培养快乐心理，塑造快乐人生
在孩子的成长阶段，我认为在孩子诸多的性格中，最重要的是培养孩子快乐的性格。快乐是一种积极乐观的生活态度，快乐是能积极调动孩子探索求知、开发智力、挖掘潜能的行为方式。只要使孩子整天生活在快乐中，形成一个快乐的性格，有利孩子的身心健康，智力的开发和正确的人生观、世界观的形成。
那么，如何让孩子快乐起来，怎样培养孩子快乐的性格呢？首先，主动和孩子平等地沟通，知道孩子为什么觉得不快乐的理由，其次分析造成孩子不快乐的原因以及家庭的具体情况，采取有效的措施，尽量让孩子快乐起来。我主要从以下几个方面入手：
一、创设宽松和谐的情感环境，给孩子提供快乐的空间
生命的成长需要宽松和谐的氛围。只有在和谐的氛围里，生命的潜能在能得到充分挖掘，孩子的表现力、创造力才会源源不断的流淌。正如《纲要》提出的“让幼儿在集体生活中感到温暖，心情愉快，形成安全感、信赖感”。在与孩子的交往中，我时刻提醒自己把孩子视为一个独立的人，给与孩子足够的自由度；经常与孩子做朋友似的沟通，允许孩子对自己说“不”。在教育孩子时，也从尊重他，说服他的角度出发，多采用正面教育，让孩子滋生出一种积极情绪，在情感上把孩子当大人尊重，在心理上把他当孩子来理解，给孩子一个情感快乐的空间。
二、尊重孩子的兴趣爱好，让孩子在快乐中学习
爱因斯坦说过：“对一切来说，只有兴趣才是最好的老师，它远
远超过责任感。”所以说兴趣是快乐学习的种子，有了兴趣孩子才会乐学。在孩子的活动中，采取游戏、运动等方式，激发孩子主动参与学习，提高孩子的学习兴趣。
三、提供合作交往的机会，增进孩子对快乐的体验
鼓励孩子多交朋友，并与他人融洽相处。在日常生活中经常向孩子渗透、灌输“多看到别人的长处，要与同伴友好相处”的思想，介绍一些和孩子年龄相当的朋友，邀请孩子的朋友到家中做客，让孩子在和朋友的游戏、运动中感受同伴相处的快乐，加深孩子快乐的情感体验。
让孩子在实践中加深感受他人的情感体验，加深理解关心他人行为的意义。让孩子学会设身处地地体验别人的思想感情。并交给孩子关心他人的做法，比如：帮助同学，看望生病的老师等。提醒孩子在别人遇到困难时，应伸出援助之手，对孩子的表现给与及时肯定，使这种行为得到巩固和发扬，使他懂得关爱别人和被别人关爱都是快乐的。
四、家长做出榜样，以快乐的情绪带动孩子
孩子的情感是容易受到感染的，当我们拥有了快乐，孩子也是快乐的。我们快乐了，自然会微笑地对待每个孩子；我们快乐了，自然会将快乐传染给身边的孩子。站在孩子面前，不管心里是否快乐，我们应该永远是快乐的化身。家长积极、肯定的语言评价，或者微笑，爱抚的情感表达，或者物质奖励，对孩子的良好行为做出积极强化，使孩子能保持快乐积极的心态，维持这些行为。
五、幼儿园必须将心理健康教育摆在首位
幼儿园是儿童成长的第二环境，是儿童最早加入的集体教育机构，心理健康教育不是增加一日活动环节，也不是替代原有的教学活动，而是把教学活动内在的、潜在的因素挖掘出来，根据幼儿的心理特点、发展的需要，更好地发挥心理健康教学活动的教育作用，在活动组织形式上采用融合模式，打破班级界限，由小、中、大班各级组间、各班级间幼儿互相参与活动，从单一的同龄伙伴交往发展到混龄伙伴交往，扩大了儿童交往场合和机会，提高了他们的合群性和合作性。作为教师，更应高度重视幼儿的心理健康教育，在幼儿阶段，教师在这方面的作用显得十分重要。教师的作用发挥的好，可以维护和促进幼儿心理的健康发展；反之，则会影响幼儿的心理健康发展。具体的说，教师的作用应该包括以下几方面：
教师要以健康的人格影响幼儿幼儿教师的工作是一项比较辛苦
的工作，教师每天都要面对几十个生龙活虎的孩子，吃喝拉撒事事要操心，弹唱跳画样样要教，还怕孩子一不小心发生意外，心理压力是相当大的。例如：每天班上有许多孩子都喜欢向老师打“小报告”，而这些“小报告”得事情都是一些芝麻绿豆的小事情，时间一长难免会让老师产生烦躁、厌倦得情绪。这时教师就应该极力避免将个人得不良情绪带到孩子中间来，应该保持积极愉快得情绪与孩子交流，分析原因，使他们得身心得以健康成长，因此对于幼儿园的教师而言，重视和加强自身心理卫生保健不仅有利于自身的发展，还有利于下一代的健康成长。
放飞梦想超越自我 ----开展“设计人生梦想”活动情况 阳泉市郊区实验小学 阳泉市郊区实验小学位于荫营镇东大街，现有教职工52名，20个教学班，学生980余名。几年来，在区教育局的正确领导下，通过全体师生的共同努力，教育教学工作走在了全区的前列。但是目前学生的人生观、价值观比较淡薄，贪图享乐的思想比较严重，失去了艰苦奋斗、奋发图强的优良传统，学习目的不明确，理想信念不坚定，学生中出现严重的自我迷失和对人生的迷惘，逃学、厌学、迷恋网吧、危害社会等现象时有发生，我校针对以上情况，为进一步加强和改进未成年人思想道德建设，深入实施全面育人工程，强化对学生的“理想、信念、人生观、世界观、价值观”教育，促进学生自主发展、全面发展和终身发展，开展了“设计人生梦想”活动，并且取得了较好的效果。 一、加强组织领导建设，确保活动的顺利进行 我校成立了以校长为组长，副校长为副组长，校委会委员和班主任为成员的组织机构，共同组织实施活动，齐抓共管，形成了全员参与、多渠道教育渗透的网络体系，确保了此项活动的顺利进行。 二、通过班队会，让学生了解开展活动的目的和意义。 由于受应试教育和空洞的思想教育影响，学生的“理想、信念、人生观、世界观、价值观”教育被弱化，学校教育和学生中出现了许多问题，为此，我校要求各班级利用班队会向学生大力宣传开展“设计人生梦想”活动的目的和意义，从思想上引起学生、家长和教师的高度重视，并通过学生自己设计达到以下的几个效果：一是可以使学生明确自己的人生发展目标，引导学生树立正确的人生观、世界观和价值观，强化学生的思想道德建设；二是可以激发学生为实现自己设计的人生梦想而努力学习，增强了学习的内动力，从而提高学习效益；三是有利于引导学生将“实现梦想”的美好愿望转变为实实在在的实际行动，鼓励从小事做起，从现在做起，多作对社会有益的事情，强化学生的责任感；四是有利于学生的个性化发展。 三、开展多种活动，把“设计人生梦想”的活动逐步推向深入。 梦想不是理想，是人生的期望，是未来人生价值的体现，与理想相比，更加具体，更贴近学生的心理和生活实际，也就更具有人情味。我校在开展活动中，首先考虑活动必须贴近学生的实际，迎合学生的需求，符合学生思想发展规律，由浅入深、由外到内开展了一系列活动，确保了活动要
