“扬起友谊之帆,打造温暖之家”心理沙龙活动方案.
- 格式：docx
- 大小：8.56 KB
- 文档页数：4
扬起友谊之帆,打造温暖之家”心理沙龙活动方案为了培养现代同学们的人际交往能力，提高同学之间的相互合作水平及团队精神，体会到身边同学、朋友的重要性,学会感恩你的同同学与朋友；为了丰富同学们的校园文化生活，促进同学们心理健康发展，提高同学们心理健康水平，增强同学们的人际交往技能，使同学们健康快乐地
与人沟通。
基于此，湖南科技学院经济与管理系与法律系联合举办了主题为扬起友谊之帆，打造温暖之家”心理沙龙。
拉近同学之间的距离，促进同兄弟系部同学间的交流。
、活动主题：扬起友谊之帆，打造温暖之家
二、活动目标:
1、通过活动，让同学们认识到沟通、交流的重要性。
2、通过活动，认识他人，了解他人，提高同学们的沟通水平与合作意识、增近对同学的了解，提高交往技能。
3、通过活动，让同学们认识到同学在自己生活中的重要性，学会感恩身边的同学、朋友。
三、活动时间:4月28
四、活动地点：团体辅导室
五、主持人：张帅、
六、活动对象：湖南科技学院经济与管理系、湖南科技学院法律系大一同学（每系每班四位同学
七、活动流程:
1、主持人致辞，宣布活动纪律。
2、热身游戏:
花瓣开:全体围成一个圈，假设每个人都是一朵花瓣，假设主持人说花瓣开，开几朵，开8朵”太家就快速放开手，凑成一个八个人的团体，落单的同学就要接受惩罚。
然后游戏继续，根据主持人说出的花瓣数，大家凑成相应的团队。
游戏意义:让大家感受到团体的力量，任何人都不能脱离团体独自存在。
3、分组
以报数的方式进行分组，将两系成员打乱组合,让他们结交更多的朋友。
4、编花篮(以组为单位
比赛方法:各参赛组队员一人把脚腕搭在另一个人的腿腕上，如此交替，围成一个圈，单腿蹦跳向前走，并在行进过程中拾起在相应的位置预先放置好的矿泉水瓶，在规定的时间(一分半钟内，按拾起矿泉水瓶累计得分多者为胜者，并获得相关奖励。
比赛规则:(1在行进过程中若花篮”有损坏，则在裁判指定的位置重新开始。
(2矿泉水瓶可由队中的任意队员拾起，每个一分。
比赛目的:提高学生的团队协作意识。
5、信任盲道”
游戏规则:
(1从各个组里选出两名成员作代表组成一组，有若干组。
(2在活动场地设置一条有障碍物(桌子、椅子等的盲道。
(3每一组中一人用布条蒙上眼睛，另一人引领(语言表达沟通蒙上眼睛者顺利通过盲道，两人交换角色。
主持人进行计时，用时最短的组为胜利。
主持人引导成员进行经验分享：
(1当你被蒙上眼睛，把自己的安危交给伙伴时，你害怕了吗？你相信你的额伙会引领你安全到达吗？
(2你现在的感觉是什么？
(3你从这个游戏中学到了什么？
主持人总结：
从我们同学们的回答中我们可以看出，良好的沟通是建立在相互的信任之上的，
只有当你信任对方时，才能敞开心扉的相互交流与沟通。
你的身边有很多帮助你的
人，我们要学会感恩他人。
6撕纸游戏:
游戏规则:由工作人员给每个人发一张白纸，然后由主持人给每个人发一张白
纸。
然后由主持宣布让大伙闭眼，并按照指示对白纸进行对折，然后进行撕角。
最后
睁开眼睛将被撕的纸张打开，互相对比下看有什么不同。
游戏意义:让大家知道,每个人都有属于自己的想法，我们不能把自己的观点强加与人，人与人之间要少一点误会，多一份感恩和体谅。
要想结识更多的朋友，我们每个人都必须先学会互相帮助、互相支持和理解的。
7、暖人心”心理短信
在活动结束之前，每个人给自己的某位同学发一条暖人心”的感恩心理短信，谢谢你同学对你的照顾。
八、工作人员：湖南科技学院经济与管理系、湖南科技学院法律系心理健康服
务部全体人员
九、前期准备：ppt制作、宣传海报、活动会场布置
十:经费预算:气球十元便利贴三元白纸四员矿泉水瓶待定
湖南科技学院经济与管理系湖南科技学院法律系
二0—二年三月十六日。
