(五)快速记忆第十七课34-60复习记忆法则

关于快速记忆法_七种常用记忆方法记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。

它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。

记忆的大敌是遗忘。

下面就是小编给大家带来的关于快速记忆法_七种常用记忆方法，希望大家喜欢!七种常用记忆方法1、交替记忆法。

又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。

这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。

长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，这就不利于记忆。

心理学的研究告诉我们，在记忆过程中，先记住的事物对后记忆的事物有抑制作用，叫后遗抑制(我们用表示);后记住的事物对先记住的事物也有抑制作用，叫倒摄抑制(我们用表示);那么，记忆的序列则为：A B C D E F可见开头A和结尾F只受单向抑制，中间部分B、C、D、E则受双向抑制，越是中间的部分，受到的抑制越强烈。

为了降低这种抑制，可以采用间隔法。

也就是说把记忆的序列打断，插上非记忆的活动，这样开头和结尾增多，中间部分减少，抑制就大大削弱了。

有人做过一个实验，对某一长篇材料，一天要读六十八遍方可背诵;可是每天读几段，三天内读了三十八遍可全部背出。

因此，背诵长课文、阶段复习，与其集中时间打突击，不如分而治之，每天背一点，效果还好些。

也就是说，把不同学科的学习交替进行，避免过多地接受单一刺激，可提高记忆功效。

课间操，就是把上午一个记忆序列打断，变成两个记忆序列。

午睡，更使上下午之间的抑制降低到最低程序，以恢复下午与晚间学习的精力。

怎样利用记忆的这一特点呢?1)把重要的事情放在开头和结尾去记，若是讲话，应该把要紧事先讲给大家，结尾时2)记忆大篇幅的材料，可采取分段记忆法，这样每段都是有开头和结尾，就人为地制造了增进记忆条件。