创心理特色校，健康心理，快乐人生（心理健康 教育主题演讲稿） 各位领导、老师、同学们： 早上好！今天我讲话的题目是《创心理特色校，健康心理，快乐人生》。 金秋十月即将过去，给大家科普一个日子，大家都知道“双十一”，那“双十日”，大家知道是什么日子吗？其实，每年的10月10日是世界精神卫生日，国家卫生健康委员会在今年的双十日呼吁全国人民，关爱自己，关注心理健康。演员杨紫、张一山、蒋雯丽前来助阵，一起为心理健康打call！演员杨紫，是今年的精神卫生宣传大使。她呼吁大家：“世界上没有完全相同的两片树叶，更没有完全相同的两个人。接受自己的不同，保持积极心态，勇敢面对生活，你是最独一无二的存在。”诚然，“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。”那么，我们怎样才能拥有阳光健康的心理呢? 首先，我们要正确认识自己，接纳自己，探索自
己更多的可能性。 我们都是独一无二的个体，有着自己独特的个性，不必过多给自己添框设限，很多同学觉得自己就是这样的，很难改变，无意识地也给自己贴了标签，其实，每一个阶段的你都有不一样的特点与成长，每个人都有自己无限的可能，我们可以不断探索自己，持续不断看到自己的特点与闪光点，进而不断探索未来的可能性。来，跟着老师做一个探索的尝试，如果你正在完成或者曾经有件事情让你觉得自己很有成就感，不妨跟着老师问问自己以下几个问题：对于这件让你感到有成就感的事情，你是如何做到这件事的呢？有没有哪个细节让你印象特别深刻？期间遇到什么困难了吗？你又是如何克服的？最让你引以为豪的是什么？身边的人是怎么评价你的？当你把刚才老师说的问题一一梳理后，你会发现，原来我有这样或者那样的优势，而这些优势如何更好地运用到自己的学习和生活也是一非常重要的命题。 因此，同学们，从现在起，多去体验，多去尝试，不自卑，不自负，将自己的优势发挥到极致，不断地反思、调整、再尝试，你会发现你将遇见更美好的自
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用心追逐放飞梦想（保险公司个人演讲稿） 本文档格式为WORD,若不是word文档,则说明不是原文档。 最新最全的年终总结年终报告工作总结个人总结述职报告实习报告单位总结 用心追逐放飞梦想（保险公司个人演讲稿） 各位朋友，大家好： 我是来自中国太平洋人寿保险股份有限公司巴州支公司的陈洪海版权所有，全国文秘工作者的114!，首先感谢团委举办这次活动所创造的机会及公司给予我的信任，让我有缘面对这么多朋友，告别校园时代至今已有八个年头，想来真是弹指一挥间，从小到大我评价自己是一个有着许多好奇心和梦想同时又用心的人，因此，今天我给大家分享的题目就叫用心追逐，放飞梦想。 可能每个朋友的心里都会有这样的想法，如果时间能够倒流回某一个阶段，我如何从新开始，假如真有这种可能的话，我想我会从92年开始。 92年，我的高考成绩离本科院校的录取分数线差一点距离，本想重整旗鼓，但父母似乎对我失去了信心，因为在这之前我已经重整了两次，那个时候对一纸文凭的追求是一种潮流，现在想来，这种单纯对文凭的追求不免有些不合时宜，但在求职过程中，尤其是一些竞争激烈的岗位，对学历的要求依然是一个门坎，这似乎是一种证明。不过，我想告诉朋友们的是最好的证明是在现实中去用心成长，在不断成长的过程中去触摸你的梦想，一纸文凭可能是一份职业的叩门砖，而生活的大门却要我们用心灵来开启。95年大学毕业，因为客观原因，我和同学们没有机会进入当时梦寐以求的塔石化炼油厂，不过，幸运的是另外一扇大门向我们打开--南疆一座新成立的股份制小炼油厂，仰望厂区上方的灿烂星空，心情是那样激动，毕竟，我可以养活自己了，和第一次找到工作的朋友们一样，心情简单而又快乐。 在这里，我用心珍惜每一个实践机会，因为用心，我全身心地带领工友废寝忘食地安装设备、起草开工方案、绘画工艺流程
学习《塑阳光心态做幸福教师》心得体会 学习《塑阳光心态做幸福教师》心得体会 本学期我校开展了“塑阳光心态、做幸福教师”主题教育活动，深入学习了王旭东教授的《师爱说》、《师德说》、《师魅说》、《师学说》和吴为库教授的《塑阳光心态享受快乐人生》等教育文章，给了我很大的启发，这些文章就像一盏灯照亮了我的心，给了我献身教育的激情和力量。下面谈谈我的一点点感受。 首先要把自己的观念转变过来，要有阳光心态。阳光意味着热情，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，作为一个老师，无论有多大，都应该拥有阳光心态，那样才能拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。哲人亚里士多德曾说：“生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它;第二，发现使你不快乐的时光，减少它。”这就告诉我们：如果我们不能改变所处的环境，我们就试着去适应这个环境;如果我们不能改变别人就试着去改变自己;如果我们不能改变事情就改变对待事情的态度;如果我们不能向上比较那就试着向下比较。这样的话我们会快乐许多，也会幸福许多!我们的学生也会因此而快乐许多，幸福许多! 一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽略调节心理、调整心态的重要性，一个人来到这个世界，在成
