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体育新课标考试试题及答案一、选择题（每题2分，共40分）1. 体育新课标倡导的学习方式不包括以下哪一项？A. 自主学习B. 合作学习C. 接受学习D. 探索学习2. 以下哪一项不属于体育新课标的基本理念？A. 健康第一B. 以学生发展为本C. 注重实践能力培养D. 知识传授为主3. 体育新课标将体育与健康课程划分为几个学习领域？A. 四个B. 五个C. 六个D. 七个4. 以下哪个不是体育新课标强调的学习评价方法？A. 过程性评价B. 终结性评价C. 诊断性评价D. 比较性评价5. 体育新课标提倡将哪种教学方法作为主要的教学手段？A. 传授式教学B. 情境式教学C. 探究式教学D. 演示式教学6. 体育新课标要求教师关注学生的个体差异，以下哪一项不是体现这一要求的做法？A. 针对不同学生的特点进行因材施教B. 设置不同难度的教学任务C. 采用统一的教学评价标准D. 为学生提供多样化的学习资源7. 体育新课标强调将哪种课程内容作为核心内容？A. 基本运动技能B. 专项运动技能C. 体育与健康知识D. 体育锻炼方法8. 以下哪项不是体育新课标提倡的体育与健康课程评价原则？A. 客观性B. 科学性C. 有效性D. 主观性9. 体育新课标要求教师关注学生的心理健康，以下哪项不是体现这一要求的做法？A. 培养学生的团队合作精神B. 关注学生的情感需求C. 帮助学生建立正确的自我认知D. 要求学生参加高强度的运动10. 体育新课标将体育与健康课程分为几个水平段？A. 四个B. 五个C. 六个D. 七个二、简答题（每题10分，共30分）1. 简述体育新课标的基本理念。
2. 简述体育新课标中体育与健康课程的学习领域。
3. 简述体育新课标中体育与健康课程的评价方法。
三、案例分析题（20分）阅读以下案例，回答问题：案例：某中学体育教师在上体育课时，发现一名学生身体素质较差，无法完成规定的运动任务。
教师针对该学生的情况，调整了教学计划，降低了运动强度，引导学生进行自主锻炼，并在课后对其进行个别辅导。
高中体育新课程标准考试题(含答案)一、选择题1. 高中体育新课程标准的基本理念是（）A. 健康第一B. 学生发展为本C. 终身锻炼D. 全面发展答案：B2. 高中体育新课程标准强调（）A. 知识与技能B. 过程与方法C. 情感、态度与价值观D. 以上都是答案：D3. 高中体育新课程标准将课程内容划分为必修和选修两大类，其中必修课程包括（）A. 田径B. 篮球C. 足球D. 以上都是答案：D4. 高中体育新课程标准提倡的教学方法有（）A. 讲解法B. 示范法C. 实践法D. 以上都是答案：D5. 高中体育新课程标准评价体系的特点是（）A. 多元化B. 标准化C. 定性化和定量化D. 以上都是答案：A二、填空题1. 高中体育新课程标准的基本理念是______。
答案：学生发展为本2. 高中体育新课程标准将课程内容划分为______和______两大类。
答案：必修、选修3. 高中体育新课程标准提倡的教学方法有______、______和______。
答案：讲解法、示范法、实践法4. 高中体育新课程标准评价体系的特点是______。
答案：多元化三、简答题1. 请简述高中体育新课程标准的基本理念。
答案：高中体育新课程标准的基本理念是学生发展为本，注重学生的主体地位，尊重学生的个体差异，培养学生的体育兴趣和体育锻炼惯，提高学生的体育素养和健康水平。
2. 请简述高中体育新课程标准对课程内容的划分。
答案：高中体育新课程标准将课程内容划分为必修和选修两大类。
必修课程包括田径、体操、游泳等，选修课程包括篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等。
3. 请简述高中体育新课程标准提倡的教学方法。
答案：高中体育新课程标准提倡的教学方法有讲解法、示范法、实践法等。
讲解法是通过教师的口头讲解，使学生了解和掌握体育知识和技能；示范法是通过教师的动作示范，使学生直观地研究和模仿；实践法是通过学生的亲身实践，培养学生的体育技能和锻炼惯。
4. 请简述高中体育新课程标准评价体系的特点。
体育新课标测试题——附答案体育新课标测试题一、填空题（1×20）1、学校体育要贯彻（健康）第一的指导思想。
2、新课程理念要以（学生）发展为中心。
3、体育教学中要重视和激发学生的（运动兴趣），培养终身体育意识。
4、新课程实行（国家）、（地方）、（学校）三级管理。
5、运动参与是指学生主动参与体育活动的（态度）与（行为）表现。
