或多或少都听过一些道理。
大道理讲得认真,讲得严肃,听得人反倒不喜欢。
人生箴言,有时候也藏在一些不正经的歪理里。
这些乍看起来像是随口胡扯的几句话,笑完之后却慢慢发现,原来每一句,都是大实话。
1、借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病。
感悟:年轻时拿命换钱,年老时拿钱换命是最赔本的买卖。
别在可以动起来的时候选择懒惰,不然到老了,想动的时候,就动不了了。
2、发怒一分钟,便失去60秒的幸福。
感悟:光阴如此短暂,生活中一些无聊小事,又哪里值得我们花费时间去生气呢?3、人生无非是笑笑人家,再被人家笑笑而已。
感悟:无论遇到了什么,请坚持对自己笑一笑,笑一笑,十年少;笑一笑,你会发现:生活原来没什么大不了!4、活着的时候开心点,因为我们要死很久。
感悟:人生有限,时间宝贵,别让难受占据了开心的时间。
5、为了想清楚昨天为什么失眠,今天,我又失眠了。
感悟:有些事情想不明白就不要想了,想多了只会增添更多烦恼,不如想开一点,随它去。
6、要是每个人都懂你,那你得有多平凡。
感悟:永远不要苛求别人都能理解自己,更不要让自己活在别人眼里。
你就是你,独一无二的自己,别人能否懂你不重要,重要的是,你要坚持活出自己。
7、有的人是来爱你的,有的人就是来给你上课的。
感悟:我们会和很多人遇见,这其中有一些人,会给你爱。
另外一些人,会给你伤害。
有些缘分是好事,有些缘却是孽缘。
不过它既然来了,也总会教会你一些什么。
比如认清人渣,更明白什么是爱。
8、你把别人想得太复杂,是因为你也不简单。
感悟:心简单,世界就简单,幸福才会生长。
9、大多数的不快乐,是因为我们追求的不是幸福,而是比别人幸福。
感悟:真正的幸福,不是与人攀比后的胜利,而是内心的知足。
10、等忙完这一阵,就可以接着忙下一阵了。
感悟:我们通常会说服自己,忙只是暂时的,等做完了眼下的,就能空下来了。
事实上,这样的境界永远不会到来,因为旧的事情刚做完,新的事情立刻接踵而至。
当你感到⽣活很困难时,就是⾛上坡路⼀直都很喜欢⼀句话:当你感到⽣活很困难时,就是在⾛上坡路。
如果选择的是⼀条安逸的路,虽然⾛得舒服,但也可能失去了应对风⾬的能⼒。
如果选择的是⼀条通往⼭顶的路,虽然⾟苦,但也可能拥有更⼴阔的天地。
爬得越⾼,付出的越多,如果真坚持不下去,不妨读读这五句话:⼀、⼀切都会过去这世上最神奇的⼀句话:这⼀切都会过去。
它能让⾼兴的⼈听了难过,难过的⼈听了⾼兴。
前⽇,我带着两⼉⼦出去玩,回家的时候,叫了⽹约车,竟是⼀辆丰⽥普拉多。
仔细看了⼜看订单⾦额6.9元,忍不住问了司机⼤哥:“师傅,你开这车拉⼈,能赚钱么?”司机⼤哥⼝⽓略带⽆奈地说:“跑多了就赚了,运⽓好拉个路程远的就更赚了。
”“不然呢?⾃⼰的餐馆今年春天遇到新冠肺炎,开不了门,好不容易熬到暑假能开门做⽣意了,门前⼜开始修路……出来跑跑赚点总⽐呆在家强,好⽍能把每⽉车贷还上……熬吧,总能过去!”司机⼤哥说话很平静,⽽我的⼼底⼀阵苦涩,谁⼜何尝不是?去年我刚有的⼆宝,今年⼜碰上这种特殊情况,⽼公的⼯作也没稳定,没有经济来源,既要养娃还得还车贷,还有⼀家四⼝的⽣活,背负太多在⾝上,活得有些喘不过⽓了。
深深感对⽣活的⽆奈。
2020年,谁不是⾟苦地熬着,朋友圈⾥少了秀恩爱的,晒幸福的,多的是对⽣活的哀怨。
“去年⼀年⽣意都不怎么好,以为是最难的⼀年了,谁曾想今年还不如去年!”司机⼤哥的话⼜传过来,透着⼏分沉重。