长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，当我们遇到怒和哀的时候，往往不知所措。但是，一个健康、向上的良好心态，可以帮助我们走出逆境，找到生存的力量。人生中遇到的挫折不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。 其次就是要享受生活、享受教育本身。“当老师苦啊，每天上课讲得口干舌燥，下课还得备课、改作业，可能还‘上不讨领导好，下不得学生欢’。真是‘青春已随粉笔去，红笔虽艳红颜老’!”有的老师，因不堪忍受教师的清贫与寂寞，弃教而去;我们的教师怎么了?我们的教育怎么了?于是，在困惑里，新的教育观念，新的教学理念，新的教学手段产生了。随着时代进步、教育改革的深入，这就要求我们的教师必须具有“享受教育”的积极人生态度。 “苦教”固然可敬，但我们教师却不应该仅仅满足于此。因为，一旦只觉得“苦”而体会不到“乐”，人们就会选择放弃，就会选择逃避。我们只有获得源源不断的愉悦感，才能让这种愉悦不断推动我们在教育的路上前行。因为享受，意味着快乐，意味着满足，意味着成功，意味着幸福。我们要坚信，教育的过程是美好的，教育的前景是美好的，我们完全可以轻松愉快地教好书，享受教育带来的巨大乐趣。课堂上,可以从学生稚嫩的发言中读出灵性，可以从学生大胆的想象中听出创造，可以从学生双眼闪烁的光芒中体会到学生对你的信任，可以从学生领悟知识后的表情中感觉到教育的价值……面对“差生”，如果我们每位教师有乐于发现的眼光，就能读出每位学生的优
健康心理快乐人生 ——健康与人生心得 其实有一大部分学生并不认可公选课，他们认为那是浪费时间。是啊，看看有多少人能够保证不旷课、不迟到，又有多少人能够在课堂上认真听讲，即使有他们的人在这，可是他们的心却不知道飞到那里去了，就连我自己都不能够每一堂认真听讲。 但是很有幸，百无聊赖中我认真的挺了几节课，确实感慨颇多，受益颇多。也许这些知识并不能直接地给我们的事业带来成功，但它在生活中给我们的启迪却是巨大的。从职业与人生到健康与人生，我不禁思考，我们的生活，我们的事业真的离得开这些知识和哲理吗？离不开。事实上，这些东西我们都懂，可是我们了解的只是皮毛，当真正接触，我们才会发现，其实这些知识有用，很有用，我们一刻也离不开这些。 认真听过的几堂课中，孙秀云老师讲解的“健康与人生”给我留下了很深的印象。根据孙老师的讲解和自己的理解，在查阅了一些相关的资料后我总结出了以下一些观点。 首先我们会问：“什么是健康？” 健康不仅仅是没有疾病和虚弱现象,而是一个人的肉体、精神和社会等方面都处于良好状态。 “那什么是心理健康?” 所谓心理健康,就是一种良好的、持续的心理状态与过程。表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应，能够有效的发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。 通过学习，我总结出了以下几种方法来调整我们的心里健康状态。 1.通过各种途径认识自己 通过与别人比较来认识自己：与上进的人，发现自己的不足和差距，培养进去心；与落后的人比较可增长自信，培养勇气；通过别人对你的态度和评价认识自己。通过自我比较（纵向）认识自己。通过参与活动表现和取得的成果来认识自己。通过自我反思——把现在的我与过去的我及理想中的我做比较来认识自己。 2.做出正确的人生选择 每个人都有自己的长处与社会位置,都有其独特的社会价值。因此,你要明白自己适合往哪儿发展,怎么发展才能获得成功,而要搞清楚这些问题就必须先找到自己的优势与缺陷,自己的喜好与性格,即你必须先认识自己。你虽然进了职业学校,但并不意味着你今后的人生就此锁定,你也许将跳槽,也许会重返校园学习,也许……总之,在这个自由,开放,变化不定的世界里你将面临的人生选择还有很多,如果你不了解自己就会一错再错。我们应当不时的静下心来剖析自己，及时调整自己的发展方向和思想状态，敢于认识自己的错误，坦荡的改正错误，使自己思考办事更谨慎、细致，让自己全面成熟起来。 3.丢掉坏习惯 习惯对人的影响很大，一个好的习惯往往会成就一个人，一个坏的习惯往往会毁灭一个人。习惯是伴你一生的伙伴而选择什么样的伙伴全由你自己来决定。习惯的养成要从日常生活的点滴做起。青春期的你们生理与心理发育尚不成熟，
调整心态放飞梦想主题班会教案 一、活动内容：调整心态，放飞梦想 二、活动目的：爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学生应该自爱。珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。 初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。 通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。 三、过程与方法： 在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。 四、课前准备： 1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。 2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。 3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。五、活动过程： 同学们来落梅河中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。 你们觉得初三上来有什么不同的地方？生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。（同学交流一下心里话）好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么？这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有： 1.压力或焦虑心理。 学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。 例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的90名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。 2.厌学心理。 这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就