3)一次记忆若干名词或大题可改变其次序，每记一次就换一个开头和结尾，平均分配复习的力量。

36计快速记忆方法快速记忆技巧三十六计之中，你记得几条计谋呀?不会只记得三十六计走为上计吧，下面店铺给大家分享一些记忆三十六的方法，希望大家喜欢。

1.瞒天过海：1铅笔，我用铅笔打天堵上，骑上铅笔过海。

2.围魏救赵：2鸭子，鸭子围着围裙，向着火的灯笼泼水。

3.借刀杀人：3山，我给山神一把刀，让他去杀山贼。

4.以逸待劳：4帆船，船上的水手用衣服来捕老虎。

5.趁火打劫：5屋子，一坏蛋坐上飞火轮到公安局打劫。

6.声东击西：6柳树，柳树东边站着一个白胡子神仙，西边的叶子上长着很多西瓜，神仙想吃西瓜。

7.无中生有：7拐棍，一个老头拿着拐棍从墙里头伸到墙外面的油缸里。

8.暗渡陈仓：8葫芦，我息了葫芦灯笼里的蜡烛，偷偷地跑进放着坏米的仓库里放了把火。

9.隔岸观火，9酒，我吃着酒，坐在岸边看对岸的篝火晚会。

10.笑里藏刀：10十字架，杀手想杀神父，因为有神的保护，不敢明拿刀，就把刀藏在衣服里面，对神父边笑边取刀子杀他。

11.李代桃僵：11筷子，我用筷子把李子夹进袋子里，用缰绳把桃子放进去。

12.顺手牵羊：12婴儿，我家的羊顺手就牵走了隔壁家的婴儿。

13.打草惊蛇：13医生，医生为了蛇胆，拿着一米长的注射器向草丛里的眼镜蛇打针。

14.借尸还魂：14钥匙，一个灵魂马上就要魂飞魄散了，就跑进一具尸体里面才活过来。

15.调虎离山：15鹦鹉，鹦鹉牵着老虎的鼻子离开的山林。

16.欲擒故纵：16石榴，鱼咬着石榴，让渔夫来钓它，没想到，渔夫为了石榴跳进海里让鱼给吃了。

17.抛砖引玉：17麻将，我把石头麻将扔出去，来换玉麻将。

18.擒贼擒王：18尾巴，战场上我捉住了敌军统帅的尾巴，就这样当我的战俘。

19.釜底抽薪：19救护车，救护车里的电原来是用一口锅烧水才发出来。

20.浑水摸鱼：20耳环，哪叱拿着两只风火轮在洪水里捞鱼。

21.金蝉脱壳：21鳄鱼，树上的蝉把壳一退，露出了鳄鱼脑袋。

22.关门捉贼：22鸳鸯，小偷在公园里偷了东西要跑，一对鸳鸯关上了门捉住了他。

【学科记忆方法实例】语文背诵十七法中学教材中背诵篇目占有很大比重，许多学生畏“背”如虎。

怎样才能加强记忆，取得事半功倍的背诵效果呢？1.理解记忆法要在初步理解的基础上背诵。

理解得越深，越容易记忆。

背诵课文要尽量运用意义记忆，既加强理解记忆。

要反对不求甚解的死读书的学习方法。

背诵一篇或一段文章时，首先要通读全文，弄清文章的主旨，然后了解文章的层次，来龙去脉，掌握文章的语言特点，抓住一些起关联作用的词语和句子，通过先分析、后综合，这样背诵起来就快得多了。

背诵也要因文而法，如背诵议论文，可以从分析论点、论据、论证入手；背诵记叙文，可以从了解和掌握有关事实、记叙顺序入手。

2.快速诵读法背诵是在朗读和默读的基础上熟悉书面材料的结果。

在初步理解文章后，要始而反复朗读，继而反复默读。

只有熟读，才能加深理解，才能成诵。

实验证明，持续性的缓慢阅读，不但费时费力，而且会使记忆信号中断；反之，读熟课文之后，逐步加快阅读速度，则可在大脑皮层形成连贯的信号刺激，从而强化记忆效果，提高背诵速度。

3.提纲挈领法古人云：“举一纲而万目张。

”文章的“纲”便是文章的脉络，而文章的脉络又体现着作者的写作思路。

所以，背诵课文时，一定要根据作者的写作思路和行文顺序顺藤摸瓜，由句到段，由段到篇，前勾后连，上递下接，环环紧扣，连绵不断。

这样，不但背得快，而且记得牢。

只要我们按照作者的写作思路和行文顺序边读边想，边想边背，背诵也就不太困难了。

4.求同存异法某些诗文具有“重章复唱”的特点，各章（段）字句大体相同，因此，我们在背熟第一章（段）后，只要找出其余各章（段）不同的字句并记住它们就可以了。

5·示范激励法一些功底深厚的语文教师在要求学生背诵之前，往往自己先在学生面前熟练而有表情地背诵一遍。

这样做，对提高学生的背诵信心无疑是有很大激励作用的。

此外，由于人们的记忆力存在着差异性，所以，在学生开始练习背诵之后，教师就要深入学生，一方面进行背诵指导，一方面及时发现背诵课文“千里马”，并让这些“千里马”在全班同学面前作示范背诵，这样做，对于增加其他学生的竞争意识和背诵信心，尤其具有重要的意义。

六十四卦五行及卦運快速记忆方法為帮助剛剛進入易道大门朋友快速扎根，现提供六十四卦五行及卦運快速记忆方法诀巧，供各位易学爱好者参考。

只要懂得方法便能快速理解并记忆。

无須死记硬背，浪费宝贵时间。

（客家骆氏）五行：（后天卦洛书数：）凡是屬乾天之五行均為9屬金◦（离九）凡是屬兌澤之五行均為4屬金◦（巽四）凡是屬離火之五行均為3屬木◦（震三）凡是屬震雷之五行均為8屬木◦（艮八）凡是屬巽風之五行均為2屬火◦（坤二）凡是屬坎水之五行均為7屬火◦（兑七）凡是屬艮山之五行均為6屬水◦（乾六）凡是屬坤地之五行均為1屬水◦（坎一）速记诀巧：先天卦位配后天卦洛书数。

取洛书数的河图五行。

如乾在后天离位，离的洛书数是九，故知乾的五行为九金。

洛书数：坎一，坤二，震三，巽四，中五，乾六，兑七，艮八，离九。

河图五行：水一六，火二七，木三八，金四九。

土五十。

（客家骆氏）卦運本卦（上下卦相同一運卦冲卦（三爻全變）九運卦初爻變八运卦二爻變七運卦三爻變六運卦初、二爻變四運卦初、三爻變三運卦二、三爻變二運卦记忆歌诀：初爻变八2变七，3爻变六2世四，1、3变三2、3二，冲卦九运本卦一。