6、新课程要求教师关注学生个体差异与不同需求，确保（每一个学生）受益。
7、评价一个人的健康状况要从（身体）、（心理）、（社会适应）等三方面去评价。
8、体育教师的专业素质评价，应包括对教师（职业道德、教学能力、教育科研能力）三方面的考核评价。
9、运动参与是学生发展体能、（获得运动技能）、（提高健康水平）、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。
10、体育锻炼准备与整理活动的原则应遵循（循序渐进原则全面锻炼原则经常性锻炼原则）、区别对待的原则。
二、简答题第一题、新课程划分五个学习领域目标分别是什么1、运动参与2、运动技能3、身体健康4、心理健康5、社会适应第二题新课程价值主要体现在哪四个方面？1、增进身体健康2、提高心理健康水平3、增强社会适应能力4、获得体育与健康知识技能第三题新课程的性质是什么？体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人材不可缺少的重要途径。
是对原有体育课进行重大改革，突出健康目标的一门课程。
第四题体育与健康课程标准的基本理念是什么1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。
2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。
3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。
4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。
三、问答题第一题、新课程划分五个学习领域目标分别是什么答：1、运动参与目标：具有积极参与体育活动的态度和行为；用科学的方法参与体育活动。
2、运动技能目标：获得运动基础知识；学习和应用运动技能；安全地进行体育活动；获得野外活动的基本技能。
体育新课标测试题一、填空题（1×20）1、学校体育要贯彻（健康）第一的指导思想。
2、新课程理念要以（学生）发展为中心。
3、体育教学中要重视和激发学生的（运动兴趣），培养终身体育意识。
4、新课程实行（国家）、（地方）、（学校）三级管理。
5、运动参与是指学生主动参与体育活动的（态度）与（行为）表现。
6、新课程要求教师关注学生个体差异与不同需求，确保（每一个学生）受益。
7、评价一个人的健康状况要从（身体）、（心理）、（社会适应）等三方面去评价。
8、体育教师的专业素质评价，应包括对教师（职业道德、教学能力、教育科研能力）三方面的考核评价。
9、运动参与是学生发展体能、（获得运动技能）、（提高健康水平）、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。
10、体育锻炼准备与整理活动的原则应遵循（循序渐进原则全面锻炼原则经常性锻炼原则）、区别对待的原则。
二、简答题第一题、新课程划分五个学习领域目标分别是什么1、运动参与2、运动技能3、身体健康4、心理健康5、社会适应第二题新课程价值主要体现在哪四个方面？1、增进身体健康2、提高心理健康水平3、增强社会适应能力4、获得体育与健康知识技能第三题新课程的性质是什么？体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人材不可缺少的重要途径。
是对原有体育课进行重大改革，突出健康目标的一门课程。
第四题体育与健康课程标准的基本理念是什么1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。
2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。
3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。
4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。
三、问答题第一题、新课程划分五个学习领域目标分别是什么答：1、运动参与目标：具有积极参与体育活动的态度和行为；用科学的方法参与体育活动。
2、运动技能目标：获得运动基础知识；学习和应用运动技能；安全地进行体育活动；获得野外活动的基本技能。
体育新课标测试题——附答案1. 选择题(1) 下列体育运动中，属于速度型运动的是（）A. 滑冰B. 游泳C. 体操D. 跳高(2) 正确使用计时手表时，应采用（）计时法。