心理健康教育主题演讲稿：创心理特色校，健 康心理，快乐人生 【内容摘要】 心理健康教育主题演讲稿，各位领导、老师、同学们，首先，我们要正确认识自己，接纳自己，探索自己更多的可能性，因此，同学们，从现在起，多去体验，多去尝试，不自卑，不自负，将自己的优势发挥到极致，不断地反思、调整、再尝试，你会发现你将遇见更美好的自己，除了正确认识自我以外，我们还要正确与人交往，建立和谐的人际关系，和谐的人际关系会给予我们一个很好的支持环境，我们会更愿意在这个环境中学习或生活，同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注自己，关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康和谐的校园，共创心理特色校，我的讲话完毕。 心理健康教育主题演讲稿：创心理特色校，健康心理，快乐人生各位领导、老师、同学们：早上好！今天我讲话的题目是《创心理特色校，健康心理，快乐人生》。 金秋十月即将过去，给大家科普一个日子，大家都知道“双十一”，那“双十日”，大家知道是什么日子吗？其实，每年的10月10日是世界精神卫生日，国家卫生健康委员会在今年的双十日呼吁全国人民，关爱自己，关注心理健康。演员杨紫、张一
山、蒋雯丽前来助阵，一起为心理健康打call！演员杨紫，是今年的精神卫生宣传大使。她呼吁大家：“世界上没有完全相同的两片树叶，更没有完全相同的两个人。接受自己的不同，保持积极心态，勇敢面对生活，你是最独一无二的存在。”诚然，“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。”那么，我们怎样才能拥有阳光健康的心理呢? 首先，我们要正确认识自己，接纳自己，探索自己更多的可能性。 我们都是独一无二的个体，有着自己独特的个性，不必过多给自己添框设限，很多同学觉得自己就是这样的，很难改变，无意识地也给自己贴了标签，其实，每一个阶段的你都有不一样的特点与成长，每个人都有自己无限的可能，我们可以不断探索自己，持续不断看到自己的特点与闪光点，进而不断探索未来的可能性。来，跟着老师做一个探索的尝试，如果你正在完成或者曾经有件事情让你觉得自己很有成就感，不妨跟着老师问问自己以下几个问题：对于这件让你感到有成就感的事情，你是如何做到这件事的呢？有没有哪个细节让你印象特别深刻？期间遇到什么困难了吗？你又是如何克服的？最让你引以为豪的是什么？身边的人是怎么评价你的？当你把刚才老师说的问题一一梳理后，你会发现，原来我有这样或者那样的优势，而这些优势如何更好地运用到自己的学习和生活也是一非常重要的命题。
国旗下讲话稿《拥有健康心理，享受快乐人生》 老师们，同学们，大家早上好！今天我讲话的主题是拥有健康心理，享受快乐人生。 时值季春，处处百花争艳，大地一片翠绿。同学们在来校的途中，有没有感受到春天的足迹？面对这莺歌燕舞、绿丝垂绦的美景，你心理又会泛起怎样的涟漪？是在为日本那些被海啸夺去生命的同胞祈祷，还是在为喝牛奶而中毒的小学生叹息？是在为自己即将面临的月考或期末考试而忧虑，还是在为拥有这阳光灿烂、万紫千红般的春天而兴奋？面对一样的春天，有的人万般赞美，而有的人认为春天不过是一个美丽的谎言，因为他总是把一切痛苦与失败悄悄隐藏在后面！可见，不同的心境，产生不同的感受！ 作为当代的学生，你们是幸福的，也是快乐的。学校拥有先进的教学条件，优秀的师资力量，一流的管理理念。用明朝人宋濂的话讲就是：坐大厦之下而诵《诗》《书》，无奔走之劳矣；有司业、博士为之师，未有问而不告，求而不得者也。可是，部分同学对学校的管理总是啧有烦言，认为规范的寄宿制生活约束了自己，较重的课业负担压迫了自己，过多的在校时间限制了自己。如果有这种不良心态，当然就不会拥有快乐的心情。 那么，作为当代的学子，具有怎样的心态才是健康的呢？具有怎样的人生才是快乐的呢？我想应立足学习，从以下三个方面去思考： 一是要树立正确的学习目的，以健康的精神调节心态。我们身边的任何行动都有目的性的。学生的主要任务是读书学习。读书的目的在本质上是个立志的问题。所谓志，就是人们心里的奋斗目标。明朝学者王守仁认为：志不立，天下无事可成。古往今来，世界上所有的大事业，都不是糊里糊涂里做出来的。志气和毅力是诞生成就的催化剂。我们要有为中华之崛起而读书的胆略与气概，将自己的志向与人民的利益、民族的振兴紧紧结合起来。若有这样的读书境界，心情怎么不会快乐呢？ 二是注重学习内容的选择，用宽松的环境调节心态。长时间聚焦课本的学习，不仅索然无味，而且思维受阻，学习效率低下。其实，我们的学习不必太拘泥于课本，因课本仅是对已有知识的传承。教科书不是我们惟一的世界，世界才是我们的教科书。为此，奉劝同
