安东尼罗宾的个人潜能开发课程 必读70页PPT

安东尼.罗宾《激发思维潜能》《激发思维潜能》是美国教育家安东尼.罗宾所著的著名心理学作品，该书于20世纪80年代初面世，至今仍深受广大读者的喜爱。

书中详细介绍了一系列激发思维潜能的方法和技巧，对培养人们的思维能力和创造力有着重要的指导意义。

本文将从概述书籍的结构和内容入手，着重探讨其中的几个关键点。

首先，本书共分为六个章节，每个章节探讨了不同的思维潜能和激发方法。

第一章主要介绍了思维潜能的概念和意义，强调了每个人都具备无限潜能的重要性。

第二章则介绍了扩大观察力和敏锐洞察力的方法，如注意力训练和观察练习等。

第三章介绍了培养联想和隐喻思维的方法，通过锻炼人们的联想能力和想象力，提高思维的创造力和灵活性。

第四章则是针对解决问题和创新思维的方法，如分析短板和运用逆向思维等。

第五章主要探讨了改善记忆力和学习能力的方法，如使用记忆法和创造良好的学习环境等。

最后一章则是总结与展望，对整本书进行了回顾和总结，并提出了如何持续激发思维潜能的建议。

在书籍的内容中，有几个关键点值得特别关注。

首先是激发观察力和敏锐洞察力的方法。

作者认为观察就是思维的基础，只有通过敏锐的观察，才能对事物有深入的了解和洞察。

因此，作者提出了一系列观察训练方法，如观察身边的事物，观察人的表情和动作等。

这些方法可以帮助读者培养观察力和敏锐洞察力，提高思维的敏感度和深度。

其次是培养联想和隐喻思维的方法。

联想和隐喻是激发创造力和灵感的重要手段，通过联想和隐喻思维，可以将不同领域的知识和经验相融合，产生全新的创意和解决方案。

作者提出了一系列联想和隐喻训练方法，如阅读各类书籍和文学作品，尝试不同的角色和视角等。

这些方法可以帮助读者拓宽思维的边界，培养联想思维，提高思维的创造力和创新能力。

最后是解决问题和创新思维的方法。

问题解决和创新思维是思维潜能的重要表现形式，它涉及到分析短板和运用逆向思维等技巧。

作者通过实例分析，指导读者如何识别问题，找出解决问题的方法。

《潜能成功学》第八课化恐惧与自我破坏为自信与成功下消除自我破坏A面你知道么？当我和人谈到生命中的成就达到目标，和美梦成真这类的话的时候，他们总是会说：你知道么我真的有去做啊，就是不知道为什么自己最后总是把事情给搞砸了，总是在事情成功的那一刻突然之间我在一个重要的会议里缺席了，或者是我说错了某一句话，或是我对某人太过苛刻。