A. 开始计时后结束计时B. 结束计时后开始计时C. 两次方式同时采用D. 以上都不对(3) 下列体育项目中，属于力量型运动的是（）A. 田径B. 游泳C. 羽毛球D. 跳高(4) 运动Health上的每个项目占用（）个道儿。
A. 1B. 2C. 3D. 4(5) 东京奥运会首次增设的体育项目是（）A. 皮划艇B. 轮滑C. 冲浪D. 武术2. 填空题(1) 构成人的运动测量的要素主要有（）。
(2) 在跳高计分中，杆高小组采用（）计分法。
(3) 田径比赛中，选手是否属于“拉菲尔奥乌尔”埃钦平衡型，关键看其（）。
(4) 第30届夏季奥林匹克运动会在（）举办。
(5) 2023年第19届亚洲运动会将在（）举办。
3. 简答题(1) 请简要介绍一下田径运动包括哪些项目。
(2) 跳高项目中，哪些因素会影响运动员的跳高成绩？(3) 请简述体育运动对个人和社会发展的意义。
(4) 请简要介绍一下奥林匹克运动会的起源和发展。
(5) 为什么体育测试在课堂教学中具有重要的作用？答案：1. 选择题(1) A(2) B(3) A(4) D(5) C2. 填空题(1) 时间、距离、力量、技巧、协调性(2) Bubka、断杆纪录(3) 中心点稳定性(4) 卡尔加里(5) 都灵3. 简答题(1) 田径运动包括短跑、中跑、长跑、跳高、跳远、铅球、划船、标枪投掷等项目。
(2) 跳高成绩受到运动员的速度、腿部力量、技术动作、起跳时刻等因素的影响。
(3) 体育运动对个人和社会发展的意义在于促进健康、培养团队精神、提升竞技水平、增强社交能力等。
(4) 奥林匹克运动会起源于古希腊，经历了各种变革和发展，现为全球最高水平的综合性运动盛会。
(5) 体育测试在课堂教学中具有重要的作用，可以评估学生的身体素质和运动水平，帮助教师制定个性化的教学计划，同时激发学生的学习兴趣和积极参与体育活动的意愿。
一、判断题（每题3分，共计24分）1、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。
（√）2、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。
（√）3、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。
( ×)4、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。
（√）5、正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。
（√）6、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。
( √)7、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。
( ×)8、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合，学习评价的形式包括：学生自我评，组内相互评价和教师评价。
( √)二、选择题（每小题3分，共18分）1、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是：（ B ）2、人体速度素质发展最快的敏感期（ B ）3、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。
（ A ）4、新课标中规定小学一至四年级体育课为每周：（ C ）5、《国家学生体质健康标准》正式颁布实施是在：（ C ）6、标准篮球场的大小为：（ B ）三、简答题（每小题6分，共30分）1、怎样让学生成为课堂学习的主人？答：：①教师教学观的转变。
②教师起主导作用，学生是学习的主体。
③教师的“教”是为学生的“学”服务的。
2、请写出小学五—六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。
答：男生：后滚翻穿圈——跳起转体180度成蹲撑——前滚翻越过低障碍成并腿坐——肩肘倒立。
女生：前滚翻起立——单腿前滑成纵叉——后腿前摆成并腿坐——肩肘倒立。
前滚翻动作要领：蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。
体育与健康新课标测试题（2022）一、填空题（10分）1、体育与健康课程围绕_________，体现课程性质，反映课程理念, 确立课程目标。