东校区2017年5.25大学生心理健康教育月活动安排 根据三江学院的要求，结合我院学生心理特点，增强大学生对心理健康重要性的认识，提高大学生心理援助的能力，东校区将举办2017年5.25心理健康月系列活动。 一、活动主题： 阳光心态快乐人生 二、活动时间： 4月-6月 三、活动目的: 宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对东校区学子的心理健康教育。 四、活动对象： 东校区全体师生 五、活动内容： （一）参加三江总校的系列活动 1、心理健康教育专题讲座 主题：梦知道答案——关于梦，关你。 主讲：丁安睿 南京晓庄学院心理中心教师 中国心理学会注册心理师 华人心理分析联合会会员 时间：5月中下旬 地点：铁心桥校区 2、第六届定向越野大赛（四月下旬） 3、首届校园心理微电影比赛(五月) 4、首届心理健康嘉年华活动（5月14日） 舞台表演 心理小屋 5、第二届校园手语操比赛暨第十二届5.25大学生心理活动月闭幕式（6月5日）（二）东校区组织活动 1、承办“炫彩之夜荧光夜跑”活动 主题：健康、快乐、摇滚 —1—
时间：5月22日 2、心理电影展播 影片：《心中的小星星》、《女生向前走》、《送行者》等 时间：5-6月的周五 地点：东校区阶梯教室 3、心理健康主题班会（五月上旬） 具体要求见附件 （三）心理知识宣传 内容：通过展板、海报、横幅、宣传小册等资料以及东校区的心理专区宣传“心理健康月”的系列活动 时间：4-6月 东校区会高度重视心理健康月活动，做好宣传、动员和组织工作，踊跃参加校级活动，积极组织东校区的活动。 三江学院东校区 2017年4月18日附件 2017年东校区心理健康月活动 之心理健康主题班会 一、活动目的： 为了丰富校园文化生活，培育学生阳光心态，帮助学生树立关爱自我、勇于成长 的心理健康理念，增强学生的主观幸福感，东校区将在2015级和2016级学生中组织 开展以“阳光心态快乐人生”为主题的心理健康主题班会。 二、活动内容： 通过主题班会，帮助同学打开心扉，深入交流，特别帮助班级融入度低、存在某方面困惑困难的同学感受集体的力量，寻找解决问题的办法，从而提高班级凝聚力，增强班级阳光向上的氛围。 三、活动主题： 1）关注心灵，点燃激情 2）心灵洒满阳光，笑脸迎接生活 3）敞开心中一片天，放飞心灵梦想
放飞梦想重塑自我演讲稿范文5篇 青春和梦想永远都是现代人津津乐道的主题。少年盼望青春，规划梦想;正值青春的人赞美青春，成就梦想;年老者回忆青春，感悟梦想。以下是学习啦小编为大家收集整理的关于放飞梦想重塑自我演讲稿范文的全部内容了，希望大家会喜欢。欢迎阅读参考! 放飞梦想重塑自我演讲稿范文(一) 尊敬的各位领导、各位朋友，大家好： 农村，农民两个字眼。因为是家，所以爱;因为爱着，所以选择回来。做出了选择，就要对自己的选择负责到底，无论多艰辛，都要对自己，对那些相信自己并且给了自己机会的人有个交代，就是在这样的信条下我开始了自己坦荡荡的村官路。 成为一名村官也将近两年时间了，我很庆幸，自己能选择村官这个岗位，很自豪自己能融入村官这个群体，更高兴的是自己能踏上农村这片火热的土地!欣逢盛世，举国上下同奏“社会主义新农村建设”的宏伟乐章，我们大学生村官也有幸融入其中共谋发展。置身其中的我，以及每个勤劳智慧的村官朋友们，犹如这一宏伟乐章中的一记音符，尽管并不那么响亮，但我们用真诚而进取的心全力以赴唱好它。一记音符，正如一滴水，一棵小草，它们汇集成整个大海，编织出整片绿洲，创造了恢宏的世界。自踏上工作岗位以来，我一直致力于找到属于自己的位置，提高自己的适应能力，实现自己的人生价值。 “把群众呼声作为第一信号;把群众需要作为第一考虑;把群众满意作为第一标准”，我在实际工作中一直努力践行着这一开展农村工作的基本原则与指导思想。驻村以来，我参与的最大规模的工作是去年的莫拉克台风的防汛防台工作，配合村干部做好相关防汛防台工作，尽量降低村民群众的损失情况及灾后统计相关工作。在农村工作中，我总在力所能及的范围内多干一些，服务群众。在我心底深处始终有这样一个信念，我要把人生最美好的年华倾注在这块热土上，我要用真情和奉献把党的惠农政策化作春风暖雨滋润民心，让村里的山山水水、一草一木都留下我们“村官”的青春和汗水，我要把农村这片广袤的土地作为展现当代大学生精神风貌的窗口。
培养快乐心理，塑造快乐人生 在孩子的成长阶段，我认为在孩子诸多的性格中，最重要的是培养孩子快乐的性格。快乐是一种积极乐观的生活态度，快乐是能积极调动孩子探索求知、开发智力、挖掘潜能的行为方式。只要使孩子整天生活在快乐中，形成一个快乐的性格，有利孩子的身心健康，智力的开发和正确的人生观、世界观的形成。 那么，如何让孩子快乐起来，怎样培养孩子快乐的性格呢？首先，主动和孩子平等地沟通，知道孩子为什么觉得不快乐的理由，其次分析造成孩子不快乐的原因以及家庭的具体情况，采取有效的措施，尽量让孩子快乐起来。我主要从以下几个方面入手： 一、创设宽松和谐的情感环境，给孩子提供快乐的空间 生命的成长需要宽松和谐的氛围。只有在和谐的氛围里，生命的潜能在能得到充分挖掘，孩子的表现力、创造力才会源源不断的流淌。正如《纲要》提出的“让幼儿在集体生活中感到温暖，心情愉快，形成安全感、信赖感”。在与孩子的交往中，我时刻提醒自己把孩子视为一个独立的人，给与孩子足够的自由度；经常与孩子做朋友似的沟通，允许孩子对自己说“不”。在教育孩子时，也从尊重他，说服他的角度出发，多采用正面教育，让孩子滋生出一种积极情绪，在情感上把孩子当大人尊重，在心理上把他当孩子来理解，给孩子一个情感快乐的空间。 二、尊重孩子的兴趣爱好，让孩子在快乐中学习 爱因斯坦说过：“对一切来说，只有兴趣才是最好的老师，它远