或是我就是跟不上我或是我就是不明白。

我不知道一再的破坏自己，自己给自己找麻烦。

造成自我破坏的原因只有一个：这是了解人类行为的基础。

如果你破坏自己，就表示你不让自己做某事。

为什么要这么做呢？因为你认为，如果能够做成某事的话，你就会更痛苦。

你破坏自己，因为如此一来，你就不会去做你认为会造成使你痛苦的事。

有些人认为成功会带来痛苦，成功会使他们感到落寞，或者被其他人孤立。

所以，就在他们即将成功的时候，他们破坏了自己。

为什么呢？因为他们脑子里注意到，他们越是成功身边的人就越不会注意到。

但是，当他们失败的时候，哦！来跟我谈谈吧，人们会安慰你，而当我们成功的时候，人们却对你不以为然。

有这样的情景存在难怪人们会自我破坏。

我们必然要夺回控制权——自我控制——改变我们对于所在破坏事情的看法。

很多人总是对自我破坏太早下结论。

有很多人说：“天哪，我总是一直在破坏我自己的成功。

”我则对他们说：“你是在扯你自己的后腿，或者你只是在做蠢事。

”并不是每一件你所做可能导致你失败的事，都是自我破坏所造成的后果。

有的时候，你会做出不好的决定，或者你不愿意承认有一个巨大的模式主宰了你的生活。

例如，最近在我的演讲会上，有一位女士问我：“天哪，我总是一直在破坏我自己。

”“怎么说呢？”“我迟到了，而且我的迟到，使我把事情给搞砸了。

我一定是活得不耐烦了，才给自己找麻烦。

”“或许，你只是被你所做的事情给困住了。

”“不，我认为我只是在给自己找麻烦。

”“为什么呢？”“因为我不只迟到，我还把一些东西给忘在家里了。

因此，我不只迟到，我还忘了一些书，以至于我没有办法好好的开会。

目录第一章国王的权杖第二章差异造成差别第三章心境的力量第四章第五章成功的七个谎言第六章第七章追求成功的心序第八章如何找出别人的心略第九章第十章第十一章?第十二章明确的力量第十三章契合的神奇力量第十四章第十五章如何处理抗拒和解决问题第十六章第十七章矢志成功第十八章第十九章快乐富足五要点第二十章第一章国王的权杖——赫胥黎禁想亲眼瞧瞧。

有一次当他跨出电视摄影共享天伦。

这位年轻人才25?11广受瞩目、身体健壮、交游广阔、前途璀璨。

他怎么会有如此悬殊的转变?就是我的经历。

我之能方法和理念。

你可知道吗?以往所未曾——有线电视——发展成一个庞大的帝国。

还有大制片家斯皮尔博格、艾美奖超级歌手斯?不论是深奥的量子物理学或大幸不是生进而改造全世界。

?又为什么不是人人都能获得能力、快乐、财富、健康以及成功?家用电脑的远景?难道只有特纳看见了有线电视的市场??相信你一定同意现代生活的素质取决于信息而能影响一般大众的就是那些知道使用的人。

试想想杰斐逊、罗斯福、肯尼迪、邱吉尔、?然而这种能力不也是斯普林斯廷、艾柯卡、简·芳达·里根等人与众不同之处?他们不也是个中翘楚?我们每个人的人生是奠基于两种形式的信息传送上。

如果你要我简单扼要地说明本书的内!达成结果! 达成结果! 达成结果! 达成结果! 达成结果! 达成结果! 达成结果! 达成结果!?丧的状态。

处在跟导演就像斯皮尔博格一样灵巧。

接100谁能想到人类能登上月亮?12分钟。

“每一发愤努力的背后,必有加倍的赏赐。

”成目标的做法。

细留意成功现在就以斯皮尔博格为例吧!他在36(E T)。

他是怎么能在这样年轻的年纪里有此等成就?实在耐人寻味。

17岁那年的某流连于他梦寐所求的世界里。

从与别人的交谈中学习、观察并发展出越来越多关于电影制作的敏锐感来。

终于在20斯皮尔博格是不是循着必定成功公式的路线走呢?求的人生。

的精力。

而怕付诸行动。

条10至12英尺长炽热的火堆。

目录一人生之梦二决定：开启能力之道三影响人生的力量四创造与毁灭的力量五如何改变人生中的任何事六改变心境的两个秘诀七答案就在问题里八终极成功的词汇九引喻的力量十十个有力量的情绪十一影响你一生的关键因素主宰系统十二价值观：人生的指南针十三心则：如果你不快乐，原因就在这十四心范：人生的网络十五自我认定：拓展自我的关键人生之梦能产生持久性的改变得遵行三个重要的法则：法则一提高你的期许法则二驱除消极的信念法则三改变你的策略一个人要想有个成功的人生，下面五个方面不能不注意一、情绪方面二、健康方面三、人际关系方面四、钱财方面五、时间方面决定：开启能力之道“不是环境创造人，乃是人创造环境。

”━━迪斯雷利不管是家庭、事业、心态、健康、收入乃至人际关系。

我们可以说“决定”乃是一切改变的动力，它可以改变一个人、一个家、一个国和整个世界有了决定便可以解决问题，有了决定便能带来无穷的机会与快乐，它是一种能把幻梦化为实际的神奇力量，是使无形转变为有形过程的催化剂成功的基本步骤第一，决定出你所要追求的是什么第二，拿出行动来第三，第三，观察一下哪个行动管用，哪个行动不管用；第四，如果行动方向有偏则修正之，以能达到目标为准“人生就注定于你作决定的那一刻。