核心素养2、体育与健康课程要培养的核心素养，主要是指学生通过体育与健康课程学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和关键能力，包括________、________和________等方面。
运动能力、健康行为和体育品德3、义务教育阶段体育与健康课程内容主要包括________、________、健康教育、________和跨学科主题学习。
基本运动技能、体能、专项运动技能4、每节课群体运动密度应不低于______,个体运动密度应不低于50%;每节课应达到中高运动强度，班级所有学生平均心率原则上在______次/分。
75% 140-1605、体育与健康课程依据学生的学习需求和兴趣爱好，面向全体学生，落实____________要求，注重“学、练、赛” 一体化教学。
“教会、勤练、常赛”二、判断题（10分）（✔✖✔✔✖）1、大单元教学是指对某个运动项目或项目组合进行18课时及以上相对系统和完整的教学。
（）2、根据课程目标的四个水平，设计相应内容。
针对水平一目标，专门设置健康教育的课程内容，为体能和专项运动技能学练奠定基础。
（）3、健康教育和跨学科主题学习贯穿整个义务教育阶段。
（）4、在球类运动中，学生达到水平三的目标要求应掌握所学球类运动项目主要的基本动作技术和组合动作技术，并运用所学的技战术参与班级内的教学比赛；体能水平进一步提高；能描述所学球类运动项目的基本动作技术要领和基本规则；每学期观看不少于8次所学球类运动项目的比赛，并能进行简要评价。
（）5、在田径运动中，学生达到水平四的目标要求应掌握所学田径类运动项目主要的基本动作技术、组合动作技术和完整动作技术，并运用于多种游戏和比赛中；体能水平进一步提高；能描述所学田径类运动项目的动作技术要领、练习方法和比赛基本规则；每学期观看不少于8次所学田径类运动项目的比赛，并能进行简要评价。
2024义务教育体育与健康新课标课程标准考试真题带答案1.教师要树立的课程意识，在深入学习.准确领会本标准精神和要求的基础上，开展体育与健康教学实践问题研究。
答案:教学即研究。
2.专项运动技能包括............................ 六类，每类包含若干运动项目。
答案:球类运动;田径类运动;体操类运动;水上或冰雪类运动;中华传统体育类运动;新兴体育类运动。
3.跨学科融合一直是学生提高学习健康知识和传承中华优秀传统体育的重要方式和途径。
答案:运动能力。
4.根据课程目标的四个水平，设计相应内容。
针对水平一目标，专门设置的课程内容，为和学练奠定基础;针对水平二. 水平三.水平四目标，分别设置和的课程内容;和贯穿整个义务教育阶段。
答案:基本运动技能;体能;专项运动技能;体能;专项运动技能;健康教育;跨学科主题学习。
5.发扬刻苦学练的精神，逐渐养成.的习惯。
体育与健康课程根据学生规律和规律，整体设计课程内容，体现............ 等理念。
答案:校内锻炼1 小时;校外锻炼1 小时;运动技能形成;身心发展;保证基础;重视多样;关注融合;强调运用。
6.健康教育包括健康行为与生活方式.生长发育与青春期保健.心理健康.疾病预防与突发公共卫生事件应对和五个领域，主要帮助学生逐步养成健康与安全的行为习惯和生活态度。
答案:安全应急与避险。
7.体育与健康课程根据体育学习实践性和健康教育实用性的特点，强调从向转变。
答案:以知识与技能为本;以学生发展为本。
8.一直是学生提高运动能力.学习健康知识和传承中华优秀传统体育的重要方式和途径。
答案:跨学科融合。
9.是指学生在参与体育运动过程中所表现出来的综合能力。
运动能力包括............................. 三个维度，主要体现在....... 的掌握与运用。
答案:运动能力;体能状况;运动认知与技战术运用;体育展示或比赛;基本运动技能;体能;专项运动技能。
体育新课标理论试题及答案一、单项选择题1. 体育新课程标准的核心理念是什么？A. 增强学生体质B. 全面发展学生身心C. 提高运动技能D. 培养学生体育兴趣答案：B2. 体育新课程标准提倡的教学方式是什么？A. 教师主导，学生参与B. 学生自主，教师引导C. 完全学生自主D. 完全教师主导答案：B3. 体育新课程标准中，学生体育活动的时间要求是多少？A. 每周至少1小时B. 每周至少2小时C. 每周至少3小时D. 每周至少4小时答案：B4. 体育新课程标准中，如何评价学生的体育学习？A. 只看运动技能B. 只看体质测试结果C. 只看学生参与度D. 综合评价，包括运动技能、体质、兴趣和态度等答案：D5. 下列哪项不是体育新课程标准中提倡的体育活动？A. 田径B. 游泳C. 电子竞技D. 球类运动答案：C二、判断题6. 体育新课程标准只适用于中学阶段。