听了他的话,⼼中不由⼀动,回想每⼀年,哪年不是在熬,哪⼀年⼜过的容易?于是,我回复:“是呀,都挺难的,⼀起加油熬过去吧!”《⼈间失格》⾥有这么⼀段话:如今的我,谈不上幸福,也谈不上不幸,⼀切都会过去的。
在所谓“⼈世间”摸爬滚打⾄今,我唯⼀愿意视为真理的,就只有这⼀句话,⼀切都会过去的。
以前,⼀直以为过不去的⼈和物,现在突然发现已经没那么重要,就连最基本的信息都已经忘记,只剩下最模糊的轮廓。
再⼤的坎也会过去,岁⽉会给⾃⼰⼀个交待,⽣活会越来越好的。
幸福是别人给的(反方)辩论赛资料(1)幸福是一种感觉。
它是非常个人的东西。
但人毕竟是社会动物,生活在一定的社会环境中,这种感觉也就不可避免地要受到环境的影响。
一些社会调查表明,生活在不同国度的人们幸福感也各有不同,幸福感最强的是一些北欧的国家,而中国人的幸福感只是居于中间。
所以说幸福是受到生活环境影响的也就是说幸福是别人给的.别人的态度,感觉,意识,都能给你幸福感觉,自娱自乐也是基于一定基础。
理解,包容,了解都是幸福的一部分,是自己给不了自己的。
所以幸福是别人给的。
(2)别人只能帮忙指路,或者帮忙除去一些路上的坎坷与荆棘,但归根结底路是要靠自己走的;别人无法替我们走,别人走到了幸福的终点不等于我们的幸福。
承接这样一个观点,我们可以反过来说:虽然要靠自己努力,虽然路在自己脚下,但是若没有别人指路,我们又怎么知道去哪里找寻幸福?甚至有时,若没有别人帮忙除去路途上的障碍,我们又怎能成功到达幸福的终点?事实上,对于一个孩子而言,她/他是不知道要去哪个方向找寻幸福的,所以才会有很多过来人如家长、师长等等长辈,凭借他们的经验来为孩子指路。
有时,在孩子追求幸福的路上,可能有些坎坷不是凭自己的力量就能过去的,而这时长辈们再出来用他们多年修炼的功力来帮孩子们除去障碍。
所以,追寻幸福的道路上,若没有别人,谁又能走到终点呢?(3)说了抽象的,再说点儿具体的。
所谓“谋事在人、成事在天”,也从一个侧面反映了这样一个道理:我们个人力量不能决定一切。
打个比方说,不论一位科学家多么努力、不论为人类做出了多大的贡献,要是人家就是想再多考察几年而不授予诺贝尔奖,结果没能让这位科学家闭眼之前拿奖(这样的例子有很多),这能怪谁呢?难道获诺贝尔奖的幸福仅仅靠科学家自己的努力而不靠瑞典皇家委员会的给予吗?再比方说,不论一个人有多么的爱自己的爱人,要是对方不给予同样的回馈,能有幸福吗?那么,能说爱情的幸福不是别人给的吗?(4)我们反复的打这一点,是别人教育了你,是别人给了你机会,哪怕是你最后自己做了一点点,这个成功,这个得到的幸福也只能叫别人给你的!就像是打出一个主动关系的例子,比如你是主动喝牛奶的,可是你的健康却不是你给的,而是牛奶给的。
活着,就要快乐,就要幸福——正能量幸福句子寄语:幸福是,两双眼睛,看一个未来。
不论是爱与不爱,都可以在一起度过一生中的,一天,一月,一年。
爱情是一种能量,是幸福的能量。
只要你曾经拥有过幸福,那么幸福的能量就会留在你的心灵里。
我认为,爱情的视觉并不是靠眼睛,而是靠一颗温柔善感的心灵,去感受一切美好!活着,就要快乐,就要幸福。
正能量幸福句子分享给读者。
1. 时间拥有爱情的答案,未来就是一直来的现在。
从喜欢盛开成爱,我学会微笑与自在,眼泪还会在,只是我宁可让它永远不掉下来;从伤害盛开成爱,我找到前进的勇敢,我看得见幸福的存在,全是因为你给了我信赖,我不曾感到孤单,忘记了自己的不安,永远相信爱。
因为你,让我懂得了,爱让人轻松,让人幸福!2. 一段感情能持续下去,最重要的或许不是爱,而是感恩。
谢谢他在人群里发现你,视若珍宝牵手到今;谢谢你最珍贵的青春只为他而燃烧。
为对方做的一切,都看在眼记在心。