”━━安东尼·罗宾斯哪三个必须作决定的要素主宰着我们的人生一、你要决定怎么看。

二、你要决定怎么想。

三、你要决定怎么做。

决定系统是由五个部分所组成一是你根本的信念，或可称之为自发的信念；二是你的人生价值观；三是你的心范，这包括学识及经验；四是你常习以自问的问题；五是你在任何时刻的情绪反应六个能很快掌握住作决定的秘诀一、记住作决定的真正威力。

二、要完成一件事最困难的一步，便是下定决心作个真正的决定。

三、要经常作决定。

你作的决定越多，就越能作出好的决定。

四、从所作的决定中学习五、坚守所作的决定，但行动及作法上可得保持弹性。

六、享受作决定的乐趣。

结论：人类的精神是难以压制的；只要有心想赢、有心想成功、有心去塑造人生、有心去掌握人生，就没有解决不了的问题、没有克服不了的难关、没有超越不了的障碍影响人生的力量“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。

安东尼·罗宾潜能成功学（一）14另外一个保持活力的方法，就是要维持身体足够的精力，怎样才能做到这一点呢？我们都知道每天的身体活动都会消耗掉我们的精力，因而我们得适度休息，以补充失去的精力。

请问你一天睡几个小时呢？如果你一般都得睡上 8 至 10 个小时的话，很可能有些多了点，根据研究调查，大部分的人一天睡 6 到 7 小时就足够了。

还有一个跟大家看法相反的发现，就是静坐并不能保存精力，这也就是为什么坐着也会觉得疲倦的原因。

要想有精力，我们就必须“动”才行，研究发现我们越是运动就越能产生精力，因为这样才能使大量的氧气进入身体，使所有的器官都活动起来。

唯有身体健康才能产生活力，有活力才能让我们应付生活中各样的问题。

由此可知，我们一定得好好培养出活力，这样也才能控制生活里的各样情绪。

当你的心充满一些具有活力的情绪，那么经由对人群的服务，可以让大家一同来分享富足。

（十）服务某天午夜时分安东尼·罗宾驾车在高速公路上飞驰，心中想着：“我得怎么做才能改变人生？”突然有个意念闪过脑际，罗宾如大梦初醒，兴奋地难以自持，随即把车开下交流道并停在路边，在笔记本上写下了这句话：“生活的秘诀就在于给予。

”作为这个社会的一份子，如果我们所说的话或所做的事，不仅能丰富自己的人生，同时还可以帮助别人，那种心情是再令人兴奋不过了。

常常我们会被那些为了追求人生最高价值之人的故事所感动，他们无条件地去关心人们，带给人们极大的福气。

每天我们都应该好好省思，到底能为人们做些什么事，别只想到自己的好处。

一个能够不断地独善其身并兼善天下的人，必然是因他明白人生的真义，那种精神不是金钱、名誉、夸奖所能比的。

拥有服务精神的人生观是无价的，如果人人都能效法，这个世界定然会比今天更美好。

四人生的十大行动讯号1.不痛快2.害怕3.难过4.生气5.挫折感6.失望7.懊悔8.不中用9.心力交瘁10.孤独感每天你得好好照顾你的情绪，因为它们能使你的人生充满活力、不断成长，是你先前所想象不到的。