（对/错）答案：错7. 体育新课程标准鼓励学生在体育活动中体验团队合作。
（对/错）答案：对8. 体育新课程标准中，学生的体育成绩只由体质测试决定。
（对/错）答案：错9. 体育新课程标准要求学校必须开设游泳课程。
（对/错）答案：错10. 体育新课程标准强调学生体育兴趣的培养比技能训练更重要。
（对/错）答案：错三、简答题11. 体育新课程标准中，如何理解“健康第一”的教育理念？答：在体育新课程标准中，“健康第一”的教育理念强调的是体育教学应以促进学生身心健康为核心目标，不仅仅关注学生的体质增强，也关注学生的情感、意志、合作精神等非身体因素的培养。
这意味着体育教学应该全面考虑学生的身心发展，通过多样化的体育活动，培养学生的健康生活方式和积极的生活态度。
12. 体育新课程标准提倡的“学生中心”的教学模式有哪些特点？答：体育新课程标准提倡的“学生中心”的教学模式具有以下特点：- 学生自主选择体育活动，教师提供指导和帮助；- 重视学生的个体差异，鼓励学生根据自己的兴趣和能力选择合适的运动项目；- 强调学生的体验和感受，让学生在体育活动中体验成功和挫折，从而增强自信心和抗挫能力；- 教师角色转变为引导者和促进者，而非单纯的指令者；- 通过小组合作、竞赛等形式，培养学生的团队协作精神和公平竞争意识。
体育新课标标准试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课程的主要目标是什么？A. 提高学生的身体素质B. 培养学生的体育兴趣C. 教授学生体育知识和技能D. 以上都是答案：D2. 以下哪项不属于体育课的基本教学内容？A. 田径B. 游泳C. 计算机编程D. 球类运动答案：C3. 体育教学中，如何培养学生的团队合作精神？A. 通过个人竞技项目B. 通过团队竞技项目C. 通过理论教学D. 通过观看比赛答案：B4. 在体育教学中，教师应该如何对待学生的个体差异？A. 忽视差异，统一要求B. 根据差异，因材施教C. 只关注优秀学生D. 只关注进步慢的学生答案：B5. 体育课中，以下哪项活动最适合用来培养学生的自我挑战精神？A. 跳绳B. 接力赛C. 个人时间赛D. 团队对抗赛答案：C6. 体育教学中，如何提高学生的运动技能？A. 增加理论知识讲解B. 减少实践操作时间C. 加强实践操作和反复练习D. 只教授技巧，不进行练习答案：C7. 以下哪项不是体育课对学生身心健康的积极影响？A. 增强体质B. 培养意志C. 增加学业负担D. 促进社交答案：C8. 体育教学中，如何激发学生的运动兴趣？A. 只教授枯燥的技巧B. 结合游戏和竞赛C. 忽略学生的喜好D. 只注重成绩和排名答案：B9. 在体育课中，教师应该如何组织学生进行有效的热身活动？A. 让学生自由活动B. 指导学生进行系统的热身操C. 直接进行剧烈运动D. 忽略热身环节答案：B10. 体育教学中，如何评价学生的运动表现？A. 只看比赛成绩B. 只看技巧掌握程度C. 综合考虑学生的参与度、努力程度和技能提升D. 只考虑学生的体能答案：C二、判断题（每题1分，共10分）11. 体育课只需要关注学生的体能训练，不需要关注学生的心理健康。
（错）12. 体育教学应该根据不同年龄段学生的特点，采用不同的教学方法。
（对）13. 在体育课中，教师应该鼓励学生之间的竞争，以提高他们的运动表现。
体育新课标测试题一、填空题（1×20）1、学校体育要贯彻（健康）第一的指导思想。
2、新课程理念要以（学生）发展为中心。
3、体育教学中要重视和激发学生的（运动兴趣），培养终身体育意识。
4、新课程实行（国家）、（地方）、（学校）三级管理。
5、运动参与是指学生主动参与体育活动的（态度）与（行为）表现。
6、新课程要求教师关注学生个体差异与不同需求，确保（每一个学生）受益。
7、评价一个人的健康状况要从（身体）、（心理）、（社会适应）等三方面去评价。
8、体育教师的专业素质评价，应包括对教师（职业道德、教学能力、教育科研能力）三方面的考核评价。
9、运动参与是学生发展体能、（获得运动技能）、（提高健康水平）、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。
10、体育锻炼准备与整理活动的原则应遵循（循序渐进原则全面锻炼原则经常性锻炼原则）、区别对待的原则。