所以将来无论发生什么,可以吵架,可以生气,但绝不会离开。
感恩TA陪你老去,是这辈子最大的幸运。
3. 幸福是很简单的事,就是一个小小的满足感,一千万可以买到一栋别墅。
但是如果里面没有暖气,那屋里还能有生气吗?因为里面没有载满的幸福。
4. 只有跟你在一起的时候我才是活着的,我一个人的时候,就连最耀眼的太阳也失去光彩!5. 时光是只橹摇的船,咿咿呀呀的,这边还没在意,它已摇过一片水域去了。
6. 生命总有坎坷,只要我们迎着朝阳,前方终会看到光明。
7. 幸福就是:我饿了,看见别人手里拿着肉包子,他就比我幸福;我冷了,看见别人穿了一件厚棉袄,他就比我幸福;我想了茅房,就一个坑,你蹲那儿了,你就比我幸福。
8. 我要你知道,这世界上有一个人是永远等着你的,不管是什么时候,不管在什么地方,反正你知道,总有这么个人。
9. 幸福是撑船人嘴里的号子,愈吹愈亮;幸福是打夯人手里的夯,愈捶愈实;幸福是老师手中的粉笔,纵然粉身碎骨,但也心甘情愿;幸福是犁田人牵着的牛,纵然辛勤劳苦,但也任劳任怨。
一个人挺好的说说一个人挺好的说说15篇【精选】随着社交网络和信息技术的飞速发展,越来越多人热衷于在线上发表说说,用以分享自己的生活。
你还在找有意思的说说文案吗?下面是本店铺为大家整理的一个人挺好的说说,仅供参考,欢迎大家阅读。
一个人挺好的说说1一、生活有一点我不是太喜欢,就是它总让更懂事的人,来承担糟糕的感受和结果。
二、别说什么来日方长,这世间多的是人走茶凉。
三、幸福其实就在我们身边就在我们眼前就在时空的分秒间。
四、爱情永远是人生的锦上添花,而不是溺水时放手不得的浮木。
五、我也相信爱可以排除万难;只是,万难之后,又有万难。
这是我更相信的。
六、用心甘情愿的态度,过随遇而安的生活,遗憾,随风散去,美好,留在心底。
七、对一个人用心过头,只会加速他对你的厌倦,你喜欢的未必适合你。
八、尊重现在,善待自己。
往事不记,后事不提。
九、幸福就像你身后的影子,你追不到,但是只要你往前走,它就会一直跟着你。
十、幸福,就是有人陪我二陪我笑点无限低地傻笑,就是还没有熄灯,可我已经惬意地躺在床上,我就是这么容易满足。
你简单了,幸福就简单了。
十一、幸福,不是长生不老,不是大鱼大肉,不是权倾朝野。
幸福是每一个微小的生活愿望达成。
当你想吃的时候有得吃,想被爱的时候有人来爱你。
十二、一杯水再热,你放久了也会变凉的,人心被冷落多了,热情也会在伤害中耗尽,心凉了就捂不热了,人走远了就追不回了。
十三、每个人最了解的是自己,最看不透的亦是自己。
这个闷呆的社会,把每个人压抑的变了形状。
只因我们迷茫,彷徨,不知通往幸福的路在何方。
十四、每一天都为你心跳,每一刻都被你感动,每一秒都为你担心。
有你的感觉真好。
十五、坏一点,先学会不生气,再学会气死人。
十六、喜欢你,很久了,等你,也很久了,现在,我要离开,比很久很久还要久。
十七、无论多大,都要永远热爱童话,英雄与魔法。
十八、后来的我一切都好,只是不再那么容易开心了。
十九、与其拼了命也要鹤立鸡群,不如努把力让自己离开那群鸡。
2023年我想要简单的幸福说说2023年我想要简单的幸福说说11、幸福,可能有一辈子,可能只有一个月,也可能是一过既逝的一瞬间。
2、幸福是一个旅程,不是终点站。
所以,投入地工作吧,就像你根本不需要钱;尽情去爱吧,就像你从未被伤害过;纵情地起舞吧,就像根本无人观望。
3、沉睡七年的蝉,换来七天的幸福。
4、清早起来,阳光和你都在,这就是我要的幸福。
5、我要的幸福,就是找一个温暖的人过一辈子。