远超过责任感。”所以说兴趣是快乐学习的种子，有了兴趣孩子才会乐学。在孩子的活动中，采取游戏、运动等方式，激发孩子主动参与学习，提高孩子的学习兴趣。 三、提供合作交往的机会，增进孩子对快乐的体验 鼓励孩子多交朋友，并与他人融洽相处。在日常生活中经常向孩子渗透、灌输“多看到别人的长处，要与同伴友好相处”的思想，介绍一些和孩子年龄相当的朋友，邀请孩子的朋友到家中做客，让孩子在和朋友的游戏、运动中感受同伴相处的快乐，加深孩子快乐的情感体验。 让孩子在实践中加深感受他人的情感体验，加深理解关心他人行为的意义。让孩子学会设身处地地体验别人的思想感情。并交给孩子关心他人的做法，比如：帮助同学，看望生病的老师等。提醒孩子在别人遇到困难时，应伸出援助之手，对孩子的表现给与及时肯定，使这种行为得到巩固和发扬，使他懂得关爱别人和被别人关爱都是快乐的。 四、家长做出榜样，以快乐的情绪带动孩子 孩子的情感是容易受到感染的，当我们拥有了快乐，孩子也是快乐的。我们快乐了，自然会微笑地对待每个孩子；我们快乐了，自然会将快乐传染给身边的孩子。站在孩子面前，不管心里是否快乐，我们应该永远是快乐的化身。家长积极、肯定的语言评价，或者微笑，爱抚的情感表达，或者物质奖励，对孩子的良好行为做出积极强化，使孩子能保持快乐积极的心态，维持这些行为。
放飞梦想,砥励前行 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 大家好！ 梦想，是人生成功的起点！ 古今中外，大凡能够成就一番事业的人，他们的成功之路，都是从梦想起航的。从小数星星的孩子，为中华之崛起而读书的少年，他们都在少年时代就播下了梦想的种子，梦想的种子在细心呵护下，逐渐发芽成长，最终长成了成功的参天大树。梦想这个词语，我们把它分开来读，一个是梦，一个是想，它的落脚点在后面一个字——想。如果连想都不敢想，又怎会去做？又怎会有克服一切艰难险阻的恒心和毅力？ 时光似水，日月如梭。昨天我们还在大学的校园里为理想而拼搏，今天来自全国各地的我们为了心中的梦想欢聚一堂。四年前有着稚气脸庞的我们曾经志存高远，实现人生跨越；事业成了我们拼搏的力量源泉，我们共同经历了昨天，体会着梦圆时刻的成功喜悦。今天，我们站在人生的又一驿站——沈阳铁路局，人生旅途的帷幕已徐徐拉开，我们开始放飞新的理想和希望，我们的心开始飞翔。 我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。 作为新世纪的青年，我要存高远之志，做红色精神的传承者。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”革命战争年代，无数革命先驱为实现共产党人的崇高信仰，为建立新中国，抛头颅、洒热血，以火红的青春书写了壮丽人生、铸造了红色精神。当代青年欣逢中华民族走向伟大复兴的火红时代，干事创业的天地异常广阔，肩负的时代重任也异常艰巨。伟大的时代呼唤着青春的业绩，高远的志向成就非凡的人生。无论时代如何变迁，伟大的红色精神永远是激励中华民族奋勇前行、崛起复兴的民族之魂，也是激励青年健康成长、成就事业的精气神。我励志弘扬立志报国、奉献社会的“五四”传统，把个人的理想抱负融入祖国发展的历史洪流，用中华民族伟大复兴的使命引领
《阳光心态灿烂人生》读后感 最近我读了《阳光心态灿烂人生》这本书。本书由中国人民大学副教授，国家高级心理咨询师孙健生主编。本书由心态阳光人生美好，身心健康财富人生，平衡和谐生活有序，心念一转尽享快乐，乐在工作事业有成，活在天堂乐在人间，敞开心扉远离孤独，善待压力笑对人生，感恩宽容幸福无忧，带着爱，一切将如愿以偿共十章内容构成。每一章都是通过心情故事、书外师说、知识窗及趣闻轶事向读者娓娓道出“阳光心态灿烂人生”的真谛。同时，每一章的最后，作者给出了调解各种心态的小方法和小心得，恰似一缕阳光，温暖着读者的心。 孙健生教授告诉我们，阳光心态就是一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩，乐观的一种模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。学会从工作中发现乐趣，任何工作只要用心去体会，总会从中发现乐趣，找到成就感，使工作不再是一种负担，从而延长快乐的时间。 为此，我想到了我的工作。作为一名教师，一名班主任。只有保持平常、积极、知足、感恩、乐观的心态，才能
把工作当成乐趣。才能让自己的工作是幸福的。而幸福是由心感受的，只有良好的心境，才有幸福可言，幸福人生是以精神生活为主导的人生。只有愉快的心情才是创造力和人生动力的源泉；只有不断创造快乐，与快乐的人相处，才能远离痛苦与烦恼，才能拥有快乐的人生。只有保持良好的阳光心态，才能在工作中从容自在，心甘情愿，毫不勉强；才能在工作中有所创新；才能真正体验到成功的乐趣。 比如，工作中我们经常会遇到一些另所有老师头疼的后进生。面对这些学生，很多老师都会感觉压力很大。常常抱怨、烦恼。读完《阳光心态快乐人生》这本书，让我深深感悟到：与其抱怨、烦恼，还不如换一种心态去想想。首先，后进生的进步空间都很大。只要我们耐心加爱心的对待，有计划、有目标的用正确的方法进行辅导，相信他们会变好的。其次，我们还要知道学生存在着个体的差异。后进生与尖子生在学习方面总是有距离的，但是每个人一定有让我们喜欢的地方。比如，这些孩子可能爱劳动，可能会办事，可能会唱歌儿，可能会跳舞……只要我们善于寻找他们的闪光点，那么收获的不光是我们快乐的好心情，可能还是他们点滴的进步。最后，我想说的是：同样的工作，与其整天生活在抱怨、烦恼、忧伤之中，还不如换一个心情去改变一下我们的工作状态。让我们用仁爱之心，宽容之心去释怀我们的工作，
用心追逐放飞梦想演讲稿 各位朋友， 大家好： 我是来自中国太平洋人寿保险股份有限公司巴州支公司的陈洪海，首先感谢库尔勒市团委举办这次活动所创造的机会及公司给予我的信任，让我有缘面对这么多朋友，告别校园时代至今已有八个年头，想来真是弹指一挥间，从小到大我评价自己是一个有着许多好奇心和梦想同时又用心的人，因此，今天我给大家分享的题目就叫用心追逐，放飞梦想。 可能每个朋友的心里都会有这样的想法，如果时间能够倒流回某一个阶段，我将如何从新开始，假如真有这种可能的话，我想我会从92年开始。 92年，我的高考成绩离本科院校的差一点距离，本想重整旗鼓，但父母似乎对我失去了信心，因为在这之前我已经重整了两次，那个时候对一纸文凭的追求是一种潮流，现在想来，这种单纯对文凭的追求不免有些不合时宜，但在求职过程中，尤其是一些竞争激烈的岗位，对学历的要求依然是一个门坎，这似乎是一种证明。不过，我想告诉朋友们的是最好的证明是在现实中去用心成长，在不断成长的过程中去触摸你的梦想，一纸文凭可能是一份职业的叩门砖，而生活的大门却要我们用心灵来开启。95年大学毕业，因为客观原因，我和同学们没有机会进入当时梦寐以求的塔石化炼油厂，不过，幸运的是另外