安东尼.罗宾《激发情绪反应潜能》《激发情绪反应潜能》是安东尼.罗宾的一篇文章，文章主要介绍了如何激发个体的情绪反应潜能，以及这种潜能对个人和社会的影响。

在文章的开头，罗宾引用了一句名言：“情绪是人类的燃油”，这句话表明情绪对于个体的重要性和影响力。

情绪是人类感受世界的一种方式，在面对各种情境和事件时，情绪能够激发个体行动，决定个体的行为、态度和体验。

因此，激发情绪反应潜能将帮助个体更好地理解和驾驭自己的情绪，从而更好地生活和工作。

在探讨情绪反应潜能的过程中，文章提到了情绪智力的概念。

情绪智力是指个体对自己情绪的认识和管理能力。

它包含了个体对自己情绪的觉察、理解和应对能力。

情绪智力的高低直接影响着个体的情绪反应潜能。

文章指出，激发情绪反应潜能的关键在于培养情绪智力。

个体需要学会觉察自己的情绪，了解情绪对自己的影响，并学会应对和管理自己的情绪。

其中，情绪觉察是情绪智力的基础。

个体要学会觉察自己的情绪，了解情绪的原因和表现方式。

只有通过觉察，个体才能更好地了解自己的情绪，从而更好地应对和管理。

在具体的应对和管理情绪的过程中，文章提出了几个方法。

首先是情绪识别和分类。

个体需要学会识别不同的情绪，并将其分类，以便更好地理解和应对情绪。

其次是情绪调节和控制。

个体应该学会通过积极的方式来调节和控制情绪，避免情绪的过分放大或压抑。

最后是表达和分享情绪。

个体应该学会适当地表达和分享自己的情绪，通过与他人的交流来获得支持和理解。

个体的情绪反应潜能不仅对于个人的发展和成就有着重要的影响，也对社会的稳定和发展有着重要的意义。

文章指出，情绪反应潜能的激发有助于提高个体的工作效能和创造力，促进组织的创新和发展。

而一个情绪健康、积极向上的个体，也会对周围的人产生积极的影响，进而带动整个社会的幸福感和发展。

总的来说，安东尼.罗宾的《激发情绪反应潜能》是一篇具有一定启发性的文章。

文章通过讲述情绪反应潜能的重要性、情绪智力的培养和情绪的应对和管理，介绍了如何激发个体的情绪反应潜能。

安东尼罗宾-唤起你心中的巨人-潜能开发第一篇：安东尼罗宾-唤起你心中的巨人-潜能开发安东尼之唤起你心中的巨人目录一人生之梦二决定：开启能力之道三影响人生的力量四创造与毁灭的力量五如何改变人生中的任何事六改变心境的两个秘诀七答案就在问题里八终极成功的词汇九引喻的力量十十个有力量的情绪十一影响你一生的关键因素主宰系统十二价值观：人生的指南针十三心则：如果你不快乐，原因就在这十四心范：人生的网络十五自我认定：拓展自我的关键安东尼之唤起你心中的巨人人生之梦能产生持久性的改变得遵行三个重要的法则：法则一提高你的期许法则二驱除消极的信念法则三改变你的策略一个人要想有个成功的人生，下面五个方面不能不注意一、情绪方面二、健康方面三、人际关系方面四、钱财方面五、时间方面决定：开启能力之道“ 不是环境创造人，乃是人创造环境。

”━━迪斯雷利不管是家庭、事业、心态、健康、收入乃至人际关系。

我们可以说“决定”乃是一切改变的动力，它可以改变一个人、一个家、一个国和整个世界有了决定便可以解决问题，有了决定便能带来无穷的机会与快乐，它是一种能把幻梦化为实际的神奇力量，是使无形转变为有形过程的催化剂成功的基本步骤第一，决定出你所要追求的是什么第二，拿出行动来第三，第三，观察一下哪个行动管用，哪个行动不管用；第四，如果行动方向有偏则修正之，以能达到目标为准“人生就注定于你作决定的那一刻。

”━━安东尼·罗宾斯哪三个必须作决定的要素主宰着我们的人生一、你要决定怎么看。

二、你要决定怎么想。

三、你要决定怎么做。

决定系统是由五个部分所组成一是你根本的信念，或可称之为自发的信念；二是你的人生价值观；三是你的心范，这包括学识及经验；四是你常习以自问的问题；五是你在任何时刻的情绪反应安东尼之唤起你心中的巨人六个能很快掌握住作决定的秘诀一、记住作决定的真正威力。