我曾以为,我找到了我要找的那个人。
6、有人说他不幸,是因为他曾幸福过。
7、我们两个在一起半年了,祝我们幸福i8、幸福不用刻意追求,在你不经意的时候,幸福就会悄然降临在你身上。
但幸福同时也长着一双翅膀,随时随地都会与你擦肩而过。
所以,我们要把握幸福,即使它多停留一秒钟也好!9、不管我有过多少次迷茫,我唯一能确定的是-身边的人能允许我活得像个孩子,这就是我要的幸福。
10、珍惜眼前来之不易的幸福,团结一切可以团结的力量,关爱现实生活中的点点滴滴,用一生的时间考验,彻底打造一个快乐安康的和谐人生。
11、鱼儿的幸福是与水相拥;鸟儿的幸福是与树同行;云儿的幸福是与风共舞。
我的幸福,朋友啊,就是你很幸福!12、幸福就是年幼是受人疼爱,年轻时有个梦想,年中时家庭和睦,年老时儿女满堂。
有两条或两条以上就是幸福哦,你幸福吗?13、我只想要简简单单的幸福,你却给不了我这样的小小的要求、14、友情是真真的,经得起岁月的洗礼;情谊是铁铁的,经得起时间的考验;问候是暖暖的,温得暖朋友的心房。
朋友,愿你时刻开怀,幸福永远!15、我要的幸福很简单,早安睁眼能窝进你的怀里,晚安闭眼有吻落进我眉间。
愿将来我们结婚是因为合适而不是将就。
16、失望有时也是种幸福,因为有所期待才会失望17、我可以不爱他,也可以忘了他,可那该死的回忆,拉扯我放不下,我要的幸福啊!18、不要只去追求”幸福“而是去努力”比别人幸福“。
19、幸福是一种享受,幸福是一种拥有,幸福可以炫耀,幸福可以无处不在,再苦再累都是幸福的,幸福就是这么简单。
选择爱你的人辩论赛辩词一辩、二辩、三辩、四辩发言稿一辩:尊敬的评委、各位观众:今天我们的辩题是选择爱你的人,我作为一辩,我将从以下三个方面为大家阐述我的观点。
首先,选择爱你的人可以获得更多的幸福。
在我们的生活中,幸福是每个人都追求的东西。
如果我们选择一个爱我们的人,那么我们可以获得更多的关爱和支持,我们的生活也会更加美满和幸福。
其次,选择爱你的人可以建立更加稳定的关系。
如果我们选择一个爱我们的人,我们的关系会更加稳定。
因为爱是一种强大的情感,它可以让我们相互支持,相互理解,相互信任,这样我们的关系就会更加稳定。
最后,选择爱你的人可以获得更多的成长。
如果我们选择一个爱我们的人,他会帮助我们成长,让我们变得更加优秀。
因为爱是一种推动力,它可以让我们变得更加自信和勇敢,让我们更加积极地面对生活中的挑战。
因此,我认为选择爱你的人是正确的选择。
谢谢!二辩:尊敬的评委、各位观众:我是二辩,我将从以下三个方面为大家阐述我的观点。
首先,选择爱你的人可以让你感受到真正的爱。
如果我们选择一个爱我们的人,我们可以感受到他对我们的爱是真实的,而不是出于其他目的的虚假的爱。
这样的爱可以让我们感受到幸福和满足。
其次,选择爱你的人可以让你避免痛苦和伤害。
如果我们选择一个不爱我们的人,我们的关系会很脆弱,很容易受到伤害。
而如果我们选择一个爱我们的人,我们的关系会更加稳定,也不容易受到伤害。
最后,选择爱你的人可以让你的生活更加美好。
如果我们选择一个爱我们的人,我们可以享受到他的关爱和支持,让我们的生活更加美好。
而如果我们选择一个不爱我们的人,我们的生活会变得很痛苦,很难受。
因此,我认为选择爱你的人是正确的选择。
谢谢!三辩:尊敬的评委、各位观众:我是三辩,我将从以下三个方面为大家阐述我的观点。
首先,选择爱你的人可以让你感到安心。
如果我们选择一个爱我们的人,我们可以放心地将自己的心托付给他,因为我们知道他会珍惜我们的心,并且不会伤害我们。