二、简答题第一题、新课程划分五个学习领域目标分别是什么1、运动参与2、运动技能3、身体健康4、心理健康5、社会适应第二题新课程价值主要体现在哪四个方面？1、增进身体健康2、提高心理健康水平3、增强社会适应能力4、获得体育与健康知识技能第三题新课程的性质是什么？体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人材不可缺少的重要途径。
是对原有体育课进行重大改革，突出健康目标的一门课程。
第四题体育与健康课程标准的基本理念是什么1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。
2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。
3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。
4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。
三、问答题第一题、新课程划分五个学习领域目标分别是什么答：1、运动参与目标：具有积极参与体育活动的态度和行为；用科学的方法参与体育活动。
2、运动技能目标：获得运动基础知识；学习和应用运动技能；安全地进行体育活动；获得野外活动的基本技能。
3、身体健康目标：形成正确的身体姿势；发展体能；具有关注身体和健康的意识；懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。
4、心理健康目标：了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；正确理解体育活动与自尊、自信的关系；学会通过体育活动等方法调控情绪；形成克服困难的坚强意志品质。
社会适应目标：5、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
第二题、论课外体育锻炼与体育教学和运动训练的关系答：三者相同之处：（1）都属学校体育范畴，都是学校体育的组成部分。
（2）都以身体练习为基本手段，都需要承受一定的生理和心理负荷。
（3）都是最终指向学校体育目的的任务的完成。
（4）三者活动的效果具有一定的同一性。
三者不同之处：主要目标或任务、要求、内容、组织形式、承受的身心负荷和效果的评价均有所不同。
三者的相互关系：（1）体育教学是学校体育工作核心，课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸和补充。
（2）课外运动训练是体育教学的促进因素，可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。
体育与健康理论试题一、名词：体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。
健康：指个体在身体、心理和社会各方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。
一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。
体育是促进健康的主要手段。
新兴运动类项目：指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。
运动量：指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。
体格：指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平，身体整体指数与比例及身体形态。
体能：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基本活动能力。
二、填空题：1、体育锻炼的六项原则：（自觉性）、（经常性）、（个别性）、（全面性）、（渐进性）、（适量性）。
2、篮球场地的长为（28m），宽为（15m）；排球场地的长为（18m）宽为（9m）。
3、现任国际奥委会主席（罗格）。
4、马拉松全长（42.195公里）。
5、现代奥运会于（1894）年由法国教育家（顾拜旦）发起成立。
6、人体所需营养素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白质）、（维生素）、（无机盐）和（水）。
三、简答题1、简述轮滑直线滑跑的动作要领？答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。