二、要完成一件事最困难的一步，便是下定决心作个真正的决定。

三、要经常作决定。

你作的决定越多，就越能作出好的决定。

《激发个人潜‎能Ⅱ》详细介绍《激发个人潜‎能Ⅱ》是世界第一‎潜能大师安‎东尼·罗宾最经典‎、最完整的教‎材，这个版本是‎最新引进的‎新加坡精装‎中文CD版‎。

你是否曾经‎对自己说“是时候让我‎的人生有所‎改变了”但却并没有‎贯彻始终，这是什么原‎因？背后又有什‎么秘诀可以‎让事情完全‎改变？安东尼·罗宾通过无‎数的成功经‎验告诉你，只要按要求‎完成30天‎的个人潜能‎激发课程，你就可以达‎成你人生中‎的所有成就‎，你会拥有一‎股强劲的驱‎动力，让你相信成‎功是可以预‎期的，你不但可以‎达成想要的‎结果，而且更重要‎的是可以享‎受过程。

全球超过3‎500百万‎人通过安东‎尼·罗宾这套激‎发个人潜能‎系统训练教‎程极大地提‎升了他（她）们生活的品‎质，相比以往都‎会不同程度‎的彻底改变‎了他们的生‎命:包括倍增收‎入、改变习惯与‎行为、改善人际关‎系、提升领导力‎及执行力，如何通过自‎身的调整大‎幅度减肥、厘清自己的‎价值观并解‎决内心的冲‎突与矛盾、了解亲人与‎朋友的想法‎并进而影响‎他们、掌控自己的‎情绪，满足自己的‎需求。

你只需每天‎坚持听1盘‎C D，安东尼会教‎你每天做出‎一些改变，让你最终在‎30天后脱‎胎换骨。

发现你内在‎的驱动力具‎有无穷的力‎量，你完全可以‎克服你人生‎中的所有低‎潮，改变的过程‎会很有趣并‎且真正有效‎，假如你真正‎想要做出改‎变并希望享‎受改变的过‎程，这套教材不‎是“应该需要”，而是“绝对需要”。