你的幸福在别人眼里经典语句以你的幸福在别人眼里经典语句为题,列举一下,符合标题内容的有如下十个:1. 幸福是一种感觉,无需向别人证明。
2. 别人对你的幸福感知有限,真正的幸福只有自己能够体会。
3. 幸福不是给别人看的,而是给自己感受的。
4. 别人眼里的幸福并不是你真正的幸福。
5. 真正的幸福是内心的满足,与别人的眼光无关。
6. 幸福是一种状态,不取决于别人的认可与否。
7. 幸福是自己创造的,不需要向别人寻求认可。
8. 幸福不是别人给予的,而是自己找到的。
9. 对于幸福,每个人都有自己的定义,无需受他人干扰。
10. 幸福是一种内心的宁静,只有自己能够找到。
幸福是每个人追求的目标,但它是一个主观的概念,因此不同的人对幸福的定义也不尽相同。
在追求幸福的过程中,我们常常会受到他人的评判和期待。
然而,别人眼里的幸福并不一定符合自己的真实感受。
真正的幸福是一种内心的满足和宁静。
它不取决于外界的认可与否,而是自己内心的感受。
因此,我们无需向别人证明自己的幸福,也无需迎合他人的期待。
幸福是一种独立的存在,只有自己才能真正感受到它的存在。
与别人的眼光相比,我们更应该关注自己内心的感受。
每个人对幸福的定义都有所不同,因此别人眼里的幸福并不一定是我们真正追求的。
我们应该根据自己的价值观和生活经验,找到属于自己的幸福。
幸福是一种状态,它不需要向别人寻求认可。
我们可以通过积极的思维和行为来创造自己的幸福。
无论是追求事业成功还是家庭和睦,幸福都是可以通过自己的努力来实现的。
不要局限于别人的眼光和评判,相信自己的能力,找到属于自己的幸福。
在追求幸福的过程中,我们要保持自己的独立思考和选择。
虽然别人的建议和意见有时是有价值的,但最终决策权还是在于自己。
我们要相信自己的判断力和直觉,找到真正适合自己的幸福路径。
幸福是一种感觉,它无需向别人证明。
别人眼里的幸福并不是我们真正的幸福,我们应该关注自己内心的感受,找到属于自己的幸福。
幸福是一种独立的存在,只有自己才能真正感受到它的存在。
【经典语句】那个能激发出你最好的一面那个能激发出你最好的一面,使得你变得越来越强大的,其实,是你的弱点。
小时候,希望自己快点长大,长大了,却发现遗失了童年;单身时,开始羡慕恋人的甜蜜,恋爱时,却怀念单身时的自由。
------ 很多事物,没有得到时总觉得美好,得到之后才开始明白:我们得到的同时也在失去,想要什么,不想要什么,都得自己去选择。
放弃是一门艺术,它不是叫你盲目的逃避,而是要你明白痛苦的维系还不如放弃!学会放弃,在落泪以前转身离去,留下简单的背影。
将昨天埋在心底,留下最美好的回忆。
学会放弃,让彼此都能有个更轻松的开始,遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心!再好的东西也有失去的一天;再深的记忆也有淡忘的一天;再爱的人,也有走远的一天;再美的梦也有苏醒的一天。
珍惜每一个平凡而美好的今天。
有人活着,不知道自己想要的是什么。
于是盲目地羡慕,盲目地追求,往往却总是与幸福擦身而过。
其实,每个人不论在任何处境下,只要端正自己的心态,学会把握、学会满足、学会感恩,生活就会幸福。
社会的和谐、家庭的和睦、身体的健康才会让人感到真正幸福。
人生的最大遗憾莫过于错误地坚持了不该坚持的,轻易地放弃了不该放弃的……【一】所谓门槛,过去了是门,过不去则是槛。
【二】人生的悲哀往往是,你想两肋插刀,刀却只有一把。
【三】怀旧,不是那个时代有多好,而是那时你年轻。
【四】觉得不快乐,是因为我们追求的不是“幸福”,而是“比别人幸福”。