（注1：2世即是1、2 爻同变）（注2：五行，卦运都是看下卦）例乾為天卦，初爻變為天風姤，屬於八運◦乾為天卦，之內三爻全變為天地否，屬於九運◦餘詳下表：（客家骆氏）六十甲子五行、六十四卦五行、玄空五行01、甲子土坤为地卦玄空五行1水卦运挨星一02、乙丑木火雷噬瞌卦玄空五行3木卦运挨星六03、丙寅木风火家人卦玄空五行2火卦运挨星四04、丁卯土山泽损卦玄空五行6水卦运挨星九05、戊辰土天泽履卦玄空五行9金卦运挨星六06、己巳土雷天大壮卦玄空五行8木卦运挨星二07、庚午木雷风恒卦玄空五行8森卦运挨星九08、辛未火天水讼卦玄空五行9金卦运挨星三09、壬申水地水师卦玄空五行1水卦运挨星七10、癸酉土风山渐卦玄空五行2火卦运挨星七11、甲戌金水山蹇卦玄空五行7火卦运挨星二12、乙亥金火地晋卦玄空五行3木卦运挨星三13、丙子木山雷颐卦玄空五行6水卦运挨星三14、丁丑木泽雷随卦玄空五行4金卦运挨星七15、戊寅水雷火丰卦玄空五行8木卦运挨星六16、己卯水水泽节卦玄空五行7火卦运挨星八17、庚辰土地天泰卦玄空五行1水卦运挨星九18、辛巳金火天大有卦玄空五行3木卦运挨星七19、壬午木巽为风卦玄空五行2火卦运挨星一20、癸未金泽水困卦玄空五行4金卦运挨星八21、甲申火火水未济卦玄空五行3木卦运挨星九22、乙酉金天山遁卦玄空五行9金卦运挨星四23、丙戌土艮为山卦玄空五行6水卦运挨星一24、丁亥木雷地豫卦玄空五行8木卦运挨星八25、戊子水水雷屯卦玄空五行7火卦运挨星四26、己丑木天雷无妄卦玄空五行9金卦运挨星二27、庚寅火离为火卦玄空五行3木卦运挨星一28、辛卯土风泽中孚卦玄空五行2火卦运挨星三29、壬辰土山天大畜卦玄空五行6水卦运挨星四30、癸巳土泽天夬卦玄空五行4金卦运挨星六31、甲午金乾为天卦玄空五行9金卦运挨星一32、乙未木水风井卦玄空五行7火卦运挨星六33、丙申木雷水解卦玄空五行8木卦运挨星四34、丁酉金泽山咸卦玄空五行4金卦运挨星九35、戊戌金地山谦卦玄空五行1水卦运挨星六36、己亥金风地观卦玄空五行2火卦运挨星二37、庚子木风雷益卦玄空五行2火卦运挨星九38、辛丑水地火明夷卦玄空五行1水卦运挨星三39、壬寅火天火同人卦玄空五行9金卦运挨星七40、癸卯金雷泽归妹卦玄空五行8木卦运挨星七41、甲辰土火泽睽卦玄空五行3木卦运挨星二42、乙巳土水天需卦玄空五行7火卦运挨星三43、丙午木泽风大过卦玄空五行4金卦运挨星三44、丁未木山风蛊卦玄空五行6水卦运挨星七45、戊申火风水涣卦玄空五行2火卦运挨星六46、己酉火火山旅卦玄空五行3木卦运挨星八47、庚戌金天地否卦玄空五行9金卦运挨星九48、辛亥土水地比卦玄空五行7火卦运挨星七49、壬子木震为雷卦玄空五行8木卦运挨星一50、癸丑土山火贲卦玄空五行6水卦运挨星八51、甲寅水水火既济卦玄空五行7火卦运挨星九52、乙卯土地泽临卦玄空五行1水卦运挨星四53、丙辰金兑为泽卦玄空五行4金卦运挨星一54、丁巳木风天小畜卦玄空五行2火卦运挨星八55、戊午火火风鼎卦玄空五行3木卦运挨星四56、己未木地风升卦玄空五行1水卦运挨星二57、庚申水坎为水卦玄空五行7火卦运挨星一58、辛酉金雷山小过卦玄空五行8木卦运挨星三59、壬戌金泽地萃卦玄空五行4金卦运挨星四60、癸亥金山地剥卦玄空五行6水卦运挨星六六爻掌上起卦：（客家骆氏）见到不少爱好六爻的朋友在平时起卦时，起卦断卦时都在“纸上谈兵”，不习惯掌上起卦。

（完整）艾斯宾浩记忆表格(打印版-背专业课)
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