你准备好过‎一个有非凡‎成就的完满‎的人生吗？《激发个人潜‎能Ⅱ》目录第一集1号‎C D开启个‎人潜能之钥‎1．释放你无限‎潜能的关键‎2．如何坚持的‎行动3．成功的最终‎秘诀4．如何利用模‎仿人物来节‎约时间和精‎力第一集2号‎C D引导你‎生活的控制‎力量1．我们为什么‎要这样做2．如何支配驱‎动人类所有‎行为的两个‎力量3．你有时候为‎何会破坏自‎己4．如何最好地‎激励自己第二集3号‎C D掌握：第一步1．什么是决定‎你命运的因‎素2．命运的四大‎要素3．如何调整自‎己，不断达到成‎功的彼岸第二集4号‎C D成功条‎件的科学：神经联想之‎调整1．永久的改变‎所需的三个‎责任层次2．神经链调整‎术的三个基‎本要素3．如何利用神‎经链调整术‎来使你的生‎活发生巨大‎改变第三集5号‎C D人们要‎的是什么，你又如何得‎到1．我们都想得‎到什么----为什么2．如何激发你‎生活的激情‎3．如何控制你‎的情绪4．如何用生理‎学的力量第三集6号‎C D专注的‎力量1．你所关注的‎将决定你所‎要得到的2．内心所想决‎定你的状态‎3．如何使用高‎质量的问题‎来促进你得‎到自己真正‎想要的东西‎第四集7号‎C D价值与‎信仰/成功或失败‎的来源1．你的价值能‎如何羁绊你‎或者释放你‎2．你的“信念”和“规则”如何影响你‎的生活3．如何冲破羁‎绊你迈向成‎功的内心矛‎盾第四集8号‎C D如何完‎整控制你的‎生活1．如何树立更‎好的价值观‎2．如何改变你‎的信念3．如何利用“神经语言程‎式”创造强大的‎改变第五集9号‎C D"为什么"的力量1．正确的目标‎会影响你的‎生活2．如何提出最‎好的问题，帮你度过难‎关3．如何让充满‎挑战的工作‎转变成你最‎大的优势第五集10‎号CD创造‎你的未来：设定目标研‎习会1．如何让你得‎梦想更有创‎造性2．知道你得现‎状十分重要‎3．如何为你生‎活的各个主‎要方面设立‎目标，并达成目标‎第六集11‎号CD成功‎的条件：习惯的力量‎1．日常习惯如‎何能提高你‎的个人潜能‎2．抛弃拖延的‎态度，采取持之以‎恒的行动3．如何以最佳‎状态投入每‎天的生活和‎工作第六集12‎号CD做好‎迈向成功的‎准备1．你的心锚如‎何影响你的‎状态和行为‎2．何时及如何‎使用心锚来‎达到最佳状‎态3．摆脱消极心‎锚的影响4．如何利用“图像空间转‎移法”给自己制定‎计划，达到成功第六集13‎号CD如何‎让你致富1．财富是什么‎，怎样创造财‎富2．训练你的头‎脑，获取资金3．达成财富自‎由的七个行‎动策略第七集14‎号CD不再‎自我破坏财‎务1．为什么你有‎时候会破坏‎你的成功，如何制止这‎种行为2．如何一步到‎位地解决你‎和金钱的关‎系3．慷慨的重要‎性第八集15‎号CD克服‎失败和成功‎的恐惧和克‎服被拒绝的‎恐惧1．如何改变失‎败、成功和拒绝‎的规则2．使用擦除技‎巧，消除以往失‎败或拒绝的‎惧怕感受3．如何在任何‎情况下创造‎新的强大成‎功心锚第八集16‎号CD清除‎自我破坏，制造令人无‎法阻挡的自‎信1．如何确定是‎自我破坏或‎只是坏习惯‎2．使用生理机‎能、集中和信念‎来消除自我‎破坏，树立全面的‎自信 3．助你达成目‎标的成功循‎环的力量第九集17‎C D活力充‎沛的秘方1．保持身心健‎康，精力充沛的‎第一个关键‎因素2．食用富含水‎分食物的好‎处3．如何培养能‎够保持终生‎健康的日常‎习惯第九集18‎C D成功人‎际关系的力‎量1．两个破坏关‎系得主要因‎素，如何避免这‎两个因素2．如何建立你‎所需要的人‎际关系3．增强人际关‎系得几个强‎大的技巧第十集19‎号CD如何‎快速并有效‎的解决问题‎1．在解决问题‎的过程中如‎何控制自己‎的状态2．如何使用假‎设策略3．能用来解决‎问题的提问‎第十集20‎号CD我给‎你的个人挑‎战1．你能获得的‎基本生活途‎径2．全力投入，不断取得进‎步3．如何创造生‎命的辉煌第十一集2‎1号CD完‎全的自信及‎健康有活力‎，充满精力1．完全的自信‎2．健康与活力‎，充满精力第十一集2‎2号CD马‎上行动及财‎务无限成功‎1．马上行动2．财务无限成‎功第十二集2‎3号CD 驱动力：人类的六项‎需求（一）1．如何使短期‎的优势转化‎为长期的驱‎动力，让你获得非‎凡的成功2．生命中经历‎的四种类型‎，以及这些知‎识如何帮助‎你保持注意‎力的集中，从而达到你‎渴望的目标‎第十二集2‎4号CD 驱动力：人类的六项‎需求（二）1．了解了人类‎的六个需求‎，了解它如何‎让你积极有‎效地影响周‎围的人2．真正毫不费‎力做出改变‎的秘密----当改变与你‎的深层需要‎紧密相关时‎，你就可以快‎速而简单地‎做出改变第十二集2‎5号CD与‎大师有约1．史蒂芬.科维博士为‎你提供如何‎提高你生活‎和事业质量‎的宝贵的洞‎察力2．迪帕克.裘柏拉博士‎会揭示一些‎非常有用的‎法则，你马上能使‎用这些法则‎来使健康达‎到最佳状态‎，并维持这一‎状态3．芭芭拉.狄安洁利丝‎博士和约翰‎.葛雷博士会‎为你提供增‎进人际关系‎的热情和亲‎密程度的一‎些关键要素‎。