【五】两人的感情就像织毛衣,建立时一针一线,拆除时只需轻轻一拉。
在对的时间,遇见对的人,是一生幸福;在对的时间,遇见错的人,是一场心伤;在错的时间,遇见错的人,是一段荒唐;在错的时间,遇见对的人,是一阵叹息。
思念一个人,你会为其乐而乐,为其忧而忧,思念一个人,你会惦着她的衣食住行;你会关注她的喜怒哀乐;你会在意她的一颦一笑;你会在乎她的一举一动。
思念一个人,你会为得不到她的消息而愁肠百结;你会为不能和她长相守而寝食不安;你会为那悠悠相思坐立不宁;你会因那缕缕的情愁黯然神伤。
幸福的目的不是为了被人看见,被人羡慕,幸福只跟你的内心感受有关。
文章来自《悦己》杂志对林奕华的采访。
1.你在按谁的时间表过人生?
现在女性容易焦虑,有个有形无形的时间表摆在她面前——几岁买房,几岁结婚,几岁要生第一个孩子。
晚一步就觉得天要塌下来。
这是什么生活?人生难道可以预定吗?有必要停下来好好问问自己:这时间表是谁定的呀?
这个问题真值得好好想想:孜孜不倦追求的“幸福”,是我们想要的,还是别人放进我们心里的?
只要这些东西贴上一个共同的标签——“幸福”,大家就觉得,“那是我的!”“是我要的!”因为有“幸福”这层包装纸,你只看到外表,忘了这个幸福的概念是谁帮你种下的。
可是,谁规定不按照同一张时间表过人生,就没资格幸福了?
2.你在用谁的概念做“自己”?
林奕华常年在香港大学给学生上通识课。
有一次,他在课堂上播放两则韩国房地产广告短片:一则画面里是一间极尽奢华的大房子,女主人穿着晚礼服,在房子里优雅地弹钢琴,喝咖啡,她站在窗前极目远眺,窗外星光灿烂;另一则是一个女人跟着朋友参观新家,边看边掏出相机,把见到的豪华冲浪按摩浴缸,大得吓
死人的衣帽间、全套声控家电统统偷拍下来,脸上还不时流露出明显的羡慕嫉妒恨。
播放完毕,林奕华问学生观后感。
学生回答:看完后好有压力,一方面羡慕这样高品质的生活,一方面又非常清楚背后不菲的代价。
但林奕华的感受截然不同:我只看到一个博物馆和一个美术馆,我没看到一个家。
每个家都有不同的个性,就像世界上没有两个一模一样的人。
商业社会打造出无数“你值得拥有”的美丽神话,于是“I deserve it,我值得这些好东西”成了时代金句。
这句话包含了一个态度:我是一个盘子,我这个盘子这么精致,这么珍贵,放进来的东西当然得是好的,不然岂不糟蹋了我这个盘子嘛!但是你想过吗?当你把自己当成一个盘子,你就已经把自己放在一个被动的位置上了。
这些美好的东西,得不到就没资格幸福吗?为什么别人想要的也是我想要的?别人对我的感觉决定了我对自己的感觉?很多人都说要“做自己”,可单单抛出这句话是空的。
到底什么是“自己”?独立人格这个东西,不是我们每天多吃点维生素就能得到,也不是听广告说穿这条牛仔裤或去哪个地方旅行,就是“做自己”了。
它需要你常常挑战自己,常常问自己问题。
比方说:我坐在这里,感觉舒服吗?然后你开始搜寻跟舒服感受有关的信息。
这个光线让我感到舒服,但我想起昨天在一个光线暗淡的小会场做讲座时,感觉就不那么好。
为什么?问自己多了,我就慢慢了解,原来我是个对光线强弱十分敏感的人。
这就是你开始了解自己。
了解自己之后,你就有能力去帮助引领别人了解自己。
你用这样的方法慢慢就会看到周围,看到全部,然后你就开始累积,变得有厚度,别人对你讲一句话,你自然很快就理解,别人看你会不一样。
逐渐的,你变得不那么急了,凡事有把握,因为你都有底了。
最后,不管你进入什么新环境,你都用这个方法觉知自己,看自己能放松到什么程度。
而你所把握的每个觉知,就是所谓的“自己”。
3.你的幸福要让眼睛看见,还是让心看见?