一扇大门向我们打开--南疆一座新成立的股份制小炼油厂，仰望厂区上方的灿烂星空，心情是那样激动，毕竟，我可以养活自己了，和第一次找到工作的朋友们一样，心情简单而又快乐。 在这里，我用心珍惜每一个实践机会，因为用心，我全身心地带领工友废寝忘食地安装设备、起草开工方案、绘画工艺流程图纸、进行员工理论培训，因为用心，厂领导给予了我更多的信任和支持，从最初的一名普通工人到车间主管，从工艺技术员到生产技术部部长。因为用心，平凡而单调的生活显得多姿多彩，空旷的戈壁滩赋予了我个性上的一种从容和豁达。一年半后，为了选择另外一种生活，我辞职离开炼油厂，回到了库尔勒。 当时我的心情就像李白在《将进酒》中所写到的那样，”天生我才必有用，千金散尽还复来”，然而现实生活并没有我想象的那样顺利，由于自己高不成，低不就的心态，近一个月的时间里，我都在家里当”马大嫂”，以缓释我心中的一种愧疚感，当母亲给我零用钱的时候，我悄悄地抹去只有我自己才看得到的眼泪，记得有一首歌的名字叫《从头再来》，歌词中这样唱到”心若在，梦就在，天地之间还有真爱，论成败，人生豪迈，只不过是从头在来”，这里我要送给朋友们一句话，”在生活中，有一些财富可以用金钱来衡量，而无法用金钱衡量的财富却更加值得我们珍惜”，一个月后，我以一种平和的心态接受了一份月薪只有250元的工作，进入《希望之路》编辑部，每次去外地出差，打工的女友都会去车站送我，并把她的表交给我看时间，有一次，当我在外地给她打电话，当她在电话里欣喜地告诉我
生涯规划团体心理辅导方案 次 序 单元名称及时间单元目标活动内容备注 一知你识我 互相认识 引发兴趣 了解组员 1.棒打薄情郎 2.组员心声 3.联系方式大荟萃 4.建立团体规范 5.解开千千结 6.总结体验 报纸一张 笔20支、纸 40张 二变零为整 建立信任感 初步形成团体意识 学会信任他人以及 体验被他人信任的 感觉 1.放松活动 2.信任圈 3.信任之旅 4.总结体验 5.家庭作业:16PF 测试 20份16PF 测试题 三自我探索学习自我探索 1.小型茶话会 2.人生曲线 3.天生我材 4.总结体验 纸20张、笔 20支
四众志成诚 学会接纳他人和体 验被他人接纳的感 觉 增进团体的气氛 1.无家可归 2. 优点轰炸 3. 脑力激荡 4. 总结体验 5. 家庭作业：做一份 生涯规划 五一路走过 把团体迁移到生活 中 结束团体 互赠祝福 1.总结、回顾整个团 辅过程 2. 真情告白 3.大团圆 4.拍照留念 20本小册 子、若干支 笔 音响 相机 第一次活动流程
（第一单元知你识我） 组员背景分析与方案设计构想组员之前没有过接触，彼此并不了解，所以有必要让组员先进行认识。由于是一个新团体，所以有必要了解大家的核心价值观，建立团体规范。 方案设计单元目标具体目标 互相认识 引发兴趣 了解组员 1.通过“棒打薄情郎”让大家 尽快相识。 2.通过“组员心声”了解团体 的核心价值观。 3.通过建立团体规范加强我们 的团体凝聚力。 具体操作一、棒打薄情郎 时间:15分钟 准备:用旧报纸卷成一根纸棒。 操作:初次聚会,全体成员围圈而坐,轮流介绍自己的名字、学院专业、兴趣等个人资料。每个人都专心去记其他成员的资料。然后站成一圈，选一个执棒者站在圈中间，由他面对的人开始大声叫出一个成员的姓名，执棒者马上跑到那个被叫的人面前。被叫的人马上再叫出另一位成员的姓名。如果叫不出来，就会受当头一棒，然后由他执棒。依此类推，直到大家熟悉互相的姓名为止。如果一个人三次被打就必须出来表演，作为惩罚。 二、组员心声 时间：20分钟 准备：20张写有未完成句子的纸，20支笔 操作：团体练习开始时，领导者给每人一张写有未完成句子的纸，请大家思考一下，认真填写，每个人自己独立完成。然后每个人在团体内向其他组员讲述，组员可以互相交流自己的意见。 三、联系方式大荟萃
怀阳光心态做幸福教师心得体会 怀着阳光心态使我体会到了做幸福教师一个人的心态对这 个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大，下面谈一下自己的点滴心得体会。下面是小编为大家收集整理的怀阳光心态做幸福教师心得体会，欢迎大家阅读。 怀阳光心态做幸福教师心得体会篇1 本学期我校开展了“塑阳光心态、做幸福教师”主题教育活动，深入学习了王旭东教授的《师爱说》、《师德说》、《师魅说》、《师学说》和吴为库教授的《塑阳光心态享受快乐人生》等教育*，给了我很大的启发，这些*就像一盏灯照亮了我的心，给了我献身教育的激情和力量。下面谈谈我的一点点感受。 首先要把自己的观念转变过来，要有阳光心态。阳光意味着热情，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，作为一个老师，无论有多大，都应该拥有阳光心态，那样才能拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。哲人亚里士多德曾说：“生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它;第二，发现使你不快乐的时光，减少它。”这就告诉我们：如果