2、学生体育健康标准测试项目有哪些？答：1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远（50m）5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；6、握力、座位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、座位体前屈、握力（女）任选一项。
2、乒乓球攻球引拍动作的技术要领？答：以右手执拍为例，两脚比肩略宽，两膝微屈，左脚稍前，身体略右转，重心在右脚。
前臂在身体带动下横摆，引拍适度，体臂夹角约35度~40度；前臂自然弯曲，肘关节约为120度。
拍形与台面垂直或稍前倾，手腕自然放松，球拍呈半横状。
3、什么是“极点”现象？答：在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。
4、怎样克服“极点”现象？答：当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。
1．训练原则是运动训练活动的主观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本原则。
( )2．念动法是指运动员在头脑中对过去完成的正确技术动作的回忆与再现，唤起临场感觉的训练方法。
( ) 3．发展体能的训练方法主要有：持续法、间歇法、分解法。
( )4．足球比赛中，防守队员在本方罚球区内拉扯对方队员即判罚点球。
( )5．判断越位时是看同队队员接球的瞬间。
( )6．运动系统是由骨、关节和神经组成。
( )7．经常参加体育锻炼，可使肌肉体积增大，肌纤维数增多。
( )8．人体正常的安静时体温变动范围在36．5℃一37．5℃之间；在运动中体温则可高达40℃以上。
( ) 9．肥胖症指的是体脂过多，男子体脂超过20％，女子体脂超过30％则称为肥胖症。
( )10．在篮球比赛中，当一名队员在场上获得控制一个活球时，他的队员在30秒内尝试投篮。
6．制定体育目标应考虑的因素是( )A．政治的需要B．经济的需要C．学生、社会的需要D．家庭的需要7．体育包括( )A．群体体育、学校体育、竞技体育B．运动训练C．学校体育D．课外体育活动8．有8支足球队参加单淘汰制比赛，需要进行的场次及轮次是( )A．7场3轮B．4场3轮C．8场3轮D．7场2轮9．在奥运会上首次设立女子足球比赛项目是在( ) A．1992年B．1996年C．1984年D．2000年10．称为竞技排球的是( ) A．软式排球B．沙滩排球C．4人制排球D．妈妈排球11．投掷铁饼时，下列哪种因素可使投掷成绩提高( ) A．顺风B．逆风C．无风D．横风12．在技术训练实践中，表象法又称为( ) A．念动法B．再现法C．回忆法D．默念法13．4400米接力比赛，为部分分道跑，运动员跑完几个弯道后切人里道( ) A．4个B．3个C．2个D．1个14．田径竞赛编排的主要方法是( ) A．蛇形编排法B．斜线分组法C．抽签法D．随意排列法15．促进有氧能力训练的方法有( ) A．慢速长距离训练B．高强度持续训练C．间歇训练D．以上都是16．篮球场地的篮圈距地面的距离是( ) A．3．10米B．3．08米C．3．05米D．3．0米17．4×100米接力比赛共有接力区( ) A．4 B．3 C．2 D．118．速度力量的典型表现形式是( ) A．耐心B．爆发力C．意志力D．以上都不是19．中枢神经系统对运动与身体姿势的调控是通过它产生运动参数得以实现的( )A．肌肉收缩B内脏器官C 腺体D心脏20．奥运会上金牌总数最多的项目是( ) A．游泳B．田径C．体操D．射击三、填空题。
(本大题10小题，每小题1分，共10分)1．《体育与健康课程标准》体现了_________ 的指导思想。
2．奥运会火炬象征着世界的_________ 。
3．铁饼比赛场地的落地区角度是__________ 。
4．成年男子排球比赛使用的网高是__________ 。
A、2B、3C、5 A、场内B、场外A、前场B、后场11、“边一二”进攻战术属于？A、篮球B、排球C、足球12、弓、弩、枪、刀、剑、矛、盾、斧、钺、鞭、锏、挝、戟、殳、叉、钯头、锦绳套索、白打等器械和技艺。
A、16B、17C、18D、1913、自学很重要，自学历来就是许多著名科学家以及文学家、艺术家、政治家成材的重要途径。
A、周培源B、斯宾塞C、马克思三、简答题（40分）1、什么是耐久跑？经常练习耐久跑有什么好处？2、运动前为什么要做准备活动？3、简述什么是运球？什么是非法运球？4、画出稳固中场的“352”阵型？。