林奕华有部直指幸福命题的舞台剧《命运建筑师之远大前程》,女主人公“宝贝”起初一直在两个男人之间挣扎——一个是相爱但贫穷的男友,一个是富有但并不爱她的男人,直到双目失明,她最后选择的却是第三个男人——一个平凡得掉进人堆就看不见人,但那个男人却最能抚慰她的心。
我们就是那个“宝贝”,以为看得见,其实只是一直在找我们自己想看的东西而已,心是瞎的。
他曾让一个女生绑上眼睛,然后找个男生跟她交流,谈话过程非常愉快,女生也很开心。
等聊完之后,女生把蒙在眼睛上的布打开,在场的每个人都亲眼看见,当那个女生一看到那个男生的庐山真面目时,眼睛里明显流露出失望——因为那个男生长得实在不怎么样。
聊的时候,女生很享受,因为她在心里为这个男生虚构了一个画面,认为他应该长什么样子,然后结果不如所愿。
把这个例子倒过来,就是现实中常常发生的事:你看到一个外表很好的人,你会尽量找跟他聊得来的话题,大家在这个范围里产生极大共鸣。
你或许很开心,却忘记了这一点点的愉悦,是彼此花了多少力气努力出来的,更不用说对方也在配合你。
但当我们想得到的东西,比如新鲜感、亲密感过了以后,大家开始松弛懈怠,你这才突然惊觉——除了那一点点共鸣,其他更多不合拍的部分该怎么办?
眼睛往往带给我们很多痛苦,甚至让我们把看到的表象和内心真正的追求直接划上等号,比方一个男人打篮球很棒,但他一定是个英雄吗?说不定私底下还很怕蟑螂呢!情感和幸福最难跨过的第一个山坡,就是眼睛。
你最好在眼睛看一层以后,再用脑子看一层,然后再用心看一层,起码看三遍,才能知道你现在在追求的,是不是心里真正渴望的。
4.你要幸福速成,还是慢火细炖?
当你看到铺天盖地的成功速成模式,还会有耐心慢慢按照自己的速度过人生吗?现代人全讲方便,甚至包括“快乐”,都希望最好来得很快捷。
最好当我不快乐时,能把“快乐”拿到我面前,好让我看见。
可这些被创造出来的增味剂,全是加引号的。
那么容易得到你想听的,想看的,想吃的,很快,你真正获得幸福的能力就退化掉了,就像长期不活动的人,四肢最后会退化一样。
依赖那些增味剂来开心,你反而会越来越不开心。
人们这么急切想要速成幸福,是不是也与竞争和比较有关?不是有人说“我的幸福,就是要比别人幸福”吗?
这句话太典型了,它很微妙地透露出现代人的心态——有这个“比”字,表面上看是想在别人上面,其实是自觉落在别人下面。
但问题是你用什么跟人比幸福?
幸福不能速成,也不是要赢过别人,那么究竟什么才叫幸福?
不再给自己的人生设限,幸福的目的不是为了被人看见,被人羡慕,幸福只跟你的内心感受有关,只要你终于了解自己,终于成为自己,而且不再害怕、没有怨恨,那就是幸福。