我们不能改变所处的环境，我们就试着去适应这个环境;如果我们不能改变别人就试着去改变自己;如果我们不能改变事情就改变对待事情的态度;如果我们不能向上比较那就试着向下比较。这样的话我们会快乐许多，也会幸福许多!我们的学生也会因此而快乐许多，幸福许多! 一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽略调节心理、调整心态的重要性，一个人来到这个世界，在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，当我们遇到怒和哀的时候，往往不知所措。但是，一个健康、向上的良好心态，可以帮助我们走出逆境，找到生存的力量。人生中遇到的挫折不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。 其次就是要享受生活、享受教育本身。“当老师苦啊，每天上课讲得口干舌燥，下课还得备课、改作业，可能还上不讨领导好，下不得学生欢。真是青春已随粉笔去，红笔虽艳红颜老!” 有的老师，因不堪忍受教师的清贫与寂寞，弃教而去;我们的教师怎么了?我们的教育怎么了?于是，在困惑里，新的教育观念，新的教学理念，新的教学手段产生了。随着时代进步、教育改革的深入，这就要求我们的教师必须具有“享受教育”的积极人生态度。
实用的放飞梦想演讲稿八篇 实用的放飞梦想演讲稿八篇尊敬的各位评委： 大家好 !今天我演讲的题目是《中华魂放飞梦想》。 在演讲之前，我想先给大家讲一个故事： 从前，有一个女孩，她特别喜欢打乒乓球。每当她挥动球拍，看着那洁白的小球在空中划过美丽的弧线，小小的心就有难言的快乐。可惜，她的个头太矮，手脚粗短，完全不具备一名乒乓球运动员必备的身体条件。所以，当她虔诚的一次次叩响省体校的大门，注定只能是一次次的被拒之门外。女孩流泪了。“我要打球”、“我要打球”这个疯狂的念头在她心中燃烧。于是，这个只有五岁的女孩，在别的孩子还在父母怀里撒娇的时候，她已经开始了刻苦的训练，甚至为了提高奔跑速度和发球力度，竟然恳求父亲在她稚嫩的腿上绑上沙袋，把木球拍换成铁球拍。 一天，两天，三天终于，还是这个小个子女孩 10 岁，她是全国最小的乒乓球单打冠军 ; 15 岁，她是年龄最小的乒乓球亚洲冠军 ; 16 岁，她成功问鼎世锦赛女单宝座 ; 19 岁，她过关斩将直至折桂奥运会乒乓球赛场 ; 她是谁 ?她就是邓亚萍。奥运史上最伟大的运动员之一 !萨马兰奇说：
她是一个不可战胜的人 ! 同学们，当我第一次听到这个故事的时候，我的心被深深的震撼了。我第一次意识到：没有梦想，就不会有闪耀的人生。我们需要梦想，我们更需要为梦想而奋斗的这种精神 ! 自古以来有很多人为梦想而奋斗着，囊萤映雪的车胤，谦虚好学的宋濂，为中华崛起而读书的周总理。我们虽然只是普通的小学生，但我们也必须有自己的梦想。我的梦想就是成为一个了不起的企业家，我要在我们洛宁办很多像中扩玩具厂那样的大企业，让家乡的父老乡亲们在家门口就业，再也不用背井离乡，外出打工。 两年前，因为家里穷，爸爸妈妈不得不外出打工，于是，我便成了无数留守儿童中的一员。两年来，爸爸妈妈没有回过家，因为路费太贵。很多个夜晚我在梦中哭醒，当我看到别的孩子和父母幸福地生活在一起时，我只有在一旁默默地心酸。我也希望当我考了第一名时，能看到爸爸赞许的眼神 ;我也希望当我遇到挫折时，能得到妈妈的安慰和鼓励 ;我更希望当爷爷因病晕倒时，有家长及时把爷爷送到医院，而不是留我独自一人在那里惊慌失措地哭着喊救命。虽然我也知道父母外出打工是为了给我更好的生活，但我多么希望他们可以留在家乡工作，多点时间陪陪我和爷爷啊 ! 从那以后我就暗暗下定决心，一定要为了梦想而努力奋斗。立志改变家乡面貌，让洛宁的明天不再贫穷。俄国著名作家克雷洛夫曾说过一句话：
阳光心态心得体会范文合集 本学期我校展开了“塑阳光心态、做幸福教师”主题教育活动，深入学习了王旭东教授的《师爱说》、《师德说》、《师魅说》、 《师学说》和吴为库教授的《塑阳光心态享受快乐人生》等教育文章，给了我很大的启发，这些文章就像一盏灯照亮了我的心，给了我献身 教育的激情和力量。下面谈谈我的一点点感受。 首先要把自己的观点转变过来，要有阳光心态。阳光意味着热情，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，作为一个老师，无论有多大，都 应该拥有阳光心态，那样才能拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻的、持续进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。哲人亚里士多 德曾说：“生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条： 第一，发现使你快乐的时光，增加它;第二，发现使你不快乐的时光， 减少它。”这就告诉我们：如果我们不能改变所处的环境，我们就试 着去适合这个环境;如果我们不能改变别人就试着去改变自己;如果我 们不能改变事情就改变对待事情的态度;如果我们不能向上比较那就试 着向下比较。这样的话我们会快乐很多，也会幸福很多!我们的学生也 会所以而快乐很多，幸福很多! 一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大 关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽略调节心理、调整心态的重要性，一个人来到这个世界，在成 长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有 顺境也有逆境，当我们遇到怒和哀的时候，往往不知所措。但是，一 个健康、向上的良好心态，能够协助我们走出逆境，找到生存的力量。人生中遇到的挫折不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有 力量迎接挑战，战胜困难。 其次就是要享受生活、享受教育本身。“当老师苦啊，每天上课 讲得口干舌燥，下课还得备课、改作业，可能还‘上不讨领导好，下 不得学生欢’。真是‘青春已随粉笔去，红笔虽艳红颜老’!”有的老